Atrapa el teu futur! - Inefc

Març 2010
Mobilitat:
Programes d’intercanvi
d’estudiants i
professors
Sortides
Professionals:
Ensenyament, Gestió,
Rendiment i Salut
Oferta formativa:
Grau i Màsters
Històries:
Javier Moracho, el
millor corredor de
tanques
espanyol
Recerca:
L’INEFC aposta fort en
aquest àmbit
Entrevista:
Demetrio Lozano
Escola de Tècnics
Esportius
Edita: Institut Nacional d’Educació
Física de Catalunya
Departament de la Vicepresidència
www.inefc.cat D. L.: B-14947-2005
Realitza: MEDIGRUP DIGITAL, S.A.
INEFC
Atrapa el
teu futur!

2
ENTREVISTA
“Hem posat en
marxa el registre
de professionals de
l’esport”
Què fa el Consell Català de l’Esport?
El CCE fomenta la promoció esportiva dels
nois i de les noies en edat escolar, dóna
suport als esportistes, clubs i federacions
a projectar-se fins l’alt rendiment esportiu i
impulsa i planifica la xarxa d’equipaments
esportius. També promovem la projecció
de l’esport federat català a nivell internacional,
entre d’altres actuacions.
Quines accions emprèn el CCE en matèria
de formació?
A través de l’Escola Catalana de l’Esport,
portem a terme la formació en el sector esportiu
mitjançant els cursos en període transitori
de diferents nivells i modalitats esportives,
duem a terme el desplegament dels
ensenyaments esportius reglats, i impartim
els cursos d’iniciació a tècnics de l’Esport,
a banda d’organitzar jornades i seminaris.
D’altra banda, amb la publicació de la Llei de
l’exercici de les professions de l’esport, estem
treballant per estructurar el sistema de
titulacions esportives i hem posat en marxa
el registre de professionals de l’esport.
Quins són els àmbit de col·laboració del
CCE amb l’INEFC?
Col·laborem amb el programa de formació
continuada en el sector esportiu,
participant activament en la comissió assessora
de la formació de monogràfics i
cursos d’estiu de l’INEFC. També impartim
formació de tècnics d’esport en tennis,
rugbi, gimnàstica rítmica i piragüisme a
Lleida, adreçats als alumnes dels centres
de l’INEFC. Igualment, cal destacar que
s’han iniciat ja els treballs amb els centres
educatius de l’Escola Catalana de l’Esport
a la Caparrella i a Montjuïc per tal d’incorporar-hi
la formació dels ensenyaments
d’esports de les modalitats regulades.
“Cal recordar que
l’esport és un sector
de primer ordre a
Catalunya”
Quin paper juguen els/les llicenciats/des
en CAFE en el Pla Català d’Esport a
l’Escola?
Els llicenciats/des en CAFE són el perfil
idoni per ocupar el lloc de coordinador/a
Entrevista a Carles M. Macian i
Villanueva, director del Consell
Català de l’Esport
“L’EsportParc
serà el
primer parc
tecnològic i
empresarial
especialitzat
en esport”
El Consell Català de l’Esport (CCE) planifica i
executa la política esportiva de la Generalitat de
Catalunya sota les directrius de la Secretaria General
de l’Esport. Conversem amb el seu director,
Carles M. Macian.
en els centres públics i concertats de secundària
que desenvolupen el Pla Català
d’Esport a l’Escola. De fet, són els que
en un 95% o més estan desenvolupant
aquesta tasca, formant part de l’Associació
Esportiva Escolar que es constitueix al
centre.
Quins són els objectius de l’Esport Parc
Internacional que s’està construint a Sant
Cugat?
L’EsportParc Internacional de Catalunya
pretén impulsar el paper de l’esport com a
motor d’impuls econòmic del país. Cal recordar
que l’esport és un sector de primer
ordre a Catalunya, que representa gairebé
el 3% del PIB (amb més de 400 empreses
que facturen 4.200 milions d’euros
anuals) i dóna feina a 73.000 persones.
Situat al costat del CAR de Sant Cugat,
l’EsportParc serà el primer parc tecnològic
i empresarial especialitzat en esport per
potenciar la investigació i la innovació empresarial
relacionada amb l’esport.
Quina aportació podrà fer l’INEFC a l’Esport
Parc Internacional i viceversa?
L’INEFC té una llarga trajectòria en la recerca
i investigació vinculades a l’esport,
una tasca que pot rebre un impuls important
amb la posada en marxa de l’Esport-
Parc, que com ja hem vist té entre els seus
objectius treballar per l’esport del futur i
que es beneficiarà de l’experiència i coneixement
de l’INEFC.
Quines actuacions es fan per incrementar
la presència de les dones en el món
de l’esport?
El nostre objectiu és incrementar la pràctica
esportiva de nenes i noies, mantenir la
bona línia de resultats de l’esport femení
en alta competició i incrementar el nombre
de dones dirigents de l’esport. Entre
d’altres projectes, hem creat una xarxa de
dones per incrementar l’intercanvi de coneixement,
lideratge i experiència al voltant
de l’esport femení català, i hem impulsat
el web www.esportidones.cat, per contribuir
a fer visible la tasca que s’està fent
per normalitzar el paper de la dona en l’esport,
a banda de promoure un programa a
Televisió de Catalunya (‘Campiones’) que
mostra la trajectòria de les protagonistes
femenines de l’esport català.

Dos centres de
referència en
l’àmbit de l’esport
Tant l’INEFC de Barcelona com el de Lleida porten dècades formant els millors
professionals en l’àmbit de l’esport. En aquests moments els dos centres encaren
nous reptes
INEFC-Lleida:
Els alumnes, la nostra raó de ser!
T’agrada l’esport, la natura, el moviment...?
Vine a conèixer-nos. Posa’t en contacte amb
nosaltres i descobriràs un marc ideal per desenvolupar
els teus estudis universitaris en l’àmbit
de les Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport.
A l’INEFC de Lleida l’alumne és l’eix central
de la vida acadèmica. Aquí trobaràs professors
i personal de suport proper per ajudarte
a construir el teu futur professional. També
gaudiràs de les intenses relacions que s’estableixen
amb la resta d’alumnes dins i fora del
centre.
Un nou grau, nous màsters oficials, títols de
tècnics esportius, gràcies als quals es rep la
formació genèrica i especialitzada en els diferents
sectors professionals de l’àmbit de
l’activitat física i els esports. Amb l’aval que
representen més de vint-i-cinc anys d’experiència,
i en col·laboració amb la Universitat
de Lleida, us donem resposta als vostres interessos
personals i professionals.
INEFC-Barcelona:
Al cor de l’Anella Olímpica
Reconegut com a un dels grans centres de
referència a Europa, el Centre de Barcelona
de l’INEFC presenta com a credencial l’ex-
Les instal·lacions de
l’INEFC són excellents
per a la pràctica
i l’aprenentatge
de l’esport en tots
els seus vessants:
piscina climatitzada,
pavelló, camps de
gespa natural i artificial,
camp de sorra,
rocòdrom, pràctiques
en el medi natural,
aules, laboratoris,
biblioteca i un
llarg etcètera.
L’INEFC manté amb
la ciutat de Lleida
una estreta relació
mitjançant la seva participació activa en actes
culturals i esportius, i és un referent en el dia
a dia de la ciutat. Tant dins la ciutat com fora
d’aquesta es disposa d’una amplia relació de
convenis de col·laboració en centres i empre-
periència de més
de tres dècades
dedicades a formar
els millors professionals.
Milers de
professionals, centenars
d’esportistes
d’elit i reconeguts
gestors del món de
l’esport han passat
per les aules
de l’INEFC al llarg
d’aquests 30 anys.
Ubicat al cor de
l’Anella Olímpica de
Montjuïc, el Centre
de Barcelona de
l’INEFC conserva
viu l’esperit olímpic dels Jocs, en un edifici
que ha esdevingut emblemàtic a la ciutat.
Sens dubte, una de les grans herències de
ses de referència en el sector esportiu per tal
de desenvolupar amb totals garanties d’èxit
les pràctiques professionals.
T’imagines fer els estudis que t’agraden...
Barcelona’92 són les magnífiques installacions
del complex, que disposen de tot
tipus de pistes poliesportives integrades als
edificis, camps exteriors, etc. A més, també
compta amb una reconeguda biblioteca especialitzada,
aules i laboratoris equipats amb
la tecnologia més avançada, que possibiliten
les línies de recerca dels grups reconeguts.
El reconeixement de l’INEFC ha assolit un
abast internacional al llarg dels anys per la
qualitat dels ensenyaments i la recerca. La
nostra institució manté unes prolífiques relacions
amb nombroses universitats d’Europa
i del món, que es manifesten en la vida diària
del centre i que reflecteixen, d’aquesta manera,
el caràcter obert i cosmopolita de la
ciutat. Les instal·lacions són, alhora, la seu
d’un gran nombre de congressos, seminaris,
conferències i altres activitats que complementen
la formació dels nostres alumnes
amb l’objectiu principal de preparar-los per a
afrontar els nous reptes del segle XXI.
PRESENTACIÓ 3
Missatge dels rectors
La Universitat de Lleida ofereix una oferta formativa
àmplia i variada en els seus centres propis dirigida a
pregraduats, postgraduats i professionals que vulguin
adquirir, perfeccionar o reciclar la seva capacitació en
els diferents àmbits: ciències, ciències de la salut, ciències
socials i jurídiques, arts i humanitats i gestió i
pràctica de l’esport. És en aquesta darrera disciplina
on, des de l’any 1995, es compta amb l’adscripció
del centre de l’Institut Nacional d’Educació Física de
Catalunya a Lleida (INEFC-Lleida).
Centre relativament jove pel que fa a la seva trajectòria,
combina l’activitat docent i la de recerca, juntament
amb la formació continuada.
L’INEFC de Lleida s’ha anat incorporant progressivament
a les estructures de la Universitat de Lleida
formant part de les comissions d’estudi que treballen
els aspectes més importants per tal de millorar l’activitat
docent i, sobretot, per dur a terme amb garanties
l’adequació a l’Espai Europeu d’Educació Superior
(EEES).
La Universitat de Lleida, vetllant pel seu compromís de
servei a la societat i al territori, creu important donar un
suport ferm i actiu a totes les iniciatives que l’INEFC-
Lleida realitzi per tal de ser un referent en l’àmbit de les
activitats físiques i esportives. Estem convençuts que
sumant esforços tant la universitat com l’INEFC-Lleida
en sortirem guanyant.
Joan Viñas
Rector de la UdL
Per a la Universitat de Barcelona, i per a la resta d’universitats,
aquest curs ha estat un moment de canvi. En
aquest sentit, la incorporació a les directrius de l’Espai
Europeu d’Educació Superior (EEES) ha representat
un canvi per a la Universitat, i afrontar-lo ha promogut
una reflexió sobre el paper que assumim en la societat
i, sobretot, sobre quina funció volem que tingui a mitjà
i a llarg terminis.
El canvi d’enfocament respecte al rol de l’alumnat
i del professorat a l’aula ha atorgat el protagonisme
al primer i una funció de guiatge al segon. Així, s’han
modificat els papers assumits al llarg dels últims temps
i, molt probablement, s’ha recuperat l’essència d’algunes
metodologies universitàries.
A l’esport es lluita per assolir uns objectius: «més ràpid»,
«més alt», «més lluny». Amb constància, coneixement,
experiència i vàlua, l’esportista assoleix les
seves fites.
La Universitat, al seu torn, treballa els mateixos valors
i, amb l’experiència i qualitat assolida, em plau
d’adreçar-me a vosaltres per recordar-vos que l’oferta
formativa de la Universitat de Barcelona, per al curs
2010-2011, recull la titulació de Grau en Ciències de
l’Activitat Física i de l’Esport, que s’imparteix al centre
adscrit de l’Institut Nacional d’Educació Física de
Catalunya en el seu Centre de Barcelona. Aquesta
titulació permet formar professionals que siguin capaços
d’assumir responsabilitats a l’hora de dur a terme
tasques i activitats relacionades amb les professions
vinculades a l’esport.
En aquest sentit, la branca de Ciències de la Salut,
a la qual s’ha adscrit l’ensenyament, dota els futurs
professionals d’un perfil més adequat a les demandes
de la societat. Així mateix, l’oferta es completa amb
dos màsters oficials: Màster Oficial d’Activitat Física i
Esport, i Màster Oficial de Rendiment Esportiu: Tecnificació
i Alt Nivell.
Aquesta oferta formativa respon a les necessitats dels
professionals de l’esport, que a més de fer-los competents
gaudiran, de ben segur, d’ampli reconeixement
social.
Dídac Ramírez
Rector de la UB

