tog - Velkommen til postpolio.dk
tog - Velkommen til postpolio.dk
tog - Velkommen til postpolio.dk
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Live rejserapport fra gammaglobulinbehandling i Stockholm<br />
Kære med <strong>postpolio</strong>ramte<br />
Dette er en lille rapport på dagbogsform fra min rejse <strong>til</strong> Danderyd Sjukhus - Karolinska i<br />
Stockholm 18. <strong>til</strong> 23. oktober 2009 med det formål at få gammaglobulinbehandling mod <strong>postpolio</strong>.<br />
Mine erfaringer med behandlingens effekt kommer i særskilt artikel.<br />
Rapporten er skrevet live undervejs, i det omfang internettet kunne nås.<br />
Poul Elmo Andersen<br />
24. oktober 2009<br />
12. Oktober2009<br />
Var på Rigshospitalet (indgang 5) <strong>til</strong> blodprøvetagning. Der er to handicappladser lige udenfor<br />
indgangsdøren.<br />
(klik på kort for stor størrelse)<br />
Mødte Inger Bang, som jeg skal sammen med <strong>til</strong> Stockholm. Inger har også fået bevilget<br />
behandlingen. Blodprøvetagningen er i stueetagen. Husk at tage et nummer ude på gangen.<br />
Rigshospitalet sender resultatet af blodprøverne samt uddrag af min journal <strong>til</strong> Stockholm og en<br />
kopi hjem <strong>til</strong> mig, så jeg har det inden rejsen.<br />
Jeg vil indsætte resultatet af prøverne her på siden.<br />
Jeg faldt udenfor normalen på fire prøver.<br />
Nærmere forklaring følger.<br />
14. oktober 2009<br />
Har fået <strong>tog</strong>biletter og rejseplan <strong>til</strong>sendt. Togbiletterne kom som rekommanderet post (husk at være<br />
hjemme). I rejseplanen er telefonnummerrrr <strong>til</strong> Danderyd sygehus og endnu vigtigere <strong>til</strong> Gullevi<br />
Bramert som koordinerer al gammaglobulinbehandling.<br />
1
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Man kan få en ledsager med på rejsen (desværre havde min kone meget travlt på sit arbejde).<br />
Patientrejsegruppen har følgende data:<br />
Region Hovedstadens Informations- og Rådgivningsenhed<br />
Patientrejsegruppen<br />
Afsnit 7561<br />
Tagensvej 20<br />
2200 København N<br />
Mail: patientrejsegruppen@rh.regionh.<strong>dk</strong><br />
De ser hele tiden deres mail. Jeg blev betjent af Ulla Christensen tlf. 3545 3778<br />
18. oktober 2009<br />
Tager <strong>tog</strong>et <strong>til</strong> Stockholm. Rejsen tager 5½ stime. Afgang København 12.19<br />
Rigshospitalets patientrejsegruppe har arrangeret rejsen for mig. Man skal ikke tænke på noget som<br />
helst. Fik en mail i fredags fra Gullevi (sygeplejerske i <strong>postpolio</strong>modtagelsen på Danderyd) med<br />
information om min videre færd fra Stockholm Banegård samt opholdet. Vi har også talt sammen på<br />
telefon.<br />
Jeg skal i min egen kørestol <strong>til</strong> Stockholm. Den sidder jeg rigtig godt i. Har et special<strong>til</strong>passet sæde<br />
og ryglæn. Jeg vil sidde i den hele vejen <strong>til</strong> Danderyd.<br />
Blev afhentet foran billetsalget på hovedbanen af en flink <strong>tog</strong>mand og fulgt <strong>til</strong> perronen. Der er lift i<br />
<strong>tog</strong>et <strong>til</strong> Stockholm. Man kører lige om bord.<br />
Der er internet i <strong>tog</strong>et. 49 svenske kroner for net på hele turen. Her sidder jeg nu kl. 14.11. Fik lige<br />
en smuk ung svensk kvinde <strong>til</strong> at tage et billede.<br />
2
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Der er en plads <strong>til</strong> kørestolen lige inden for i vognen.<br />
Man kan også flyve, men jeg synes det var mere behageligt at tage <strong>tog</strong>et. Tager man flyet , skal man<br />
starte behandlingens samme dag som flyturen. Har man tid om formiddagen, skal man således<br />
tidligt afsted.<br />
Jeg sparer turen <strong>til</strong> Kastrup lufthavn (bor tæt på hovedbanen) og turen fra Arlanda lufthavn i<br />
Sverige. Arlanda er et godt stykke (ca. 65 km) uden for Stockholm og Danderyd Sygehus.<br />
Jeg kan så sove på patienthotellet (får en ekstra overnatning i begge ender) og vågne frisk, <strong>til</strong> jeg<br />
skal i <strong>postpolio</strong>modtagningen (en sådan findes ved de store hospitaler i Sverige - tænk om det var i<br />
Danmark).<br />
I morgen. Kl. 14.00 har jeg en tid hos Dr. med overlæge Henrik Gonzales. Jeg bliver hentet på<br />
Stockholm Centralstation af Samtrans, som kører mig <strong>til</strong> Danderyd Sjukhus patienthotel (5<br />
minutters kørestolskørsel fra <strong>postpolio</strong>modtagningen)<br />
Jeg har fået en overnatning torsdag nat efter behandlingen og tager så hjem med <strong>tog</strong> fredag. Niels<br />
Frandsen har fortalt, at man godt kan have det noget ubehageligt i det første døgn bagefter. Som<br />
Niels sagde, lidt som at have drukket en dårlig flaske rødvin dagen før. Så det bliver nok godt at<br />
kunne ligge på værelset og sove i stedet for at rejse om torsdagen.<br />
Her er et kort over, hvor Danderyd og Stockholm centralstation ligger.<br />
Det blev en rar tur. Mit kørestolsæde kan tippes (motorstyret), så jeg kunne ligge næsten helt ned,<br />
næsten som i en sovevogn. Dejligt på en <strong>tog</strong>tur. Det er en meget smuk tur. Nåede lige at fange<br />
3
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
udsigten, der for forbi med 150 km/timen:<br />
Ankom vel <strong>til</strong> Stockholm 17.39. Der er <strong>tog</strong>personale, som sørger for at man kommer ud af<br />
<strong>tog</strong>vognen, og at man får kontakt med handicapbefordringen Samtrans. Man kører smertefrit fra<br />
perron og ud af stationen og ind i samtransbilen. Ledsaget hele vejen af flinke folk. Ingen overlader<br />
en <strong>til</strong> at sidde alene og kigge stjerner.<br />
Hvis man ankommer her søndag dagen før, skal man huske at sige <strong>til</strong> chaufføren, at man skal <strong>til</strong><br />
patienthotellet. Det er bygning 5. Postpoliomodtagelsen, hvor selve behandlingen foregår, er i<br />
