REJSEN TIL DIN 7. SANS - Body Mind Academy

REJSEN TIL DIN 7. SANS
En for alle og alle for en
1

06
08
10
14
18
22
26
30
34
38
42
INDHOLDSFORTEGNELSEN
Det lærer du som Livsmentor
Læs her hvad du får ud af at blive Livsmentor.
Formålet med Body Mind Academy
Læs om formålet med Body Mind Academy og hermed uddannelsen samt udlevelsen til Livsmentor.
Beriths rejse mod selvværdet
Læs Beriths historie om hvordan hun troede hendes hverdag fungerede,
og hvordan hun efterfølgende lærte en bedre måde at forme sit eget liv.
Den krogede vej til glæden
Anne Marie Andersen fortæller om sin svære kamp for at få hverdagen til at hænge sammen.
Læs her hvordan hun har fundet glæden ved livet igen.
Stærke vink med en vognstang
Mød Henrik som fortæller om, hvordan det føles ikke at høre til nogen steder - for derefter at finde sit livsformål.
Hvorfor vente på paradiset?
Mød hjertemennesket Sille som fortæller om livet som hjerneskadet - hvordan hun vandt kampen mod sig selv
- og hvordan hun i dag hjælper andre hjerneskadede.
Der er ingen vej til succes - succes er vejen
Mogens Siegumfeldt fortæller om et liv hvis indhold var styret af andre menneskers mål og drømme
- til et liv hvis indhold i dag er styret af egne mål og drømme - men det kræver du TØR skifte programmerne ud!
Fra indsat til værdsat
Læs Birgittes hudløs ærlige historie om ens personlige udvikling, som aldrig stopper - at acceptere dette
- og hvordan hun herudfra har skabt virksomheden “Coaching på Kanten”.
En rejse på flere plan
Mød Ann Kirstina som tog ansvar for sin egen lykke - sin egen rejse - og herigennem skabte rejsebureauet Avision
Rejser.
Jagten på passionen
Sanne fortæller om det at bevæge sig fra hovedet ned i hjertet i jagten på ens passion
- og hvad det har betydet for hendes liv herunder hendes virksomhed.
Livet er en gave
Ralf fortæller om hvordan vores miljø skaber den vi er. Hvordan han gik fra buddhist til misbrug til alternativ tækkemand
- til forståelsen af vi ikke er vores tanker og følelser - men VÆLGER dem.
BODY MIND ACADEMY

46
50
56
60
64
68
72
76
80
84
88
Den uendelige historie
Neel fortæller om forskellen på at have en stor viden og VÆRE denne viden
- ligesom begrebet “Når eleven er klar dukker læreren op” forklares på bedste vis i dette kapitel.
Jeg, en “Regnbuekriger”
Læs Lise-Lottes følelsesladede historie om at gå fra depression til transformation
- og om hendes kommunikation med universet.
Det bobler indefra
Mød Lise som skulle lave børnetøj - men i dag maler for at blive glad og herved gør en masse andre mennesker glade
- nyd nogle af de smukke malerier her i E-bogen.
Hvad er meningen?!
Lars fortæller på fantastisk vis om - uanset hvor du er i dit liv - uanset hvor meget du har mistet
- uanset hvor sort det ser ud - så er der HÅB.
Ansvar er vejen til frihed
Læs Toves stærke historie om - at uanset hvad du kommer ud for her i livet, er der altid en gave gemt heri,
selvom indpakningen kan være både grim og modbydelig.
Ny kurs i livet med ét slag
Læs Wibes gribende historie om det at være pligtopfyldende og viljestærk - men uden at lytte til kroppens signaler.
Glæden bobler igen
Ulla Skjødt fortæller om det at miste sin store kærlighed - om den uventede hjælp der kom - og om et nyt liv som er
startet.
Min vej til en ny frihed
HJERTEmennesket og erhvervslederen Peter fortæller om - at det eneste som forhindrer os i at være den vi er,
og gøre det vi brænder for - er vores følelser.
Søg og du skal finde
Mød skolelæreren, Undine Dannenberg, som samtidig med sit lærerjob uddannede sig til Livsmentor på Body Mind
Academy samt permakulturpraktiker i Østrig - og hvad det har betydet for hendes liv.
Én for alle og alle for én!
Mød Ulla Gotsæd - en GO-GIVER som ligger langt ud over det sædvanlige - hjertelig og kærlig
- og samtidig yderst succesfuld i sit job som afdelingsleder.
Jeg vælger kærligheden
Læs om iværksætteren, Morten Puggaard, der startede sin første virksomhed som 18 årig. Om succeser og fiaskoer
- om det at møde kærligheden - og hvad det har betydet for hans liv.
3

BODY MIND ACADEMY

FORORD
NÅR ENERGI BLIVER TIL SYNERGI
Hvad ville det betyde for dig, at du levede dit livsformål?
Hvad ville det betyde for dig, at du tog din ide/drøm fra dit indre univers, og manifesterede den i dit ydre univers?
Hvad ville det betyde for dig, at du er blandt mennesker, hvor fokus er på at give frem for at få?
Hvad ville det betyde for dig og din fremtid at være en del af et team, hvor ovennævnte er virkelighed?
På de efterfølgende sider vil du kunne læse om 20 personer, som har været med til at skabe denne virkelighed på
Body Mind Academy.
Alle har de deltaget på Body Mind Academys nye og banebrydende uddannelse samt udlevelse til Livsmentor.
En intensiv rejse som gør op med kasser, persontyper og andre begrænsninger, og i stedet lader dit output være styret af det
- du brænder for – og den du i virkeligheden er.
En lederuddannelse hvor du lærer at lede dig selv, og herigennem lede andre mennesker til at leve deres livsformål
– når energi bliver til synergi.
Ønsker du at vide mere om Body Mind Academys Livsmentor-uddannelse, og/eller komme i betragtning til vores næste
Livsmentor-hold, da kontakt os på bms@bodymindsolution.dk eller tlf. 38 10 16 16.
”BODY MIND ACADEMY PLEJER DIT
TALENT OG UDVIKLER DIT POTENTIALE”
TAK for en uforglemmelig rejse til alle Livsmentorerne, som har bidraget til denne E-bog med inspirerende indlæg,
ærlighed samt hjertelighed. I har allerede gjort en stor forskel i mange andre menneskers liv.
Og velkommen til dig som netop nu sidder og læser denne E-bog. Må du blive inspireret til at gøre det, du brænder for at
gøre, samtidig med du er den, du ønsker at være. Da vil du gøre en forskel i denne verden – ikke bare for dig selv
– men også for dine medmennesker.
God læselyst
Mette, Finn & Peter
5

DET LÆRER DU SOM LIVSMENTOR
– REJSEN TIL DIN 7. SANS
BODY MIND ACADEMY
”VI ER ALLE ORIGINALER – SKABT AF VOR HERRE
MEN MISTER SOM REGEL DET ORIGINALE – DESVÆRRE.
DOG – DET DU HAR MISTET, KAN DU FÅ TILBAGE – FORDI -
DU ER BETRAGTEREN – DIT SANDE SKABENDE GENI”
ORIGINALITET
Din originalitet. Det startende grundlag for at forstå HVEM du ER. Når vi siger ”det er en original” om mennesker – så menes
der mange gange noget ”mindre godt” om personen. Når vi taler om et originalt kunstværk – så mener vi det er ENES-
TÅENDE GODT.
DU ER DET MEST ENESTÅENDE ORIGINALE KUNSTVÆRK DER FINDES
Du er SKABT til at SKABE din egen originalitet! Dit eget selvstændige liv.
UBEVIDSTHED
De fleste af os vokser op uden denne viden og visdom. Vi lærer IKKE, at vi er fantastiske ”kunstnere” der kan skabe os selv.
Vi lærer som regel at ”gøre det, de andre siger, vi skal gøre”. Vi overtager ubevidst forældres – lærere og mange andres metoder
til at skabe vores eget liv med. Vi går i vid udstrækning i andres fodspor.
BEVIDSTHED
På Body Mind Academy lærer du at blive bevidst om din EGEN originalitet – og hvordan du kan bruge den. Du lærer hvem du
ER. Og du lærer, hvordan du skaber dit eget liv, som DU vil, det skal være. Det er den største og vigtigste livsforsikring, du
kan tegne her i livet. Og det til STOR og GENSIDIG glæde for dig selv og dine medmennesker.
ÅRSAG OG VIRKNING ER ALDRIG ADSKILTE
Kan du nævne noget, der er mere vigtigt for dig, end at forstå at det er dig SELV, der skaber dit eget liv? Mange mennesker
vil mene, at det er ”omstændighederne”, der skaber deres liv. På Body Mind Academy får du en dyb indsigt og forståelse for,
at det AL TID er DIG, der skaber ”det hele”. UANSET hvad dine ”omstændigheder” i en omskiftelig verden er! Du bliver den
bevidste årsag til de virkninger, du vælger at skabe.
”FØLG DEM SOM LEDER EFTER SAND-
HEDEN – MEN FLYGT FRA DEM SOM
HAR FUNDET SANDHEDEN”

HVORFOR EN UDDANNELSE OG IKKE ”BARE” ET KURSUS?
Det er der mange gode grunde til. Én af dem er, at der ikke er nogen ”hovsa løsning”. På Livsmentor-uddannelsen har du TID
til at tænke – føle samt afprøve alle metoderne. OG hele vejen igennem har du 3 Livsmentorer med på rejsen til DIN 7. sans,
som du kan sparre med når som helst. Det er SIKKERHED for dig – og for Body Mind Academy, at du skaber din egen originalitet.
HERUDOVER LÆRER DU FØLGENDE UNDER UDLEVELSEN TIL LIVSMENTOR:
Technique) og Theta Healing, samt at kunne anvende dem i din dagligdag
samt samarbejde med den energi, der er meget større end dig: universets.
”EN FOR ALLE OG ALLE FOR EN”
DIT UDBYTTE:
spørgsmål og et sammenhold, der er uvurderligt for hele processen. En
community af ildsjæle med hjerte og energi på rette sted, som du også
vil have stor gavn af efter uddannelsens afslutning.
Livsmentorer, der vil stå til din rådighed, når du har behov herfor. Dette
så du kan holdes på sporet samt tackle udfordringerne, når de opstår
DIN LIVSFORSIKRING til at SKABE det liv, du ønsker på det personlige,
familiemæssige samt arbejdsmæssige plan.
7

HVAD ER FORMÅLET MED BODY
MIND ACADEMY OG HERMED UD-
DANNELSEN SAMT UDLEVELSEN
TIL LIVSMENTOR
FRA VIDEN TIL HANDLING
Den største kløft her i verden er ikke Grand Canyon eller noget tilsvarende. Det største kløft her i verden er gabet mellem den
viden vi mennesker har og vores handlinger herpå. Derfor er et af målene på Body Mind Academy at indsnævre dette gab for
dig som deltager. Dette ved at du har 2 projekter på Livsmentor-uddannelsen. Først og fremmest PROJEKT DIG SELV samt
det forretningsprojekt du ønsker at manifestere.
NØGLEN ER DINE FØLELSER
Tanken er vigtig, men nøglen til at skabe det du brænder for ligger i dine følelser. Hvis du ikke handler på det du brænder for
p.g.a. manglende selvværd, frygt, overbevisninger eller lign. er årsagen hertil følelsesmæssige blokeringer. Disse kan ligge på
det bevidste, ubevidste samt sjælelige plan. Sidstnævnte plan er her du for alvor rykker grænser personligt, familiemæssigt
og forretningsmæssigt. Det er ny tids energi og derfor et meget vigtigt område på Body Mind Academy.
REJSEN TIL DIN 7. SANS
Der tales meget om den 6. sans, men er du klar til at bruge din 7. sans? Det er her, du er betragteren. Du lever i Nuet. At du
forstår samt lever ud fra, at du ikke er dine tanker og følelser, men at du VÆLGER dem. At du ved brug af din 7. sans er forbundet
med skaberen af alt der er. Det er her du oplever følelsesmæssig frihed, og skaber det du brænder for.
BODY MIND ACADEMY
”DET ER IKKE NOK AT VIDE DET
– DU SKAL VÆRE DET”
”REJSEN PÅ BODY MIND ACADEMY ER
IKKE BARE EN OPDAGELSESPROCES
MEN EN SKABELSESPROCES”

COMMUNITY
Body Mind Academy er stedet, hvor du kan være den du er. Hvor du kan finde samt udleve dit livsformål. Hvor der er fokus
på helhedsudvikling. Hvor energi bliver til synergi. En community af ildsjæle med hjerte og energi på rette sted, som du også
vil have stor gavn af efter uddannelsens afslutning. Men det er også stedet, hvor vi har et håb om, at det du lærer og udlever
vil sprede sig som ringe i vandet gennem DIN unikke måde at videreformidle det på – til glæde for dig selv og dine medmennesker.
”FORSKELLIGHEDEN SKABER HELHEDEN
9

Berith Siegumfeldt | Gudindehånden – behandlinger med hjerte
Tingparken 67 | 8950 Ørsted | Tlf. 30 32 51 26
www.gudindehånden.dk | Mail: berith@gudindehaanden.dk
BERITHS REJSE MOD SELVVÆRDET
Her stod jeg så – 38 år gammel og med en hel del livserfaring og en masse viden. Jeg syntes, jeg vidste en hel masse om,
hvordan jeg skulle få tingene til at fungere, men alligevel fik jeg det ikke ført ud i livet. Jeg har altid haft den her store drøm
om ”at hjælpe andre”, men jeg følte ikke, at jeg var god nok – jeg var ikke perfekt. Og det troede jeg, at man skulle være for at
hjælpe andre.
Mit ego styrede mig
Jeg var meget styret af mit hoved – mit ego - om du vil, og det gjorde mig ikke godt. Det gav mig kaos indeni. Og jeg landede
tit helt nede i det sorte hul, hvor jeg da slet ikke havde noget tilovers for mig selv.
Jeg følte mig uværdig, jeg var ikke tro mod mig selv, og mit selvværd kunne ligge på toppen af et knappenålshoved.
Jeg vidste, at jeg blev nødt til at arbejde med mig selv – jeg vidste bare ikke helt hvordan.
Igennem mange år har jeg interesseret mig for den mere åndelige side af livet – jeg har altid troet på, at der var en dybere
mening med livet, at livet skal være ukompliceret, og at man hver morgen skal vågne op og være glad og taknemmelig. Jeg
læste mange bøger om personlig udvikling, men jeg kunne ligesom ikke bare ”connecte” de ting, jeg læste om – hver for sig
gav tingene mening, men helheden kunne jeg ikke se.
I dag ved jeg hvorfor. Det var fordi jeg var så styret af mit hoved, af mine tanker. Min ”computer” var fuld af virus og spam,
og den krævede en ordentlig omgang oprydning og isætning af nye opdaterede programmer. Men vigtigst af alt, så havde jeg
så meget brug for at komme i kontakt med mit hjerte – for jeg er et hjertemenneske.
BODY MIND ACADEMY || BERIT SIEGUMFELDT

Endelig i kontakt med mit hjerte
Hvordan ved man, om man er et hjertemenneske? Det ved man, når man er supersensitiv overfor andres sindstilstande
og stemninger, og når man altid kan mærke en dyb, dyb forståelse for deres måde at opføre sig på, selv om man ikke altid
bifalder den. Når man altid kan finde mindst én god og ægte ting ved et andet menneske, så er man et hjertemenneske.
Og helt ”tilfældigt” kom jeg i kontakt med Peter og Mette Kjestrup fra virksomheden BodyMindSolution.
De lancerede den her nye uddannelse, som de kaldte for: ”Livsmentoruddannelsen - Rejsen til din 7. Sans - en uddannelse,
du ikke kan læse dig til – du skal udleve den”.
Det var svært at sætte ord på, hvad jeg følte efter mit første møde med dem, men jeg følte i hvert fald, at det her var helt
ægte. Denne uddannelse og disse mennesker var fremtiden og det, jeg havde søgt så længe efter at kunne sætte sammen til
en helhed. Her kunne jeg være 100 % i kontakt med mit hjerte. Her kunne jeg være mig selv og blev accepteret fuldstændigt
for den jeg var og er. At Finn Jørgensen fra virksomheden DoItNow så også kom ind over og blev en del af teamet på uddannelsen
var bare en bonus af de største.
Mit selvværd fik et boost
Et af de største vendepunkter for mig under uddannelsen til Livsmentor, var da min kloge livsmentor Finn Jørgensen sagde
til mig på en måde, så jeg kunne forstå det, at jeg var et meget værdifuldt og elsket menneske – at jeg betød noget for den
sammenhæng, jeg befandt mig i. At jeg faktisk gjorde en forskel, og at jeg havde så meget at byde på til andre.
Han gjorde det klart for mig, at selvværdet og selvrespekten var mit fundament – og fundamentet skal jo være i orden på
alle livets planer. Hvis vi bygger et nyt hus og fundamentet ikke er i orden, så vil huset før eller siden revne eller brase sammen.
Og jeg forstod pludselig, at selvværd ikke har noget med at tro, at man er bedre end andre – selvværd handler om at
være taknemmelig for, at man i det hele taget er blevet født. Simpelthen at have det godt med sig selv.
Og når man har det godt med sig selv, så udvikler man selvtillid – de to ting går hånd i hånd og forstærker hinanden.
Jeg er en original
Der skete også den åbenbaring for mig, at jeg blev bevidst om, at jeg ikke skulle være som andre – jeg skulle ikke følge
masserne. Jeg skulle være mig selv – en original.
Og jeg blev også bevidst om og accepterede, at jeg altså ikke kan tilfredsstille ethvert menneske jeg møder. Jeg bliver nødt til
at være tro mod mig selv – det er den største gave, jeg kan give mig selv og andre.
Jeg kom i hænderne på ”ypperstepræstinden” Mette Kjestrup, og den måde hun laver behandlinger på, slog bogstaveligt talt
benene væk under mig. Det her var helt nyt – det måtte jeg lære. Det her virkede sgu!
Så jeg er sideløbende blevet uddannet hos Mette og bliver det stadig.
”SUCCES SKABES AF ORIGINALER
OG IKKE KOPIER”
11

Min livsdrøm er blevet til virkelighed
I dag har jeg startet min livsdrøm i form af min klinik Gudindehånden – behandlinger med hjerte, hvor jeg giver massage og
hjælper andre videre, så de kan opleve et liv med glæde og troen på dem selv.
Det er virkelig min passion, der nu er en fysisk realitet, og det er den blevet, fordi jeg virkelig har troet på det.
Min livsdrøm vokser stadig – alting kommer ikke på en gang, og det ville jeg heller ikke kunne kapere. Ting tager tid og mit
daglige mantra er: Alting kommer i rette tid, på rette sted og i rette orden og mængde.
Og tro mig – det gør det. Hav tillid og tro. Lad være med at forsøge at presse ting igennem. Når der viser sig en mulighed, så
følg op på den. Men giv også slip – hvis det ikke var meningen, bliver det aldrig dit og ellers skal det helt sikkert nok komme
til dig.
”MÅSKE VORES JOB HER I LIVET
ER AT FINDE VORES JOB
OG HEREFTER SKABE DET”
Du fortjener det allerbedste
Når jeg går ud i klinikken, så giver jeg mig selv 100 %, og jeg har lært at ”give slip på kasserne”, når jeg giver en behandling.
Du kan ikke puttes i en kasse, og du fortjener en behandling, der får dig til at føle dig som noget helt specielt. Du fortjener at
blive mødt med 100 % nærvær og min opfattelse er, at det i sig selv er healende.
Du skal kunne mærke dig selv og finde ind til det fuldstændige, fantastiske og unikke menneske, som du er indenunder
skallen og alle lagene. Du skal mødes med accept og forståelse, og du skal føle dig tryg og have tillid til, at et andet menneske
vil dig det allerbedste.
Det er mit livsformål og min passion – at give dig en sådan oplevelse…
Den nye tids energi er for dig
Min inderste tro er, at livet skal være fuldt af glæde og nærvær. Det skal være ukompliceret. Jeg tror på, at vi har nået grænsen
for stress og jag, og at der er en ny tids energi på vej. En knust sjæl skal ikke tage flere år om at heles – det skal kunne
ikke gør dig godt, så du kan genfinde dig selv og bare være glad og tilfreds hver evig eneste dag i dit liv.
Så det bliver mit næste store projekt på min videre rejse mod min 7. Sans…
Måske vi mødes på denne rejse du og jeg – jeg vil glæde mig til at lære dig nærmere at kende.
BODY MIND ACADEMY || BERIT SIEGUMFELDT

DU ER IKKE DINE TANKER OG EJ HELLER DINE
FØLELSER – DU VÆLGER DEM.
Men hvem er du så – DU ER BETRAGTEREN.
Denne viden samt perspektiv - kan give dig et helt nyt liv.
Body Mind Academy
13