4
GRAU
El Grau en Ciències de
l’Activitat Física i de l’Esport
és una realitat a l’INEFC
Aquest curs 2009-2010 s’ha iniciat el nou
pla d’estudis de Grau que condueix al títol
de Graduat/da en Ciències de l’Activitat
Física i de l’Esport (CAFE). El Grau coexistirà
amb la Llicenciatura fins el curs 2011-
2012. D’aquesta manera l’INEFC s’adapta
plenament a la legislació universitària estatal
que articula els nous títols en tres cicles:
Grau, Màster i Doctorat.
Aquesta nova estructura facilitarà l’homologació
de les titulacions, l’intercanvi i la
mobilitat d’estudiants i professorat i permetrà
atendre l’evolució de les necessitats
i requeriments del mercat laboral d’aquest
sector dins la Unió Europea.
*el pla d’estudis de GRAU en CAFE el trobareu
a la pàgina 12
Grau (1r cicle)
Assignatures ECTS
Obligatòries 210
Optatives 12
Pràcticum 12
Treball de Grau 6
Màster
(2n cicle)
60-120 ECTS
Treball o
projecte
de Màster
Tesi
doctoral
Doctorat (3r cicle)
Edat
60 ECTS 3-4 anys
18 22 23 27
La recompensa a l’esforç
Conversem amb Sílvia Puigarnau de l’INEFC de Lleida i Jordi Martos de l’INEFC de Barcelona,
els MILLORS EXPEDIENTS de la Llicenciatura en CAFE de la promoció 2005-2009
Sílvia Puigarnau amb el director de l’INEFC-Lleida, Cristòfol Salas
Vas estudiar a l’INEFC perquè...
J: Gràcies al meu professor Jordi Plana,
vaig descobrir que realment veia en l’Educació
Física una sortida professional. A
l’INEFC coneixes gent que comparteix les
teves inquietuds. És emotiu veure com
els teus companys esdevenen veritables
amics.
S: Per a mi era com un somni: estar parlant
i practicant tot el dia esport, la teva passió
portada a l’extrem! L’INEFC és diferent a
qualsevol altra carrera.; les increïbles sortides,
la companyonia que es crea... som
com una família.
4 anys 240 ECTS
Compaginàveu els estudis amb altres
activitats?
J: Practicava l’atletisme i feia d’entrenador
i coordinador del meu club. Això m’ha permès
aplicar molts dels coneixements de la
carrera. Considero important no deixar-se
absorbir completament pels estudis.
S: Principalment ho compaginava amb
la pràctica de l’handbol en el club de la
ciutat, però també practicava d’altres esports,
sóc una veritable fan esportiva, i tenia
alguna que altra feineta... amb l’aigua
al coll, vaja!
Jordi Martos amb el director de l’INEFC-Barcelona, Pere Manuel
Com s’aconsegueix un bon expedient
acadèmic?
J: Aprenent i formant-me per arribar a
ser competent, esforçant-me sempre al
màxim! Em considero una persona molt
exigent i gens conformista. És molt gratificant
el resultat obtingut, però no deixa de
ser un punt de partida i una motivació per
continuar treballant. Ara és quan cal demostrar
la competència adquirida.
S: En primer lloc, amb ganes de fer les coses
ben fetes i de treure’n el màxim profit.
D’altra banda, per l’interès que tenia i el
meu esperit competitiu, els esportistes som
així! És una bona recompensa perquè he
Exercici Professional
PREMIS A
L’EXCEL•LÈNCIA
Eduard Inglés
Premi extraordinari de Finalització d’Estudis
de Llicenciatura en CAFE (2004-
2008) de la Universitat de Barcelona
Dra. Susanna Soler
Premi extraordinari de Doctorat de la
Facultat de Ciències de l’Educació de la
Universitat de Barcelona, Departament
de Teoria i Història de l’Educació. Títol de
la tesi: Les relacions de gènere en l’Educació
Física a l’escola primària. Anàlisi
dels processos de reproducció, resistència
i canvi a l’aula. Any de lectura: 2008
lluitat i m’he esforçat per obtenir aquest
resultat, per aconseguir el meu somni.
On t’agradaria veure’t d’aquí deu anys?
J: Gràcies a l’itinerari d’ensenyament, i
especialment al professor Carles González,
sé que vull treballar com a professor
en un institut. Crec en la important
aportació de l’EF en la formació dels
alumnes com a futurs ciutadans.
S: Aquest any m’està servint per reprendre
forces per a futurs projectes que tinc en
ment. Què voldria ser d’aquí a 10 anys?
Gran, molt gran en la meva professió.

Lleida i Barcelona:
estacions d’enllaç
Mou-te! Puja al tren de la mobilitat
Cada cop són més les possibilitats d’intercanvi entre les diferents universitats
estrangeres. Alumnes i professors poden beneficiar-se dels programes de mobilitat
interuniversitària. És una bona manera de passar una temporada a l’estranger
i, a la vegada, conèixer i aprendre coses noves
Conversem amb la Rathny Phuong i l’Ambra Corolla
que han vingut d’ERASMUS a l’INEFC de Barcelona i
Lleida respectivament
L’Ambra estudia a la SUISM de Torí
Rathny a classe de voleibol a l’INEFC-Barcelona
“M’agrada la relació
tan agradable que hi
ha entre l’alumnat i
el professorat”
A quina facultat estudies?
R: Estudio a la Facultat de Ciències i Tècniques
de les Activitats Físiques i Esportives
(STAPS) de la Universitat Paris XII. Estic a
3r, l’últim any del Grau a França que dóna
accés al Màster de dos anys.
A: Sóc estudiant de la facultat de Ciències
Motrius (SUISM) de la Universitat de Torí.
Vas decidir marxar d’Erasmus i vas triar
l’INEFC, per què?
R: Volia viure una nova experiència, canviar
d’ambient, marxar a l’aventura! Vaig
escollir Barcelona perquè m’agrada molt i
alhora era una seguretat per a mi estar a
prop de França.
A: Vaig decidir venir a Lleida per veure com
era estudiar en un altre país, conèixer altres
costums, formes de vida diferents…
Quins coneixements tenies del nostre
idioma?
R: He estudiat dos anys de castellà a l’escola
i tres anys a l’institut, coneixia una
mica l’idioma però feia molt temps que no
el practicava, el tenia molt oblidat! (riu)
A: La veritat és que abans d’arribar aquí
no sabia gaire castellà ni català, han estat
ambdós nous per a mi, però en ser llengües
molt properes a l’italià no m’ha suposat
una dificultat.
Quines similituds i diferències hi ha entre
els estudis aquí i els del teu país?
R: Tot i que hi ha coses en comú, aquí a
Barcelona hi ha més activitats pràctiques,
a França n’hi ha menys però les classes
són més llargues, 1h 30min. Al meu país
no es fan tantes assignatures de l’itinerari
de docència i més del de rendiment.
A: Són bastants semblants, encara que
a Lleida hi ha moltes més classes pràctiques.
A Itàlia hi ha un major volum de classes
teòriques. Aquí hi ha més assignatures
de salut, mentre que al meu país, predominen
les assignatures de rendiment.
Què és el que més t’agrada de la teva
estança a l’INEFC?
R: La vida en general. La facultat, la gent i
els professors són increïbles!
A: La bona acollida que et fan, l’ambient de
treball i la relació tan agradable que hi ha
entre l’alumnat i el professorat.
Recomanaries als teus companys aquest
destí?
R: I tant! Barcelona és una ciutat ideal per
als estudiants Erasmus. Visc a prop de la
platja... És totalment diferent a la meva vida
a París, si puc continuar estudiant aquí ho
faré.
A: Sense cap dubte! Lleida és una ciutat
petita, està tot molt a prop i a l’abast.. però
sobretot la gent és molt oberta per conèixer
els nouvinguts, hi ha molt bon ambi-
La Dra. Eloisa Lorente i el Dr. Alfredo Joven són
professors de l’INEFC de Lleida que s’estaran aquest
curs a la University of Bedfordshire, la seva facultat
és tot un referent internacional en l’àmbit de l’Educació
Física
Aquesta parella de professors han marxat
becats al Regne Unit amb l’objectiu d’investigar
sobre les metodologies en la formació
inicial del professorat d’Educació Física. Per
a la Dra. Lorente, com a membre de la “Red
Nacional de Evaluación Formativa en Educación
Superior”, és una gran oportunitat i
un privilegi poder treballar amb el Dr. David
Kirk, referent internacional en l’àmbit de l’EF.
El seu treball principal consisteix a observar
com s’implementen les diferents metodologies
i fer entrevistes al professorat i als estudiants.
Per accedir a aquesta beca per a joves doctors
del Ministeri d’Educació, cal haver llegit
la tesi en els últims 10 anys, ser convidat per
la universitat d’acollida i presentar un projecte
de recerca a desenvolupar durant l’estada.
Tenir un bon currículum és fonamental.
La Dra. Lorente comenta que després de 20
anys fent classes, era el moment oportú de
“llançar-se” a una aventura que li permetés
continuar creixent professionalment. “Crec
que agafar distància és molt necessari per
formar-se, per veure les coses des d’una
altra perspectiva”. Com a aspectes diferen-
cials, destaquen la combinació de les classes
teòriques amb les pràctiques de l’alumnat
des del primer curs, perquè això aporta
a l’alumnat una visió més real i significativa
dels estudis. Tanmateix, ressalten el gran valor
que la universitat dóna a les relacions amb
els agents socials (partners) externs, el que fa
que el grau d’inserció dels graduats en el món
laboral sigui elevat.
Tots dos consideren
que és molt
important i necessari
que els alumnes
surtin fora de casa,
és molt enriquidor
aprendre d’una cultura
diferent i és una
experiència que els
ajudarà a créixer
personalment i professionalment,
i a
MOBILITAT INTERUNIVERSITÀRIA 5
“Crec que agafar
distància és molt
necessari per
formar-se, per veure
les coses des d’una
altra perspectiva”
ser més autònoms. El Dr. Joven afirma que
per aprendre no hi ha fronteres, les barreres
són les nostres pròpies pors.
Pel que expliquen s’han adaptat força bé a
la cultura i als hàbits anglesos, més protocollaris
potser, en canvi no tant al clima, diuen
que l’hivern és dur i el dies són molts curts.
Tots dos aprofiten per fer coses que el dia a
dia a Lleida no els permet dur a terme com
ara escriure llibres, preparar articles i millorar
l’anglès, of course!
Comenten que la universitat els ha acollit
molt bé i els han donat tota mena de facilitats.
Se senten especialment agraïts envers
el seu amfitrió, el Dr. David Kirk al qual donen
suport en la seva tasca docent. Fins ara
–diu la Dra. Lorente– era molt difícil signar
acords d’intercanvi amb les universitats angleses.
Ara hi ha més bona predisposició. El
Pla Estratègic de la Universitat de Bedfordshire
fa una declaració molt directa en aquest
sentit.

6
PRÀCTICUM
Les pràctiques: de l’aula
a la realitat professional!
Ivette Callorda, alumna de l’INEFC ha fet el pràcticum a l’Hospital Universitari Mútua de Terrassa - Unitat
de Trastorns de la Conducta Alimentària (UTCA) tutoritzada per la Verònica Méndez, terapeuta ocupacional
de la unitat. Ens expliquen quins beneficis suposa l’ús de les tècniques d’expressió en malalts amb trastorns
alimentaris
“He descobert la
combinació perfecta:
gaudir treballant
en allò que més
m’agrada”
La Ivette amb una de les pacients de la UTCA
El Pràcticum de l’INEFC
El “Pràcticum” és una matèria troncal, de
l’últim curs del Grau en Ciències de l’Activitat
Física i de l’Esport, amb una càrrega
lectiva de 12 crèdits. La seva funció és
facilitar i possibilitar a l’alumnat la posada
en pràctica dels coneixements i les competències
adquirides, durant els estudis
de grau, en un context real d’aplicació
professional.
L’alumnat s’integra als centres de pràctiques,
institucions públiques o privades
amb les quals l’INEFC ha establert un
conveni de col·laboració, mitjançant la
participació tutelada tant en les tasques
diàries com en projectes específics que
els siguin assignats.
Com a síntesi del treball de pràctiques
l’alumnat participa en una jornada oberta
de presentació dels seus projectes anomenada
Infopràcticum.
Actualment s’ofereixen pràctiques vinculades
a totes les sortides professionals:
Ensenyament, Rendiment en diferents
modalitats esportives, Salut, Gestió i Medi
Natural.
Per què vas triar l’itinerari de Salut?
Sempre m’han agradat les ciències, de
fet vaig cursar primer de Biologia a la
UB. Però finalment vaig decidir estudiar a
l’INEFC, perquè m’encanta el món de l’activitat
física i l’esport i la carrera combina
les coses que més m’agraden.
Com va sorgir la idea de fer aquest pràcticum?
La professora d’expressió corporal, Mercè
Mateu, va explicar-nos que hi havia estudis
que demostraven que les tècniques
d’expressió servien per millorar la imatge
corporal en gent amb trastorns alimentaris.
Em va semblar molt interessant i vaig
contactar amb Verònica Méndez terapeuta
ocupacional de la UTCA de l’Hospital
Universitari Mútua de Terrassa.
Quines han estat les teves tasques ?
Fonamentalment consistien a participar
en els tallers d’expressió (corporal, plàstica,
escrita...) que conduïa la Verònica i
fer propostes de possibles sessions. La
meva estada a la unitat va acabar amb la
presentació d’un projecte artístic al Nadal,
protagonitzat per les pacients de l’Hospital
de Dia davant del públic de la residència.
Quins beneficis té l’activitat física per a
les persones amb trastorns alimentaris?
Les millores es reflecteixen principalment
LA TUTORA EXPLICA...
La Verònica Mèndez, terapeuta ocupacional de la UTCA i tutora
de la Ivette durant les seves pràctiques, explica que dins de
la teràpia ocupacional es realitzen grups encaminats a treballar
amb les pacients les activitats bàsiques i instrumentals de la vida
diària i a donar-los pautes per a l’ocupació del seu temps lliure
amb activitats socials (sortides i activitats en grup dins i fora
d’hospital de dia) així com a orientar-les tant en els estudis com
en la recerca de feina.
en l’estat anímic, en la percepció de la
imatge corporal i en la capacitat de socialització
i d’expressió dels sentiments.
Alguns d’aquests aspectes es troben alterats
com a conseqüència de la malaltia i
són importants per la seva reincorporació
a la vida “normal”.
Has pogut posar en pràctica els coneixements
adquirits a la carrera?
Indubtablement! He après moltes coses
noves també, però el que més m’ha
agradat és adonar-me de l’aplicació tant
directa dels coneixements que adquirim a
l’INEFC.
Què t‘han aportat aquestes pràctiques?
Professionalment una nova experiència... i
l’alegria de comprovar que els llicenciats
en CAFE podem tenir un lloc en aquest
sector. Agraeixo i valoro moltíssim el tracte
amistós i respectuós de tot el personal de
la UTCA i la bona relació amb les pacients.
He sentit sempre la seva implicació en la
meva feina i les he vist gaudir fent-ho, sens
dubte, la millor recompensa!
Què és el més profitós de realitzar el
pràcticum?
Podria dir que amb les pràctiques he descobert
la combinació perfecte: gaudir treballant
en allò que més m’agrada.
“Treballen també a través de grups terapèutics d’imatge corporal
i motivació. El cos és el nostre vehicle per relacionar-nos, per
sentir i expressar capacitats que es troben adormides en aquest tipus de patologies; per
això és important despertar-les –diu la Verònica–. Després de molt de treball, les pacients
aconsegueixen una percepció del propi cos de forma positiva, la qual cosa influeix
en la seva autoestima i en les seves relacions interpersonals”.
Comenta que el treball interdisciplinari sempre és positiu perquè afavoreix el tractament
global de la persona i afegeix: “En aquest aspecte, els llicenciats en CAFE, tenen un
coneixement més profund de la part física de la persona”. Ressalta que, juntament amb
l’equip terapèutic, es pot ajudar a potenciar en les pacients els beneficis de l’exercici
físic de forma saludable, a través de diferents activitats, com ara l’expressió corporal i
els esports col·lectius, però cal adaptar, sempre, l’activitat física al moment en què es
trobi cada persona.