bygning 38 på Danderyd. Se oversigtskort over danderyd her .<br />
Jeg skulle selv lægge ud <strong>til</strong> samtransbilen. 442 svenske kroner. De tager visa dankort. Pengene<br />
refunderes af rejsegruppen på RH.<br />
Ankom vel <strong>til</strong> patienthotellet. Alt er <strong>til</strong>gængeligt i kørestol. Meget fint værelse (specielt<br />
badeværelset), som du kan se her:<br />
4
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Man checker ind i receptionen. Alt er bes<strong>til</strong>t af patientrejsegruppen på Rigshospitalet.<br />
Der er middag fra 17.00-19.00, så jeg kunne lige nå at få en slags aflange frikadeller med kartofler<br />
og champigonsauce samt salat. Det hele bliver serveret for en.<br />
Der er internet på hotellet. Når man starter den bærbare kan man købe 7 dages internetadgang for<br />
100 svenske kr. (man kan også købe 1 time eller 2, eller en enkelt dags adgang)<br />
Nu siger <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>´s udsendte god nat og på gensyn i morgen<br />
19. oktober 2009<br />
Vågnede kl. 6.30. Har sovet godt. Men <strong>postpolio</strong>en river i kroppen i dag (sikkert den megen<br />
aktivitet op <strong>til</strong> og på rejsen).<br />
Dejligt badeværelse med masser af håndtag og badestol. Hån<strong>dk</strong>lædevarmer, så man har dejlig<br />
varme og tørre hån<strong>dk</strong>læder.<br />
Morgenmad mellem 7.00 og 09.30. Var der kl. 8.00. Her er alt du kan begære. Kaffe, juice, mælk,<br />
pølse, æg, brød, müsli etc. etc.<br />
I receptionen kan man købe småfornødenheder, slik og is.<br />
Tog lige på en lille sightseeing i kørestol her kl. 9.00 for lige at orientere mig. Prøver at finde<br />
<strong>postpolio</strong>modtagelsen på egen hånd. Men i receptionen kan man få transport <strong>til</strong> stedet eller<br />
vagtmästeren kan følge en. Her er lidt billeder (klik på billederne for stor størrelse).<br />
5
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
tienthotel Mörby (hus 5)<br />
Forbi bygningen med det store<br />
skilt og ind på Gulavägen.<br />
N<br />
øglen er "Blåavägen" som man<br />
Pa følger forbi hovedindgangen, hen<br />
forbi taxiholdepladsen.<br />
Så er vi ved det forjættede land.<br />
Hus 38 Postpoliomodtagelsen i<br />
starten af Gulavägen.<br />
6
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Skiltet ved hovedindgangen:<br />
Jeg er fremme ved målet. Tænk en gang - et stort centralt hospital, der har en<br />
<strong>postpolio</strong>modtagelse som de skilter med ved indgangen - noget vi kun kan drømme<br />
om i Danmark.<br />
Turen <strong>tog</strong> 6 minutter i kørestol.<br />
Mødte Gullevi indenfor i receptionen. Hun og hendes kollega havde nys talt om mig, og var glade<br />
for, at jeg var nået godt frem. Man føler sig meget velkommen og bekymret om.<br />
Så i elevatoren, at vi i aften skal have Thaigryde med kylling. I kan se menuen her .<br />
Nåede lige at se Henrik Gonzales foredrag fra <strong>postpolio</strong>konferencen i Stockholm 2008 på<br />
<strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>. Lige for at være ajour med behandlingen. Man kan se den her .<br />
Så kom Inger Bang også <strong>til</strong> Danderyd. Her i receptionen.<br />
7
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Inger vil fortælle lidt mere om hvordan det er at rejse med fly <strong>til</strong> Stockholm og videre <strong>til</strong> Danderyd.<br />
Det har taget 4½ time at rejse <strong>til</strong> Danderyd. Egentlig ikke meget sparet i forhold <strong>til</strong> <strong>tog</strong>.<br />
Vi nåede at spise frokost (lunch) inden vi skal i <strong>postpolio</strong>modtagningen. Godt at jeg nu har Inger<br />
med som fo<strong>tog</strong>raf. Her er jeg på vej <strong>til</strong> konsultation:<br />
Kørte selv <strong>til</strong> <strong>postpolio</strong>modtagningen. Noget var galt med Ingers transport. Det endte med at vi<br />
byttede, så jeg kom <strong>til</strong> konsultation hos Gonzales kl. 13.00 og Inger kl. 14.00<br />
Konsultation hos Henrik Gonzales<br />
Det var rart at se Professor Dr. med Henrik Gonzales i virkeligheden. Jeg har jo læst en del af ham<br />
og lagt videoen med hans foredrag i Stockholm på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>.<br />
Vi talte lidt om det nye, der var kommet på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> omkring behandlingen. Henrik havde ikke<br />
set det sidste med Susan Perlman. Han ville følge op på siden.<br />
Herefter kom vi ind på min akutte polio samt hvornår og hvordan min <strong>postpolio</strong> var sat ind.<br />
En undersøgelse af muskelsituationen og reflekser blev foretaget.<br />
Man bliver træt af inflammation svarede Henrik på mit spørgsmål herom, og teorierne om en<br />
autoimmun reaktion bliver mere og mere sandsynlige. Mønstret er det samme, som for en række<br />
andre autoimmune sygdomme. Henrik har hørt mange positive reaktioner fra <strong>postpolio</strong>ramte efter<br />
behandlingen med gammaglobulin. Dem, det <strong>til</strong>syneladende hjælper mest på er <strong>postpolio</strong>ramte med<br />
udpræget træthed og smerter. Nogen synes ikke at have så god effekt, men er muligvis dem, der<br />
ikke har egentlig <strong>postpolio</strong>.<br />
Mine blodprøver var meget fine. De er ikke taget for at måle inflammationsniveauet. Det er man<br />
først nu ved at kunne måle i blodprøver. Mit kolesteroltal på 5,6 var ikke højt synes Henrik og<br />
mindede om at man skal være varsom med kolesterolsænkende medicin.<br />
Mit hjerte og lunger var helt ok<br />
8
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Professor Dr. med overlæge Henrik Gonzales i konsultationsværelset:<br />
Henrik tegnede et groft muskelkort med mine styrker og svagheder. Kladden skitserede han lige på<br />
papiret på plinten – flot tændstikmand, med tal på. Henrik vil komme og tale videre med os de<br />
kommende dage.<br />
Muskeltest (indledende)<br />
