Mírame-Begira 32 - Fekoor

NOVIEMBRE 2012 AZAROA
REVISTA 32 ALDIZKARIA

ZENBAKI HONETAN
EN ESTE NÚMERO
3 .......................... Recetas
4-5....................... Entrevista
6-7...................... Cultura
8-9...................... Día del daño cere-
........................... bral adquirido
10-11 .................. Nuestras cosas
12-13 ................... Personal
14-15 ................... ¿Qué está pasando
............................ en arbolarte?
16-17 …………… Nueva etapa en el
............................ C.R.M.F. de Lardero
............................ (Rioja)
18-19 ................... Deportes
20 .................... ... Pasatiempos
Esta revista está enteramente hecha y
gestionada por usuarios y usuarias de Arbolarte,
centro para la integración y capacitación
de personas con discapacidad física, y
u orgánica. Su objetivo no es otro que el
desarrollo personal y social pleno de sus
personas usuarias, potenciando su autonomía
y, por tanto, su calidad de vida. Algunos
de los y las usuarias nos marcamos como
objetivo sacar a la luz nuestra propia revista
hecha por y para nosotros, compaginando
este trabajo con el resto de actividades que
podemos realizar en Arbolarte, actividades
de corte ocupacional, fisioterapia, nuevas
tecnologías, entrenamiento en actividades
de la vida diaria, logopedia, asesoramiento
en ayudas técnicas, ocio inclusivo, deporte
adaptado, asesoramiento psicológico, transporte
adaptado, servicio de comedor, y un
largo etcétera.
EL EQUIPO
2
3 ............................. Errezetak
4-5…………………. Elkarrizketa
6-7…………………. Kultura
8-9…………………. Burmuineko
………………………gaitz eskura
………………………tuen eguna
10-11………………. Gure gauzak
12-13………………. Pertsonala
14-15……………… Zer pasatzen da
…………………….. Arbolarten?
16-17……………… Etapa berria
…………………….. C.R.M.F.- N, Lar
…………………….. dero (Errioxan)
18-19……………… Kirolak
20…………………. Denbora - pasa
AGRADECIMIENTOS /
MILLA EZKER
EQUIPO / TALDE
ANA FERREIRO
PEDRO
RAQUEL
COLABORACIONES / LANKIDETZAK
JOSÉ RAMÓN FERNANDO
PATXI IRATXE HERRANZ
ARACELI ISABEL CHURRUCA
VANESSA MENTXAKA
NOTA IMPORTANTE:
Los artículos deben estar escritos:
Tipo de letra Arial.
Tamaño 12.
Interlineado Normal.
Texto Justificado.
Máximo 2 páginas.
Las cartas a dirección deben ir firmadas con el
nombre auténtico del autor o autora. (No se
admitirán anónimos ni pseudónimos),
Dirección a la que podéis enviar los artículos:
- revistamirame@gmail.com
- Público / Arbolarte / Revista

Para 4 personas
8 tajadas de merluza
16 langostinos
400 gramos de almejas
Perejil y ajo picado
Aceite, y sal
Merluza con salsa de marisco
Para la salsa:
1 cebolla
2 tomates maduros
2 zanahorias
2 puerros
2 cucharas pequeñas de pimentón dulce
½ vaso de vino blanco
Aceite, agua y sal
3
RECETAS
Poner en una cazuela con poca agua las almejas y dejar hasta que se abran, retirar las almejas
y conservar el agua. (Es por si alguna almeja tiene algo de arena).
Poner en una cazuela aceite y echar troceados la cebolla, los tomates, las zanahorias, los
puerros y las cabezas de los langostinos. Rehogar todo esto, añadirle el pimentón y el vino blanco;
seguido añadir el agua (también el agua de las almejas) y la sal. Dejarlo hacer durante 20
minutos y pasarlo por la batidora y el pasapurés. Conservar esta salsa en un recipiente.
Echarle sal a la merluza.
En una cazuela plana echar aceite junto con el ajo y el perejil muy picados, dejar que se
haga un poco sin llegar a dorarse. Seguidamente echamos la merluza (vuelta y vuelta “justo
cambiar de color”). Echamos la salsa hasta que cubra la merluza (pero que se vea) y la tenemos
10 minutos hirviendo. 5 minutos antes, de que se haga, echamos las almejas y las colas de los
langostinos peladas.
Nota,- Haciéndola un día antes queda más rica.
FERNANDO
ERREZETAK

ELKARRIZKETA
ENTREVISTA
E li para todos nosotros, nacida en Bilbao, cerquita del puente de Deusto.
Madre de tres hijos , el mayor de 26 años, el segundo 22 y la más pequeña con 18. El
mayor es más de pueblo que las amapolas y reside en Zuñiga ( Navarra ).
Empezamos a ir de camping pero la familia fue creciendo y al final nos instalamos en
una casita rural, la cuál, esta en Zuñiga a la que vamos todos los fines de semana muy a
gusto por cierto.
He vivido en Algorta y ahora resido muy contenta en Erandio. Más cerca del trabajo y
bien comunicada.
¿ Cómo empezaste en esto ?
Como andereino que soy, estuve 16 años trabajando en la enseñanza, después de
esta temporada me quedé en el paro, en el que cumplí dos años o tres. Se me caía la casa
encima debido a que siempre había estado trabajando y entonces empecé a realizar
aquello que me gustaba, aprendí Informática y empecé a hacer manualidades (restauración
de muebles ), siempre me ha gustado, viene de familia, mi madre pintaba cuadros. Después
de todo esto, empecé en Sancho Azpeitia de monitora de manualidades, me dijeron que
haber si podía ir un par de días y así empecé.
¿ Has realizado algún cursillo ?
Realicé unos cursillos de manualidades. Luego yo he ido impartiendo cursos organizados
por BBK, en Santurce, Zabala, Baracaldo, eran club de jubilados, compaginaba Sancho
Azpeitia con los cursillos y así cogí experiencia. Eran unos centros un tanto especiales,
la fundación me ponía las pautas a seguir, por ejemplo: el primer año sabía que tenia
que hacer porcelana Rusa y pañuelos de seda, jamás, nunca yo había echo estas cosas.
En madera todo lo que quieras, en restauración muy bien, pero de todo aquello ni
idea.
4