Aprendre a
ensenyar!
Un màster per a ensenyar millor
Renovat i exigent. Així es presenta l’accés a
la docència en la seva adaptació a les directrius
que determina l’Espai Europeu d’Educació
Superior (EEES) amb l’objectiu de
garantir un nivell d’exigència i de qualitat
del professorat
Les 10 preguntes que ens fem sobre
el Màster PROFESSIONAL en
Formació del Professorat d’Educació
Secundària
1. Què és el Màster Professional en
Formació del Professorat d’Educació
Secundària?
Són els estudis que porten a l’obtenció
del títol que habilita per a l’exercici
de les professions regulades de
Professor/a d’Educació Secundària
Obligatòria, Batxillerat i Formació
Professional en qualsevol dels àmbits
educatius (públic o privat). Aquesta
titulació proporciona la formació i
les competències necessàries per a
exercir com a professor/a d’aquest
nivell d’estudis.
2. Quan entra en vigor el Màster?
El Màster ha entrat en vigor el curs
2009-2010.
3. Qui ha de fer el Màster?
Totes aquelles persones que hagin
finalitzat els estudis de Grau o equivalent
i vulguin dedicar-se a l’ensenyament
de l’Educació Física en Edu-
cació Secundaria Obligatòria (ESO),
Batxillerat i/o Formació Professional.
El Màster és obligatori tant per treballar
en el sector públic com en el concertat
o privat.
4. Quina és la durada del Màster?
Un curs acadèmic (60 ECTS). Un cop
acabat el Grau cal un any més per fer
el Màster en Formació del Professorat
en Educació Secundària.
5. Quins són els requisits d’accés
al Màster?
A més dels requisits d’admissió específics
i dels criteris de valoració de
mèrits que, en el seu cas, formuli la
universitat, serà indispensable acreditar
el domini dels coneixements
disciplinars relatius a l’especialitat
–en el nostre cas de l’Educació Física–
així com acreditar el domini d’una
llengua estrangera (nivell B1 del Marc
Comú Europeu de Referència per a
les llengües).
6. Quins són els continguts del
Màster?
El programa compren la superació,
SORTIDA PROFESSIONAL: ENSENYAMENT 7
Quines són les sortides
laborals de la branca
d’Ensenyament?
Una vegada obtinguda la titulació de Graduat/da en Ciències de l’Activitat Física i de
l’Esport (quatre anys), i realitzat posteriorment el Màster Universitari de Formació del
Professorat de Secundària Obligatòria i Batxillerat i Formació Professional (1 any), estaràs
preparat/da per exercir la docència en Educació Física a l’ESO, al Batxillerat i als Cicles
Formatius de la família de l’Activitat Física i l’Esport.
Amb el Grau i el Màster, podràs exercir com a PROFESSOR/A d’Educació Física a:
L’Educació Física en els quatre cursos
de l’ESO i en el de 1r de Batxillerat. És la
part curricular que ha de realitzar tot l’alumnat.
L’Educació Física és una àrea de coneixements
que col·labora en l’educació integral
de l’alumnat juntament amb altres àrees educatives.
L’Educació Física ha d’oferir a l’alumnat
de Secundària els fonaments d’una vida
sana i saludable.
Les activitats esportives complementàries.
El professorat d’Educació Física acostuma
a participar en gran part de les activitats
esportives que dins l’horari lectiu, però fora de
la matèria, ofereix el centre. Les esquiades,
l’organització de campionats de diferents esports
o les gimcanes en són un exemple.
com a mínim, de 60 crèdits ECTS,
distribuïts en continguts genèrics o
comuns; continguts de complements
disciplinars; didàctiques específiques
i el pràcticum.
7. En que consisteix el PRÀCTI-
CUM?
El mòdul de pràctiques compren 12
crèdits que s’han de cursar en centres
de secundària reconeguts, durant un
període intensiu i presencial vinculat
a equips docents innovadors i amb
dos tutors: un membre de l’equip i un
membre de la universitat.
8. Com s’avalua el Màster?
Un cop superades les diferents matèries
del Màster (continguts genèrics,
continguts específics i pràcticum) cal
presentar i defensar davant d’un tribunal
el Treball Final de Màster.
9. On s’imparteix el Màster?
El Màster l’organitzen les diverses universitats.
Pel que fa a l’INEFC, la seva
organització correspon a les universitats
de Barcelona i de Lleida.
10. Un cop acabat el Màster s’obtindrà
una plaça de professor/a?
Si es vol exercir en un centre públic
caldrà optar per les vies d’accés a
la Funció Pública, és a dir mitjançant
oposicions. Si es vol treballar en el
sector concertat o privat, caldrà actuar
d’acord amb el procediment de
contractació de cada centre d’ensenyament
en concret.
Les activitats esportives que es realitzen
dins el centre escolar però fora de l’horari
lectiu, és una tasca protagonitzada en
molts casos pel professorat d’Educació Física
del centre. Això assegura un plantejament
educatiu d’aquestes activitats coherent amb
la línia pedagògica del centre.
Assignatures relacionades amb l’Activitat
Física i l’Esport en qualsevol dels dos Cicles
Formatius “Animació d’activitats físiques i
esportives” (grau superior) i “Conducció d’activitats
en el medi natural” (grau mitjà) i també
en alguns blocs dels Ensenyaments esportius
de Règim Especial que ofereix actualment el
Departament d’Educació.

8
SORTIDA PROFESSIONAL: RENDIMENT
Entrevista a Jordi Fernández Torres
“Sempre he somiat
en fer del bàsquet
la meva professió”
Amb només 25 anys en Jordi Fernández ha fet realitat el seu somni. Treballa a
l’equip tècnic dels Cleveland Cavaliers de l’NBA
Després del teu pas per l’INEFC, amb quins
moments et quedes?
Considero l’INEFC com una etapa de la meva
vida que ha marcat el meu camí. En podria
recordar molts moments, el més recent el de
la nota de l’últim examen, que em donava
pas a ser llicenciat. També mil i una vivències
d’esquiades, activitats al medi natural,
gimnastrades... crec que en aquest aspecte
vaig aprofitar molt bé el temps. Però amb el
que em quedo per sempre és amb els companys
i amb els grans amics que he fet aquí! I
per altra banda, el moment que m’ha marcat
més a nivell d’estudis va ser el canvi de primer
a segon cicle, vaig fer un any d’intercanvi
a Holanda, i per a mi aquest fet va significar
un punt d’inflexió a la meva vida. Vaig passar
d’anar força perdut i no saber per on tirar,
a començar a construir un nou camí a base
d’experiències, del qual l’INEFC ha estat el
meu punt de partida.
En quin moment et vas plantejar fer del
bàsquet la teva professió?
Sempre he somiat en fer del bàsquet la meva
professió. Quan em vaig adonar que no seria
jugant, vaig dedicar tota la meva atenció a formar-m’hi.
És veritat que cadascú es fa el camí
a la seva manera i que cap camí és perfecte,
però per a mi el més important sempre ha estat
ser conscient que en tot moment aprens
coses noves, que no et quedes estancat...
Els objectius a curt termini són imprescindibles.
Tot i així sempre he tingut un pla B, sóc
conscient que aquest món és molt complicat
i ningú t’assegura res. És per això que ara estic
treballant en la meva tesi doctoral.
En Jordi (a l’esquerra) treballa a l’equip tècnic dels Cleveland Cavaliers de l’NBA
La passió d’en Jordi és el bàsquet
“La millor manera
d’aprendre és veure
com de bé treballen
els altres”
La teva formació de l’INEFC ha estat suficient
per arribar a l’NBA?
Com he dit abans l’INEFC ha estat imprescindible
per ser on sóc ara! Estudiar a l’INEFC
no t’assegura res però si t’ajuda a arribar allà
on vols. Qui marca la diferència és el propi
estudiant, cadascú aprofita els recursos de
manera molt diferent. Per a mi pertanyem a la
mateixa família, ens han educat de la mateixa
manera.
Abans d’arribar a la millor lliga del món
de bàsquet, hauràs passat per un procés
d’experiència laboral?
Sí, he passat per moltes feines. He treballat
sempre per pagar-me els estudis. He tingut
la sort de fer sempre coses relacionades amb
l’esport, però també n’he fet moltes altres
que no hi tenien res a veure. El que realment
m’ha ajudat és haver fet coses que no m’han
En Jordi donant classes a l’INEFC-Lleida
omplert al 100% per seguir lluitant pel que
realment volia. Crec que en aquesta vida no
tot és bàsquet, tot i que per a mi és molt important.
Penso que de qualsevol de les feines
que facis, d’una manera o d’una altra, sempre
en pots treure profit. Ja sigui per l’esforç
que t’ha suposat o perquè has hagut d’afrontar
una situació sota pressió.
Com et va aparèixer l’oportunitat d’estar
entre els millors jugadors del món?
Estant en el moment oportú al lloc oportú!
Portava quatre anys marxant, durant el meu
període de vacances d’estiu, als Estats Units
a treballar com a entrenador de jugadors professionals.
Era una inversió a llarg termini. Durant
la meva última estada a Las Vegas, vaig
conèixer en Mike Brown, el primer entrenador
dels Cleveland Cavaliers. Quan va veure com
entrenava i treballava em va oferir passar una
setmana a l’estiu a Cleveland per entrenar el
seu fill. Després d’aquella genial experiència
em va oferir anar de visita a la pretemporada,
com a agraïment al temps que li havia dedicat
al seu fill. Tot va canviar quan em va trucar i
enlloc de seguir amb la idea de la visita, em
va oferir ser el primer entrenador de l’equip
d’Adidas U16, on juga el seu fill. De cop vaig
passar a tenir un càrrec a l’equip dels CAVS!
En què consisteix la teva feina als Cavaliers?
Tot plegat ha estat un gran procés d’aprenentatge
i d’adaptació. Al principi la meva
tasca dins del cos tècnic era la de ser un
entrenador més de player development
(entrenador de desenvolupament del jugador,
tecnificacions individuals), però amb el
temps també he fet tasques d’scout, d’advanced
scout i dono suport en el tema de
jugadors internacionals pel draft. La veritat
és que els mitjans marquen la diferència,
sobretot a nivell de personal humà, el fet de
tenir nou entrenadors al cos tècnic fa que el
treball sigui molt més eficient.
Suposo que per a tu és un somni fet realitat.
Què recomanaries als alumnes de l’INEFC
perquè puguin aconseguir uns objectius tan
ambiciosos?
Que es plantegin si realment volen arribar fins
aquí, que comporta un gran sacrifici, però que
si la resposta és que sí, que es facin el seu
propi camí aprenent dels altres! La millor manera
d’aprendre és veure com de bé treballen
els altres i intentar fer el mateix. Un cop ho
dominis i ho tinguis per la mà, fer-ho a la teva
manera, adaptar-ho al teu gust. Precisament,
l’INEFC és un dels millors llocs per posar en
pràctica tot això, ja que del professorat se’n
poden treure grans coses i a tots els nivells.
Un cop més, com al llarg de tota la vida, això
només depèn d’un mateix!

