Dona sangre

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TEMA DEL MES
¡regala
Dona sangre
vida!
Un acto tan sencillo como donar sangre puede salvar muchas vidas.
Múltiples problemas de salud deben ser tratados con transfusiones,
por lo que la solidaridad se hace imprescindible al no haberse descubierto
la manera de fabricar sangre artificial. Después de todo, quizá
un día tú mismo puedas necesitar la sangre de otra persona…
¿Sabías que...
En una intervención quirúrgica se pueden
necesitar hasta 20 donaciones, en un accidente
de tráfico hasta 30, en un trasplante de
hígado hasta 170 y un enfermo de leucemia
puede necesitar hasta 250 donaciones.
ILUSTRACIÓN: CONCHA GONZÁLEZ

ILUSTRACIÓN: CONCHA GONZÁLEZ
La sangre es vida y, mientras que las investigaciones
científicas no encuentren
la forma de “crearla” en los laboratorios,
sólo nuestro propio organismo es capaz
de elaborarla. Por esta razón, sólo es posible tratar
ciertas enfermedades de la sangre, gracias a
la solidaridad de las personas que se acercan a
un centro de transfusiones, a una sala de donación
o a una unidad móvil a donar sangre, en
una acción que no dura más de 30 minutos en
todo su procedimiento.
“Gracias a la sangre, los médicos podemos solventar
muchas enfermedades. No sólo las anemias,
sino también enfermedades que afectan a
la sangre o para otras patologías como cardiopatías,
leucemias o cuadros oncológicos; también
es vital para las intervenciones quirúrgicas
y otras situaciones, como los accidentados graves
o los politraumatismos”, explica el Dr. Ángel
Pajares, jefe del Área de Aféresis, Extracciones y
Fraccionamiento del Centro de Transfusión de
Cruz Roja Española.
Y es que, como apunta la Organización Mundial
de la Salud (OMS), “la decisión de donar sangre
puede salvar la vida de una persona, o incluso
de varias si se separan sus componentes (eritrocitos,
plaquetas y plasma), que pueden utilizarse
individualmente para pacientes con determinados
trastornos”.
La donación de sangre se puede realizar en unidades móviles, hospitales o centros de transfusiones.
¿Por qué es
necesario donar?
Æ La sangre es un elemento que se encarga de
la nutrición y defensa de nuestro organismo.
Æ Todos los días del año hay numerosas
personas en los hospitales que necesitan
una transfusión de algún componente
de la sangre.
Æ El avance de las técnicas médicas provoca,
en muchas ocasiones, un aumento en el
consumo de derivados de la sangre.
Æ La caducidad de los elementos de la sangre
es otra de las razones por las que hay que
disponer de un número constante de
donaciones todos los días del año.
¿Quién puede donar?
Está claro que la donación de sangre es un acto
social imprescindible para poder atender a muchos
enfermos. Sin embargo, no todo el mundo
puede donar. En líneas generales, debemos
tener en cuenta que una persona sana y con
unas conductas saludables puede ser donante,
salvo situaciones puntuales como un viaje reciente
a países con riesgos endémicos, la toma
de ciertos medicamentos o haberse hecho un
tatuaje. Serán los médicos encargados de realizar
un chequeo personalizado y estudiar la hoja
de autoexclusión que deben rellenar los candidatos
quienes valorarán el estado de salud y las
posibles situaciones de riesgo tanto para el donante
como para el paciente que puede llegar a
recibir esa sangre.
Otros requisitos básicos que deben cumplir los
donantes, entre otros, son:
l Tener más de 18 años y menos de 65 años
(salvo que cuente con un permiso de un médico
que le habilite para donar).
l Pesar más de 50 kilos.
l Tener unos niveles de tensión arterial y hemoglobina
normales (se tomará la tensión y se
realizará el estudio de una gota de sangre para
comprobarlo).
l No padecer enfermedades graves o problemas
hepáticos.
En cada ocasión que queramos donar se repasará
detalladamente que todos los requisitos se
cumplan. u
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u Necesidad constante
España cuenta con dos millones cien mil donantes
activos. Aunque 220.450 donaron por
primera vez en 2007, la demanda de sangre es
constante. Las necesidades de los hospitales son
continuas y, además, la sangre y sus componentes
tienen una vida limitada (las plaquetas
se conservan cinco días, los glóbulos rojos hasta
42 días y el plasma hasta dos años) y deben
renovarse en los bancos de sangre.
