presentación cuando se habla de dieta solo lactea - Dieta Jaramillo
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Soya 1 Cucharada<br />
Habas 1 Cucharada<br />
TUBERCULOS<br />
Papa blanca 1/2 papa<br />
Papa amarilla pequeña 1 papa<br />
PROTEINAS<br />
Res magra 50 a 80 gramos<br />
Pollo 50 a 80 gramos<br />
Hígado 50 a 80 gramos<br />
Pescado 50 a 80 gramos<br />
Huevos 1 clara<br />
Carne <strong>de</strong> ternera 50 a 80 gramos<br />
Solo <strong>se</strong> echa una o dos <strong>de</strong> las proteínas.<br />
PREPARACION<br />
1. Lavar, pelar y picar muy bien los alimentos. Cocinar en una olla a<br />
presión utilizando el agua <strong>de</strong> remojo.<br />
2. Licuar o macerar los alimentos cocinados.<br />
3. Guardar el licuado inmediatamente en la hela<strong>de</strong>ra.<br />
4. No agregar sal, aceite, azúcar, o condimento al licuado.<br />
5. Dar el licuado al bebé utilizando el biberón o una cucharita, cuidando<br />
<strong>de</strong> mantenerlo en posición <strong>se</strong>mi<strong>se</strong>ntado.<br />
6. Ofrecer el licuado 3 veces al día o más. empezando por una, dos o<br />
más onzas y aumentando progresivamente <strong>se</strong>gún la <strong>de</strong>manda.<br />
Preparación<br />
1. Lavar, pelar y picar muy bien los alimentos. Cocinar en una olla a<br />
presión utilizando el agua <strong>de</strong>
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