Revista Ilusiono número 1
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os creadores<br />
unidades educativas<br />
UTCA y HDIJ<br />
Más que palabras. Poemas<br />
expresión de sentimientos<br />
lHola. Saludo de<br />
Sabelotodo. Hablan<br />
los profesionales<br />
infantil<br />
Peques de<br />
la casa. Actividad<br />
<strong>número</strong> I<br />
mayo 2014<br />
Días claves<br />
en mi agenda<br />
Efemérides<br />
Crisol de<br />
reflexiones<br />
Cartas desde<br />
mi Unidad<br />
Ventana al<br />
Proyectos<br />
docentes<br />
En-cantad@<br />
exterior. Entrevista<br />
a un personaje social<br />
Alumnos<br />
excelentes<br />
Premiados<br />
Jóvenes<br />
plumas<br />
Poesía y<br />
cuentos<br />
En la adversidad una persona es salvada por la esperanza<br />
Menandro de Atenas (342 adC-292 adC) Dramaturgo griego<br />
Pienso<br />
luego existo<br />
Pasatiempos<br />
Enlaces<br />
de interés<br />
Sugerencias<br />
del equipo
<strong>Revista</strong> <strong>Ilusiono</strong><br />
ISSN: 2341-1244<br />
Depósito legal: AB-30-2014<br />
Lugar de edición: Albacete<br />
Diseño y maquetación<br />
José Luis González Martínez<br />
Dirección<br />
José Luis González Martínez<br />
Elena Villodre López<br />
Belén Sánchez Navalón<br />
Colaboradores<br />
José Antonio Requena García<br />
Verónica Escrivá Sáez<br />
Logotipos y dibujos<br />
Laura Agudo<br />
eq<br />
ui<br />
po<br />
di<br />
rec<br />
ción<br />
cola<br />
bora<br />
dores<br />
José Luis González<br />
Profesor Utca<br />
Verónica Escrivá<br />
Ter. Ocupacional<br />
Elena Villodre<br />
Profesora Hdij<br />
José A. Requena<br />
Anim. Sociocultural<br />
Belén Sánchez<br />
Profesora Utca<br />
Equipo técnico y de redacción<br />
Emilio Candel<br />
Paciente Hdij<br />
Loreley Montagni<br />
Paciente Utca<br />
Milagros Bleda<br />
Madre de paciente<br />
Llanos Padilla<br />
Paciente Utca<br />
Hola: nace una revista<br />
Texto: José Luis González<br />
Más que palabras<br />
Texto: Pacientes Hdij<br />
Celia olivares<br />
Elena Villodre<br />
Foto: José Luis González<br />
Peques de la casa<br />
Texto y fotos: Elena Villodre<br />
Ventana al exterior<br />
Texto: Pacientes Utca/Hdij<br />
Fotos: José Luis González<br />
Días claves en mi agenda<br />
Fotos: Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
nu<br />
est<br />
ras<br />
pl<br />
um<br />
as<br />
in<br />
vita<br />
das<br />
Jóvenes plumas<br />
Texto: Llanos Fons<br />
Pacientes Hdij<br />
Fotos: José Luis González<br />
Sabelotodo<br />
Texto: Paloma San Román, Verónica Escrivá<br />
Inmaculada Rdguez. Mar Domato<br />
María Dolores Gómez<br />
Fotos: José Luis González<br />
Proyectos docentes<br />
Texto: Elena Villodre<br />
Fotos: Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
Belén Sánchez<br />
Paloma San Román<br />
Psiquiatra Infantil<br />
Mª Dolores Gómez<br />
Psicóloga Clínica<br />
Carolina Calvo Lola García Nani González<br />
Enfermeras de las Unidades de Salud Mental<br />
Alumnos excelentes<br />
Texto: José Luis González<br />
Fotos: Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
Crisol de reflexiones<br />
Texto: Lola García<br />
Emilio Candel<br />
Loreley Montagni<br />
Mila Bleda<br />
José A. Requena<br />
Ana Marín<br />
Bianca Rodríguez<br />
Jennifer Gómez<br />
Celia Olivares<br />
Carolina Calvo<br />
Nani González<br />
Fotos: Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
Inmaculada Rdguez.<br />
Psicóloga Clínica<br />
Celia Olivares<br />
Profesora Hdij<br />
Pienso luego existo<br />
Elena Villodre<br />
Belén Sánchez<br />
Celia Olivares<br />
José Luis González<br />
Laura Aguado<br />
Enlaces de interés<br />
Elena Villodre<br />
José Antonio Requena<br />
José Luis González<br />
aulas utca y hdij
Hola: nace una revista<br />
2 Saludo de<br />
los creadores<br />
Sabelotodo<br />
13 Hablan los<br />
profesionales<br />
Más que palabras<br />
3 Poemas<br />
expresión de<br />
sentimientos<br />
Peques de la casa<br />
4 Actividad<br />
infantil<br />
Ventana al exterior<br />
5 Entrevista a<br />
David Marchante<br />
Proyectos docentes<br />
18 En-cantad@<br />
Alumnos excelentes<br />
19 Premiados<br />
Crisol de reflexiones<br />
20 Cartas<br />
desde mi Unidad<br />
Índice general de contenidos<br />
Días claves en mi agenda<br />
8 Navidad, Paz,<br />
salida cultural,<br />
San Antón,<br />
Halloween<br />
Jóvenes plumas<br />
11 Poesía<br />
y cuentos<br />
aulas utca y hdij<br />
Pienso luego existo<br />
24 Pasatiempos<br />
Enlaces de interés<br />
27 Sugerencias<br />
del equipo<br />
su<br />
ma<br />
rio<br />
1
Hola: nace<br />
Texto: José Luis González<br />
Saludo de los creadores<br />
una revista<br />
Es bien sabido que todos los comienzos son complicados. La puesta en marcha de una<br />
revista por parte de unos profesionales, que nada tienen que ver con la comunicación, es un reto<br />
que requiere seguir unos pasos firmes, apuntalados en unos cimientos sólidos que son garantía<br />
de que las etapas posteriores de desarrollo tendrán éxito . En este sentido os mostramos qué serios<br />
han sido nuestros comienzos.<br />
Hola: nace una revista<br />
2<br />
José Luis<br />
últ. vez hoy a las 12:00<br />
12 de diciembre de 2013<br />
Vero<br />
Os envío esta foto chula<br />
17:24<br />
Elena<br />
Hello. Me encanta 17:24<br />
José Luis<br />
Podíamos crear una revista de toda Salud Mental para<br />
poder publicar todo lo que piensan los chicos 17:27<br />
Belén<br />
Buenas. Claro, ahora es el momento 17:29<br />
J. Antonio<br />
Anda que crear una revista por Whatsapp!!! 17:32<br />
Elena<br />
Claro, nuevas tecnologías so antiguo 17:40<br />
Vero<br />
Seguro que si empezamos somos capaces 17:44<br />
Belén<br />
Vamos para adelante. A repartir la tarea!! 17:49<br />
Elena<br />
Esto va a ser una ventana al exterior de todo lo que se<br />
hace en HDIJ y la UTCA. Qué ilusióno 17:50<br />
J. Antonio<br />
Yo me apunto. Qué puedo hacer? 18:02<br />
Vero<br />
Hay que buscar un título, secciones... 18:04<br />
José Luis<br />
Elena!!! La errata me sugiere un título: “ILUSIONO”, que<br />
encierra ILUSIÓN en SI o NO. Lo veis bien? 18:07<br />
Belén<br />
A mí me parece fenomenal!! 18:09<br />
J. Antonio<br />
Secciones, directores, maquetador...18:12<br />
José Luis<br />
Vamos a sudar 18:07<br />
Elena<br />
Pues hay que publicar la actividad infantil, pasatiempos,<br />
efemérides, entrevistas. Tipo magazine 18:24<br />
Vero<br />
Actividades con pacientes hacemos sin parar 18:29<br />
Belén<br />
Las salidas de Terapia y Educación. A l@s chic@s les va<br />
a encantar colaborar. Menudo estímulo 18:49<br />
José Luis<br />
Bueno muchachos. Los jueves quedamos y si os parece<br />
vamos organizando todo. A ver si sale pronto 18:52<br />
J. Antonio<br />
Que sea muy visual. Muchas fotos 18:54<br />
Elena<br />
Eyyy!!. Podemos presentarla el Día del Libro!!! 18:56<br />
aulas utca y hdij
Texto: Equipo pacientes Hdij<br />
Elena Villodre<br />
Celia Olivares<br />
Más que<br />
Poemas de expresión de sentimientos<br />
Fotos: José Luis González<br />
palabras<br />
tararea el tema de Juan Magán y Belinda “te voy a esperar”<br />
1.- Yo pensaba que la<br />
vida no valía para nada,<br />
y hospital de día cambió<br />
mi mundo y mi vida.<br />
4.- PERO PIENSO QUE AQUÍ, AQUÍ<br />
AQUÍ NADA SE HA ACABADO<br />
PORQUE ESTO ES UNA LUCHA QUE<br />
ACABAREMOS GANANDO<br />
2.- Aunque fuera me ignoraban,<br />
eso a mí no me importaba,<br />
porque en hospital de día seguro<br />
que me querían<br />
3.- Todos nos llevamos bien, no podemos olvidar,<br />
los momentos tan felices que vivimos al sanar con ellos<br />
ellos son quien alegran mi corazóooon<br />
Más que palabras<br />
6.- Si tú confías en mí, y yo confío<br />
en ti, dame la mano<br />
Y llegaremos hasta el fin.<br />
5.- No hace falta que me escuches,<br />
sólo que estés a mi lado,<br />
Si no estoy con otros ahora es por<br />