Llançament de producte d’una empresa del sector farmacèutic (Dubrovnik, 2009)
Entrevista a Grup Elements
On i com us vàreu conèixer?
A l’INEFC de Barcelona. Estàvem a tercer
de carrera i ens unia una mateixa passió:
l’esport a la natura. Com és lògic, vam
triar l’itinerari d’activitats en el medi natural.
A més, ens apuntàvem a totes les sortides
que organitzava el departament, sovint com
alumnes col·laboradors, el que representava
participar en l’organització i la gestió de
les activitats. Ens passàvem molts dies fora
de les aules...
Quan i com va sorgir la idea de crear Grup
Elements?
Tots tres treballàvem com a monitors d’esquí
i esports d’aventura i estàvem a punt
de marxar un any a Austràlia quan va sortir
l’oportunitat de gestionar un alberg i convertir-lo
en una empresa de serveis. Aquí
vam canviar una aventura apassionant per
una altra.
Vam començar per ampliar la base d’actuació
a tot Catalunya. La necessitat d’oferir
un servei global ens va portar a fusionarnos
amb un altra empresa del sector nàutic
fundada per altres exalumnes de l’INEFC.
Així, l’any 2000, va néixer Grup Elements,
la primera productora que treballava directament
al mar, a la neu i a la muntanya.
A què us dediqueu?
Dissenyem i implementem experiències a
mida! Tot i que les nostres activitats es desenvolupen
sovint en el medi natural, l’àm-
SORTIDA PROFESSIONAL: GESTIÓ 9
“La sostenibilitat i l’excel·lència
defineixen la nostra manera de fer”
En David Berrocal, en David Castillo i en David Funollet són tres llicenciats de l’INEFC de Barcelona al capdavant
de Grup Elements, un grup d’empreses de l’àmbit de la Comunicació, la Formació, l’Oci i el Turisme,
amb una mateixa missió: generar i compartir experiències i emocions en terra, mar i aire
bit d’actuació de les nostres feines està en
la gestió i en la planificació estratègica.
Quin espai ocupa Grup Elements dins el
sector?
Les activitats a la natura estan molt arrelades
al nostre país i per tant hi ha molta oferta.
Ens agrada pensar que hem col·laborat
en el desenvolupament del teixit empresarial
i laboral de les empreses del sector
i que amb les nostres accions hem ajudat
a professionalitzar el món de les activitats
a la natura.
Quin és el perfil del vostres treballadors?
A l’equip directiu de Grup Elements hi han
set llicenciats en CAFE, la majoria de coordinadors
també ho són. Els tècnics provenen
de Cicles Formatius. Actualment som
28 persones fixes a jornada complerta,
però en temporada alta comptem amb un
equip eventual de 145 tècnics i professionals
del sector.
Quins són els vostres clients?
El grup està dividit en tres empreses orientades
a públics diferents. Una empresa
ofereix activitats vivencials a la natura per
a centres educatius, des d’escoles fins a
universitats. Una altra es dedica al turisme
actiu i alternatiu de qualitat, la seva oferta
engloba esqui nòrdic, alpí i tota mena d’esports
d’aventura. La tercera és una agència
de comunicació i esdeveniments especialit-
zada en el disseny d’experiències, enfocada
al mercat corporatiu.
Quins projectes de futur teniu per a
l’empresa?
Volem incidir en accions de responsabilitat
social corporativa i de conscienciació mediambiental.
Hem tingut la sort de poder dissenyar
e implementar diferents projectes a
Catalunya i a l’estranger amb un retorn més
que positiu per a nosaltres i pels nostres clients.
Els nostres valors defineixen la nostra
manera de fer: sostenibilitat i excel·lència.
El millor de l’INEFC va ser...
Sens dubte la pròpia experiència de cursar
la carrera i els coneixement adquirits,
Raid 4x4 motivacional per a una empresa (Costa Brava)
l’INEFC ens van mostrar el camí per ensenyar
i aprendre. També les vivències amb
els companys, les activitats que fèiem, les
festes i la infinitat d’anècdotes que ajuden
a crear llaços d’amistat perdurables. En resum,
bons amics i una bona base per iniciar
qualsevol projecte professional.
“
Ens agrada pensar
que hem ajudat a
professionalitzar el
món de les activitats a
la natura”
Expedició a Kènia. D’esquerra a dreta: D. Berrocal, D. Funollet, D. Castillo i J. Funollet

10
SORTIDA PROFESSIONAL: SALUT
Als 6 anys inicià la seva formació musical en piano, flauta travessera
i cant. Llicenciada en Educació Física per l’INEFC de Barcelona.
Avui és directora de projectes a la Fundació Ciència i Art de Terrassa,
es dedica a la formació i investiga dins el camp de la música i
l’activitat física
Com i quan va néixer aquest projecte?
Les meves grans passions són l’esport i la
música. Quan estudiava a l’INEFC, alhora
m’estava preparant pels exàmens de piano.
Tenia molt mal d’esquena i em preguntava:
com pot ser que fent tant d’esport, senti
aquest dolor? Llavors vaig entendre que
estava preparada per a un tipus d’activitat
física, però la música requeria un altre tipus
de preparació. Això va ser com un despertar
i em va començar a crear molta curiositat.
Quin és l’objectiu principal de l’activitat?
La prevenció de lesions i la preparació pel
millor rendiment del músic. És imprescindible
que l’artista prengui consciència del
tipus d’activitat física que implica tocar un
instrument durant hores i hores.
Entrevista a Betlem Gomila
La unió de l’esport
i la música
ALTRES SORTIDES
Com es conjuga la part física i la part
emocional?
Després de dos anys fent recerca sobre
la preparació física dels músics, em vaig
adonar que alguna cosa fallava: malgrat
tenir una bona tècnica i domini de l’instrument,
en el moment de l’actuació sorgien
situacions inesperades (suor de
mans, tremolors, palpitacions...) Ho vaig
veure clar, els músics, abans de ser músics,
són persones. Aleshores, vaig iniciar
estudis complementaris en psicoteràpia
en integració psicocorporal i coaching. Ara
entenc l’artista com a ésser integral i m’hi
apropo com a tal.
Quin tipus d’instal·lacions fas servir?
A la Fundació Ciència i Art de Terrassa,
Entrevista a Iñaki Albiol i Maria Carbonell
disposem d’un centre exclusiu per artistes
i totalment equipat per atendre les seves
necessitats. Paral·lelament treballo directament
a escoles de música, conservatoris
i a les seus d’orquestres simfòniques
d’arreu de l’Estat.
És sempre necessària la presència del
professional?
Busquem conscienciar perquè cadascú
sigui el seu propi “mestre”.
Hi ha molta gent que s’hi dedica?
Com és un camp innovador, actualment
som molt pocs. Tot i així, el treball que desenvolupem
des de la Fundació és conegut
a nivell internacional i fa cinc anys
vàrem ser la Seu de l’11è Congrés Euro-
Viure de la passió pel ball
La Maria i l’Iñaki, parella de balls de saló esportius a nivell internacional, van estudiar
a l’INEFC per poder aplicar els coneixements de la llicenciatura en CAFE al
món de la dansa. Actualment estant complint el seu somni com a professors de ball
Per què vareu estudiar
a l’INEFC?
Hem estat dues persones
que des de ben
petites hem practicat
molt esport. Pensàvem
que estudiar a
l’INEFC ens aportaria
allò que realment
volíem, poder
treballar en el món
de la dansa i viure de
la nostra passió!
Quina és la vostra
trajectòria en el
món de la dansa?
Des que al 1996
vam començar a ballar
i a competir com
a hobby, de mica
en mica vam anar
evolucionant i fent
del ball la nostra vida. Vam començar a viatjar
per anar a campionats del món i competicions
internacionals. Primer un cap de setmana
cada quatre mesos, després cada mes...
fins que vam arribar a viure més en hotels i
altres països que a casa nostra.
És difícil compaginar estudis universitaris
amb les competicions de ball?
El grau d’exigència per portar la carrera al dia és
elevat, però encara ho és més quan ho combines
amb l’alta competició del ball esportiu.
Hem tingut èpoques dures, entrenàvem moltes
hores i viatjàvem molt sovint, però malgrat
les dificultats no hem parat mai de treballar.
Que us emporteu del vostre pas per l’INEFC?
A part dels coneixements que ens ha aportat
la carrera (la preparació física de la temporada
o l’expressió corporal treballada a les classes),
hem après que és molt important la constància
i la serietat en el treball, a fer la feina ben
feta i a continuar treballant passi el que passi.
peu i del 2n Internacional de Medicina del
músic.
Quina difusió ha tingut aquesta activitat?
Durant els últims anys hem aparegut a revistes,
ràdio i TV. Hem publicat llibres i en
seguim publicant. Un d’ells The musician’s
body ha estat traduït directament de l’anglès
al japonès i encara no disposem de
l’edició catalana ni castellana.
Quins són en aquests moments els teus
projectes de futur?
El projecte més immediat és finalitzar la
meva tesi doctoral sobre l’Anàlisi funcional
de l’Activitat Física musical, continuar
la meva tasca a dins la Fundació i seguir
acompanyant els músics.
Fa un any que heu deixat de competir, per
què?
Principalment perquè un de nosaltres dos va
plantejar un canvi de vida per necessitat personal.
Deixar de viatjar, deixar el lligam d’entrenaments
i les obligacions professionals per
poder acabar el estudis i portar una vida més
tranquil·la i estable.
Ara doneu classes de ball...
Tot just estem començant i la veritat és que és
una experiència molt bona i que ens agradaria
poder continuar en un futur. Poder transmetre
tot allò que has après és una sort i un
privilegi!
Al nostre país, hi ha cultura de balls de saló?
Els balls de saló esportius i de competició
van començar fa 15 anys a Catalunya i fins
fa 6 anys no teníem un organisme oficial que
ens representés com ara tenim la Federació
Catalana de Ball Esportiu. S’entén una certa
desconeixença d’aquesta pràctica esportiva,
però per sort això està canviant.
Quin consell donaríeu a aquelles persones
que volen dedicar-se al món de la dansa?
Sentir molta passió pel ball, sense passió,
com qualsevol altra cosa que es fa a la vida,
no s’assoleixen les fites. Sabem que és un
sacrifici, però sense cap mena de dubte, l’esforç
val la pena!

OFERTA FORMATIVA 11
Grau en Ciències de
l’Activitat Física i de l’Esport
L’INEFC és el centre d’ensenyament superior creat per la Generalitat de Catalunya amb la missió de formar,
especialitzar i perfeccionar els professionals de l’Educació Física i l’Esport, i de promoure la investigació
científica i la divulgació dels seus treballs i estudis
Per acomplir aquesta missió, l’INEFC disposa
de dos centres acadèmics, un a Barcelona i
l’altre a Lleida adscrits acadèmicament a les
Universitats de Barcelona i de Lleida, respectivament.
Professorat al servei de
diverses disciplines
Els dos centres acadèmics disposen d’una
plantilla de més de cent professors i professores
amb reconeguda experiència en el
camp de la docència i en l’exercici professional
dels diferents àmbits de l’Educació Física
i l’Esport.
Més de 62.000 m 2
d’infraestructures
L’INEFC disposa d’un total de 62.800 m 2
d’infraestructures, entre aules, instal·lacions i
serveis repartits a Barcelona i Lleida. Els dos
centres estan situats en un entorn excel·lent
que afavoreix l’aprenentatge, i compten amb
un conjunt d’equipaments d’avantguarda
que els fa únics en la seva categoria. Aules
i laboratoris dotats amb la tecnologia més
avançada, biblioteques especialitzades, installacions
esportives de primera línia integrades
als edificis amb pistes poliesportives, camps
d’esports exteriors, zones de llançament i de
salt, rocòdroms, gimnasos, sales de condicionament
físic, de musculació, d’expressió
corporal, de judo, piscina climatitzada i saunes,
a més d’altres serveis complementaris
per a l’atenció a la docència i a l’alumnat.
Una inversió de
futur per a tothom
L’INEFC prepara al seu alumnat per afrontar
els reptes que el segle XXI demana als
professionals de l’Activitat Física i l’Esport.
L’ensenyament de l’Educació Física i l’Esport,
la gestió d’equipaments i serveis es-
La Prova d’Aptitud Personal (PAP)
per accedir a l’INEFC
Les preguntes més freqüents
Què és?
És una prova que cal superar per accedir a
cursar el Grau en Ciències de l’Activitat Física
i de l’Esport a l’INEFC.
Qui l’ha de fer?
Alumnes que provenen de les PAAU, alumes
procedents del Cicle Formatiu de Grau Superior
Animació d’Activitats Físiques i Esportives,
llicenciats o diplomats universitaris i alumnes
de la Via d’Accés per a majors de 25 anys i
per a majors de 45 anys.
Qui no l’ha de fer?
Resten exempts els esportistes d’elit i alt rendiment
reconeguts per l’Estat (llistat publicat
al BOE) i per la Generalitat de Catalunya (llistat
al DOGC).
On i quan es pot obtenir la informació definitiva
de la Prova d’Aptitud Personal?
El plec informatiu es pot obtenir entre els
mesos d’abril i maig al Negociat d’Estudis
dels centres de Barcelona i Lleida de
l’INEFC.
On i quan es fa aquesta prova?
Aquesta prova es fa a les instal·lacions de
l’INEFC a Barcelona i/o Lleida, cap a finals del
mes de juny.
En què consisteix?
La Prova d’Aptitud Personal consisteix en
completar un seguit de proves amb la finalitat
de valorar la condició física de l’aspirant.
Són sempre les mateixes proves físiques?
Cada any se’n revisa el seu contingut i són,
per tant, susceptibles de canvi.
He de fer obligatòriament totes les proves
físiques?
Sí. L’aspirat ha de completar TOTES les proves.
Quina puntuació necessito per obtenir la
qualificació d’APTE/A?
La qualificació d’apte/a s’aconseguirà quan
l’aspirant assoleixi les marques mínimes estipulades
per a cada prova a la normativa.
Si sóc APTE/A en les proves físiques
(PAP) ja tinc plaça a l’INEFC?
No. L’Oficina per a l’Accés a la Universitat és
l’encarregada d’assignar les places entre els
aspirants que hagin demanat cursar estudis
en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport
que hagin estat declarat APTES a la Prova
d’Aptitud Personal.
Hi ha proves per a discapacitats?
Sí, els aspirants que presentin la certificació
de la seva discapacitat podran optar a fer-ne
una adaptació personalitzada.
Quina és la nota de tall per accedir a
INEFC?
La nota de tall varia anualment en funció del
nombre d’aspirants que hagin superat les
PAAU i la Prova d’Aptitud Personal.
portius, la preparació física
–tant per a l’esport de competició
com per a l’esportista
afeccionat–, la salut mitjançant
l’exercici físic, l’aprofitament
esportiu del lleure i
el turisme, la recerca d’emocions
a través de l’esport
d’aventura, l’activitat física
per a col·lectius específics
–gent gran, persones amb
discapacitats–, són algunes
de les parcel·les en què la
societat actual exigeix bons
professionals molt ben preparats.
A través de l’INEFC,
aquesta societat realitza una
important inversió de futur.
Tu també l’has de fer. Inverteix
en el teu futur. Estudia a
l’INEF de Catalunya!
L’Institut Nacional
d’Educació Física de Catalunya
Adscrit a les Universitats de Barcelona i Lleida
Forma i vies d’accés
Per accedir als estudis de Grau cal:
a) Fer la preinscripció a les universitats catalanes.
b) Superar una Prova d’Aptitud Personal (PAP), que consisteix en la realització de
-
c) Superar les Proves d’Aptitud per a l’Accés a la Universitat (PAAU).
numerus clausustud
per a l’Accés a la Universitat (PAAU).
Als estudis de Grau s’hi pot
arribar per diverses vies d’accés:
VIES D’ACCÉS
Alumnes de Batxillerat LOGSE o COU (qualsevol modalitat) PAAU + PAP
Alumnat procedent de Cicles Formatius de Grau Superior (CFGS)
(Animació d’Activitats Físiques i Esportives)
PAP
Llicenciats o diplomats universitaris PAP
Alumnes d’accés a la Universitat per a majors de 25 anys
PAAU majors 25
anys + PAP
Alumnes d’accés a la Universitat per a majors de 45 anys
PAAU majors 45
anys + PAP
Diplomats en Magisteri d’Educació Física
(accés a 2n cicle amb complements de formació)
PAP
Esportistes d’elit i/o d’alt rendiment PAAU
Alumnes no espanyols que han iniciat estudis en
Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport
Convalidació
parcial