Nuestro país tiene un nivel de compromiso bastante
alto con respecto a otros países. Sin embargo,
las cifras deben mejorar para evitar las
llamadas urgentes de algunos hospitales cuando
la reserva en sus bancos es preocupante.
Aunque siempre es de agradecer todas las
donaciones, lo más importante es que se convierta
en un acto regular dentro de nuestras
posibilidades y nuestro estado de salud. Donaciones
masivas por un atentado o un accidente
de tráfico en nuestro entorno son positivas, pero
todo el año hay muchas personas enfermas
que la necesitan y, desgraciadamente, no sabemos
si nosotros mismos podemos convertirnos
en una de esas personas.
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TEMA DEL MES
La demanda de
sangre es constante
en los hospitales
igNaCio CaSaNova
¿Qué te mueve a donar sangre?
Me gustaría que otras personas hicieran lo mismo
por mí. Creo que es algo que hace falta. Haces bien a
los demás y quizá tú mismo algún día lo necesites.
¿Desde hace cuánto donas?
Yo empecé a donar hace casi diez años, al empezar
la carrera. Soy de Pamplona y allí el compromiso
con la donación de sangre está muy extendido.
¿Has tenido alguna vez algún problema?
No, al revés. El personal sanitario te trata muy
bien. Yo nunca he tenido ningún problema.
¿Cómo convencerías a la población de que done?
Que prueben una vez y se darán cuenta de que no
pasa nada. No tenemos que esperar a que haya
un accidente o una enfermedad alrededor nuestro
para ir a donar. Hay mucha gente que lo necesita.
donante
No puedes donar si…
donante
MagdaLENa duráN
¿Por qué donas?
Porque hay que hacerlo. debería ser una obligación
para todos los españoles. Se necesita la
sangre y punto.
¿Cuánto tiempo llevas donando?
Muchísimos años, aunque había estado un tiempo
sin hacerlo por un pequeño problemilla en la
anterior donación que realicé. Estaba ya deseando
donar sangre porque es una verdadera necesidad
social.
¿Por qué crees que hay muchas personas que
no donan?
La gente es muy miedica. Piensan que les van a
contagiar algo o que les van a hacer mucho daño y
nada de eso es cierto.
a No tienes autorización de tu médico, ya sea por edad o por padecer alguna enfermedad concreta.
a Si estás en ayunas o has tomado alcohol en las últimas 12 horas.
a Has tomado recientemente ciertos medicamentos.
a No te encuentras bien el día de la donación o has estado con fiebre alta, diarrea o algún
otro problema de salud en los últimos días.
a Te has hecho un tatuaje o un piercing en los últimos meses.
a Has viajado a países que sufren enfermedades endémicas.
a Tienes hábitos que podrían poner en riesgo la seguridad de tu sangre (intercambio de cepillos
de dientes o cuchillas, drogadicción, prácticas sexuales de riesgo…).
a Estás embarazada o lo has estado en los últimos seis meses.
a Te han operado en los últimos cuatro meses o te han sometido a endoscopias, cateterismo o acupuntura.
a Tienes alguna enfermedad importante, anemia o has tenido problemas hepáticos.
a Convives con personas que sufren enfermedades contagiosas.

SituacióN eN eSPaña España es uno de los países en los que los
CC.aa. donaciones en 2007 donaciones en 2006 incremento donaciones por mil habitantes
andalucía 265.141 265.586 -0,17 32,90
aragón 45.709 40.984 11,53 35,25
asturias 40.575 41.887 -3,13 37,75
Baleares 38.860 38.860 0 37,70
Canarias 62.143 61.329 1,33 30,67
Cantabria 23.900 23.223 2,92 41,72
Castilla-León 96.908 91.941 5,4 38,33
Castilla La Mancha 69.085 65.928 4,79 34,94
Cataluña 282.661 275.942 2,43 39,20
Ceuta 1.988 1.988 0 25,95
Extremadura 45.871 47.104 -2,62 42,08
galicia 117.746 119.188 -1,21 42,47
La rioja 9.681 9.913 -2,34 31,33
Madrid 230.119 225.574 2,01 37,84
Melilla 1.519 1.301 16,76 21,88
Murcia 50.717 50.336 0,76 36,43
Navarra 30.748 30.440 1,01 50,75
País vasco 97.800 95.174 2,76 45,66
valencia 175.006 172.675 1,35 35,82
ToTaLES 1.686.177 1.659.373 1,62 37,30
Fuente: Federación Española de Donantes de Sangre (FEDSANG).
niveles de donación de sangre y órganos
son más altos. Sin embargo, y a pesar de
que las cifras han mejorado un 1,62 por
ciento el pasado año, aún queda mucho
camino por recorrer. Navarra es la comunidad
autónoma que mayor compromiso
demuestra, ya que su índice de donaciones
por mil habitantes alcanza la cifra de 50,75.
