MeditaciÃ³n Merkaba y sus Bases CientÃficas.pdf - Librosamerico.com

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Existen diecisiete respiraciones para reactivar el Mer-Ka-Ba, cada respiración34
consiste en inhalar (y después exhalar) en un movimiento. Las primeras seisrespiraciones de esta meditación, limpian y equilibran Ios ocho circuitos eléctricos de tuEstrella "Tetraédrica Mer-Ka-Ba. También te ayudarán a recordar la forma de la EstrellaTetraédrica que se encuentra alrededor de tu cuerpo físico. Las siguientes sieterespiraciones restablecen la Respiración Cristica Esférica y el flujo pránico dentro de tucuerpo físico, lo que te conduce a absorber el Prana en la forma correcta. La décimocuarta respiración cambia el equilibrio del Prana dentro de tu cuerpo y también se enfocaen la apertura de tu Chakra del Corazón (que en su momento transformará tu experienciaMer-Ka-Ba y tu percepción de la tercera y cuarta conciencias dimensionales). Las últimastres respiraciones de este proceso, son las respiraciones que realmente activan el Mer-Ka-Ba -al recrear los campos contrarrotatorios alrededor de tu cuerpo físico.Las instrucciones para cada respiración individual están divididas en variassecciones para ayudarte a estudiar el proceso:Corazón: (Lo que necesitarás tener abierto para poder sentir/percibir)Mudra: (El mudra o posición de las manos que necesitarás utilizar)Cuerpo: (Lo que necesitarás hacer físicamente con tu cuerpo)Mente: (Lo que necesitarás pensar, ver/visualizar o sentir)Respiración: (Lo que necesitarás hacer con tu respiración)Como parte de tu preparación para hacer tu meditación Ater-Ka-13a, establece laintención de que tu Ser Superior supervise cada aspecto de lo que estás por realizar enesta meditación_ y de que tu SerSuperior te lleve tan lejos como sea apropiado en ese momento.Parte I - Las Primeras Seis Respiraciones:(Equilibrando las polaridades y la limpieza de tu sistema eléctrico)Primera Respiración - Inhalación:Corazón: Es importante abrir tu corazón pura sentir amor por toda la vida durantecada respiración de esta meditación. Este es el aspecto clave de la meditación. Si falta elsentimiento de amor en la meditación, entonces no sucederá gran cosa. Sentir amorpuede no ser una cosa fácil de hacer en las etapas iniciales. Una sugerencia paraayudarte a desarrollar esta habilidad, puede ser comenzar por pensar en algo que ames.Esto creará el sentimiento internamente.La Naturaleza es algunas veces un buen pensamiento, porque estimula elsentimiento incondicional en lugar de pensar en una persona u objeto. Un lugar que ames,o la forma como algo te hace sentir (como mirar a las estrellas en la noche), todas soncosas que te ayudarán a recordar el sentimiento de amor en tu corazón. ;lnlorIncomlicional significa amar algo sin ninguna condición.Mudra: En el momento de la inhalación, coloca tus manos en la posición del primermudra, con tus palmas viendo hacia arriba y tu pulgar y dedo índice tocándose en laspuntas. Recuerda que deben tocarse ligeramente, y no permitas que nada interfiera con elcircuito, como tener tus otros dedos tocándose entre sí o tocando cualquier objeto.35
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