Herefter blev jeg overladt <strong>til</strong> fysioterapeut Katarina Skough. Der blev valgt en speciel muskel ud,<br />
der skulle testes. Min muskel på højre overlår der strækker benet. Netop den muskel, der gør det<br />
vanskeligt for mig, når jeg går. Vi kørte over i en anden bygning, hvor jeg blev spændt fast i dette<br />
apparat:<br />
Man føler sig, som skulle man i den elektriske stol, men det er ganske ufarligt. Apparatet er<br />
forbundet med en computer. Højre ben bliver nøjagtig placeret i aggregatet <strong>til</strong> venstre, meget<br />
nøjagtigt med bl.a. lodsnor. Jeg selv bliver spændt fast så jeg ikke kan "snyde" ved at bruge andre<br />
muskler. Der laves nogle målinger af, hvordan benet falder ned fuldt afslappet. Forskellige andre<br />
bevægelser registreres af computeren. Til sidst skal man tre gange med pauser imellem strække<br />
benet. Resultatet registreres.<br />
Der skal senere laves en komplet muskelstatus. I morgen møder vi 8.30 i <strong>postpolio</strong>modtagelsen.<br />
En god dag i <strong>postpolio</strong>modtagelsen. Tonen er meget hjertelig og imødekommende.<br />
9
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
20. oktober 2009<br />
I dag starter gammaglobulinbehandlingen.<br />
Der er ikke trådløst net i <strong>postpolio</strong>modtagelsen, så det bliver først i eftermiddag, at dagbogen kan<br />
fortsættes. Ingen Live rapport fra selve gammaglobulinbehandlingen. Jeres udsendte beklager<br />
meget!!!!.<br />
Inger og jeg mødte i <strong>postpolio</strong>modtagelsen kl. 8.30, vi var der lidt før tid, så de havde ikke åbnet<br />
døren.<br />
Inger var gået fra hotellet, så hun måtte lige sidde ned. Jeg fulgte med Inger i kørestol. Turen fra<br />
hotellet er ned ad bakke, så nu må vi se om Inger skal køres hjem opad bakke.<br />
Vi sad i ventehjørnet i modtagelsen. Her er stole <strong>til</strong> ethvert behov:<br />
10
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Jeg har tabt kameraet på gulvet (man vralter jo). Er ved at granske hvor linsen, der ligger på sofaen,<br />
skal sidde. Episoden fangede Inger med mobilen. Ups, der var rapporten ved at gå fløjten.<br />
Stemningen på afdelingen - venlig og imødekommende - illustreres af et opslag og en forslagskasse:<br />
Jeg blev modtaget meget venligt af fysioterapeut Charlott Krossén (Lotta) og ergoterapeut Annika<br />
Westerberg, som I ser her (Lotta <strong>til</strong> venstre):<br />
Foruden gammaglobulinbehandlingen, kommer man igennem hele <strong>postpolio</strong>modtagelsens program.<br />
Jeg blev interviewet af de to omkring min polio og <strong>postpolio</strong>, samt hvordan jeg klarede mig i<br />
hverdagen.<br />
Meningen er, at kunne udarbejde nogle forslag <strong>til</strong>, hvordan man nemmere kan klare sine daglige<br />
gøremål, evt. hjælpemidler med mere.<br />
11
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Ergoterapeut Annika skilte mit kørestolssæde ad, da hun absolut måtte se, hvordan det var bygget<br />
op indeni med små floampuder og udskæringer <strong>til</strong> mit stativ.<br />
Der foretages en undersøgelse af musklerne. Her må man af med et meste af tøjet, hvorefter styrken<br />
i musklerne vurderes. Der sluttes af med en gangtest ude på den lange hospitalsgang. Hvor langt når<br />
man på 6 minutter?<br />
Herefter samles der op på situationen. Der udarbejdes senere en rapport med forslag <strong>til</strong>, hvordan<br />
man kan bedre sin situation.<br />
Postpolio.<strong>dk</strong> imponerer<br />
Henrik Gonzales kom forbi ude på gangen. Han havde været inde på postpolo.<strong>dk</strong> og se bl.a.<br />
Perlmans videoer om gammaglobulin. Han var imponeret over hvor meget vi havde med.<br />
Gammaglobulinbehandling<br />
Imens startede Inger på gammaglobulinbehandlingen. Der sættes drop i armen. Det tager 5 timer at<br />
påfylde de 30 g gammaglobulin. Her er den "polio-bag" som skal fyldes på.<br />
Der påfyldes ialt 3 bags, altså 90 g fordelt over 3 dage.<br />
12
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Her ligger Inger på stuen, hvor der er plads <strong>til</strong> 4 <strong>postpolio</strong>ramte ad gangen. Vi var kun os to fra<br />
Danmark i denne uge.<br />
Efter 1½ time var jeg færdig med fysio- og ergoterapeut og kunne starte med min<br />
gammaglobulinbehandling. Inger slutter af med at tale med de to terapeuter.<br />
Gullevi Bramert, <strong>postpolio</strong> sygeplejersken står for behandlingeningen og varetager isættelse af<br />
gammaglobulindrop samt pasning af os under behandlingen. Det er også Gullevi, der styrer<br />
patienterne og sørger for de kommer vel <strong>til</strong> og fra Stockholm. Gullevi og Inger er på billedet her.<br />
Man bliver vartet op i alle ender og kanter. Får serveret kaffe/the/vand og Gullevi sørger i det hele<br />
taget for man har det godt.<br />
13
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Før droppet sættes i måles ens blodtryk og man får en instruktion i forløbet af Gullevi. Man starter<br />
meget småt med i den første ½ time at dosere 25 ml/timen, herefter ½ time med 60 ml/timen.<br />
Dette for en sikkerhedsskyld, idet nogle få kan få ubehag (som mild influenza) eller få en allergisk<br />
reaktion. Herefter sættes dosis op og slutter de sidste lidt over 4 timer med 150 ml/time - full speed<br />
ahead:<br />
Der kan i sjældne <strong>til</strong>fælde som sagt komme en allergisk reaktion i form af lidt kløe eller små blærer<br />
også helt op <strong>til</strong> 1-2 uger efter behandlingen. Er man kommet hjem behandles dette af egen læge med<br />
kortisonsalve eller kortisontabletter. Gullevi skal kontaktes på mail eller telefon om <strong>til</strong>fældet, så det<br />
kan føres ind i journalen.<br />
Her er så Deres udsendte med drop i armen. Min sidste rene <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> bluse gemmer jeg.<br />
14
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Mon det løber rigtigt? - og kan jeg tåle det? - tænker jeg her.<br />