12
OFERTA FORMATIVA
El Pla d’Estudis actual, derivat del RD del
Ministeri d’Educació i Ciència 1393/2007,
de 29 d’octubre, que estableix l’ordenació
dels ensenyaments universitaris oficials
de Grau, Màster i Doctorat impartits
a les universitats espanyoles, va ser aprovat
pel Consell Rector de l’INEFC el 13 de
juny de 2008.
PRIMER CICLE: 120 crèdits ECTS
ASSIGNATURES OBLIGATÒRIES
1r Curs
Anatomia aplicada a l’activitat física i l’esport 6.00
Psicologia de l’activitat física i l’esport 6.00
Manifestacions bàsiques de la motricitat 6.00
Esports individuals i d’adversari I 6.00
Anàlisi de l’estructura funcional dels esports i de l’exercici físic 6.00
Fisiologia de l’exercici I 6.00
Pedagogia i principis didàctics de l’activitat física i l’esport 6.00
Esports col·lectius I 6.00
Teoria i pràctica del joc motor 6.00
Expressió corporal i dansa 6.00
2n Curs
El Grau en Ciències de l’Activitat Física i
de l’Esport té una durada de quatre anys
i un total de 240 crèdits ECTS, dels quals
210 corresponen a assignatures Obligatòries,
12 a assignatures Optatives, 12 al
Pràcticum i 6 al Treball de fi de carrera.
Fisiologia de l’exercici II 6.00
Teoria de l’entrenament I 6.00
Aprenentatge i desenvolupament motor 6.00
Esports individuals i d’adversari II 6.00
Estadística i metodologia de la investigació en
l’activitat física i l’esport
6.00
Biomecànica de l’activitat física i l’esport 6.00
Sociologia i història de l’activitat física i l’esport 6.00
Esports col·lectius II 6.00
Activitats en el medi natural 6.00
Programació de l’ensenyament en l’activitat física i l’esport 6.00
Crèdits ECTS
SEGON CICLE: 120 crèdits ECTS
ASSIGNATURES OBLIGATÒRIES
3r Curs
Esports emergents 6.00
Teoria de l’entrenament II 6.00
Ampliació d’esports individuals i d’adversari 6.00
Principis i bases de l’ensenyament de l’activitat física i l’esport 6.00
Legislació i organització de l’esport 6.00
Cinesiologia i tecnologia de l’exercici 6.00
Ampliació dels esports col·lectius 6.00
Ampliació dels esports emergents 6.00
Promoció i prescripció de l’exercici físic per a la salut 6.00
Gestió de l’esport 6.00
4t Curs
Nutrició i dietètica 6.00
Teoria de l’entrenament III 6.00
Intervenció i avaluació de l’ensenyament de l’activitat física i
l’esport
6.00
Primers auxilis i patologies de l’activitat física i l’esport 6.00
Lleure i esport 6.00
Assignatures Optatives 12.00
Pràcticum 12.00
Treball Final de Grau 6.00
CONTINGUTS TRONCALS
CIÈNCIES de l’ACTIVITAT FÍSICA i de l’ESPORT
I. CONEIXEMENT DISCIPLINAR BÀSIC
1. Ciència i Motricitat Humana
2. Fonaments biològics i mecànics de la Motricitat Humana
3. Fonaments comportamentals i socials de la Motricitat Humana
4. Manifestacions de la Motricitat Humana
5. Fonaments dels esports
II. CONEIXEMENTS APLICATS
1. Ensenyament de l’activitat física i l’esport
2. Entrenament esportiu
3. Activitat física i qualitat de vida
4. Gestió i recreació esportiva
Crèdits ECTS

Els màsters oficials i
els programes de doctorat
en format europeu
OFERTA FORMATIVA 13
Els Màsters oficials constitueixen una veritable especialització després de cursar un GRAU de caire generalista.
L’alumnat pot escollir la realització del Màster oficial en l’àmbit professional o en l’àmbit de la recerca
amb la qual podrà realitzar posteriorment un programa de doctorat
Màsters i Programes de Doctorat
en el marc de l’Espai Europeu
d’Educació Superior (EEES)
L’INEFC entén que és fonamental
oferir una formació completa,
especialitzada i dinàmica per a
poder fer front a un mercat cada
cop més exigent.
Per això, l’INEFC organitza diversos
Màsters professionals i de
recerca en l’àmbit de les Ciències
de l’Activitat Física i l’Esport.
A més, la seva adscripció
a les Universitats de Barcelona
i Lleida, i la col·laboració amb
d’altres universitats, com ara
l’Autònoma de Barcelona (UAB),
li permet cobrir l’especialització
en els principals eixos professionals
del nostre camp.
L’accés als estudis de Doctorat
requereix l’obtenció prèvia del
títol de Màster o la superació de
60 crèdits en programes oficials
de postgrau. En qualsevol cas,
l’estudiant haurà d’haver completat
un mínim de 300 crèdits
entre els estudis de grau i de
postgrau per accedir a un programa
de doctorat.
Si s’ha cursat un màster oficial
orientat a la recerca es podrà accedir
a un doctorat, el qual comprèn
l’elaboració i la presentació
d’una tesi doctoral com a treball
original de recerca.
Els dos centres acadèmics de
l’INEFC ofereixen els estudis oficials
de Doctorat.
Amb aquests Màsters Oficials i
Programes de Doctorat, l’INEFC
vetlla per una formació integral i
de qualitat en convergència entre
el món universitari i la societat.
Màster Oficial en Esport Sostenible i Benestar
Coordina: INEFC-Lleida i UdL
Màster Oficial en Dret Esportiu
Coordina: INEFC-Lleida i UdL
Màster Oficial en Rendiment Esportiu:
Tecnificació i Alt Nivell
Coordina: INEFC-Barcelona i UB
Màster Oficial en Director Esportiu
Coordina: INEFC-Lleida i UdL
Màster Oficial en Gestió Esportiva
Coordina: INEFC-Lleida i UdL
De Lituània a Barcelona!
La Sonata Milusauskaite és estudiant de la Lithuanian Academy
of Physical Education (Faculty of Sports Education) d’un Màster
d’Entrenament d’Alt Rendiment. Gràcies al Programa Erasmus per
als alumnes de màster, estarà durant sis mesos estudiant a l’INEFC
de Barcelona
Que t’ha motivat a venir a
Barcelona?
No és el primer cop que vinc a
Barcelona. Sóc corredora professional
de marxa atlètica i quan vaig acabar
la llicenciatura al meu país, vaig venir
per entrenar amb el FC Barcelona
durant tres anys. L’any passat vaig
tornar a Lituània per començar el
Màster d’Entrenament d’Alt Rendiment
i quan vaig veure l’opció de venir
d’Erasmus a Barcelona i estudiar
a l’INEFC no m’ho vaig pensar!
Quines assignatures estàs fent?
Tinc classes del Màster en Activitat
Física i Esport i del Màster en
Rendiment Esportiu:Tecnificació i
Alt Nivell, faig assignatures dels dos
màsters. Penso que ambdós són
molt interessants.
Quines diferències hi ha entre estudiar
aquí o a Lituània?
La principal diferència són els horaris
i la duració de les classes, però en
general és molt semblant. Ara faig un
màster i és més responsabilitat, és diferent,
no és una vida tant d’estudiant
(ha! ha! ha!).
Quines són les teves aficions?
Sóc atleta, especialitzada en marxa
atlètica. En el temps lliure m’agrada
seure amb un bon llibre i evidentment...
fer shopping per Barcelona! (riu).
M’agraden els idiomes; parlo lituà,
castellà, anglès, portuguès i rus.
Què és el que més t’agrada de la
teva vivència?
Poder conèixer i aprendre coses noves,
és una experiència extraordinària
i molt interessant. De moment he
de fer totes les assignatures i acabar
l’Erasmus, però m’agradaria molt
poder continuar els meus estudis a
l’INEFC. Tota la gent que ve a Barcelona
repeteix l’experiència.
Nuošird s link jimai ir s km s
visiems “INEFC”!
Salutacions sinceres i bona sort
a tots els “INEFC”!
Màsters Oficials
Orientació
ECTS DURADA Professionalitzadora Recerca
60 2 anys • •
60 2 anys • •
60 2 anys • •
60 2 anys •
60 2 anys
• •
La marxista blaugrana disputant una de les seves competicions

14
OFERTA FORMATIVA
Màsters en col·laboració
amb altres universitats
Màster Professional en Formació del
Professorat d’Educació Secundària
Coordina: Universitat de Barcelona
Col·labora: INEFC-Barcelona
Màster Oficial en Activitat
Motriu i Educació
Coordina: Universitat de Barcelona
Col·labora: INEFC-Barcelona
Màster Oficial en Recerca
en Psicologia de l’Esport i
de l’Activitat Física
Coordina: Universitat Autònoma de
Barcelona.
Col·labora: INEFC-Barcelona
Programes
en col·laboració amb
altres institucions
Mestratge en Psicologia de l’Esport
i de l’Activitat Física
Coordina: INEFC-Barcelona i Laboratori de
Psicologia de l’Esport UAB
Màster Professional en Alt rendiment
en esports d’equip
Coordina: INEFC-Barcelona, Fundació
FCBarcelona i Byomedic System S.L.U.
Màster títol propi en Ciències Mèdiques
Aplicades a l’Activitat Física. Prescripció de
l’exercici físic per a la salut
Coordina: INEFC-Lleida i Fundació UdL
Màster títol propi en Hipologia
Coordina: Fundació UdL i Andròmena Fundació
Col·labora: INEFC-Lleida i Diputació de Lleida
Màsters en col·laboració
amb altres institucions
Màster Executiu en Gestió de les
Organitzacions Esportives (MEMOS)
Edició en espanyol. Patrocinat per Solidaritat
Olímpica (CIO)
Coordina: INEFC-Barcelona, INEFC-Lleida i
Comité Olímpic Espanyol (COE)
Executive Master in European
Sport Governance (MESGO)
Coordina: Science Po Paris.
Col·labora: INEFC-UdL, Birkbeck Sports Business
Centre, Centre de Droit et d’Economie du Sport
(CDES) i Johannes Guttenberg University Mainz
Màsters de titulació pròpia
Orientació
ECTS DURADA Professionalitzadora Recerca
60 2 anys • •
60 2 anys • •