5
ENTREVISTA
Yo venía a casa diciendo, pero como voy a hacer esto, y mi madre me decía animándome,
pues aprende. Así que por las mañanas, me iba al Antiguo Golf ( en Gobelas
) a una tienda que hacia manualidades. Le expliqué mi problema y así las aprendí,
por la tarde las transmitía a los club antes mencionados.
PUEDO ESTAR SIN MANUALIDADES, PERO NO, SIN ENSEÑAR
Para algo me han servido esos 16 años de enseñanza y
aunque eran personas un tanto raritas yo enseñaba muy a gusto,
me arreglaba estupendamente y ellos acabaron contentísimos.
En Santurce bien, aunque me costó,
Ellos estuvieron encantadísimos, se ve y se nota que una
enseña muy bien, lo mismo que me habían enseñado a mí.
La BBK se dio cuenta de que yo apechugaba con ello y me
propuso los otros centros, que a la vista estaba que se cargaban
a los otros profesores. Ya que eran un tanto demandantes.
Los de Zabala más exigentes.
En vez de como aquí que tenemos una mesa rectangular
para todos.
Ya con el chip implantado me preparé una mesa en U.
Yo en medio controlando todo, empecé en una esquina y
acabé en la otra y así conseguí que todos estuvieran atendidos
por igual.
En Baracaldo estuve en dos sitios, eran más accesibles,
personas muy majas y buenos grupos.
¿ Cómo entraste en Arbolarte ?
Comencé en Sancho Azpeitia, me dijeron que
haber si podía venir un par de días a la semana y yo
les dije que sí, aquí hacía y deshacía, preparaba las
manualidades de ante mano y luego las ponía en
practica habiéndolas decidido anteriormente, estaba
muy contenta y enseñaba muy a gusto a todos, porque
era lo que me gustaba y todo el mundo participaba.
Llegó entonces, el día en que Fekoor plateó el
tema de Arbolarte y eché el curriculum, buscaba una
jornada laboral de 8 horas, vacaciones y una estabilidad.
En Sancho era por horas, de octubre a junio.
Dada de mi experiencia adquirida y dotes de enseñanza
era una baza a seguir, y desde entonces estoy
aquí, van a hacer casi nueve años, estoy muy contenta
y he aprendido mucho estando con todos vosotros.
Gracias Eli, por ser tan amable , sincera y
contarnos esta trayectoria de tú vida.
Dedicándome este tiempo tan valioso que
seguramente se lo has robado a otros.
ELKARRIZKETA

KULTURA
CULTURA
Ya que me temo que tanto leer como escribir, por placer, son dos cosas que por el momento
debo dejar, y también porque sinceramente ando un poco seca de ideas, os dejo con
algunas cosas que escribí a modo de artículos de opinión sobre otros artículos de opinión.
Realicé estos artículos con Bea, creo que en marzo del año pasado. Quería prepararme para
escribir buenos cometarios de texto (o por lo menos lo intentamos).
Me ha sorprendido la
idea planteada por Eduardo
Punset en: “¿Qué ventajas
tendría un gobierno único?”
de la sección, Excusas para
no pensar, en la que opina
que “en un mundo globalizado,
lo lógico sería que hubiera
un gobierno mundial. Lo
que no tiene sentido es que
cada país vaya a su bola” yo
pensaba, tal vez ingenuamente,
que el mundo era ya
demasiado universal. Por
ello, me cuesta creer que un
gobierno único y mundial pudiera
funcionar de manera
eficaz.
Esta idea tan arriesgada
y a la vez tan insólita, no
considero que pudiera ser
factible. Me resulta sólo una
hermosa fantasía, imposible
de convertirse en realidad.
Eduardo Punset se muestra
muy optimista a la hora de
defender la idea. Enumera
las ventajas que tendría un
gobierno mundial, sin embargo,
parece que se le olvida
mencionar algunas de sus
desventajas, que también
las hay.
Me voy a arriesgar a señalar
algún inconveniente:
El mayor perjuicio que se
me viene a la cabeza, es
que si en el año 2011 pasáramos
el umbral de los
7.000 millones de seres humanos
sobre el planeta Tierra,
inevitablemente, siendo
tantos, ni nuestros intereses
ni nuestros derechos, se
verían suficientemente
atendidos por un gobierno
único. Llegando incluso a
sentirnos “universalmente”
descuidados y desprotegidos.
Me parece positivo, como
lo comenta Punset, que los
políticos intervengan, y solo
intervengan, en la defensa
de los derechos de los ciudadanos,
aunque esto no
quiera decir que piense que
siempre cumplan con esta
función de forma idónea.
Deberían dejar a un lado
“las tonterías” y empezar a
6
solucionar los problemas
que realmente nos afectan,
tanto aquí como fuera de
nuestras fronteras.
Está claro que si ya es lamentable
su actuación en
pequeñas cosas, existiendo
tantas organizaciones que
“velan por nuestro bienestar”,
sería caótico que un solo
líder marcara todas nuestras
directrices. Esto me recuerda
a lo que hacen los
dictadores, ya que concentrar
todo el poder en una sola
persona, sería muy, pero
que muy, peligroso.
Como conclusión de las
ideas expuestas, creo que
un gobierno único dejaría
desatendido a algún que
otro ciudadano, y si lo que
queremos es salir adelante,
como una sociedad libre y
en paz, deberíamos de ser
capaces de conseguir representar
a cada uno de los habitantes
del mundo desde
los diferentes gobierno que
existan, poniendo énfasis en
los derechos de todos y cada
uno de ellos, y no tanto
en los derechos de todos y
cada uno de los gobiernos.