errores del pasado.<br />
8.- A quién le cantaría yo<br />
A quién le cantaría yo<br />
Yo le canto al hospital de día<br />
Porque me sale del corazón.<br />
9.- La gente de hospital de día.<br />
Son muy buenos con nosotros<br />
Y salimos de corazón<br />
Alegres y con ilusión..<br />
7.- PERO PIENSO QUE AQUÍ,<br />
AQUÍ , AQUÍ NADA SE HA<br />
ACABADO<br />
PORQUE ESTO ES UNA<br />
LUCHA QUE ACABAREMOS<br />
GANANDO<br />
3<br />
aulas utca y hdij
Texto: Elena Villodre<br />
Fotos: Elena Villodre<br />
Peques<br />
Actividad infantil<br />
de la casa<br />
Tenemos programadas diferentes actividades pero nos gustaría compartir una de las más interesantes,<br />
a la que llamamos taller de “andar por casa”. En ella se refuerzan, a través del juego, actividades<br />
manipulativas, de motricidad fina, atención y coordinación óculo-manual con el fin de que,<br />
nuestros “pequeños de la casa”, sepan desenvolverse en su vida diaria.<br />
Nuestros pequeñ@s pasan por diferentes espacios a lo largo de su estancia en Hospital de Día.<br />
En este primer <strong>número</strong> os queremos hablar de lo que trabajamos en el espacio del taller.<br />
Peques de la casa<br />
4<br />
Para ello utilizamos objetos de la vida cotidiana como:<br />
1. Para enroscar y desenroscar: botellas, cajas, … que sean cercanos a ellos/as.<br />
2. Meter gomas elásticas en rollos de papel higiénico o de cocina.<br />
3. Abrir y cerrar pinzas de la ropa y asociar al color.<br />
4. Clasificar y asociar pajitas/vasos de su color , cucharas con platos de su mismo color.<br />
5. Adquirir nuevas sensaciones de áspero y rugoso con estropajos y esponjas….<br />
Actividades económicas, sencillas y lo más importante, cercanas a nuestros “pequeños de la casa”<br />
aulas utca y hdij
Texto: Equipo pacientes UTCA/HDIJ<br />
Fotos: José Luis González<br />
Ventana<br />
Entrevista a David Marchante<br />
al exterior<br />
David Marchante es Coordinador de Servicios Periféricos<br />
de la Consejería de Educación en Albacete<br />
David Marchante, máxima autoridad educativa<br />
en nuestra provincia de Albacete, nos concedió<br />
una hora para que pudiéramos<br />
transmitirle nuestras preguntas, en la que<br />
según él mismo nos comentó, era la primera<br />
entrevista que le realizaban.<br />
Nuestros reporteros le trasladaron sus preguntas<br />
y comprobaron que un cargo de responsabilidad<br />
también puede estar ocupado por una<br />
persona cercana y preocupada por nuestras inquietudes.<br />
Os transcribimos el resultado de<br />
nuestro cordial encuentro.<br />
Ventana al exterior<br />
A nivel personal y<br />
profesional<br />
¿Desde qué año lleva ocupando el puesto de<br />
Coordinador Periférico de Educación?<br />
Me incorporé en junio del 2011, y fui el primer<br />
Coordinador en incorporarme de todas las consejerías,<br />
tras el cambio que hubo en el Gobierno<br />
de la Administración Regional.<br />
¿Qué le motivó a coger este cargo?<br />
Yo me encontraba en los Servicios Jurídicos de<br />
Toledo. Mi trabajo era muy bueno y en Toledo<br />
estaba a gusto, pero mi mujer y yo decidimos<br />
que sería una buena idea trabajar en Albacete<br />
puesto que mi mujer es de aquí, y yo había realizado<br />
mis estudios superiores en esta ciudad,<br />
que por otra parte es muy cómoda. Por eso,<br />
cuando me lo propusieron acababa de ser padre<br />
y era otra motivación para venir a Albacete y<br />
compatibilizar la vida laboral y familiar.<br />
“Es una motivación para mí conciliar<br />
vida laboral y familiar”<br />
¿Qué es lo que más le gusta de su trabajo?<br />
¿Y lo que menos?<br />
Al principio no fue fácil adaptarme ya que coincidió<br />
con mi paternidad y cambio de domicilio,<br />
pero destaco el grupo humano que existe en<br />
torno a mi puesto, la ayuda que se ofrece desde<br />
este Servicio y el hecho de que todas las decisiones<br />
se tomen por y para la gente.<br />
Lo que peor llevo es ser persona mediática debido<br />
a mi cargo, y que me reconozcan por la<br />
calle para lo bueno y para lo malo.<br />
“Lo que peor llevo es ser persona<br />
mediática debido a mi cargo”<br />
5<br />
aulas utca y hdij
¿Está orgulloso de trabajar en este servicio?<br />
Sí. Como decía antes estoy orgulloso porque la<br />
Consejería de Educación es muy importante<br />
junto con Sanidad y Servicios Sociales. Pienso<br />
que dentro de unos años me daré cuenta y se<br />
verán los frutos de decisiones que he tomado en<br />
el presente. Será un orgullo para mí saber que<br />
ocupé un puesto tan importante.<br />
“Dentro de unos años me daré<br />
cuenta de la importancia de mi<br />
puesto actual, y se verán los frutos<br />
de las decisiones que tomé”<br />
ya que es muy importante leer de forma crítica<br />
y comprensiva.<br />
“Hay que leer de forma comprensiva<br />
y crítica”<br />
¿Cómo cree que es el nivel educativo actual<br />
de los alumnos?<br />
No es tan malo como reflejan algunos indicadores.<br />
Yo soy más positivo. Tenemos mucho talento<br />
en las aulas de Castilla-La Mancha y de<br />
Albacete pero no está del todo aprovechado. De<br />
¿Cuáles son sus hobbies?<br />
Me encanta el deporte. Siempre que tengo<br />
oportunidad monto en bicicleta, nado, corro,<br />
baloncesto, fútbol, pádel… Mi trabajo no me<br />
deja tiempo para realizar estas actividades pero<br />
siempre intento buscar un hueco, por ejemplo<br />
nado por la noche, busco fines de semana libres<br />
para salir en bicicleta y participar en carreras<br />
populares. Pero uno de mis principales hobbies<br />
es mi papel como padre, e intento dedicar el<br />
mayor tiempo posible a mi hija.<br />
Ventana al exterior<br />
6<br />
¿Qué aspiraciones tenía de adolescente?<br />
Ninguna, estaba descentrado. Me gustaba jugar<br />
con los amigos. Fue con el inicio de mis estudios<br />
en 2º ciclo de la ESO y en Bachillerato, cuando<br />
empecé a plantearme mi futuro.<br />
Háblenos un poco de su adolescencia, anécdotas<br />
en el colegio o IES.<br />
Yo pocas porque era muy obediente y no daba<br />
problemas, aunque mi hermano te podría contar<br />
algunas más.<br />
No destaqué por ser muy buen estudiante.<br />
A nivel educativo<br />
¿Qué piensa del Sistema Educativo actual?<br />
El sistema educativo era bueno pero tenía debilidades<br />
y la actual ley ha pretendido enmendar<br />
esas carencias para ayudar a evitar el fracaso escolar.<br />
¿Qué mejoraría?<br />
Reforzaría asignaturas como Lengua y Matemáticas,<br />
fomentando también el hábito de lectura,<br />
hecho se ha concedido un Premio de la Enseñanza<br />
a un alumno modelo en la excelencia del<br />
rendimiento académico, y a una alumna que ha<br />
sido igualmente excelente en la superación y esfuerzo<br />
personal para subirse de nuevo al tren<br />
del sistema educativo.<br />
“Tenemos mucho talento en las<br />
aulas de Castilla-La Mancha”<br />
Visión de las unidades<br />
UTCA y HDIJ<br />
Este artículo forma parte de nuestra revista,<br />
un apartado que tiene que ver con la<br />
ventana al exterior y cómo los demás nos<br />
ven.<br />
¿Qué opina de estas unidades de hospitalización?<br />
La mejor opinión. Los docentes de la Región<br />
que están en este dispositivo merecen todo el<br />
respeto del mundo por su labor solidaria, generosa<br />
y profesional. Son un ejemplo a seguir. Las<br />
Unidades son muy necesarias con objetivos<br />
aulas utca y hdij
muy claros que giran en torno a ayudar a alumnos<br />
que por una mala experiencia han ingresado<br />
en el hospital, para garantizar la<br />
continuidad en su proceso de aprendizaje.<br />
El Servicio de Educación nos ayuda a no<br />
perder el curso, a tener unos objetivos para<br />
el futuro. Nuestros padres se sienten orgullosos<br />
ante nuestro esfuerzo escolar pero<br />
queremos saber qué piensa usted….<br />
¿Reconoce la importancia del colegio en el<br />
hospital?<br />
Como ya he comentado la Administración actual<br />