Més de
240.000
euros per a
beques i
ajuts a la
recerca
L’INEFC
impulsa la
recerca i la
formació
de personal
d’investigació
L’INEFC és capdavanter en la recerca i la innovació
en el camp de l’Educació Física i de
l’Esport. Mitjançant els tres grups d’investigació
reconeguts per l’Agència de Gestió
d’Ajuts Universitaris i de Recerca (AGAUR)
per al període 2009-2013, així com la collaboració
amb altres grups externs, l’INEFC
desenvolupa projectes d’innovació i estudis
en els camps de la salut i l’activitat física, el
rendiment esportiu, l’educació física, i el seu
vessant social i organitzativa de l’esport.
Paral·lelament, i per tal d’impulsar la formació
de personal d’investigació, tant el centre
de Lleida com el de Barcelona, juntament
amb el Centre d’Alt Rendiment (CAR) i el
Consell Català de l’Esport (CCE), promouen
projectes de recerca que es poden
dur a terme gràcies a la concessió de beques
a estudiants de doctorat.
BEQUES PRÒPIES
Salut i activitat física
Valoració de l’adherència en un programa
d’exercici físic per la salut promogut
des de l’atenció primària a Catalunya. IP:
Dr. Mario Lloret. Beca FI: Sra. Sílvia Aranda
(INEFC-BCN)
Mètode Centaure de revitalització en la tercera
edat. IP: Dra. Rosa Angulo. Beca FI: Sr. Albert
Iricíbar (INEFC-Lleida)
Valoració de la despesa energètica en diferents
ergòmetres. Validació de diferents sistemes de
bioimpedància per a la valoració d’aigua corporal
total i extracel·lular. IP: Dr. Jordi Porta. Beca
FI: Sr. Raúl Bescós (CAR - INEFC-BCN)
Millora de la qualitat de vida i avaluació de determinats
paràmetres biològics en persones
adultes amb la utilització del programa CAMI-
NEM a la ciutat de Lleida. IP: Dr. Antoni Planas.
Beca FI: Sr. Sebastià Mas (INEFC-Lleida)
Avaluació del procés de derivació a un programa
d’exercici físic supervisat, promogut
pel PAFES. IP: Dra. Blanca Román. Beca FI:
Sra. Alba Pardo (CCE)
Hàbits i estils de vida de joves adolescents
femenines en funció del nivell de pràctica
esportiva. IP: Dr. Daniel Brotons. Beca FI:
Sra. Marta Carrasco (CCE)
BEQUES i AJUTS EXTERNS
Salut i activitat física
Desarrollo y evaluación de un sistema de
medición de la fuerza utilizada al tocar un
instrumento musical. IP: Dr. Jaume Rosset
Personal de suport: Sra. Betlem
Gomila. Finançat per: Fundació Mapfre
(INEFC-BCN – Fundació Ciència i Art)
Entrenament i
rendiment esportiu
Efecto de distintas estrategias de entrenamiento
en altitud sobre el rendimiento, la técnica
y el estado de salud en deportistas de
élite. IP: Dr. Ferran A. Rodríguez. Finançat
per: Plan Nacional I+D+I (INEFC-BCN)
New methods in tactical analysis and tactical
learning in collective sports Investigadora
vinculada: Dra. Natàlia Balagué. Finançat
per: Convocatòria d’accions integrades
amb Àustria (INEFC-BCN)
Efecto de distintas estrategias de entrenamiento
en altitud sobre el rendimiento, la técnica
y el estado de salud en deportistas de
élite. IP: Dr. Ferran A. Rodríguez i Dr. Xavier
Iglesias. Beca de suport: Sr. Jairo Vázquez.
Finançat per: Consejo Superior de Deportes
(Becas)
Marcadores neurovegetativos y cardíacos de la
adaptación al entrenamiento en altitud mode-
Entrenament
i rendiment esportiu
Disseny i realització d’una barra vibratòria:
anàlisi dels efectes de l’aplicació de vibració
mecànica en les extremitats superiors.
IP: Dr. Gerard Moras. Beca FI: Sr. Sergio
Rodríguez (INEFC-BCN)
Model de dinàmica de sistemes per a l’avaluació
metabòlica i mecànica de l’entrenament
de la força dinàmica màxima i relativa
(FDM-FDM relativa) en esport de situació.
IP: Dr. Salvador Olaso. Beca FI: Sr. José
Vicente Beltran (INEFC-Lleida)
Anticipació i restada en tennis. L’estudi del
contrari com a element de la tecnologia de
l’entrenament. IP: Dr. Josep Roca. Beca FI:
Sr. Patrick Zawadzki (INEFC-BCN)
Anàlisi funcional i estructural de la càrrega
competitiva en esports de combat. IP:
Dr. Xavier Iglesias. Beca FI: Sra. Lara
Rodríguez (INEFC-BCN)
Radaptació postlesional en l’esport d’alt
rendiment. IP: Dr. Francesc Drobnic. Beca
FI: Sr. Albert Altarriba (CAR)
Monitorització funcional de la lesió muscular
en l’esportista d’alt rendiment. IP:
Dr. Andreu Arquer. Beca FI: Sr. Jordi Marcos
(CAR)
rada (“live high-train high”) y a nivel del mar en
nadadores de élite. IP: Dr. Ferran A. Rodríguez
i Dr. Xavier Iglesias. Finançat per: Consejo Superior
de Deportes (Apoyo científico)
Investigació social,
recreació i gestió
esportiva
Disseny, implementació i avaluació d’un programa
d’activitat física per a la inclusió de dones
immigrants a l’Hospitalet de Llobregat.
IP: Dra. Susanna Soler. Beca de suport:
Sra. Míriam Gaztelu i Sra. Pedrona Serra.
Finançat per: Ajuts de suport a la Recerca
BEQUES 15
IP: Investigador Principal
FI: Formació de personal Investigador
Investigació social,
recreació i gestió
esportiva
Instal·lacions públiques d’ús públic: normativa
d’aplicació i compliment Manual
normatiu. IP: Dr. Andreu Camps. Beca FI:
Sr. Jordi Seguí (INEFC-Lleida)
Els ajuntaments i l’esport a Catalunya IP:
Dra. Núria Puig. Beca FI: Sr. Eduard Inglés
(INEFC-BCN)
La invisibilitat de la dona magrebina
en la societat catalana: integració sociocultural
i participació esportiva. IP:
Dra. Susanna Soler. Beca FI: Sra. Kheira
Nasri (INEFC-BCN)
Educació física i
esportiva
Innovacions metodològiques per a l’observació
dels models d’acció de joc en
els esports col·lectius. IP: Dr. Oleguer
Camerino. Beca FI: Sr. Jordi Fernández
(INEFC-Lleida)
Jocs i emocions. IP: Dr. Pere Lavega. Beca
FI: Sr. Jorge Serna (INEFC-Lleida)
Aplicada i a la Formació Universitària en Immigració
(ARAFI) (INEFC-BCN - UAB)
Study on the internal market barriers to sports
financing in the European Union. Investigador
vinculat: Dr. Andreu Camps. Finançat
per: Comissió Europea
Educació física i
esportiva
Deporte y civismo. Una apuesta para la prevención
de la violencia. IP: Dra. Maria Prat.
Investigadora vinculada: Dra. Susanna
Soler. Finançat per: Consejo Superior de
Deportes. (INEFC-BCN - UAB)

16
A L’INEFC INVESTIGEM
Per a la recerca...
Som-hi!
L’INEFC millora els processos de recerca i d’innovació
per tal d’ajustar-los, encara més, als paràmetres
científics universitaris dins l’EEES. En aquest
context, tres grups de recerca de l’INEFC han
obtingut la consideració de Grup de Recerca de la
Generalitat de Catalunya per al període 2009-2013;
i el professorat de l’INEFC de Lleida participa en un
quart grup de la Universitat de Barcelona
Grup de recerca en
Ciències de l’Esport
de l’INEFC-Barcelona
Grup consolidat i finançat
Investigador principal: Dr. Ferran A. Rodríguez
Guisado (INEFC-Barcelona)
Temes de recerca:
• Entrenament en altitud
• Valoració funcional i bioenergètica
• Variabilitat de la freqüència cardíaca a l’esport
• Anàlisi de l’esforç mitjançant tensomiografia
• Entrenament de la força mitjançant vibracions
mecàniques
• Valoració de la composició corporal
• La senyal EEG i la connectivitat funcional cerebral
• Factors perceptivomotrius, metabòlics i musculars
en l’esport
• Factors determinants del rendiment esportiu
• Biomecànica i aprenentatge de destreses
bàsiques i complexes
• Nutrició esportiva
• Visió i esport
Participació en el Grup de recerca i innovació en
dissenys. Tecnologia i aplicació multimèdia i digital
als dissenys observacionals
Grup consolidat i finançat
Investigadores principals: Dra. Mª Teresa
Anguera Argilaga (UB) i Dra. Marta Castañer
(INEFC-Lleida)
Temes de recerca:
• Observació i valoració dels esports collectius
• Observació i valoració de les respostes
motrius d’expressió corporal i dansa
• Observació i valoració de programes
d’estimulació psicomotriu
• Optimització pedagògica de la intervenció
docent.
Grup d’Investigació social i educativa
en l’activitat física i l’esport
Grup singular i finançat
Investigadora principal: Dra. Núria Puig
Barata (INEFC-Barcelona)
Temes de recerca:
• Emocions en l’esport
• Organitzacions esportives
• Mercat de treball i esport
• Esport i territori
• Gènere i multiculturalitat en l’esport
Grup de recerca en jocs esportius
Grup emergent
Investigador principal: Dr. Pere Lavega
Burgues (INEFC de Lleida)
Temes de recerca:
• Praxiologia motriu
• Jocs esportius i emocions
• Jocs cooperatius
• Jocs tradicionals. Enfocament etnomotriu
• Pràctiques motrius introjectives
• Activitat física i esport adaptat
• Aprenentatge d’habilitats esportives
• Educació Física a secundària
• Educació per a la salut
• Coeducació i interculturalitat des de
l’Educació Física
• Valors i esport
• Lògica interna d’espectacles artístics corporals
• Cohesió grupal i dominis d’acció motriu
• Conflicte i Educació Física

Un autèntic fòrum
d’intercanvi de
coneixements i
experiències
Actualment, l’INEFC ofereix cursos oberts
a tothom, des d’estudiants, llicenciats/des,
professionals de l’àmbit de l’Educació Física
i l’Esport fins a persones interessades
a ampliar la seva formació. Activitats que
constitueixen un autèntic fòrum d’intercanvi
de coneixements i experiències de l’àrea de
l’Educació Física i de l’Esport.
L’aprofundiment en els continguts, donar
a conèixer els últims avenços en els diferents
camps de l’Activitat Física, fomentar
la reflexió i el debat, facilitar la pràctica d’ex-
periències diferents de les tradicionals, són
algunes de les finalitats d’aquest tipus de
cursos.
Depèn de l’època de l’any en què es fan,
diferenciem entre Cursos Monogràfics que
s’imparteixen durant el curs acadèmic i
Cursos d’Estiu que s’organitzen al mes de
juliol.
Els cursos estan inclosos dins del Pla de
Formació Permanent del Departament
d’Educació de la Generalitat de Catalunya i,
a més, són susceptibles de ser reconeguts
com a crèdits de lliure elecció per la Universitat
de Barcelona (els Cursos Monogràfics
i d’Estiu) i per la Xarxa d’Universitats Joan
Lluís Vives que engloba totes les universitats
de Catalunya, Illes Balears, País Valencià
i Catalunya Nord (els Cursos d’Estiu).
L’INEFC a través de la formació continuada,
ofereix una programació variada i plural.
Cursos de coaching, massatge esportiu,
fitness aquàtic, iniciació a la vela, aplica-
Les biblioteques de l’INEFC:
suports clau en el procés
d’ensenyament-aprenentatge
Com totes les biblioteques universitàries,
les biblioteques de l’INEFC de Lleida i
Barcelona són unitats de serveis que tenen
com a objectiu principal donar suport als
programes docents i de recerca que s’hi
imparteixen.
En els darrers anys el desenvolupament
de les Tecnologies de la Informació i la
Comunicació (TIC) ha generat, com mai,
l’accés al coneixement. Les biblioteques
han esdevingut centres de recursos per a
l’aprenentatge i la investigació. Els canvis
i les actuacions que s’han dut a terme en
aquest sentit, han propiciat la descentralització
i l’aprofitament dels recursos, cosa
que ha portat millores tant a nivell qualitatiu
com quantitatiu dels seus fons.
L’intercanvi entre ambdues biblioteques
és constant, així com també ho és amb
la resta d’universitats de l’Estat espanyol.
Avui un estudiant de Lleida o Barcelona
pot obtenir articles d’una revista espe-
cialitzada en esports publicada a qualsevol
lloc del món utilitzant el Servei d’Obtenció
de Documents, o un document en préstec
de qualsevol de les biblioteques de l’Estat
espanyol mitjançant el Préstec Interbibliotecari.
La transversalitat del contingut dels
estudis d’Educació Física en els diferents
àmbits científics, pot requerir puntualment
l’ús dels recursos de diferents biblioteques
especialitzades per exemple en Psicologia,
Medicina, Química, etcètera. I a la inversa,
curiosament també són moltes les
peticions que ens arriben d’altres països i
institucions amb una activitat principal no
directament relacionada amb l’Educació
Física.
Paral·lelament, han aparegut en el mercat
diferents empreses que elaboren productes
basats en la informació adreçats a facilitar
les tasques de cerca bibliogràfica.
Parlem per exemple de SportDiscus, una
base de dades especialitzada en esports
que ofereix referències de pràcticament
tota la literatura que d’aquest tema s’edita
arreu del món. Aquestes eines permeten
a les biblioteques de l’INEFC conèixer les
darreres novetats i tendències en l’Educació
Física i l’Esport. Encara que també hi
podem trobar, com sempre, monografies,
publicacions periòdiques, revistes electròniques,
DVD, vídeos, documents electrònics
i tesis doctorals.
FORMACIÓ CONTINUADA 17
cions educatives dels balls caribenys, dinàmica
del riure, percussió corporal, escalada
a l’escola, eines per a la gestió esportiva o
web 2.0 aplicada a l’activitat física i l’esport;
amb l’objectiu d’adaptar constantment
l’oferta als canvis del camp de l’educació
física i l’esport. Una bona oportunitat per
estar al dia quant als coneixements del propi
àmbit professional.
Per a més informació:
cestiu@gencat.cat
No només és la qualitat del fons, altres
serveis com ara: horaris amplis i accessibilitat
durant tota la jornada lectiva, préstec
i obtenció de documents, equipament de
tecnologia wifi a les sales de treball i consulta,
són el que les fa imprescindibles.
Les nostres biblioteques són un punt neuràlgic
de relacions obert a tothom; alumnes
de qualsevol curs, Erasmus, Sèneca,
Màsters, investigadors, professors i també
usuaris aliens al món universitari que per
motius d’estudi, recerca o oci necessiten
informació esportiva hi tenen l’accés lliure.
El nou Espai Europeu d’Educació Superior,
ha d’afavorir l’alfabetització informacional
dels usuaris. Els alumnes, de forma habitual
hauran de combinar els seus estudis
presencials amb els estudis en línia, alhora
que cursen assignatures en diferents universitats.
La complicitat de la biblioteca
per accedir o formar els usuaris potencials
de tot aquest tipus d’informació serà
fonamental.
Per a més informació:
Biblioteca INEFC- Barcelona
bibinefc.bcn@gencat.cat
Biblioteca INEFC-Lleida
biblio.lleida@inef.es

18
PROJECTE
Fer de la frontera un
camí cap a la formació
Aules en plena natura!
L’INEFC és el cap de files d’un projecte de 2.783.000, dels quals
el Fons Europeu de Desenvolupament Regional (FEDER) finança el 65%
El que en primer lloc era un projecte, després
va ser una il·lusió, i ara podem afirmar
que és una realitat. El títol del projecte “Fer
de la frontera un camí cap a la formació”
expressa clarament el seu lema:
La “frontera” és un mur simbòlic que separa
físicament el territori, impedeix la comunicació
entre les gents i enredereix el seu
creixement personal.
Un “camí” és un espai físic que porta implícit
el simbolisme de la comunicació, el
fet de compartir entre desiguals i que es fa
amb el caminar
La “formació” resulta ser l’eina idònia per
esborrar fronteres, iniciar camins i acompanyar
un bon caminar.
El projecte aposta fermament per una formació
compartida entre els tres països,
Espanya, França i Andorra, perquè pugui
ser utilitzada i generar llocs de treball que
han de permetre la revitalització econòmica
i demogràfica del territori.
El projecte contempla crear un itinerari per
enllaçar els tres territoris pirenaics veïns de
Bescaran, Andorra i Auzat. El camí constarà
de rutes que ressaltaran el patrimoni
natural i cultural al llarg del seu trajecte, i
comptarà amb dos centres de suport per
a les activitats formatives i turístiques de
muntanya.
Per a l’INEFC, aquest projecte ofereix la
possibilitat de poder tenir un centre de referència
als Pirineus, per a les activitats a la
natura de l’alumnat.
Signatura Conveni de Partenariat al Palau de la Generalitat

