Plaf, Plaf, Plaf ¡ A desayunar
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
Memoria proyecto<br />
CAS!! TO!! RES!!<br />
PLAF PLAF PLAF<br />
<strong>¡</strong>A DESAYUNAR!<br />
Mercedes Barrios García Página 1
MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
TEMA:<br />
LA IMPORTANCIA<br />
DEL DESAYUNO<br />
Mercedes Barrios García Página 2
MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
Índice<br />
1. Introducción a la memoria-proyecto. 4<br />
2. Justificación. 6<br />
3. Análisis de la realidad. 7<br />
4. Objetivos de la Memoria-Proyecto. 9<br />
5. Metodología y actividades del proyecto. 10<br />
6. Contenidos. 11<br />
6.1.- Conceptuales. 11<br />
6.2.- Procedimentales. 11<br />
6.3.- Actitudinales. 12<br />
7. Actividades: 13<br />
7.1. ¿De dónde viene la harina? 13<br />
7.2. Del olivo la aceituna y de la aceituna el aceite. 16<br />
7.3. La montaña de los tiestos. 19<br />
7.4. Tirachupotes. 20<br />
7.5. Adivina Adivinanza. 21<br />
7.6. Visita a una Almazara. 23<br />
7.7. Plantar semillas. 24<br />
7.8. Higiene buco-dental. 25<br />
7.9. Taller del pan. 27<br />
7.10. Collage elección alimentos saludables, 29<br />
Identificación de cereales<br />
8. EL GRAN DESAYUNO 32<br />
9. Evaluación 36<br />
10. Conclusiones 40<br />
11. Presupuesto 41<br />
12. Bibliografía 42<br />
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CASTORES “A Desayunar”<br />
1.- Introducción de la memoria.<br />
En algunas culturas, el desayuno alcanza una importancia tal que es considerado como<br />
la principal comida del día, no solo por los alimentos que lo componen sino por la función<br />
social que desempeña.<br />
Diversos estudios han demostrado que la primera comida del día ayuda a los niños a<br />
pensar con rapidez, prestar atención y comunicarse de forma apropiada con el entorno.<br />
Un desayuno equilibrado es indispensable para tener ánimo y energía a la hora de<br />
jugar y prevenir la obesidad. Su importancia es tal, que incluso puede condicionar el<br />
aprendizaje, los niños que no desayunan son más apáticos y tienen un menor rendimiento<br />
escolar.<br />
La falta de conciencia sobre la importancia del desayuno, abarca a todos los sectores<br />
sociales, por lo que es necesario educar a todos para que valoren correctamente, la función<br />
biológica de ésta temprana comida.<br />
Según datos del Ministerio de Sanidad y Consumo de España, solo el 7,5% de los<br />
niños españoles toman un desayuno equilibrado que es la mejor propuesta para evitar posibles<br />
problemas de obesidad infantil y mejorar su rendimiento escolar.<br />
Para ayudar a nuestros pequeños a conseguir sus logros diarios, la mejor manera sería<br />
a través del ejemplo, por ello es aconsejable que desayunemos con ellos, favoreciendo de éste<br />
modo la comunicación y reforzando los lazos de unión familiar.<br />
La Estrategia NAOS elaborada por el Ministerio de Sanidad y Consumo trata sobre la<br />
Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad y tiene como meta fundamental<br />
fomentar una alimentación saludable y promover la actividad física para invertir la tendencia<br />
ascendente de la prevalencia de la obesidad.<br />
La Estrategia NAOS ha de servir de plataforma donde incluir e impulsar todas<br />
aquellas iniciativas que contribuyan a lograr el necesario cambio social en la promoción de<br />
una alimentación saludable y la prevención del sedentarismo.<br />
Dentro del marco de esta estrategia, encontraremos recomendaciones de acciones,<br />
compromisos de medidas concretas, y ámbitos de actuación:<br />
• Ámbito familiar y comunitario<br />
• Ámbito escolar<br />
• Ámbito empresarial<br />
• Ámbito sanitario<br />
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CASTORES “A Desayunar”<br />
En éste proyecto solo incidiremos en el ámbito escolar y en el ámbito familiar,<br />
enfocado al desayuno saludable.<br />
Debemos hacer llegar al castor desde éstos ámbitos, la importancia del desayuno en la<br />
nutrición de los niños y que no <strong>desayunar</strong> es equivalente a conducir un coche con el depósito<br />
vacio y que inevitablemente se acaba cuando más lo necesitas, y que es durante la mañana<br />
cuando más recursos energéticos se requieren, dada la actividad escolar de los mismos.<br />
Además los niños que no desayunan son más propensos a la obesidad y al sobrepeso.<br />
Dentro del proyecto se dará a conocer las características de los cereales, frutas y<br />
aceite, alimentos imprescindibles en un desayuno saludable. Los cereales más conocidos y su<br />
utilización en el desayuno. Trigo-maíz-avena. Proceso y transformación de la espiga de trigo,<br />
del centeno y de la mazorca de maíz en harina. Fabricación de los derivados de la harina. La<br />
aceituna y el proceso para su transformación en aceite, así como su utilización para la<br />
elaboración de diferentes platos (procedimental) y la necesidad de incluirlo en la dieta diaria<br />
como forma de alimentación sana y tradicional (actitudinal).<br />
En definitiva trasmitir a los Castores que los niños que la infancia es la etapa crucial<br />
para el aprendizaje de los hábitos alimentarios ya que la adolescencia será etapa determinante<br />
para configurar los hábitos que perdurarán a lo largo de la etapa adulta.<br />
necesarios:<br />
Los niños que no desayunan son más propensos a la obesidad y al sobrepeso.<br />
El desayuno ideal debe ser variado en alimentos que contengan los nutrientes<br />
Lácteos: Leche, yogur.<br />
hidratos de carbono: Cereales, pan, galletas…..<br />
Lípidos: Aceite de oliva, mantequilla.<br />
Fruta natural o zumos.<br />
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2.-Justificación.<br />
¿Por qué escoger éste tema?, Trasmitir la importancia que tiene el desayuno para el<br />
correcto desarrollo físico e intelectual y para comenzar el día con energía así como la<br />
necesidad de que nuestros niños crezcan sanos, que es tan importante, que merece especial<br />
atención. Dada la importancia de todo esto, hemos planteado la realización del proyecto<br />
para toda la Ronda Solar, debido a la cantidad de Objetivos y actividades propuestas.<br />
Enlazaremos el tema con diferentes alimentos, enfocándolos a descubrir sus<br />
características, procedencia y usos.<br />
Se trata de trabajar en:<br />
La educación para la salud y por las repercusiones que tiene la alimentación<br />
en el crecimiento.<br />
La educación para el consumo, ya que los alimentos son también un medio a<br />
