Vinter Camp” Klåveröd Vandrehjem - sydsvenske-oplevelser.dk

”Vinter Camp”
Klåveröd Vandrehjem
2-3 marts 2013
Træk stikket ud et par dage og afbryd den mørke danske vinters trivialitet og giv den
gas i de svenske skove. Bliv klogere, bliv inspireret, bliv forkælet og bliv klar til
foråret. Weekenden byder bl.a. på langrend, vinter vandring med mindfulness,
spændende foredrag, velvære på et højt plan, helbredsundersøgelse, gryderetter,
hjemmebag, afterskiing og ild i brændeovnen.
Så medbring afslappet indendørs tøj, tykke sokker og hjemmesko, for der er dømt total vinter
velvære på den fede måde. Udendørs som indendørs. Tag gerne en ven/veninde eller flere
med og ”boost” marts måned med en super oplevelse med masser af forkælelse, viden og
god mad og ikke mindst, hvor DU er i centrum. Der bliver mulighed for at vælge mellem nogle
sjove og spændende aktiviteter. For et par stykker af dem skal man betale et mindre beløb og
tilmeldingen skal ske på forhånd. Nedenfor for er de alle beskrevet.
Her er vi: Ströv-området ved Klåveröd
Højst oppe på Söderåsen, midt mellem Kågeröd og Ljungbyhed, ligger ströv-området Klåveröd.
Her møder du ødemark midt i Skåne. Det er et meget spændende landskab, en vildmark med
store raviner og dybe granskove med vandrestier og fiskepladser, og om vinteren bliver visse
dele omdannet til ski terræn og kælkebakker. Det er her herlige Klåveröd vandrehjem ligger.
Blot 1 time fra København.
Langrend, kælk, snesko eller ridning
5 min. gang fra vandrehjemmet er der mulighed for at løbe langrend i anlagte spor på op til 5
km. Der er 4 forskellige løjper med forskellige længder. Der er rigtig gode odds for sne på
Söderåsen. Har man lyst til en tur i skoven til hest er dette også en mulighed. For yderligere
information om spor og muligheder se venligst:www.klaverodsvandrarhem.se/skidakning.html
Mindful vintervandring i sol og sne
Kenneth Joelsson er uddannet mindfulness instruktør, naturvejleder, pædagog mm. Kenneth
vandrer gerne i alperne og andre steder og netop i år er han udnævnt som ”ranger” i Region
Skåne. Han kender områderne, og specielt Söderåsen, som sin egen bukselomme. Hvert et
fuglefløjt, dyrespor og udsigtspunkt. Kenneth har bl.a. også hjulpet med at anlægge den
berømte ”SKåneleden”. ”Vintervandring med mindfulness” v. Kenneth Joelsson. læs mere på

www.mindtrekking.se Pris kr. 350,- inklusiv ”fika” dvs. kaffe/te kage undervejs. Varighed ca.
2,5-3 timer
”Føler du dig ikke på toppen er der måske en simpel årsag”
Spændende Vega test / Helbredsundersøgelse v. sygeplejerske, vegatester,
zoneterapeut, akupunktør mm. Lisbeth Larsen Du har i denne weekend en unik mulighed
for at få målt evt. belastninger i kroppen som f.eks.: virus, bakterier - giftstoffer - tung-
metaller eller svampe. Men der måles også for fødevareintolerancer. Der er 3 niveauer, så der
kan måles ubalancer helt ned til små detaljer, som alligevel kan give ubehag, og dette kan
afhjælpes med diæt, kost tilskud, og evt. homøopati, hvis det er nødvendigt. Har du en
fødevareintolerance eller mangler du vitaminer eller mineraler? Du kan læse mere om Lisbeth,
som har praktiseret siden 1986, på hendes hjemmeside: www.vegatestkbh.dk Varighed ca. 30
min. pris kr. 200,- Tilmelding nødvendig
Fysiurgisk massage og thai massage v. massør Bente Colberg
Er der noget bedre end masser af frisk luft og så ind på briksen til en god omgang velvære,
afspændings massage med dybe tryk og varm aromatisk olie. Varighed ca. 30 min. kr. 100,-
Afterskiing 18.00-19.30
Sidst på dagen tændes faklerne og udendørs baren byder på varm gløgg, 1 kold øl eller et glas
vin og en lille hapser inden middagen indtages i de hyggelige stuer
Varm laksesuppe og elg gryde med mos og tyttebær, serveres kl. 20.00… indenfor
Vandrehjemmet
Vandrehjemmet er meget smukt beliggende i Klåveröd Ströv-område i udkanten af Söderåsen.
Her har Ann drevet det med sikker hånd og stor succes i bare et par år. Det er indbegrebet af
svensk vandrerhjems-kultur når det er bedst. Dvs. søde værtspar, mad med omtanke,
hjemmebag (som er et must), morgenmad med egne og områdets produkter, rent og meget
gæstfrit. Alt kan lade sig gøre, blot man tager hensyn til miljø og naboer. Alle relevante
oplysninger findes på deres hjemmeside. Et vandrehjem er ikke bare overnatning, det er en
stor del af oplevelsen. www.klaverodsvandrarhem.se/
Prisen per person er kr. 1200,- og inkluderer: 1 overnatning i delt værelse, kaffe/te
ved ankomst, frokost buffet, eftermiddagsmiddagskaffe/te og hjemmebag, afterskiing, snack,
2 retters middag, 2 glas vin/2 øl, kaffe og chokolade, dejlig morgenbuffet, sandwich, foredrag
om fødevareintolerancer v. sygeplejerske Lisbeth Larsen, lysbilledforedrag om trekking i
Transsylvanien v. Kenneth Joelsson. Der er plads til ca. 20 deltagere. Gennemføres ved 14
deltagere. Venligst rekvirer separat program for hele weekenden inkl. foredrag
www.sydsvenske-oplevelser.dk