Anne Marie Andersen | Certificeret coach | håndlæser | reconnective healer og tankefeltterapeut
Har 25 års erfaring som folkeskolelærer og skolebibliotekar.
www.kumula.dk | tlf. 22872665
DEN KROGEDE VEJ TIL GLÆDEN
I 1996 falder jeg pladask for min mand. Jeg er på daværende tidspunkt 39 år gammel, har 3 børn med to forskellige mænd og
bor alene, mens jeg slikker mine sår efter bruddet med min datters far. Min nuværende mand er charmerende, han udstråler
præcis alt det jeg har brug for, og han har i den grad brug for sådan en som mig. Hans kone er død 1½ år tidligere af aids, han
flere dage og nætter i træk. Han har virkelig brug for mig. Vi gifter os efter ½ år, og jeg er helt sikker på, at herfra skal vi leve
lykkeligt til vores dages ende.
Da den første forelskelse lægger sig og jeg vågner op til hverdagen, finder jeg ud af hvor stor en mundfuld jeg har valgt
at gabe over. At få en sammenbragt familie til at fungere i hverdagen er noget, rigtig mange mennesker i dag ved en hel
masse om, men her er vi 2 voksne og 5 børn med så mange helt forskellige store ”historier”, at det virker som en rigtig stor
udfordring. At min datters far efter vores bryllup vælger at reagere voldsomt negativt er med til at sætte ekstra krydderi på
hverdagen.
Jeg vil have det skal fungere
Efter ganske kort tid begynder min mand at vise sider, som jeg slet ikke har set bag forelskelsens tonede brilleglas, og
hverdagen bliver meget hurtigt til en kampplads, hvor vi som voksne kæmper om retten til at overleve. Jeg oplever min mand
som manipulerende og stresset, og har svært ved at finde mine egne ben, og da han oftere og oftere får alle mulige mærkelige
symptomer, tror vi begge, at han er alvorligt syg. Hans blodtryk stiger, han sover ikke om natten, han ”eksploderer”
oftere og oftere over ubetydelige ting og spiser efterhånden rigtig meget forskelligt medicin ordineret af læge og sygehus.
Jeg indretter mere og mere min hverdag efter ham for at få fred og for at få hverdagen med børn og arbejde til at fungere.
Jeg har to brudte forhold bag mig, jeg har selv valgt ham og jeg vil have det til at fungere. Jeg er overbevist om, at hvis jeg
bare arbejder hårdere, hjælper og aflaster mere, ja så skal det nok gå. En dag spørger en af vores bekendte mig, om jeg har
BODY MIND ACADEMY || ANNE MARIE ANDERSEN

overvejet om min mand har et alkoholproblem. Jeg aner på det tidspunkt intet om alkoholikeres måde at leve på, og jeg tror,
som så mange andre, at ”alkoholikere, det er da dem nede på bænken”.
Krav om behandling
Herefter går det stærkt. Jeg finder hurtigt ud af, at min mand ikke kan leve uden alkohol, og jeg begynder at kontrollere ham.
Han drikker faktisk rigtig meget, jeg konfronterer ham med det og stiller ham så stolen for døren: Enten går han i behandling
eller også går jeg. Han vælger at gå i behandling, og gennem hans arbejdsgiver kontakter vi i marts 2000 ”Majorgården”, hvor
kone jeg jo er, tager jeg imod dette tilbud. Ikke så meget for min egen skyld, for jeg er sikker på, at jeg er helt normal. Bare
”de” nu lige vil sørge for at fikse min mand, så vi kan komme videre.
En lang fælles kamp
Jeg bliver klogere, og meget hurtigt går det op for mig, at jeg har en ligeså stor andel som min mand i tingenes udvikling. Mit
selvværd er så lille, at det kan fejes op på en fejebakke og puttes i et fingerbøl, ja det er nærmest ikke eksisterende. Hvis jeg
vil videre herfra, er jeg nødt til at arbejde hårdt og målrettet med mig selv. Efter Majorgårdens familieprogram vælger jeg
at gå i terapi. Min mand er godt nok ædru, for han drikker ikke alkohol, men at være ædru handler også om at ændre hele
sit livsgrundlag og handlemønster. For nogle tager det tid, og min mand er en af dem, som har været nødt til at afprøve
rigtigheden af Minesota-metodens teorier flere gange. Han har indtil for to år siden taget flere tilbagefald og at leve som
ægtefælde med disse gentagne brud på tilliden er udfordrende. I dag er han ædru helt ind i sjælen. Han lever nu sit liv uden
behov for flugt fra hverdagen, og vi oplever, at vi har mødt hinanden som ligeværdige holdspillere.
Kan ikke slippe kontrollen
Min rejse til her hvor jeg er i dag, har været kringlet og fantastisk spændende. Efter mit terapiforløb fortsætter jeg med at
tage Sofia Mannings coachuddannelse. Her erhverver jeg mig rigtig mange gode værktøjer men en af mine største udfordringer
er at slippe kontrollen. Som medafhængig har du et kolossalt behov for kontrol, for du tror, at du gennem kontrol
kan styre situationen. Du tror f.eks, at du kan hjælpe din mand med at være ædru, hvis du sørger for at der ikke er alkohol i
huset, men sådan hænger det ikke sammen. Din mand vælger selv om han vil drikke eller ej.
”FYR DIN INDRE KONTROLLØR
– LÆRTE DU DET,
DA DU ANSATTE HAM”
Håndlæsning første skridt
Du kan ikke coache andre, hvis du vil styre situationen, for der er ikke én rigtig løsning, som du skal finde. Jeg tumler lidt
med mit behov for kontrol, og gennem mit arbejde med projektioner møder jeg lederen af Skolen for Håndlæsning. Hun
15

fortæller at håndlæsning er et fag, som du kun kan udøve hvis du slipper kontrollen og dyrker din intuition. Det er jeg nødt til
at forfølge, og med håndlæsning kommer jeg i tættere kontakt med min egen intuition. Det er en gave. Gennem håndlæsning
oplever jeg min følsomhed i forhold til energi og bliver gennem en oplevelse med Reconnective Healing introduceret for
Eric Pearl. Mit energiarbejde fører mig videre til Tankefeltterapi og jeg bliver stadig overrasket over den store gave der ligger i
arbejdet med disse energier.
Universelle redskaber
For et år siden bliver jeg introduceret for Body Mind Solutions livsmentoruddannelse, og jeg føler med det samme, at denne
uddannelse er den sten jeg er nået til at skulle lægge. Fundamentet er støbt, og jeg skal nu til at bruge al den viden og erfaring,
jeg har samlet sammen på at kunne hjælpe andre videre. Erfaringer kan ikke gives videre, men min viden kan inspirere
andre, der føler sig genkendte i min historie. Jeg har nu en værktøjskasse, fyldt med de mest fantastiske universelle og
simple redskaber, som jeg er klar til at dele ud af. Jeg ved, at jeg vil modtage hvad jeg har brug for i rette tid, på rette sted og i
rette orden. Jeg ved også hvad jeg skal gøre, når jeg pludselig glemmer det og allervigtigst: Jeg har 24 telefonnumre som med
det samme vil støtte og hjælpe, når det er nødvendigt, for vi taler fuldstændig samme sprog – nemlig hjertets.
”SOM LIVSMENTOR TALER VI SAMME
SPROG – NEMLIG HJERTETS”
Vi har fundet glæden igen
til at få øje på dine uudnyttede potentialer. Alt hvad du har oplevet, som på den ene eller den anden måde har haft betydning
for dig, har sat spor i hånden, og disse oplevelser kan være med til at holde dig fanget i et uhensigtsmæssigt mønster.
Tankefeltterapi kan bruges hvis du har lyst til at slippe disse mønstre og følelserne bag. Du kan bruge TFT i arbejdet med
fobier, angst, afhængighed, selvværdsproblemer og meget andet.
Jeg er så heldig, at min mand og jeg udvikler os hver for sig, men sammen har vi fundet glæden og friheden. Hvert enkelt
menneske har sin egen vej at følge, og du har selv ansvaret for, hvor du kommer hen.
Som livsmentor har jeg især fokus på medafhængige, børn og forældre, som gerne vil finde vej til glæde og bedre trivsel. Jeg
holder foredrag og arbejder på at udvikle workshops, hvor jeg vil dele ud af min livsglæde.
BODY MIND ACADEMY || ANNE MARIE ANDERSEN

HVORDAN VED DU, OM DU ER
I HOVEDET ELLER HJERTET?
”Interessant er det, at energifeltet omkring hjertet er 5000
gange stærkere end energifeltet omkring hjernen”
Ny tids energi er hjerteenergi - Body Mind Academy.
17

Henrik Nielsen-Gotsæd | Dreaming my life and living my dream | Vi hjælper mennesker i deres søgen efter deres inderste jeg
- og at udfolde deres drømme. Gennem foredrag, lektioner og teknikker guider vi dig til et rigere liv.
mentoringlife@gmail.com | www.heiwa.dk
STÆRKE VINK MED EN VOGNSTANG
Min rejse gennem livet til at nå en spirituel forståelse har været meget lang, forstået på den måde, at der har været mange
udfordringer, og der skulle mange vink med en vognstang til, inden jeg endelig forstod, at det er mig selv, der skaber mit liv.
Selv om det har taget mig lang tid at nå hertil, har jeg tidligt været bevidst om og fascineret af en alternativ dimension.
Min far forærede mig, da jeg var 3, et sæt bogstaver, han selv havde udskåret i træ. Han lærte mig alfabetet, og jeg kunne
læse avisen længe før, jeg kom i skole. Men skolen og jeg blev aldrig rigtige venner. Jeg fandt det temmelig kedeligt og var
mentalt fraværende det meste af tiden. Det resulterede da også i, at jeg måtte gå 3. klasse om.
Jeg husker tydeligt hvordan min mor skældte mig ud på vejen hjem fra skole den dag. ”Du kan være glad for, at vi skal rejse!”,
sagde hun. Mine forældre, dvs. min far, havde besluttet at søge lykken i Canada, og nu stod vi for at skulle emigrere.
Sproget var ikke problemet
Selv om min rejse har været lang, har den på ingen måde været kedelig. Vi sejlede 4 mennesker, min lillebror var nu kommet
til, i 2 uger med skib fra Hamborg til Halifax på østkysten af Canada. Derfra med tog tværs over landet til Vancouver, en tur
på 9 dage på træbænke.
Først skulle jeg lære et nyt sprog - det gik meget nemt for mig. Et halvt år på specialskole og jeg talte flydende engelsk.
Derefter skulle jeg i skole, hvilket i starten gik meget godt, men hurtigt sneg kedsomheden sig ind, og jeg søgte tilflugt i
dagdrømmerier og bøger. Især science-fiction fik min store interesse. Jeg læste tit til langt ud på natten, hvilket jo gik ud
over min skolegang. Mine karakterer blev dårlige, men jeg var ligeglad; jeg havde jo min egen verden.
Igen skulle vi flytte. Denne gang til Victoria, som ligger på sydspidsen af Vancouver Island. Min far byggede huse, som vi
boede i et stykke tid og derefter solgte, men selv om vi flyttede en del, var det den samme by vi levede i resten af den tid, vi
boede i Canada.
BODY MIND ACADEMY || HENRIK NIELSEN-GOTSÆD

”DET DU IKKE LÆRER I SKOLEN”
Totempælene trak
Ny skole igen, men det blev det ikke bedre af. Jeg gik mine egne veje og fik aldrig rigtig nogen venner, men søgte i stedet ud
i naturen. Vi havde på den anden side af byen en stor naturpark, som lå helt ud til Stillehavet. Der tilbragte jeg meget tid.
I parken var der et levende museum, hvor den oprindelige befolkning, altså indianerne, fremviste deres kultur med klædedragt,
danse og totempæleudskæring.
Jeg blev meget fascineret af disse mennesker og deres historier og sad tit overskrævs og lyttede til deres fortællinger om,
hvad de forskellige totemfigurer betød, deres forståelse af universet og om deres sammenhørighed med naturen, mens de
skar figurerne ud i pælene.
Det og den fantastiske verden, jeg oplevede igennem mine bøger, overbeviste mig langsomt om, at der var noget mere til
virkeligheden end det øjet ku’ se.
En alternativ dimension
Jeg forstod på dette tidspunkt ikke, at jeg selv kunne gøre noget og i mellemtiden havde min mor fået nok af Canada og
vores måde at leve på. Hun havde hjemvé. Jeg var nu 17 år, ældste søn af en søskendeflok på fire, på vej til Danmark med en
skolegang, der sluttede ved ottende klasse, et næsten ikke eksisterende dansk og en ganske ukendt fremtid.
Danmark.
Den prægning, min far havde givet mig tidligt i livet, kom mig nu til gode. Jeg indså, at det jeg manglede var træning og ordforråd.
Så det var bare at gå i gang med børnebøger og lette krydsogtværs først, for derefter at øge sværhedsgraden.
Mit voksenliv har, ind imellem det at skulle klare tilværelsen, været præget af en konstant søgen efter en større forståelse,
en spirituel dimension. Jeg har søgt gennem meditation, gennem healing, religioner, hypnose, NLP og læsning af alverdens
selvhjælpsbøger - søgt at finde ind til den ultimative sandhed.
”DIT LIVSFORMÅL ER AT FINDE IND TIL KERNEN
I DIG OG BEGYNDE AT LEVE HERUDFRA.
ETHVERT MENNESKE HAR EN GAVE MED HER
I LIVET, SOM VI SELV HAR ANSVARET FOR AT
PAKKE UD, OG HEREFTER ANVENDE TIL GLÆDE
FOR OS SELV OG VORES MEDMENNESKER”
19

Et klart livsformål
Mine forældre lærte mig at være nysgerrig og positiv overfor livet. Desværre lærte de mig aldrig at stille mål og være vedholdende
- sikkert fordi de aldrig selv havde lært det.
Min deltagelse på livsmentoruddannelsen har i denne sammenhæng betydet rigtigt meget. Det har virkelig skabt fokus og
forvandlet min ubestemte søgen til nu at have fundet mit livsformål, således at jeg kan gå ud og hjælpe andre med deres
søgen.
Vores tre undervisere Peter, Mette og Finn har samlet 23 unikke mennesker og skabt et åndeligt netværk, hvor vi kan samarbejde
om at hjælpe menneskeheden og jorden på bedste måde. Et netværk som vil vokse med udbredelsen af livsmentorer,
og som jeg er sikker på vil præge udviklingen i Danmark, ja i hele verden.
Uundværlig rejsepartner
Jeg har desuden haft min egen personlige coach med på hele rejsen, idet min kone også er med på uddannelsen. Vi bringer
det bedste frem i hinanden. Havde jeg ikke haft Ulla til at tale tingene igennem med og til at hjælpe mig med at være vedholdende,
var jeg ikke kommet så langt som jeg er.
Den seneste tids forskning har med al tydelighed vist, at det at sætte mål og tro på det, er forudsætningen for at skabe
det i dit liv, du ønsker. Du skal tro det før du ser det. Jeg er også gået i gang med at skrive en bog, som illustrerer vejen mod
forståelsen til det skabende liv.
Med baggrund i mine egne erfaringer hjælper jeg mennesker med at definere deres mål og med at nå dem.
Jeg fortæller hvorfor og hvordan den nye videnskab har indflydelse på dit liv, og hvordan vi alle er forbundne. Sammen med
Ulla hjælper jeg andre med at komme lettere igennem deres udfordringer i livet.
BODY MIND ACADEMY || HENRIK NIELSEN-GOTSÆD

HVORFOR ER DU PÅ DENNE JORD
– HVAD ER FORMÅLET HERMED?
Findes der et svar herpå, eller er det et svar vi selv skal skabe?
FOR AT FINDE SAMT UDLEVE DIT LIVSFORMÅL – START DA MED
AT STILLE DIG SELV FØLGENDE 3 SPØRGSMÅL:
1. Hvad er dine unikke talenter/egenskaber
2. Hvad ønsker du at skabe med dine unikke talenter/egenskaber
3. Hvem skal nyde gavn af dine unikke talenter/egenskaber
På Body Mind Academy er vi ikke i tvivl om, at der hvor vi mennesker
for alvor gør brug af vores nærmest uendelige potentiale,
er når vi indser at livet er en SKABELSESPROCES og IKKE bare en
opdagelsesproces.
21

Sille Nyborg I Født i 1966 I sille@paradis.dk I Livsmentor, Coach og Foredragsholder I 26 års livserfaring med en ubehandlet
skjult erhvervet hjerneskade I Ledsager for en person med en erhvervet hjerneskade
HVORFOR VENTE PÅ PARADISET?
Jeg er i dag stolt af at kunne skrive dette. Jeg er mor til fem helt unikke børn, som er i aldrene fra 10 til 22 år. De er unikke
hver især på deres helt egen måde. De er som en gave i mit liv. De er varmen i mit hjerte, der får smilet frem på mine læber,
når jeg tænker på dem. Som livets gave. Mit paradis.
Med en svær barndom, en arbejdsulykke som 18-årig og en ubehandlet hjerneskade har livet ikke lignet et paradis, men i en
alder af 42 år tager jeg hul på mig selv. Dette er aldeles ikke planlagt, men jeg har gennem nogen tid talt med en ven - en
person, der arbejder inden for kommunen. Han ville normalt ikke være en af dem, jeg ville kalde for ven, men pga. mange
timers samtaler, bliver der skabt en gensidig tillid og respekt for hinanden som mennesker, at kroppen helt naturligt reagerer
sådan, at jeg hos ham har helle; hos ham kan jeg tale. Så en dag vælter det ud - alt fra de 42 år, der er gået. Masken, jeg
plejer at tage på, bliver forsigtigt lagt væk, og ud vælter ordene. Stille og forsigtigt kommer ord som misbrugt, slået, og
alle barndomsminderne vælder frem. Jeg fortæller også om arbejdsulykken og om at leve med en ubehandlet hjerneskade i
mange år. Jeg er meget følsom, og ord kan virke skræmmende. Derfor kan det være svært at tale og skrive.
”VI KAN IKKE GEMME OS FOR VORES
FØLELSER, MEN VI KAN OMPROGRAM-
MERE ELLER SLETTE DE FØLELSER,
SOM ER UHENSIGTSMÆSSIGE”
BODY MIND ACADEMY || SILLE NYBORG

Men én ting han har lært mig er, at jeg har et valg i livet. Det er mig, der skal vælge til og fra de rigtige steder, så jeg oplever
at det er okay, at jeg må leve. Det er mig der vælger! Det føles som en lettelse at opdage det i en alder over 40. Samtidig
virker det også egoistisk. Jeg har ikke prioriteret mig selv først, så det kan sommetider virke som om, jeg er ond, fordi jeg ikke
gør, som de andre befaler.
En dag oplever jeg, at alt kan være lige meget. Det ville være okay at forlade dette liv, for verden ville være bedre uden mig.
Der var sikkert ingen, der ville savne eller mangle mig. Sådan tænker jeg og har i denne triste stund glemt, at jeg er mor.
Men heldigvis får jeg talt med min ven fra kommunen. Han fortæller, at han ville savne mig, og han synes ikke, det er okay.
Hans tonefald og måden han siger det på vækker mig fra denne trance. Jeg bliver vildt forskrækket og ked af at være nået så
langt ud, at alt er lige meget; at mine børn ikke fylder mit hjerte med glæde! Jeg lover, at jeg vil søge hjælp, hvis jeg får det så
svært igen.
Det hjælper at skrive
med, at jeg besvimer en gang imellem, får udslet på begge skinneben og får hjerteproblemer, selv om jeg ellers intet fejler.
Jeg bliver bare mere syg, så jeg må vælge langsom død eller livet, tænker jeg.
Jeg er igennem mange mennesker, både psykolog og andre, som i en god mening fortæller, hvordan man kan komme videre
i livet. Jeg bliver anbefalet at skrive, tale, male, læse bøger eller hvad jeg nu synes er rigtigt for mig. Igennem de følgende to
år gør jeg flere ting. Jeg skriver til min ven, fordi ord kan være svære at sige, og fordi det er til en mand. Jeg skriver om, da jeg
blev misbrugt som barn, og om forholdet imellem mig og min mor. Alt det kan jeg bedst beskrive i et brev, for så senere at
have muligheden for at tale om det. Det er stadig mig, der siger ja eller nej til, om vi skal tale om det.
Tro på dig selv
Hele livet er jeg blevet broderet med, at det er mig den er gal med, så det tager masser af tid og positive oplevelser at lave
om på dette, kroppen husker. Igennem uddannelsen som livsmentor på Body Mind Academy har jeg lært, at det er okay, at
jeg tror på mig selv. At det er okay, jeg har et hjerte, og at jeg bruger det til at føle med, hvad der er godt for mig. Her har jeg
haft helle til at kunne komme videre på min rejse i livet og kunne finde ind til min inderste kerne af mig uden at skulle være
bange for livet. Jeg har talt om at finde ”Silles Paradis”, og for mig er det at finde fred i livet og en indre ro.
Jeg håber, at jeg med mine erfaringer kan hjælpe andre mennesker til at turde begive sig ud på deres rejse, at jeg igennem
de oplevelser, jeg har måttet gennemgå, kan være med til at fortælle, at det nytter noget at tro på livet, at have tillid til et
andet menneske, at mærke efter dybt i sit hjerte, hvad jeg vil! Min drøm er at kunne gøre en forskel, være gnisten eller lyset
på andres vej, at kunne skabe glæde i andres hjerter.
Jeg troede, at med en hjerneskade så var det slut, men jeg lever stadig! Jeg har troen på, at hvis vi har en vilje til at lære og
troen på, at det lykkes, så sker der fremskridt - også selv om man har en hjerneskade. Andre har ofte fortalt mig, hvad jeg
kan og ikke kan, men et godt råd: Følg dit hjerte og tro på dig selv.
”ET VALG SKAL ALTID VÆRE ET
TILVALG OG IKKE ET FRAVALG”
23

Mit sværeste valg
på, at valget var rigtigt. Mine ben fejler intet. Eksemen er væk. Mit hjerte er blevet testet på kryds og tværs og fejler intet.
Det er meget lang tid siden, jeg besvimede sidst. Derfor kan jeg se, at kroppen kommer sig, selv om det var et svært valg.
Jeg siger ikke, at alle skal blive skilt, og at alle problemer så er løst, men for mig var det rigtigt. Jeg synes, det er vigtigt at
sige, at det aldrig er for sent. Det er bedre at handle nu end at opgive og sige ”jamen hvad nytter det eller hvad vil de andre
tænke?” Du skal måske stille dig selv dette spørgsmål: Er dit liv det, du gerne vil leve, eller er der noget, du gerne vil lave om
på? Det er kun dig, der ved det og kan gøre noget ved det.
Jeg håber, at mit eksempel kan vise andre, at der er en mening med at skifte retning, hvis livet gør ondt. For mig har det
været vigtigt at finde ud af, hvem jeg er. Jeg var 18 år, da jeg kom ud for en arbejdsulykke og fik en hjerneskade. Uden hjælp
har jeg lært mig selv, hvad jeg kan i dag. Alt fra bunden, fordi mit hoved glemmer. Glemmer alt fra navne og sproget til, hvordan
man gør eller siger ting. Jeg har brugt det seneste år til at finde ud af, hvad der er mig, hvad er hjerneskaden, og hvad er
grimme ting fra barndommen. Det har for mig været noget af en kamp, men det er en del af min rejse. Det er helt okay.
Nok til en hel bog
Jeg er i dag ansat hos kommunen som ledsager for en hjerneskadet og ser det som en gave at komme på arbejde. Jeg håber,
at mit liv fremad må være med til at kunne bringe glæde i andres hjerter, som jeg ved at jeg gør i dag på dette arbejde. Jeg
håber, at jeg altid vil kunne huske mit indre jeg, hvor jeg finder glæde og positivitet frem, selvom der kan være modgang.
Jeg håber at jeg i fremtiden får samlet alt det, jeg har skrevet, til en bog, som andre vil kunne læse og måske kunne finde sig
selv i. Måske kan den give trøst, tryghed og gøre, at andre hermed kan finde troen på, at det nytter at komme videre med
livet, at gnisten bliver tændt, og at de kan finde lyset frem på deres vej. Eller i hvert fald at de herigennem kan se, de er ikke
alene.
Find dit paradis, begynd din rejse, mærk efter i dit hjerte, hvad er godt for dig. Du vælger selv. Jeg håber inderst inde i mit
hjerte, at bare jeg formår at kunne skrive så godt og forståeligt, at bogen vil kunne blive anbefalet som en god selvhjælpsbog.
BODY MIND ACADEMY || SILLE NYBORG

ALLE SØGER SIKKERHED I EN USIKKER VERDEN
Det eneste sted hvor du med sikkerhed skaber DIN sikkerhed,
er i DIN INDRE TRO på DIG SELV.
Som Livsmentor er det ikke kun kærkommen viden at have
– DU ER DENNE VIDEN – da du ved hvem du er, og hvad du er
i stand til at skabe.
BODY MIND ACADEMY
25