apoya este Servicio, que comenzó con la antigua<br />
Administración y que el presente sigue<br />
mejorando. El Consejero de Educación está<br />
muy interesado e implicado en el funcionamiento<br />
de este programa educativo.<br />
Aunque somos conscientes que lo primero es la<br />
recuperación, es importante no desatender los<br />
estudios porque luego costaría más reanudarlos<br />
después del parón de la enfermedad. Por eso la<br />
Administración Educativa ofrece este Servicio.<br />
“Lo primero es la recuperación,<br />
pero con este Servicio garantizamos<br />
la continuidad de vuestro proceso<br />
de aprendizaje”<br />
Además me gustaría resaltar el trabajo multidisciplinar<br />
en el que se unen profesionales de<br />
Sanidad y Educación respetando sus respectivas<br />
parcelas y formando un perfecto engranaje con<br />
la finalidad de daros un apoyo que os facilite la<br />
labor de recuperación.<br />
Los comienzos fueron difíciles, pero en la actualidad<br />
los sanitarios reconocen la importancia<br />
del sistema educativo en vuestras unidades<br />
y así nos lo hacen saber en las reuniones que<br />
mantenemos.<br />
“Resaltar el trabajo multidisciplinar<br />
en el que se unen profesionales<br />
de Sanidad y Educación respetando<br />
sus respectivas parcelas”<br />
Para concluir…¿Qué podría decirnos para<br />
ayudarnos y darnos ánimos?<br />
Creed en lo que estáis haciendo, no decaigáis en<br />
vuestra lucha. Tenéis que aprovechar para curaros<br />
de vuestra enfermedad sin descuidar los estudios.<br />
Tenéis que hacer caso a los profesionales<br />
médicos y docentes y seréis capaces de conseguir<br />
vuestros objetivos.<br />
“Creed en lo que estáis haciendo, no<br />
decaigáis en vuestra lucha”<br />
Ventana al exterior<br />
¿Qué aspectos mejoraría y cuáles cambiaría?<br />
Actualmente no cambiaría nada, ya que las<br />
cosas que funcionan es mejor no tocarlas, pero<br />
estamos abiertos a cualquier propuesta de mejora.<br />
Como en un producto, para saber si está<br />
dando fruto, lo mejor es preguntar la opinión<br />
de las familias, que en este caso es siempre muy<br />
positiva.<br />
Esta entrevista fue realizada el 6 de Febrero<br />
de 2014 en el despacho del Coordinador de<br />
Servicios Periféricos de Albacete por parte<br />
de pacientes del HDIJ y UTCA, acompañados<br />
por los profesores Elena Villodre y José<br />
Luis González.<br />
7<br />
aulas utca y hdij
Textos:<br />
José Luis González<br />
Fotos: Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
Días claves<br />
Efemérides<br />
en mi agenda<br />
Días claves en mi agenda<br />
Fiesta de Navidad<br />
8<br />
aulas utca y hdij
Día de la Paz<br />
Los chicos del HDIJ y la UTCA hicieron un pequeño<br />
acto, y decoraron el vestíbulo del HNSPS con una paloma<br />
de la PAZ repleta de notas y mensajes personales.<br />
Días claves en mi agenda<br />
aulas utca y hdij<br />
Salida cultural a la Naturaleza<br />
La alumnas de la UTCA viajaron al paraje natural de La Longuera,<br />
en un día de campo que aprovechamos para visitar la<br />
posible tumba del general cartaginés Amilcar Barca.<br />
9
Día de San Antón<br />
Las chicas de la UTCA participaron en<br />
el encuentro anual con la bendición de<br />
animales por parte del Santo en el asilo.<br />
Días claves en mi agenda<br />
Halloween<br />
Los chicos del HDIJ nos muestran<br />
como aprovecharon este día para elaborar<br />
unas galletas muy sugerentes.<br />
10<br />
aulas utca y hdij
Texto: Llanos Padilla<br />
Pacientes del Hdij<br />
Fotos: José Luis González<br />
Jóvenes<br />
Poesía y cuentos<br />
plumas<br />
Verso libre,<br />
poemas con<br />
Llanos<br />
Padilla<br />
I<br />
En la calle de mis recuerdos,<br />
recorro cada rincón buscando los libros<br />
en los cuales escribimos los “para siempre”<br />
que quedaron olvidados en la caja de los finales.<br />
Vuelve a enseñarme a amar,<br />
demuéstrame que nada terminó,<br />
que de esta pesadilla saldré<br />
despertando entre tus caricias y besos.<br />
A cambio te prometo no permitir<br />
que las calles se llenen de cajas de recuerdos<br />
y se llenen de sonrisas y los recuerdos revivan<br />
haciendo arder nuestros corazones.<br />
II<br />
No te alejes, no te vayas ni un solo día<br />
porque sin ti los minutos se convierten en horas<br />
el amanecer y el anochecer no se desean encontrar<br />
y mi corazón disminuye los latidos esperando tu llegada.<br />
Mi mirada ha grabado tu sonrisa con fuego en mi alma,<br />
tu olor se ha quedado marcado en mí,<br />
tus caricias han quedado tatuadas en mi piel,<br />
tus labios se han convertido en la peor de mis adicciones.<br />
Desde mis más intensos suspiros te ruego<br />
que no te alejes de mí y me dejes amarte<br />
como si no hubiera mañana y así podré demostrarte<br />
que el amor es posible con dos corazones valientes.<br />
III<br />
Deja que te quite las sombras que marcan tus miedos,<br />
déjame enseñarte a soñar y elevar tu alma al cielo,<br />
deja que tu corazón eche a volar,<br />
como una paloma libre sin rumbo.<br />
Sueña conmigo y nunca sueltes mi mano<br />
prometo curar tus heridas<br />
y aliviar tu dolor.<br />
Déjame demostrarte que mis sentimientos por ti<br />
rozan la mejor de las locuras,<br />
y que solo tú eres el motivo de que el sol<br />
amanezca cada mañana por mi ventana.<br />
“¡¡¡ Menudo San<br />
Valentín 2014!!!”<br />
Pacientes Hdij<br />
Hacia el siglo III, el<br />
emperador romano<br />
Claudio II decidió<br />
prohibir la celebración<br />
de matrimonios<br />
más jóvenes, tras llegar<br />
a la conclusión<br />
de que los solteros<br />
sin familia eran mejores<br />
soldados en la<br />
guerra. San Valentín<br />
era un sacerdote<br />
compasivo y bueno que no estaba de acuerdo<br />
con esta ley y casaba a parejas de incógnito.<br />
Cuando el emperador se enteró ordenó encarcelarlo<br />
y ejecutarlo el 14 de Febrero del año 270.<br />
Jóvenes plumas<br />
11<br />
aulas utca y hdij
Jóvenes plumas<br />
Hoy en día pasa algo similar en Hospital de Día.<br />
Un chico llamado Hugo ingresó en HD junto a<br />
una chica llamada Sara. Ambos se amaban sin<br />
que nadie lo supiese porque decían que entorpecía<br />
su recuperación, sus familias ponían impedimentos.<br />
Solo sus<br />
amigos de Hospital<br />
de Día eran cómplices,<br />
y ayudaban a su<br />
amor.<br />
Es un amor impresionante,<br />
cuando uno se<br />
va, el otro se pone<br />
triste y Hospital de<br />
Día queda herido.<br />
Un día Sara se enfadó<br />
con su familia porque<br />
no le dejaban estar<br />
con Hugo. Ella se quiso quitar la vida, y los médicos<br />
decidieron ingresarla lejos de Hugo y de<br />
Hospital de Día, los HD como se hacen llamar<br />
sus compañeros ingresados prepararon una<br />
gran aventura, una huída en busca de Sara. Era<br />
13 de Febrero y nuestra meta era llegar a Ciudad<br />
Real el 14 de Febrero para que pudiesen pasar<br />
juntos San Valentín.<br />
Este grupo eran Nacho, Luchy, Hugo, Sara, Estela,<br />
Carlota, Fernando, MiKe, Sheila y Matías.<br />
Todos inseparables aunque a menudo se enfadaban.<br />
Matías, que era de Villarrobledo, dio una idea<br />
genial. El camino era largo y no tenían carnet de<br />
conducir, por eso propuso pedirle prestado 9<br />
burros a su abuelo Lucas para ir en busca de<br />
Sara, a Hugo le dieron un caballo rápido y veloz,<br />
podía caminar, con lo cual Fernando se fue en<br />
el Unicornio de Carlota. Y de la amistad surgió<br />
el amor y de amor la fogosidad…<br />
Hugo estuvo toda la noche pensando, lo estaba<br />
pasando muy mal, pero todos intentaban ayudarle<br />
dándole ánimos. ¡¡¡¡ Eran Un equipo!!!<br />
Todos se fueron a dormir a unas tiendas de campaña<br />
cuando, de repente, escucharon unos gritos,<br />
era Sheila (AAA), unos desgraciados<br />
intentaban raptarla (apañaos estaban los secuestradores),<br />