Y ahora pasamos de página y también cambiamos de tema, ahora voy a hacer mi pequeña
reflexión sobre Internet, me inspiré para escribir esto leyendo un artículo de Juan
Manuel de Prada en su sección “Animales de compañía” que escribe semanalmente en “El
semanal”.
Sin lugar a dudas, Internet
ya no sólo es un herramienta
de puro entretenimiento,
que usamos como
mera forma de distracción,
pasar el rato o simplemente
hacer tiempo hasta encontrar
algo mejor que hacer,
puede que esto sucediera
al principio, cuando
sólo teníamos ordenadores
sin conexión a Internet, y
únicamente jugábamos al
solitario o a juegos de ese
estilo.
Incautos. No sabíamos
que Internet acabaría convirtiéndose
en parte importantísima
de nuestra vida.
Ya es casi una necesidad
en cualquier ámbito de
la vida, el laboral, el académico,
el ámbito de la comunicación
social, en las
relaciones personales, por
no hablar de los placeres
que Internet oferta, desde
un aspecto puramente lúdico,
de entretenimiento, organizar
viajes o preparar
una entretenida agenda,
hasta otro tipo de placeres…
En el ámbito laboral, las
nuevas tecnologías, resultan
imprescindible en esta era
tan informatizada, en la que
los ordenadores forman parte
casi habitual de nuestro
horario de trabajo. Para muchas
personas, las ocho horas
diarias de trabajo, se
han convertido en jornadas
intensivas frente al ordenador.
En el ámbito académico,
es una fuente inagotable de
conocimiento, te otorga una
fantástica oportunidad para
hacer trabajos o deberes
relacionados con la educación.
Ahora que me he propuesto
sacar el acceso, he
aumentado bastante las horas
que paso frente al ordenador.
Internet es una ventana
abierta al mundo, que te da
la posibilidad de mantenerte
informada acerca de noticias
de actualidad, con gran
inmediatez. Mucho mejor
que coger un periódico, es
Ana Ferreiro con la colaboración de Bea
Espero que os haya gustado, prometo mejorar.
7
abrir Internet y leer uno digital.
Y lo mejor de todo, es
que esto es gratis, aparte
del gasto que te pueda ocasionar
la conexión a Internet.
¿Y cuánta gente se ha
enamorado a través de Internet?,
incluso aunque no
necesariamente se hayan
conocido de esta manera,
se pueden mantener relaciones
a distancia, en hemisferios
diferentes del planeta.
Gracias a Internet ha
nacido una nueva forma de
relacionarse, se puede considerar,
más o menos fría,
pero hablar de eso ahora
abriría otro nuevo debate, y
este no es el tema que nos
ocupa ahora.
Como reflexión última, dejo
esta pregunta en el aire.
¿Cuántas horas pasamos al
día mirando atontados la
pantalla del ordenador? Yo
misma me he avergonzado
al echar cuentas. Ya no sólo
es necesario sino que es
casi adictivo.
CULTURA
KULTURA

BURMUINEKO GAITZ EGUNA ESKURATUEN
DÍA DEL DAÑO CEREBRAL ADQUIRIDO
DÍA DEL DAÑO CEREBRAL ADQUIRIDO
Un relato de José Ramón Orozko
El pasado 24 de octubre nos reunimos en el polideportivo de Txurdinaga a participar en
una exhibición de deporte adaptado con motivo del día del daño cerebral adquirido.
A la mañana empezó el día bastante fresco pero luego al medio día el tiempo mejoró.
En la fiesta se reunieron algunas asociaciones
relacionadas con el mundo de la discapacidad,
entre ellas Adembi, Bekoetxe y Fekoor. En
el polideportivo pudimos ver a los fisios de Arbolarte
Imanol y Cristina, y también a algunos
compañeros nuestros como Patxi, Manu, Inma,
Mª Cruz, Alberto, Arantza, Maite, Ruth, Iñaki
Mentxaka…
Empezamos con una carrera de bicicletas por el parque de Europa. Con bicicletas llamadas
Hand – Bike, que son impulsadas con los pedales en la mano. Luego nos dirigimos
todos al polideportivo para dar comienzo a la competición. En esta actividad participó por
Fekoor Patxi
El segundo, el sticks, está basado en el
hockey. Haciendo un eslalon se ha de llevar
con el stick una pelota y meterla en una portería.
Fekoor participó en esta actividad con Mª
Cruz. En mi opinión es un deporte soso porque
no tiene ritmo.
El primer deporte fue el King Ball. Consiste
en coger una pelota grande y llevarla entre 5
personas haciendo un eslalon y que la pelota no
se caiga al suelo. Para el espectador resulta divertido
porque van todos juntos y no ven el
suelo y se pierden en el camino.
El tercero fue una carrera de relevos con bicicletas de 3 ruedas, también haciendo
el mismo eslalon. Estuvo entretenida.
El cuarto fue baloncesto en silla de ruedas también
haciendo el mismo eslalon y al llegar al final meter
una canasta teniendo 5 intentos para conseguirlo.
8

