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Prevención de quemaduras en el Adulto Mayor

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Cambios con la Edad<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

Movilidad<br />

V<strong>el</strong>ocidad <strong>de</strong><br />

Reacción<br />

Vista<br />

Medicam<strong>en</strong>tos<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 231


“A mi no me va a pasar”<br />

“Los bomberos apagan<br />

rápido <strong>el</strong> fuego”<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

“Fumar no es p<strong>el</strong>igroso”<br />

“Mi perro me va a<br />

ayudar”<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 232


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Cigarrillos<br />

La Cocina<br />

Escaldaduras<br />

Alambres Eléctricos<br />

Cal<strong>en</strong>tadores<br />

Fu<strong>en</strong>tes:<br />

Asociación Nacional <strong>de</strong> Protección Contra Inc<strong>en</strong>dios<br />

C<strong>en</strong>tro <strong>de</strong> Control <strong>de</strong> Enfermeda<strong>de</strong>s (CDC)<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 233


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Edad promedio <strong>de</strong> los muertos por inc<strong>en</strong>dio <strong>de</strong><br />

cigarrillo: arriba <strong>de</strong> 55 años<br />

Cigarrillos tirados<br />

Bebidas alcohólicas<br />

Medicinas<br />

Las otras personas …<br />

¡también!<br />

¡No permita fumar <strong>de</strong>ntro <strong>de</strong> su hogar!<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 234


No permita que fum<strong>en</strong><br />

las personas que<br />

requier<strong>en</strong> oxíg<strong>en</strong>o<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

Los fumadores que usan<br />

oxíg<strong>en</strong>o pon<strong>en</strong> <strong>en</strong> riesgo<br />

a los <strong>de</strong>más<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 235


P<strong>el</strong>igros:<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

Inc<strong>en</strong>dios<br />

Escaldaduras<br />

Quemaduras <strong>de</strong><br />

contacto<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 236


Use mangas cortas y<br />

ropa ajustada<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

Use un <strong>de</strong>lantal<br />

Use agarradores para<br />

recipi<strong>en</strong>tes cali<strong>en</strong>tes<br />

Use guantes <strong>de</strong> cocina<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 237


Mant<strong>en</strong>ga combustibles lejos<br />

<strong>de</strong> la lumbre<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Voltee los mangos <strong>de</strong> sartén<br />

hacia atrás<br />

Cuando hayan niños:<br />

- Marque un perímetro “libre<br />

<strong>de</strong> niños”<br />

- Utilice las hornillas <strong>de</strong><br />

atrás<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 238


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Mant<strong>en</strong>ga espacio <strong>de</strong>spejado<br />

Mant<strong>en</strong>ga hoyas y freidoras<br />

alejados <strong>de</strong> la orilla<br />

Siga las instrucciones <strong>de</strong> sus<br />

aparatos <strong>el</strong>ectrodomésticos<br />

Mant<strong>en</strong>ga bu<strong>en</strong> guardados los<br />

cables <strong>de</strong> sus <strong>el</strong>ectrodomésticos<br />

Evite <strong>el</strong> uso <strong>de</strong> cables <strong>de</strong> ext<strong>en</strong>sión<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 239


Manténgase <strong>en</strong> la cocina si está cocinando <strong>en</strong>cima<br />

<strong>de</strong> la estufa<br />

Manténgase <strong>en</strong> casa si está cocinando a<strong>de</strong>ntro <strong>de</strong>l<br />

horno<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

Si se pr<strong>en</strong><strong>de</strong> <strong>el</strong> aceite <strong>en</strong> una sartén, táp<strong>el</strong>a<br />

Si se pr<strong>en</strong><strong>de</strong> algo <strong>de</strong>ntro <strong>de</strong> un horno:<br />

ciérr<strong>el</strong>o, apágu<strong>el</strong>o, y espere que se <strong>en</strong>fríe<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 240