todos salieron corriendo, Nacho<br />
se enfadó muchísimo, luchó contra ellos y la recuperó.<br />
Ante los ruidos, apareció la policía y les indicó<br />
el camino hacia donde se encontraba Sara, pero<br />
por el camino Carlota empezó a sentirse mal, y<br />
tuvimos que parar un momento para descansar.<br />
Por suerte ya estábamos cerca de donde se encontraba<br />
Sara. En este descanso estuvimos hablando<br />
de anécdotas en Hospital de Día, de lo<br />
importante que es la amistad y la unión entre<br />
nosotros. Fue la mejor terapia.<br />
Una vez allí cada uno se fue hacia un sitio distinto<br />
para buscarla. Sheila le dijo a Luchy que<br />
su novio José, Pepe para los amigos, la esperaba<br />
en el aparcamiento y que por San Valentín le<br />
había traído un jamón con chorreras, Luchy fue<br />
corriendo le besó y mientras hablaban de lo<br />
mucho que se querían, se quedaron cuidando a<br />
los burros, pasaron unas horas y Hugo salió con<br />
Sara del hospital de la mano, al rato salieron<br />
Sheila y Nacho.<br />
Carlota salió con Fernando dando la noticia de<br />
su próxima maternidad.<br />
12<br />
muy elegante llamado Pegaso, Carlota fue en un<br />
burro tuneado por su gran amigo Fernando, él<br />
sabía que a Carlota le encantaban los Unicornios<br />
y el burro se convirtió en el más bonito de<br />
todos los Unicornios.<br />
Pasaron los días y un burro se quedó sin gasolina<br />
(Ja ja) era bizco, cojo y viejo, el pobre no<br />
Era 14 de Febrero, hicimos una gran fiesta para<br />
celebrar el amor y la amistad. Mike regaló rosas<br />
blancas que simbolizan la amistad a todas las<br />
chicas y una roja muy especial que es símbolo<br />
de amor eterno a Estela. Fue un día muy especial.<br />
A la vuelta, todos se recuperaron y fueron dados<br />
de alta y una vez más el amor triunfó en el Hospital<br />
de Día Infanto Juvenil de Albacete.<br />
¡¡¡Bravo por San Valentín!!!<br />
aulas utca y hdij
Texto: Paloma San Román<br />
Mª Dolores Gómez<br />
Verónica Escrivá<br />
Fotos: José Luis González<br />
Texto: Inmaculada Rodríguez<br />
Mar Domato<br />
Sabelo<br />
Hablan los profesionales<br />
todo<br />
Hasta hace 8 años los tratamientos que hacíamos<br />
en la Unidad de Salud Mental Infanto-Juvenil<br />
de Albacete han sido en Consultas<br />
Externas. Allí psicólogos, psiquiatras, enfermeros<br />
y trabajadora social, utilizando diferentes<br />
técnicas psicoterapéuticas, psicofarmacológicas<br />
y sociales trabajan con los pacientes y las familias<br />
para conseguir una mejor evolución del<br />
paciente.<br />
aulas utca y hdij<br />
¿Qué es el<br />
Hospital de<br />
Día Infanto<br />
Juvenil?<br />
“En Hdij trabajamos con aquellos<br />
pacientes que necesitan, para una<br />
mejor evolución, un tratamiento<br />
más intensivo”<br />
Desde el año 2006 disponemos de un recurso,<br />
el Hospital de Día Infanto-Juvenil, donde trabajamos<br />
con aquellos pacientes para los que el<br />
tratamiento en Consultas Externas es insuficiente<br />
y consideramos que necesitan, para una<br />
mejor evolución, un tratamiento más intensivo.<br />
En el H. de D. trabajamos con todos los grupos<br />
de edad, desde los 2 a los 17 años, con grupos diferenciados:<br />
Hospital de Día de Primera infancia<br />
(2-6 años), Grupo Intensivo de Terapia (7-11<br />
años) y Hospital de Día de Adolescentes (12-17<br />
años).<br />
Para cada grupo de edad tenemos un equipo terapéutico<br />
diferenciado que trabaja con diferentes<br />
técnicas psicoterapéuticas individualmente<br />
y en grupo, con los niños y con sus padres. Los<br />
chicos, por regla general, van a sus centros escolares<br />
el tiempo que no están en el H. de D. y<br />
en el equipo tenemos profesores que se ocupan<br />
de la docencia y la coordinación con cada centro<br />
escolar para que cuando acabe el tratamiento<br />
los chicos puedan incorporarse a una escolarización<br />
normal.<br />
El equipo terapéutico de cada uno de los grupos<br />
trabaja de forma conjunta y tienen un objetivo<br />
común. Psiquiatras, Psicólogos, Terapeuta Ocupacional,<br />
Logopeda, Trabajadora Social, Profesores,<br />
Enfermera y Auxiliar Clínico, todos ellos,<br />
trabajando de forma conjunta, posibilitan que<br />
en el H. de D. se produzca un ambiente en el<br />
que se favorece la expresión de afectos y de conflictos,<br />
la responsabilidad en el propio tratamiento,<br />
el respeto y la intención de ayudar a los<br />
demás.<br />
El objetivo de este tratamiento es posibilitar en<br />
cada paciente un cambio emocional y cognitivo<br />
-que se mantenga de forma estable- y que permita<br />
al paciente una mejor adaptación a la realidad<br />
y una mejora en sus competencias<br />
emocionales, que les permitirá una reincorporación<br />
a la vida en la comunidad. Para lograr<br />
este objetivos trabajamos con los chicos, con sus<br />
familias y agentes sociales y con los centros escolares<br />
donde están escolarizados.<br />
“En el HD se produce un ambiente<br />
que favorece la expresión de afectos<br />
y conflictos, la responsabilidad en<br />
el propio tratamiento, el respeto y<br />
la intención de ayudar a los demás”<br />
Sabelotodo<br />
13
Relajación:<br />
ejercicios<br />
de<br />
respiración<br />
La relajación es una técnica muy sencilla de<br />
aplicar que sirve para disminuir estados de tensión,<br />
nerviosismo, ansiedad, los cuales cursan<br />
con un alto nivel de actividad fisiológica, y<br />
se pueden presentar en numerosas situaciones<br />
de tu vida, haciéndote perder el control de la situación<br />
y conduciéndote al fracaso (por ejemplo,<br />
los nervios característicos previos a un<br />
examen).<br />
“La relajación es una técnica para<br />
disminuir estados de tensión, nerviosismo<br />
y ansiedad, que te hacen<br />
perder el control de la situación”<br />
En este artículo os daremos pautas para comenzar<br />
con un primer ejercicios de respiración:<br />
El ejercicio comienza observando la respiración<br />
de uno mismo, durante unos minutos, tienes<br />
que estar pendiente de tu forma de inhalar y exhalar<br />
el aire.<br />
Una vez que adoptes una posición cómoda para<br />
tí, pon la mano izquierda sobre el pecho, y la<br />
derecha un poco más abajo, entre el ombligo y<br />
el corazón. Como indica la foto.<br />
Sabelotodo<br />
14<br />
Si aprendes a relajarte cuando adviertas que te<br />
encuentras en uno de estos estados de tensión,<br />
conseguirás evitar ,o al menos reducir, enormemente<br />
estos estados perjudiciales para ti, ayudándote<br />
a controlar la situación.<br />
Es importante que realices ejercicios de relajación<br />
periódicamente y que pongas en práctica<br />
estos ejercicios cuando identifiques una situación<br />
que te produzca tensión o nervios. Notarás<br />
cómo los efectos de esos nervios y tensiones se<br />
reducen en su gran mayoría y, como consecuencia,<br />
tus resultados en la tarea que estés realizando<br />
mejorarán de manera evidente.<br />
Existen numerosos sistemas sencillos para tratar<br />
de relajarte, entre ellos los ejercicios de respiración.<br />
Puedes practicarlos para sentirte<br />
mejor, los puedes realizar en cualquier lugar y<br />
cualquier postura (mejor empezar por el siguiente<br />
orden: tumbado, sentado, de pie…).<br />
Cierra los ojos, inhala y exhala el aire con tranquilidad<br />
y lentamente durante dos o tres minutos.<br />
Cuando el aire entra en el cuerpo, se<br />
observará primero una elevación del abdomen<br />
(y por tanto de la mano derecha), y posteriormente<br />
del pecho, (y también de la mano izquierda).<br />
Se puede observar si se eleva más una<br />
u otra mano, por dónde comienza el movimiento,<br />
cuál de las dos se mueve más, etc. Conviene<br />
seguir el ritmo natural de respiración.<br />
Consejos a tener en cuenta:<br />
• Adopta una postura cómoda ya sea sentada o<br />
