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PREPARACIÓN FISICA GENERAL: - Condepah

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PREPARACIÓN FISICA GENERAL: -

SU OBJETIVO ES: PREPARACIÓN FISICA GENERAL: DESARROLLAR CAPACIDADES FISICAS PARA OBTENER UNA CONDICIÓN FISICA ADECUADA. SU OBJETIVO ES: PREPARACIÓN FISICA ESPECIAL: EL PERFECCIONAMIENTO DE LAS CAPACIDADES FISICAS ESPECIALES PARA BUSCAR UN NIVEL SUPERIOR DE LA CONDICION FISICA. SU OBJETIVO ES: PREPARACIÓN COMPETITIVA: -MANTENER LOS NIVELES DE CONDICIÓN FISICA ALCANZADO, ASEGURANDO ASUMIR LAS EXIGENCIAS TÉCNICO-TACTICAS DE LA COMPETENCIA. -PERFECCIONAR LA ESTABILIDAD Y FIRMEZA PSICOLOGICA. TRANSITO: RESTABLECIMIENTO FISIOLÓGICO Y PERDIDA GRADUAL DE LA FORMA DEPORTIVA. PARTICULARIDADES METODOLOGICAS DE LA PREPARACIÓN COMPETITIVA 1-REPRESENTA APROXIMADAMENTE EL 25% DEL VOLUMEN GENERAL DEDICADO A LA PREPARACION O VISTA A UNA COMPETENCIA DETERMINADA. 2-TIENE DESTINADO ENTRE EL 50 Y EL 60 % DE LA ETAPA COMPETITIVA. 3-LA PREPARACION ESPECIAL GARANTIZA EL INCREMENTO DEL POTENCIAL ENERGETICO DEL ATLETA.

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