través del cual los niños se introducen en el mundo del consumo.<br />
La educación para la igualdad de oportunidades para ambos sexo, lo cual<br />
trabajaremos mediante la cooperación en distintas actividades sin ningún tipo de<br />
discriminación y evitando el establecimiento de roles.<br />
Para la consecución de todo esto, la actividad que realizaremos será la celebración de:<br />
<strong>¡</strong>Un gran desayuno!<br />
Lo que nos permitirá emplear la metodología de la educación por la acción.<br />
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3.-Análisis de la realidad.<br />
Existe un alto porcentaje de los niños que asisten al colegio, sobrepasando al 50%,<br />
sin haber desayunado y algunos solo toman un vaso de leche o de zumo.<br />
Los hábitos alimentarios son aprendidos en el seno familiar, pero se encuentran<br />
influenciados por varios factores:<br />
La tradición, ya que el individuo tiende a consumir los alimentos con los que<br />
está familiarizado o habituado desde la infancia.<br />
La disponibilidad, los avances tecnológicos en los sistemas de producción,<br />
conservación, transporte y distribución de los alimentos han ampliado la<br />
disponibilidad de los mismos en cualquier época del año, quedando superada la<br />
estacionalidad del producto.<br />
En los colegios, la oferta alimentaria se completa, o se sustituye en algunos<br />
casos, con productos que pueden adquirirse en máquinas expendedoras.<br />
Al tratarse de un sistema de autoservicio, existe el riesgo de que los niños<br />
abusen del consumo de alimentos con un alto contenido energético, pero un<br />
bajo valor nutricional desequilibrando su alimentación que debería ser<br />
sustituidos por un buen desayuno.<br />
Según la encuesta realizada por CECU demuestra que es necesario reforzar los<br />
conocimientos sobre la importancia de hábitos saludables en alimentación, apreciándose<br />
errores en las prácticas diarias de los niños encuestados, tales como:<br />
- Omisión del desayuno.<br />
- Alto consumo de dulces y golosinas que aportan azúcar en exceso, provocando<br />
problemas de sobrepeso e higiene bucal.<br />
En cuanto al hábito de <strong>desayunar</strong> los datos obtenidos, señalan que existe una<br />
proporción mayor de niños españoles que de inmigrantes que asisten al centro escolar sin<br />
<strong>desayunar</strong>.<br />
Por tanto realizaremos una actividad motivadora consistente en un taller con fotos y<br />
dibujos de alimentos para recortar, formando un collage con los productos que toman cada<br />
castor en su desayuno diario y que nos permitirá recoger la información que tienen los niños<br />
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respecto del tema que nos ocupa (La importancia del desayuno) y detectar si conocen los<br />
alimentos imprescindibles para que el desayuno sea una comida equilibrada.<br />
Averiguaremos si conocen que ésta comida se realiza después de un prolongado<br />
ayuno y que es a partir de este momento, cuando se le empieza a exigir al cuerpo, para<br />
mantener el metabolismo adecuadamente y por ende mejorar el resultado de las actividades<br />
que vamos a acometer. Las fuentes de energía para el metabolismo son las proteínas, los<br />
hidratos de carbono y las grasas.<br />
Existe un número importante de niños que no toman los alimentos saludables que el<br />
desayuno requiere, y por rapidez tal vez tomen bollería industrial y puede que los progenitores<br />
no hayan sabido inculcarles la importancia que esta comida tiene.<br />
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4.- OBJETIVOS DEL PROYECTO<br />
Objetivos específicos para castores<br />
1. Concienciar, promover y formar en la necesidad y el desarrollo de hábitos<br />
alimenticios saludables.<br />
2. Practicar el consumo diario de alimentos sanos y naturales.<br />
3. Conocer el proceso de transformación y/o elaboración de algunos alimentos<br />
(pan, aceite, yogures, queso, miel, …).<br />
4. Visitar una instalación originaria de un alimento en concreto.<br />
5. Experimentar con cultivos de vegetales.<br />
6. Investigar y recopilar información sobre la cultura general y gastronomía en<br />
nuestra comunidad Andaluza.<br />
7. Fomentar la tolerancia, solidaridad, el trabajo en grupo.<br />
8. Fomentar el reciclaje y la limpieza de nuestro entorno<br />
Objetivos específicos para padres, Scouters y<br />
profesores<br />
1. Proporcionar a los padres de los castores los fundamentos científicos y los<br />
conocimientos básicos sobre la importancia en la nutrición, del “desayuno”,<br />
para poderlos aplicar en la vida diaria<br />
2. Conocer los diferentes grupos de alimentos, propiedades y origen de los<br />
mismos.<br />
3. Dar a conocer la dieta Mediterránea y la importancia en ella del aceite de<br />
oliva como principal grasa de adición (es un componente rico en grasas<br />
monoinsaturadas que le confiere propiedades cardioprotectoras, vitamina E y<br />
betacaroteno).<br />
Objetivos comunes para castores, padres,<br />
Scouters y profesores,<br />
1. Conocer las ventajas para la salud del consumo de alimentos naturales.<br />
2. Enseñar que los refrescos, dulces, golosinas y productos de bollería industrial,<br />
deben consumirse de forma limitada, porque son alimentos de escaso o nulo<br />
valor nutricional, y que contienen grandes cantidades de azúcar que dañan los<br />
dientes y excesivas calorías que son causas de obesidad infantil.<br />
3. Valorar la manipulación de los alimentos y hábitos de higiene.<br />
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5.- Metodología y actividades del<br />
proyecto.<br />
La metodología que se empleará será de la educación por la acción, realizándose<br />
actividades que permitan la identificación de los alimentos que se recomiendan en un<br />
desayuno saludable y equilibrado.<br />
Como este proyecto va dirigido fundamentalmente a los castores y a su entorno y<br />
adoptaremos principalmente una metodología lúdica, participativa y experimental de todo el<br />
entorno del castor, grupo, scouters, centro, padres, madres y profesores/as. Además, los<br />
castores realizarán pequeños proyectos grupales basados en la alimentación, fomentando<br />
siempre un comportamiento constructivo, responsable y solidario.<br />
Este Proyecto se trabajará desde todas las áreas de Conocimiento.<br />
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6.-CONTENIDOS.<br />
6.1.- Conceptuales.<br />
La pirámide de alimentación.<br />
