Cánceres Hematológicos y Cómo Lidiar con el Estrés de la ...
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Receta Para <strong>la</strong> Salud<br />
– Evite exponerse: al tabaco, <strong>el</strong> alcohol, <strong>el</strong> sol,<br />
y sustancias químicas<br />
– Daño o inevitable: <strong>la</strong>s hormonas sexuales, <strong>el</strong><br />
daño oxidativos d<strong>el</strong> ejercicio y <strong>el</strong> comer y <strong>el</strong><br />
estrés<br />
– Dieta baja <strong>de</strong> grasa <strong>con</strong> carbohidratos ricos<br />
en fibra<br />
– Ejercicio<br />
– Manejo d<strong>el</strong> estrés