Taegeuk Pal Jang - Ballerup Taekwondo Klub
Taegeuk Pal Jang - Ballerup Taekwondo Klub
Taegeuk Pal Jang - Ballerup Taekwondo Klub
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
18 19-119-2U18UBlik / Sison : NaPlacering : NaStand : Oen dwitkoobiBevægelse : Drej til højre (90°)(baglæns rundt) modNa (med højre benforrest)Teknik : Geodeureo araemakkiU19-1, 19-2, 19-3, 19-4 og 19-5 (se næste side)UBlik / Sison : NaPlacering : NaStand : Oreun apkoobiBevægelse : Udfør apchagi med venstre ben mod Na.Udfør, inden venstre ben rører jorden, twieo apchagi medhøjre ben med KIHAP mod Na.(KIHAP samtidig med at der sparkes med højre ben).Udfør momtong makki mod Na (med højre ben forrest)Teknik : Momtong doobeon jireugi18-set fra siden 19-1 set fra siden 19-2 set fra sidenSide 134 Kapitel 1 <strong>Taegeuk</strong> <strong>Pal</strong> (8.) <strong>Jang</strong> 1. udgave Rettet d. 28/1-99
Change language