El quinto fue un juego de bolos que no es
como el normal. Tres personas están dentro de
un círculo rodeados de bolos y llevan una pelota
colgando y con un movimiento de caderas intentan
derribar los bolos.
El último deporte fue la Boccia. Es parecido
al juego de la petanca, consiste en lanzar una pelota
blanca y luego 2 equipos con bolas rojas y
azules y al lanzarlas intentar acercarlas lo mas
posible a la blanca. En esta actividad participamos
por Fekoor, Manu, Iñaki Mentxaka y Jose Ramón.
¿Quién soy?
9
DÍA DEL DAÑO CEREBRAL ADQUIRIDO
El sexto deporte se llama Goal Ball. Consiste
en que una persona lanza un balón con
cascabeles y otra persona en la portería con un
antifaz debe adivinar por el sonido por donde
va el balón e intentar pararlo. En esta actividad
participó por Fekoor Alberto.
BURMUINEKO GAITZ EGUNA ESKURATUEN

GURE GAUZAK
NUESTRAS COSAS
GOAPs
Todos y todas, hemos oído hablar de los y las (chicas en su mayoría) de GOAPs o hemos
visto carpetas u otros materiales con su nombre escritos y nos hemos preguntado: ¿Qué
y quienes son?
Los y las GOAPs anteriormente conocido como taller C
GOAP son las siglas de GRUPO ORIENTADO A LA AUTONOMÍA PERSONAL, pero
hay que tener en cuenta, que solo existen en el centro de 10:00h. a 14:00h., ya que de
14:00h. a 18:00h. vuelve a ser el taller C, con alguna GOAP y el usuariado que llega por la
tarde y pertenece al taller C. Y durante este curso (aunque puede que más) con sus GOAPs
monitora y monitor: Ana Elorz y Aitor (durante todo el día) y con Imanol en su día de fisio, Karmele
en su día de Nuevas tecnologías e Itzi en su día emocional .
Personalmente conozco lo que hacen los y las GOAPs, ya que sangre de mi sangre
pertenece a este grupo (me refiero a mi hermana) y tengo algunos talleres con ellas y ellos.
Su labor es totalmente innovadora, fresca y muy positiva para ellos y ellas (aunque yo
diría que un poco durillo en algunos aspectos) .
Como bien dice su nombre, son un grupo (piloto) de personas que dirigen su trabajo,
su tiempo, su ocio, su vida en una palabra, cuyo objetivo es entrenar actividades de la vida
diaria para ser más autónomos y como tránsito hacia una vida independiente. Por eso se están
haciendo su propio currículum, han decidido en que van a trabajar y en que no en las diferentes
aéreas del centro, es decir se han hecho su propio horario (cada día se van a dedicar a
un área del centro y ahí han decidido que van a hacer) y su propio nombre. Pero sin olvidar
que necesitan ayuda, es decir que les asesoren y les vayan guiando y aconsejando por lo menos
al principio (y de ahí esas largas y porque no decirlo, divertidas charlas), teniendo en
cuenta, que son ellos y ellas las que tienen la última palabra.
A veces os frustrareis, otras veces os hartareis de todo y otras simplemente querréis
mandarlo todo a paseo. Pero desde aquí os animo y os digo que para mí y seguro que para
otra mucha más gente, estáis empezando un camino que poco a poco empezaremos a pedir
todo el centro.
ÁNIMO GOAPs!!! A POR TODAS!!!
LOS PRINCIPIOS CUESTAN, PERO LUEGO LLEGAN LAS ALEGRIAS Y
LAS SATISFACCIONES
RAQUEL
10
Si deseas ponerte en
contacto con los y
las GOAPs, puedes
mandar un correo a
esta dirección:
Goap.autonomiapersonal
@gmail.com
O twitear a:
@GOAPautonomia

CAMBIOS EN LOS GRUPOS:
POPURRÍ DE NOTICIAS
Monitorado
Monitores del taller A: ELI Y GABI
Monitores del taller B: ITZIAR Y RUBÉN
Monitores del taller G.O.A.P.: ANA Y AITOR
Monitores del taller D: IRATXE , ARTURO Y POR LA TARDE CRISTINA ORTIZ
Personas usuarias
MªJO: del taller C al B
Marisa (ahora por la tarde): del B al C
Javi Artabe (ahora por la tarde) y Fidel: del D al A
Susana: del C al A
Bárbara y Amaia A.: del A al D
Javi Alcázar: del C al D
Las jornadas de reducción de las amatxus también cambia
11
NUESTRAS COSAS
Iratxe Herranz– de Lunes a Viernes, de 10h. a 14:40h. y los Viernes de 10h. a 18h. El
resto de horas las cubre Cristina Ortiz.
Ana Elorz– de Lunes a Viernes de 10h. a 17h.
Itziar– Martes y Jueves de 10h. A 18h. Y Lunes, Miércoles y Viernes de 10h. A 16:15h.
DESPEDIDAS E INCORPORACIONES
Agur a Iñigo que se ha ido a Bekoetxe y a Javi Alcazar que se ha ido a San Juan de
Dios.
Muerte de Mario Alonso (ex usuario de por la tarde).
En prácticas se incorporó en Septiembre: Miren y en Octubre Jon.
Y También en Septiembre entró un nuevo usuario Joserra.
NOTÍCIAS IMPORTANTES
Marisa y Ana Ferreiro están estudiando!!!
Ana en la Universidad (periodismo) y Marisa en la EPA (educación para adultos).
ÁNIMO Y TIEMPO AL TIEMPO QUE VOSOTRAS PODEIS
El día 18 de Septiembre, Bárbara, Iratxe Herranz y Bea, fueron a dar una charla a la
UPV, a alumnos de Educación Social (fue un éxito).
Grupo
Orientado
Autonomía
Personal
ANA
MAITE
FERNANDO
ISABEL CHURRUCA
PEDRO
INMA
ARACELI
ANA ELORZ Y AITOR
Gracias por vuestra colaboración Iratxe Herranz, Patxi, José Ramón y Araceli
GURE GAUZAK