Henrik Gonzales kommer forbi i starten af behandlingen og taler med en, samt overvåger forløbet.<br />
Professor og chef for <strong>postpolio</strong>modtagelsen Kristian Borg kom også forbi og hilste på.<br />
Det er rigtig godt at være to afsted, så man kan holde hinanden med selskab og støtte hinanden.<br />
Tiden kan godt være lang med drop i armen 5 timer. Man er dog ikke bundet <strong>til</strong> sengen. Man kan gå<br />
rundt og gå på toilettet med dropstativet (husk at strømstikket skal ud af stikkontakten!!!).<br />
Her er Inger på rundtur med dropstativ:<br />
15
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Klokken 12 hentede Gullevi frokost <strong>til</strong> os. Frokosten ind<strong>tog</strong> vi i et <strong>til</strong>stødende lokale. Gullevi var<br />
beredvillig fo<strong>tog</strong>raf her:<br />
Gullevi kom senere med "menukortet", så vi fik bes<strong>til</strong>t frokost <strong>til</strong> de kommende to dage.<br />
Hverken Inger eller jeg fik nogen som helst ubehag her den første dag. Ingen hovedpine.<br />
Snak med Henrik Gonzales<br />
Jeg spurgte Henrik, hvornår virkningen indtræffer og hvor længe, man kan forvente bedringen<br />
varer.<br />
Virkningen indtræffer næsten umiddelbart. Efter 5 dage for flertallet, men hos nogle allerede efter<br />
1-2 dage. Efter 3 måneder er gammaglobulinen ude af kroppen. Inflammationen kan efter 1 år være<br />
vendt <strong>til</strong>bage hos nogle og hos andre opstår den måske ikke igen. Man ved ikke endnu hvorfor.<br />
Nogle kan få lettere hovedpine 1-2 døgn efter behandlingen. Det drejer sig om ca. 25%. Nogle<br />
ganske ganske få, kan få hovedpine et par uger.<br />
Henrik havde set på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> og kom med en korrektion <strong>til</strong> en af artiklerne.<br />
Vi følger op på Henrik med en række spørgsmål, vi vil s<strong>til</strong>le ham.<br />
Lige mens Gullevi <strong>tog</strong> droppet ud af min arm, ringede lille puds (min yngste søn på 22). Han skulle<br />
lige høre hvordan det gik med farmand - hvor sødt og rart at han tænker på en.<br />
16
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
På hotellet<br />
Fik fisk med sennepssovs <strong>til</strong> aftensmad sammen med Inger. Lidt knækbrød og the løb også ned. Vi<br />
var trætte.<br />
Lige lidt om <strong>til</strong>gængeligheden: På patienthotellet bor alle Stockholms nyfødte (skulle man tro) med<br />
deres forældre. Det er svært at komme frem i restauranten i kørestol for alle de der vogne med små<br />
babyer. Men søde er de, de små.<br />
Der er vogne alle vegne. Her blokeres elevatoren:<br />
Havde det stadig helt fint <strong>til</strong> aften - også Inger.<br />
21. oktober 2009<br />
Vågnede ved totiden. Havde lidt trykken for hovedet - ikke egentlig hovedpine. Drak lidt vand og<br />
på hovedet i seng igen.<br />
Vågnede kl. 6.30 og <strong>tog</strong> et bad. Har det fint her <strong>til</strong> morgen, bortset fra at det gør ondt i min<br />
brystmuskel og i højre ben. JEG VIDSTE DET - og jeg sagde det også <strong>til</strong> fyssen og ergoen i går.<br />
Hvis jeg skal gå med krykker i 6 minutter op og ned ad en lang gang, så koster det i morgen og<br />
dagen efter - prisen er høj.<br />
Nå skidt være med det - det er "bare" det sædvanlige <strong>postpolio</strong>halløj. På med vanten og<br />
<strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> trøjen.<br />
Lidt morgenmad og så afsted <strong>til</strong> <strong>postpolio</strong>modtagelsen kl. 8.30. Her er jo ikke net, så I må vente lidt<br />
med rapporten for i dag !!<br />
Roger and over - Poul Elmo, Stockholm Danderyd<br />
17
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
På vej <strong>til</strong> tankstationen<br />
Inger har det fint her <strong>til</strong> morgen og er frisk på en gåtur. Hun følte sig endda bedre og løsere i<br />
musklerne. Her er Inger glad og fro samt nogle dejlige efterårstræer:<br />
Så ankom vi vel <strong>til</strong> <strong>postpolio</strong>modtagelsen og så: Same procedure as last year miss Sophie - på med<br />
polio-baggen Gullevi og i med nålen. Endnu 30 g gammaglobulin skulle sive ind i vore kroppe i<br />
løbet af 5 timer.<br />
I dag skulle jeg stikkes et andet sted. Lige på indersiden ved albuen fandt Gullevi et godt sted.<br />
Gullevi er skrap - man mærker det faktisk ikke.<br />
Bip Bip sagde apparatet, da jeg kom <strong>til</strong> at bøje armen, så gammaen ikke løb så godt. Det kom jeg <strong>til</strong><br />
flere gange i løbet af de 5 timer. Gullevi kommer straks - hun kan høre den biplyd på kilometers<br />
afstand tror jeg.<br />
18
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Deres udsendte på tankstationen iført uniform i færd med at rapportere live:<br />
Inger har liget taget et billede fra sengen i modsatte hjørne.<br />
Fysisk aktivitet og træning når man har <strong>postpolio</strong><br />
I dag kom Lotta Krossén forbi kl. 10.00 for at fortælle om fysisk aktivitet, og hvordan vi kan træne<br />
som <strong>postpolio</strong>ramte.<br />
Her på Danderyd er der styr på instruktionen af den <strong>postpolio</strong>ramte.<br />
Ergoterapeuten Annika gik i går helt i detaljer med ens hjem (hvordan er forholdene og hvordan er<br />
det indrettet) og hvordan klarer man alle ting, helt fra personlig pleje <strong>til</strong> in<strong>dk</strong>øb.<br />
19
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Lotta forklarer, mens vi ligger med gammanålen i armen (deres rapporters fod og skærm skimtes<br />
nederst):<br />
Lotta havde en spritny brochure med <strong>til</strong> os. Vi var de første, der fik denne nyudgivelse. Man kunne<br />
næsten dufte den friske tryksværte.<br />
Vi har fået lov at bringe brochuren på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>. Vi udsender den når vi kommer hjem. Der er<br />
grænser for hvad <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>´s udlandsredaktion kan klare her og nu.<br />