Mogens Siegumfeldt,
Grofeldt – kursus og foredragsvirksomhed
www.grofeldt.dk og www.gudindehaanden.dk
DER ER INGEN VEJ TIL SUCCES,
SUCCES ER VEJEN
Jeg har gennem mit forholdsvise korte liv oplevet mange op- og nedture. For at DU skal kunne få det nemmere i din færd
mod din store fremtid og dit mål, og vel at mærke DIN fremtid og DIT mål, vil jeg gerne give et par ord med på vejen med min
egen historie.
Jeg er født og opvokset på en gård og er 41 år. Gennem min opvækst, så jeg meget op til min far og min storebror, og i min
stræben efter at nå deres niveau, skulle jeg ”selvfølgelig” også være landmand, hvilket jeg også blev. Jeg er ubevidst ”programmeret”
til at sige: Jo mere jeg arbejder, jo mere får jeg ud af det. Men samtidig satte jeg mig - dengang ubevidst - et
mål, at hvis jeg ikke skulle være landmand, så skulle jeg være maskinforhandler, og at der altid er arbejde nok til dem, der
gider arbejde.
Eftersom min storebror allerede var en del af gården derhjemme, skulle jeg søge andre udfordringer og meget gerne større.
Jeg satte mig et mål, at jeg skulle være driftsleder på et stort gods i Danmark, og målet var nået i 1997.
Du er stresset!
I en alder af 27 år kunne jeg ”klare” alt, og fi k ”ansvaret” for 800 ha. agerjord og 500 ha. skov, samt tre medarbejdere. Jeg
havde ”ansvaret” for at holde alle omkostningerne nede, altså færre mand og færre maskiner, men MANGE af mine timer -
men hvad?! Jeg havde fået mit ”drømmejob!
Jeg sagde aldrig nej til mere arbejde og prøvede hele tiden at tilfredsstille både arbejdsgiver og medarbejdere. Efter fem
år begyndte tingene at gå galt. Jeg var svimmel, havde ondt alle steder og fi k foretaget mange undersøgelser. ”Her kunne
BODY MIND ACADEMY || MOGENS SIEGUMFELDT

lægerne komme med en diagnose”, tænkte jeg. ”Jeg måtte da fejle et eller andet, som kunne være sklerose eller en svulst på
hjernen”.
Det gik jeg så og tyggede på i lang tid, indtil der var én, der prikkede mig på skulderen og sagde: Du er stresset.
Eftersom at lægerne ikke kunne finde noget usædvanligt på scanningen, kunne jeg godt drage nogle paralleller til det arbejdsliv,
jeg førte. Men jeg havde svært ved at erkende det. Lægerne har jo læst i mange år, og de må jo da vide ”bedre” end et
”almindelig menneske”.
Jeg måtte sige min stilling op efter nogen tid, for hvis ikke, så ville jeg blive fyret, og DET kunne jeg IKKE have siddende på
mig. Det var i ”hvert fald IKKE MIN skyld”. Tænkte jeg. Der skulle gå yderlige tre år i dette race, før jeg opgav mit hverv.
ӁRSAG OG VIRKNING ER ALDRIG AD-
SKILTE – DU ER DEN BEVIDSTE ÅRSAG TIL
DE VIRKNINGER, DU VÆLGER AT SKABE”
Op – og ned
Jeg får et job hos nogle kammerater, som driver en teltudlejningsvirksomhed. Her falder jeg til ro og bliver bare sat i arbejde.
Her skal jeg ikke tage noget ”ansvar”. Efter syv måneder bliver jeg tilbudt en stilling som lagermand i en maskinforretning,
hvilket jeg tager imod. Et år senere bliver jeg tilbudt at være medejer med henblik på at overtage forretningen efter 2 år.
Wuav! Jeg havde opnået mit andet mål uden at tænke over det. Jeg overtager forretningen d. 1.oktober 2007, hvor alt går som
det skal. Vi har fremgang i regnskabet frem til og med d. 1. oktober 2008. Her sætter ”finanskrisen” så ind, og resultaterne
begynder at gå den forkerte vej. D. 3. februar 2009 går vi i betalingsstandsning, og d. 1. maj 2009 bliver vi erklæret konkurs.
Styrer DIT mål eller andres?
Jeg finder nu ud af, at de resultater, jeg tiltrækker eller opnår i mit liv, er noget jeg har manifesteret i min underbevidsthed
eller programmering. Jeg når mine mål med det arbejde, jeg gerne ville have, men jeg fuldfører dem ikke. Det skal forstås på
den måde, at da jeg har fået det pågældende arbejde, sætter jeg ikke SELV nye faste mål i dette arbejde. Mine beslutninger
og mål bliver hele tiden ændret, fordi jeg bruger alle mulige andre menneskers udsagn og resultater og har dermed ikke selv
en fast målsætning.
Det jeg senere i min søgen efter svar finder ud af er, at jeg altid har været dårlig til at underholde mig selv - jeg skulle altid
have selskab af andre. Årsagen til dette var, at jeg ikke elskede mig selv og brugte derfor andres fantasi og ideer til at skabe
de mål, jeg skulle nå. De var alt for lidt målbare til, at jeg kunne bruge dem til noget. Jeg kunne jo alligevel ikke identificere
mig med disse mål, for de lå ikke dybt inde i mig.
Hvis jeg havde et mål, blev det meget tit ændret pga. andres resultater, og DET VAR EN MEGET STOR FEJL. Hvorfor skulle
JEG opnå de SAMME resultater som DEM?
27

Skift programmerne ud
Tingene ændrer sig ikke ved at ændre det udvendige, men kun ved ændring af det indvendige. Du får f.eks. ikke et nyt køkken
ved at male huset udvendigt. Forestil dig selv som en pc. Den bliver ikke bedre til at håndtere de forskellige opgaver, du
beder den om, ved at den er dyrere eller ser bedre ud, hvis de samme programmer ligger i den. Du bliver nødt til at udskifte
dine vaner/programmer, hvis du vil have nye resultater i dit liv på alle planer.
Sæt DIG et mål. Det billede af målet, du har i hovedet, ikke bare kan, men VIL blive en virkelighed, hvis bare DU har troen
og fokuserer på det og ikke på besværlighederne. Mange af de mennesker, som har stor succes i livet, er ikke nødvendigvis
højtuddannede. De har bare TROEN på deres mål, og INGEN kan eller skal ændre denne tro.
Jeg tog de gamle erfaringer med, når jeg mødte noget nyt, for at mærke om det passede sammen, og hvis ikke, så var det nye
forkert. DET PASSER IKKE!!!
”KENDER DU FORSKELLEN PÅ ANSVAR
FOR OG ANSVAR TIL?”
Hvem har ansvaret?
Det er gået op for mig, at der er noget der hedder ANSVAR FOR og ANSVAR TIL.
Jeg har i alle årene op til nu sagt til mig selv, at jeg havde ANSVAR FOR min kone, mit arbejde, andre mennesker o.s.v. Men
jeg har KUN ANSVAR FOR mig selv og de resultater, som jeg opnår, samt mine børn under 18 år. Til gengæld har jeg ANSVAR
TIL, at min kone har det godt, min arbejdsplads er god, mine medmennesker, etc. Hvis ikke man kender forskel på ansvar for
og ansvar til, lever man i et mentalt fængsel, hvor ens selvbillede, selvrespekt bliver ødelagt og derved overgiver det til alle
andre.
Når man forstår forskellen bliver man meget mere indforstået med, hvordan man kan ændre nogle dårlige vaner, og man giver
ikke andre skylden for de resultater man får. Jeg har brugt MANGE penge på ting, der så godt ud udefra men aldrig brugt
en krone på at få klaring på det indvendige. Det har altid været sådan førhen, at det har været nemmere at komme til venner
eller naboer med en ny bil til 200-300.000 kr. frem for at komme og fortælle, at man har brugt 50.000 kr. på en uddannelse i
at få et bedre liv. I dag siger jeg: Jeg har ikke råd til at lade være med at tage nye kurser inden for dette emne.
Så vær meget bevist om DIT liv og lev i NUET.
EN STOR TAK
I alt dette materiale og undervisning, jeg har modtaget hos Body Mind Academy, er ikke den økonomiske redning, men den
mentale redning. TAK til Peter, Mette og Finn for det.
I stedet for at grave et dybt sort hul for mig selv, er jeg begyndt at samarbejde med min kone, hvor vi målfast bruger Body
Mind Academy-materialet sammen med vores erfaringer på godt og ondt til at skabe firmaerne Grofeldt og Gudindehånden.
Grofeldt er en kursus- og foredragsvirksomhed, der med stor glæde videregiver vores løbende opdaterede viden om, hvor du
skaber de bedste resultater i livet for DIG som person, leder, mellemleder, selvstændig m.fl.
BODY MIND ACADEMY || MOGENS SIEGUMFELDT

Hos Grofeldt gør vi det i form af kurser og foredrag. I Gudindehånden arbejder min kone med massage, triggerpunktsterapi
og mentale problemer). Men mest af alt arbejder vi sammen om at finde den perfekte løsning for dig. Vi mener, at de to
firmaer hænger uadskilleligt sammen, da vi skal arbejde med HELE personen.
Du ønskes al mulig lykke med at skabe DIT ”drømmeliv”
DIN SANDHED LIGGER IKKE UDEN FOR DIG MEN INDE I DIG!
Så HVIS DU VIL FREMAD i denne verden og finde DIN sandhed, SÅ MÅ DU GÅ TILBAGE
– og det til din unikke skaberkraft, din oprindelige originalitet og dit autentiske jeg
– som Livsmentor ved du hvordan.
Body Mind Academy
29

Birgitte Nerlov | Coaching på Kanten | Banevænget 8 | 4293 Dianalund | Tlf.: 58 26 36 46 |
Mobil: 28 30 99 80 | info@coachingpaakanten.dk | www.coachingpaakanten.dk
FRA INDSAT TIL VÆRDSAT
Aktuelt fokus: Dig der afsoner eller lige er blevet løsladt
“Coaching på Kanten” er for dig der befinder dig i en socialt vanskelig situation, hvor du ikke føler, at du kan trives og fungere
normalt, og hvor du har svært ved at se vejen frem.
Gennem kurser og personlig coaching vil jeg vise dig, at det er muligt at ændre dit livs retning.
At det er muligt at få et liv, hvor du trives, fordi du har fundet det, du brænder for at gøre, og fordi du har fået redskaber til at
ændre det, du ikke synes fungerer.
Jeg mener, at alle mennesker grundlæggende bør trives i livet, og vide at der er brug for dem, privat som i arbejdslivet.
... så du skal være rigtig hjertelig velkommen - jeg glæder mig til at møde dig!
Min livshistorie
Der må da være noget bedre…
”Der må da være noget bedre i livet, til mig, end dette!”
Jeg står i haven, da tanken uventet kommer til mig.
Jeg bor med et menneske, som jeg aldeles ikke trives med. Jeg føler, at jeg bare bruger mit liv på at få tingene til at hænge
sammen, at jeg knokler uden at opnå noget som helst. Og uden at føle mig den mindste smule værdsat. Jeg er træt og deprimeret,
stresset og frustreret.
BODY MIND ACADEMY || BIRGITTE NERLOV

Men ”der må da være noget bedre i livet, til mig, end dette!”
Sætningen har bidt sig fast!
En dag er jeg på biblioteket, og opdager der ”tilfældigt” hylden med bøger om personlig udvikling, og jeg begynder at sluge
dem fra en ende af.
Jeg lærer, at jeg ikke behøver at have det så dårligt, og at det er i orden at ønske sig noget andet. Og jeg lærer, at jeg ikke er
overladt til bare at ”flyde med”, men at jeg faktisk kan tage ansvar for mig selv og gøre noget, for at ændre situationen.
Men skal jeg noget andet, så må jeg jo finde ud af, hvad det er jeg vil. Og første skridt på vejen er, at jeg flytter for mig selv.
Det er dét jeg skal
Her får jeg styr på mine fysiske forhold. Stressen og tristheden fortager sig.
Men jeg har i høj grad også brug for at få styr på mit eget indre univers.
”Tilfældigt” deltager jeg i et seminar med Peter og Mette Kjestrup og ser, at her er noget, jeg kan bruge.
Jeg deltager derefter i et kursus med Peter. Det handler om at finde sit potentiale, finde ud af, hvad man vil bruge det til,
finde ud af, hvad man vil opnå og gøre i livet.
Jeg er egentlig ikke tilfreds med mit job, synes ikke jeg bruger mig selv optimalt.
Og jeg opdager, at jeg egentlig altid har coachet og hjulpet mennesker videre i livet, og ser, at netop dette er mit livs formål.
Jeg tænker intuitivt, at netop mennesker ”på kanten” af samfundet har mest behov for hjælp til at komme videre, og denne
tanke danner baggrunden for at starte ”Coaching på Kanten”.
Jeg synes dog, at jeg har brug for at styrke mine kompetencer, og Peter præsenterer mig for en mulighed. En uddannelse
skabt af Bob Proctor og Paul Martinelli, og jeg tager til USA.
Ind under facaden
Hjemvendt fra USA begynder ”Coaching på Kanten” at tage form som projekt.
Jeg har i de forløbne år udviklet mig meget men er nok endnu ikke rigtig nået ind til kernen af mig selv. Det er ligesom at pille
et løg, et lag ad gangen, - og man ved aldrig hvor mange lag der er, før man er nået helt ind i midten.
”PERSONLIG UDVIKLING ER SOM AT SKRÆLLE ET
LØG, MAN VED ALDRIG HVOR MANGE LAG DER
ER, FØR MAN ER NÅET HELT IND TIL KERNEN”
Derfor var det endnu en fantastisk mulighed at tage med på Body Mind Academy´s nye Livsmentor-uddannelse.
Her arbejder jeg med at få ”Coaching på Kanten” i gang som virksomhed.
Men jeg arbejder også med mig selv.
Finder ud af, hvor meget jeg stadig lader barndommens drillerier påvirke mig og lægge en skygge over mit liv. Jeg er enebarn
fra et godt hjem, hvor jeg har fået meget godt med. Men jeg er mors prinsesse, ophøjet derhjemme, og udadtil skulle alt
være i orden. Far holder jeg meget af men ved intuitivt, at han gemmer på en hemmelighed, som han aldrig røber... i min
barnlige fantasi bliver det til noget voldsomt, men jeg tør ikke spørge.
31

I dette univers lærer jeg at beskytte mig selv og ikke vise umiddelbar tillid, ikke vise min sårbarhed.
Jeg bygger et skjold op omkring mig. Men indenunder skjoldet er jeg usikker, både på mig selv og andre, og nem at såre.
Udenpå lærer jeg mig at være stærk, at være en overlever.
Nyt mod til bare at være mig
På Livsmentor-uddannelsen, piller jeg endnu ”et lag af løget”, da disse sammenhænge bliver rigtig klare for mig. I trygheden
og fællesskabet her får jeg værdifulde redskaber og kærlig hjælp til at rydde op, og rydde ud i det gamle, så der igen bliver
plads til alt det positive og alt det nye.
Det positive er jo alt det, jeg også har oplevet og opnået i livet. Alle de mennesker jeg har mødt og hjulpet videre, hver fra
deres individuelle krise eller situation. Det er alle de positive karakteristika, jeg kan liste op om mig selv, og alle de positive,
kærlige og tillidsfulde følelser, jeg også rummer. Og det positive er jo så sandelig også, at jeg ikke behøver at passe SÅ godt
på mig selv mere. Jeg styrer selv mit liv, flyder ikke bare med.
Og det nye skal jo være mig, som helt ind i kernen tør være glad, selvsikker og tryg, og som viser alt jeg indeholder i tillid til
at blive respekteret som den, jeg er.
Men jeg har stadig brug for at være bevidst om at lukke op og at vise tillid. At være tro mod mig selv og at acceptere det liv,
der indtil nu har været mit. At stole på mine egne tanker og følelser og at have tro på, at jeg kan meget mere, end jeg endnu
har vist. Dette er min udfordring fremover! Jeg er stadig på rejse…
”NÅR DU FØLER, AT DU ER FÆRDIG UDLÆRT,
SÅ ER DU IKKE UDLÆRT MEN FÆRDIG”
… et uventet og afgørende stop på rejsen
Jeg havde egentlig afsluttet min historie her, men jeg er nødt til at skrive et afsnit mere!
Få uger efter, at jeg havde skrevet ovenstående, får jeg nemlig yderligere indsigt, og dermed piller jeg flere ”lag af løget”, ja
faktisk tror jeg nu endeligt at have nået midten og dermed være helt inde i kernen af mig selv.
I det nære miljø på Livsmentor-uddannelsen udfordres du til stadighed på dit autentiske jeg, og efter endnu en undervisningsdag
sker der noget afgørende.
Jeg vågner om natten voldsomt grædende med en grundlæggende mørk og ubehagelig følelse. Jeg kryber sammen som i
mors liv for at finde tryghed, mens jeg tænker på, hvad det er for en følelse, der fylder mig. Jeg genkender reaktionen fra en
trafikulykke, hvor jeg blev voldsomt forskrækket og også her fandt tryghed på samme måde.
Jeg tænker, at der er noget her, jeg skal se. Det lader til, at jeg skal så langt tilbage for at finde absolut tryghed! Men hvad
er der sket siden? Jo, jeg blev født alt, alt for lille, og måtte blive alene på hospitalet for at vokse mig større, mens min mor
blev sendt hjem. Her skabtes min grundlæggende usikkerhed og tilbageholdenhed, min fornemmelse af at være udenfor, af
ikke rigtig at turde kaste mig ud i livet, af at være alene, af at skulle kæmpe for mit liv, af manglende tillid, alt det som har
præget mig og bremset mig hele mit liv.
BODY MIND ACADEMY || BIRGITTE NERLOV

Tænk! At jeg skulle så langt tilbage. Barndommens drillerier og miljøet derhjemme var alligevel ikke det egentlige, ikke det
grundlæggende…
Igen må jeg ty til de redskaber jeg har lært! Og endnu engang, sammen med Mette, arbejde mig ud af de følelser og blokeringer
der blev skabt dengang, og ind i en ny og endnu ukendt frihed! En frihed som nu skal prøves, og bruges, i arbejdet
med at få ”Coaching på Kanten” ud og i gang.
Der er også noget bedre til dig
Jeg har her prøvet, at dele lidt af min personlige historie med dig. Om min personlige krise, om mit liv og om rejsen til, hvor
jeg er nu. For der blev noget meget bedre i livet til mig!!!
Mit håb er at inspirere dig til at tro på, at også du kan få det liv, du vil have – at du kan komme til at trives og blive den bedste
udgave af dig selv - også selv om det måske lige nu ikke ser helt sådan ud.
Derfor vil jeg byde dig rigtig hjertelig velkommen i ”Coaching på Kanten”, hvor jeg glæder mig meget til at møde dig og hjælpe
dig videre til dit bedste liv - med alle de livserfaringer og kundskaber, jeg nu har samlet mig!
DU SKABER ET UNIKT KONCEPT VED, AT DU ER AUTENTISK
OG DINE PRODUKTER ER AUTENTISKE.
Du skaber et unikt koncept ved, at du er autentisk og dine produkter er autentiske.
Men tør du være autentisk....eller….tør du i det hele taget lade være hermed?
Du skaber autenticitet ved at lade din virksomhed og dine produkter, være baseret på din
Livshistorie, dit Livsformål samt din Livsarv. Sidstnævnte er DIT aftryk på denne jord, som
du ønsker skal leve videre, efter du ikke længere er her.
Body Mind Academy
33

Ann Kirstina Bret, AVISION REJSER
www.avisionrejser.dk
EN REJSE PÅ FLERE PLAN
Det hele starter med en forelskelse. Jeg møder min kommende mand i 1997, hvor vi begge er klar til et ”nu er det altså alvor”
forhold. Vi har samme mål om at skabe en selvstændig tilværelse, han har arbejdet i rejsebranchen i nogle år, og jeg har altid
ønsket at være selvstændig – men havde ikke nogen forretningsidé. Det går hurtigt, 1½ år efter vi har mødt hinanden, er vi
blevet gift, har købt hus og bil og startet vores første rejsebureau.
Har alt undtagen passionen
Vi har haft succes lige fra starten og har sendt tusindvis af franskmænd og andre sydeuropæere til Norden og de baltiske
lande lige siden. Min mand brænder virkelig for rejserne og er en knald dygtig forretningsmand. Jeg tager mig af al administration
og personale.
Efter fire år får vi vores første søn efterfulgt af endnu en søn 4 år senere. Jeg arbejder meget om sommeren og ikke så meget
om vinteren, planlægger selv mine dage og har al den frihed, jeg altid har ønsket. Vi rejser meget, har hus i Danmark og i
Frankrig, og jeg elsker mine 3 drenge – et dejligt liv.
MEN jeg er ikke tilfreds. Det går jo virkelig godt, jeg har min vigtige frihed – men problemet er, at jeg ikke brænder for det, jeg
laver, og ikke rigtig kan se, hvor jeg er på vej hen. Skal jeg fortsætte med det her for altid, det ”giiider” jeg ikke – min mand
har fundet sin passion, og jeg har hjulpet ham med at virkeliggøre den – men jeg brænder ikke for det, jeg laver.
Ansvar for egen lykke
En dag i december 2009 på vej til den lokale Matas læser jeg mine mails på min telefon. Der er mail fra Body Mind Academy.
De starter en uddannelse i april – jeg skimmer hurtigt intro og ved med det samme, at det lige er noget for mig. Men, men,
men – man skal have et projekt, hvor man tjener penge under uddannelsen – det har jeg ikke…
BODY MIND ACADEMY || ANN KIRSTINA BRET

Mette og Peter fra Body Mind Academy mener, at jeg er et oplagt ”emne” til uddannelsen, men jeg lader mig ikke overtale så
nemt, selv om jeg inderst inde godt ved, at det lige er noget for mig. Jeg har en del modstand, fordi jeg er klar over, at hvis jeg
melder mig til uddannelsen for alvor, skal jeg tage ansvar for min egen lykke og ikke længere skabe gennem andre.
Finn som også er en del af Body Mind Academy møder jeg først lidt senere, men jeg tager hans ord til mig: Jeg har fuld tillid
til, at alt, jeg har brug for, kommer til mig i rette tid, rette sted og i rette orden. Jeg øver mig virkelig på det med at have tillid,
så selv om jeg stadig ikke har noget projekt – er noget sat i gang…
“JEG HAR FULD TILLID TIL, AT ALT,
JEG HAR BRUG FOR, KOMMER TIL
MIG I RETTE TID, PÅ RETTE STED OG
I RETTE ORDEN”
Skab noget!
selv), taler min mand og jeg igen om, at vi gerne vil sælge rejser til danskerne. Min pludselige indskydelse er, at det jo er
oplagt, at jeg tager ansvar for det. Hvortil min kloge mand svarer, ”at det da ville være rart, hvis jeg brugte al min energi på at
skabe noget i stedet for at skabe mig”.
Projektet er fundet – uddannelsen er betalt, og som sendt fra himlen træder Maria ind ad vores dør i forbindelse med, at vi
ansætter medarbejdere til vores eksisterende rejsebureau. Hun har erfaring fra den type rejsebureau, vi ønsker at starte,
og masser af ideer. Nu har vi vores første ansatte i det nye firma – mit projekt. Hun starter i april - så er vi i gang. Hun er et
godt eksempel på, at jeg møder de mennesker, jeg har brug for på rette tid, rette sted og i rette orden – jeg er dog stadig ikke
bevidst om, at det er det, der sker på det tidspunkt.
Kærlig forkælelse
Vi har lagt os fast på 3 nøgleord, som skal være gennemgående tema for de fleste af vores rejser. Den kulturelle, kulinariske
og nydelsesfulde oplevelse. Og så har vi valgt et hjerte som kendetegn.
BRUG HJERTET SOM PEJLEMÆRKE
Brug hjertet som pejlemærke
Vores mål er at tilbyde rejser til store dele af verden. Vi lægger vægt på, at vores kunder skal forkæles, og derfor har vi valgt,
at de fleste af vores grupper skal være små, eksklusive grupper på ca. 15 mennesker afhængig af destinationen.
35

Den kulturelle oplevelse – væk fra turistvejen med lokale tip
Der er attraktioner, du må opleve. De, der kommer på postkortene, skal du nok finde. Alle de andre hjælper vi dig med – med
hjælp fra vores lokale kontakter. Det kan være begivenheder, der finder sted, netop som du er på stedet. Det kan være lokale
markeder. Det kan være den kulturelle oplevelse, det er at sidde på en bænk et særligt sted og se verden gå forbi. Du kan
betragte os som en usynlig ven, der viser dig rundt – og lader dig følge dit hjerte fra oplevelse til oplevelse.
Den kulinariske oplevelse - ikke kun stort og dyrt, også småt og godt
Nogle gange er det mest storslåede det mest simple. Derfor anbefaler vi spisesteder ud fra smag og stemning, ikke kun
antal stjerner. De tip, du får fra os, har vi fået fra de lokale. Og vi har brugt tid på at udvælge med hjertet, så vi kan servere
det bedste for dig. På den måde undgår du at spise på hotellet, gå forkert eller gå glip af lokale råvarer, vine, opskrifter og
stemninger eller et bord på en fuldt booket Michelin-restaurant.
Den nydelsesfulde oplevelse – velvære er også smil og smukke omgivelser
Det handler om at nyde i fulde drag, så hvorfor begrænse nydelse til spa-hoteller og luksusbehandlinger? Vi udvælger alt
det, der får hjertet til at banke: En udsigt, du aldrig glemmer. Yoga på et overraskende sted. Lokale værtspar med smil så
varme, at det kan mærkes længe efter. Endelig kan du vælge specifikke forkælelsesrejser, krop og sjæl, men nydelsesfulde
oplevelser – det finder du i alle rejser.
Ansætter med hjertet
Mit højere mål med rejsebureauet - min passion - ligger i at skabe virksomheden. At bureauet bliver bygget op om de rigtige
medarbejdere og ikke så meget min person. Jeg ønsker at møde mine nuværende og kommende medarbejdere i en kærlighed
og tillid til, at de er kommet til mig, nøjagtigt som Maria og vores ny ansatte Ann-Sophie, fordi de mennesker, jeg har
brug for, kommer til mig på rette tid, rette sted og i rette orden.
Jeg øver mig i at slippe kontrollen og i at lære at uddelegere. Fra at være en meget hands-on person, ser jeg nu, at min rolle
hovedsageligt skal være at finde de rette medarbejdere, om at give dem ansvar og have tillid til, at de kan løfte det ansvar.
Lederskab handler for mig om at inspirere medarbejdere til at udnytte deres fulde potentiale, til at de føler sig værdsat og
ved, at de gør en forskel.
Mit job er at sikre og pleje det formål og den ånd, jeg ønsker bureauet skal bygges op om og at lære fra mig, alt hvad jeg har
lært på min rejse om at tage ansvar, have tillid og om at være bevidst.
Mere end personlig udvikling
Hvad lærer man på uddannelsen – ikke noget, jeg ikke allerede vidste. Den store forskel på denne uddannelse og andre er, at
samtidig med, at det er et personligt udviklingsforløb, er der sideløbende vores projekt, vi skal tjene penge på. På kærlig vis
bliver vi coachet og guidet i at blive bevidste om, hvad der skal til for at nå de mål, vi selv har sat. Du er tvunget til at bruge
det, du ved – hvis du vil have fuldt udbytte af uddannelsen.
Jeg er blevet virkelig bevidst om at tage ansvar for min egen lykke – jeg er ansvarlig for, hvad jeg føler, og kun jeg kan ændre
mine følelser. Jeg bestemmer selv, om jeg vil være i et fantastisk humør eller i dårligt humør. Ingen anden kan få mig til at
føle noget, jeg ikke har lyst til – det er power – and I love it!
BODY MIND ACADEMY || ANN KIRSTINA BRET