PERTSONALA
PERSONAL
UN GRAN DESEO
Hace casi ya cinco años que empecé a trabajar en éste proyecto, hoy no veo el final de
ésta empresa, pero sigo con tantas ganas como el primer día.
Es un estudio realizado desde Fekoor con el propósito de transmitirle a Metro Bilbao las
dificultades y riesgos que nos encontramos las personas con movilidad reducida al hacer uso
de éste servicio. Un transporte para tod@s, donde las limitaciones físicas no estén impuestas
por un diseño injusto.
Todo esto surge cuando haciendo uso del servicio me encuentro con dificultades en diferentes
situaciones y éstas se repiten e incluso se agravan dependiendo de la estación.
Mientras Metro Bilbao difunde una situación irreal. En su página web podemos leer ahora.
Espacios amplios y diáfanos en las estaciones. La totalidad de las estaciones son
completamente accesibles. Accesos cortos y seguros para la totalidad de los clientes.
Adaptación de las expendedoras. Un sistema de iluminación que no permite zonas oscuras.
Desde su inicio las estaciones, lugares de paso, unidades de metro, etc., fueron
diseñados y construidos de forma que no contuvieran barreras físicas. Lo bien escrito
bien parece, más solo parece.
La idea estaba clara pero no la forma de llevarla a cabo. En un principio cuento con la
ayuda de los monitores de mi taller y la colaboración de algunos compañeros con los que recorremos
diferentes estaciones, tomando medidas, sacando fotografías y entrando en conflicto
en algunas ocasiones con el personal de metro.
Que hacen ustedes. Aquí no se puede sacar fotografías. Me enseñan su documentación.
En esta primera etapa todo el trabajo transcurre muy lentamente, y termino por estancarme.
En ese momento buscando diferentes alternativas para dinamizar el trabajo surge la
ayuda de Arturo. El me habla de la posibilidad de contar con el apoyo de Fekoor y no enfocarlo
de una forma particular, de involucrar al mismo Metro y pensar en una ayuda externa a
Arbolarte.
De éste planteamiento surge el contacto con Guillermo Trecu y el formar parte de la comisión
de accesibilidad de Fekoor, consiguiendo ésta alianza puedo presentarme a Metro
Bilbao con una propuesta y un respaldo, así hablo con el jefe de Información y Atención al
Cliente y con la jefa de Marketing, contándoles mis intenciones me facilitan billetes gratuitos,
intervalo de trabajo y un permiso. Con todo esto tengo vía libre para poder trabajar en cualquier
estación sin problemas, y por último para llevar todo esto a cabo, solicito a través de
Carla y Cristina el servicio de acompañamiento individualizado, para tomar medidas, sacar
fotografías, recopilar datos etc.
Todo avanza en una dirección y el trabajo empieza a cundir, en cada estación paso por
los ascensores, los exteriores e interiores con la puerta en el vestíbulo, los que están en los
andenes y las señalizaciones de éstos. También de las expendedoras, los intercomunicadores,
los mostradores, las baldas con información, los andenes las zonas con peligro, las unidades
y la accesibilidad.
Con el fin poder abarcar todas las estaciones, divido el trabajo y convoco una primera
reunión a la que acuden diferentes representantes de Metro Bilbao, Guillermo Trecu, Carlos
Sola y yo mismo.
12

La presentación del trabajo resalta las dificultades de accesibilidad y solo abarca
las estaciones de la margen izquierda. Lo presento en un Power Point con todo el realismo
que puedo y por escrito acompañado fotografías para que se lo lleven, y no quede
solo en una reunión. Esto sucede en otras dos ocasiones más, hasta completar la presentación
de toda la línea, y por último nos volvemos a reunir, ésta vez de una forma
más reivindicativa, pidiendo soluciones a los problemas que habíamos visto en las anteriores
reuniones.
Hasta hoy nos hemos reunido cuatro veces con diferentes representantes de Metro,
reconocen ésas dificultades y aplauden nuestro trabajo, de hecho una vez llegaron a
traernos hasta chocolatinas pero, poco más, no hemos conseguido avances significativos.
Salvo que ahora el usuari@ en silla de ruedas que necesite de un acompañante,
con el billete de éste podrán pasar los dos, cosa que increíblemente antes no sucedía
así, y el acompañante lanzaba literalmente hacia delante a la persona en silla de ruedas
para que pasara primero y más tarde lo hacía ésta. No dudaron en cambiar éste latente
peligro y así lo hicieron en su artículo 22. A veces pienso que como no les ocasionaba
ningún gasto, no era complicado acuñar unas bonitas frases. Sin duda pienso mal y la
verdad es que es un logro positivo.
A finales del mes de julio hice una presentación en Arbolarte de éste trabajo, estuvo
muy bien, hubo opiniones y se creó un debate todos aprendimos algo.
Hoy con todo éste bagaje, quiero girar hacia algo práctico para nosotros personas
con diversidad funcional, sin olvidar claro el aspecto reivindicativo tengo dos reuniones
en mente, una antes de final de año, espero conseguir resultados palpables y no solo
sonrisas con esperanzadoras palabras huecas.
Bueno esto es el resumen de un pequeño esfuerzo por conseguir un gran deseo.
13
Iñaki
PERSONAL
PERTSONALA

