cartilla - Buenos Aires

Estos ejercicios hay que hacerlos sin esperar a estar embarazada, para
revitalizar los músculos pélvicos y los uterinos, integrándolos en la per-
cepción de nuestros cuerpos, conocerlos y diferenciarlos.
Tenemos que recomponer nuestro cuerpo despiezado y que fluya la
corriente de sensibilidad entre el útero y la conciencia. Abrir el camino
de una socialización de las niñas que no reproduzca esa ruptura útero/
conciencia que decía Juan Merelo-Barberá, volviendo a unir el útero y
el deseo.Y llegarán los momentos en que esqueleto pélvico se moverá
acompañando al movimiento del útero, recuperando la danza sexual
del vientre y la condición femenina de nuestro continuum filogenético.
Autoexploracion y Auto-Exámen
La mejor forma de detectar a tiempo enfermedades que pueden volv-
erse complicadas es conocer tu propio cuerpo, ser perceptiva con los
síntomas que se te manifiestan, saber ver y palpar cuando algo ha cam-
biado o no está del todo bien. Las mujeres tenemos inculcada vergüen-
za con respecto a nuestro propio cuerpo, como si fuera un objeto ajeno
(demasiado sucio o demasiado delicado) que los demás, especialmente los
médicos, deben tomar a cargo.
Y por eso es muy importante que aprendamos a conocernos. Esto no
significa prescindir para siempre de los médicos, si no que es necesario
para no “abandonar” tu cuerpo en sus manos y no sentarse a esperar que
te “regalen salud”
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