Por detrás de la comunidad navarra, se
encuentran País vasco, galicia, Extremadura
y Cantabria, todas ellas con un índice
superior a 40.
Mucha menos solidaridad demuestran otras
regiones españolas, con Melilla en la última
posición de la tabla; bien es cierto,que se
está haciendo un esfuerzo importante en
esta ciudad autónoma ya que se ha producido
un incremento de casi el 17 por ciento
en el último año.

u
“Es evidente que todas las personas responden
ante una necesidad de sangre en su entorno
familiar o de amistades, ante una catástrofe
como la del 11 de marzo pero sería más conveniente
para toda la sociedad que las personas
que pueden donar sangre, lo hicieran de una
forma regular, para que todos los hospitales
tuviesen la suficiente cantidad de sangre
todos los días del año y así resolver el problema
de los pacientes que necesiten una
transfusión sanguínea urgente”, indica
la Dra. Lydia Blanco, directora gerente
del Centro de Hemoterapia de Castilla
León.
Una persona sana podría donar
sangre cada dos meses.
Sin embargo, también
hay limitaciones y, como
es fundamental
preservar la buena
salud del donante,
los hombres no
pueden donar más
de cuatro veces al
año y las mujeres tres.
Cada vez se extraen
unos 450 mililitros de
sangre, lo que en un adulto
de 1,70 metros de altura y 70 kilos
de peso supone aproximadamente un diez por
ciento de toda la sangre que circula por nuestro
cuerpo.
Fuera miedos
“El procedimiento para donar es totalmente seguro”,
confirma el Dr. Pajares. Por este motivo,
quienes no se animen a dar el primer paso por
miedo a sufrir algún perjuicio personal deben
buscarse otra excusa. Todos los candidatos son
perfectamente informados y pasan por un chequeo
previo para confirmar su estado de salud;
además, una vez que se haya visto su idoneidad,
son atendidos por personal absolutamente preparado
que utiliza material estéril y de un solo
uso, por lo que no hay riesgo de contagio.
Más difícil es convencer a las personas aprensivas
que tienen miedo a las agujas. Sólo se sufre
un pinchazo y, gracias a él, se pueden salvar vidas.
Parece una razón más que suficiente para
vencer el miedo.
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TEMA DEL MES
Laura Saiz
Asesorada por Cruz Roja Española y la Dra. Lydia Blanco,
directora gerente del Centro de Hemoterapia
de Castilla León.
donante
gaLo rodríguEz
¿Cuál es la razón por la que te acercas a una
unidad móvil a donar sangre?
Porque es necesario. Siempre se oye que se necesita
sangre para las operaciones y otras enfermedades
y a mí no me cuesta nada ayudar.
¿Eres donante habitual?
Sí, llevo donando desde hace seis o siete años.
¿Qué podemos decir a las personas que no
donan?
Que no cuesta nada y que no hay ningún problema
en hacerlo. aún así, creo que debería de haber
aún más campañas para facilitar a las personas el
hecho de donar porque no siempre es fácil encontrar
una unidad móvil o acercarse a un centro.
donante
raúL aMEdEY
¿Qué te lleva a donar?
a mí no me supone nada y hacen falta muchas donaciones. Soy consciente de ello y por este
motivo vengo.
¿Llevas mucho tiempo donando?
Lo hago desde hace más o menos un año. La primera vez fue porque habilitaron una sala en mi
universidad, hablaron conmigo y fue fácil convencerme de dar el paso.
¿Qué dirías a las personas que no donan para convencerles de que empiecen a hacerlo?
Que no supone ningún trabajo ni ningún esfuerzo. Y además te dan de comer y la gente es muy
simpática. Me imagino que la mayoría no lo hacen por miedo a las agujas, pero de verdad que no
pasa nada.
Después de donar
Æ Nada más realizar la extracción, tomaremos un refrigerio sólido y líquido para recuperarnos.
Æ No podemos fumar en dos horas ni beber alcohol.
Æ debemos ingerir mucho líquido.
Æ No podemos hacer ejercicio físico ni manejar maquinaria pesada en las 12 horas siguientes.
Æ No deberemos coger peso con el brazo en el que se ha realizado la extracción.