CEAL-GBPA

Realiza el mantenimiento y limpieza periódica delos aparatos de climatización para que elrendimiento del aparato sea el adecuado.Sustituye los sistemas de climatización obsoletospor otros más eficientes y ecológicos siempre enfunción de tus necesidades.Establece una buena localización de las calderasy otros generadores de calor para evitarpérdidas.Usa dobleacristalamiento enventanas paramantener latemperaturainterior.Empleadispositivos enpuertas y ventanaspara evitar fugasde calor o frío.Evita situarobstáculos delanteo sobre losclimatizadores.Adecúa latemperatura de lainstancia al númerode personas,equipos eléctricos,maquinarias u otrasfuentes de calorpresentes.Utiliza bombillas debajo consumo osistemas deiluminacióneficientes.de servicio en zonas de uso concreto o dispónde detectores de presencia.Aprovecha la iluminación natural, organizandolos puestos de trabajo o los escritorios demanera que estén bien iluminados,manteniendo limpias las ventanas y abriendo laspersianas, cortinas u otros elementos similares.Evita el olvido “crónico” y apaga las luces que nosean necesarias. Siempre resulta más económicoapagar las lucesincluso para períodoscortos de tiempo.Prueba cambiandolos puestos de trabajode lugar o laorientación de lapantalla delordenador o deltelevisor, antes deencender las lucespara paliar los reflejosdel sol, así comoinstalando láminasantirreflectantes enlas ventanas ocortinas orientables.Mantén un buen nivelde limpieza en lossistemas deiluminación.Ajusta los sistemas deiluminación exterioresy la iluminación deescaparates yrotulaciones a loscambios de luznaturales.Usa interruptores independientes para iluminarsólo las zonas necesitadas de luz de una mismaárea.Instala interruptores temporizados que aseguranla desconexión de la iluminación tras un tiempo

AGUAEl Agua es un recurso natural indispensablepara la vida pero es un recurso limitado yescaso. Debido a las característicasclimatológicas de Extremadura el ahorro debeser considerado como una premisa fundamental,independientemente de la disponibilidad puntualdel recurso.En los centros de trabajo se produce unimportante consumo de agua, destacando quemás de dos tercios del gasto se producen en elcuarto de baño. Llevar a cabo las siguientesprácticas supondrá importantes ahorros deagua:Instala grifos monomando, en los puntos dondese necesite agua caliente y fría puedeproporcionar ahorros de hasta el 50%.Coloca temporizadores o detectores depresencia para grifos.Instala difusores, limitadores de presión oaireadores, para limitar los consumos a caudalesinferiores a ocho litros por minuto en grifos.Instala cisternas de doble descarga o deinterrupción de descarga, en todo caso conlimitador del volumen de descarga.Cierra los grifos correctamente y no empleesagua de forma innecesaria.Cierra la llave de paso del agua y avisarápidamente al servicio de mantenimiento encaso de detectar una fuga.Realiza inspecciones en las instalaciones defontanería para detectar fugas y sobreconsumopor averías.Realiza campañas de información y formaciónentre los empleados para el ahorro de agua.Instala grifos con temporizador o sistema dedetección de presencia, de forma que no existala posibilidad de que se queden abiertos.Mantén limpias las zonas de canalización.CuriosidadesLos dispositivos de ahorro que seinstalen en grifos, duchas e inodorospermiten ahorros de hasta el 50%.Además, los grifos que gotean pierdenhasta 30 L de agua al día.Cierra el grifo mientras te lavas las manos,puedes ahorrar hasta 200 L de agua al día.

RESIDUOSLa heterogeneidad de los Residuos que, enmuchos casos, contienen una gran variedad desustancias nocivas para la salud y el MedioAmbiente, hace necesaria una eficienteselección para lograr la máxima valorización yrecuperación de la materia inerte reciclable.Para llevarlo a cabo con éxito puedes poner enpráctica las siguientes acciones:Presta especial atención a los residuosgenerados a partir de componenteselectrónicos. Cuando tengas que prescindir deellos puedes:‣ Llevarlos a un punto limpio.‣ Avisar a una empresa especializada en larecogida de este tipo de aparatos.‣ Contactar con organizaciones nogubernamentales, que se encargan derecogerlos, aprovechar sus componentes yreutilizarlos, donándolos a otras personas,países u organizaciones necesitadas.CuriosidadesDe los 464 Kg de basura que losespañoles generan al año de media sóloel 17% se deja listo para reciclar.Por cada lata de aluminio reciclada seahorra la energía necesaria paramantener encendido un televisordurante tres horas.Del reciclaje de envases y plásticos seobtiene materia prima para nuevosenvases, piezas de automóviles, fibrastextiles, etc.Deposita en los puntos limpios los tubosfluorescentes y otras luminarias similares ya quecontienen distintos elementos contaminantesque requieren una selección especial para surecuperación.Recoge y lleva las pilas y baterías eléctricas apuntos de reciclaje.Presta atención especial a los productos tóxicosy peligrosos: productos de limpieza,disolventes, aerosoles, baterías, etc. quedeberás colocar en contenedores específicospara su posterior recogida por gestoresautorizados.Separa adecuadamente y lleva a loscontenedores correspondientes para suposterior tratamiento o reciclado los residuosgenerados en tu actividad.Utiliza el correo electrónico y los mediosinformáticos para las comunicaciones siempreque sea posible.Deposita los tóneres y cartuchos encontenedores habilitados para ello.Aplica el código de conducta de las 3R´s:Reducir, Reutilizar y Reciclar.Deposita en puntos limpios los residuos que notienen sistemas de recogida convencionales.

