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ejercicio físico:
la nueva pista para
diagnosticar la
fibromialgia
Una investigación de la UEx, galardonada
con el primer premio en el último Congreso
Nacional de la Sociedad Española de Medicina
del Deporte, desvela, además, que sesiones
puntuales de bicicleta estática reduce la
respuesta inflamatoria en estos pacientes
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A pesar de que la fibromialgia es una patología
muy frecuente, cuyos pacientes son en
el 90 % mujeres, su diagnóstico sigue siendo
complicado. Sobre todo porque su principal
síntoma, y quizás el más molesto y limitante, el
dolor, es difícil de cuantificar e identificar.
Hasta ahora, diversos estudios realizados por
el Grupo de Investigación “Inmunofisiología:
estrés, ejercicio físico, envejecimiento y salud”
de la UEx, han ido poniendo de manifiesto que
la respuesta inflamatoria de quienes la padecen
baja cuando se llevan a cabo diversos
programas de ejercicios acuáticos. Así, gracias
a los experimentos llevados a cabo con
mujeres que padecían este síndrome pudieron
determinar que son necesarios al menos 8 meses
de ejercicios regulares para disminuir el estado
inflamatorio y mejorar el bienestar de las
personas afectadas.
Sin embargo, aún faltaba por evaluar científicamente
el efecto que en estos mismos individuos
pueden tener la práctica puntual de
determinadas modalidades de actividad física.
En este sentido, los resultados de los últimos
hallazgos, coordinados por Eduardo Ortega
Rincón, han sido reveladores. Realizar sesiones
puntuales de bicicleta estática durante
unos 45 minutos a una intensidad moderada,
no sólo no perjudica a las pacientes con fibromialgia
sino que, además, contribuye a regular
las alteraciones sufridas en su respuesta inflamatoria.