recostada.<br />
• Si hace frío tápate, con el ejercicio de relajación<br />
y respiración el metabolismo va más lento.<br />
• Relaja la mandíbula y los labios<br />
• Dedícale unos minutos, sin prisa.<br />
• Céntrate en todo momento en la respiración.<br />
• Utiliza ropa cómoda y que no te apriete.<br />
En el siguiente enlace de Internet podrás encontrar<br />
más información acerca de los ejercicios de<br />
respiración:<br />
www.youtube.com/watch?v=Lw_nTOylyrA<br />
“Seguid el ritmo natural de la<br />
respiración y estad cómodos con la<br />
postura, temperatura y ropa”<br />
aulas utca y hdij
Inmaculada,<br />
psicóloga en<br />
Hdij nos despeja<br />
dudas<br />
¿Qué es HD, para qué sirve, por qué estamos<br />
aquí, personal que trabaja aquí...?<br />
Antes las terapias se llevaban a cabo solo en<br />
consultas externas. Posteriormente se vio la necesidad<br />
de crear el HD. Necesitábamos un<br />
medio para ayudaros mediante un tratamiento<br />
más intensivo y global para intentar que en el<br />
menor tiempo posible vuestros problemas disminuyan<br />
y podáis retomar vuestra vida.<br />
El personal se compone de psiquiatra, psicólogas,<br />
trabajadora social, enfermería, profesores,<br />
terapeutas…. Todos estos profesionales desde su<br />
campo os ayudan en vuestro tratamiento.<br />
“HD es un medio para ayudaros<br />
mediante un tratamiento más intensivo<br />
y global, que haga que vuestros<br />
problemas disminuyan y podáis<br />
retomar vuestra vida”<br />
¿Por qué quisiste ser psicóloga?<br />
Pues la verdad es que lo pensé cuando tenía 16<br />
años. No sabía qué era, me lo comentaron y me<br />
pareció muy interesante aprender sobre emociones,<br />
relaciones o la conducta de la gente.<br />
Después de escuchar tantos problemas<br />
¿cómo te sientes?<br />
Depende del día. Lógicamente es necesario que<br />
empatice con las vivencias de los pacientes, pero<br />
esto también me motiva cada día a buscar con<br />
vosotros vías de ayuda. Es un trabajo que a veces<br />
puede dar vértigo, pero es muy satisfactorio<br />
cuando siento que encontráis el rumbo de vuestra<br />
vida.<br />
¿Te podrías curar a ti misma?<br />
Creo que todos en algún momento de nuestra<br />
vida precisamos ayuda de los demás. Conforme<br />
va avanzando la vida tenemos una serie de experiencias<br />
que nos ayudan a madurar y nos<br />
dan una serie de herramientas para poder<br />
afrontar nuestros problemas.<br />
¿Cuántos pacientes has tratado y cuántos<br />
has curado?<br />
Llevo trabajando desde 1987, 27 años y a lo largo<br />
de este tiempo he tratado a muchos pacientes y<br />
visto muchos casos. No sé si curar es un buen<br />
término en este caso, pero sí creo que les he<br />
ayudado. A veces, me he encontrado a pacientes<br />
que han crecido, han buscado un rumbo en su<br />
vida con su trabajo, su familia...<br />
¿Se puede curar una persona de forma completa?<br />
Creo que más que curar lo importante es entender<br />
de donde viene el sufrimiento y encontrar<br />
la forma más adecuada de cambiar lo que lo<br />
produce, y esto depende fundamentalmente de<br />
cada persona, con las ayudas necesarias. Creo<br />
que nos vamos construyendo como personas a<br />
lo largo de toda la vida.<br />
¿Qué es necesario para curarse?<br />
Esta pregunta es muy complicada pero creo que<br />
principalmente es necesario :<br />
• Ganas de que las cosas cambien y darnos<br />
cuenta de que hay muchas cosas que están en<br />
nuestra mano cambiar, responsabilizándonos<br />
de ese cambio.<br />
• Preguntarnos por nuestras dificultades, su<br />
sentido y darnos cuenta de que nuestras posibilidades<br />
son muy importantes. Creo que una<br />
buena parte de nuestra mejoría está en nuestras<br />
manos.<br />
• Pedir ayuda y dejarnos ayudar por amigos, familia,<br />
personal médico…<br />
“Más que curar lo importante es entender<br />
de donde viene el<br />
sufrimiento, y encontrar la forma<br />
más adecuada de cambiar lo que lo<br />
produce”. “Nos vamos construyendo<br />
como personas toda la vida”<br />
Sabelotodo<br />
15<br />
aulas utca y hdij
Sabelotodo<br />
¿Cuánto tiempo de media se está en HD?<br />
Depende de cada uno, de cómo estéis. Hay personas<br />
que sólo están unos meses y otros que requieren<br />
más tiempo de tratamiento. De media<br />
podríamos hablar de alrededor de un año.<br />
Por último queremos terminar nuestra entrevista<br />
con un mensaje que nos dé fuerza<br />
Cada uno<br />
tiene que<br />
encontrar el<br />
sentido de<br />
su vida. La<br />
vida tiene<br />
sus momentos<br />
que no<br />
siempre son<br />
fáciles. Ser<br />
feliz no significa<br />
estar<br />
bien siempre,sino<br />
disfrutar<br />
de la<br />
vida, en sus<br />
diferentes<br />
momentos. Lo realmente importante es vivir la<br />
vida y que cada uno aprenda a salir adelante<br />
planteándose sus sueños.<br />
De todos podemos aprender y nuestras experiencias<br />
pueden ayudar a los demás y devolver<br />
a los demás lo que la vida nos da.<br />
Por mucho que te caigas siempre habrá una<br />
mano que te saque adelante. Vive la vida<br />
que merece la pena. Solo hay una. Muchas<br />
Gracias por tus terapias y por formar parte<br />
de nuestra curación.<br />
Muchas gracias porque me enseñáis cómo ayudaros<br />
a vosotros y a otros chicos en el futuro.<br />
“ser feliz no significa estar bien<br />
siempre, sino disfrutar de la vida en<br />
sus diferentes momentos”<br />
Mar, psiquiatra en<br />
Hdij y Utca<br />
¿Por qué tanta medicación? ¿Por qué nos<br />
hace diferentes?<br />
Quizás la cuestión no es “¿cuánta llevo?” sino<br />
“¿para qué la necesito?”.<br />
En consulta sabemos poner un ejemplo gráfico:<br />
¿hace más bulto un billete de 500€ ó 20 monedas<br />
de un euro?. Obviamente la cantidad no significa<br />
tener “más”.<br />
“la cuestión no<br />
es<br />
¿cuánta medicación<br />
llevo?<br />
sino ¿para qué<br />
la necesito?”<br />
¿La droga...?<br />
Cada trago de alcohol, calada de un porro o raya<br />
de coca produce “cicatrices” en el cerebro, que<br />
inicialmente parece que nos agrada pero que a<br />
la larga producen secuelas cerebrales irreversibles.<br />
16<br />
Le cantan: ¡¡¡¡Motívate que la Inma ya llegó,<br />
y como ella no hay dos!!!!<br />
En definitiva, las drogas nos van a producir un<br />
efecto “careta”.<br />
“cada trago de<br />
alcohol, calada<br />
de porro o raya<br />
de coca produce<br />
‘cicatrices’ en el<br />
cerebro”<br />
aulas utca y hdij
¿Qué<br />
es<br />
una<br />
UTCA?<br />
La Unidad de Trastornos del<br />
Comportamiento Alimentario<br />
está en funcionamiento desde el<br />
2001 atendiendo pacientes diagnosticadas<br />
de anorexia, bulimia<br />
y trastornos del comportamiento<br />
alimentario en general. Las pacientes<br />
atendidas abarcan un<br />
rango de edad de los 11 años en<br />
adelante, siendo de 14 a 18 años<br />
donde se encuentra la mayoría<br />
de la población atendida. Consta<br />
de consultas externas de psicología<br />
y de nutrición, y se caracteriza<br />
especialmente por tener 14<br />
plazas en un Hospital de Día y 5<br />
camas para ingreso completo. En<br />
HD y hospitalización completa<br />
se ofrece al paciente un tratamiento<br />
muy intensivo, si la paciente<br />
está muy baja de peso o<br />
con conductas purgativas muy<br />
importantes, y la situación no<br />
puede manejarse en su domicilio.<br />
Para atender esta problemática<br />
en los jóvenes trabajamos en<br />
equipo multidisciplinar. Se realizan<br />
terapias psicológicas grupales,<br />
terapia de familia, grupos<br />
de padres, talleres de terapia<br />
ocupacional, autoestima, afrontamiento<br />
a situaciones temidas<br />
de tallas, educación dietética...<br />
El objetivo de los tratamientos,<br />
que tienen unos 2 meses de ingreso<br />
y de 6 a 9 de HD, es que<br />
tomen conciencia de su problema<br />
y darles motivación para<br />