CONSUMOMATERIALESGestionar adecuadamente el Consumo deMateriales no sólo supondrá un beneficio parael Medio Ambiente sino que también supondráun ahorro económico y una mejor gestión deltiempo. En los siguientes puntos encontrarásprácticas útiles para aplicar en tu rutina diaria.Evita el uso de papel siempre que seaposible, por ejemplo, sustituyéndolo pordocumentos digitales o correo electrónico.Evita imprimir documentos innecesarios o deaquellos que tienen muchos espacios libres,además comprueba los posibles fallos ymejoras del documento antes de imprimir.Utiliza el papel por las dos caras en elfotocopiado e impresión de documentos,siempre que sea posible. Igualmente, ajustaen la medida de lo posible, los textos paraque quepan dos páginas de un documento,libro o publicación en una hoja estándar.Imprime los documentos internosreutilizando papel o bien, usando papelreciclado y a doble cara.Reutiliza todo el papel que haya sido impresosólo por una cara para imprimir borradores,fabricar blocs de notas, etc.Imprime en calidad de borrador para evitar elderroche de tinta y facilitar la reutilización y elreciclaje.Usa las impresoras según las especificacionesdel fabricante para evitar el desgaste de loscomponentes.Agita el tóner cuando la impresora avise deque está bajo.Elige proveedores que tengan en cuenta elmedio ambiente, eviten envases innecesarios,se encarguen de la gestión de los residuos yofrezcan productos con etiquetadoecológico.Utiliza la cantidad justa de los productos.Adquiere productos de larga duración y queno se conviertan en residuos nocivos al finalde la vida útil.Cumple los requisitos de almacenamiento decada material observando lasrecomendaciones específicas realizadas porel fabricante.Evita la adquisición de productosconsumibles o mobiliario manufacturadobajo condiciones de explotación laboral en elTercer Mundo o de procedencia ilegal.Realiza una buena gestión del stock delalmacén.Optimiza el uso del material publicitario.Acuerda con los proveedores la reducción deenvases o la utilización de retornables: así seCuriosidadesUna buena gestión de las existenciaspuede suponer ahorros del 5-10%.

CONTROL DE LACONTAMINACIÓNLa Contaminación produce serios problemasen la salud y afecta a la calidad del entorno.Con estas sencillas prácticas puedes contribuira frenarla y mejorar el medio ambiente.Utiliza el inodoro de forma correcta, no comouna papelera.Mantén los equipos de climatización ocalefacción correctamente para evitar fugas degases refrigerantes, altamente contaminantes.Evita la utilización de aerosoles, los gases depropulsión son considerados nocivos.Utiliza extintores que no contengan halones.Atiende y controla el ruido generado por losequipos auxiliares, maquinaria, vehículos, etc.Utiliza vehículos que consuman carburantesmenos contaminantes.Mantén en buen estado los vehículos paraminimizar las emisiones atmosféricas de gasescontaminantes debido a problemas decombustión.Realiza un buen enfoque y aislamiento oapantallamiento de las fuentes de luz paraevitar dispersiones al cielo o zonas nodeseadas.Mantén las instalaciones, equipos y utensiliosen perfectas condiciones de limpieza y aplicacorrectas medidas de gestión de residuos yemisión de gases para evitar malos olores.CuriosidadesLa contaminación se acrecienta enperiodos de sequía.Según la OMS más de tres millones depersonas mueren cada año debido a lacontaminación.La contaminación lumínica provocadeslumbramientos, dificulta el tráficoaéreo y obstruye el trabajo de losobservatorios astronómicos.Las emisiones de aire contaminadoafectan al 84% de la población españolasegún datos de la OMS.La contaminación acústica producedepresión, ansiedad, estrés e insomnioentre otras enfermedades.Minimiza los sistemas de iluminación y utilizasistemas eficientes.Mantén limpio tu entorno haciendo un usoresponsable de las papeleras y contenedores.