For at undgå hjertesygdomme, diabetes mv., skal man forsøge at være aktiv (blive lidt varm, få<br />
pulsen lidt op) ca. 30 min daglig, f.eks. 3 x 10 min daglig. Det kan være vanskeligt for en med<br />
<strong>postpolio</strong>, men her gælder det om at sætte fantasien i gang. Kan det ikke lade sig gøre ved gang<br />
(pga. smerter mv.), kan man:<br />
• sidde i en stol og bøje kroppen ned <strong>til</strong> gulvet og op igen<br />
• kaste en bold <strong>til</strong> en makker, frem og <strong>til</strong>bage mange gange<br />
• "jogge" siddende på en træningsbold eller andet<br />
Find nogle af de store muskelgrupper, der ikke er så ramt og prøv dig frem. Varmtvandsbassin er<br />
f.eks. rigtig godt <strong>til</strong> kondi.<br />
At øge styrken kræver længere tid og kan være vanskelig for en med <strong>postpolio</strong>. Men for at holde<br />
status quo, er 1 gang bassintræning om ugen nok. Det tyder en undersøgelse, Lotta er ved afslutte<br />
på. For at øge styrken (hvis det kan lade sig gøre, vel og mærke) skal man op på to gange ugentlig<br />
træning.<br />
Man skal finde et niveau, der er passende uden smerter og træthed. Alt tæller hvad man foretager<br />
sig, når man skal finde niveauet. Også hvad man ellers går rundt og mosler med (mange <strong>postpolio</strong>er<br />
20
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
mosler jo med 100 ting ved siden af). Har man en hård dag med gæster f.eks., skal man måske ikke<br />
træne samme dag (og måske ej heller næste dag).<br />
Alle bliver trætte og får træningsømhed, men Lotta var klar over at vi <strong>postpolio</strong>ramte, bliver trætte<br />
og får smerter på anden måde ved træning/aktiviteter. Vore smerter kommer mere direkte og<br />
trætheden er en anden. Lotta mener, man skal lytte <strong>til</strong> de <strong>postpolio</strong>ramte - det er kun os der ved<br />
hvordan træthed og smerten er, og hvornår den kommer.<br />
Positiv træning/aktivitet er træning/aktivitet uden smerte. Hvis træning giver smerte, ned med<br />
intensiteten og hold pauser. Også ved bassintræning skal man holde pauser og udstrække træningen.<br />
Har man kun en ½ time i bassinet kan det være vanskeligt at få <strong>til</strong>strækkelig ud af det, når mange<br />
pauser skal inkluderes.<br />
Det handler ikke om hvad du kan, det handler om hvad du gør! Og gør ikke for meget, der giver<br />
smerter og træthed.<br />
Omvendt skal man huske: En muskel der aldrig røres overhovedet dør hen. Ja let er det sgu ikke at<br />
få kabalen <strong>til</strong> at gå op.<br />
Pas på sagde Lotta: Efter gammaglobulin føler mange at de får et "kick" og føler sig friske. Pas på<br />
med at mosle på og træne for meget. Muskler og led er stadig svage, de er stadig polioramte. På<br />
<strong>postpolio</strong>modtagelsen har man set mange, der får et grimt "dyk" når de kører for hårdt på.<br />
Snak med Gonzales om beton-hue og autoimmun sygdom<br />
Henrik Gonzales kommer forbi hver dag og spørger <strong>til</strong> ens befindende. Vi kan så spørge Henrik om<br />
behandlingen mm.<br />
Jeg fortalte Henrik, at jeg havde haft en trykken for hovedet. Henrik fortalte at der typisk ikke<br />
forekommer egentlig hovedpine men en trykken. Nogle fortæller, det er som at have betonhue på!<br />
”Postpolio er en autoimmun sygdom”<br />
Henrik forklarede, at gammaglobulin indvirker på de kemiske processer, der giver inflammation og<br />
smerter. Gammaglobulin binder sig <strong>til</strong> tnf-alfa, som er det stof der giver smerter.<br />
Jeg spurgte Henrik om han mente at <strong>postpolio</strong> er en autoimmun sygdom. Henrik smilede skævt og<br />
sagde: Jeg har sagt i 10 år at <strong>postpolio</strong> er en autoimmun sygdom. Det er jeg meget overbevist om.<br />
(læs mere om autoimmun sygdom på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> her ).<br />
Vi spurgte Henrik om inflammation kan dæmpes ved hjælp af kosten. Henrik viste ikke nok om<br />
kost og inflammation, men han ville ikke afvise, at det kunne være <strong>til</strong>fældet. Vi undersøger teorien<br />
bag den inflammatoriske kostpyramide, når vi kommer hjem fra Stockholm<br />
På spørgsmålet om hvor længe virkningen varede, svarede Henrik: "hvis jeg havde <strong>postpolio</strong>, ville<br />
jeg få gentaget behandlingen 1 gang om året"<br />
Jeg tror vi <strong>postpolio</strong>er mangler en populær skrivelse på 1-2 sider om, hvad der giver <strong>postpolio</strong> og<br />
21
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
hvordan gammaglobulinen virker. Jeg mailer <strong>til</strong> Henrik eller spørger ham i morgen. Han må være<br />
den oplagte forfatter.<br />
Luftalarm!!!<br />
Pludselig lød sirenen - biiiib biiib. Gullevi kom farende - luftalarm stod der på displayet på<br />
apparatet.<br />
Her er Inger og Gullevi i alarmberedskab.<br />
Der var ikke udbrudt krig, men der var "luft" i dropslangen hos Inger. Gammaglobulinen udvikler<br />
lidt gasarter og i nogle <strong>til</strong>fælde, kan der komme en lidt for stor luftboble i slangen.<br />
Der er intet farligt ved det, men dropslangen skal skrues af plastkanylen, tømmes for luft og skrues<br />
på igen. Uha det så farligt ud, der løb lidt blod ved siden af. Inger havde det fint, men må konstatere<br />
at hun er ud af pøbelen. Intet blåt blod i årene, lagenet blev farvet rødt.<br />
Rejsebureauet Gullevi Travel<br />
Mens vi ligger med nålen i, går Gullevi i gang med at arrangere vor rejse fra Danderyd <strong>til</strong><br />
henholdsvis lufthavnen og <strong>tog</strong>stationen - vel og mærke helt <strong>til</strong> sædet i fly og <strong>tog</strong>. Og selvfølgelig<br />
hvordan vi kommer af i København.<br />
Fly:<br />
Gullevi ringede <strong>til</strong> Arlanda/SAS kundetjenesten og tjekkede at hjælp var parat <strong>til</strong> hjemturen. I<br />
Arlanda er der en "klokke" ved taxaholdepladsen, som man trykker på. herefter kommer<br />
"assistanceservice" og hjælper med check-in, bagage og kører en <strong>til</strong> gaten. I Kastrup bliver<br />
