Tema 7. Técnica del servicio y remate 2013 - Miguel Crespo

Saque y remateFerran Segarra AlarcónIván García BúrdaloDavid Pérez MartínezÓscar Gómez HernándezAlberto Galindo MartínezA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez1

ÍNDICE• Introducción y objetivos• Servicio• Servicio-Fases• Servicio-Empuñadura• Errores Servicio• Servicio-Video• Remate o Smash• Remate-Fases• Remate-Vídeo• Artículo científico• Preguntas• Bibliografía345-8910111213-16171819-2425A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez2

INTRODUCCIÓN Y OBJETIVOS• Intentaremos conocer modelos teóricosde saque y remate, así como susfundamentos biomecánicos, para unacorrecta ejecución.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez3

ServicioEl saque es un golpe por encima delhombro y es el iniciador del juego.Tipos de saque: Servicio plano. Servicio cortado. Servicio liftado.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez4

Servicio-Fases• Fases:1. Inicio:‣ Pies. Anchura, poco más que loshombros. El delantero mira al poste yel trasero paralelo a la línea de fondo,formando un triángulo. Peso en pieadelantado.‣ Tronco perpendicular a red.2. Elevación de la pelota.‣ Pelota, se lanza hacia arriba de frentey ligeramente del lado del piepreferente.‣ Elevar el codo a la altura del hombro,para llevar la raqueta hacía atrás.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez5

Servicio-Fases3. Impacto de lapelota.‣ Primero movimientos hacía elimpacto de la pelota de atrásadelantey hacía arriba paraganar ángulo de caída.‣ Instante de Impacto; es muyvariable entre jugadores.Impactar la bola en la alturamáxima. Se produce unarotación “hombro con hombro”.‣ El peso del cuerpo se trasladade atrás hacia delante.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez6

Servicio-Fases4. Acompañamiento.‣ Se sigue en el movimiento derotación para que sedesacelere progresivamente yel frenado implique, todo elcuerpo (cadena cinética, desdemiembros inferiores hastasuperiores) disminuyendo elriesgo de lesión.‣ La mayoría de tenistas realizanun pequeño salto.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez7

A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez8

Servicio-Empuñadura• Empuñaduras en saque:‣ Generalmente se hace la continental.‣ Para gente principiante también se puedehacer, si la continental resulta complicada, laempuñadura este.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez9

Servicio• Errores más comunes.1. Lanzar mal la pelota. Todo lo que no sea lanzarla vertical ocasi, producirá un error casi seguro.2. Utilizar una mala empuñadora. Puede funcionar, peropuede ser un “techo”, en el aprendizaje.3. Posición de los pies.4. Dejar caer demasiado la pelota, antes de golpear. Implicareducir la altura de golpeo, lo que conlleva reducir5. Falta de coordinación. Puede ser por no coordinación entrebrazos, falta de rotación de hombros,…Estos errores conllevan a una falta de consistencia, lo queproducirá una pérdida de los saques.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez10

Servicio-VídeoA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez11

Remate o SmashINTRODUCCIÓN• Es otro golpe por encima del hombro, que sesuele hacer cercano a la red y es parecido almovimiento del servicio.La gran diferencia respecto al saque, es que seproduce en mitad del peloteo, por lo que ha dereposicionarse en el campo, para golpearcorrectamente. Hemos de posicionarnosmediante pasos cortos.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez12

Remate-Fases• Fases:‣ Preparación.I. Posición de preparados.II.• Peso sobre los metatarsos yacción split-step.• Cabeza de la raqueta másalta que la del mango.Unidad de giro y movimientohacia atrás.• Brazo libre mira a la pelota.• Codo a la altura del hombro• Cabeza de la raqueta detrásde la cabeza.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez13

Remate-Fases‣ Fase de aceleración.I. Avance.• Desde detrás de la cabeza, hastael lugar del impacto, por encimade la cabeza.• Girar hombros y caderas, lo queprovoca que brazo no dominantebaje.II. Punto de impacto.• Impactar por delante del hombroy por encima de la cabeza,estando el cuerpo por detrás dela pelota.• Se golpea con el brazoextendido, para transmitir másfuerza, gracias a una cadenacinética.• Incluso, podemos hacer un golpede muñeca hacia debajoA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez14

Remate-Fases‣ Fase de terminación.I. Acompañamiento.• Finaliza el movimiento, haciadelante, abajo y lateral.• El movimiento debe acabar en ellado contrario de donde se da.IMPORTANTE NO DEJARDE MIRAR LA PELOTAEN NINGÚN MOMENTO.Se debe utilizar laempuñadora continental.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez15

RemateA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez16

Remate- VídeoA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez17

Artículo CientíficoFactores corporales para mejorar el saquede tenis. Owen Anderson.Factores clave:• Edad• Flexibilidad muñeca• Fuerza• AlturaA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez18

Pregunta 1¿Cual de estos no es un error común en elservicio de Tenis?a) Lanzamiento de pelota atrasadob) Falta de giro de Hombrosc) Pie atrasado paralelo a la redd) Todos son errores.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez19

Pregunta 2¿Qué empuñadura debe utilizarse paraservicio y remate?a) La continental es la ideal en iniciaciónb) La este es la ideal en expertosc) La continental es la ideald) A y B son correctasA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez20

Pregunta 3¿En que momento o fase se deja de mirar lapelota en el remate?a) Preparaciónb) Aceleraciónc) Terminaciónd) La pelota no se deja de mirarA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez21

Pregunta 4¿Qué tipos de saque hay?a) Colocado, dejada y globob) Plano, cortado y liftadoc) Exterior e interiord) Paralelo, cruzado y oblicuoA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez22

Pregunta 5En la posición de preparados, antes de unremate, se hace una acción de…a) Split- Stepb) Rotación de hombros.c) Brazo libre mira la pelota.d) Mango por encima de la cabeza de laraqueta.A. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez23

Bibliografía• http://www.matchpoint.com.mx/pdf/saquetenis.pdf• http://www.sportlife.es/articulo/Como-mejorar-tu-saque-tenis• http://clubdetenis.wordpress.com/2010/10/25/tips-del-saque-detenis-la-empunadura-tecnicas-del-tenis/• http://www.articulo.org/articulo/27092/los_cinco_errores_que_debes_evitar_en_tus_saques_de_tenis__la_tecnica_del_tenis_.html• El entrenador personal de Tenis, Cristina L. de SubijanaHernandez, Rosa Bielsa Hierro, Ed. Pila Teleña.• ELTENIS EN SILLA DE RUEDAS, David Sanz Rivas, EditorialPaidotribo,2003• http://www.miguelcrespo.net/temas/Tema7y11-Fundamentos.pdfA. Galindo; D. Pérez; I. Búrdalo; F.Segarra; O. Gómez24