Todo camino comienza con un primer paso - Wildwasser

Todo camino comienza... con un primer paso
La preparación
¿Para qué me sirve un grupo de apoyo mutuo?
La base de los Grupos de apoyo mutuo es la responsabilidad de cada mujer
sobreviviente con su propio proceso de sanación. Por esto, la mejor forma de
saber por qué vale la pena formar un grupo de apoyo mutuo es hablando
con las mujeres que han estado en estos grupos.
Los siguientes testimonios son de mujeres de los grupo de apoyo mutuo de
Wildwasser en Alemania.
Silja
En mi grupo de apoyo mutuo me sorprendió que las demás mujeres
realmente tienen las mismas sensaciones y experiencias en su interior, que
hasta entonces yo pensaba que solo yo las tenía y nadie más. Pensé que
sólo yo había podido vivir emocionalmente pensamientos tan extraños,
confusiones tan raras.
Reflejándome en el “espejo” de las demás mujeres afectadas yo experimenté
la fuerza que hemos desarrollado para sobrevivir, para integrar esta
monstruosidad “normal” en nuestra vida de niña. Juntas hemos entrado en un
proceso para aprovechar de esta fuerza, para no seguir desgastándola en
comportamientos viejos. Es un proceso difícil y muchas veces una se enfrenta
con la pregunta: ¿porque se me presentan siempre los mismos problemas
viejos?
La solidaridad entre nosotras se fortalece constantemente y es una opción
magnífica para aprender a manejar la hipersensibilidad, tratar con la de
las demás y desarrollar a la vez la valentía, comunicar sus propios límites y
entender los de las demás. Cuesta esfuerzo y significa responsabilizarse, pero
vale la pena. ¡Láncense! ¡Métanse!
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