cambiar las conductas patológicas<br />
respecto a la alimentación.<br />
Es importante la detección precoz<br />
de estas patologías que propicie<br />
una pronta intervención.<br />
¿Por qué eligió trabajar ejerciendo de psicóloga?<br />
Desde los 14 años el conocimiento de la personalidad de los<br />
individuos ha sido un punto central en mis intereses. La Psicología<br />
me ha permitido acceder a un conocimiento necesario<br />
para ayudar a las personas en su sufrimiento.<br />
¿Cuántos años lleva ejerciendo su trabajo?<br />
Al menos 25 años, primero trabajé en intervención psicológica<br />
con niños con riesgo. En 1991 estuve trabajando en Salud Mental<br />
con adultos. En 2001 comencé en la UTCA.<br />
¿Cuáles son las principales patologías de la conducta del<br />
trastorno alimentario?<br />
La anorexia nerviosa, bien purgativa o restrictiva, la bulimia<br />
nerviosa y trastornos alimentarios no especificados.<br />
¿Cuáles son los síntomas de dichas patologías?<br />
Anorexia: restricción alimentaria, ayuno, obsesión con la delgadez,<br />
ejercicio físico compulsivo, amenorrea, pérdida de peso<br />
e insatisfacción corporal.<br />
Bulimia: obsesión con la delgadez, conductas purgativas, atracones,<br />
laxantes, vómitos y ejercicio compulsivo.<br />
Las patologías más frecuentes se observan desde los 11 hasta<br />
los 25, y como media 14 años.<br />
¿Cómo prevenimos estas enfermedades en la sociedad?<br />
Es normal mostrar inseguridad con nuestro cuerpo en la adolescencia.<br />
Es importante tener una personalidad fuerte, una<br />
alimentación adecuada y comer en familia, canalizando los<br />
mensajes de la sociedad acerca del aspecto físico, sin relacionar<br />
la delgadez con el éxito, tener una alta autoestima, valorarte a<br />
ti misma, ser fuerte ante las situaciones de estrés.<br />
¿Qué consejo podría darle a las personas que sufren estas<br />
enfermedades en silencio?<br />
Sacarlo a la luz y exponerlo al médico de Primaria u orientador<br />
del Centro. Con mucho esfuerzo y ayuda psicológica se pueden<br />
dar soluciones. Si el problema va a más, acudirán a la UTCA.<br />
¿Cuál es la motivación que le empuja a seguir ejercicendo<br />
su trabajo?<br />
Los beneficios que la Psicología aporta a las personas, como<br />
puedo constatar con las pacientes jóvenes de la UTCA.<br />
Sabelotodo<br />
17<br />
aulas utca y hdij
Texto: Elena Villodre<br />
Proyectos<br />
En-cantad@<br />
Fotos: Elena Villodre<br />
Belén Sánchez<br />
José Luis González<br />
docentes<br />
Este curso estamos llevando a cabo un proyecto regional muy motivador que se llama “Música en<br />
el Hospital”. En concreto, en el Hospital Nuestra Señora del Perpetuo Socorro, le hemos llamado<br />
“En-cantad@”. Un juego de palabras en el que se entremezcla por un lado el sentido emocional que<br />
les ayuda a estar “Encantad@” y por otro, el sentido propio de la actividad musical “En– cantado@”<br />
en el que trabajamos canciones, ritmo… Estamos convencidos de los beneficios, tanto académicos<br />
como sanitarios, de la música en Salud Mental.<br />
A lo largo de este año contamos con la colaboración de Mª Dolores, profesora de música del CP<br />
Castilla – La Mancha, e Isabel, Orientadora del mismo. Ambas le ponen mucho entusiasmo a la<br />
actividad y nuestros alumnos esperan impacientes las visitas de Mª Dolores.<br />
A continuación os mostramos actividades musicales, desarrolladas a lo largo de este curso, que han<br />
suscitado gran interés y motivación a nuestros chicos. ¡¡¡¡ Gracias a todos!!!<br />
Proyectos docentes<br />
Más que una Ilusión<br />
Cuarteto de cuerda<br />
18<br />
Alumnos del HDIJ<br />
Alumnas de la<br />
UTCA<br />
aulas utca y hdij
Certamen Nacional<br />
de Relatos<br />
Fotos: Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
Texto: José Luis González<br />
Alumnos<br />
Premiados<br />
excelentes<br />
Premio de la<br />
Enseñanza Jccm<br />
La alumna de la UTCA María Cuenca premiada en Illescas con el reconocimiento a su esfuerzo,<br />
ha superado una situación de dificultad, y se ha reincorporado con éxito al sistema educativo.<br />
Alumnos excelentes<br />
Emilio Candel, alumno del HDIJ, ha participado y ha sido seleccionado, con su cuento<br />
“La princesa secuestrada” en el Certamen Nacional de Relatos de ámbito nacional.<br />
Concurso de<br />
tarjetas navideñas<br />
19<br />
La alumna del HDIJ Lucía Picazo participó y fue premiada por la Delegación<br />
Provincial de Albacete en el último concurso de tarjetas navideñas.<br />
aulas utca y hdij<br />
aulas utca y hdij
Textos Hdij:<br />
Lola García, Emilio Candel<br />
Mila Bleda, Celia Olivares<br />
Textos A. Sociocultural:<br />
Crisol de<br />
Carta desde mi Unidad<br />
José A., Ana, Bianca y Jennifer<br />
reflexiones<br />
Textos Utca:<br />
Loreley Montagni<br />
Carolina Calvo<br />
Nani González<br />
Fotos:<br />
Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
Crisol de reflexiones<br />
20<br />
Lola enfermera Hdij<br />
Las personas con enfermedad mental, son seres<br />
humanos que se encuentran con dos problemas<br />
a los que hacer frente al mismo tiempo. Su propia<br />
patología y la estigmatización social con el<br />
consiguiente rechazo e incomprensión debido<br />
a la desinformación y al desconocimiento sobre<br />
la enfermedad mental dentro de la sociedad,<br />
que tiende a etiquetar a estas personas con términos<br />
de “Loco”, “Esquizofrénico”, “Depresivo”…convirtiéndolos<br />
así en “diferentes” y por<br />
tanto rechazados.<br />
“la sociedad tiende a etiquetar a<br />
estas personas con términos de<br />
‘Loco’, ‘Esquizofrénico’, ‘Depresivo’…<br />
y los convierte en ‘diferentes’<br />
y por tanto rechazados”<br />
Hay una frase de Von Goethe que dice: “Trata a<br />
las gentes como si fueran lo que deberían ser y<br />
les ayudarás a convertirse en lo que son capaces<br />
de ser “. Esto se podría llevar a cabo si se lucha<br />
contra la utilización de los términos anteriormente<br />
expuestos.<br />
Yo misma cuando llegué hace años a la USMIJ<br />
llevaba una BUENA DOSIS DE MIEDO Y PRE-<br />
JUICIOS:<br />
• MIEDO A que me hicieran daño.<br />
• MIEDO A la agresión.<br />
• MIEDO A no saber actuar en situaciones críticas.<br />
• MIEDO A no comprenderles…<br />
En la medida en la que fuí PERDIENDO EL<br />
MIEDO, gracias a la información, el contacto<br />
con ellos y la formación, pude descubrir a jóvenes<br />
extraordinarios, entrañables, por los que<br />
siento un profundo respeto y admiración por su<br />
capacidad y por querer aprender cómo superar<br />
o curar su enfermedad y por todo lo que a su vez<br />
nos enseñan.<br />
Nunca, en los 32 años trabajando como enfermera,<br />
he tenido tantas satisfacciones profesionales<br />
como desde que trabajo en USMIJ y a<br />
nivel personal presumo de trabajar en y con un<br />
equipo absolutamente excepcional.<br />
A unos y a otros, MUCHAS GRACIAS!!!!!<br />
Emilio paciente Hdij<br />
El Hospital de Día es un sitio donde nos ayudan,<br />
nos cuidan y nos quieren a pesar de que no haya<br />
PAZ porque no ponemos de nuestra parte.<br />
Necesitamos PAZ y para conseguirla es importante<br />
que todos: Inma, Lola, Elena, Celia, Mar,<br />
Martina, Paloma, Loli, Óscar y Vero nos ayuden<br />
a conseguir PAZ.<br />
Nosotros queremos vuestra ayuda aunque nos<br />
pongamos nerviosos y parezca que no, pero sabéis<br />
lo que necesitamos. Por eso, os queremos<br />
muchísimo!!!!!<br />
“Sabéis lo que necesitamos, por eso<br />
¡os queremos muchísimo!”<br />
También son importantes mis compañeros. Nos<br />
ayudamos, nos contamos las cosas que nos<br />
pasan, y nos comprendemos porque pasamos<br />
por lo mismo. Gracias por estar aquí, aunque<br />
nos peleemos y parezca a veces que nos odiamos.<br />
aulas utca y hdij
Lore, paciente Utca<br />
Tan sólo quería bajar de peso, ser guapa, verme<br />