Min store vision
Det hele startede med en forelskelse og kærlighed, og det er sådan, jeg ønsker at fortsætte og bygge AVISION REJSER op –
rejser skabt i kærlig ånd – som at være på kærlighedsrejse hver gang, man rejser med os – uden at vide det.
Jeg ønsker at nå ud til mange mennesker, så min drøm er, at bureauet skal vokse – hvor stort, holder jeg for mig selv indtil
videre. Jeg ”røber” ikke alle mine drømme – det er i orden at holde lidt tilbage for også at undgå andres måske skeptiske
holdninger og synspunkter. Jeg ønsker ikke at tale om, hvad der er realistisk – det kan andre diskutere. Jeg holder mig til
drømmene – det er meget sjovere.
Virksomhedens succes skal være mit bevis på, at jeg målrettet kan skabe gennem kærligt engagement, taknemmelighed og
tillid til, at jeg når de mål, jeg har sat.
HVAD STYRER DIN ADFÆRD
– DIT EGO ELLER KÆRLIGHED?
Kærlighed er en uselvisk handling - kræver intet tilbage.
Egoet kan ikke føle kærlighed – kun tilfredsstillelse.
IDEEN: Du skal ikke AF MED DIT EGO!
Dit inderste kærlige væsen skal STYRE det!
Den gode leder synes alle godt om, den EXCEPTIONELLE leder gør,
at ALLE synes godt om sig selv.
Body Mind Academy
37

Sanne Jensen | Strandlystvej 14 A | 3600 Frederikssund | Tlf. 28194576 | info@in2care.dk | www.in2care.dk
Personlig udvikling i form af: Energisessioner til afhjælpning af bl.a. begrænsende overbevisninger, smerter, negative
oplevelser og gamle historier. Mentoring omkring at nå dit mål inden for f.eks. network marketing, sport og erhverv. Vægttabsforløb
individuelt og i grupper på 8 uger med vægt på det mentale, fysiske, kost, motion og det sociale. På sigt: foredrag,
meridianmassage, intuition og udrensning m.m. på Ultratone maskine.
JAGTEN PÅ PASSIONEN
Jeg ved, der er noget i mig der skal ud, jeg vil noget mere med livet, jeg må kunne finde min passion – noget jeg ikke kan lade
være med at gøre, og som fylder mig med glæde og begejstring. Det sidder jeg tit og tænker på, og gør det mere eller mindre i
alle årene. Det starter i skolen, hvor jeg tit sidder og dagdrømmer.
Men hvordan finder jeg min passion?
Jeg er det meste af mit liv en stille og rolig person, som gør hvad jeg kan, for at leve op til de forventninger familien, arbejdet
og vennekredsen har. Jeg prøver at gøre alle tilpas, uden at tænke på mig, og hvordan jeg selv har det. Når nogen siger eller
gør noget, der sårer eller gør mig ked af det, siger jeg ikke noget men kan godt mærke inde i mig selv, at det gør rigtig ondt.
Følelserne giver jeg først frit løb, når jeg er alene.
Friheden trækker
Efterhånden som jeg bliver ældre, begynder jeg så småt at gøre oprør. Jeg uddanner mig i en bank og efter nogle år i en lille
afdeling som souschef, siger jeg jobbet op og tager til Spanien med min eksmand og lille søn. Jeg åbner en bar i Torremolinos,
og det er en helt fantastisk oplevelse, selvom udfordringerne er mange. Jeg kan mærke, at jeg er i mit es, når jeg står
bag baren og snakker med gæsterne, eller når jeg spiller dart mod andre barer. Der får jeg smag for at være selvstændig, en
trang jeg stadig har.
BODY MIND ACADEMY || SANNE JENSEN

”NÅR KYLLINGEN FØRST ER SPRUNGET
UD AF ÆGGET, KAN DEN IKKE KRAVLE
IND I SKALLEN IGEN”
Tilbage i Danmark tager jeg forskellige jobs, men jeg har stadig en trang til noget mere. Jeg bliver selvstændig igen, åbner et
motionscenter med min nuværende mand. Lidt af en udfordring, men rigtig spændende. Jeg tager imod udfordringerne, kan
mærke jeg vokser med opgaven. Det er en helt fantastisk følelse at undervise 25 personer i aerobic. Jeg bliver mere sikker, jeg
ser på mig selv på en anden måde og begynder samtidig at sige fra, hvis der er noget, der ikke passer mig.
En følelse af fiasko
Efter 10 år i fitnessbranchen sælger vi vore centre, og jeg skal så finde ud af, hvad jeg vil med mit liv. I den første tid nyder jeg
at slappe af men er sikker på, at jeg skal være selvstændig igen, dog på andre betingelser. De næste 13 år vælger jeg at være
selvstændig inden for forskellige brancher med base hjemmefra, fordi jeg har en mindre datter, men også fordi jeg ønsker at
bestemme over mig selv, og hvornår jeg vil arbejde. Jeg finder ikke den store passion i mit arbejde, finder ikke mit livsformål.
Samtidig er jeg gennem en periode, som gør rigtig ondt på mig. Jeg tager nogle opgør, som er rigtig svære samtidig med, at
jeg har problemer på hjemmefronten, som skal takles. Jeg er ved at gå ned med en depression, føler mig mindreværdig og
som en fiasko. Jeg føler, jeg bliver hånet, fordi jeg har nogle store drømme om at ville gøre en forskel og have succes. Jeg får
tit at vide ”hvorfor får jeg ikke bare et job, det vil være meget lettere”, nu når jeg ”bare går hjemme”.
”Elsk dig selv”
I 2009 begynder jeg at føle, at jeg er nødt til at komme videre i mit liv. Jeg begynder at bruge nogle af mine teknikker fra min
coachuddannelse, læser selvhjælpsbøger og melder mig også til et forløb på 4 uger hos en coach. Jeg tænker, nu skal min
business i gang, men Anders, som coachen hedder, er af en anden mening. Først skal jeg lære at elske og tage vare på mig
selv! Lidt af en øjenåbner! Det er noget, jeg ikke selv tænker på.
”HVIS DU IKKE ELSKER DIG SELV, KAN
DU IKKE GIVE ÆGTE KÆRLIGHED VIDERE
TIL ANDRE, OG EJ HELLER TIL DEN VIRK-
SOMHED DU DRIVER”
Jeg går i gang med at bruge redskaberne og synes, jeg er på rette vej. Jeg tager et par kurser mere samme år, men finder ikke
min passion. Et af vendepunkterne kommer, da en veninde spørger, om hun må øve kanalisering på mig. Jeg ved ikke lige,
hvad jeg går ind til, men efter et par gange finder jeg ud af, at jeg faktisk synes, det spirituelle er rigtig spændende. Jeg får en
masse redskaber, som sætter en god proces i gang, og jeg begynder at interessere mig for det spirituelle.
39

Følelserne får frit løb
Jeg kommer ved et tilfælde i kontakt med Peter, Finn og Mette, da de udbyder en uddannelse som livsmentor. Der tænker
jeg: ”Yes, nu kan jeg finde min passion, fordi det er noget jeg vil få hjælp til.” Jeg kan godt lide filosofien om at arbejde med
hjerteenergien og det underbevidste sind.
Det bliver en helt fantastisk start på uddannelsen, da vi alle møder hinanden. Jeg tror, vi alle bliver blæst omkuld af den
energi og samhørighed, der er der. Vi er ligesom en stor ”familie”, der alle har drømme, der skal virkelighedsgøres, og hvor der
ikke er noget, der hedder jantelov. Vi er alle forskellige, selvstændige personer, men vi har alle grobund i hjerteenergien og i
det spirituelle samtidig med, at vi drømmer om at gøre en forskel for andre mennesker. Jeg føler mig fuldkommen hjemme.
Endelig en mulighed for at være et helt menneske.
Jeg får masser af værktøjer, lærer at være betragteren, at bryde frygtmuren, og jeg lærer mig selv at kende, som den person
jeg er. Vi er alle igennem op- og nedture, og følelserne får tit frit løb. Men vores sammenhold og opbakning til hinanden er
helt fantastisk.
En fantastisk udvikling
Det giver mig lyst til at udforske forskellige teknikker til at arbejde med underbevidstheden, det spirituelle, healing og andet,
der kan gøre en stor forskel for mig og andre mennesker. Jeg tager kurser i EFT, energiforståelse, tankefeltterapi og thetahealing,
fordi jeg ved, at det er noget af det, jeg skal arbejde med.
Jeg kan mærke, at jeg er ved at komme ind til kernen i mig selv, at leve mit eget liv og føle, hvad der er godt for mig. Det giver
en dejlig ro og glæde, og som en sidegevinst, så taber jeg mig 11 kg på få måneder, uden at være på kur men udelukkende ved
EFT teknikker og ved at få ryddet op i mit indre univers.
Det er en helt fantastisk rejse til den 7. sans, jeg er på. Jeg er endnu ikke færdig, men jeg føler at mit koncept er rigtig godt.
Jeg bruger alle mine teknikker, min livserfaring og de mange værktøjer, jeg har fået. Jeg ved, jeg har en masse at tilbyde og
kan gøre en stor forskel for andre. Det glæder jeg mig til.
Min næste udfordring er at tage udgangspunkt i mine behandlinger og sætte det hele sammen til kurser, foredrag og uddannelse.
Samtidig er det vigtigt for mig, at jeg fortsætter min udvikling og værner om den indre ro og glæde, jeg har fundet,
og som jeg synes er det fundamentale for tilværelsen. Jeg har endelig fundet min passion eller retning på min tilværelse, for
selvfølgelig vil det udvikle sig og det er jo helt fantastisk. Hvad fører det ikke til.
BODY MIND ACADEMY || SANNE JENSEN

Vi tror på, at din største egenskab – er evnen til at lære – og at
denne kompetence ikke er fuldendt, før du giver den videre.
Derfor har du 2 projekter på Livsmentoruddannelsen – ”projekt
dig selv” – og det projekt du beslutter dig for at udleve inderst
inde fra og ud gennem hjertet - til glæde for dig selv og dine
medmennesker.
Body Mind Academy
41

Ralf Rasmussen | Mindegård Coaching | Mejerivej 37 | 4900 Nakskov | Tlf.: 46 54 24 26 | Mobil: 40 41 60 23
www.mindegårdcoaching.dk | neelogralf@rasmussen.mail.dk
LIVET ER EN GAVE
For et par år siden stifter jeg bekendtskab med en forklaringsmodel af sindet, der både er så enkel, at enhver kan bruge den,
og samtidig giver mig en begyndende forståelse af, hvorfor mit liv ikke er lykkedes bedre. Forklaringsmodellen kaldes ”The
Stickman” eller ”Tændstiksmanden”, og jeg støder ind i den i forbindelse med et kursus, der er udviklet af Bob Proctor og
afholdt af Body Mind Solution.
Men lad mig begynde med begyndelsen…
Hvad skal du med den kniv?
Som barn undrer jeg mig over, at det ikke er til at stole på det, de voksne siger og gør. For mig er det umiddelbart indlysende,
at meget af det, de voksne siger, simpelthen ikke passer. De siger ofte noget, de ikke mener, og nogle af deres handlinger er
skræmmende. Jeg forstår f.eks. ikke, at min far altid er på kant med den anden familie i det tofamiliehus, vi bor i. Min far og
manden i den anden familie elsker at drille og chikanere hinanden.
Da jeg som 4-årig får en lillesøster, foreslår min onkel fl ere gange, at vi sælger hende for en pose bolsjer. Samme onkel bilder
min far ind, at min mor render med alle og enhver, og da min far en dag kommer uventet hjem, og min mor og jeg har været
på besøg hos naboen, går min far helt amok. Jeg kommer uforvarende ind i køkkenet, hvor min far står med en stor brødkniv
i hånden. Jeg spørger ham, hvad han laver med den kniv, og jeg er den dag i dag overbevist om, at jeg derved hindrer, at min
far slår min mor ihjel. Min far har været mit store idol, men efter episoden med brødkniven, bliver det aldrig det samme igen.
Protest og udlængsel
Vi har ikke mange penge, og for mig er det en stor begivenhed, når jeg besøger nogle af mine kammerater, der er bedrestillet,
og jeg ved, at min fars mistillid til de rige, som han helst ser jeg ikke omgås, er uberettiget.
BODY MIND ACADEMY || RALF RASMUSSEN

Jeg er som 14-årig stadig overbevist om, at mine egne indsigter er rigtige, og skælder præsten, der skal konfirmere mig, ud
over, at han ikke ved noget om Jesus og næstekærlighed. Det bliver der en masse ballade ud af, da præsten i første omgang
nægter at konfirmere mig.
”VORES MILJØ ER MED TIL AT SKABE DEN
PERSON VI ER, MEN VI HAR ET VALG”
Som ung er jeg interesseret i Østens mystik, og jeg er sammen med en ven på en rejse i Indien. Her sker mange sælsomme
ting, som jeg stadig ikke kan forklare med de forklaringsmodeller, som de fleste anerkender i dag. Men jeg møder bl.a. en vis
mand, der fortæller historier – og pludselig går det op for mig, at det er MIT liv, han fortæller om – bondens søn, der nu går på
universitetet… Jeg læser til læge, fordi jeg vil hjælpe andre mennesker, men som jeg oplever det, er det matematik og andre
hule ting, vi lærer. Jeg beslutter efter mødet med den indiske historiefortæller at holde op på universitetet. I stedet lærer jeg
mig som en af de første i Danmark zoneterapi.
Fra buddhist til misbrug
Senere bliver jeg involveret i tibetansk buddhisme, og jeg er med til at opbygge et buddhistisk center på Lolland.
En gruppe venner ønsker at oprette et meditationscenter, og jeg bliver involveret. Det viser sig dog, at de ikke mener meget
med det, og da jeg fremturer med, at der skal være en vis orden og disciplin i forbindelse med meditation – og at vi ikke bare
skal sidde og ryge hash – bliver jeg smidt ud af gruppen. Meditationscenteret bliver aldrig til noget, og umiddelbart efter mit
mislykkede samarbejde med mine venner, drikker jeg min første hele kasse øl.
12 år senere kommer jeg ud af en Minnesotabehandling for alkoholikere - og begynder et nyt liv.
Alternativ tækkemand
Året efter er jeg færdiguddannet zoneterapeut og gendanner mit eget tækkefirma. Tækkefirmaet betaler foruden zoneterapeutuddannelsen
adskillige andre uddannelser inden for alternative behandlingsformer, bl.a. flere kurser om vitaminer og
mineraler, der sammen med zoneterapien giver enestående resultater.
-
mine klienter er opgivet af læger - men deres liv handler bare om dem selv. Nogle glemmer endda, at de har været syge.
Efterhånden holder jeg op med at hjælpe mennesker. Jeg kan ikke forstå deres egoisme. Jeg kan ikke leve med den. Jeg trækker
mig ind i mig selv og har i en lang periode kun meget få sociale relationer.
En ny forståelse
I 2008 hører jeg for første gang om ”The Stickperson” eller ”Tændstiksmanden”. Den lille figur bliver brugt som forklaringsmodel
af sindet, og hvordan vi fungerer. Hovedet på den lille figur repræsenterer sindet, hvor den øverste del svarer til bevidstheden,
og den nederste del svarer til underbevidstheden. I bevidstheden har vi vores tanker, og i underbevidstheden har vi
vores følelser. I bevidstheden har vi også vores frie vilje, mens vores vaner, tro, selvbillede og opdragelse ligger i underbevidstheden.
Ofte overskygger vores vaner, tro, selvbillede og opdragelse, den vi i virkeligheden ER, og det vi gerne vil.
43

Lad os antage, at du med din frie vilje vælger at gøre noget nyt, noget du gerne vil, men ikke plejer at gøre. Det viser sig så,
at selv om du gerne vil, så gør du det ikke. Det er fordi vores handlinger styres af underbevidstheden, og hvis du ikke med
dine følelser har fået din nye ide implementeret i underbevidstheden, ja, så får du det ikke gjort alligevel.
Jeg har nu en forståelse for, hvorfor jeg selv og andre mennesker handler, som vi gør. Vi har i vores underbevidsthed oplagret
alle de informationer – følelsesmæssigt – som vi har været udsat for i vores tidlige liv. Og da de ofte overskygger den, vi
virkelig ER, udvikler vi vores liv derefter.
Livsmentoruddannelsen har bidraget væsentligt til en genåbning af mit hjerte. Den har sat en masse brikker i mit liv på
plads. Den har hjulpet mig med at bekræfte, at det jeg så og forstod i min barndom, er sandt. Det VAR og ER virkeligt. Kun
er det mennesket - inklusive mig selv - der misforstår livet, de universelle love og derved bruger vores medskabende evner
uhensigtsmæssigt.
Denne indsigt og viden ØNSKER jeg at dele med andre mennesker.
Gud eksisterer!
”SOM DU SÅR I DIN UNDERBEVIDST-
HED, SKAL DU HØSTE I LIVET”
Livet er en gave, som vi kan bruge det meste af vores liv til at pakke ud…
BODY MIND ACADEMY || RALF RASMUSSEN

Du VÆLGER selv dine TANKER via din bevidsthed, som skaber dine FØLELSER i din underbevidsthed, som
udtrykkes i dine HANDLINGER gennem kroppen, som er fundamentet for DINE RESULTATER i livet.
Vil du ændre dine resultater, start da med at ændre dine tanker.
Body Mind Academy
45

Neel Rasmussen | Mindegård Coaching | Mejerivej 37 | 4900 Nakskov | Tlf.: 46 54 24 26 | Mobil: 30 33 84 34
www.mindegårdcoaching.dk | neelogralf@rasmussen.mail.dk
DEN UENDELIGE HISTORIE
At skrive om sig selv, sin egen udvikling, er som at skrive en uendelig historie, for udviklingen stopper aldrig, medmindre du
selv går i stå.
Min udvikling strækker sig over lang tid, men det er først de sidste par år, jeg har haft værktøjer, som virkelig får mig til at
rykke. Dermed ikke sagt, at de sidste 20 års udvikling og den hjælp, jeg har fået fra forskellig side, ikke har været god eller
nødvendig for, at jeg er, hvor jeg er i dag. Primært har det været min egen mistillid til livet og ikke mindst en god portion
stædighed i forhold til, hvad jeg ville, ikke ville, turde eller ikke turde, der er årsag til, at der har været langt mellem det, jeg
har ønsket af livet, og det jeg indtil NU har fået ud af det.
Ønsket om masser af børn
Fra jeg har været helt ung – faktisk kan jeg ikke huske, at det ikke har været sådan – har jeg ønsket mig masser af børn.
Antallet, jeg har ønsket, er skiftet lidt gennem tiden, men sådan rundt regnet 7 børn – det er, hvad jeg i årevis ser som lykken,
den eneste lykke. Alt, hvad jeg foretager mig eller ønsker at foretage mig, er farvet af ønsket om at få børn. Min interesse
for noget som helst andet kan ligge på et meget lille sted, hvilket jo giver et meget begrænset liv. Specielt fordi der slet
ikke kommer nogen børn. Jeg er skolelærer, men de børn, jeg har at gøre med i skolen, tæller ikke i den forbindelse. Det skal
være mine egne børn.
Da jeg efterhånden nærmer mig de 30 år, og der stadig ikke dukker nogen børn op, begynder jeg at se mig om efter årsager,
og det er i den forbindelse, jeg først stifter bekendtskab med alternativ behandling og personlig udvikling. Ønsket om børn
giver jeg aldrig rigtig slip på. Jeg får masser af gode råd, men enten følger jeg dem ikke, eller også virker de ikke. Jeg samler
dog i disse år en masse viden, som jeg har stor glæde af i dag. Undervejs er jeg blevet skilt fra min første mand og har giftet
mig igen. Jeg nærmer mig de 50 år og begynder at blive bekymret for min reaktion, når jeg endeligt må opgive at få børn.
BODY MIND ACADEMY || NEEL RASMUSSEN