Origen y propiedades de los alimentos.<br />
Alimentos característicos de Andalucía.<br />
El cuidado personal en relación con la alimentación e higiene.<br />
Medidas básicas sobre reciclaje y de respeto a nuestro entorno<br />
Solidaridad y trabajo grupal.<br />
6.2.- Procedimentales.<br />
Visitas a empresas relacionadas con la alimentación.<br />
Encuestas a los alumnos y familias.<br />
Experiencias en el Centro: desayunos…<br />
Elaboración de murales.<br />
Identificar alimentos adecuados para cada momento del día.<br />
Descripción de los procesos de elaboración de algunos alimentos: pan, aceite,<br />
queso, miel…<br />
Análisis de la elaboración de un producto desde el comienzo hasta su<br />
consumo.<br />
Preparación de menús variados y sanos.<br />
Resolver situaciones de la vida cotidiana relacionados con la compra de<br />
alimentos en los que intervienen las operaciones básicas.<br />
Utilizar las unidades de medida apropiadas para algunos alimentos: leche,<br />
zumo, queso, tomates…<br />
Preparar semillas para observar su evolución y crecimiento<br />
Lavarse las manos antes de comer y cepillarse los dientes después de comer.<br />
Aprovechar objetos para su reciclaje<br />
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6.3.- Actitudinales.<br />
Valoración positiva de los buenos hábitos alimenticios.<br />
Valoración crítica de las conductas alimenticias que no son buenas para la<br />
salud.<br />
Adopción de hábitos de limpieza e higiene y de alimentación sana.<br />
Valorar la intervención humana en la transformación de los alimentos.<br />
Interés por utilizar con cuidado diferentes instrumentos de medida en<br />
relación con los alimentos.<br />
Valorar la intervención humana en el desarrollo de los cultivos<br />
Valoración del reciclaje y del respeto a nuestro entorno<br />
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7.- Actividades.<br />
Con las actividades incluidas se trata de trabajar todos los objetivos y contenidos que de ellos<br />
se desprenden, para que de una manera práctica y lúdica hacérselos llegar hasta los Castores<br />
y a su entorno<br />
7.1 1ª.-ACTIVIDAD.<br />
TITULO: ¿De dónde viene la harina?<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Conocer las ventajas para la salud del consumo de alimentos naturales.<br />
2. Conocer el proceso de transformación y/o elaboración de algunos alimentos<br />
(pan, aceite, yogures, queso, miel, …).<br />
Desarrollo: Mostraremos unas espigas de trigo y procederemos a explicar<br />
mediante imágenes y fotos como se transforma el grano, en harina así como los diferentes<br />
productos derivados de la misma y su elaboración.<br />
Materiales: Espigas de trigo, harina, pan, bizcochos… fotos<br />
Tiempo: 30 minutos.<br />
Lugar: Aula de reunión.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
Espiga de trigo La siega Transporte del trigo a la era<br />
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Trillo y aventado de la parva Harina<br />
Elaboración del pan<br />
Derivados de la harina<br />
Horneado del pan<br />
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En esta actividad, también les enseñaremos a cantar la siguiente canción,<br />
en referencia al PAN (la música viene en el CD de Xuxa (Xuxa I 1989 Globo<br />
Records)).<br />
CANCION QUIERO PAN<br />
Quiero pan, quiero pan, quiero pan,<br />
pan alemán, alemán, alemán,<br />
o pan de anís, pan de anís, pan de<br />
anís,<br />
quiero uno más, más, más.<br />
Está sabroso por demás y esponjoso<br />
por demás<br />
Si soy manteca me derrito rapidito<br />
así, así...<br />
Quiero pan, quiero pan, quiero pan,<br />
pan alemán, alemán, alemán,<br />
o pan de anís, pan de anís, pan de<br />
anís,<br />
quiero uno más, más, más.<br />
...El panadero amasa a mano bien la<br />
masa (muy gustoso)<br />
y va cantando una canción que dice<br />
así, así:<br />
"Mira que ya es la hora pongamos<br />
ya la horneada<br />
el pan que no hago ahora ya no lo<br />
hago más..."<br />
"Mira que ya es la hora pongamos<br />
ya la horneada<br />
el pan que no hago ahora ya no lo<br />
hago más..."<br />
Quiero pan, quiero pan, quiero pan,<br />
pan alemán, alemán, alemán,<br />
o pan de anís, pan de anís, pan de<br />
anís,<br />
quiero uno más, más, más.<br />
...Pan de salvado, pan de queso,<br />
algún pan dulce bien horneado<br />
con mermelada o con azúcar, yo<br />
quiero uno más, más...<br />
Quiero pan, quiero pan, quiero pan,<br />
pan alemán, alemán, alemán,<br />
o pan de anís, pan de anís, pan de<br />
anís,<br />
quiero uno más, más, más.<br />
Está sabroso por demás y esponjoso<br />
por demás<br />
Si soy manteca me derrito rapidito<br />
así, así...<br />
"Mira que ya es la hora pongamos<br />
ya la horneada<br />
el pan que no hago ahora ya no lo<br />
hago más..."<br />
"Mira que ya es la hora pongamos<br />
ya la horneada<br />
el pan que no hago ahora ya no lo<br />
hago más..."<br />
Quiero pan, quiero pan, quiero pan,<br />
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7.2 2ª.-ACTIVIDAD.<br />
Titulo: Del olivo la aceituna y de la aceituna el aceite.<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Conocer las ventajas para la salud del consumo de alimentos naturales.<br />
2. Conocer el proceso de transformación y/o elaboración de algunos alimentos<br />
(pan, aceite, yogures, queso, miel, …).<br />
Desarrollo: Se les explicará a los niños que el olivo es un árbol que procede<br />
de Oriente y que inicialmente se plantaron acebuches (olivos silvestres) y que generación tras<br />
generación, se consiguió que crecieran olivos cuyos frutos son más carnosos que el del<br />
acebuche, y que nos permite la obtención del aceite.<br />
Mostraremos ramas de olivos y de acebuches para su identificación, así como algunas<br />
variedades de aceitunas.<br />
Les contaremos cual es el proceso para la obtención del aceite:<br />
1ª Etapa.- Recepción y Selección<br />
La recogida de la aceituna y selección de las mismas para proceder a su<br />
control mediante la separación de aquellas estropeadas.<br />
2ª Etapa.- Limpieza, Lavado y Pesado.<br />
3ª Etapa.- Molienda<br />
Limpieza para eliminar las hojas, tallos y polvo.<br />
Consiste en triturar y romper la aceituna entera con objeto de facilitar la<br />
salida y separación del aceite que contiene. Los métodos empleados son el molino de muelas de<br />
piedra en forma de conos (en desuso) o mediante trituradores o molinos metálicos que pueden<br />
ser de martillos, discos o cilindros estriados.<br />
4ª Etapa.- Batido<br />