Navegant cap al
coneixement d’un mateix
Deixar la rutina enrera i navegar lliurement entre el mar i l’oceà durant mesos
sona a somni o a pel·lícula americana. Tanmateix Marga Pujolras, llicenciada en
CAFE per l’INEFC de Lleida, ha fet realitat aquesta aventura amb la seva família
3.373 milles nàutiques han portat la família
Pujolras a una aventura vital a bord del seu
veler Miccoa. El gener de l’any passat van
fer les maletes i van marxar cinc mesos des
de Sant Carles de la Ràpita fins a les Canàries,
anada i tornada, sense més pretensions
que les pròpies de l’aventura. “Era un
projecte de família, fruit d’allò que posem
damunt la taula sobre les nostres idees, sobre
allò que somiem, desitgem i alhora ens
fa gaudir i discutir tot parlant-ne”, explica la
Marga Pujolras, professora d’Educació Física
a l’IES de Cubelles II.
Un fill deia: “a mi m’agradaria fer un viatge”.
L’altre: “a mi, sortir de la rutina”. Un
Hem passat moments
d’angoixa, de tensió,
d’emoció, d’intriga...
I hem pogut aprendre
moltes coses”
El veler Miccoa amb el qual la família Pujolras va emprendre l’aventura
progenitor: “m’agradaria rodar món”... Dit
i fet. “Ens vam començar a organitzar i a
preparar tot el que exigia independitzarnos
durant cinc mesos de la ciutat, del
que diàriament tenim al nostre abast i que
indirectament ens lliga i ens atrapa”, diu la
Marga. A aquest projecte li van posar el
nom de CaBoLaMa, fruit de la combinació
de part dels noms dels quatre membres
de la família: Cancer, Boris, Laia i
Marga. “Ens va ser fàcil familiaritzar-nos
amb aquest nom. El que no era fàcil és
creure que érem capaços de fer-ho realitat”,
adverteix. Però ho van fer i el viatge
els va aportar valuosos tresors com “la
capacitat de creure en nosaltres mateixos,
L’AVENTURA COM A FORMA DE VIDA 19
de conviure en un espai de 12x4 metres i
d’aprendre a viure amb allò que realment
es necessita”, resumeix la Marga.
L’aventura, però, també ha tingut els seus
moments difícils com recorda aquesta llicenciada
en CAFE: “A l’estret de Gibraltar
s’hi troben els Baixos de Bolonya, on els
corrents produïts per l’entrada d’aigua cap
al Mediterrani fan un efecte d’onades semblant
a unes aigües braves, i quan el capità
va dir: “això no m’agrada”, la tripulació es
va començar a equipar per augmentar la
seguretat. Una sensació poc agradable si
no en tens coneixença. Va ser poca estona,
però suficient”.
Un altre moment tens que rememora la
Marga és quan “a mitja travessa cap a les
Canàries sabíem que augmentaria el vent;
les onades van anar augmentant considerablement,
com d’aquelles que molts hem
vist en algun reportatge. Va arribar un punt
que vam haver de tancar-nos dins, i jo vaig
preparar la motxilla d’emergència per si al
Miccoa li passava alguna cosa. Un dels fills
dormia però l’altre va patir certa angoixa
per la incertesa de si ens en sortiríem. El
so d’estar immers dins l’onatge és indescriptible.
Aquesta vegada va durar moltes
més hores”. Van ser algunes de les proves
de foc –o millor dit, d’aigua– tant per
a la tripulació com per a l’embarcació que,
sortosament, van superar amb èxit.
Equipatge de tornada
Els souvenirs que la tripulació del Miccoa
es va emportar cap a casa no han estat
la tradicional samarreta d’un famós parc
aquàtic ni la pràctica tovallola amb les lletres
brodades. Marga Pujolras reconeix que
els ensenyaments que s’emporta després
d’aquesta aventura els pot aplicar tant a la
seva vida personal com professional i els
sintetitza en tres: “organitzar-me amb molta
més eficàcia, tenir recursos immediats
i saber mantenir la calma en moments de
tensió”. La seva formació com a llicenciada
ja l’havia ajudat a “desenvolupar l’esperit
d’aventura que cadascú porta dins”, a més
li va donar l’oportunitat d’aprendre sobretot
“a veure el gran ventall de possibilitat d’activitats
en el medi terrestre, aquàtic i aeri, així
com alguns dels seus riscos”.
L’experiència ha estat tan satisfactòria i
gratificant que la família de la Marga ja està
pensant a desplegar veles de nou: “el més
immediat és aquest estiu cap a les illes gregues,
per practicar i preparar per al 2012
una volta per Amèrica del Sud, amb més
temps i més experiència. El vaixell el tenim
llest per tornar-hi, o sigui que només falta
temps i saber administrar bé l’economia”.
Després de més de 3.000 milles nàutiques,
Marga Pujolras recorda que han pogut
“gaudir del silenci, del paisatge, hem rigut,
hem callat, hem cridat, hem plorat, hem
discutit, hem compartit, hem valorat, hem
pensat... Hem passat moments d’angoixa,
de tensió, d’emoció, d’intriga… I hem
pogut aprendre moltes coses de nosaltres
mateixos i dels altres”; perquè “el fet d’estar
fora del nostre entorn ens enforteix i ens
ajuda a veure i entendre i valorar les coses
amb molta més claredat”.

20
HISTÒRIES
Entrevista a Javier Moracho Torrente
“L’esport fa millors
les persones”
Considerat el millor corredor de tanques espanyol de tots els temps. 30 anys en
possessió dels rècords espanyols d’atletisme en tanques altes. Va participar en
tres Jocs Olímpics (Moscou 1980, Los Angeles 1984 i Seül 1988). Actualment
és comentarista per a Eurosport TV, director de Relacions Públiques de la Volta
Ciclista a Espanya i professor d’Educació Física
Què és per a tu l’esport?
L’esport és la meva vida, vaig aconseguir fer
del meu hobby la meva professió. Sóc un privilegiat
per poder fer el que m’agrada.
Com vas començar a l’atletisme?
A l’institut jugava a l’equip de futbol i també
en el d’handbol, però m’agradava l’atletisme
perquè és mesurable i la cinta mètrica i el
cronòmetre posa cadascú en el seu lloc.
Quins records guardes del teu pas per
l’INEFC?
Uns anys meravellosos. Eren les primeres
promocions de l’INEF de Barcelona, érem
una família: empleats, professors i alumnes.
Moracho al Campionat d’Europa (Glasgow, 1990)
Encara sort que vaig superar les proves d’accés,
perquè ni em plantejava estudiar una altra
carrera.
El teu entrenador, Jaime Enciso, era alhora
professor teu a l’INEFC. Era això un avantatge?
Jaime Enciso ha fet de pare per a mi i d’avi
per a les meves filles. A l’INEF era molt exigent
amb mi i li ho agraeixo. Recordo que un
dia em va fer deixar l’entrenament quan va
saber que tenia un examen l’endemà i no el
portava ben preparat. Em va dir: “Ves a estudiar
que això és més important”. Va influir
molt en la meva formació com a persona.
El 1981, vas ser el
primer corredor de
tanques blanc del
rànquing mundial
i, per això, vas
guanyar una beca
de la universitat de
Washington. Què va
aportar-te estudiar
a l’estranger?
Entrenar als Estats
Units amb els millors
del món de l’especialitat
em va fer
adonar que els ne-
gres són els millors per a la música, el ball i
l’esport. Cap blanc ha aconseguit baixar dels
13 segons en els 110 metres tanques. És
una qüestió genètica.
El millor corredor de tanques espanyol
de tots els temps. T’impressiona aquesta
definició?
Només m’impressiona veure córrer a Usain
Bolt. Vaig narrar des de Berlín per Eurosport
TV la seva gesta dels darrers 2 rècords mundials.
És impressionant la facilitat amb la qual
es desplaça per la pista, és el més ràpid del
món.
Vas ostentar els rècords espanyols de 60 i
110 tanques durant 30 anys, fins que Jackson
Quiñónez, l‘any 2006, els va batre. Què
vas sentir?
Els rècords sempre acaben caient encara
que només sigui perquè van millorant les
pistes, les sabatilles i els materials. Tinc una
bona relació amb en Quiñones i em vaig alegrar
quan els va millorar, el vaig trucar immediatament.
Espero que aquest estiu pugui
guanyar l’europeu de Barcelona. Té un físic
impressionant i és una gran persona.
Què implica l’organització de la Volta Ciclista
a Espanya?
La Volta Ciclista a Espanya és com una ciutat
Javier Moracho amb la seva filla Nadia al Mundial d’Atletisme 2009 a Berlín
tuareg de 2500 persones, ens movem d’una
ciutat a una altra, però en comptes de ferho
amb camells ho fem amb cotxes, motos
i camions. Cal anar resolent els problemes
sobre la marxa i ser molt ràpid en la presa de
decisions. Fa 20 anys que porto el protocol i
les relacions públiques. És el meu millor mes
de l’any i el més esgotador.
Què significa per a tu haver participat en
tres olimpíades?
Ser olímpic és el somni de qualsevol esportista
i jo el vaig poder viure. Moscou, Los Angeles
i Seül van ser molt diferents, però de
tots en guardo un gran record. Podria haver
participat també en els de Barcelona, aconseguir
la marca per classificar-me no era un
problema, però havia perdut motivació. Tenia
clar que no correria només per diners i vaig
retirar-me al 1990. Cal intentar batre rècords
també en altres facetes de la vida.
Has inculcat la devoció per l’esport a la teva
família?
Tots practiquem molt esport. La meva dona
també és professora d’Educació Física. Les
meves filles van començar amb l’atletisme
però s’han passat a altres esports.
Com a professor, quin paper creus que juga
l’educació física en la formació?
Treballo a mitja dedicació a l’IES Pedraforca
de l’Hospitalet, on la immigració arriba al
90% en algunes classes. L’esport és una eina
d’integració excel·lent. A l’institut ostentava
el rècord d’expulsions fins que, gràcies als
meus professors d’EF vaig descobrir l’esport
i aquest em va canviar. Vaig acabar el COU
amb notable! Tinc el convenciment que l’esport
fa millors les persones i és una filosofia
de vida. Hauríem de potenciar-lo com a eina
educativa si volem tenir un món millor.
Hem llegit que t’afaitaries el bigoti si Aragó
fos olímpica ...
Va ser una aposta que em va proposar un
periodista en una entrevista i vaig acceptar.
Tant de bo Barcelona o Saragossa puguin
aconseguir el seu repte olímpic en els jocs
d’hivern 2022.

Tecnologia i mitjans
d’última generació per a
l’entrenament d’alt nivell
La construcció del Nou Mòdul poliesportiu
del CAR es va iniciar a finals del
2008. Aquesta obra representa construir
uns 24.500 m 2 de superficie i s’espera
que estarà totalment en funcionament
l’estiu del 2011, un any abans
dels Jocs Olímpics de Londres
Aquest mòdul inclourà tres piscines per a
totes les modalitats de competició en aigua
(natació de carreres, sincronitzada, salts i
waterpolo), sales per a la pràctica d’halterofília,
tennis de taula i esports de combat
(taekwondo, judo i lluita); i espais per a la
pràctica de la gimnàstica esportiva masculina
i femenina així com salts de trampolí.
També una sala per a la musculació, vestidors,
despatxos, sales de reunió i un important
espai per a la recuperació postesforç.
Però si hi ha un fet que ha de caracteritzar
aquest edifici i fer que sigui únic, és
l’alt nivell de dotació tecnològica, que ha
de servir per dur a terme un augment de
la qualitat en els entrenaments, i que tant
els entrenadors com els preparadors físics
puguin treure el millor aprofitament dels
espais esportius.
Perquè això sigui possible els principis que han
de liderar la seva construcció han de ser:
• Equilibri entre rendiment i salut: no només
es pensa en el rendiment esportiu,
sinó que es busca trobar els motius de les
lesions esportives que es puguin produir,
accedint a les mateixes a través dels enregistraments
de l’activitat que s’hi realitzi.
• Modularitat: que permeti anar creixent en
el temps per parts, per poder implementar
tecnologia d’acord amb les necessitats,
demandes i compromís que hi hagi amb
els grups d’entrenament per al seu ús en
el futur.
• Integració: unificar diferents necessitats
tecnològiques sobre
plataformes comunes
úniques, un
exemple és la plataforma
IP (Internet
Protocol).
• No invasivitat: integrar
tecnologies
que permetin respectar
la mobilitat de l’esportista durant
l’entrenament (per aquest motiu, s’utilitzarà
tecnologia sense cables).
• Alimentació de retorn instantània (feedback
instantani): retorn d’informació de
forma immediata, de l’activitat enregistrada
durant l’entrenament.
• Qualitat: fiable, durable i que permeti
acollir-se a estàndars.
• Control: poder gestionar el procés d’entrenament
i el propi edifici amb dispositius
de la mateixa xarxa a l’abast.
• Ecologia: respectar normatives ecològiques
i mediambientals, i pensar en solucions
avançades en aquest sentit.
D’altra banda les característiques i components
de les unitats d’entrenament on
s’integren l’entrenador, l’esportista, la
instal·lació i equipament esportiu amb dotació
tecnològica són:
• Un equipament esportiu tecnològicament
avançat.
• Sistemes d’informació basat en IP.
• Enregistrament continuat i multidimensional.
• Bioalimentació de retorn (biofeedback)
permanent dins del procés d’entrenament.
El nou espai disposarà de tres piscines
“Aquest edifici es
caracteritza per l’alt
nivell de dotació
tecnològica”
• Basat en tecnologies sense cables (per a
la recollida, la visualització i el control).
Tot això té un impacte directe en àmbits
com:
• Àudiovisual (àudio, vídeo, multimèdia):
s’inclou tot el sistema d’altaveus càmeres i
pantalles, així com eines com la videoconferència
o sistemes interactius.
• Biològic (paràmetres de mesura biomèdica):
paràmetres biològics i fisiològics
que s’utilitzen per controlar l’entrenament,
com ara els pulsòmetres, l’eletromiografia
o d’altres eines més especialitzades.
CAR 21
Imatge exterior del Nou Mòdul poliesportiu del CAR
El pòdium d’una de les piscines
• Físic (posicions, velocitats, acceleracions
i força): paràmetres físics que estudien el
moviment i permeten descriure la tècnica
esportiva.
Per poder ajustar la tecnologia que s’implantarà
al Nou Mòdul a les necessitats dels
grups esportius, s’ha comptat amb l’estreta
participació dels entrenadors implicats.
Rafael Aguilar,
entrenador de
waterpolo
Segons Rafael Aguilar, entrenador de la selecció
de waterpolo, la construcció del nou
mòdul esportiu, amb la tecnologia que s’hi
implantarà, suposa per a ells un gran salt
qualitatiu, sobretot, pel que fa a la utilització
de la imatge digitalitzada i computeritzada al moment. Això permetrà estudiar, en
el mateix moment i des del mateix lloc, les accions que vagin tenint lloc durant
l’entrenament, i a més els permetrà comparar la visió de l’acció des de diferents
punts. Així doncs, es millorarà l’alimentació de retorn (feedback) entre l’entrenador
i els jugadors durant l’entrenament, i els permetrà anar fent propostes
tàctiques al moment. Aquestes millores suposaran, segons Aguilar, un canvi en
la planificació de l’entrenament.

