PROGRAMA AL 03-08-2011 - Masvida

09/09/2011 Taller 026
12:30 - 13:30 "Activación de sinergias musculares mediante la estimulación de señales
neurales en el entrenamiento deportivo y su recuperación"
Montserrat A
Kinesiología
Presidente
Docente
José Ossemani
Joe La Caze (Estados Unidos)
Cada articulación de nuestro cuerpo puede presentar un cuadro de desequilibrio muscular.
Un grupo de músculos peri articulares puede estar acortado, y sus agonistas presentarse
alargados y débiles.
Para corregir estos síndromes, es de extrema importancia reconocer la falta de equilibrio
muscular y usar una técnica apropiada para activar los músculos débiles y largos, pero al
mismo tiempo inhibir los músculos cortos
El cuerpo trabaja en sinergias y no aislado, la forma más efectiva de realizar correcciones es
trabajando con todos los músculos alrededor de la articulación al mismo tiempo, y no un
músculo por vez.
En el taller hablaremos de la articulación de la cadera, columna vertebral, el hombro la
rodilla, y el tobillo.
Podremos evaluar músculos cómo los oblicuos externos y el erector espinal, dominantes en
la región y seguramente cortos en un atleta
Aprenderemos a activar los músculos opuestos todos al mismo tiempo. y las correcciones
para la basculacion (inclinación) de la pelvis anterior y el síndrome del cruzado bajo.
09/09/2011 Taller 027
13:00 - 14:00 "Aplicación práctica de la plataforma de saltos, para logra un entrenamiento óptimo"
Montserrat B
Dictado por COASyP (Consejo Argentino de Salud y Prevención)
Director
Docentes
Jorge Franchella
Hernán Castro
Germán Laurora
09/09/2011 Taller 028
13:00 - 14:00 "Actualización de vendajes deportivos"
Quinquela
Mostración teórico-práctica del uso de diferentes tipos de vendajes funcionales, aplicados a
las lesiones más frecuentes de las grandes articulaciones. Uso preventivo. Correcciones.
Docentes
José Ossemani
Adrián Pelaez
09/09/2011 Mesa Redonda 029
14:30 - 16:00 "Desarrollo de velocidad en el deporte"
Montserrat A
Coordinador Rúben Argemi
14:30 Puntos claves para el desarrollo de la velocidad en los deportes de situación
Andrés Barrios (Uruguay)
15:00 Planificación del entrenamiento de la velocidad a lo largo de la temporada
Andrés Barrios (Uruguay)
15:40 Secretos de la aceleración, el freno y los cambios de dirección
Andrés Barrios (Uruguay)
Conclusiones
04/08/2011 Programa Científico III Congreso 7