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CASTORES “A Desayunar”<br />
La masa o pasta obtenida se bate con objeto de favorecer la salida del aceite.<br />
Las gotas de aceite se van aglutinando de forma que se separa fácilmente del agua y de la parte<br />
sólida.<br />
5ª Etapa.- Separación<br />
alpechín y orujo.<br />
Se procede a separar el aceite del resto de los componentes de la aceituna:<br />
Una vez finalizada la explicación, los niños tendrán que ordenar una secuencia de<br />
acciones que se presentan desordenadas y que corresponderán a las distintas etapas de la<br />
aceituna. Los dibujos los colorearán y los pegarán en su orden correcto en una cartulina aparte.<br />
Materiales: Dibujos, colores, tijeras pegamento, cartulinas.<br />
Tiempo.- Aproximadamente 45 minutos.<br />
Lugar: Aula de reunión.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
Recogida de la aceituna Lavado<br />
Diversos tipos de molienda<br />
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CANCION DEL ACEITE<br />
Esta es mi cabeza más lista que un delfín<br />
(BIS)<br />
Aceite de oliva le vamos a untar<br />
(BIS) (BIS)<br />
¿Y para qué? ,¿Y para qué?<br />
Para moverla de aquí para allá<br />
(BIS) (BIS) (BIS)<br />
Estos son mis brazos más fuertes que el acero<br />
(BIS)<br />
Aceite de oliva le vamos a untar<br />
(BIS) (BIS)<br />
¿Y para qué? ,¿Y para qué?<br />
Para moverlos de aquí para allá<br />
(BIS) (BIS) (BIS)<br />
Esta es mi panzita más dura que un balón<br />
(BIS)<br />
Aceite de oliva le vamos a untar<br />
(BIS) (BIS)<br />
Producto final “El aceite”<br />
¿Y para qué? ,¿Y para qué?<br />
Para moverla de aquí para allá<br />
(BIS) (BIS) (BIS)<br />
Estas son mis nalgas más duras que un tambor<br />
(BIS)<br />
Aceite de oliva le vamos a untar<br />
(BIS) (BIS)<br />
¿Y para qué? ,¿Y para qué?<br />
Para moverlas de aquí para allá<br />
(BIS) (BIS) (BIS)<br />
Estos son mis pies más rápidos que una gacela<br />
(BIS)<br />
Aceite de oliva le vamos a untar<br />
(BIS) (BIS)<br />
¿Y para qué? ,¿Y para qué?<br />
Para moverlos de aquí para allá<br />
(BIS) (BIS) (BIS)<br />
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7.3 3ª ACTIVIDAD<br />
Titulo: La Montaña de los Tiestos.<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Investigar y recopilar información sobre la cultura general y gastronomía en<br />
nuestra Comunidad Andaluza.<br />
2. Fomentar el reciclaje y la limpieza de nuestro entorno<br />
Desarrollo: Contaremos el cuento de “La Montaña de los Tiestos” dándole<br />
vida a cada uno sus elementos y explicando con fotos los útiles que se emplean el citado<br />
cuento.<br />
El Cuento:<br />
En tiempo de los Romanos, el apreciado aceite andaluz, se exportaba a Roma y a distintos<br />
lugares de su imperio. El aceite se transportaba en pellejos hasta los embarcaderos, donde el rio<br />
era navegable, y allí se trasegaba a ánforas olearias panzudas, casi esféricas. Cada ánfora se<br />
identificaba con un sello del alfarero y con unas inscripciones hechas a tinta, en las que se<br />
indicaba el peso, contenido y procedencia.<br />
Como el envase no era retornable, los almacenistas rompían las ánforas vacías y arrojaban sus<br />
tiestos a un descampado cercano, el montón de tiestos fue creciendo, entre los siglos I y III<br />
hasta formar un monte “EL MONTE TESTACCIO” (monte de los tiestos en italiano), en el se<br />
calcula que habrá unos veinticinco millones de ánforas.<br />
Luego realizarán un dibujo sobre dicho cuento y explicarán a sus compañeros que han<br />
dibujado.<br />
Materiales: Cuento, folios y colores.<br />
tiempo: 30 minutos.<br />
Lugar: El patio del Colegio de nuestro grupo.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
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CASTORES “A Desayunar”<br />
7.4 4ª ACTIVIDAD:<br />
TITULO: “Tirachupotes”<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Fomentar la tolerancia, solidaridad, el trabajo en grupo.<br />
2. Fomentar el reciclaje y la limpieza de nuestro entorno<br />
Desarrollo: Comenzaremos por fabricar un tirachinas que en realidad lo<br />
vamos a llamar “tirachupotes” ya que vamos a necesitar una gran puntería. Para su fabricación<br />
necesitaremos un envase-botella de aceite (vacía) por cada castor y otras 6 unidades para<br />
colocar como blanco.<br />
Recortaremos el cuello de las botellas y le colocaremos un globo de forma que encaje en la<br />
boca de la botella y luego utilizaremos unas canicas que nos servirán como munición para<br />
lanzar sobre las botellas que hemos colocado como blanco.<br />
Materiales: Botellas de plástico vacías, globos y canicas.<br />
tiempo: 45 minutos.<br />
Lugar: El patio del colegio.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
Foto de Tirachupotes, realizado<br />
con material reciclado (Botella de<br />
aceite cortada y globo)<br />
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7.5 5ª ACTIVIDAD:<br />
TITULO: <strong>¡</strong><strong>¡</strong> Adivina Adivinanza <strong>¡</strong><strong>¡</strong><br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Investigar y recopilar información sobre la cultura general y gastronomía, en<br />
nuestra Comunidad Andaluza.<br />
2. Fomentar la tolerancia, solidaridad, el trabajo en grupo.<br />
Desarrollo: Aprovechamos el tema de los cereales y del aceite para<br />
contarles a los niños adivinanzas, refranes y vocabulario para realizar situaciones<br />
comunicativas.<br />
Materiales: Rotafolio, rotuladores de colores<br />
Lugar: La madriguera.<br />
tiempo: 30 minutos.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
Vocabulario:<br />
Almazara.- Del árabe al-ma-sara que significa ligar donde se exprime. Molino de aceite el lugar<br />
donde su muele la aceituna para producir el aceite de oliva.<br />
Alpechín.- Líquido residual del proceso de elaboración del aceite de oliva, procedente de la<br />
propia aceituna y del lavado.<br />
Molino.- Máquina usada para moler<br />
Oliva.- Fruto del olivo<br />
Olivar.- Terreno poblado de olivos.<br />
Grano.- Fruto del cereal.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
Mazorca.- Fruto del maíz que se presenta formando, una espiga grande de granos gruesos y<br />
apretados.<br />
Trillo.- Es una herramienta agrícola destinada a separar el trigo de la paja. Esta acción se llama<br />
trillar.<br />
Siega.-Actividad agrícola que consiste en cortar o recolectar los cereales maduros.<br />
Refranes:<br />
Aceite abundante, buen año por delante.<br />