bien. Empecé a dejar de comer hasta llegar al<br />
punto en el que acabé en consultas con psiquiatras<br />
y psicólogos. No entendía el por qué estaba<br />
ahí, pero sí era consciente de que no podía seguir<br />
de esa manera, sin fuerzas, con mareos,<br />
muy mal anímicamente. Mi rendimiento en el<br />
instituto bajó mucho...<br />
“Tan solo quería bajar de peso, ser<br />
guapa, verme bien. Empecé a dejar<br />
de comer”<br />
Un día vine tan<br />
solo a una consulta<br />
con la psicóloga<br />
y me<br />
encontré en un<br />
lugar donde no<br />
entendía nada,<br />
por qué me<br />
obligaban a<br />
comer tanto, y<br />
por qué me<br />
querían engordar,<br />
con lo bien<br />
que estaba yo<br />
fuera. Me di<br />
cuenta de que si<br />
no hacía las<br />
cosas bien nunca saldría de ahí. Comencé a<br />
hacer las cosas bien, engañando a los demás y a<br />
mí misma, hasta que cuando llevaba dos meses<br />
de ingreso me dieron el alta. Estaba feliz, pero<br />
a la vez con miedo porque sabía que no estaba<br />
preparada para enfrentarme a la vida real.<br />
Pasé todo el verano de consulta en consulta, con<br />
muchas oportunidades que yo no aprovechaba.<br />
Intentaba luchar pero mi obsesión con el peso,<br />
mi cuerpo y la comida no me ayudaban nada.<br />
Me daba vergüenza que me vieran. Al mirarme<br />
al espejo sentía asco.<br />
Eso aumentaba las discusiones con la familia,<br />
amigos, etc. Me di cuenta de que llegué al punto<br />
de estar peor que al principio. El llevar con esta<br />
enfermedad aproximadamente tres años, y tan<br />
solo dar pasos hacia atrás, me hizo pensar<br />
mucho. Decidí pedir ayuda. Sabía que era una<br />
cosa de la que me iba a arrepentir pero debía<br />
dejar mi egoísmo a un lado y pensar un poco en<br />
los que están a mi alrededor. Volví a ingresar,<br />
necesitaba avanzar. Es una enfermedad muy dificil,<br />
nunca se sabe si vas a poder salir o no. No<br />
tienes claro por qué camino ir. En tres meses y<br />
medio de ingreso que llevo he conseguido<br />
darme cuenta de lo grave que es esto. He pasado<br />
muchos momentos difíciles que me han ayudado<br />
a abrir los ojos, a saber que no puedo depender<br />
toda mi vida de hospitales. No es un<br />
camino fácil, pero con esfuerzo y ganas todo se<br />
consigue.<br />
“Es una enfermedad muy difícil,<br />
nunca se sabe si vas a poder salir”<br />
Mila, madre de un<br />
paciente de Hdij<br />
Hoy hace cinco meses que mi hijo ingresó en<br />
Hospital de Día. En estos cinco meses puedo<br />
hablar principalmente de aspectos positivos.<br />
En concreto, la meta que como madre más me<br />
ha enriquecido es ver a mi hijo sonreír, feliz, realizado<br />
y sociable.<br />
Aún queda un camino por recorrer, pero he<br />
aprendido que la espera es importante.<br />
“la meta que como madre más me<br />
ha enriquecido es ver a mi hijo sonreír,<br />
feliz, realizado y sociable”<br />
Me gustaría elogiar al gran equipo con el que mi<br />
hijo ha tenido la suerte de trabajar y “hacerse<br />
como persona”. El equipo ha significado mucho<br />
para mi hijo y mi familia. No sólo lo valoro a<br />
nivel profesional sino también personal por su<br />
apoyo moral y emocional, tan importante. La<br />
calidad humana es excelente.<br />
Hospital de Día no es un fin sino un camino que<br />
nos habéis ayudado a alisar para que, junto con<br />
mi familia, sigamos nuestro viaje.<br />
Doy ánimos y esperanza a las futuras familias y<br />
chicos, pues mi experiencia ha sido muy enriquecedora<br />
y positiva.<br />
Crisol de reflexiones<br />
21<br />
aulas utca y hdij
Crisol de reflexiones<br />
22<br />
José Antonio, Ana,<br />
Bianca y Jennifer<br />
A. sociocultural<br />
La Animación Sociocultural no es una ciencia<br />
exacta, no cura, no se ven los resultados evidentes,<br />
no está considerada en círculos de poder,<br />
tampoco es noticia en los telediarios ni en los<br />
programas de cotilleos, no lo debaten los políticos<br />
en Estrasburgo. ¿Pero y eso qué importa?<br />
Nosotros NO estamos de acuerdo.<br />
Nosotros pensamos que la ANIMACIÓN puede<br />
dar alegría al cuerpo, que ayuda, como dice la<br />
OMS (Organización Mundial de la Salud), en el<br />
largo proceso de la enfermedad hacia la salud.<br />
Ayuda a mejorar el estado de ánimo, entretiene,<br />
da un empujón hacia la cultura, el arte y la educación,<br />
nos interrelaciona; y como ciencia social,<br />
se puede interactuar con otras disciplinas<br />
como la psicología, pedagogía, magisterio y<br />
otras ramas humanísticas.<br />
“La Animación no cura, pero da alegría<br />
al cuerpo, mejora el estado de<br />
ánimo y da un empujón hacia la<br />
cultura, el arte y la educación”<br />
Nosotros queremos contribuir en la mejora de<br />
las personas en Salud Mental empezando por<br />
hacer del entretenimiento, el ocio y el tiempo<br />
libre parte importante de nuestra vida y de la<br />
vida de los pacientes.<br />
Vosotros, lectores de esta revista, formáis parte<br />
de nuestra labor, ayudando así a mejorar y compartir<br />
nuestra manera de entender la vida y de<br />
crear relaciones sinérgicas de ayuda mutua.<br />
Estamos ubicados en la 5ª Planta del Hospital<br />
General Universitario, vamos todos los miércoles<br />
a la Planta Baja del Hospital Universitario<br />
Nuestra Señora del Perpetuo Socorro, donde<br />
podéis encontrarnos y contar con nosotros para<br />
poner en marcha todas las iniciativas de tipo<br />
socio cultural que tengáis en mente y en las que<br />
podamos colaborar mutuamente.<br />
Sirva esta foto con una buena sonrisa como sello<br />
de nuestro compromiso. Un beso para todos.<br />
Celia, profesora de<br />
ámbito cient. tecno.<br />
del Hdij<br />
Pocas veces se me<br />
ha presentado un<br />
reto profesional<br />
comparable al de<br />
impartir clase en<br />
el EAEHD. El trabajo<br />
consiste en<br />
dar clases a alumnos<br />
que, por razones<br />
de salud, no<br />
pueden asistir a su<br />
Centro escolar<br />
durante un periodo<br />
de tiempo<br />
prolongado.<br />
Consta de dos partes claramente diferenciadas.<br />
Por un lado me encargo, junto a mis compañeros,<br />
de desplazarme a los domicilios a trabajar<br />
con alumnos que no pueden asistir a sus centros.<br />
La mayor parte de la jornada la paso con<br />
chicos que se encuentran ingresados en el hospital,<br />
recibiendo algún tipo de tratamiento.<br />
Concretamente, doy clases en el Hospital de Día<br />
Infanto-Junvenil (HDIJ).<br />
En el HDIJ, las clases que reciben los chicos se<br />
encuadran dentro de una terapia integral. Se<br />
trabaja en un equipo multidisciplinar, constituido<br />
por profesionales de Sanidad y Educación.<br />
A nivel profesional, éste es uno de los<br />
aspectos más enriquecedores. Como docentes,<br />
“Las clases se encuadran dentro de<br />
una terapia integral. Se trabaja en<br />
un equipo multidisciplinar compuesto<br />
por profesionales de<br />
Sanidad y Educación”<br />
no estamos preparados para enfrentarnos a muchas<br />
situaciones, en ocasiones conflictivas, que<br />
surgen en la diversidad de las aulas.<br />
aulas utca y hdij
Sin duda, el poder trabajar con profesionales<br />
especializados en el campo de la psiquiatría y la<br />
psicología, me ha ofrecido una oportunidad<br />
única para formarme y ahondar en un campo,<br />
hasta ahora desconocido para mí.<br />
La enseñanza en este contexto, fuera de un instituto<br />
al uso, no siempre es fácil –aunque, ¿en<br />
cuál sí?-. Trabajo con adolescentes que se encuentran<br />
atravesando, probablemente, una de<br />
las etapas más difíciles de su vida. De por sí, la<br />
adolescencia está considerada como una etapa<br />
de “crisis vital” necesaria en la transición a la<br />
vida adulta, cuanto ni más si deben atravesarla<br />
acompañados de algún tipo de patología. Frecuentemente,<br />
conseguir motivarlos y “engancharlos”<br />