Colóqu<strong>el</strong>o a altura accesible<br />

Use cacharros a<strong>de</strong>cuados<br />

Repose la comida antes <strong>de</strong> sacarla<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

Mezcle la comida antes <strong>de</strong> comerla<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 241


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Superficie no resbalosa<br />

Tapetes que no resbal<strong>en</strong><br />

Limpie todo <strong>de</strong>rrame<br />

inmediatam<strong>en</strong>te<br />

Mant<strong>en</strong>ga <strong>el</strong> paso libre <strong>de</strong><br />

obstáculos<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 242


Haga correr varios<br />

minutos <strong>el</strong> agua <strong>de</strong> la<br />

llave<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

Mida la temperatura <strong>de</strong>l<br />

agua corri<strong>en</strong>te usando<br />

un termómetro <strong>de</strong><br />

cocina<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 243


Si la temperatura está arriba <strong>de</strong> los<br />

(110° F ), baje <strong>el</strong> termostato<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

Si la temperatura está <strong>de</strong>bajo <strong>de</strong> los<br />

43° C, pue<strong>de</strong> que aún exista riesgo<br />

Mida la temperatura varias veces<br />

más<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 244


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

43° C es <strong>el</strong> niv<strong>el</strong> máximo<br />

recom<strong>en</strong>dable<br />

La temperatura mas segura para<br />

bañarse es <strong>de</strong> 38° C (100° F)<br />

Temperatura baja = m<strong>en</strong>or costo<br />

100°F<br />

38°C<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 245


Válvulas templadoras<br />

En la línea <strong>de</strong> agua<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

En la rega<strong>de</strong>ra o <strong>el</strong> grifo <strong>de</strong> la<br />

bañera<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 246


Estado <strong>de</strong> México<br />

Protección indirecta<br />

<br />

<br />

<br />

Barras <strong>de</strong> sostén<br />

Tapetes <strong>de</strong> hule<br />

Asi<strong>en</strong>tos <strong>de</strong> baño<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 247


Cables<br />

con grietas o <strong>en</strong>chufe su<strong>el</strong>to<br />

que se cali<strong>en</strong>tan<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

Interruptores <strong>de</strong> luz o <strong>en</strong>chufes <strong>de</strong> pared<br />

que se cali<strong>en</strong>tan<br />

que echan chispas o humo<br />

Interruptores <strong>de</strong> corri<strong>en</strong>te o fusibles<br />

que se apagan con frecu<strong>en</strong>cia<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 248


No sobrecargue los<br />

<strong>en</strong>chufes<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 249


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

Inspección <strong>de</strong> mantas y<br />

almohadillas <strong>el</strong>éctricas.<br />

Limite <strong>de</strong> tiempo <strong>en</strong> uso <strong>de</strong><br />

almohadillas <strong>el</strong>éctricas.<br />

Control automático (o<br />

temporizador) para limitar<br />

tiempo <strong>de</strong> uso <strong>de</strong> mantas.<br />

<br />

No s<strong>en</strong>tarse, acostarse, o<br />

colocar objetos sobre las<br />

almohadillas o mantas.<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 250


Mant<strong>en</strong>er paso <strong>de</strong> salida <strong>de</strong>spejado<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

Mant<strong>en</strong>er artículos es<strong>en</strong>ciales cerca<br />

<strong>de</strong> la cama – anteojos, t<strong>el</strong>éfono,<br />

linterna, y audífono (prótesis<br />

auditiva)<br />

Detector <strong>de</strong> humo<br />

Salida cercana<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 251


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Use porta-v<strong>el</strong>as, can<strong>de</strong>lero, o<br />

can<strong>de</strong>labro pesado y bi<strong>en</strong><br />

estable<br />

Mant<strong>en</strong>ga las v<strong>el</strong>as lejos <strong>de</strong><br />

las cortinas<br />

Mant<strong>en</strong>ga la mecha corta, a<br />

no mas <strong>de</strong> medio c<strong>en</strong>tímetro<br />

<strong>de</strong> largura<br />

Apague la v<strong>el</strong>a antes <strong>de</strong> salir<br />

<strong>de</strong> la habitación o dormir<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 252