Pan de trigo, aceite de olivo y de parra el vino.<br />
Para ser extra virgen, del olivo a la prensa y de la prensa a la despensa.<br />
El aceite de oliva todo el mal quita.<br />
Adivinanzas:<br />
Yo frío, yo tuesto y en la cocina tengo mi puesto.<br />
En verdes ramas nací, en molino me estrujaron, en un pozo me metieron y de pozo me sacaron<br />
a la cocina a freír.<br />
Verde fue mi nacimiento y de luto me vestí, los palos me atormentaron y oro fino me volví.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
7.6 6ª ACTIVIDAD:<br />
TITULO: “Visita a una Almazara”<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Conocer el proceso de transformación y/o elaboración de algunos alimentos<br />
(pan, aceite ,yogures, queso, miel, …).<br />
2. Visitar una instalación originaria de un alimento en concreto.<br />
Desarrollo: Se hará una salida de una mañana para visitar una almazara,<br />
durante el viaje practicaremos las canciones del pan y del aceite (actividades 1ª y 2ª) ya<br />
conocida, y jugaremos con las adivinanzas y refranes aprendidos en la actividad 5º.<br />
Materiales: Transporte.<br />
tiempo: Una mañana.<br />
Lugar: La almazara “Olibeas” ( situada a 25 kms.)<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
7.7 7ª ACTIVIDAD:<br />
TITULO: “Plantar semillas”<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Experimentar con cultivos de vegetales.<br />
2. Fomentar la tolerancia, solidaridad, el trabajo en grupo.<br />
Desarrollo: Se les enseñaran los pasos básicos a seguir para ver germinar los<br />
granos de trigo, para observar cómo se obtienen los diversos cultivos y en este caso del trigo.<br />
Realizaremos el siguiente proceso: Se cubre el fondo del bote con tres capas de granos y se<br />
añade tres veces el volumen de los granos, de agua. El recipiente se guarda en un lugar oscuro y<br />
cálido (alrededor de 20ºC) durante unas horas (pre germinación).<br />
El tiempo de pre germinación de será de entre 12 y 14 horas para garbanzos, girasol, lentejas,<br />
trigo y soja verde. Finalizado este tiempo, se han de escurrir los granos y enjuagar el contenido<br />
con agua fría. Posteriormente, se tapa con una gasa y se guarda el recipiente en un lugar oscuro y<br />
cálido, colocado boca abajo, es decir, con los granos húmedos en contacto con la gasa. Para<br />
finalizar la tarea, se enjuagan los granos 2 ó 3 veces al día los primeros días. Después, sólo una<br />
vez al día hasta que germinen.<br />
Materiales: Botes de cristal, granos de trigo, gasas, agua.<br />
tiempo: 30 minutos y seguimiento en las reuniones sucesivas.<br />
Lugar: La madriguera.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
7.8 8ª ACTIVIDAD:<br />
TITULO: “Higiene bucodental”<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Concienciar, promover y formar en la necesidad y el desarrollo de hábitos<br />
alimenticios saludables.<br />
2. Valorar la manipulación de los alimentos y hábitos de higiene.<br />
3. Enseñar que los refrescos, dulces, golosinas y productos de bollería industrial,<br />
deben consumirse de forma limitada, porque son alimentos de escaso o nulo<br />
valor nutricional, y que contienen grandes cantidades de azúcar que dañan los<br />
dientes y excesivas calorías que son causas de obesidad infantil.<br />
Desarrollo:<br />
El juego comienza dividiéndose en grupo a través de una dinámica (juntándose por<br />
grupos según si se le han caído dientes, sino, si han ido al dentista…)<br />
Una vez formados los grupos comenzarán a realizar una serie de pruebas distribuidas sobre el<br />
espacio. Las pruebas van sobre la higiene bucodental:<br />
Pondremos globos negros y blancos representando la caries o el diente sano y tendrán que<br />
transportarlo según le digamos.<br />
Harán un collage sobre comida sana y comida perjudicial.<br />
Colgaremos una manzana y la tendrán que dar bocados sin utilizar las manos.<br />
No hay nadie que gane sino que todos pasan por las pruebas haciendo una prueba final conjunta<br />
donde se tendrán que lavar los dientes entre ellos.<br />
Materiales:<br />
Globos, Cepillo, Pasta de dientes, Cartulina, Cuerda, Manzanas, Rotuladores, Revistas,<br />
Pegamento, Fixo, Tijeras.<br />
tiempo: 45 minutos.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
Lugar: El patio del colegio, lugar de la reunión.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
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CASTORES “A Desayunar”<br />
7.9 9ª ACTIVIDAD:<br />
TITULO: “Taller del pan”<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Conocer el proceso de transformación y/o elaboración de algunos alimentos<br />
(pan, aceite ,yogures, queso, miel, …).<br />
2. Investigar y recopilar información sobre la cultura general y gastronomía en<br />
nuestra Comunidad Andaluza.<br />
3. Fomentar la tolerancia, solidaridad, el trabajo en grupo.<br />
Desarrollo: Los hornos tradicionales, con los que se obtienen mejores<br />
resultados, son de leña, nosotros usaremos un horno casero que transportaremos a la<br />
madriguera.<br />
Con las cantidades que relacionamos, fabricaremos 8 piezas para que cada uno trabaje la<br />
suya, pudiéndole dar la forma elegida por cada castor. Para esto nos hará falta:<br />
750 gr. harina de fuerza, una cucharadita de levadura seca (equivalente a 15 gr. levadura<br />
fresca), media cucharada de sal, 450 cc. agua tibia. Semolina o harina, para la mesa.<br />
Elaboración:<br />
Tamizaremos la harina y la sal sobre un cuenco. Mezclaremos la levadura con el<br />
agua tibia, dejaremos reposar unos 15 minutos la mezcla de levadura con el agua, hasta que<br />
forme burbujas en la superficie.<br />
Haremos un hueco en el centro de la harina, y verteremos la mezcla de levadura,<br />
removiendo a fondo con las manos hasta que la masa se desprenda de los bordes. Si está<br />
demasiado blanda y húmeda, añadiremos algo más de harina. Si está muy seca,<br />
humedeceremos un poco la masa.<br />
Pasaremos a la mesa enharinada y amasaremos a fondo durante 15 minutos. La<br />
pasta estará lista cuando no esté pegajosa, se extienda fácilmente y se note suave al tacto.<br />
Dejaremos reposar durante aprox. una hora cubriendo la masa con un paño húmedo,<br />
hasta que se duplique su tamaño. Posteriormente dividiremos la masa en porciones y<br />
distribuyéndola entre cada uno de los castores, que les darán la forma deseada por ellos.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
A continuación depositaremos cada porción en un lugar previamente enharinado y<br />
