25 . årgaNg - Sejlklubben Neptun

i starten, væltede to gange på første ben,
væltede i hver vending, og havde drukket
det halve af Isefjorden da jeg endelig kom
i land. Men som weekend skred frem, og
vi fik sejlet flere sejladser, endte jeg med
at komme helt godt efter det, og fik sejlet
mig godt op af resultatlisten, efter en meget
beskeden start. Samlet sluttede jeg som 3er
blandt pigerne. Men alt i alt en super sjov
weekend, nærmest en lille ferie, hvor men
kunne tillade sig at være lidt useriøs, og
kunne grine af de fejl man lavede i sejladserne,
og nyde at sejle på udstyr, som vejer
en brøk del af RS:X udstyret. For nogen
blev weekenden en anderledes oplevelse,
bl.a. for min far, som kunne køre hjem søndag
med et flækket øjenbryn og et ”lettere”
hævet øje, som stille og roligt skiftede farve
til lilla. Desværre medførte hans styrt at han
udgik af sidste sejlads, og dermed mistede
sin podieplads, men jeg er sikker på han gør
comeback i Nyborg om et par uger, og sætter
de andre på plads.
Løbetest
Mandagen efterstævnet var jeg inde på
Team Danmarks testcenter på Bispebjerg
Hospital, for at få lavet en løbetest. Benene
40
var lidt tunge efter weekendens sejladser,
men ikke noget af betydning. Løbetesten
har til formål at måle ens VO2max, dvs.
maximale iltoptagelse pr. minut. Man løber
på løbebånd og bliver udstyret med en sele,
som holder en hvis man falder, og en ilt
maske, som skal måle hvor meget ilt man
ind og udånder. Det er en meget speciel
følelse at have sådan en fætter på, men så
snart testen er i gang, glemmer man det
hurtigt. De første 2 minutter løber man
fladt. Efter 2 minutter siger hældningen 2%,
og det fortsætter hver 1½ minut. 2% lyder
ikke af meget, og ligner heller ikke meget
når man sidder og ser på, men når man
står der, føles det som om man løber lige
op i himlen. Og så handler det ellers om
at fortsætte til man ikke kan mere. For mit
vedkommende, til det sortnede for mine
øjne, og test manden, måtte gribe mig, så
jeg ikke faldt af. Alt dette tager kun 5-6
minutter, det er helt vildt ubehageligt at
komme så langt ud, at man er på randen
til at besvime, men samtidig er det fedt at
prøve. Efter testen fik jeg alle mulige tal,
for VO2max, mælkesyre i blodet, kondital,
fitnesstal osv. som ikke først sagde mit en
dyt, men heldigvis bliver resultatet evalueret
sammen med den test ansvarlige, så man
har en ide om hvor man ligger. Næste test
er fastsat til november, og så må vi se om
jeg kan forbedre resultatet.
Men det må være alt for nu, håber alle har
haft en god sommer, og håber at se nogle
Vejle sejlere til træningsweekenderne i
november.
På vej til sejlads
Mange hilsner
Katrine