man hentet og bliver kørt <strong>til</strong> bagagebånd og ankomsthal.<br />
22
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Tog:<br />
Gullevi ringede <strong>til</strong> Samtrans og arrangerede, at en vogn kommer og henter mig ved patienthotellet,<br />
kører mig <strong>til</strong> Stockholm banegård, hvor en <strong>tog</strong>mand tager over samt sørger for jeg kommer ind i<br />
<strong>tog</strong>vognen. I København er der hjælp <strong>til</strong> at få kørestolen ud.<br />
Hele planen får vi selvfølgelig på tryk.<br />
Gullevi og RH rejsegruppen er det perfekte makkerskab. Man behøver faktisk ingen ledsager.<br />
Har jeg glemt at fortælle, at hvis man kan klare sig med postevand, behøver man ikke at have en<br />
klejne med <strong>til</strong> turen. Man får al mad serveret ganske gratis, morgen middag og aften.<br />
Dog må man lægge ud <strong>til</strong> taxi eller Samtrans, hvis rejsen er bes<strong>til</strong>t i sidste øjeblik og RH ikke når at<br />
få betalingen på plads. Udlægget betales med et visakort eller kontanter (svenske).<br />
Hvordan har vi det her kl. 17.48<br />
Vi er lidt sløvere end i går, men har det fint. Beton-mössan (huen) havde jeg lidt på i eftermiddag,<br />
men har nu taget den af.<br />
Så skal vi ned at spise (har fundet ud af at sennepssovs går igen i hele ugens menu)<br />
Så siger vi godnat - stadig i fin form<br />
22. oktober 2009<br />
Vågnede kl.6.13 og stod op. Har det strålende i krop og hoved. Ingen nathue af beton overhovedet.<br />
Nu må jeg have et bad og ned <strong>til</strong> morgenmaden og høre hvordan Inger har det.<br />
Det er sidste dag med gammaglobulinbehandling. Vi skal udfylde et spørgeskema i dag fik jeg at<br />
vide. Inger damper hjem med flyveren her i eftermiddag. Så må Deres udsendte klare sig på egen<br />
hånd.<br />
De 5 timer kan jeg måske bruge <strong>til</strong> at taste aktivitets- og træningsbrochuren ind på den bærbare, så i<br />
kan læse den her på siden senere på dagen.<br />
Inger bliver væk<br />
Inger sad frisk i restauranten, da jeg kom ned <strong>til</strong> morgenmad. Hun havde det fint. Hun får det bedre<br />
og bedre i musklerne.<br />
Inger skal hjem i dag med flyet så for at spare energi <strong>til</strong> hjemrejsen (klog er hun!!), havde hun<br />
bes<strong>til</strong>t portørtransport fra hotellet <strong>til</strong> <strong>postpolio</strong>modtagelsen (man kan blive kørt frem og <strong>til</strong>bage hver<br />
dag).<br />
Vi har jo lært på <strong>postpolio</strong>modtagelsen, at betragte vore ressourcer som en pung med et bestemt<br />
beløb i pr. dag. Du kan snolde det hele op om formiddagen, men så er der ikke penge <strong>til</strong> "sjov"<br />
resten af dagen.<br />
23
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Nå men lige op på værelset efter morgenmad og så mødes med Inger i receptionen, så jeg kan<br />
snuppe et par fotos <strong>til</strong> mine læsere af portørtransporten.<br />
På vej ned var der igen "baby-prop" i elevatoren. Om morgenen skal alle de her babyer i<br />
restauranten. De myldrer ind fra 4. sal i de her vogne. Nåede ikke ned i tide - Inger var væk. Nogen<br />
havde bortført hende ind i en skummel grotte. Så lige ryggen af hende derinde.<br />
Man bliver skubbet af portøren i kørestol frem <strong>til</strong> modtagelsen via gange under<br />
hospitalskomplekset. Gangen ender i en smukt udformet tunnel med klipper (imiterede) på siderne<br />
lige før hotellet. I restauranten er den ene væg en flot svensk grundfjeldsklippe - hotellets fulde<br />
navn er er også Hotell Mörby - Klippan<br />
Jeg kørte så selv <strong>til</strong> <strong>postpolio</strong>modtagelsen. Hvor ér det en stor fordel, at have sin egen el-kørestol<br />
med - man er fri som fuglen. Man er ved at få et helt kærlighedsforhold <strong>til</strong> sin lille hjælper på 4 hjul<br />
(hmmm! Poul det skal du vist <strong>til</strong> psykolog med).<br />
Nå Inger sad foran døren <strong>til</strong> <strong>postpolio</strong>modtagelsen da jeg kom frem.<br />
Sidste dag med gammaglobulin<br />
Gullevi mod<strong>tog</strong> os som sædvanlig i højt humør.<br />
Av!! - i dag sigtede Gullevi lidt forkert i min vanskelige arm, så der måtte stikkes igen, før nålen<br />
ramte Bulls Eye og gammaen kunne flyde for sidste gang.<br />
Bib Bib - Flödesalarm stod der på displayet. Nå det var bare doseringssensoren, der havde<br />
forskubbet sig, så de 25 ml/time, den var inds<strong>til</strong>let <strong>til</strong> som start, ikke kunne måles. Gullevi fiksede<br />
det som sædvanlig.<br />
Tanketorsk<br />
Gullevi havde været inde og læse rejserapporten på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>. Hun synes den var vældig god (og<br />
morsom). Tak for komplimentet Gullevi. Men hun havde en rettelse!! Professoren og enhetschefen<br />
hedder Kristian Borg og ikke Bjørn Borg. Ups!- deres udsendte har lavet en tanketorsk. Hvis nogen<br />
24
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
siger Sverige - hvad siger du så?: Bjørn Borg selvfølgelig. Vi må straks have det rettet.<br />
Lidt senere kom Annika ind med rapporten hun og fysioterapeuten Lotta havde udarbejdet omkring<br />
mig. Her er der gode anbefalinger <strong>til</strong> hvad jeg kan gøre for at bedre min situation - de havde f.eks.<br />
straks spottet at min højre sko var forkert i indlægget.<br />
Annika havde også læst rejserapporten på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> og synes den var meget morsom, specielt<br />
vittigheden med at selveste tennisspilleren Bjørn Borg kom forbi.<br />
Man skal ofte på toilettet. Gullevi sørger for en med kaffe/the/vand og så får man en hel del ekstra<br />
væske fra baggen. Jeg er blevet skrap <strong>til</strong> at køre i kørestol med dropstativ op og ned af gangene. Her<br />
har Gullevi foreviget mig nys som jeg har rundet hjørnet ind <strong>til</strong> stuen:<br />
Spørgeskemaer<br />