ZER PASATZEN DA ARBOLARTEN?
¿QUÉ ESTÁ PASANDO EN ARBOLARTE?
“LA SILLA TIENE MÁS VENTAJAS QUE INCON-
VENIENTES, PORQUE ELIMINA EL MIEDO DE
LA GENTE”
Sus ruedas han
recorrido más de 50
países, pero no se
cansan de rodar. A
sus 21 años, el barcelonés
Albert Casals se
ha convertido en el
ídolo de muchos jóvenes
mochileros. Viaja
sin apenas dinero, y
su obsesión por
“explorar los caminos
secretos” le ha llevado
a recorrer toda América,
Europa y parte de
Asia y África.
De pequeño sufrió
una leucemia, cuyo
fuerte tratamiento
lo postró de por vida
en una silla de ruedas,
una discapacidad
que no ha frustrado su
sueño de conocer
mundo.
A los 16 años
hizo su primer viaje
solo por Europa y
desde entonces no ha
parado de cruzar fronteras.
“La silla tiene
más ventajas que
14
inconvenientes, porque elimina
el miedo de la gente,
y es más fácil hacer autostop,
por ejemplo. Además
puedo subir escaleras, ir
por selvas y atravesar desiertos”,
explica mientras
exhibe sus habilidades con
la silla.
Vital, autodidacta y
amante de la literatura, Albert
Casals ha recogido las
anécdotas de sus viajes
hasta ahora en dos libros,
El mundo sobre ruedas y
Sin fronteras (Ediciones
62), de los que ya ha vendido
miles de ejemplares.
Cuenta que se ha enfrentado
a Huracanes, ha
soportado temperaturas
glaciales y ha dormido en
castillos en ruinas, barcos
abandonados y estaciones
de medio mundo. Explica,
con una sonrisa, que estuvo
a punto de morir en Colombia
cuando viajaba en
una lancha de contrabandistas
que lo salvaron al
caer al agua. “Se jugaron
la vida por mí. En el mundo
no hay buenos y malos,
sino gente que quiere ser
feliz”, asegura Casals. Ha
elaborado su propia filosofía
vital, bautizada con el
nombre de felicísimo.

E l
pasado
19 de
j u n i o ,
se celebró
en
el palac
i o
Euskald
u n a
las quintas jornadas que
Fekoor organiza cada año.
El título de estas jornadas
era "Creatividad e innovación
social para una vida
independiente", con el fin de
ponernos al día y no quedarnos
atrás en una sociedad
que cada vez se decanta
más por las soluciones
innovadoras.
Como cada año nos
perdimos el principio que
consistía en un acto político
de inauguración de la jornada.
(¡Nos lo perdimos, qué
pena!)
Los y las usuarias de
Arbolarte llegamos justo para
la primera charla, para
mí, una de las mejores.
La charla fue impartida
por Enrique Sacanell, consultor
especializado en
desarrollo estratégico, políticas
públicas y gestión del
cambio.
Habló de la innovación
social como procesos colaborativos
de participación
de personas con el objetivo
de mejorar y/o transformar
situaciones sociales, definió
la creatividad como una
condición necesaria pero
no suficiente y explicó que
la innovación era una idea
hecha realidad y que encuentra
un amplio número
de personas que consideran
que les aporta valor.
Seguramente me resultó
tan buena porque a los
que hemos participado este
año en el taller de innovación
todo nos sonaba
ya.
Luego intervino Íñigo
Pombo con sus "Claves
para innovar en vida independiente"
desde la perspectiva
de la administración.
También se presentó el
trabajo de la Fundación
Vasca para la Innovación
Sociosanitaria Etorbizi, de
la mano de su director,
Fernando Fantova.
Después, cuando acabó
la charla, salimos de la
sala y nada más salir, nos
encontramos con unas
mesas en las que se servía
café y mini - croissants,
algunas fuimos al
baño, pero bueno, esa es
otra historia.
D e s p u é s d e l
“descanso” nuestra Amaia
15
¿QUÉ ESTÁ PASANDO EN ARBOLARTE?
Olabarria presentó un vídeo
de los apartamentos de
Etxegoki, con entrevistas a
algunos de los que allí viven
y también a algún profesional.
Llegó el turno de preguntas
y como se alargó un poco
más de la cuenta, la
gente de Arbolarte nos perdimos
las últimas ponencias.
Fue una pena perdérnoslas.
Se presentó el programa
de asistencia personal
de Suecia, un apoyo
humano indispensable para
la vida independiente, desde
la experiencia de uno de
sus impulsores, Adolf
Ratzka, con una gran dependencia.
Para finalizar, Javier González
Lodoso, Director Adjunto
de TECNALIA-
Tecnologías para la Salud
abordó la apuesta del sector
tecnológico para dar
respuestas a las nuevas
necesidades sociales y a
los retos que nos plantea el
futuro y fue un gran acierto
que las jornadas estuvieran
orientadas desde la innovación
social para que la opción
de vida independiente
esté al alcance de todas las
personas.
ZER PASATZEN DA ARBOLARTEN?

