Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
El vivir con diabetes requiere que no solo<br />
las personas que la padecen participen activamente<br />
en su tratamiento y reciban la<br />
información y conocimientos necesarios<br />
para tratarse y tomar las mejores decisiones, sino que<br />
también sus seres más cercanos se involucren.<br />
El vivir la diabetes acompañado permitirá<br />
un mejor seguimiento del tratamiento indicado<br />
VIDA & SALUD<br />
SUPLEMENTO BIMESTRAL<br />
¿cómO AyuDAR A un fAmILIAR<br />
Con diAbeTes?<br />
La cetoacidosis diabética es una complicación<br />
de la diabetes que se presenta<br />
cuando el cuerpo tiene que recurrir<br />
a las grasas como fuente energía al no<br />
poder usar la glucosa que es la fuente energética<br />
normal y principal.<br />
Al metabolizar la grasa en lugar de la glucosa<br />
el cuerpo del paciente diabético genera<br />
subproductos llamados cetonas, las cuales se<br />
acumulan en la sangre y en la orina y cuando<br />
llegan a niveles altos se vuelven tóxicas. Esta<br />
afección se denomina cetoacidosis.<br />
En pacientes con diabetes tipo 1, que padecen<br />
insuficiencia de insulina, la cetoacidosis es<br />
con frecuencia el primer síntoma de diabetes,<br />
aunque también ocurre en personas que ya han<br />
sido diagnosticadas con este tipo de diabetes a<br />
causa de una infección, una lesión, una enfermedad<br />
seria, una intervención quirúrgica o por<br />
pasar por alto su dosis de insulina.<br />
Las personas con diabetes tipo 2 también pueden<br />
desarrollar cetoacidosis pero es poco frecuente debido<br />
a que en general se desencadena por una enfermedad<br />
aún más grave. Los afroamericanos y los<br />
por el profesional de la salud y de esa manera<br />
lograr el bienestar del paciente y un autocuidado<br />
exitoso.<br />
El factor psicológico juega un papel muy<br />
importante en la vida del paciente diabético,<br />
pues recibir un diagnóstico de un padecimiento<br />
crónico como es el caso de la diabetes cambia<br />
la vida, y en ese sentido es muy importante<br />
CeToACidosis DIABéTIcA<br />
hispanos se consideran más propensos a presentarla<br />
como complicación de la diabetes tipo 2.<br />
Los síntomas de la cetoacidosis van desde la respiración<br />
acelerada y profunda hasta la resequedad en<br />
la boca y la piel, el enrojecimiento de la cara, el aliento<br />
a frutas, náuseas y vómitos y dolor de estómago.<br />
Cuando éstos se presentan, los pacientes requieren<br />
tratarse con carácter de urgente y en la mayoría<br />
de los casos mediante asistencia hospitalaria para la<br />
administración de insulina y líquidos por vía intravenosa,<br />
además de otras causas como una infección,<br />
RECOMENDACIONES<br />
A lOS FAMIlIARES:<br />
• Obtenga toda la información posible sobre<br />
la diabetes.<br />
• Sea comprensivo y paciente con el enfermo.<br />
• Aliente a su familiar enfermo a comer sano,<br />
cocine con él y coma lo mismo.<br />
• Evite comprar alimentos que el paciente no<br />
puede comer.<br />
• Compre variedad de alimentos, como leche y<br />
sustitutos, cereales y tubérculos, carne y sustitutos,<br />
verduras, leguminosas, frutas y grasas.<br />
• Anímelo a hacer ejercicio y hágalo con él.<br />
• Conozca sus medicamentos, las dosis y<br />
cómo administrarlos.<br />
• Evite discutir con él porque hacerlo eleva sus<br />
niveles de azúcar y aliéntelo a calmarse.<br />
lograr la aceptación y el deseo de luchar para<br />
poder salir adelante.<br />
La armonía entre la persona con diabetes y el padecimiento<br />
permite que no sólo se pueda sobrellevar la<br />
enfermedad sino que se logre un verdadero bienestar<br />
y en este sentido no hay nadie mejor que los familiares<br />
para poder equilibrar las emociones, que son un factor<br />
decisivo para el control de la enfermedad.<br />
que habrá de necesitar tratamiento antibiótico.<br />
El objetivo del tratamiento es lograr la corrección<br />
de la deshidratación y de la hiperglucemia, ya que si<br />
no se atiende adecuadamente la cetoacidosis puede<br />
provocar un coma diabético e incluso la muerte.<br />
Es difícil que a una persona que cuida su diabetes<br />
de manera cotidiana y prolija le vaya a suceder esta<br />
complicación, pero hay que estar atentos cuando un<br />
diabético es desordenado con sus alimentos y tratamiento,<br />
o cuando sufre alguna situación o accidente<br />
como los antes señalados.<br />
Si tiene diabetes, lograr una buena salud<br />
dental puede representar todo un reto. La<br />
prediabetes o diabetes, así como la toma<br />