Vi skulle om formiddagen (man får ikke lov at ligge s<strong>til</strong>le de 5 timer om dagen) udfylde to<br />
spørgeskemaer, som indgår i modtagelsens undersøgelser. Skemaerne går på ens helbred og ens<br />
hverdags- og fritidsaktiviteter. Der er bl.a. et smerteskema med en tegning af for- og bagside af<br />
kroppen. Til dette hører 8 forskellige tegnsymboler (prik, kryds mm) der repræsenterer typer af<br />
smerte, "." for stikkende, "x" for brændende, et tegn for murrende osv. Man skal så sætte tegnende<br />
på tegningen for at angive, hvor smerterne man har, optræder og af hvilken type smerterne er. Man<br />
får selvfølgelig grundig instruktion af Gullevi, som også oversætter nogle mærkelige svenske ord.<br />
Afslutning med Henrik Gonzales.<br />
Henrik Gonzales kom ind <strong>til</strong> os efter frokost (er der som sagt også hver morgen). Han ville følge op<br />
på hvordan vi havde det og om vi havde nogle spørgsmål. Vi var inde på følgende:<br />
Forbedringen kommer som nævnt temmelig hurtigt. Der er den "kemiske virkning" som sætter ind<br />
umiddelbart og allerede efter 5 dage er inflammationen betydelig reduceret. Det behandlingen først<br />
og fremmest giver er mere vitalitet og energi, mindre træthed og færre smerter. Det er nu erfaret<br />
25
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
gennem behandlingen af mange mange <strong>postpolio</strong>ramte. Erfaringsmaterialet er efterhånden temmelig<br />
omfattende. Som Henrik udtrykte det:<br />
" Over 1000 <strong>postpolio</strong>patienter tager ikke fejl"<br />
I sjældne <strong>til</strong>fælde kan komme nogle influenzalignende symptomer også en uge efter behandlingen.<br />
Det varer i 1-2 uger. Nogle flere kan få noget kløe/udslet i mindre omfang, der går over hurtigt. Et<br />
par enkelte har haft kløe/udslet i op <strong>til</strong> 3 måneder (hvor gammaglobulinen er ude af kroppen). Man<br />
kan også have en murren i kroppen kortvarigt.<br />
Behandlingen har størst virkning for folk med udpræget <strong>postpolio</strong>. Blandt de behandlede har helt<br />
sikkert været poliooverlevere, der ikke har udviklet, som Henrik betegnede det, post polio syndrom.<br />
Her har forbedringen ikke været så markant. Man har i dag ingen mulighed for på forhånd at skille<br />
poliooverlevere med og uden post polio syndrom.<br />
Mht. Influenzavaccination (ikke svineinfluenza H1N1) bør man følge de almindelige anvisninger<br />
fra sundhedsvæsenet, skønt man i 3 måneder er ekstra beskyttet gennem antistoffer i<br />
gammaglobulinen. Der er ingen antistoffer mod svineinfluenza i gammaglobulinen.<br />
Skriv <strong>til</strong> almindelige mennesker om behandlingen.<br />
Vi savnede som før nævnt en beskrivelse af gammaglobulinbehandlingen vendt mod almindelige<br />
ikke medicinsk fagligt kompetente. Hvad er <strong>postpolio</strong> for noget, og hvordan virker<br />
gammaglobulinbehandling? Det er vi sikre på mange <strong>postpolio</strong>ramte savner, for at kunne forstå<br />
deres behandling. Henrik Gonzales vil gerne skrive en sådan <strong>til</strong> <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>, så de <strong>postpolio</strong>ramte<br />
og folk i sundhedssektoren uden dyb medicinsk forståelse kan læse den. Henrik skal dog først<br />
afslutte et par videnskabelige artikler her i efteråret. Henrik skriver den på svensk og vi på<br />
<strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> oversætter den <strong>til</strong> dansk. Vi er meget glade for Henriks <strong>til</strong>sagn.<br />
Normalt kommer man <strong>til</strong> kontrol 6 måneder og 12 måneder efter behandlingen. Her sammenligner<br />
man ens <strong>til</strong>stand med <strong>til</strong>standen konstateret i løbet af denne uge. Inger mener at dette også hører<br />
med i vores bevilling, men vi er ikke sikre.<br />
Inger og jeg takkede Henrik for den yderst kompetente vejledning og behandling og den<br />
ligefremme, venlige og imødekommende væremåde fra hans side såvel som fra hele<br />
<strong>postpolio</strong>modtagelsens side. Det har været en fornøjelse og givet os meget nyt livsmod.<br />
26
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Afsked med <strong>postpolio</strong>modtagelsen<br />
Bib bip bip - flödesalarm igen - arhh hvad nu? Hov, polio-baggen er tom - vi er færdige!!!<br />
Inger pakker sammen og Gullevi tjekker at alt er som det skal være med afrejse og papirer:<br />
Kan du bære en ma<strong>dk</strong>asse?<br />
Vi har lovet Gullevi og <strong>postpolio</strong>modtagelsen at oversætte mange af deres ting (spørgeskemaer,<br />
vejledninger mv.) <strong>til</strong> dansk. Der kommer jo forhåbentlige mange danskere efter os <strong>til</strong><br />
<strong>postpolio</strong>modtagelsen og de ved f.eks. ikke at "matkassen" betyder in<strong>dk</strong>øbspose.<br />
Til gengæld fik vi lov <strong>til</strong> at anvende <strong>postpolio</strong>modtagelsens brochurer og vejledninger på<br />
<strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>. Blandt andet nogle vendt mod behandlere. Inger "støvsugede" modtagelsen for guf.<br />
Hun er bare så ferm. Det tegner <strong>til</strong> et godt samarbejde mellem <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> og<br />
<strong>postpolio</strong>modtagelsen på Danderyd.<br />
Vi får sendt en kopi af journalerne hjem privat når Henrik er færdige med dem. RH får også en.<br />
Gullevi måtte have et stort knus af os begge <strong>til</strong> afsked og en stor tak for overordentlig professionel<br />
og ikke mindst venlig og hjælpsom behandling. Gullvi <strong>tog</strong> lige et billede af os da vi <strong>tog</strong> afsted:<br />
Vi har det begge strålende og glæder os <strong>til</strong> hvordan det går i den nærmeste fremtid.<br />
27
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Nå. jeg skal som sagt <strong>til</strong>bage <strong>til</strong> hotellet og Inger skal <strong>til</strong> Arlanda. (Så er jeg alene - det har været<br />