ETAPA BERRIA C.R.M.F.- N, LARDERO (RIOJA)
NUEVA ETAPA EN EL C.R.M.F. DE LARDERO (RIOJA)
En el año 2008 comenzó mi nueva etapa en el C.R.M.F de Lardero (La Rioja),al principio
no conocía a nadie, solo a Leire Bilbao con la que ya había estado en otro centro en Bilbao
(Arbolarte) y se me hizo un poco duro, pero me acostumbre enseguida
ya que me hice mi hueco con
la gente que iba a tomar café al bar
del pueblo (El Cafehelado) Dani, Jon
y María (Novios), Rubén, Javi del
Rio, Arturo, Marcos y Javi e Iñigo
Rupérez (hermanos gemelos) a este
último le enseñe a beber solo por la
pajita y a ir solo al bar, ya que él no
podía salir ni beber solo y además era menor de edad. Hoy en
día bebe solo, acercándose mucho a la mesa y va a todas partes en su silla (Logroño, Cafetería
etc.) y tuve unas compañeras de cuarto que me enseñaron un montón de cosas. En el segundo
año me pusieron a Leire.
El C.R.M.F de Lardero es un centro de recuperación de personas con discapacidad física,
sensorial, daño cerebral y parálisis cerebral de España como: Huesca, Vitoria, Burgos, Barcelona,
Zaragoza, y en el extranjero como Rumania y Marruecos. ¡Ah¡ se me olvidaba también
hay gitanos/as y cada uno de ellos/as con su discapacidad.
Esta guay, porque de cada uno de ellos aprendes cosas.
Él Centro consta de 16 cuidadoras, directora/
or, jefe de estudios, asistente social, psicólogo, pedagoga,
logopeda, fisioterapia y terapia ocupacional,
asertividad con Begoña y enfermería con 3 enfermeras
(Xana, Petra y Estela) también hay zonas
comunes : (cafetería, fumadero, comedor, polideportivo,
sala de conferencias y televisión, biblioteca,
invernadero, un taller de manualidades donde
por las tardes se puede ir de 6.30 a 8:00.
La profesora de manualidades es Pepa, la
misma que da el curso de arte floral, que ha sido el
último curso que he hecho en el C.R.M.F, luego
hablaré de él.
cir.
También está el (CEAPAT) y hay servicio de empleo y para sacarse el carnet de condu-
Luego están las habitaciones para dormir, son de dos camas articuladas con su armario y
mesilla de noche. El centro tiene tres pisos: Arriba duermen los Independientes, en el segundo
dependientes e independientes y abajo los dependientes. Los cuartos de abajo tienen jardín y
los de arriba terraza donde la gente fuma aunque no se puede. Cada cuarto tiene su baño
adaptado, abajo también hay un cuarto para grúas y sillas de ducha,
y por ultimo esta la centralita ¡Hay¡ y las clases están repartidas por
los tres pisos. Y en la segunda planta hay un piso adaptado, donde
la gente va de dos en dos a probar como se vive solo.
Los dos primeros años hice el curso de marketing telefónico,
estábamos 12 en clase y la daba Irene, ahora también. Antes los
cursos eran de dos años ahora son de uno.
16

NUEVA ETAPA EN EL C.R.M.F. DE LARDERO (RIOJA
Luego hice el curso de informática de
gestión con Iván, esta vez estábamos 10 personas,
ahí conocí a Jonathan, que fue mi camarero
particular en la cafetería del centro, me
llevaba el café a la mesa casi todos los días.
También conocí a Omaima , una niña marroquí
que llego al centro hace 3 años sin saber nada
de español y ahora lo habla mejor que cualquiera de nosotros/as. Es
como mi hermana pequeña, y a Mikel que es un chico de Vitoria muy
divertido y un poco loco, hemos llegado a ser muy buenos amigos. Y también conocí a Roció,
con esta chica aprendí que no te puedes fiar de las personas ya que pueden ir contigo
por el interés y luego dejarte tirada. Y a Dani un chico rumano, que me enseño algunas palabras
en su idioma y fue mi mecánico particular, me arreglaba la silla cada vez que se me
rompía algo. También conocí a Álvaro un chico de Logroño que no me dejaba ni a sol ni a
sombra, hasta que un día le corte las alas y nos dejamos de hablar.
En Semana Santa del 2011 comencé el último curso en el
C.R.M.F, fue el de Arte Floral que ha durado hasta verano de
este año, aquí conocí a mis mejores amigos y compañeros del
centro (Vicente, Miguel Ángel, José Antonio, Isaac, Sara, Diego
y Oier con cada uno de ellos he tenido, risas, amistad, compañerismo,
enfados, aventuras etc). Voy a hablar primero de Vicente,
Vicente ha sido mi chico del cajero, antes de conocer a
Diego y a Oier, me acompañaba al cajero cada vez que no tenía
dinero y cuando me quedaba en el centro los fines de semana
íbamos a ver los partidos de futbol a un bar de la plaza y de paso nos tomábamos un cafecito.
Miguel es un chico sordo, que lleva tres temporadas en el
centro: La primera vez que estuvo tenía 17 años ahora tiene 37,
lo he tenido pegado a mi todo el año y medio, ha sido mi compañero
de mesa, pobre, me tenía que recoger todo lo que se
me caía, jaja le volvía loco, pero al final nos hicimos muy amigos.
José es un señor de Ecuador que lleva en España mucho
tiempo, con el no he tenido mucho trato, pero hablo con él y con
su hija por el Facebook. Con Isaac tenía mis enfados porque se
metía mucho con la gente del País Vasco, pero nos llevábamos bien. Sara, que decir de Sara
nos hemos llevado bien desde el primer día que entró por la puerta, la pusieron a mi lado
y desde ese día nos hicimos inseparables: Íbamos juntas a todas partes, llegábamos siempre
tarde a clase porque nos quedábamos hablando por los pasillo del centro o en la cafetería,
¡Que momentos! ¡Que risas! hacíamos lo mismo en las tiendas, una vez nos quedamos
hablando cerca de la cajera durante una hora, la gente entraba y salía y nosotras ahí quietas,
que gracia. También íbamos a Logroño. Una noche salimos con Oier y Vicente, lo pasamos
genial, fuimos por Portales y al Entrepuentes a cenar.
17
ISABEL CHURRUCA GARAIZABAL
Este apasionado relato NO HA ACABADO, en el próximo número
leeremos MÁS.
ETAPA BERRIA C.R.M.F.- N, LARDERO (RIOJA