22
LA VEU DE L’EXPERIÈNCIA
Nutrició esportiva:
l’entrenament invisible
Joan Ramón Barbany Cairó és doctor en Medicina i Cirurgia i llicenciat en Ciències Biològiques per la
Universitat de Barcelona. Metge especialista en anàlisi clínica i en Biologia i Medicina de l’Esport per
la Universitat de Grenoble. 30 anys com a professor de Fisiologia i Dietètica de l’Esport a l’INEFC de
Barcelona i a la Facultat de Medicina de la UB
Quina és la seva activitat docent i de
recerca?
Tot i que la “meva” assignatura a l’INEFC
havia estat de sempre la fisiologia de l’exercici,
des de fa uns anys, m’he encarregat
de la nutrició i dietètica aplicada a l’activitat
física i esportiva. L’interès, l’actualitat i la importància
de totes dues en l’àmbit de l’Activitat
Física i de l’Esport, han fet que la meva
activitat docent i de recerca a l’INEFC en
aquestes temàtiques sigui molt suggerent
i m’ompli de satisfacció, cosa que intento i
espero que es transmeti també als qui han
estat o hagin d’ésser els meus alumnes.
Quins coneixements científics aporta la
fisiologia de l’exercici?
La fisiologia de l’exercici estudia i capacita
per comprendre les adaptacions dels diversos
sistemes orgànics a l’activitat física
i l’esport, tot considerant també les diferències
derivades de les condicions d’edat
i sexe, salut o malaltia, normalitat o minusvalidesa.
En el seu vessant d’aplicació
pràctica, com és l’avaluació de la condició
física i de la intensitat, capacitat i aptitud
per l’esforç, dóna les bases per a l’establiment
de la planificació científica dels
programes d’entrenament, evitant el sobreentrenament.
En la seva aplicació més
general permet el desenvolupament de les
bases científiques destinades a poder establir
els programes de millora de la salut
i de les condicions de vida de la població
mitjançant l’activitat física. És decisiva per
millorar el rendiment i l’obtenció de l’excellència
i per reduir els riscos derivats de la
participació en la competició.
Quin és el paper de la nutrició en l’entrenament
esportiu?
Una bona higiene nutricional és bàsica per
millorar el rendiment físic i també el mental,
prevenir la fatiga, potenciar la recuperació,
prevenir lesions i accelerar la rehabilitació;
motius pels qual es considera clàssicament
com el principal integrant de l’anomenat
“entrenament invisible” i la bona
posada a punt de l’esportista.
Quines són les tendències actuals en
l’àmbit de la nutrició esportiva?
La perspectiva actual obliga a considerar la
nutrició esportiva com una tasca de caire
pluridisciplinar. Es fa del tot necessària la
intervenció de professionals de diverses
“Una bona higiene
nutricional és bàsica
per millorar el
rendiment físic”
disciplines, com són els dietistes i nutricionistes,
els metges i biòlegs de l’esport, els
entrenadors i preparadors físics i naturalment
els especialistes i experts en l’activitat
física i l’esport, sense oblidar els cuiners i
elaboradors alimentaris. Altres vessants,
fan referència a l’avaluació de l’estat nutricional,
imprescindible per poder determinar
les condicions de salut de la població i de
l’esportista, en concret, i, sobretot, amb el
complexíssim i tan actual món dels anomenats
ajuts ergogènics, destinats a la millora
del rendiment i la prevenció de la fatiga, independentment
de la seva possible, i sovint
molt discutible influència favorable.
Quines responsabilitat permet assumir
en l’ambit de la fisiologia de l’esport la
titulació en CAFE?
Dr. Joan Ramón Barbany
No queden prou ben definides les responsabilitats
i possibilitats d’intervenció en relació
a proves d’esforç màximes, sobretot,
de laboratori, ni sembla que es disposi de
l’acreditació ni la cobertura legal adequada
per poder intervenir sobre determinades
pràctiques clíniques que hi estan relacionades,
com pot ésser, per exemple,
l’obtenció de mostres de sang, inclosa la
punció capil·lar, o les estratègies de ressuscitació
i la pràctica dels primers auxilis
en situacions d’emergència.
Al seu parer, quines són les possibles
solucions?
Una bona solució podria ésser donar la
possibilitat de formació addicional mitjançant
l’oportuna capacitació reglada, a
través de l’estada durant un període de
temps suficient en centres sanitaris o hospitalaris.
Aquesta és la manera que s’ha
adoptat en alguns dels estats del nostre
entorn. Aquest tema requeriria una discussió
oberta i profunda entre els diversos
estaments i la intervenció conjunta de les
autoritats polítiques i acadèmiques.

Formació de tècnics d’esport
en el marc del període
transitori
La proposta formativa es concreta en dur a terme els
complements de formació que s’han de realitzar per
aconseguir diferents nivells i fer-ho al mateix temps
que realitza els seus estudis universitaris. S’ofereix una
formació oficial atenent l’Ordre del Ministeri d’Educació,
Cultura i esport, ORDRE 3310/2002, de 16 de
desembre.
Aquesta formació va adreçada exclusivament als
alumnes que es troben en una situació acadèmica
concreta i la finalitat és la formació de tècnics
en l’ensenyament o l’entrenament d’una modalitat
o especialitat esportiva no regulada, amb els
seus diferents nivells:
NIVELL I – 270 hores
Iniciació esportiva d’una modalitat
NIVELL II- 480 hores
Tecnificació d’ una modalitat esportiva
NIVELL III- 600 hores
Alt rendiment esportiu
L’any 2009 es van dur a terme les convocatòries dels
cursos de piragüisme nivell I, tennis nivell I a la Caparrella
i aquest any es planteja convocar natació, rugbi,
gimnàstica rítmica, piragüisme, tennis, voleibol i d’altres
a la Caparrella i natació, rugbi, gimnàstica rítmica i
artística, vela, tennis, voleibol i d’altres a Montjuïc.
Formació dels
Ensenyaments d’Esports
El seu principal objectiu és poder oferir als alumnes que
inicien els estudis de GRAU a l’INEFC, la possibilitat de
simultaniejar i complementar la formació i poder desenvolupar
en el seu propi centre una formació universitària
i uns ensenyaments esportius de formació professional
mitjançant l’EFTE Catalana a la Caparrella i a Montjuic.
El Departament d’Educació l’any 2008 i l’any 2009
va autoritzar a l’EFTE (Escola de formació de tècnics
d’esports) EFTE Catalana a la Caparrella i a EFTE Catalana
a Montjuïc, com a centres educatius gestionats
pel Departament de Vicepresidència mitjançant l’Escola
Catalana de l’Esport.
Oferta formativa
d’ensenyaments d’esport
L’any 2009 es van dur a terme les convocatòries dels
cursos d’atletisme, bàsquet, handbol i futbol i inicialment
es van desenvolupar les proves d’accés específiques,
i ja s’han iniciat els cursos corresponents.
ESCOLA CATALANA DE L’ESPORT 23
La formació de tècnics de l’esport
arriba als centres de l’INEFC
L’Escola Catalana de l’Esport l’any 2009 ha posat en marxa la formació de tècnics esportius en diverses
modalitats, tant en període transitori com en ensenyaments d’esports a l’INEF de Catalunya
CICLES FORMATIUS

24
CONTRA
Demetrio Lozano és jugador
d’handbol del FC Barcelona i de la
selecció espanyola. És l’únic jugador
espanyol que ostenta tres bronzes
olímpics, Atlanta 1996, Sydney 2000
i Pequín 2008. Llicenciat en CAFE i
alumne del Màster en Rendiment
Esportiu de l’INEFC de Barcelona i del
Màster en Comunicació i premsa
esportiva (Marca). Professor
col·laborador a la UAB
Què significa guanyar tres medalles olímpiques?
Per a mi l’olimpisme representa tots els
principis i valors de l’esport. Tenir tres medalles
significa haver participat als jocs i
això no ho canvio per res! També d’Atenes,
on varem quedar en 5è lloc, tinc un gran
record.
Temporada 98-99 amb el Dream Team,
l’equip va aconseguir la històrica xifra de
7 de 7: set títols en les set competicions
disputades. Com ho recordes?
Va ser excel·lent, uns anys plens d’èxits durant
els quals vaig descobrir el que significa
l’alt rendiment: professionalitat i màxim
compromís individual i col·lectiu per assolir
els objectius.
Per què vas matricular-te a l’INEFC?
Sempre havia estat la meva il·lusió estudiar
CAFE, sóc un apassionat de la pràctica
esportiva i, precisament, en aquesta carrera,
hi conflueixen tots els meus interessos:
l’esport i l’alt rendiment.
Es diu que els esportistes d’elit que compaginen
la vida esportiva amb els estudis,
aprofiten el temps als avions per estudiar...
que té això de cert?
(ha! ha! ha!) Sí, clar! L’avió, l’autobús, les
concentracions… sempre hi ha hores per-
Entrevista a
Demetrio Lozano
“Fora
dels anys
olímpics,
no vaig
deixar mai
d’estudiar”
dudes que pots aprofitar per estudiar. A
la maleta sempre guardo un lloc per als
apunts, l’ordinador portàtil i algun llibre.
Dir-se Demetrio Lozano ajuda a aconseguir
els apunts?
Sempre m’han ajudat molt els meus companys,
sense el seu ajut no hauria estat
possible acabar la carrera. Des d’aquí vull
donar les gràcies a tots ells per tot el seu
ajut incondicional i sempre desinteressat...
perquè només m’ha costat alguna que altra
entradeta per algun partit (riu).
El nivell esportiu condiciona el ritme
d’estudi?
Sens dubte! Sempre he estat a clubs d’alt
nivell i de màxima exigència. Les concentracions
amb la Selecció Espanyola influeixen
en el ritme dels estudis, però el que
realment impossibilita compaginar els estudis
i l’esport d’alt rendiment són els anys olímpics.
Aquests anys millor no matricular-se.
Vas haver de deixar els estudis quan jugaves
a la Bundesliga?
Fora dels anys olímpics, no vaig deixar mai
d’estudiar. Quan estava a Alemanya em
matriculava de 4 o 5 assignatures teòriques
per any i aprovava les que podia. Els meus
companys em passaven els apunts i aprofitava
les meves vacances del juny per fer
Jocs Olímpics de Pequín 2008
els exàmens i gaudir de la família a prop de
la platja.
Després de tant d’esforç, et sents satisfet
d’haver-te llicenciat?
Si he de ser sincer, a vegades m’he sentit
com el pare de la classe. Les meves filles
van assistir a la meva graduació i va ser un
moment molt maco i emotiu. La satisfacció
més gran per a mi, és saber que quan em
retiri, gràcies a ser llicenciat en CAFE, tindré
moltes portes obertes. Això assegura el
meu futur i evidentment el de la meva família,
que crec que és el més important!
Què esperes obtenir del Màster en Rendiment
Esportiu que curses actualment a
l’INEFC?
Busco ampliar els meus coneixements. Un
dels meus somnis és ser professor universitari,
i ara ja l’estic començant a fer realitat.
Sóc professor col·laborador a la UAB de la
diplomatura de MEF i l’experiència m’està
encantant. Arribar a ser professor del Grau
en CAFE, seria increïble! El Màster em dóna
la possibilitat de doctorar-me i aquest és el
meu objectiu final. El meu currículum esportiu
ja està prou bé, ara toca millorar el
meu currículum acadèmic.
Com a jugador de primera línia, quins són
els teus plans de futur?
Quan em retiri,
gràcies a ser
llicenciat en CAFE,
tindré moltes portes
obertes”
Lozano és jugador d’handbol del FC Barcelona
Lozano disputant un partit
Sincerament no ho sé. La meva idea és jugar
un o dos anys més i després ja veurem.
Espero tenir possibilitats interessants, però
suposo que hauré d’enviar currículums i
apuntar-me a llistes com tothom (riu).
És difícil trobar roba o calçat esportiu per
algú de la teva alçada?
Hi ha molta gent més alta que jo i suposo
que ells tindran més dificultats en aquest
sentit... Home, trobar camises i sabates
acostuma a ser una mica més complicat,
però la veritat és que no em preocupa gaire
perquè amb roba esportiva és va molt
còmode!
Algun profe t’ha demanat mai cap autògraf
o pilota signada per als seus fills?
Nooo!! (riu).
Nom: Demetrio Lozano
Edat: 34 anys
Alçada: 1,95 m
Número de peu: 48
Pes: 100 kg
Club: FC Barcelona-Borges
Posició: Lateral esquerre.
Perfil: Jugador que dóna consistència a la
defensa. Té un potentíssim llançament exterior
que és pràcticament imparable per al
porter rival