El Delta de l'Ebre - Institut Els Tres Turons
El Delta de l'Ebre - Institut Els Tres Turons
El Delta de l'Ebre - Institut Els Tres Turons
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
necessàries les nocions tècniques, fins que no duguis a la pràctica l’activitat no en podràs<br />
comprovar els resultats. <strong>El</strong> piragüisme és una activitat molt divertida, però hauràs <strong>de</strong> tenir<br />
cura d’alguns aspectes perquè l’activitat es <strong>de</strong>senvolupi <strong>de</strong> manera senzilla ¡ segura.<br />
7<br />
Omple correctament els quadres <strong>de</strong> sota referents a algunes nocions <strong>de</strong> seguretat.<br />
Primer t’has <strong>de</strong> posar:<br />
Com?<br />
POSTURA<br />
Braços:<br />
SI SI<br />
Esquena:<br />
Cintura:<br />
NO NO POTS PUJAR NO RISC DE BOLCAR ENDAVANT<br />
Bolcar és una <strong>de</strong> les situacions que més perill suposen i s’ha d’evitar al màxim. D’acord amb<br />
les indicacions <strong>de</strong>l monitor, digues:<br />
MESURES PER EVITAR BOLCAR:<br />
SI HAS BOLCAT, CONDUCTA A SEGUIR:<br />
18
Change language