cubriremos con un paño seco dejando reposar durante aprox. 20 minutos.<br />
Por último lo introduciremos en el horno (230º) y una vez el pan haya subido lo<br />
suficiente, haremos una incisión poco profunda en la superficie, con un cuchillo muy<br />
afilado, para que desarrolle más corteza.<br />
Dejaremos acabar el horneado, hasta que el pan esté cocido. Esto lo sabremos<br />
cuando al golpear la base con los nudillos suene a hueco.<br />
Dejaremos enfriar sobre la rejilla y no lo cortaremos hasta que esté completamente<br />
frío, mejor incluso al día siguiente, que habrá perdido el exceso de humedad.<br />
Si queremos un pan más rústico, podemos sustituir una pequeña parte de la harina<br />
blanca por harina de centeno, integral o harina de cebada.<br />
Materiales: Harina, levadura, agua tibia, sal<br />
tiempo: 60 minutos.<br />
Lugar: El aula del colegio, lugar de la reunión.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
7.10 10ª ACTIVIDAD:<br />
TITULO: “Collage, elección de alimentos saludables e identificación de cereales”<br />
Objetivos a trabajar: Esta actividad está incluida para<br />
trabajar sobre los siguientes objetivos propuestos en el proyecto:<br />
1. Investigar y recopilar información sobre la cultura general y gastronomía en<br />
nuestra Comunidad Andaluza.<br />
2. Fomentar la tolerancia, solidaridad, el trabajo en grupo.<br />
Desarrollo: Facilitaremos a los castores distintos dibujos con alimentos<br />
sanos y saludables y otros no saludables, con objeto de que los identifiquen y los peguen<br />
formando un collage.<br />
Finalizado el collage, les explicaremos sobre los distintos cereales que existen y se<br />
consumen en otros países, y procederán a identificar la foto con el cereal al que corresponde.<br />
Para ello se les darán las fotos pegadas en una cartulina y ellos deberán recortar y pegar los<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
nombres en cada una de las fotos y se les comentara sobre las distintas culturas en las que<br />
predomina el consumo de cada uno de los cereales.<br />
Mijo Sorgo<br />
Trigo Maíz<br />
Arroz Centeno<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
Materiales: Dibujos de alimentos saludables y no saludables. Fotos de<br />
cereales, tijeras, cartulinas, pegamento, rotuladores de colores..<br />
tiempo: 30 minutos.<br />
Lugar: La madriguera.<br />
Participantes: Toda la colonia.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
8.- El gran desayuno<br />
Como colofón de las actividades, haremos un gran desayuno festivo con los Castores, los<br />
amigos que se hayan querido traer, los padres y educadores. Se invitara también al AMPA del<br />
colegio en el que está ubicado el grupo y por ende la Colonia de Castores.<br />
Esta actividad se compondrá de dos apartados claramente diferenciados:<br />
A) Charla dirigida a los padres, educadores e invitados sobre el desayuno saludable y pautas a<br />
seguir en la alimentación sana.<br />
B) El “Gran Desayuno” compartido con los castores, scouters, padres, educadores e invitados.<br />
Cuando vayan llegando los invitados a nuestro “gran desayuno” y mientras los castores<br />
acompañados de un responsable preparan la actividad, comenzaremos con la información tanto<br />
a padres como educadores e invitados en general.<br />
A) Charla dirigida a los padres, educadores e invitados sobre el desayuno<br />
saludable y pautas a seguir en la alimentación sana.<br />
Desarrollo: Una vez reunidos padres, scouters, educadores e invitados, procederemos a sugerir<br />
algunas estrategias para mejorar y trasmitir buenos hábitos alimenticios, tales como:<br />
a. Establecer un horario regular para las comidas en familia.<br />
b. Servir alimentos variados y saludables.<br />
c. Dar ejemplo siguiendo una dieta equilibrada.<br />
d. Proporcionar un ambiente distendido, sin tener que recompensar al niño por<br />
haber terminado una comida.<br />
e. Hacer partícipe a los niños del proceso, invitándolos a la preparación de los<br />
alimentos o incluso leyendo las etiquetas de los productos.<br />
f. Asimismo aconsejaremos a los padres que comer en familia es una agradable<br />
costumbre que proporciona la oportunidad de ponerse al día con los hijos.<br />
g. Los niños que participan en las comidas en familia suelen:<br />
h. Comer más frutas, vegetales y cereales.<br />
i. Toman menos alimentos poco saludables.<br />
Los Objetivos (ya expuestos en el apartado de Objetivos, el 4º apartado en concreto) y<br />
que trabajaremos en esta Charla serán:<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
1. Proporcionar a los padres de los castores los fundamentos científicos y los<br />
conocimientos básicos sobre la importancia en la nutrición, del “desayuno”,<br />
para poderlos aplicar en la vida diaria.<br />
2. Conocer las ventajas para la salud del consumo de alimentos naturales.<br />
3. Conocer los diferentes grupos de alimentos, propiedades y origen de los<br />
mismos.<br />
4. Dar a conocer la dieta Mediterránea y la importancia en ella del aceite de oliva<br />
como principal grasa de adición (es un componente rico en grasas<br />
monoinsaturadas que le confiere propiedades cardioprotectoras, vitamina E y<br />
betacaroteno).<br />
5. Enseñar que los refrescos, dulces, golosinas y productos de bollería industrial,<br />
deben consumirse de forma limitada, porque son alimentos de escaso o nulo<br />
valor nutricional, y que contienen grandes cantidades de azúcar que dañan los<br />
dientes y excesivas calorías que son causas de obesidad infantil.<br />
6. Valorar la manipulación de los alimentos y hábitos de higiene.<br />
Al final de la charla y como recordatorio de la misma, se distribuirán unos Trípticos<br />
confeccionados al efecto y que figuran como ANEXO TRIPTICO<br />
B) El “Gran Desayuno” compartido con los castores, scouters, padres,<br />
educadores e invitados<br />
Desarrollo: Cuando lleguen los castores que pueden ir acompañados de un<br />
amigo o compañero de clase, ayudaran a los Scouters a preparar el GRAN DESAYUNO<br />
(mientras sus padres y educadores estarán en la Charla Informativa.<br />
Cuando lleguen todos se distribuirán alrededor de las mesas situadas en el aula de nuestras<br />
actividades, cada uno tendrá su taza y su plato y procederán a ponerse los alimentos que hemos<br />
ido explicándole mediante las distintas actividades realizadas. Los padres, educadores, scouters<br />
e invitados también participaran es este desayuno, en el que previamente LOS CASTORES los<br />