”NÅR ELEVEN ER KLAR, DUKKER LÆREREN OP”
The Goal Achiever
I 2008 deltager jeg i et kursus, The Goal Achiever, hos Peter Kjestrup. En Goal Achiever er en person, der sætter sig mål og
opnår dem. Ikke blot lærer jeg at sætte mål, men virkelig at tænke over, hvordan JEG gerne vil leve personligt, familiemæssigt
og arbejdsmæssigt. Jeg lærer, at det at sætte sig mål er en intellektuel proces, mens det at opnå målene er en lovmæssig
proces. Jeg lærer om de universelle love, og det begynder at gå op for mig, HVORFOR mit liv har udviklet sig, som det har.
Peter Kjestrup har et samarbejde med den verdenskendte Bob Proctor, bl.a. kendt fra filmen ”The Secret”, hvor han er en af
hovedpersonerne. ”The Secret” var verdens mest solgte dvd og bog i 2007 inden for personlig udvikling. Bob Proctor er især
kendt for at sætte struktur på livet og hermed den personlige udvikling. Han arbejder især med tankernes betydning for
vores resultater.
Mens jeg er på Goal Achiever-kurset kommer en anden af Bob Proctors samarbejdspartnere, Paul Martinelli, til Danmark
fra USA for at tale på et seminar, som Mette og Peter Kjestrup afholder. Paul Martinelli er på dette tidspunkt leder af den
coach-uddannelse, som Bob Proctor udbyder. Jeg melder mig straks til uddannelsen og er sammen med min mand i Florida
i foråret 2009, hvorefter jeg opsiger mit job som skolelærer for at fordybe mig i mine nye indsigter og starte vores nye firma
”Mindegård Coaching”.
Livsmentoruddannelsen
Da Mette og Peter Kjestrup samt Finn Jørgensen udbyder Livsmentoruddannelsen i efteråret 2009, ved jeg, at jeg vil deltage
i uddannelsen. Dels er der nye tilgange til den personlige udvikling, bl.a. arbejdet med det følelsesmæssige lag, og dels skal
vi undervejs i uddannelsen arbejde med et projekt. Mit projekt er at få gang i vores nye firma.
”DET ER IKKE NOK AT HAVE DEN RETTE VIDEN,
DU SKAL VÆRE DENNE VIDEN”
En ting er at have en viden. Noget andet er at erkende, hvordan den viden integreres i dit eget liv. Det er her den personlige
udfordring og udvikling ligger. Jeg har undervejs i Livsmentoruddannelsen fået en masse hjælp af både Finn, Peter og Mette
til at erkende det, der har været vigtigt for mig.
En af de udfordringer, jeg har erkendt, er, at der er stor forskel på, hvordan en skolelærer arbejder, og hvordan en coach arbe-
indsats for at få kunder i vores nye firma. Som skolelærer VED du på forhånd, hvad eleverne skal undervises i, og du har en
holdning til, hvad der er godt for den enkelte elev. Som coach, derimod, har jeg INGEN holdning til, hvem der skal hjælpes, og
især til, hvad de skal hjælpes med. Her opsøger de, der har brug for hjælp selv hjælpen, fordi de har ERKENDT, at de har brug
for hjælp. Jeg kan IKKE hjælpe nogen, der ikke ønsker hjælp. Det har jeg selvfølgelig VIDST hele tiden, men det tog noget tid
at erkende, at jeg ikke er BEDREVIDENDE.
Da ERKENDELSEN endelig kommer, er det med en helt anden energi, jeg arbejder med vores firma. Hvor jeg før er interesseret
i at komme til at hjælpe, fordi nogen ude i verden har brug for hjælp, er jeg nu interesseret i at fortælle, hvad JEG kan
hjælpe med. Det giver et andet udgangspunkt og ikke mindst en hel del færre frustrationer. Jeg brænder ikke længere inde
47

med en ”hjælp”, jeg ikke kan komme til at yde, fordi de personer, jeg vil ”hjælpe”, ikke er til stede. Nu koncentrerer jeg mig
om at synliggøre den service, jeg kan og vil yde, og så henvender de, der ønsker at gøre brug af min service, sig til mig. Dette
er et eksempel på en lille forskel, som har en stor virkning.
Tro og tillid skaber liv
Jeg har selv erkendt flere ting i løbet af de sidste par år. For det første, at det er nødvendigt at have en tro og tillid til livet for
at have det godt. For det andet, at verden er fuld af nye muligheder, men at du må være opmærksom på mulighederne og
ikke på begrænsningerne.
Mange har i tidens løb sagt til mig, at jeg skulle glemme at få børn. Glemme det? Jeg forstod ikke, at de mente, at jeg skulle
give slip i mit ønske og stole på, at livet ville mig det godt – med eller uden børn. Jeg forstod ikke, at uden tro og tillid er det
svært at skabe liv. Og jeg var alt for stædig til at ville eller turde se, at jeg måske ikke havde fundet sandheden om, hvad det
vil sige at være lykkelig.
Uden tro og tillid er du nødt til at kæmpe og jage det, du ønsker. Men har du lagt mærke til, at det du jager, har det med at
flygte?
Alle er født med tro og tillid til livet, men alle oplever også at verden ikke helt svarer til forventningerne. Vi adopterer nogle
negative aspekter, eller vi skaber dem selv. Senere i livet, når vi opdager, at vi kan vælge, har vi mulighed for at se på os selv,
finde ud af, hvad der virker, og hvad der ikke virker, samt ændre det sidste.
Al coaching går ud på at hjælpe med at påpege de udfordringer, der kan hjælpe den enkelte videre i egen udvikling. Jeg er selv
blevet coachet af bl.a. Finn, Mette og Peter for at nå frem til de indsigter og erkendelser, jeg har i dag. De har ikke kunne give
mig indsigterne og erkendelserne, kun vejlede. Arbejdet, den personlige udvikling, har jeg måttet gøre selv.
Personlig udvikling er et valg – et valg som kun du selv kan tage. Du må være villig til at spørge dig selv, om det, du tror, er
sandheden, måske kun er en opfattelse. Og du må være villig til at ændre vaner.
I dag ELSKER jeg mit liv – og jeg ELSKER den udvikling, jeg selv har valgt. Jeg vælger MIN udvikling, du vælger DIN.
BODY MIND ACADEMY || NEEL RASMUSSEN

AT SÆTTE SIG MÅL ER EN INTELLEKTUEL PROCES
– AT NÅ SINE MÅL ER EN LOVMÆSSIG PROCES.
Der findes de menneskeskabte love, også findes der de UNIVERSELLE love. Sidstnævnte
love er altafgørende for opfyldelsen af dine mål.
Når du bevæger dig fra en OPDAGELSESproces til en SKABELSESproces, er det meget vigtigt
at forstå de universelle love samt samarbejde med disse.
Body Mind Academy
49

Lise-Lotte Andersen | Casa Boheme | Engholm Allé 25 | 2650 Hvidovre | Mobil: 42 22 03 05 | casaboheme@gmail.com | www.
casaboheme.com
NÅR MODER JORD GRÆDER, NÅR DET SID-
STE TRÆ ER FÆLDET, NÅR DYRENE ER
UDRYDDET, VIL DER KOMME ET FOLK, DER
FORTÆLLER SANDHEDEN. DE MÅ VÆRE
DEDIKEREDE, DE MÅ VÆRE MODIGE, FOR
DE VIL MØDE MEGET MODSTAND. DE VIL
BLIVE KALDT: WARRIORS OF THE RAINBOW.
JEG, EN ”REGNBUEKRIGER”
BODY MIND ACADEMY || LISE-LOTTE ANDERSEN
Profeti fremsat af de amerikanske HOPI INDIANERE
Mere end halvandet år før, jeg første gang stiftede bekendtskab med denne profeti, havde jeg nogle meget specielle oplevelser.
Jeg var ved at kæmpe mig ud af en dyb depression, og havde været syg i 8 måneder. Jeg har altid haft en stor livsglæde,
appetit på livet, og latter har spillet en stor rolle i mit liv. Alligevel har melankoli, vemodighed, en udefinerbar tristhed, altid
pustet mig i nakken. En besynderlig følelse af, at der manglede noget, at jeg på en eller anden måde, var det forkerte sted.

Angstens grimme ansigt
Jeg får min første depression, da jeg er 34 år.
Vi har fået vores erde barn, og han har haft kolik i to en halv måned. Det er naturligt for mig, at give det skylden, ”jeg er
træt, tyndhudet, det går over igen…” Det er ikke særlig slemt. Jeg tror ikke engang, jeg selv gør mig klart, at jeg er depressiv.
Den anden depression kommer som 40-årig. Den bider lidt mere. Jeg får “Lykkepiller” i kort tid, men kan stadig holde facaden
over for omverdenen.
Den tredje kommer som 47-årig, og jeg har det rigtig skidt. Er sygemeldt fra mit arbejde i fire måender og får psykofarmica
i et år eller mere. Angsten begynder at vise sit grimme ansigt, kan bedst lide, når min mand også er sammen med mig. Det
går over, og jeg er rigtig god til altid at finde ydre årsager, ”Vi knokler for meget, vi har aldrig nogen penge, mit parforhold
fungerer ikke, som det skal osv osv”.
En svær beslutning
Som 49-årig vælger jeg at blive skilt, for det må jo være derfor, jeg ikke er rigtig glad, tænker jeg.
Det er mit livs sværeste beslutning at vælge at gå fra min mand - mine børns far, min ungdomskæreste, som jeg har delt alt
med i 32 år.
Det første år efter, går det godt. Det er befriende at være fri for alle konflikterne, kan gøre, hvad jeg vil, og jeg nyder roen. Vi
er stadig en del sammen, min mand og jeg. Spiser sammen, holder jul sammen, holder weekend sammen ind imellem, men
kan også skændes, så det brager, eller græde sammen, fordi vi ikke kan få det til at fungere. Vi holdt jo, og holder stadig
utroligt meget af hinanden. Efter et år, finder min mand en ny kæreste. Det er et kæmpe chok! Vi havde jo aldrig rigtig taget
afsked med hinanden.
Den er gruelig gal
Min verden falder totalt fra hinanden, og jeg får min erde depression. Efter en måned opløst i gråd uden at kunne sove,
uden at kunne spise, med et stort vægttab og uden at kunne finde ro, knækker jeg totalt. Jeg ved, den er gruelig gal.
Jeg er på besøg hos min mor og far. Fryser voldsomt, græder helt ukontrollerbart, og er ved at kvæles af angst. Jeg er klar
over, at jeg har brug for hjælp, og skriger helt hysterisk, at min niece skal komme.
Jeg er meget knyttet til min niece, og jeg vil have, at hun skal tage med mig ud på psykiatrisk skadestue. Jeg har en ide om,
at jeg bare skal ud og have noget at slappe af på, måske noget så jeg kan få sovet.
Min far har lavet suppe, og mens vi venter på Trine, min niece, prøver han at overtale mig til at spise lidt. De græder, de to
stakkels mennesker, min far og mor, over at se deres datter på den måde, og jeg tænker kun på, at hvis han ikke snart holder
mund med den suppe, så planter jeg gaflen mellem øjnene på ham.
Vi tager ud på skadesstuen, hvor kompetente mennesker tager over. Jeg bliver tilbudt et ophold på ca. 4 uger, som jeg afslår,
”jeg skulle f…… ikke være der i 4 uger”, men jeg vil gerne blive natten over. De indvilliger i dette, og set i bakspejlet, har de
jo nok hørt det før. Jeg får noget beroligende, taler med en læge, og får noget at falde i søvn på. En sygeplejerske er hos mig,
lige indtil jeg falder i søvn. Jeg bliver i 4 uger.
Et helvede på jord
På trods af kæmpe doser medicin, er de næste mange måneder et helvede på jord. Det kan ikke beskrives, så de der ikke har
prøvet det kan forstå. Det er angst så sønderlemmende, at det virker ubærligt at være i sin egen krop. Det er uro, så man
føler, at man er ved at blive vanvittig. Det er sorg, så voldsomt smertefuldt, det føles faktisk som en ulidelig fysisk smerte.
51

Mine nærmeste er meget bekymret, gang på gang spørger de:
”Lotte, nu kan du vel ikke finde på at gøre noget dumt?”
Jeg ved godt, hvad de spørger om, og bedyrer at det kunne jeg aldrig gøre over for mine børn. Jeg har en ide om, at de ville
komme over det, hvis jeg døde, men at efterlade dem efter selvmord med skyldfølelse og måske senere stor vrede mod den
mor, der gjorde det mod dem. Det kan jeg ikke holde ud at tænke på.
Men jeg vil da være ærlig og indrømme, at ved to lejligheder, da alting virker total ubærligt, leger jeg med tanken. Tænker
hvis jeg skriver et brev og beder familien om at lyve for drengene, og fortælle at jeg havde fået en blodprop, om de ville gøre
det, for at skåne mine børn. Gudskelov bliver det ved tanken.
”FRA DEPRESSION TIL TRANSFORMATION”
Endelig en morgen…
Jeg har lige fra starten af min indlæggelse gjort mig klart, at når jeg kommer hjem, vil jeg begynde at gå til psykolog. Nu VIL
jeg finde ud af, hvorfor jeg aldrig kan holde fast i livsglæden.
Min søster har sørget for en henvisning, og jeg starter hos en skøn livsklog psykolog, da jeg kommer hjem. Jeg går hos ham i
knap halvandet år. Samtidig går jeg hos en psykiater, som styrer medicinen.
Efter nogle måneder begynder jeg også at gå i terapi hos en psykoterapeut og bruger mit private netværk, som hele vejen er
ganske enestående.
Efter på denne måde at have kigget indad i tusindvis af timer, sker der pludselig noget højst besynderligt.
En morgen vågner jeg med en følelse af fuldstændig ro. Stor indre livsglæde, og vished om, at alting ændrer sig, at alt er
godt. Jeg ved syv ting, som vil komme til at ske i min fremtid. Jeg ved ikke hvordan, ved ikke hvornår, er i dyb telepatisk kontakt
med flere andre mennesker, og får beskeder om at henvende mig til flere jeg kender og give dem nogle beskeder.
Det varer ca. 4 uger, hvor jeg oplever nogle højst besynderlige ting.
Et lille eksperiment
Jeg kommer ind til min psykolog og fortæller ham om det, og han siger: ”Lotte, jeg er naturvidenskabeligt indrettet, jeg kan
ikke forholde mig til det du siger, men jeg vil godt anerkende, at vi for 300 år siden ikke vidste noget om flyvemaskiner, og
om 300 år ved vi måske noget om universet, vi ikke ved i dag. Jeg ved, at telepati eksisterer, det er videnskabeligt bevist,
men det andet ved jeg intet om. Jeg kan dog sige, at der er en forunderlig ro over dig, som ikke var her, sidst jeg så dig, og jeg
kan forvisse dig om, AT DU ER IKKE SINDSYG!!!!!”
Jeg spørger ham, om vi skal lave et eksperiment for sjov. Vi aftaler, at jeg skal skrive alt det ned, som jeg ved kommer til at
ske i mit liv. Det ligger i min journal inde hos ham, og så vil vi tage det frem om 5 år og kigge på det. Så kan vi jo enten skrige
af grin af, hvor skørt det var, eller også som han sagde, vil jeg trække tæppet totalt væk under alt, hvad han tror på.
BODY MIND ACADEMY || LISE-LOTTE ANDERSEN

”NÅR DET SPIRITUELLE OVERSKYGGER DET MEN-
TALE, VIL OPNÅELSEN OVERSKYGGE FORSTÅELSEN”
Tre forudsigelser er sket
Jeg ved ikke, om vi bliver nød til at vente 5 år, for 3 af tingene er allerede gået i opfyldelse, og jeg ved ganske sikkert, at de
andre 4 ting, også kommer til at gå i opfyldelse!
En af de ting jeg “så” var, at jeg skulle rejse rundt og holde foredrag, og fortælle min historie. Jeg har ALDRIG i mit liv holdt
skifte profession.
Den næste forudsigelse er, at der ville blive skrevet en bog. Nu er jeg med til at skrive en e-bog, og for ganske nylig ringer en
af mine venner til mig og siger, at han har besluttet sig for at skrive en bog om mig. Jeg er ikke sikker, har glemt at spørge
ham, men så vidt jeg ved, har jeg ikke fortalt ham om det klarsyn, jeg havde omkring en bog.
Den tredje ting er, at jeg vil komme til at hjælpe min mor til at dø uden frygt. At jeg vil sidde alene med hende, og at hun vil
vælge at tage af sted fuldstændig tryg.
Min mor har altid haft en panisk angst for døden.
Pakket ind i kærlighed
I vinter får vi at vide, at min mor er uhelbredeligt syg. Min far er sund og rask, og passer min mor hjemme hos dem. To uger
efter at vi har fået den besked, falder min far død om af en blodprop i hjertet. Min mor kommer ud til min søster, er der en
uge, hvorefter hun flytter hjem til mig.
Vi får fire uger, hvor min mor er pakket ind i kærlighed, tryghed og varme. Hun nægter al yderligere behandling, er livstræt,
ønsker ikke at være her mere uden sit livs kærlighed. Det bliver fire meget intense uger, som er en rigdom, jeg vil bære hos
mig til evig tid. Behøver jeg at sige, at min mor dør uden skyggen af frygt, alene med mig, og vi får en afsked så smuk. Det er
meget hårdt, at miste både mor og far på 5 uger, men symbolsk er det uendelig smukt, at to mennesker, der i livet forgudede
hinanden, også vælger at følges i døden, og jeg har en uendelig fred med, at alt er lige som det skal være.
Et helt nyt liv
Jeg støder første gang på Mette, Peter og Finn tidligt i 2010.
Jeg læser deres nyhedsbrev om den uddannelse, de vil starte. Ved ikke, hvordan jeg er blevet tilmeldt dette nyhedsbrev, men
ved intuitivt, at de er en del af alt det, jeg havde set ville komme til at ske i mit liv. Jeg er til et informationsmøde i foråret og
er aldrig i tvivl. Jeg skal med på den livsmentoruddannelse.
Under et møde med Peter fortæller jeg om mit projekt. Jeg tør ikke fortælle om alt det mærkelige, der var sket for mig. Tænker:
”Så vil de ikke have mig med - de tror vel, jeg er gak i låget”. Efterfølgende tænker jeg på det hele tiden, og henvender mig
igen og beder om et nyt møde med både Peter og Mette. Her fortæller jeg alt, og også at jeg vidste, de var en del af min plan,
en del af det jeg havde “set”.
53

Jeg starter den 16. april på denne uddannelse, som på så mange måder ændrer mit liv.
For mig bliver det en rejse længere og længere ind i min egen spiritualitet. At få en masse undervisning i og forklaring
omkring alt det, man aldrig før har lært, nemlig hvad vi virkelig er, hvordan alting hænger sammen osv osv, sådan at min
bevisthed også kan forstå. Det har ændret mit liv på en helt enestående måde.
Stærk fælles energi
Udover selve undervisningen er det meget specielt med 26 mennesker, der deler ren hjerteenergi. Den synergi dette skaber
er meget speciel. Jeg føler, at min cykel har vinger, når jeg kørte hjem efter en weekend på BODY MIND ACADEMY. Ydermere
oplever jeg tit en enorm inspiration i tiden efter et modul, hvor mit projekt virkelig har rykket sig.
Den uddannelse, hvor du virkelig, hvis du selv arbejder med, lærer at forene alt hvad vi indeholder, nemlig det fysiske lag, det
mentale lag, det energetiske lag og det spirituelle lag, er lige nøjagtig, hvad vi har brug for, hvis vi skal blive det helstøbte
menneske, det autentiske menneske.
Mine tre mentorer har altid været der, når det hele var for svært, når hovedet slet ikke kunne rumme alt det, kroppen
fornemmede. Med forklaringer, øvelser og meget mere. Jeg føler selv, at jeg har brugt dem rigtig meget, og hvis de har følt, at
det var FOR MEGET, har de skjult det godt, for de har ALTID været der, når jeg kaldte.
Regnbuens klare symbol
Jo jeg har lært så meget dette sidste år, og når man på denne måde, kommer mere og mere i kontakt med sig selv, får man
også flere og flere indsigter. Jeg er overbevist om, at universet kommunikerer med os hele tiden, vi er bare ikke vant til at
høre efter. Vi har aldrig lært det - ikke før nu. Vi bliver blidt guidet, skubbet forsigtigt i den rigtige retning, med respekt for
menneskets frie vilje. Det har altid været meningen, at vi skal begynde at huske, at vi skal anerkende, hvad vi virkelig er,
nemlig en del af en kæmpemæssig helhed.
De 4 verdenshjørner, de 4 elementer, de 4 menneskeracer, alt sammen så smukt visualiseret i regnbuens 4 smukke farver,
som i min verden er symboler, der fortæller os, om de fire lag i mennesket, som vi skal lære at forene.
Når vi har lært det, så har vi fundet skatten for enden af regnbuen. Så er vi kommet hjem.
Jeg ved, at resten af mit liv vil gå med at være en “regnbuekriger” Jeg ved, at det er mit livs formål.
Hvis du er nysgerrig omkring de andre 4 klarsyn, jeg har haft, har du måske lyst til at høre et af mine foredrag.
Gå ind på min hjemmeside: Casaboheme.com, der kan du se, hvornår det næste finder sted.
BODY MIND ACADEMY || LISE-LOTTE ANDERSEN

NÅR VI MENNESKER FORSTÅR, ACCEPTERER
SAMT LEVER EFTER, AT VI ER EN DEL AF HEL-
HEDEN, SÅ VIL VI OPDAGE, AT UNIVERSET KOM-
MUNIKERER MED OS HELE TIDEN.
Vi har dog ikke lært om denne kommunikationsform i skolen.
Derfor skal vi lære et helt nyt sprog, som passer til ny tids energi
og økonomi, hvilket er et af formålene med Body Mind Academy.
55

Lise Mandrup Andreassen | Galleri Glad - fokus på glæden
Alslevvej 16, 4653 Karise | 20 22 84 17
www.galleriglad.dk | lise@galleriglad.dk
DET BOBLER INDEFRA
Glade farver smitter mit humør. Mundvigene rammer næsten ørerne, når jeg står i mit nye atelier og maler. Der vokser sjove
og glade dyr og fugle ud af mine billeder. De taler til mig og gør mig glad. De er kommet for at fortælle mig, at jeg alt for
længe har holdt glæden indespærret. Jeg kan jo selv vælge, hvordan mit humør skal være.
Sådan har det ikke altid været.
Tidligere var mit maleri præget af præstationsangst. Jeg var usikker og forstod ikke, hvorfor der kom glade og barnlige dyr
“JEG VIL MALE FOR AT BLIVE
GLAD OG FOR AT GØRE ANDRE
MENNESKER GLADE”
Et stærkt vendepunkt
Da jeg hørte om Livsmentor-uddannelsen, var jeg hurtigt klar over, at den skulle jeg være med til. Jeg har altid været en
søgende sjæl, prøvet diverse alternative ting, været på mange kurser, og på min bogreol står der mange selvhjælpsbøger. Jeg
har søgt efter glæden i mange år. Jeg har nok altid vidst, at livet kunne leves sjovere, men opskriften har jeg først fundet nu.
BODY MIND ACADEMY || LISE MANDRUP ANDREASSEN

Da jeg instinktivt følte, at jeg skulle starte på ”rejsen til min 7.sans” hos Body Mind Academy, vidste jeg end ikke, hvad jeg
skulle bruge den til. Jeg vidste ikke hvilket projekt, jeg skulle give mig i kast med. Det var en fantastisk og meget mærkelig
fornemmelse, da jeg foran mine 22 ”medrejsende” skulle præsentere mit projekt. Planen var, at jeg skulle levere en 3 minutters
kort og præcis tale om mit projekt.
Jeg var tom. Men ud af min mund kom ordene: ”Jeg vil male for at blive glad og for at gøre andre mennesker glade”. Mine
øjne lyste og jeg blev modtaget af klapsalver.
Dette blev et vendepunkt for mig.
Emmende energi
Det var en fantastisk følelse. Rummet emmede af energi, jeg følte mig løftet af de 22 andre på uddannelsen og ikke mindst
Mette, Peter og Finn. Så meget kærlighed fra nogen mennesker, som jeg kun havde haft en enkelt weekend sammen med!
Jeg er sikker på, at jeg ikke kunne have læst eller tænkt mig frem til denne indsigt. Selve energien, når vi har været sammen
på denne uddannelse, har været helt unik. Vi er mødtes hver 6. uge til en enorm energi-opfyldning. Der er nærmest sket en
udrensning fysisk og psykisk, når vi har været sammen. Mandagene har været specielle. Nogle gange har jeg slet ikke kunnet
lande igen, og andre gange har været præget af hovedpine og dårlig mave. Men følelsen af glæde, der bobler i maven er ikke
til at tage fejl af.
Mødet med frygtmurene
Måske lyder det let.. ”man kan selv vælge sit humør”. Men helt nemt har det ikke været. Der er mange forhindringer og den
gamle måde at leve på er stærk. Der er mange, der hiver baglæns og mange frygtmure, der skal gennembrydes. Men det er
arbejdet værd! Jeg kæmper videre. Jeg ved nu, at jeg selv kan vælge.
Jeg har fået min egen hjemmeside med navnet: www.galleriglad.dk Hele min proces ”Livsmentor” har handlet om at finde
glæden, så hvad kunne være mere nærliggende end at kalde mit værksted og hjemmeside: Galleri glad
Jeg maler med klud, pensel, fingrene og ofte masser af vand. Hele tiden med de klare farver som min første prioritet.
Farverne gør mig glad. Kan jeg få andre til at trække på smilebåndet, bliver jeg ekstra glad.
I oktober 2010 havde jeg min første soloudstilling i Roskilde på Galleri Working Art. Her gik det op for mig, at billederne
kunne røre andre mennesker. Jeg fik næsten udsolgt. Det føles helt fantastisk. Tænk at kunne gøre andre mennesker glade,
og samtidig stortrives i processen!
57

