Ergonomía
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<strong>Ergonomía</strong><br />
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Como podrán ver la ergonomía tiene muchas áreas las cuales<br />
cubrir por lo cual se divide en todas estas que acabamos de ver<br />
y todas y cada una de ellas son para la mejora del ser humano<br />
para lograr así una buena salud y evitar problemas físicos y<br />
psicológicos, por eso es bueno que nosotros estemos consientes<br />
de todas estas para poder seguirlas y evitar problemas de<br />
salud, ya que aunque se a echo más conocida en estos últimos<br />
años, la mayoría de nosotros seguimos ignorando algunas de<br />
estas recomendaciones así que a continuación les presentaremos<br />
alunas:<br />
Recomendaciones<br />
¿Cómo se manipula una carga?<br />
Aprende a identificar cuáles son los aspectos de la carga que tienes que<br />
tener en cuenta para hacer una manipulación segura y que no comporte<br />
riesgo dorso lumbar.<br />
Aprende las técnicas para<br />
una correcta Manipulación<br />
Manual de Cargas (MMC):<br />
cómo se tienen que<br />
manipular, qué posturas se<br />
tienen que adoptar, cuáles<br />
son las zonas óptimas de<br />
manipulación y cuáles son los<br />
medios mecánicos habituales<br />
para el transporte y<br />
manipulación de cargas.<br />
Aprende a identificar las<br />
cargas especiales y conoce<br />
las técnicas y equipos para su manipulación (manipulación de cargas en<br />
equipo, bidones y objetos cilíndricos, manipulación en posición de<br />
sentado y cargas voluminosas).