habrán invitado.<br />
Aprovecharemos para ir preguntando a cada uno lo que han aprendido y de la importancia del<br />
desayuno, y cuáles son los alimentos necesarios para hacer que comencemos el día con la<br />
energía de un castor.<br />
Mercedes Barrios García Página 33
MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
Para todos este GRAN DESAYUNO, será fiesta y cierre de todo el trabajo desarrollado<br />
durante la Ronda Solar, los padres serán los principales responsables del “Desayuno<br />
Saludable” de sus hijos y de ponerlo en práctica, para que así adquieran hábitos sanos y<br />
saludables, en esta época tan importante en la formación de los CASTORES.<br />
Materiales: Tazas, vasos, cucharas, platos, servilletas, frutas, zumos, pan,<br />
cereales, leche, azúcar, mantequilla, aceite de oliva. Tríptico para repartir a los padres.<br />
Lugar: El patio del colegio.<br />
Participantes: La colonia de castores e invitados.<br />
A los padres y asistentes al desayuno, se les habrá repartido el siguiente tríptico, que contiene la<br />
información fundamental que se ha intentado transmitir en el proyecto y que además se<br />
adjuntara como ANEXO al proyecto, de una forma física.<br />
Mercedes Barrios García Página 34
MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
TRIPTICO PARA REPARTIR A LOS PADRES<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
9.- EVALUACION.<br />
La evaluación de la consecución de los objetivos se realizará atendiendo a los siguientes<br />
criterios:<br />
Cuestionarios de evaluación inicial y final relacionados con los hábitos de<br />
alimentación saludable e higiene alimenticia, dirigidos a los castores y sus<br />
familias.<br />
Grado de asimilación de los contenidos conceptuales por parte de los castores<br />
a través de fichas de refuerzo, repaso y ampliación.<br />
Grado de participación de los castores en la elaboración de pósters, murales y<br />
otros trabajos grupales.<br />
Adoptar hábitos de higiene antes y después de comer y de manipular<br />
alimentos.<br />
Porcentaje de padres asistentes al desayuno saludable.<br />
Porcentaje de Castores que reconocen los alimentos de un desayuno saludable.<br />
Porcentaje de Castores que han mejorado su desayuno saludable.<br />
Porcentaje de Castores que han disminuido el consumo irresponsable de<br />
golosinas y bollería industrial.<br />
Antes del comienzo de todo este Proyecto, y a fin de poder valorar el grado de<br />
consecución de los Objetivos planteados, pasaremos a los padres la EVALUACION INICIAL,<br />
que se adjunta a continuación. Completaremos la hojilla de respuesta con los mismos Castores,<br />
mediante preguntas a los mismos niños.<br />
Nombre:<br />
Fecha:<br />
Edad:<br />
Curso:<br />
EVALUACION INICIAL<br />
1.- Conoce las características de un desayuno saludable.<br />
3.- Sabe que el consumo de bollería industrial y golosinas debe ser<br />
mínimo.<br />
4.-Conoce vocabulario de la unidad.<br />
5.-Memoriza las canciones trabajadas.<br />
6.-Discrimina los términos de alimentación saludable y no saludable.<br />
Siempre<br />
(S)<br />
A veces<br />
(AV)<br />
Mercedes Barrios García Página 36<br />
Nunca<br />
(N)
MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
7.- Desayuna habitualmente de forma saludable.<br />
8.- A media mañana toma golosinas o bollería industrial.<br />
10.- Muestra actitud positiva ante las tradiciones, costumbres.<br />
11.- Se interesa por participar en las actividades.<br />
12.- Controlan sus padres el desayuno.<br />
13.- Demuestran los padres interés en mejorar su desayuno de forma<br />
saludable.<br />
14.- Practica algún deporte o ejercicio físico.<br />
Al final de todas las actividades y previamente a la ACTIVIDAD FIESTA FINAL<br />
“EL GRAN DESAYUNO”, los Scouters junto con los Castores completaran la hojilla de<br />
EVALUACION FINAL, cuya comparativa, será comentada en la charla con los Padres y<br />
Educadores, para que sirva como muestra de lo aprendido.<br />
Nombre:<br />
Fecha:<br />
Edad:<br />
Curso:<br />
Hoja de Evaluación Final<br />
1.- Conoce las características de un desayuno saludable.<br />
2.- Domina los distintos procesos de la elaboración del aceite.<br />
3.- Sabe que el consumo de bollería industrial y golosinas debe ser<br />
mínimo.<br />
4.-Conoce vocabulario de la unidad.<br />
5.-Memoriza las canciones trabajadas.<br />
6.-Discrimina los términos de alimentación saludable y no saludable.<br />
7.- Desayuna habitualmente de forma saludable.<br />
8.- A media mañana toma golosinas o bollería industrial.<br />
9.- Ha adquirido hábitos saludables.<br />
10.- Muestra actitud positiva ante las tradiciones, costumbres.<br />
11.- Se interesa por participar en las actividades.<br />
Siempre<br />
Mercedes Barrios García Página 37<br />
(S)<br />
A veces<br />
(AV)<br />
Aún no<br />
(AN)
MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
12.- Controlan sus padres el desayuno.<br />
13.- Demuestran los padres interés en mejorar su desayuno de forma<br />
saludable.<br />
14.- Practica algún deporte o ejercicio físico.<br />
15.- Ha mostrado interés en el desarrollo de esta actividad.<br />
Las preguntas 2, 9 y 15 no se incluyen en la hoja de Evaluación inicial, por ser consecuencia de<br />
la actividad y por tanto no se debe considerar sino en la evaluación final.<br />
FICHA DE SEGUIMIENTO PERSONAL<br />
Para el seguimiento del aprendizaje de los Castores y reforzar la consecución de los<br />
Objetivos planteados, los Scouters llevaran una ficha por niño, donde se recogerá su<br />
seguimiento y se anotará en que Objetivos hay que reforzar el aprendizaje de cada castor.<br />
También iremos anotando su participación, implicación y mejoras. Al final podremos evaluar el<br />
grado de consecución individual de los Objetivos planteados, y por tanto el grado de<br />
asimilación de lo enseñado por parte de la Colonia de Castores.<br />
INDICADORES CUANTITATIVOS DE EVALUACION<br />
Nº de Castores de la Colonia<br />
Nº de Castores que al final conocen los alimentos<br />
de un desayuno saludable<br />
Nº de Castores de la Colonia<br />
Nº de Castores que han mejorado sus hábitos de<br />
DESAYUNO SALUDABLE<br />
Nº de Castores de la Colonia<br />
Nº de Castores que han disminuido el consumo de<br />
chucherías<br />
Porcentaje de Castores<br />
que han aprendido los<br />
alimentos para un<br />
desayuno saludable<br />
Porcentaje de Castores<br />
que han mejorado sus<br />
hábitos de DESAYUNO<br />
SALUDABLE<br />