Glæden ved at give
Da vi nærmede os afslutningen på ”denne fantastiske rejse”, fik jeg en idé. Jeg ville male et personligt billede til alle mine
medrejsende og vores ”astronauter”. Ideen fyldte mig med stor glæde, så jeg gik i gang.
Billederne blev 15 x 15 cm med en bred kant. Min mening var, at billederne skulle kunne stå på et skrivebord, en hylde, ja hvor
som helst, hvor man ville kunne se det hele tiden. Jeg skrev masser af ord og små sætninger fra vores uddannelse på billederne
i håb om, at de sammen med de skøre og sjove dyr vil få en god følelse frem hos dem, der ser på det.
Kun Finn, Peter og Mette vidste, at jeg havde denne overraskelse på vores sidste seminar. Pludselig inden frokost blev alle
kaldt udenfor. Mette åbnede døren ind til baggården bag Body Mind Academys lokaler, og efter lyden af to flasker champagne,
der blev åbnet, fik jeg mulighed for at give et billede og nogle få ord til hver enkelt.
Der blev skålet, fældet en enkelt glædeståre hist og her, og uddelt knus og kram igen og igen.
Jeg startede med at ville give en gave til alle de dejlige mennesker på holdet. Nu føler jeg, at jeg selv har fået mindst lige så
meget tilbage. Jeg har fået så mange positive tilbagemeldinger: ”Hvordan kunne du vide, at jeg lige havde arbejdet med ”at
give slip – og have tillid” - og ”hvordan vidste du, at jeg var meget optaget af Hew Len”.
En fik en elefant, og det gav så meget mening for hende...
Jeg må lære at tro på, at der er en forbindelse op ad, for nu har jeg set igen og igen, hvor meget glæde det giver mig selv og
mange andre, når jeg åbent lytter til de ”skøre indfald”.
ET BILLEDE SIGER MERE END 1000 ORD…
OG VI MENNESKER TÆNKER I BILLEDER.
Unikke malerier, som karakteriserer unikke
Livsmentorer, hver på sin rejse til den 7. sans.
Body Mind Academy
BODY MIND ACADEMY || LISE MANDRUP ANDREASSEN

Lars Rasmussen, Journalist DJ | Vid & Sans Kommunikation | Thorseng 36 | 5700 Svendborg
www.vidogsans.dk | lars@vidogsans.dk
HVAD ER MENINGEN?!
Jeg mærker det i kroppen, i min måde at tænke på, i summen af mine følelser og i min inderste sjæl. Friheden og glæden har
fået overtaget. Farvel til de hyppige migræner og de mange piller, farvel til den evige selvkritik og bekymringer for fremtiden,
farvel til melankoli og frustrationer - og goddag til et univers af muligheder. Goddag til en vidunderlig måde at VÆRE på –
alene, sammen med familien, med vennerne og kollegerne og i mødet med alle nye bekendtskaber.
En kærlighed til verden strømmer igennem mig hver dag, og jeg føler ikke længere livet som en kamp.
Det lyder måske overdrevet – men sådan oplever jeg resultatet af den forvandling, jeg har været igennem på halvandet
år. Livsmentoruddannelsen og samværet med de tre undervisere og 23 medstuderende spiller her en væsentlig rolle. Den
stærke, fælles positive energi og frirummet til bare at være sig selv har åbnet for troen på, at du og jeg hver især har alt det,
der skal til for at skabe et lykkeligt liv. Og sammen kan vi skabe en bedre verden!
Uanset hvor du er i DIT liv lige nu, uanset hvor meget du har mistet, og uanset hvor sort, du synes, det ser ud, så ER der håb.
Det er det, min historie handler om.
De kolde fakta
Det gør ondt dybt ind i hjertet at skulle fortælle det denne efterårsmorgen i 2009.
Tidligere på året måtte jeg fyre den ene af mine to medarbejdere i mit kommunikationsbureau, og nu viser budgettallene,
at det er nødvendigt en gang til. I to år har min medarbejder og jeg haft et godt samarbejde. Sjove timer, spændende udfordringer,
fester, efteruddannelse og lange arbejdsdage. Jeg har haft en ekstremt loyal og aktiv medarbejder, som også har
sagt, at jeg var en god chef.
BODY MIND ACADEMY || LARS RASMUSSEN

”HVAD DER LIGGER BAG DIG – OG HVAD DER
LIGGER FORAN DIG – ER INTET MOD DET,
DER LIGGER INDEN I DIG”
De kolde fakta er, at flere kunder har sagt fra på grund af finanskrisen, og nu er jeg også nødt til det.
Jeg siger det direkte. Med en klump i halsen – og reaktionen er da også trillende tårer hos min medarbejder.
Vi taler om det længe og om nye muligheder. Vi giver hinanden et knus, og jeg må ud og have lidt luft.
Det letter at have sagt det, men jeg føler også at have svigtet en familie med fire børn.
Først langt senere viser det sig, at det har givet hende friheden til at få et endnu bedre job.
Frygten sniger sig ind
På overfladen er jeg rolig, men indeni vokser ét stort spørgsmål: HVAD ER MENINGEN?
Jeg står ved byens havn og kigger ud over vandet og tænker over mit liv. Meget er gået godt, og meget er også gået skidt.
Fremtiden virker tåget, og det værste er, at selvtilliden, selvværdet og motivationen er fordampet i kampens hede. Måske
burde det ikke slå mig sådan ud, men drømmen om at skabe en vækstforretning – og ”vise mit værd” - er bristet lige nu. Jeg
alt det, vores piger har brug for i skolen og fritiden.
Hvordan finder jeg glæden og meningen med det hele igen?
Lige nu er jeg bare tung og trist.
Et hårdt slag
Som barn og ung var jeg ellers næsten altid glad og munter. Jeg var den yngste af tre søskende i en arbejderfamilie. Mine
forældre var baptister, så jeg gik i søndagsskole og klub, og som 14-årig sagde jeg ja til at blive døbt. Gospelsang og fællesskab
med voksne og unge, der lyste af glæde var bare dejligt.
Men jeg var anderledes end klassekammeraterne og måtte i mange år heller ikke tage med andre hjem om eftermiddagen.
Ganske givet tænkt som en beskyttelse mere end en begrænsning. Men måske var det grunden til, at jeg altid var klar til at
gøre meget for at ”være med”. I gymnasietiden blev åndeligheden gemt ned under sliddet for pæne karakterer og lysten til
sjove fritidsoplevelser med håndbold og hornmusik.
Et udsøgt held gjorde, at jeg som en af de yngste på min årgang kom ind på Journalisthøjskolen i Århus. Igen fulgte den stille
frygt for ikke at være god nok med. Jeg var lykkelig for, at min kæreste, Helle, også flyttede med, for hun holdt mig oppe,
når modet var ved at svigte. Vi blev siden gift, og da jeg var færdiguddannet, købte vi hus i hjemegnen, og jeg fik job på det
lokale dagblad.
Vi fik en dejlig datter, jeg blev lokalredaktør, og vi flyttede til et lille, godt hus for at starte en ny tilværelse. Alt var godt, og
jeg var superlykkelig den februarmorgen i 1991, da det gik galt.
Vi ventede en lillebror til Katrine, men han kom fem uger for tidligt. Lægerne på Odense Sygehus kæmpede indædt hele natten,
men lungerne var ikke udviklet nok, så Mathias døde næste morgen.
I måneder levede vi i et oprørt følelseshav, inden vi med gruppeterapi lærte at acceptere, lærte at holde fokus på vores datter
og familiens fælles fremtid.
Hverdag og job kom igen ind i en rytme. Vi fik Sofie og Julie i ´94 og ´97, og efter 14 år på lokalavisen, mærkede jeg en trang til
at skabe noget nyt.
61

En turbulent tid
I 2000 udviklede nogle gode kolleger og jeg et magasin på internettet. Begejstringen over at finde en investor gjorde, at vi
sagde vores job op, og magasinet fik en fantastisk start med omtale i tv og landsdækkende aviser. Til gengæld forsvandt
det efter blot få måneder midt i punkteringen af it-boblen. Jeg nåede lige at føle en frygt for fremtiden, inden jeg greb en
udstrakt hånd fra ejeren af et netværk for erhvervsledere. Her fik jeg job som netværkschef, informationschef og senere en
overgang redaktør på et trykt magasin, jeg var med til at udvikle for netværket.
Jeg trænede til maratonløb og påtog mig stadig flere opgaver, men overhørte alle kroppens signaler om, at det mere var pligt
og jagt på anerkendelse end lyst, der drev mig. Jeg fik svimmelhedsanfald og jævnlig migræne, og pludselig en dag sad jeg
sendte mig på sygeorlov i tre måneder.
Skånligt sluppet forstår jeg nu.
Jeg løb i skoven, jeg talte med venner og familie, og jeg fik ro til at høre den indre stemme igen. Lysten til at skrive og skabe
mit eget kommunikationsfirma voksede, så med netværket som første kunde begyndte jeg som selvstændig i 2005. Flere
kunder kom til, og efter et par år fik jeg brug for hjælp. Pludselig stirrede jeg mig blind på drømmen om at blive rig på at
skabe et stort bureau. Jeg overhørte igen indre advarsler om forsigtighed, så da finanskrisen kom, kunne jeg mærke det.
Derfor står jeg her i efteråret 2009 på havnen og prøver at finde en ny kurs.
Hvad vil jeg? Hvad kan jeg? Hvad skal der blive af mig?
Som født på ny
En god ven har heldigvis i sommeren 2009 sat mig i kontakt med en erfaren business coach, som viser sig også at blive min
personlige og spirituelle mentor. Det er Finn Jørgensen fra firmaet doitnow i Birkerød, som under vores første møde provokerer
ved at sige:
”Hvis universets store arkitekt sagde til dig: Lars – du har FRIT valg til at skabe det du VIL – hvad ville der så stå på de tre
første hylder i DIT LIV?”
Umiddelbart aner jeg ikke, hvad jeg skal svare. Så bliver jeg sendt ud i Finn og Ingers have i 5 minutter, mens han henter frisk
1. Jeg ønsker fred, kærlighed og forståelse imellem mennesker.
2. Jeg ønsker en lykkelig familie
3. Jeg ønsker forretningsmæssig succes
Finn taler om, at ønsket ikke er nok. Jeg må VÆRE det, jeg vil skabe, at jeg må FØLE, at jeg allerede har det hele, og jeg må
BRÆNDE for at skabe det i den fysiske verden.
Den ”fiser ikke ind” lige med det samme, men jeg forstår hans budskab om, at jeg alene står i vejen for min succes på grund
af mine negative tankemønstre, mit mindreværd i forhold til andre, og min forestilling om, at jeg er afhængig af andres accept.
Det lyder måske ikke som den store hjælp, men i løbet af en måneds parløb med Finn genfinder jeg tilliden til, at universet
ER kærligt og vil mig det godt. At intet er for godt til at være sandt, og at jeg modtager alt, hvad jeg har brug for på rette tid,
rette sted og i rette orden.
Det er altså et spørgsmål om bevidst at VÆLGE mine tanker, at give mig selv en masse positiv energi og være åben for alle
muligheder. Så vil jeg igen få troen på, at jeg er tryg og succesfuld.
BODY MIND ACADEMY || LARS RASMUSSEN

Min brændende vision
De kærlige skub får mig til at meditere morgen og aften. Jeg dropper afhængigheden af den konstante nyhedsstrøm og læser
i stedet bøger som Nuets kraft, En ny jord, Samtaler med Gud, Det intelligente hjerte, Spirituel frigørelse og mange andre.
Jeg bytter bodybuilding ud med soulsurfing men motionerer stadig moderat. Jeg gør mange ting anderledes, fordi jeg ikke
kan lade være, og jeg mærker forandringen. Jeg må stadig oftere forklare alle i min omgangskreds, hvorfor jeg endelig igen
går og smiler.
Forandringen bliver kun endnu stærkere rodfæstet, da jeg møder Peter og Mette Kjestrup og vælger at tage livsmentoruddannelsen.
Her får jeg ryddet op i endnu flere gamle koder, der blokerer for min frihed, og her får jeg forståelsen for ”det hele
menneske”, og her får jeg ideen og modet til at konkretisere, hvordan jeg vil skabe mere fred, kærlighed og forståelse.
”JEG ER HER FOR AT VÆRE SANDT HJÆLPSOM”
I dag ligger værdierne som en matrix under min virksomhed og mit familieliv, hvor Helle også er begyndt at meditere og læse
en stribe andre bøger, så vi kan udveksle viden og redskaber.
Værdierne er grunden til, at jeg nu har holdt mine første café-foredrag om det at finde indre fred. Foredragene er tænkt som
de første skridt til at realisere det projekt, jeg har fået ideen til på uddannelsen. Nemlig at skabe et Visionscenter for fred,
som også bliver et mødested på nettet. Her er målet sammen med andre at kunne udveksle viden og ideer til, hvordan vi på
tværs af race, religion, køn og landegrænser kan skabe en mere kærlig og fredelig verden. Nedefra. Indefra.
Ikke i en naiv forestilling om, at udfordringer og meningsforskelle forsvinder her og nu, men i en stærk forvisning om, at vi
kan møde udfordringerne og hinanden med en positiv indstilling og dermed opdage mulighederne og mærke den dybe fred,
tilværelsen tilbyder.
Det er ideer langt ud over jantelovens rammer, og ideer, som jeg ikke kan realisere alene.
Men jeg starter her. Jeg VÆLGER at være åben i min måde at opleve og skabe MIN verden på. Og her vi er fuldkommen lige.
Du og jeg kan vælge kærligheden frem for frygten. Vi kan vælge at give kærlighed til os selv, til dem vi er sammen med og til
det, vi brænder for at skabe.
Livet giver mig en ufattelig stor kærlighed, og jeg vil gerne give igen. DET GIVER MENING.
NY TIDS ENERGI ARBEJDER MED 3 BEVIDSTHEDSNIVEAUER:
Du udvider din HJERTEbevidsthed ved AT gøre flere og flere ting, du er FORELSKET I.
Du udvider din MAVEbevidsthed ved at indsnævre din kløft mellem VIDEN
og HANDLING.
Du udvider din HJERNEbevidsthed ved at blive bedre til at
FORSTÅ frem for at FORDØMME.
Body Mind Academy
63

Tove Sørensen | Danasvej 4-6 | 1910 Frederiksberg C
www.energy2you.dk | tove.s@webspeed.dk | telefon: 33248534
ANSVAR ER VEJEN TIL FRIHED
Da jeg selv i mit arbejdsliv har været udsat for mobning, ved jeg, hvad det gør ved ens selvværd og lige så ydmygende er det
at blive valgt fra. Ligeledes har jeg set mange eksempler på, hvor ødelæggende indvirkning traumatiske oplevelser har på
et menneske. Så da jeg som 58-årig bliver sagt op og sendt på pension vælger jeg, som den overlever jeg er, i stedet for at
tage det som en katastrofe, at se det som en gave til at få lov at prøve noget andet i mit liv. Der er altid en mulighed for at
komme videre i livet, hvis man ser på det med positive øjne i stedet for at holde fast i den negative oplevelse.
Her er kort min historie på hvordan det er lykkedes…
”UANSET HVAD VI KOMMER UD FOR HER
I LIVET, LIGGER DER ALTID EN GAVE
GEMT HERI, SELVOM INDPAKNINGEN
NOGLE GANGE ER GRIM OG MODBYDELIG”
Rejsen til den 7. sans, og hvordan jeg har fundet mit livsformål:
Jeg har tilbragt næsten et helt liv i den finansielle sektor, de første 10 år i Bikuben, hvor jeg blev udlært. De resterende 31 år
i et finansielt institut, der på flere måder er en speciel arbejdsplads med bl.a. mere specifikke arbejdsområder uden direkte
kundekontakt, meget mandsdomineret, altid med meget kritik og aldrig ros for ens arbejdsindsats, men nok det værste af
alt den enorme sladder om alt og alle, som florerede blandt personalet.
BODY MIND ACADEMY || TOVE SØRENSEN

I den sorte bog
Fejl og nedladende bedømmelser bliver altid fortalt til tredje mand og aldrig til en selv, så der er ikke mulighed for at forsvare
sig eller forbedre sig. Har man én gang fået en anmærkning i den sorte bog følger den en resten af arbejdslivet. Dette er en
belysning af de negative sider, men det skal dog siges, at der som i et hvert ægteskab også har været gode perioder.
Rendyrket mobning
Jeg har aldrig været bange for at forsvare mine kollegaer, hvis jeg syntes, de blev uretfærdigt behandlet, hvilket på et
tidspunkt resulterede i, at min leder begyndte at ” køre på mig” og fik alle mine kollegaer vendt mod mig. Uanset hvad jeg
gjorde, blev jeg kritiseret og umuliggjort samt beskyldt for ting, der slet ikke passede - bl.a. et dårligt image hos mine kollegaer.
Med andre ord rendyrket ”mobning”. Til slut var jeg så langt ude, at jeg var i stand til at ”gå ud foran en bil”, når jeg gik
hjem om eftermiddagen. Afslutningen på dette mareridt blev en øjeblikkelig flytning til anden afdeling i instituttet samt en
advarselsskrivelse om, at jeg skulle forbedre mig.
Nyt lys på livet
Jeg fik herefter 10 rigtig gode år med en menneskelig chef, der efter ca. et halvt år sagde til mig, at han ikke kunne forstå alt
det, der var blevet sagt om mig, for han kunne ikke genkende noget. Til gengæld syntes han måske, jeg var lidt for populær
hos mine kollegaer, da de ofte underholdt mig, og det tog tiden fra arbejdet. Jeg blev opfordret til at blive tillidsmand for
mine kollegaer, hvilket jeg tog imod, da jeg kunne se at det ville give mig en udvikling. Samtidig fik jeg en bestyrelsespost i
en af kredsene i Finansforbundet og på den måde mange gode kurser i personlig udvikling og teambuilding, som hjalp mig
med at få bearbejdet mine negative oplevelser fra den gamle afdeling og komme videre i livet.
”ÅRSAGEN TIL ALLE NEGATIVE FØLELSER ER EN
AFBRYDELSE I KROPPENS ENERGISYSTEM”
Tvunget til at gå
Da min leder gik på pension, blev han afløst af den person, der havde været medunderskriver på min advarsel, og fra dag ét
prøvede han adskillige gange at få mig smidt ud. Da det blev besluttet at omlægge arbejdet i afdelingen, hvilket resulterede
i en halvering af personalet, fik han endelig muligheden for at komme af med mig. Dette var blot det sidste led i rækken
af chikaner og mobning, hvor jeg altid er blevet talt ned til og ikke med - og de fleste gange gennem tredje person. Jeg fik
den besked, at mit arbejde bortfaldt og efter først at have fået et ydmygende tilbud, som begrænsede mig i at tage andet
arbejde, samt hvor meget jeg måtte tjene, valgte jeg min opsigelse, da min ”FRIHED” vægtede højest. Det var jo banken, der
frasagde sig min arbejdskraft.
Tiltrukket af ny livsstil
Jeg starter med at tage en iværksætteruddannelse på Niels Brock da jeg i flere år havde drømt om at åbne en forretning med
” Take away” mad af en bedre kvalitet end pizza og shawarma, men under forløbet kommer jeg i kontakt med Network marketing,
som jeg finder spændende, da disse produkter vil kunne hjælpe til bedre helbred og livskvalitet. Herigennem kommer
jeg i kontakt med Mette og Peter. Ligesom jeg får kendskab til Bob Proctor, der med bogen og dvd’en ”The Secret” gør
opmærksom på loven om tiltrækning. Det får også øjnene op for mig, at jeg hele livet har tilfredsstillet og gjort, hvad andre
har forventet, at jeg skulle gøre, og ikke hvad jeg følte jeg skulle gøre. Jeg har tilladt så mange mennesker at give mig råd om,
hvad der er bedst for mig og mit liv, men der er kun én der kan tage ansvar for og stilling til, hvad der er godt for mig! Derfor
vil jeg fremover gå efter min mavefornemmelse og ikke efter mit hoved.
65

En fælles energi
Så da Body Mind Academy introducerede deres nye uddannelse ”Rejsen til den 7. sans” følte jeg, at den rejse måtte jeg
udleve.
Da jeg hele livet aldrig er blevet hørt, har jeg her fundet den respekt og hjertevarme, som jeg har ledt efter i mange år. Her
eksistere ”Janteloven” ikke, Mette Peter og Finn har lært os, hvor unikke og værdifulde vi alle er, at vi alle har noget at byde
på og at det største problem vi har i livet er vores tankevalg.
”DER ER IKKE NOGET I LIVET, DER HAR
BETYDNING, FØR DU GIVER DET BETYDNING”.
Ligeledes er jeg blevet bekendt med hvilken betydning den store energi vi mennesker er forbundet med har. Ud fra det vil jeg
med til at ændre den megen frygt, had og negativitet der præger vores hverdag, så der bliver en større forståelse for hvilken
betydning og især frihed det giver selv at være ansvarlig for sine handlinger og sit liv og møde hinanden med respekt og i
KÆR-lighed.
Som bekendt er der kun én, der kan tage ansvar for dit liv og helbred - og det er dig selv.
BODY MIND ACADEMY || TOVE SØRENSEN

VI MENNESKER ER SKABT TIL AT MØDE
HINANDEN I EN LIGHED, OG DET I EN
KÆR-LIGHED OG EN VEN-LIGHED.
Herved skabes ny tids energi – HJERTE-energi, som er
fundamentet på Body Mind Academy.
67

Wibeke ”Wibe” Holm | 36 år, stifter af Wibeholm Mentoring & Terapi | Nørregade 25, 2. t.h. 3300 Frederiksværk
mobilnr.: 40 31 64 67 | e-mail: wibeholm@curtsen.dk | www.wibeholm.dk
Jeg har arbejdet som koordinator og leder i mange år og kender til karriere og business med en travl hverdag. I dag lever jeg
ud fra principperne som livsmentor og hviler i mig selv ved at forene arbejde, fritid og familieliv med hjerteenergi og livsglæde.
Udover at min faglige værktøjskasse er i orden, er jeg energibevidst og følelsesmæssigt intelligent til at forstå menneskers
udfordringer og behov for at skabe balance og succes.
Jeg er uddannet indenfor:
Kommunikation, koordinering, kost, ledelse, psykologi, økonomi, billedekunst/farver & energi.
Certifi ceret NLP Business Practitioner, Coaching v/Finn Jørgensen, Do It Now, Livsmentor v/Body Mind Academy
NY KURS I LIVET MED ÉT SLAG
Jeg har altid et stort smil på læben og er i fuld fart. Det havde jeg også den lørdag, da jeg kørte ud for at spille en runde golf
med en veninde. På teestedet til hul 7 lavede jeg årets sidste driverslag - det så godt ud, og der var god slaglyd - men der
var noget helt galt omme i ryggen! Jeg fi k voldsomme smerter og tårerne lå i øjenkanten. Jeg valgte at spille færdig så godt
jeg nu kunne. Resten af lørdagen foregik i slowmotion og helst helt stille på sofaen. Absolut et sted, jeg ikke var vant til at
befi nde mig i længere tid ad gangen.
Søndag morgen da uret ringede, var det ikke blevet bedre, men jeg havde jo et fast træningsprogram i det lokale motionscenter
4 gange om ugen. Jeg tog af sted, for jeg havde en plan, som skulle holdes! - trods kroppens signaler om, at der var
noget helt galt. Jeg var sikker på, at det kunne trænes væk, men jeg kan hilse og sige, at det ikke var løsningen. Jeg kom
nærmest kravlende ind i salen, og øvelserne var stort set umulige at gennemføre.
Ingen vej udenom
Mandag morgen skulle jeg tidligt af sted på arbejde. 5 af vores medarbejdere skulle på rundvisning hos en ny kunde, og jeg
var projektleder på sagen. Heller ikke her hørte jeg kroppens signaler. Min chef var rejst 14 dage på ferie, så jeg ville selvfølgelig
passe driften som aftalt. Flere af mine kolleger var bekymret for mig og mente, at jeg burde kontakte en læge. Det lovede
jeg at gøre, når jeg fi k tid… jeg skulle jo lige passe mine pligter og mente, at lægen sikkert havde travlt.
BODY MIND ACADEMY || WIBEKE “WIBE” HOLM