Manténgalos limpios<br />

<br />

Manténgalos a mas <strong>de</strong> un metro<br />

<strong>de</strong> cualquier combustible<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

Ll<strong>en</strong>e los cal<strong>en</strong>tadores <strong>de</strong><br />

keros<strong>en</strong>o afuera <strong>de</strong> la casa<br />

Almac<strong>en</strong>e <strong>el</strong> keros<strong>en</strong>o únicam<strong>en</strong>te<br />

<strong>en</strong> recipi<strong>en</strong>tes especializados<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 253


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Mant<strong>en</strong>ga alejada cualquier<br />

sustancia combustible – a un<br />

metro <strong>de</strong> distancia<br />

Mant<strong>en</strong>ga la gasolina afuera <strong>de</strong>l<br />

mismo cuarto<br />

No rocíe limpiadores cerca<br />

D<strong>el</strong>es servicio profesional cada<br />

año<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 254


Manéj<strong>el</strong>os solo con<br />

guantes pesados<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

Almacén<strong>el</strong>os <strong>en</strong> <strong>el</strong><br />

recipi<strong>en</strong>te original<br />

No los combine<br />

Guár<strong>de</strong>los fuera <strong>de</strong>l<br />

alcance <strong>de</strong> los niños<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 255


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

Instale alarmas <strong>de</strong> inc<strong>en</strong>dio<br />

Una <strong>en</strong> cada piso<br />

Afuera <strong>de</strong> cada recamara<br />

D<strong>en</strong>tro <strong>de</strong> la recamara si<br />

duerme a puerta cerrada<br />

Instale un <strong>de</strong>tector <strong>de</strong><br />

monóxido <strong>de</strong> carbono<br />

<br />

Pruebe las alarmas<br />

Marque claram<strong>en</strong>te <strong>el</strong><br />

número <strong>de</strong> su casa <strong>en</strong> la acera <strong>de</strong> la calle<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 256


Desarrolle un plan <strong>de</strong> salida, con<br />

medidas especiales para evacuar<br />

personas mayores<br />

<br />

Practique <strong>el</strong> plan<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

Mant<strong>en</strong>ga las salidas<br />

<strong>de</strong>spejadas<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 257


MANTENGA LA CALMA<br />

Verifique la temperatura<br />

<strong>de</strong> las puertas antes <strong>de</strong><br />

abrirlas<br />

Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

Manténgase agachado<br />

No use <strong>el</strong> asc<strong>en</strong>sor<br />

Llame al número <strong>de</strong><br />

urg<strong>en</strong>cias 066 <strong>de</strong>s<strong>de</strong><br />

afuera <strong>de</strong> la casa<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 258


Estado <strong>de</strong> México<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Fumadores: No fum<strong>en</strong> al beber alcohol o estarse<br />

quedando dormidos<br />

Cocineros: Tome precauciones<br />

En <strong>el</strong> Baño: Ajuste la temperatura <strong>de</strong> la casa para<br />

que no exceda 35° C (110° F)<br />

Con la Electricidad: Consulte al <strong>el</strong>ectricista si<br />

parece <strong>de</strong>fectuoso un cable, toma <strong>de</strong> corri<strong>en</strong>te,<br />

interruptor <strong>de</strong> luz, o fusible<br />

Prepárese: T<strong>en</strong>ga un plan <strong>de</strong> salida con las<br />

personas mayores <strong>en</strong> m<strong>en</strong>te<br />

Comité Estatal para la Prev<strong>en</strong>ción <strong>de</strong><br />

Acci<strong>de</strong>ntes Subcomité <strong>de</strong><br />

Capacitación 259

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