Sri Lanka - Gislev Rejser

Flyveturen
Der flyves direkte med Air Emirates fra København til Dubai og
herfra videre til Colombo. Flyvetiden fra København til Dubai
er 6 timer & 20 minutter. Flyvetiden fra Dubai til Colombo er
4 timer og 30 minutter. Air Emirates er et 5-stjernet flyselskab
og kendt for deres inflight service og gode måltider. Man kan
foretage toldfrie indkøb i lufthavnen i Dubai!
6 gode råd til at gøre flyturen mere behagelig:
• Hav ikke tøj på, der kan hæmme blodcirkulationen, som
for eksempel stramme strømper eller bukser.
• Bevæg ankelleddene. Stræk benene ud foran dig, vip tæerne
op, så de peger skiftevis op og ned mod gulvet. Gentag.
Hvis der ikke er plads til det, så pres forfod i gulvet, så
hælen løftes fra gulvet. Sæt herefter din hæl i gulvet og løft
forfoden. Gentag flere gange og mindst én gang i timen.
• Gå regelmæssigt en tur i kabinegangen.
• Brug eventuelt en støttestrømpe under flyrejsen.
• Drik rigeligt med væske og undgå for meget alkohol.
• Sid ikke med korslagte ben og undgå, at sædekanten
presser for hårdt mod lårenes underside.
• For folk, der er i risikogruppen for at få blodpropper, er der
yderligere en række råd, som er værd at følge:
• Rejsende med moderat risiko (dvs. som har en ondartet
sygdom, tidligere har haft blodpropper, for nyligt er blevet
opereret, eller som ikke har mulighed for at bevæge
sig) anbefales lavmolekylær heparin, en medicin, der bruges
til at forebygge blodpropper.
• Rejsende i høj risiko (dvs. som tidligere har haft flere blodpropper)
anbefales blodfortyndende behandling, der gives,
før man stiger ombord på flyet og ved ankomst.
• Stol i øvrigt ikke på acetylsalicylsyre, der er et febernedsættende
stof, der blandt andet findes i Aspirin.
Fotografering
Spørg om lov. Det er en gylden regel og gælder de fleste steder.
Vær særlig opmærksom på problematikken omkring fotomotiver
af buddhafigurer i templerne og militære områder.
Helligdage
Søndag er en fast ugentlig fridag – en arv fra den britiske kolonitid.
01. januar, nytårsdag. 1. maj, internationale kampdag, 22. maj, nationalheltenes
dag, 30. juni, alm. Fridag, 25. december, juledag, 31.
december, alm. fridag
Internet
Internet caféer findes de fleste steder i Sri Lanka. Dog må man
forvente langsommere forbindelser end i Danmark.
Klima
Sri Lanka har tropisk klima. Temperaturerne varierer fra mellem
20 og 30 grader. I højlandet kan det være en god ide at
medbringe en varm trøje, da temperaturen om aftenen godt
kan falde ned til ca. 20 graders varme.
Mad & Drikke
Morgenmaden på hotellerne er et mix af lokale og internationale
retter. Og det gængse med brød, æg, juice, syltetøj, kaffe
og te. Frokost og aftensmaden er ofte tilberedt med kød fra
lam, fisk eller kylling. Det er krydret især karry er stærkere end
vi kender det i Danmark. Betegnelsen ”tandoori” er mere mild.
Maden på hotellerne er mere tilpasset de ”sarte” turister og
kan som regel spises af alle.
Rejseforsikringer
Vi skal gøre opmærksom på, at man ikke er dækket af det gule
sygesikringskort. Vi anbefaler dig at tegne en rejseforsikring
fra Europæiske der dækker sygdom og eventuel hjemtransport.
Kontakt venligst Gislev Rejser på telefon 62 29 12 10 for
priser og nærmere oplysninger.
REJSEBESKRIVELSE DAG FOR DAG - SRI LANKA 13