Der gik 3 uger, før jeg kom til lægen. Han mente, at ro og smertestillende medicin kunne hjælpe. Da vores huslæge kender
mig, aftalte vi, at jeg ville vende tilbage, hvis det ikke hjalp. Han vidste godt, at jeg ikke havde tænkt mig at melde mig syg
fra mit elskede arbejde.
To en halv måned senere tvang smerter mig til at kontakte en rygspecialist. Jeg fik noget behandling og blev omgående
sygemeldt. En MR-scanning viste, at en svær discus prolaps ville sætte en stopper for mit hektiske liv.
”NÅR DIN KROP LARMER, ER DET TID TIL
AT DIN BEVIDSTHED ØGES”
Livet på standby
Efter 4. døgn i smertehelvede måtte jeg overgive mig, og stærk morfin hver 4. time var den eneste løsning for at kunne holde
smerterne ud. Det tog tre måneder. Det blev et forløb med masser af tanker og stilhed… Pludselig følte jeg for første gang,
at mit liv var på et 0-punkt. Jeg kunne ingenting selv i den periode. Jeg var totalt afhængig af hjælp fra andre mennesker til
selv de helt små ting.
I sådan en situation viser virkeligheden, hvem der er de ”rigtige” venner, og stor tak til alle jer, som støttede mig igennem
det smertefulde forløb.
Det kræver mod at gi´ slip og acceptere, at livet var sat på standby, så jeg besluttede mig for at finde det positive i situationen
og fokusere på den visdom, jeg kunne lære af det, for der måtte være en mening med det.. var jeg sikker på.
var i fuld gang med.
For at blive certificeret Livsmentor på BMA, kræves det at man er åben for en uddannelse, hvor man både vil læse, lære og
udleve.
Det har om noget været med til at give mig styrke og troen på, at tanker og idéer kan gøres til virkelighed - via handling og
vedvarenhed.
For det kræver masser af drive og en ”brændende” lyst og vilje at bryde sin komfortzone og ”gå” gennem frygtmuren for sit
mål, når livet står over for store forandringer, men den ressource har vi alle i os, når vores idé føles rigtig, og vi tør følge vores
hjerte og hoved.
Jeg fik en fantastisk støtte og feedback fra alle mine medstuderende samt Mette, Finn og Peter fra BMA under hele forløbet.
69

En ny brændende livsenergi
Jeg skal da også lige love for, at jeg fik mulighed for at tænke over, hvad jeg vil med mit liv… Det var som om, der kom ”lys i
mørket”, da jeg så idéen og blev klar over, at jeg har en mission, som jeg vil følge…
I 35 år havde jeg kun levet ud fra mit hoved og min fornuft, men i løbet af de 3 måneder gik det op for mig, at et ”helt” menneske
også må have sine følelser og de bløde værdier med i sine handlinger og målsætninger. Jeg vidste nu, at jeg fremover
vil gå efter en karriere, hvor jeg både lytter til mit hoved og hjertet.
Jeg begyndte at mærke en ”brændende” livsenergi og lyst til at skabe noget helt nyt. Jeg ville samle alle mine idéer med min
visdom til et unikt koncept som mentor. Det gav mig styrke til at komme igennem forløbet hurtigere, end lægerne havde
forudset, for jeg ville gøre min idé til handling og udleve mit mål.
”NÅR HJERNE OG HJERTE FORENES,
SÅ FORENES DE HÅRDE VÆRDIER
MED DE BLØDE VÆRDIER”
En ny dør åbnet
Mit fritidsliv har ændret sig. Jeg kommer ikke til at spille golf igen, så jeg har valgt at melde mig ud af golfklubben.
Min fitness og styrketræning er blevet tilpasset, og jeg nyder min træning, som den er i dag. Det betyder, at jeg har fået mere
tid til familien, venner og netværk og nye interesser.
Det fantastiske ved livet er, at hver gang man lukker en dør, åbner der sig en ny.
Min bolig er blevet tilrettet, så den danner ramme om lyse og rolige omgivelser for mine sessions, så de både kan afholdes
indendørs og ude i smukke naturlige omgivelser.
Alternativt kan de foregå hos dem, jeg hjælper.
Jeg har en stor interesse for mennesket som helhed og vigtigheden af, at der er balance i alle livets faser. Til marts 2011 tager
jeg en videreuddannelse, så jeg får terapeutdelen med. Det giver en udvidet forståelse til at arbejde som mentor indenfor
alle livets faser.
Jeg lever passionen
I dag lever og arbejder jeg ud fra ”hjertet”, jeg er meget passioneret for de ting, jeg bruger min tid og energi på - og jeg ved, at
min mission er rigtig… Trods de store livsændringer og den personlige udvikling, det kræver at gøre min drøm til virkelighed.
Gaven i den ”øjenåbner”, jeg fik i sommeren 2010 er, at jeg fandt min mission som mentor. Det er en stor glæde hver gang jeg
som coach, mentor eller terapeut kan hjælpe andre mennesker til en større livskvalitet, og jeg er meget taknemmelig over at
være en del af forløbet til de forskellige mål.
BODY MIND ACADEMY || WIBEKE “WIBE” HOLM

HVIS VI IKKE STOPPER OP OG LYTTER TIL VOR KROPS SIGNALER, DA
NEGLIGERER VI DEN VIGTIGSTE INFORMATIONSKILDE VI HAR.
Hvis vi ikke HANDLER på kroppens signaler, vil de larme mere og mere, hvorfor det er vi menneskers
VALG, om vi skal lægges ned, eller det der er værre, før vi handler herpå.
Body Mind Academy
71

Ulla Skjødt
Akupunktur, mentoring og kursusvirksomhed; Udgangspunktet er at se kroppen som en ven, der har et budskab, så din
smerte, dit symptom eller dit negative mønster bliver forvandlet til indsigt og dermed giver dig en mulighed for en forandring
og varig forbedring.
Teamleder; Jeg giver dig en mulighed for et dybt tilfredsstillende liv, hvor du gør en forskel for andre mennesker, og en mulighed
for økonomisk frihed.
www.Klinik2920.dk, snart ændret til: www.UllaSkjoedt.dk
GLÆDEN BOBLER IGEN
You can turn your life into paradise, but the only way you can do it is to make the inside of you a paradise.
There is no other way
Der er et ord til hver dag, men jeg nåede ikke længere end til dag 87, hvor dette står.
Et stort vendepunkt i mit liv er netop filmen ”The Secret”. Den vækker så stor resonans inde i mig, at jeg ser den igen og igen
og igen. Hver gang jeg ser den, bliver jeg glad og fuld af håb. Og den bliver starten til et nyt kapitel i mit liv.
Jeg er selvstændig og har været det siden 1992. Jeg har skabt tre klinikker HELSEKLINIKKEN v/ Ulla Skjødt, Akupunktur3400
og Klinik 2920. Herfra har jeg hjulpet mennesker med mange forskellige lidelser, fra rygproblemer og andre former for
smerter til barnløshed med de enestående værktøjer, akupunktur, massage og kosttilskuddet Aloe Vera. Et helt utroligt
givende arbejde, som jeg stadig elsker.
Et svært savn
I 1999 dør min mand, som også er min bedste ven. Tiden efter er fuld af sorg og savn for både mig og min datter. Men også
fyldt med ikke selvvalgte udfordringer. En klinik der var kørt lidt ned, da mit overskud ikke var stort. Et ikke færdigt hus - og
jeg er ikke håndværker eller af håndværksfamilie – samt sygdom med Borelia, som gav halvsidig ansigtslammelse til både
min datter og mig. Statistisk fuldstændig umuligt, men ikke desto mindre sandt.
BODY MIND ACADEMY || ULLA SKJØDT

”UANSET HVILKE HÆNDELSER DER
INDTRÆFFER I VORES LIV, VIL HJÆLPEN
ALTID VÆRE DER – ALT HVAD VI SKAL GØRE
ER AT RÆKKE UD EFTER DEN”
Langsomt får jeg mit liv tilbage. Og når jeg ser tilbage, er det med dyb taknemmelighed for alle de mennesker, der kom ind
i mit liv og hjalp mig. Fantastiske håndværkere og havemænd med respekt for deres håndværk, hjælpsomme og kreative.
Også hjælp til min klinik får jeg. En markedsføringsekspert, der tilfældigt krydser min vej og helt uopfordret hjælper mig. En
fantastisk klasselærer, som giver så meget hjælp til sorgprocessen for min datter, at der kunne skrives et helt kapitel om
det.
I 2001 åbner jeg i samarbejde med en kollega Akupunktur3400 i Hillerød. En travl tid med masser af positive udfordringer.
Bl.a. kommer Team marketing firmaet Forever Living Products og deres produkt Aloe Vera ind i mit liv.
Hen ad vejen tager det kollegiale samarbejde dog mere energi, end det giver, og jeg beslutter, at jeg vil være mig selv igen. I
denne proces bruger jeg inspiration fra bogen ”Bo Bedre med Feng Shui” af Karen Kingston. Jeg nedskriver nøje, hvordan
Klinik2920 i Charlottenlund, og en tid med travlhed og nye udfordringer er i gang.
I februar 2009 finder jeg ved en tilfældighed mit papir omkring mine ønsker for min klinik. Og jeg bliver fuldstændig overrasket.
Jeg har fået alt, hvad jeg bad om! Samme aften kommer filmen ” The Secret” til mig ved en tilfældighed! Kimen til
bevidstheden om, at jeg selv er skaberen i mit eget liv, er lagt.
Da tilbuddet om uddannelsen som Livsmentor kommer, er jeg ikke i tvivl. Tænk at være i en sammenhæng hvor udgangspunktet
handler om at skabe fra hjertet.
Rejsen til min indre glæde begynder
Tre undervisere, der har samlet 23 kursister, som alle deltager ud fra ønsket om at skabe fra hjertet. I en KÆR-lighed.
Jeg ved om min skabelse, at den skal forbinde min viden fra Akupunkturen med det bedste fra vesten, og det skal være til
stor hjælp for mange mennesker.
Selvstændig, alenemor til min datter, med et hus der gennem årene har krævet en del opmærksomhed, en stor have, der
skulle forvandles til noget mere enkelt. Familie og venner og en kat. Der er nok at se til. Så første skridt er at give plads til
mig selv. Da jeg bor i en af Danmarks oaser og ønsker at være mere hjemme, bliver første beslutning at afvikle min klinik, så
jeg kan behandle hjemmefra. Dog med en dag i byen.
Mette præsenterer mig for det, der bliver næste del af min vej. Et for mig nyt værktøj, Emotionel Freedom Technique, hvor
energien, vores vibration, som er mit basisværktøj i akupunkturen, og som er forbindelsen mellem vores krop, vores følelser
og vores ånd, bruges i sammenhæng med de oplevelser, vi har og har haft, og ikke mindst gerne vil have. Med denne metode
kan man bl.a. arbejde med negative vaner, med vores selvbillede, med vores opdragelse, med vores følelser, og med det vi
gerne vil opnå.
73

Et fantastisk værktøj som jeg selv har utrolig stor gavn af, til at forvandle mine begrænsede overbevisninger til en følelse af
frihed og forvandle min frygt til kreativitet. I processen indser jeg, hvor meget sorg jeg stadig har inden i mig, og jeg bruger
også dette værktøj til at forløse og slippe den.
Jeg kan se, at jeg i min proces er tiltrukket af budskaber, hvor glæden er grundelementet. Neale Donald Walsch’s ”Happier
som jeg ofte hører.
Min barndoms indre glæde begynder at titte frem.
Pludselig husker jeg min mor fortælle mig, hvordan jeg som barn kunne komme hjem og udbryde ”jeg er så glad, jeg ved ikke
hvorfor, men jeg er bare så glad”.
netop vælger massageuddannelsen. Jeg husker så tydeligt mit svar: Tænk at have et arbejde, hvor man gør folk glade. Og jeg
indser, at det har været mit arbejde lige siden. At finde gode værktøjer til at gøre mennesker glade.
I mine behandlinger bruger jeg nu EFT sammen med de mange indsigter, jeg har fået gennem min egen rejse. Det er utroligt
at se de koblinger, der er mellem smerter og følelser, og at lære mine klienter at se kroppen som en ven, der har et budskab,
og ikke en ende, der skal bekæmpes.
”SE KROPPEN SOM EN VEN, DER HAR
ET BUDSKAB, OG IKKE EN FJENDE,
DER SKAL BEKÆMPES”
Jeg er begyndt at bruge EFT til coaching af mit team i Forever. Også der er det et fantastisk redskab.
Selv går jeg mere og mere rundt med en boblende følelse af glæde inden i mig.
Fra stress til klarhed
Min næste større udfordring er et kursusforløb for 5-6 personer hvor overskriften er ” Fra stress til klarhed”. Et kursus i at
befri begrænsende overbevisninger og få frigivet energi, at bryde med gamle vaner og blokerende energimønstre – så du kan
blive sporet ind til din klarhed.
En udfordring jeg glæder mig meget til.
En stor tak til Mette, Peter og Finn som har delt i en KÆR-lighed, og givet mig så mange brugbare værktøjer, som jeg til stadighed
bruger og vil bruge fremover. Og ikke mindst for at samle 23 inspirerende mennesker, der alle har til hensigt, og fået
værktøjer til, at gøre en forskel i andre menneskers liv.
BODY MIND ACADEMY || ULLA SKJØDT

GLÆDE ER ET VALG – HELE VORES LIV BESTÅR
AF VALG – MEN ER VI BEVIDSTE HEROM?
Som mennesker oplever vi konstant impulser i form af tanker,
følelser, hændelser og situationer, som medfører aktioner/reaktioner.
Fra vi oplever impulserne - til vi aktionerer/reagerer herpå - har vi
et VALG. Det er disse valg som bestemmer vores aktioner/reaktioner,
og som i sidste ende skaber vores liv.
Body Mind Academy
75

Peter Dam | Projekt- og teamleder hos Geberit A/S
Lykkelig gift med Helle i 18 år og har 3 dejlige børn. | Amanda 13 år og tvillingedrengene Mathias og Lasse på 12 år.
De sidste 20 år har jeg arbejdet med salg, på mange niveauer inden for ” Business to Business ”. Yderligere har jeg haft mindre
lederjob inden for salg.
Jeg er stifter og ejer af virksomheden Body Mind Business, ” Business med hjerteenergi ”
www.bodymindbusiness.dk | Mail: bmb@bodymindbusiness.dk | Tlf. 22 16 40 46
MIN VEJ TIL EN NY FRIHED
Visionen i min forretning er at hjælpe andre mennesker til at skabe succes i deres liv, både på det personlige og arbejdsmæssige
område - naturligvis helt ud fra deres egne valg og drømme.
Jeg hjælper yderligere iværksættere og forretningspersoner med at få en indsigt i deres kunders udbytte af deres produkter,
personlighed og derved skabe ”Business med hjerteenergi ”.
Business med hjerteenergi, giver salget en ny drejning, hvor salget bliver kærlige og hjertelige ydelser, som man giver til sine
kunder, frem for følelsesløs ”cool business”.
”FREMTIDENS LEDELSE OG FORRETNING
UDSPRINGER FRA HJERTET”
Ja til en ny livsstil
En dag i januar 2004 kommer Helle hen til mig, efter at hun har hentet børnene hjem fra børnehaven. Hun står med en CDrom
i hånden, som skulle være en mulighed for at ændre vores liv, økonomisk set. Hun siger, at hun har lovet, at vi lige skal
se på den i aften eller i morgen aften?
BODY MIND ACADEMY || PETER DAM

Vi ser den igennem, og jeg ser nogle mennesker, som har ændret deres livsstil!
De siger, at de tjener pengene på andet, end ved at bytte deres tid for penge.
Tankerne løber igennem mit hoved. Hvordan mon et liv på den måde ville være for Helle og mig?
Jeg forestiller mig, at jeg kan lave de ting, som jeg drømmer om samtidig med, at jeg har penge nok. Jeg kan have de penge
og den tid til rådighed, som jeg altid har drømt om!
Mindre end en uge efter sidder jeg med kontrakten i hånden, og jeg ved på det tidspunkt intet om, hvad DEN kontrakt betyder
for vores liv; og hvilke muligheder den vil åbne i vores fremtidige liv.
Dette ”ja” bliver startskuddet til at møde tusindvis af mennesker, som alle i en eller anden sammenhæng har været med
til at skabe vejen til en fantastisk udvikling i mit liv. Det har lagt grunden til at skabe mit livsformål og mine indstillinger til
hele livet. Ikke mindst holdningen til alle andre mennesker samt forståelsen for hele universets kraft.
Jeg vælger selv
I foråret 2005 er jeg taget med til et møde, som er arrangeret af MLM-folk, hvor jeg møder Finn Jørgensen, DO IT NOW, til et
dagsseminar.
Finn inspirerer mig ekstremt med, at vi mennesker har så store udviklingsressourcer, hvis vi bare går i handlinger og ikke
lader os bremse af, hvad andre mener og synes at vi ”bør” gøre.
”Alle har lov til at gøre, hvad de har lyst til, bare det ikke er på bekostning af andre mennesker!”
Jeg tænkte dengang tit over, hvad der skulle til, for at jeg bare ”kunne” gøre de handlinger, som jeg brændte for at gøre men
alligevel ikke gjorde?
Tit tænkte jeg også: ”Hvad tænker de andre mon ikke?” – ”Hvorfor skulle ”jeg” lige kunne gøre det?”
1-2 måneder senere sidder jeg sammen med Finn, og det er starten på et fantastisk parløb, som vi har i efteråret 2005.
Finn, hjælper mig med at få indsigten i, at alt hvad jeg gør i mit liv har en konsekvens.
Mine tanker og den måde, som jeg opfatter tingene på, kan jeg VÆLGE positivt eller negativt.
- Valget er helt og alene mit eget.
- Dette er en fantastisk indsigt, som har ændret ubeskriveligt meget i mit liv.
- Forstå og lære at have tilliden til universet og mig selv, til at tingene bare vil ske…
Dybt fascineret
Omkring 2 år senere møder Helle og jeg for første gang Mette & Peter Kjestrup, Body Mind Solution, til et seminar, som også
er arrangeret og inviteret igennem MLM-folk.
Jeg bliver dybt fascineret af Mette og Peters indlæg om livsformål, og hvad man kan opnå i livet, når man ”gør” det, som
man drømmer om og ikke følger det, som andre ”mener”. at man ”bør” gøre. De giver mig her indsigten i, at jeg skal turde
følge min intuition og det, som jeg brænder for at udrette.
”Bare sig ja og kom i gang”
Oktober 2009 er Helle og jeg til et fantastisk weekendseminar i Idrættens Hus i Brøndby, som Mette & Peter Kjestrup, Body
Mind Solution har arrangeret.
En af gæstetalerne er jo min gode ven Finn Jørgensen, som også her giver et fremragende indlæg.
På dette seminar fortæller Mette og Peter Kjestrup om den nye Livsmentoruddannelse, som de starter i samarbejde med
Finn Jørgensen.
Min første tanke er, ”at have de 3 sammen som mentorer i 12 måneder, og have rejsen til min 7. sans sammen med dem ”
det er simpelt hen det vildeste tilbud, som man kunne få.
Jeg står og ser på den opslåede plakat om uddannelsen, da Helle siger til mig: ”Du har vel ikke tænkt dig, at du skal med på
den uddannelse?”
77

Jeg svarer lidt usikkert, ”hvis jeg havde pengene nu, så ville jeg gerne, men det er mange weekender, hvor jeg ikke er hjemme
ved familien, og det skal du jo også lige være med på”.
Helle siger som altid, ”Hvis du kan gøre os økonomisk uafhængige ved det, er det fint med mig.”
Jeg kan godt mærke, hvad min intuition siger til mig – ”bare sig ja og kom i gang”.
Fri for ”hvad andre mon tænker”
Januar 2010 er jeg tilmeldt og deltager på de første indledende møder i Body Mind Academy.
jeg ikke har fået helt væk, og som giver mig nogle blokeringer for at være 100 procent den, som jeg er i alle situationer.
”DET ENESTE SOM FORHINDRER OS
I AT VÆRE DEN VI ER, OG GØRE DET VI
BRÆNDER FOR, ER VORES FØLELSER”
Jeg sidder til et møde sammen med Mette, hvor hun spørger mig, om jeg kan mærke, hvor følelserne sidder, og jeg kan tydelig
mærke, at det sidder i maveregionen.
ianbanernes
endepunkter).
Jeg mærker tydeligt, at jeg har fået åbnet helt op for nogle meget dybe følelser, og har fået en helt fantastisk kærlig hjertefølelse
for mig selv, som jeg aldrig har prøvet før i mit liv!
Dagen efter mærker jeg uro i maven, lidt som Roskildesyge. I de kommende to dage bliver min mave og krop totalt udrenset.
Herefter starter jeg bare med at spise alt helt normalt igen.
Min krop er nu fuldstændig fri for de tidligere blokeringer, og jeg vænner mig langsomt til, at jeg bare kan være mig selv 100
procent frit. Helt fri for tankerne om, hvad andre tænker.
Dette blev starten på en ny måde at leve mit liv på.
Denne frie handlekraft og livsmentoruddannelsen har givet mig hele åbningen i tilværelsen til, at jeg kun skal gå efter at
gøre de ting i livet, som gør mig glad. Glæden i hverdagen og hele livet er kommet 100 procent tilbage.
En gave til børnene
I dag er min forretning og udlevelsen af mit projekt i fuld udvikling. Tingene sker i den rækkefølge, som de skal både på jobbet
og i min personlige udvikling.
Jeg modtager alt, hvad jeg har brug for - i rette tid, på rette sted og i rette orden.
Rejsen til min 7. sans er en fantastisk rejse til kærlig lykke og gavn for både mig selv og hele min familie.
Jeg er dybt taknemlig for, at jeg nu kan give mine børn den gave, at jeg kan hjælpe dem med, at de som børn kan få ernet
de blokerende følelser og begrænsninger, som de måske har, og som risikerer at holde dem tilbage i hele deres liv.
Uden bremsende blokeringer/ paradigmer vil de kunne leve deres liv 100 procent frit og med kærlighed og tillid til andre
mennesker og til hele universet.
At kunne lære sine børn, at de kan vælge deres fokus og opfattelser af de ting, der sker i deres liv, er den største gave og
start i deres liv, som vi kan give dem.
En stor tak skal gives til Body Mind Academy.
BODY MIND ACADEMY || PETER DAM

NÅR DU SKAL MARKEDSFØRE OG SÆLGE DIT
PRODUKT, ER DET VIGTIGT, AT DU HAR STYR PÅ EFU:
EGENSKABER ved dit produkt
FORDELE ved dit produkt
UDBYTTET af dit produkt
Sidstnævnte er altafgørende for din prissætning af produktet, og
bliver samtidig vigtigere og vigtigere i ny tids energi og økonomi.
Body Mind Academy
79