a los estudios, es realmente complejo,<br />
es un reto diario.<br />
No obstante, este trabajo está resultando único<br />
a nivel personal. El trato con los alumnos es<br />
muchísimo más personal que en un Centro ordinario,<br />
llegando a establecerse vínculos más<br />
fuertes, en ocasiones, únicos. Muchas veces,<br />
“Este trabajo está resultando único<br />
a nivel personal. El trato con los<br />
alumnos es muchísimo más personal<br />
que un Centro ordinario”<br />
estos chicos se enfrentan a situaciones realmente<br />
complicadas y, ver cómo mejoran, cómo<br />
las superan, y poder formar parte de eso, aunque<br />
sólo sea en una mínima parte no tiene precio.<br />
Como docente, me esfuerzo cada día por<br />
enseñarles, pero no me cabe duda de que ellos<br />
me enseñan mucho más.<br />
Carolina y Nani,<br />
enfermeras en UTCA<br />
Las personas atendidas en la UTCA son en su<br />
mayoría adolescentes que sufren una ruptura en<br />
su ciclo vital, con un deterioro importante de<br />
las actividades de la vida diaria. Si a esto añadimos,<br />
la nula conciencia de enfermedad y el<br />
riesgo vital existente, hace que el tratamiento<br />
sea de gran dificultad, prolongado en el tiempo<br />
y requiera de un abordaje de un equipo multidisciplinar,<br />
del cual forma parte enfermería.<br />
“El trabajo con adolescentes “es un<br />
reto en el día a día”. Necesitan de<br />
gran apoyo a nivel emocional para<br />
afrontar y superar su enfermedad”<br />
Personalmente,<br />
para mí, el trabajo<br />
con adolescentes<br />
“es un reto en el día<br />
a día”. Necesitan de<br />
gran apoyo a nivel<br />
emocional para<br />
afrontar y superar<br />
su enfermedad.<br />
Como enfermeras<br />
nuestra labor consiste<br />
en acompañarles<br />
en este<br />
proceso de recuperación<br />
y crecimiento<br />
personal, ayudándoles a levantarse cada<br />
vez que tropiecen o decaiga el ánimo, siendo la<br />
luz que les guía y dirige hacia el camino de la<br />
salud.<br />
No quiero olvidarme de las familias, que también<br />
necesitan de nuestro cuidado y apoyo y que<br />
con su implicación en el tratamiento favorecen<br />
la labor del equipo.<br />
“Las familias también necesitan de<br />
nuestro cuidado y apoyo. Con su<br />
implicación en el tratamiento<br />
favorecen la labor del equipo”<br />
A día de hoy mi trabajo me aporta el ejemplo<br />
de lucha y superación personal tanto de los<br />
adolescentes como de sus familias, lo que supone<br />
una experiencia muy gratificante.<br />
Crisol de reflexiones<br />
23<br />
aulas utca y hdij
Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
Laura Agudo<br />
Pienso<br />
Pasatiempos<br />
Celia Olivares<br />
Belén Sánchez<br />
luego existo<br />
Sopa de letras de patologías mentales<br />
Pienso luego existo<br />
24<br />
Acróstico ___ ___ ___ ___ ___<br />
1,3 2,1 3,3 5,2 4,1<br />
1.- conmoción, intranquilidad, nerviosismo o<br />
preocupación, es el estado angustioso que<br />
puede aparecer junto a una neurosis u otro tipo<br />
de enfermedad y que no permite la relajación y<br />
el descanso del paciente.<br />
3.- trastorno alimentario y psicológico caracterizado por la<br />
adopción de conductas en las cuales el individuo se aleja de<br />
las formas de alimentación saludables consumiendo comida<br />
en exceso en períodos de tiempo muy cortos, también<br />
llamados atracones<br />
5.- espectro de trastornos caracterizados por un<br />
grave déficit del desarrollo, permanente y profundo.<br />
Afecta la socialización, la comunicación, la imaginación,<br />
la planificación y la reciprocidad emocional,<br />
y evidencia conductas repetitivas o inusuales<br />
En la sopa de letras de<br />
la izquierda deberás<br />
buscar las definiciones<br />
de los cuadros inferiores.<br />
Con las letras<br />
indicadas de cada definición<br />
te aprecerá<br />
una palabra o acróstico.<br />
El primer <strong>número</strong><br />
indica la palabra<br />
asociada a la definición<br />
y el segundo <strong>número</strong><br />
la posición de la<br />
letra que deberás elegir<br />
de dicha palabra.<br />
2.- rechazo de la comida por<br />
parte del enfermo y el miedo<br />
obsesivo a engordar, que puede<br />
conducirle a un estado de inanición,<br />
es decir, una situación<br />
de gran debilidad ocasionada<br />
por una ingesta insuficiente de<br />
nutrientes esenciales.<br />
4.- diagnóstico psiquiátrico que<br />
describe un trastorno del estado<br />
de ánimo, transitorio o permanente,<br />
caracterizado por sentimientos<br />
de abatimiento,<br />
infelicidad y culpabilidad, además<br />
de provocar una incapacidad total<br />
o parcial para disfrutar de las<br />
cosas y de los acontecimientos de<br />
la vida cotidiana<br />
aulas utca y hdij
Con este pasatiempo<br />
quieren<br />
transmitir<br />
aquellos sentimientos<br />
que<br />
tienen más a<br />
menudo los<br />
chicos del HDIJ<br />
HORIZONTAL<br />
2. Sensación que se tiene por un motivo placentero y que se suele manifestar externamente.<br />
3. Sentimiento de amor hacia algo o alguien.<br />
4. Sensación que se tiene cuando se está triste.<br />
5. Que muestra falta de actividad o que no siente interés por nada.<br />
Pienso luego existo<br />
VERTICAL<br />
1. Sensación producida por una situación incómoda o ridícula.<br />
6. Sentimiento muy fuerte y negativo hacia algo que resulta desagradable.<br />
7. Enfado muy grande.<br />
Reto de las 7 diferencias<br />
25<br />
aulas utca y hdij
Sudoku<br />
Reglas del juego<br />
Antes que nada hay que recordar<br />
las reglas del sudoku:<br />
Regla 1: hay que completar las casillas<br />
vacías con un solo <strong>número</strong><br />
del 1 al 9.<br />
Regla 2: en una misma fila no<br />
puede haber <strong>número</strong>s repetidos.<br />
Regla 3: en una misma columna<br />
no puede haber <strong>número</strong>s repetidos.<br />
Regla 4: en una misma región no<br />
puede haber <strong>número</strong>s repetidos.<br />
Regla 5: la solución de un sudoku<br />
es única.<br />
Soluciones a los pasatiempos<br />
Pienso luego existo<br />
6<br />
1<br />
3<br />
7<br />
4<br />
Acróstico S A L U D<br />
1,3 2,1 3,3 5,2 4,1<br />
26<br />
5<br />
2<br />
aulas utca y hdij
Textos:<br />
Elena Villodre<br />
José Luis González<br />
José A. Requena<br />
Fotos:<br />
José Luis González<br />
Enlaces<br />
Sugerencias del Equipo<br />
de interés<br />
categoría peques<br />
Por 4 esquinitas de nada<br />
http://www.youtube.com/watch?v=DBjka_zQBdQ<br />
¿Quién no se ha sentido en alguna ocasión como Cuadradito? Con este magnífico<br />
cuento hacemos que los peques y sus papás se acepten a sí mismos.<br />
categoría peques<br />
Cuentos para explicar TEA<br />
http://profept.blogspot.com.es/2013/10/cuentos-para-explicar-el-tea.html<br />
A los padres que no saben qué explicación deben dar a sus hijos cuando llega<br />
a la familia un niño con TEA y a los maestros que no saben abordarlo.<br />
Enlaces de interés<br />
categoría adolescentes<br />
Rutas del mundo. Wikiloc<br />
http://es.wikiloc.com/wikiloc/home.do<br />
Wikiloc es un sitio para descubrir y compartir rutas al aire libre a pie, en bici<br />
y de muchas otras actividades. Puedes descargarte mapas incluso a tu Gps.<br />
categoría adolescentes<br />
Agenda cultural de Albacete<br />
http://www.albacete.es/es/agenda<br />
Planifica tu tiempo libre teniendo en cuenta la oferta cultural que te ofrece<br />
tu ciudad: exposiciones, escena, música, cine, conferencias...<br />
para todos<br />
Facebook Animación Sociocultural CHUA<br />
http://www.facebook.com/COMPLEJOHOSPITALARIODEALBACETE<br />
Accede a las actividades socioculturales que se programan dentro del Complejo<br />
Hospitalario Universitario de Albacete: exposiciones, visitas, fiestas,<br />
efemérides, colaboraciones, vida cultural, biblioteca...<br />
27<br />
aulas utca y hdij
Consejería de Educación, Cultura y Deporte