IDEAS PARA UNACOMPRA SOSTENIBLEMuchos aparatos llegan a generar más CO2al cabo del año por tener el reloj digitalfuncionando que por su uso principal.Es conveniente que las compras se haganteniendo en cuenta criterios ambientalesen el momento de elegir los productos, porejemplo que produzcan menos residuos,sean más duraderos, contengan menossustancias perjudiciales, consuman menosenergía, los embalajes sean los mínimos,puedan ser fácilmente reutilizables oreciclables, estén fabricados con materialesreciclados, no contengan sustancias tóxicas,etc.En general, fíjate en el etiquetado. Existenmultitud de etiquetas que marcan ladiferencia entre los productos sostenibles yotros que ofreciendo el mismo servicio nosirven para fomentar el consumoresponsable.Considera el consumo energético de losproductos como un argumento de compra,fíjate en la etiqueta de eficiencia ecológica.Evita comprar aparatos eléctricos con relojdigital o adquiere sistemas de climatizacióncon bombas de calor de varias velocidadespara regular mejor la temperatura y portanto gestionar mejor la energía.Evita la compra de productos desechableso de un solo uso, priorizando los que seanrecargables.Apostar por el consumo de mobiliario cuyamadera proceda de bosques gestionadosde forma sostenible, a través de la garantíaque ofrecen los sistemas de certificaciónforestal.Para gestionar el mobiliario que sedeteriora o se vuelve obsoleto, se puededonar a asociaciones u ONGs o bien aempresas recuperadoras, con el fin de quesean reparados y posteriormenteintroducidos en el mercado de segundamano.Ten en cuenta el consumo de combustiblecuando vayas a realizar la compra de unnuevo vehículo.A la hora de adquirir material de oficina,compra de materia prima o herramientas,habrá que ajustarse a las necesidadesreales y no generar comprasdespilfarradoras.

MOVILIDAD SOSTENIBLEEl uso desenfrenado del automóvil, provocadiversas molestias: gran contaminaciónatmosférica, incremento del ruido, pérdida detiempo en los atascos, etc., sin embargo el usode los automóviles particulares paradesplazarnos sigue siendo mayoritario, encomparación con el de los transportespúblicos. Entre los inconvenientes delautomóvil hay que destacar:Es el principal emisor de óxidos de nitrógeno,monóxido de carbono y plomo que a su vez, sonlos causantes de la destrucción de la capa deozono.La contribución del automóvil al ruido urbano seestima en ¾ partes.Alrededor del 40% del total de energíaconsumida, se destina al uso de automóvilesprivados.El automóvil tiene una eficiencia baja, ya que elcoste energético de los desplazamientos es demedia seis veces superior al de cualquier mediode transporte colectivo y las emisiones deanhídrido carbónico un 60% mayores.Por todo esto se hacen una serie derecomendaciones:Comparte un coche entre varios compañeros,utiliza el transporte público, camina o ve enbicicleta.Evita los trayectos en coche cuando se trate dedistancias cortas.Evita calentar el motor del coche antes de salir.Asegúrate de que los neumáticos tienen lapresión adecuada.Estudia la posibilidad de usar aceite de motor depoca viscosidad.Quita el portaequipajes del coche cuando nonecesites usarlo.Reduce la velocidad, se gasta menos gasolina yse emite menos CO2.Utiliza el aire acondicionado con moderación.Circula con marchas largas a bajas revoluciones;a unas 2.000 ó 2.500 revoluciones por minuto encoches de gasolina y entre 1.500 y 2.000 encoches diesel.Evita los acelerones y frenazos bruscos.Detén el motor cuando preveas una paradalarga.Evita sobrecargar el coche y distribuye bien elpeso.Viaja con las ventanillas cerradas y evita loselementos que rompan la aerodinámica delcoche.CuriosidadesEl transporte representa el 28% de lasemisiones de CO2 y el 15% del total de laenergía consumida en España.Un coche a 4.000 revoluciones hace elmismo ruido que 32 vehículos a 2.000.La eco-conducción nos ayuda a reducir elconsumo de combustible hasta un 15%.

ALGUNAS HERRAMIENTAS ÚTILESCalculadora de ahorro deemisiones de CO2Aplicación para calcularel ahorro energético enedificioshttp://reutilizayevitaco2.aeress.org/http://edeasim.aidico.es/Conducción EficienteAplicación para ahorro deenergía en el móvilhttps://efficiencyapp.wordpress.com/help/http://www.goecospeed.com/Androidhttp://www.juicedefender.com/iOShttp://apple.co/1N96Bk5Guía de ReciclajeAhorro de electricidad,gas y aguahttp://guiareciclaje.ecoembes.com/http://www.myuse.eu/