KIROLAK
DEPORTES
JUEGOS PARALÍMPICOS
DE LONDRES 2012
Los Juegos Paralímpicos de 2012 son los decimocuartos Juegos Paralímpicos y se celebran
desde el 29 de agosto hasta el 9 de septiembre de 2012. El evento es acogido en
Londres, Reino Unido, después de que la ciudad ganara como candidata para los Juegos
Olímpicos y los Juegos Paralímpicos de 2012.
Estos son los 20 deportes que han estado en el programa:
Atletismo
Baloncesto en silla
de ruedas
Boccia
Ciclismo
Equitación
Esgrima en silla de
ruedas
Fútbol 5
Fútbol 7
Goalball
Halterofilia
18
Judo
Natación
Remo
Rugby en silla de
ruedas
Tenis en silla de
ruedas
Tenis de mesa
Tiro
Tiro con arco
Vela
Voleibol sentado
Un total de 164 países participarón en estos juegos paralímpicos, 16 países más que
en la anterior edición.
# País
MEDALLERO
DATOS DE INTERES
Localización Londres
Participantes
• Países
• Deportistas
Total
1 China (CHN) 95 71 65 231
2 Rusia (RUS) 36 38 28 102
3 Reino Unido (GBR) 34 43 43 120
4 Ucrania (UKR) 32 24 28 84
5 Australia (AUS) 32 23 30 85
6 Estados Unidos (USA) 31 29 38 98
17 España (ESP) 8 18 16 42
164
4,294
Eventos 503 en 20 deportes

19
DEPORTES
Un hecho sin precedentes se vivirá en los
Juegos Olímpicos de Londres 2012, pues por primera
vez en la historia de este evento, participará
un atleta amputado en las pruebas de atletismo.
El atleta sudafricano Oscar Pistoriuos, quien
sufrió la amputación de ambas piernas, cumplirá
su sueño de competir en los Juegos Olímpicos en
los 400 metros y en el relevo 4×400.
Esgrima en silla de ruedas
Baloncesto en silla de ruedas
Rugby en silla de ruedas
Tenis en silla de ruedas
Voleibol sentado
Tiro con arco
Goalbal
RAQUEL CON LA SUPERVISIÓN Y LA BEN-
DICIÓN DE NUESTRO JOSÉ RAMÓN
ALGUNOS
DEPORTES
KIROLAK

DENBORA- PASA
PASATIEMPOS
BUSCAR 10 PALABRAS QUE EMPIECEN CON LA LETRA
H
BUSCAR 10 PALABRAS QUE EMPIECEN CON LA LETRA
H
H I E R R O M Q W J K F A D H
I P R E T S I L N P E R U S U
P T O L H U E R T A P O R T E
O B I L H U E L L A Z U S O V
T A B L E T W U I S A B C D O
E T O P A T R O P U S T R O Z
R L E T H I J O S A T P R I X
A S O L I W I T O L E I B A B
P O T I E N T D V O L H E S V
I N K A N X A T O N E I C U H
A R I O A P E S Y F U L I L I
C A R T C O C F E S T O X Z E
T A R I C O S I S P E S T O R
R U L C A P E T R O N I L A V
H I P O P O T A M O L P R S A
H I P O P O T A M O L P R S A
H I E R R O M Q W J K F A D H
I P R E T S I L N P E R U S U
P T O L H U E R T A P O R T E
O B I L H U E L L A Z U S O V
T A B L E T W U I S A B C D O
E T O P A T R O P U S T R O Z
R L E T H I J O S A T P R I X
A S O L I W I T O L E I B A B
P O T I E N T D V O L H E S V
I N K A N X A T O N E I C U H
A R I O A P E S Y F U L I L I
C A R T C O C F E S T O X Z E
T A R I C O S I S P E S T O R
R U L C A P E T R O N I L A V
20
LUGAR DE VACACIONES:
OROPESA
CARTEL: PANCARTA
CARTEL
LUGAR DE VACACIONES