Fobia Social (Trastorno de Ansiedad Social): Siempre ... - NIMH

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Fobia Social (Trastorno de Ansiedad Social)¿Qué es la fobia social?La fobia social es un miedo fuerte a ser juzgado porotros y a sentir vergüenza. Este miedo puede ser tanpotente que impide ir al trabajo o a la escuela o llevaracabo las actividades de cada día.Toda persona ha sentido ansiedad o vergüenza algunavez. Por ejemplo, conocer personas nuevas o dar undiscurso puede poner nervioso a cualquiera. Pero laspersonas que tienen fobia social se preocupan por éstasy otras cosas semanas antes de que éstas ocurran.Quienes tienen fobia social tienen miedo de hacer cosascomunes delante de otras personas; por ejemplo, puedentener miedo de firmar un cheque delante del cajero deuna tienda, o pueden tener miedo de comer o beberdelante de otras personas, o de usar un baño público. Lamayoría de las personas que tienen fobia social sabenque no deberían sentir el miedo que sienten, perono lo pueden controlar. A veces terminan alejándosede lugares o eventos donde creen que podrían verseobligados a hacer algo que los avergüence. Para algunos,la fobia social es un problema sólo en determinadassituaciones, mientras que otros tienen síntomas en casitodas las situaciones sociales.Usualmente, la fobia social comienza durante lajuventud. Un médico puede determinar que unapersona tiene fobia social si la persona ha tenidosíntomas durante un mínimo de seis meses. Sintratamiento, la fobia social puede durar muchos añose incluso toda la vida.
¿Cuáles son los signos y los síntomasde la fobia social?Personas con fobia social tienen la tendencia de:• Sentir mucha ansiedad al estar rodeados de otraspersonas y tener dificultad para hablar con ellas apesar de querer hacerlo.• Sentirse tímidos y avergonzados delante de otraspersonas.• Tener mucho miedo de que otras personas losjuzguen.• Preocuparse por muchos días o semanas antes deun evento donde habrán otras personas.• Alejarse de lugares donde hay otras personas.• Tener dificultad para hacer y conservar amistades.• Sonrojarse, sudar o temblar cuando están rodeadosde otras personas.• Tener náuseas o malestar en el estómago cuandoestán con otras personas.
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