Revelamos cómo se mantiene en forma

Revelamos cómo se mantiene en forma

En el mundo de la nutrición, el fitness y la
salud existen dos verdades supremas. La
primera de ella es que no hay atajos que te
ahorren el trabajo y la constancia para conseguir
aquello que buscas. Y la segunda es que no
existen productos mágicos ni milagrosos que
hagan ese trabajo por ti. Tenlo siempre claro y si
alguien te dice lo contrario, miente.
La nutrición es un sector repleto de falsos
gurús y de meros aficionados que se apoyan en
el deseo de la gente por conseguir sus objetivos
de salud o pérdida de peso para soltar discursos
y ganar dinero, sin el menor interés en
comprender la verdadera situación de la
persona. De ahí la necesidad de una
profesionalización del sector de la nutrición.
Cuando tienes una meta, ya sea mejorar la
salud, perder esos kilitos de más o sacarle un
mayor partido a esas horas en el gimnasio, déjate
siempre aconsejar por profesionales y opta por
productos de calidad. Y sobre todo, recuerda
que la magia no existe, nadie puede hacer el
trabajo por ti ni existen atajos para llegar a tu
meta. La base de todo éxito es una dieta variada y
equilibrada, el ejercicio físico, los complementos
adecuados y la capacidad de superación. Confía
en ti mismo y en verdaderos profesionales. Y
sobre todo, que nada te detenga.

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