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METODOLOGÍA DE LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO CONTEMPORÁNEO Y SUS CONTROLES
ORIENTACIONES METODOLOGICAS A CONSIDERAR EN LA CONFECCIÓN DE LOS PLANES DE ENTRENAMIENTO, • Análisis del Macro-Ciclo anterior • Breve análisis del equipo • Objetivos generales del Macro-Ciclo • Objetivos específicos por etapa de preparación • Objetivos de los Test Pedagógicos • Objetivos de las competencias preparatorias • Dosificación de los por cientos de trabajo de los diferentes componentes de la carga por etapa de preparación. • Duración del Macro-Ciclo – Duración de los períodos de preparación – Duración de las etapas de preparación – Volumen en tiempo máximo de trabajo • Objetivos de las pruebas médicas por etapa de preparación • Distribución de las cargas de trabajo por Micro-Ciclo, Meso-Ciclos, etapas y períodos dentro del Macro-Ciclo. • Elaboración de los rangos de volumen e intensidad • Necesidades técnico materiales para poder cumplir el Macro-Ciclo
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Page 9 and 10: DURACIÓN DE LOS PERÍODOS DENTRO D
Page 11: GRACIAS POR SU ATENCION

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