de algunos medicamentos, pueden hacer<br />
que la boca se seque. Una boca seca puede dificultar<br />
que las bacterias sean removidas después de comer.<br />
La saliva es necesaria no sólo para humedecer<br />
los alimentos sino también para iniciar su digestión.<br />
Una boca seca también puede causar desmineralización<br />
del esmalte, lo cual aumenta el riesgo de<br />
desarrollar caries. Por eso, es importante cepillarse<br />
frecuentemente con un cepillo de cerdas suaves.<br />
Una buena opción es usar una pasta dental con fluoruro<br />
y con propiedades antiplaca.<br />
14 DE NOvIEmbRE<br />
DÍA mUNDIAL DE LA DIAbETES<br />
bReves de lA SALuD<br />
LA SALUD DENTAL ES IMPORTANTE TENGA O NO TENGA DIABETES<br />
MANTENERSE<br />
AcTIVO<br />
La actividad física estimula la insulina y puede<br />
utilizarse como método para equilibrar<br />
los niveles de azúcar en la sangre y disminuir<br />
el riesgo de complicaciones diabéticas.<br />
Los estudios demuestran que puede ayudar a prevenir<br />
o retrasar la aparición de la diabetes tipo 2.<br />
Cuando se come suele aumentar el nivel de azúcar<br />
en la sangre, mientras que la medicación para la<br />
diabetes y la actividad física lo reducen.<br />
Durante la actividad física, los músculos utilizan<br />
el azúcar que hay en la sangre para producir<br />
energía. La insulina que circula por el cuerpo facilita<br />
que el azúcar entre en las células.<br />
Antes de realizar una actividad física, asegúrese<br />
de hablar con su médico, equilibrar sus comidas,<br />
y comprender sus necesidades de insulina. Comer<br />
una o dos horas antes le ayudará a impedir que su<br />
nivel de azúcar en la sangre baje demasiado, sin<br />
embargo, puede que necesite más comida para<br />
mantener el nivel de azúcar adicional que necesita<br />
su cuerpo para producir energía asi que tenga siempre<br />
a mano algún refrigerio.<br />
Si sus encías están enrojecidas o inflamadas<br />
es posible que tenga gingivitis. Esto significa<br />
que ya contrajo una infección de las encías que<br />
puede extenderse a los huesos que mantienen<br />
los dientes en su sitio, condición que se conoce<br />
como periodontitis. Haga una cita con su dentista<br />
si sus encías le duelen o sangran en demasía<br />
al cepillar sus dientes.<br />
PARA MANTENER SUS<br />
DIENTES y ENcíAS<br />
SALUDABLES:<br />
• Mantenga la glucosa en sangre en los<br />
valores deseados<br />
ATENcIóN DE<br />
cOMPLIcAcIONES<br />
ESPEcíFIcAS DE<br />
LA DIABETES<br />
Una de las más importantes y graves<br />
es la neuropatía diabética, que altera<br />
funciones nerviosas como la sensibilidad<br />
e ignorarla puede derivar en ulceraciones,<br />
gangrena e incluso amputación del<br />
miembro afectado. La introducción de nuevos<br />
fármacos a base de ácido tióctico (Thioctacid)<br />
sirve para atender los síntomas y riesgos de la<br />
neuropatía diabética e incluso detener y revertir<br />
el daño en alguna proporción.<br />
• Use hilo dental por lo menos una vez al día.<br />
• Cepille sus dientes después de cada<br />
comida y refrigerio.<br />
• Use un cepillo dental de cerdas suaves.<br />
• Si usa dentadura postiza, manténga-<br />
la limpia.<br />
• Asegúrese que su dentista sepa que<br />
usted tiene diabetes.<br />
• Visite a su dentista por lo menos dos<br />
veces al año.<br />
Fumar puede aumentar el riesgo de infecciones<br />
en las encías y huesos, además,<br />
puede prolongar el tiempo para que las<br />
enfermedades de las encías sanen.<br />
LA DIABETES<br />
y LA cANELA<br />
El uso regular<br />
de la canela en<br />
la dieta ayuda<br />
a reducir los<br />
niveles de glucosa en<br />
la sangre de 18 a 29%,<br />
y además reduce otros<br />
factores de riesgo para<br />
la diabetes como los triglicéridos<br />
(que muestran<br />
un descenso de 30%) y<br />
el colesterol LDL (una<br />
disminución de 25%).<br />
La canela posee un extracto llamado Cinnulin<br />
PF. Este extracto actúa a nivel celular e incrementa<br />
tres veces la sensibilidad de los receptores<br />
celulares de insulina.<br />
La mala respuesta de los receptores celulares de<br />
insulina es un problema importante en las personas<br />
que padecen diabetes, lo que hace de la canela un<br />
inhibidor importante de esa enfermedad. Lo recomendable<br />
es consumir alrededor de 500 mg de extracto<br />
de canela dos veces al día.<br />
Servicios editoriales médicos integrales:<br />
desde la traducción a la formación<br />
y compaginación de páginas.<br />
E-mail: planas2647@gmail.com<br />
Teléfono: 5575-8300, Móvil: 04455-2759-4099