UNDINE DANNENBERG - BODY MIND ACADEMY LIVSMENTOR UDDANNELSE
SØG OG DU SKAL FINDE
Mit navn er Undine Dannenberg, og jeg vil præsentere dig for et år af mit liv i en uddannelse til livsmentor samt en uddannelse
til permakulturpraktiker, som var skelsættende for min fremtid.
Eftersom jeg altid søger efter løsninger til udfordringer i mit liv, så jeg i maj 2009 fi lmen ”The Secret” af Rhonda Byrne.
Blandt de personer, der optrådte i fi lmen, og som præsenterede universelle love og skildrede deres erfaringer med dem, var
der en, hvis præsentation af Guds universelle love gjorde størst indtryk på mig. Denne person var Bob Proctor, hvis ord var
svaret på mine bønner. Jeg måtte vide mere om det, han talte om.
Min efterfølgende søgen førte mig i juli 2009 til Body Mind Solution og først Peter Kjestrup og senere Mette Windfeldt
Kjestrup. Jeg var henrykt. Endelig nogen der forstod mig. Ved et af de første møder fornemmede jeg den samme energi hos
Peter og Mette, som også udstrålede fra Bob Proctor.
Parallelt med, at jeg kom i kontakt med Body Mind Solution havde jeg tilmeldt mig til en uddannelse til permakulturpraktiker
i Østrig, som skulle gennemføres i 2010. Sidst på året i 2009 deltog jeg i et informationsmøde om uddannelsen til livsmentor
arrangeret af Body Mind Academy, som medførte, at jeg også tilmeldte mig til denne uddannelse. Det blev i 2010 til
en somme tider grænseudvidende, spændende dobbelt uddannelse, som jeg ikke fortryder, jeg har gennemført. Nogle gange
overlappede modulerne på uddannelserne hinanden, og de gange jeg ikke fysisk var til stede hos Body Mind Academy, fi k jeg
efterfølgende ene undervisning, så jeg kom hele pensummet igennem og mere til.
Hvordan Body Mind Solution kom i mit liv
I forbindelse med min udforskning af cyberspace universet og under min søgen efter fl ere informationer om Anastasias
læseres aktiviteter, mødte jeg gentagne gange reklamer om fi lmen The Secret. Først ignorerede jeg disse informationer,
da jeg anså det som endnu en new age produktion, som jeg var ved at være træt af. I maj 2009 erhvervede jeg en DVD med
fi lmen, hvilket var startpunktet for den næste omvæltning i mit liv. Filmens budskab ramte plet. Det talte til mit hjerte
og længslen fandt en kanal – jeg havde set Bob Proctor og hørt det, han fortalte mig – jeg måtte fi nde ud af mere om ham
BODY MIND ACADEMY || UNDINE DANNENBERG

og om der fandtes en mulighed for at skabe en succes ud af min passion for permakultur og formidling af Anastasias
fortællinger om det oprindelige menneskes livsstil, praktisk anvendelige visdom og den viden, mennesker rådede over for
3.000–15.000 år siden.
Nu begyndte min jagt på Bob Proctor og mennesker, der som ham underviste andre i, hvordan man sætter og opnår mål, og
hvad der skal til, for at man kommer til at virkeliggøre sine drømme.
Jeg var ved at udvikle min drøm om at skabe et smukt landsted til mig selv, men jeg følte, der manglede noget. Gradvist kom
jeg til den overbevisning, at det skulle være mange mennesker, der skulle få glæde af et smukt landsted til hver. Men hvordan
det rent praktisk skulle kunne lade sig gøre, havde jeg ikke en anelse om.
Nu begyndte jeg at undersøge, om Bob Proctor med sit fantastiske budskab ”Fortæl mig hvad du vil have, så viser jeg dig,
hvordan du får det” havde nogle samarbejdspartnere i Danmark. Det varede fra maj 2009, hvor jeg først havde set filmen indtil
begyndelsen af juli 2009, inden jeg fandt frem til Peter Kjestrup, som fortalte mig, at Body Mind Solution er franchising
partner med Bob Proctor. Ved en konsultation med Peter fortæller han mig, at Bob Proctor havde været i København i marts
Uventet smukt udbytte
Sidst på året 2009 inviterede Peter og Mette til et informationsmøde i Body Mind Solutions regi om en splinterny uddannelse
til livsmentor. Først var jeg tilbageholdende, da jeg netop havde tilmeldt mig og betalt en uddannelse hos Sepp Holzer
i Østrig til permakultur praktiker, som ville give mig mulighed for at skabe en ekstra karriere som konsulent i permakultur.
Da jeg under Body Mind Solutions infomøde hørte flere detaljer om de mentale redskaber og den personlige coaching, der
fulgte med i uddannelsen til livsmentor, valgte jeg at tilmelde mig også denne spændende uddannelse, som var det mest
avancerede, jeg kunne få her i Danmark efter min bedste overbevisning.
Ved flere tilfælde oplevede jeg den samme energi hos Mette og Peter, som jeg følte komme fra Bob Proctors DVD og CD
seminar optagelser, som havde afgørende betydning for at overbevise mig om at tage dette skridt.
Dette valg har jeg ikke fortrudt. Både Body Mind Academy og deltagerne i livsmentor uddannelsespilotgruppen har udviklet
sig til noget uventet smukt, hvor hele mennesket tages med i en ny rivende selvudvikling.
”ALTING BLIVER SKABT 2 GANGE – FØRST I DIT
SIND OG DEREFTER I DIN FYSISKE VERDEN”
For mit eget vedkommende kørte jeg i 2010 to-sporet, hvad uddannelser angår, og selvom jeg i dag endnu ikke sidder med en
virksomhed, en forretningsplan, en medarbejderstab, der er klar til at gå i gang, har jeg fået mere afklaring omkring formulering
af mit store mål. Jeg regner med at fortsætte samarbejdet med Body Mind Solution, Body Mind Academy og alle mine
livsmentor medrejsende til den 7. sans.
81

Støtte 24/7
”Alt, hvad jeg ønsker for mig selv ønsker jeg også for alle andre mennesker.”
varm støtte, når man følte man var gået i stå eller kom i en udviklingskrise. Body Mind Academy piloterne Peter, Mette og
Finn var gennemført ægte i deres hjælp. Man fik en demonstration af, hvad vi kan forvente, når vi bruger de mentale redskaber
og udvikler vore mentale muskler.
Jeg er taknemmelig for at have haft anledning til at kunne bevidne, at man kan opnå alt man ønsker sig ved at leve efter
de universelle love som f.eks. ”loven om tiltrækning”. Det var fantastisk, at vore piloter delte deres egen praktiske erfaring
med de ovennævnte love med os livsmentorer. Derved er Body Mind Academy piloterne for mig blevet til et troværdigt, lyst
levende eksempel på, hvordan tillid til vore egne ressourcer og potentiale medfører de resultater vi stiler efter.
I og med at Mette frit deler sine erfaringer med denne grænseudvidende, frygtløse grundholdning til at stå ved sine valg, er
hun et levende eksempel på sandheden i det, vi får at vide fra Bob Proctor, Napoleon Hill og Wallace D. Wattles. Jeg fatter i
stigende grad tillid til, at Loven om Vibration og Loven om tiltrækning lever i bedste velgående og – virker for fuld udblæsning,
såfremt vi giver slip og tillader manifestation af vores mål gennem Guds Lov om tiltrækning.
I vores uddannelses ’rejse’ til den 7. sans har jeg på Body Mind Academy set førstehånds bevis for, at det man lærer i DVD’en
The Secret er fakta og leves af Grundlæggeren til Body Mind Solution Peter Junker Kjestrup, Mette Windfeldt Kjestrup og
Finn Jørgensen. Hvis der er nogen, der lever i harmoni med universets love – ikke mindst med Loven om tiltrækning – så er
det Peter, Mette og Finn.
Jeg har i vores fælles rejse oplevet, at der var et højt energiniveau ved vores fælles undervisningsdage, og fra starten har
jeg kunnet konstatere, at der er et solidt grundlag for livsmentoruddannelsen, i og med, at den er baseret på egen praktisk
erfaring. Det er i overensstemmelse med et kinesisk ordsprog som siger: Når du søger visdom gå til den erfarne og ikke den
lærte.
Jeg kan på det varmeste anbefale livsmentoruddannelsen, thi den opbakning man får igennem hele forløbet, kan man ikke
læse sig til.
Paradishavernes Gudinde
Ved løbende og bevidst at arbejde med sin drøm kom der navnet ”permakulturdronning” til mig ved en konsultation med
Peter i 2010. Mens jeg skriver mit afsnit i Body Mind Academys første gruppe livsmentorers e-bog, kom der betegnelsen
”Paradishavernes Gudinde” til mig, som jeg vil bruge i stedet efterfølgende i mine projekter.
”HVAD ER VÆRRE END AT VÆRE BLIND
- DET ER AT HAVE SIT FULDE SYN
– MEN INGEN VISION”
I skrivende stund udvikler jeg mig til foredragsholder om det oprindelige menneskes gudelige livsstil, kultur og traditioner
samt til forfatter af bøger, artikler, nyhedsbreve og blade om det oprindelige menneskes visdomsprægede livsstil. Jeg udar-
skole til paradisets genskabelse.
BODY MIND ACADEMY || UNDINE DANNENBERG

så landets befolkning kan besøge stedet og ved selvsyn overbevise sig om, hvordan man med enkle midler kan skabe sit eget
personlige paradisiske landsted.
Det er Den store Skabers drøm, som du og jeg hver har en partikel af i vore kroppes celler. Min drøm er at gøre alt for at
dække jordens overflade med paradisiske haver og gøre den indsats, der får Den store Skabers kærlighed og ansigt til at
gløde i alle menneskers hjerter og til at stråle gennem alle menneskers ansigter.
Kær-lig hilsen Undine Dannenberg
undine_dan@hotmail.com
Yderligere kontakt: www.livsmentorforum.dk
”AT UNDERVISE ER IKKE BARE AT FORTÆLLE
MENNESKER DET, DE IKKE VED – MEN AT
HJÆLPE MENNESKER TIL AT GØRE DET, DE
ØNSKER AT GØRE”
Body Mind Academy
83

Ulla Gotsæd - tlf. 27 81 02 25 | mail: mentoringlife@gmail.com
ÉN FOR ALLE OG ALLE FOR ÉN!
En ganske almindelig pige
I 1954 kommer jeg til verden i en mindre landsby på Lolland. Min mor er hjemmegående og min far er snedker. To brødre
bliver jeg i løbet af de næste 4 år storesøster til. Jeg husker ganske tydeligt min lillebrors fødsel i 1958. Længere tilbage kan
jeg ikke sætte billeder på min hukommelse. Vi tre søskende vokser op i et gavmildt og kærligt hjem under små kår. Min far
har en ”drøm” og i 1963 bygger han selv det hus, som altid står for mig som værende mit barndomshjem.
En aften ved middagsbordet hører jeg min far sige: ”Havde jeg bare midlerne til det - ville jeg gerne hjælpe”! Så da skoleinspektør
Heyn en dag efterlyser nogle hjem, der har en ekstra seng og en ekstra plads ved bordet - vidste jeg, at her kunne
mine forældre hjælpe og gøre en forskel. De næste 5 år beriges vores hjem med en ekstra ”søster/bror” fra Grønland.
Efter 10 års skolegang står jeg med en realeksamen. Efterfølgende bliver det til et år i huset på Grønland, og i 1977 får jeg autorisation
som uddannet sygeplejerske. Som 27-årig bliver jeg gift og året efter oplever jeg et af jordens vidundere – nemlig
at få lov til at blive mor til den mest bedårende lille dreng. I mit liv er og bliver han det mest værdifulde, som jeg nogensinde
vil være i besiddelse af!
To vanskelige skridt mod ”frihed”
Min søgen efter noget mere og andet starter i mit voksenliv. Jeg har en fornemmelse af, at livet byder på mere og at jeg ikke
bør ”nøjes” med!
Netop det gør, at jeg på et tidspunkt finder det nødvendigt at blive skilt. Det bliver mit første ”skridt”, hvor jeg i dag er bevidst
om, at her brød jeg ”frygtmuren”!
Det var ingen rar følelse - også fordi det stred enormt mod det paragdime, som jeg – fra min opvækst - havde med mig i min
underbevidsthed. ”Hvad ville andre tænke om mig – kunne jeg gøre det overfor vores søn”!!!
Vi kender alle følelsen af at skulle gå fra det kendte og trygge til noget nyt og fremmed!
BODY MIND ACADEMY || ULLA GOTSÆD

Jeg finder atter kærligheden og er nu gift med Henrik – vi er til stor fælles inspiration for hinanden.
Når jeg ser tilbage på mit arbejdsliv – har jeg altid kæret mig om mine kolleger. Jeg er gennem mange år tillidsrepræsentant
og anbringer mig der, hvor jeg har indflydelse på deres ve og vel. I 2001 søger og får jeg en stilling som afdelingssygeplejerske
– en udfordring som jeg føler stor glæde ved.
Jeg er af den opfattelse, at min fornemmeste ledelsesopgave er at gøre mine ansatte bevidste om deres eget potentiale og
være med til at skabe rum for, at det kan udvikles.
Jeg føler mig efterhånden begrænset af de udstukne rammer og mærker trangen til ændring, som er afsættet for mit andet
”skridt” gennem ”frygtmuren”.
I 2007 tager jeg orlov i 2 år, som jeg bruger til at udleve min drøm om – på det tidspunkt – at være politiker på fuldtid.
En rolle som ikke er forenelig med mine mellemmenneskelige værdier. Det bliver mit vendepunkt, og min søgen efter en
større mening med mit liv forstærkes!
Kom som kaldet ….
… gør Livsmentoruddannelsen ”Rejsen til din 7.sans”.
Jeg har tidligere forsøgt at finde svar på mine ”hvorfor´er” i årsager som lå udenfor mig. På Livsmentor uddannelsen har jeg
lært, at årsag og virkning aldrig er adskilte, og svaret finder jeg i mig selv og kun dér.
”HVAD DER LIGGER BAG DIG, OG HVAD DER
LIGGER FORAN DIG - ER INTET MOD DET
- DER LIGGER INDEN I DIG”
”Du er ikke dine tanker – dine tanker er et objekt, som du kan betragte og du vælger dem selv” - lyder det fra Finn. Det er
fantastisk, at være bevidst om ”betragteren” i sig selv og det du kan skabe, når blot du udskifter ”jeg” med ”vi”!
Mette, Peter og Finn - har bl.a lært mig:
- at være i mit hjerte
- at sætte ambitiøse mål
- at vælge positive tanker og følelser for sin drøm
- at lære at lytte til sin intuition – den lyver aldrig for dig!
- at handle på det, der bringer dig nærmere på din drøm
Succes
Jeg vil betegne mig selv, som en der har succes, da succes for mig handler om at gøre det man er god til.
Jeg er tilbage som afdelingssygeplejerske og leder ud fra mit hjerte – jeg er opmærksom på den enkelte medarbejder og har
respekt og forståelse for deres forskelligheder - både fagligt som menneskeligt. Jeg har en god fornemmelse for deres potentiale,
hvilket gør, at jeg er i stand til at motivere dem til at yde sit bedste. Med andre ord – jeg kan omsætte min ledelsesfaglighed,
så den passer ind i medarbejdernes hverdag – også når der skal ledes mod forandringer. Derved skaber VI sammen
en unik arbejdsplads!
85

ER DET DINE RESULTATER, DER ER ÅRSAG TIL
DINE TANKER? ELLER ER DET DINE TANKER, DER
ER ÅRSAG TIL DINE RESULTATER?
Brænder du for dit arbejde og glæder dig hver morgen til at komme i gang? Trives du med de udfordringer, som du bliver
mødt med? Har du drømme for dig og din familie eller drømme for din egen personlige udvikling?
Jeg er dybt taknemlig for, at Henrik og jeg tog det valg, at være rejsekammerater på ”Rejsen til vores 7. sans”.
Ligesom min far ønskede at gøre en forskel – ønsker Henrik og jeg, at vi med vores HJERTELIGE energier, sammen kan nå ud
til de mange, der har brug for at blive mødt i en kær-lighed – nøjagtig som både du og jeg har det.
Det er vores fælles Livsformål som nu skal udleves!
Vores passion er, at du lykkes med dit liv!
BODY MIND ACADEMY || ULLA GOTSÆD

LAD DIN LYST VÆRE STYRENDE FOR DINE
DESTINATIONER PÅ DIN REJSE GENNEM LIVET
- OG LAD DIN INTUITION VÆRE STYRENDE
FOR DIN NAVIGATION. DA VIL DU SELV KUNNE
BESTEMME, HVOR DU SKAL HEN I LIVET, OG
SAMTIDIG LADE SKABELSEN HERAF SKE I
SAMARBEJDE MED UNIVERSET.
Body Mind Academy.
87

Morten Puggaard | www.puggaards.com | 61 36 64 75 | mp@puggaards.com
JEG VÆLGER KÆRLIGHEDEN
”…Er en 27 årig mand, der er uddannet ”Virksomhedsleder” i 2003, har siden drevet eget landbrug og maskinservicevirksomhed
for industrien. Det gør at jeg i dag har en veldrevet virksomhed og føler, at jeg er klar til nye udfordringer inden for
det, der har min største interesse: ”Planteavl”. Jeg har gjort mig mange erfaringer med virksomhedsdrift i de forgangne år, og
føler selv jeg har den nødvendige ballast til at ekspandere yderligere…”.
Sådan kunne en starttekst have lydt på mig, Morten Puggaard, som er født d. 4. maj 1982. Når jeg siger ”have lydt”, er det
fordi jeg i det forgangne år har deltaget i en rejse af dimensioner, hvor mit univers om noget er blevet større. Jeg er født og
opvokset på en gård på det østlige Lolland, hvor jeg den dag i dag står for landbruget på den fædrene gård. Udover dette
driver jeg en maskinservice virksomhed. Der har altid været mange bolde i luften fra min side, og dette har tit ført til store
nedture efterfølgende.
Mit livs valg
I dette forum, som Body Mind Academy har skabt for os kursister, snakker vi meget om frygt vs kærlighed. Hvis jeg kigger
tilbage på mit liv, er der mange af de ting jeg har gjort, som er gjort i frygt og ikke i kærlighed. Da bl.a. dette gik op for mig,
blev jeg helt tryg, for jeg tænkte, at jeg fremover havde muligheden for at søge mod kærligheden og ikke imod frygten.
ER DU STYRET AF FRYGT ELLER KÆRLIGHED?
Disse ting har betydet rigtigt meget for mig personligt. Jeg har fundet kvinden, jeg skal dele mit liv med, ha´ børn med og
blive gammel sammen med. For mig har det været en essentiel brik i mit tidligere ret ufærdige puslespil.
Styrket selvværd
For at dette kunne ske, er der sket en forvandling i forhold til de to ord, der kan minde om hinanden, men som er langt fra
hinanden, når vi snakker følelser. Det er selvtillid og selvværd. For mig har det aldrig været et problem med selvtillid, og det
BODY MIND ACADEMY || MORTEN PUGGAARD

er nok fordi, at selvtilliden kan man bilde sig selv ind man har, men det er ikke ensbetydende med, at man har noget stort
selvværd. Omvendt så kan man ikke, som jeg ser det, have et solidt selvværd uden at stråle af selvtillid også.
”SELVVÆRD SKABER SELVTILLID OG IKKE OMVENDT”
Som livet går, er vi alle i gang med at skrive en historie, for alt hvad der er sket, er jo i virkeligheden historie. Derfor er det
vigtigt, man kigger på sin egen historie med et nuanceret blik og ser tilbage på både fiasko og sejre. ALT hvad man har gjort,
har der på det tidspunkt været en mening med, og derfor har det vigtigste af alt for mig været at bruge min historie positivt.
Hver gang jeg har begået en fejl, er jeg altid blevet en erfaring rigere også. Så det er ikke et mål i sig selv at blive fejlfri – og
hvornår er man fejlfri…?
Bliv ved – bliv ved
En anden vigtig ting i forhold til en personlig udvikling er vedholdenhed. Det kan til tider minde om en bjergbestigning eller
en anden hård øvelse i at holde ud, og her er der tit store udfordringer. Det har der bestemt været for mig, og det eneste
der har holdt mig i gang er engagement - i dette tilfælde engagement i, at jeg bliver den bedste udgave af mig selv, og at
jeg bliver den, jeg ønsker at være. Jeg mener bestemt ikke, man skal gå på kompromis med, hvem man ønsker at være, og
bestemt ikke lade sig nøje.
Rejsen til din 7 sans - det siger næsten sig selv, at det skulle bringe en til at sanse noget, som man normalt ikke sanser. Og
det har den bestemt også været en hel fantastisk oplevelse for mig at være en del af.
Ha´ et åbent sind
Inden jeg startede på denne uddannelse, havde jeg allerede snuset til begreber som ”Loven om tiltrækning”, og jeg syntes
egentlig, jeg havde gjort meget for at prøve at få det til at lykkes. Det jeg dog har lært igennem det seneste år på Body Mind
Academy er, at det kun var toppen af isbjerget, jeg havde set. Derfor blev resultaterne selvfølgelig også derefter… Meget
små. Grundet min unge alder eller grundet mit åbne sind er jeg meget omstillingsparat, og i en proces, hvor jeg skulle i gang
med at udnytte alle de universelle værktøjer, vi alle har til rådighed, har paratheden været meget vigtig.
En let tilgang til værktøjerne gør dem uden lige lettere at bruge. Meget af det skal nemlig komme fra netop den tillid, du selv
giver det. Og her ser jeg mange, der har større udfordringer end jeg, og det er grundlæggende fordi, de gerne vil være sikre.
Og at mange samtidig er opdraget til, at ting skal stå i en bog og tit være underskrevet af en, der har en doktorgrad indenfor
området, før at det har chancen for at være sandt. Mit råd er at ha´ ”et åbent sind”. Husk at man snyder kun én, og det er sig
selv.
Helhjertet iværksætter
Jeg har altid været frisk til at sætte ting i gang og få noget gjort. Det er nok det, man i store dele af verden vil kalde en iværksætter.
Min indre iværksætter har styret mig i mange år, og det har faktisk været ret ubehageligt til tider. Og også tit det der
har ført til mange af de mindre gode oplevelser, jeg har haft igennem tilværelsen. Nu føler jeg, at det er mig, der styrer min
indre iværksætter og bruger det ”drive”, som det er, på en fornuftig og helhjertet måde til at føre projekter frem i dagens lys.
Min virksomhed som er startet allerede, da jeg var 18 år, har givet mig en livserfaring, som jeg mener, er helt essentiel for
alt, hvad jeg kommer til at stå for fremover. Virksomheden ser en del anderledes ud, end da jeg i 2003 sad og lavede afslutningsprojekt
på min landbrugsuddannelse. Da troede jeg, at jeg skulle være fuldtids landmand, overtage den fædrene gård
og købe et par naboejendomme med tiden. Men det var ikke mit inderste JEG, der ville det. Derfor er jeg lykkelig over, at jeg i
dag bevæger mig i retningen af mit eget drømmejob. Samtidig har dette begyndt at give mig muligheden for at skabe rammerne
for, at andre også kan få den hverdag, de drømmer om.
89

”DEN GODE LEDER SYNES ALLE GODT OM
- DEN EXCEPTIONELLE LEDER GØR, AT
ALLE SYNES GODT OM SIG SELV”
Min arbejdsuge er ikke på 37 timer, og jeg har aldrig prøvet at holde 6 ugers ferie på et år. Alligevel føler jeg mig lykkelig dybt
inde i sjælen for, at jeg kan stå op og hver eneste dag være med til at bestemme, hvordan min dag skal forme sig. Det er for
mig FRIHED og det ultimative brændstof for min eksistens på jorden.
Virksomheden som indeholder alt dette hedder Puggaards, og den kommer du uundgåeligt til at høre mere til fremover.
Virksomheden rummer pt. 6 ansatte, og der er potentiale for udvikling. Vi har tre virksomhedsgrene, som er under udvikling
løbende. Denne tekst beskriver hvad vi er:
Hos Puggaards tager vi hånd om de indre værdier,
det ydre arbejdsmiljø og på sigt det, som vi spiser.
For vores kunder skaber vi rammerne for en nemmere
hverdag, så de har mere overskud og energi til at
fokusere på det, de er bedst til.
Se mere på www.puggaards.com
BODY MIND ACADEMY || MORTEN PUGGAARD

DIN ALDER ER IKKE AFGØRENDE FOR DIN
ERFARING, DET ER DIN SJÆL – OG INDIMEL-
LEM MØDER DU UNGE MENNESKER MED EN
GAMMEL SJÆL.
Body Mind Academy
91

KÆRE LIVSMENTORER
Tak for en uforglemmelig rejse sammen med jer.
Vidt forskellige, unikke og med hver jeres energi skabte vi sammen en SYNERGI – fundamentet for Body Mind Academy
KÆRE LÆSER
Et akademi, hvis formål er at skabe indholdet samt rammerne for – at du fi nder ind til kernen i dig, og herudfra udlever det,
du brænder for.
Et akademi, som hver dag vokser sig større og stærkere i form af dets community.
På glad og kærligt gensyn
Mette, Finn & Peter
BODY MIND ACADEMY – NY TIDS ENERGI OG ØKONOMI
Sankt Markus Allé 4
1922 Frederiksberg C
Tlf. 38 10 16 16 / 27 41 12 41
E-mail: bms@bodymindsolution.dk
www.bodymindacademy.dk