Porcentaje de Castores<br />
que ha disminuido el<br />
consumo de chucherías<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
Nº de Castores de la Colonia<br />
Nº de Castores que ha disminuido el consumo de<br />
bollería Industrial<br />
Nº de padres o tutores de los Castores<br />
Nº de padres o tutores asistentes a la Charla y al<br />
Gran Desayuno<br />
Nº de padres o tutores de los Castores<br />
Nº de padres que manifiestan su interés por<br />
mejorar el desayuno de sus hijos, implicándose en<br />
ello<br />
Porcentaje de Castores<br />
que ha disminuido el<br />
consumo de Bollería<br />
Industrial<br />
Porcentaje de padres<br />
asistentes a la actividad<br />
Porcentaje de padres<br />
implicados en la mejora<br />
del desayuno de sus<br />
hijos<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
10.- Conclusiones:<br />
En el contacto con los castores, tanto en las reuniones semanales y especialmente en<br />
las salidas y campamentos, he podido comprobar que hay niños que no dan la importancia que<br />
el desayuno tiene, y no están acostumbrados en su entorno familiar a <strong>desayunar</strong> de forma<br />
saludable.<br />
Esta particularidad la he podido constatar no solo en la convivencia con los castores,<br />
sino que el análisis de la realidad demuestra que ésta práctica de no <strong>desayunar</strong>, o hacerlo de<br />
forma incorrecta es extensivo a otros colectivos de éstas edades, como se indica en diversas<br />
estadísticas elaboradas por distintos organismos sanitarios españoles, tal como queda reflejado<br />
en éste proyecto en apartados citados con anterioridad.<br />
Los objetivos marcados quedarán cubiertos de forma lúdica y participativa, como<br />
debe ser para estas edades, así como también están incluidas otras acciones dirigidas al entorno<br />
familiar y social del castor. Esto intentaremos conseguirlo con las actividades propuestas,<br />
hecho que deberemos comprobar si se han logrado, mediante los indicadores de evaluación que<br />
hemos considerado más idóneos para el seguimiento del proyecto.<br />
El principal interés de todo educador, es tratar de ayudar a que los niños crezcan y se<br />
desarrollen sanos y felices, por lo que una buena manera es fomentar los hábitos alimentarios<br />
saludables, empezando por la primera comida del día que debe cubrir al menos el 25% de las<br />
necesidades nutricionales diarias.<br />
Entre nuestras conclusiones deberemos sacar el grado de EFICIENCIA (grado de<br />
consecución de los Objetivos planteados), la EFICACIA (Relación entre los Objetivos<br />
conseguidos y los recursos consumidos (tanto humanos como materiales), en aras de poder<br />
replantearnos posibles soluciones alternativas en futuros proyectos de esta índole.<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
11.- MATERIALES Y PRESUPUESTO<br />
Se detallan a continuación todos los materiales utilizados en la realización en la<br />
práctica de este proyecto y su coste:<br />
1ª actividad. : Materiales: Espigas de trigo, harina, pan, bizcochos…<br />
fotos<br />
2ª Actividad: Materiales: Dibujos, colores, tijeras pegamento,<br />
cartulinas.<br />
3ª Actividad: Materiales: Cuento, folios y colores.<br />
4ª Actividad: Materiales: Botellas de plástico vacías, globos y canicas.<br />
5ª Actividad: Materiales: Rotafolio, rotuladores de colores<br />
6ª Actividad: Materiales: Transporte.<br />
7ª Actividad: Materiales: Botes de cristal, granos de trigo, gasas, agua.<br />
8ª Actividad: Materiales: Globos, Cepillo, Pasta de dientes, Cartulina, Cuerda,<br />
Manzanas, Rotuladores, Revistas, Pegamento, Fixo, Tijeras.<br />
9ª Actividad: Materiales: Harina, levadura, agua tibia, sal<br />
10ª Actividad: Materiales: Dibujos de alimentos saludables y no saludables. Fotos de<br />
cereales, tijeras, cartulinas, pegamento, rotuladores de colores..<br />
Actividad: “EL GRAN DESAYUNO”<br />
Materiales: Tazas, vasos, cucharas, platos, servilletas, frutas, zumos, pan,<br />
cereales, leche, azúcar, mantequilla, aceite de oliva. Tríptico para repartir a los padres.<br />
PRESUPUESTO puesta en práctica de este proyecto:<br />
.- Papelería ……………………………………………….. 20,00 €<br />
.- Alimentación…………………………………………… 45,00 €<br />
.- Menaje…………………………………………………. 10,00 €<br />
.- Transporte……………………………………………… 150,00 €<br />
.- Impresión tríptico……………………………………… 15,00 €<br />
.- Material higiénico-sanitario…………………………… 10,00 €<br />
.- Infraestructura (propiedad del grupo).<br />
TOTAL……………………. 250,00 €<br />
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MEMORIA PROYECTO AVANZADO<br />
CASTORES “A Desayunar”<br />
12.- Bibliografía:<br />
www.alimentación-sana.org.<br />
Oleohispana.com<br />
CECU (confederación estatal de consumidores y usuarios)<br />
Instituto Europeo de la Alimentación Mediterránea.<br />
“Actividades de primaria para el día de Andalucía”. CEIP. San Walabonso (Niebla)<br />
Zonadiet.com<br />
Servicio de Educación Sanitaria y promoción de la Salud. Consejería de Sanidad...<br />
Comunidad Autónoma de Madrid.<br />
Curso Proyecto técnica E.M.L (enfoque del marco lógico) Fundación Telefónica.<br />
Padres.facilisimo.com<br />
CD MI GUIA MUSICAL DEL MOVIMIENTO ALEGRE Nº 2 (Canción del Aceite).<br />
Canción del Pan (Xuxa I Globo Records 1989)<br />
http://www.Adivinancero.com<br />
http://www.bibliotecadigital.ilce.edu.mx<br />
http://www.buscoacertijos.com/adivinanzas<br />
Ciclo del Aceite y del Pan http://www.pekesapiens.com<br />
Elaboración de pan. www.directoalpaladar.com/recetas<br />
Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Estrategia NAOS (Nutrición,<br />
Actividad Física y Prevención de la Obesidad)<br />
“Hacia un desayuno saludable” Departamento de Educación Física. Colegio Cristo Rey y<br />
San Rafael (Talarrubias).<br />
“Plan de Educación para la Salud en la escuela” Consejería de Sanidad y Educación de<br />
Murcia.<br />
“Desayunos 3S” Rubén Bravo. Naturópata experto en nutrición de IMEO.<br />
“Si sano quieres crecer, de todo tienes que comer” Inés Mª Garquez. Granada.<br />
Junta de Andalucía (2004). Programa de producción de la alimentación saludable en la<br />
escuela. Consejería de Salud.<br />
“Desayuno Saludable en el Colegio”. Colegio Félix Zapatero (Valtierra) programa<br />
“Despierta y desayuna” organizado por el Centro de Salud, la Mancomunidad de Servicios<br />
Sociales y la APYMA.<br />
“Taller de desayunos saludables” Servicio de Salud Pública del área 1 de la Comunidad de<br />
Madrid.<br />
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