godt at være to under en sådan behandling - nogen man kan vende tingene med på dansk)<br />
Vel ankommen <strong>til</strong> hotellet <strong>tog</strong> jeg lidt the og knækbrød med op på værelset, ringede <strong>til</strong> min kone<br />
Lise og gik jeg straks i gang med at skrive dagens blad i dagbogen. Det var lidt svært at komme <strong>til</strong><br />
at opdatere. Der var rigtig mange brugere inde og læse <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong><br />
Ned med elevatoren (der er en stor elevator som man nemt kommer ind og ud af i en kørestol), hen<br />
og få lidt laksepudding og så op på værelset igen. Her gik tiden med at tjekke mail bl.a. fra Peter<br />
Michelsen, der styrer brugermødet på lørdag. Der er rigtig mange <strong>til</strong>meldinger. Så lidt chat med<br />
Jesper Louis (min søn og den initiativgruppen sætter sin lid <strong>til</strong> når hjemmesiden volder problemer<br />
teknisk) om driftsituationen på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong>. Siden er meget sløv med alle de brugere. Du har lavet<br />
en "folketinget.<strong>dk</strong>" (folketingets nye hjemmeside brød sammen) skriver Jesper. Din dagbog fylder<br />
13 MB med for store billeder og du har lavet en fejl i farvelbilledet, så det loader via "FTP" og går<br />
lidt i koma. Hmmm ind og rette (irriterende at ens søn er blevet dygtigere end farmand)<br />
Helbredsbulletin<br />
Har det fint her <strong>til</strong> aften. Har intet "Huvedvärk" og ingen smerter, er ikke træt. Mine efterveer efter<br />
gangtræningen (ondt i ben og brystmuskel) er væk. Det kan skyldes at vi har hvilet så meget hver<br />
dag under påfyldningen af gammaglobulin, men jeg synes det plejer at hænge ved længere, og at jeg<br />
møder "<strong>postpolio</strong>muren". Er meget spændt på de kommende dage.<br />
Jeg kunne godt have været taget hjem idag, da jeg har det ok, men det er egentlig rart lige at kunne<br />
hvile ud ovenpå nogle begivenhedsrige døgn.<br />
Nu må Jeres rapporter i seng. Skal op kl. 6.00 i morgen og hentes kl. 7.00 af Samtrans. Hotellet har<br />
lovet at gøre lidt morgenmad klar før den egentlige morgenåbningstid.<br />
28
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
23. oktober 2009<br />
Så er det hjemover i dag. Jeg har det helt fint <strong>til</strong> morgen. Jeg har dog ondt i min psoasmuskel og<br />
diafragma (muskler i maveregionen). Jeg har lavet for mange mavebøjninger siddende i stol (ned <strong>til</strong><br />
gulvet og røre og op igen). Har jo lært at man skal bruge fantasien når man konditræner. Ringede <strong>til</strong><br />
Lise (min kone) og fortalte om mit "träningsvärk". "Du lærer det aldrig" var hendes kommentarer.<br />
Nå det er jo min egen skyld - det går over. Jeg tror jeg skal huske Lottas råd om ikke at blive for<br />
ivrig og tro man er verdensmester over night.<br />
Så er ranselen pakket og monteret på kørestolen:<br />
Maveremmen passer fint rundt om ryglænet. Tasken har jeg på skødet. Så er det bare fat i<br />
golfbolden (mit joystick) og hjemover. Fik lige et selvportræt via spejlet i entreen.<br />
Vi høres ved i <strong>tog</strong>et.<br />
29
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Så er kl. 8.51 og jeg er i <strong>tog</strong>et og igen i kontakt med verden. Nettet i <strong>tog</strong>et virker.<br />
Morgenmaden stod klar (specielt <strong>til</strong> mig) og jeg blev hentet af Samtrans udenfor hotellet:<br />
Jeg kørte lige ind i bilen. Der var ikke meget trafik i Stockholm. Chaufføren mente, det var fordi<br />
der var mange, der var kørt på landet på forlænget weekend eller efterårsferie.<br />
Man holder i Wasagatan lige ved forhallen når man ankommer. Da jeg skulle betale viste det sig, at<br />
denne samtransbil ikke kunne tage visa dankort. Det kunne den vogn jeg kom med. Så det var ind i<br />
forhallen på banegården og hæve 500 svenske. Åhh nej!! - "baby-prop" igen. Er ved at få et andet<br />
forhold <strong>til</strong> de "søde" små. Nå, havde heldigvis god tid. Og "Øv", troede elles man i dag kunne klare<br />
sig uden kontanter. Automaten er lige <strong>til</strong> venstre for SJ Kundservice.<br />
I SJ Kundservice stod Jenny klar <strong>til</strong> at hjælpe mig ned i <strong>tog</strong>et. Hvor er det let at rejse i kørestol.<br />
Man sidder bare på sin flade hele vejen med golfkuglen i hånden og bliver vartet op som kong<br />
Salomon.<br />
30
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Her er lidt billeder af Jenny og <strong>tog</strong>et.<br />
Kør ombord hr. - værsgo vagn 6 Köpenhamn:<br />
Hvor er det nemt - i guder!<br />
NB! For at komme med dette <strong>tog</strong> må din kørestol maksimalt være 69 cm i bredden!!<br />
Så er jeg i Malmø her kl. 12.55 - der er problemer med et andet <strong>tog</strong>, så vi bliver noget forsinket. Nu<br />
skal vi bare over broen, så er vi hjemme.<br />
31
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Så er jeg på Københavns hovedbanegård her kl. 13.52. Det var ikke nødvendigt med <strong>tog</strong>personale,<br />
men de stod der for at hjælpe - to mand stærk. Måtte lige skifte <strong>til</strong> mobilnettet. Tognettet fra SJ<br />
dækker ikke her i forhallen. Her sidder deres rapporter med kørestol, PC og mobilmodem og skriver<br />
det sidste "under uret". Fik en flink mand <strong>til</strong> at tage billedet:<br />
Så mangler vi bare at min kone Lise kommer med min handicapbil her om få minutter. Der er hun<br />
sørme:<br />
Vel hjemme kommer nullergrisen mig i møde. Den har savnet sin far.<br />
32
Postpolio.<strong>dk</strong> en digital selvhjælpsgruppe for folk med <strong>postpolio</strong><br />
Her slutter min beretning fra Danderyd. Når der er gået nogle dage kan i følge med på en blog her<br />
på <strong>postpolio</strong>.<strong>dk</strong> om, hvordan jeg har det efter behandlingen. Om en uge om 1 måned om et halvt år.<br />
Roger and over - Poul Elmo Stockholm Danderyd<br />
SLUT<br />
33