PIA BIOLOGIA1

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Preparatoria No.7
Unidad San Nicolás I
BIOLOGIA
PIA
Sofía Treviño Padilla.
1797215
19 DE MAYO DEL 2016 SAN NICOLAS DE LOS GARZA NUEVO LEÓN.

ETAPA 1: SALUD EN
EL ADOLESCENTE Y
SISTEMA
DIGESTIVO.

BUENA SALUD.
La Salud
Dieta Balanceada
Enfermedades por
deficiencia
alimentaria
Enfermedades por
exceso de
alimento
La salud consiste en
mantener un equilibrio
en su medio interno el
cual se relaciona con el
funcionamiento de
todos los sistemas del
cuerpo humano.
La mejor manera de promover la
salud en la población es
ofreciendo información suficiente y
adecuada que consiste en :
Educación para la salud
Educación nutricional
Promover la higiene mental
Educación para la vida:
Exámenes periódicos a población
de riesgo
Información sobre enfermedades
genéticas y prevención de las
mismas

La nutrición es un proceso en donde los
nutrientes se asimilan y utilizan en las funciones
del organismo.
El porcentaje
de valores
diarios son
2000 calorías.
La dieta se refiere a los alimentos que
usualmente ingerimos.
Una dieta debe
contener
Micronutrientes: (los
hidratos de
carbono, proteínas
y lípidos o grasas.)
Micronutrientes:
vitaminas y
minerales.

DEBE SER:
Equilibrada
Suficiente
Completa
Adecuada
Variada
Higiénica
LAS ETIQUETAS INFORMACION
NUTRIMENTAL PUEDEN USARCE
PARA ELEGIR ALIMENTOS
SALUDABLES PUES NOS
PROPORCIONAN INFORMACION
ACERCA DEL PRODUCTO QUE
VAMOS A CONSUMIR.

BULIMIA:
Es una enfermedad
en la cual una
persona tiene
episodios regulares de
comer una gran
cantidad de alimento
(atracones) y siente
una pérdida de
control sobre la
comida.
ANOREXIA:
Es un trastorno
alimentario que lleva
a que las personas
pierdan más peso de
lo que se considera
saludable para su
edad y estatura.
DESNUTRICION:
Es una afección
que ocurre
cuando su
cuerpo no
recibe los
nutrientes
suficientes.
Pertenecer a grupos de apoyo
Reponer los nutrientes que faltan, tratar
los síntomas en la medida de lo
necesario y cualquier afección
subyacente.
Pedir ayuda profesional.

DIABETES:
La diabetes es una
enfermedad
crónica en la cual
el cuerpo no puede
regular la cantidad
de azúcar en la
sangre.
OBESIDAD:
Obesidad significa
tener un exceso de
grasa en el cuerpo.
Se diferencia del
sobrepeso, que
significa pesar
demasiado.
SOBREPESO:
El sobrepeso es
el aumento de
peso corporal
por encima de
un patrón dado.
Se puede contrarrestar con cambios en el
estilo de vida, especialmente bajando de
peso con ejercicio y comiendo alimentos
más saludables.
Su objetivo principal debe ser aprender
nuevas formas de comer en forma
saludable e incorporarlas a su rutina
diaria.
Necesita estar motivado para hacer cambios
de estilo de vida.

Consultar grupos de
apoyo, como
Overeaters
Anonymous, pueden
ayudar a algunas
personas con bulimia.
La Asociación
Nacional de
Trastornos Alimenticios
(National Eating
Disorders Association) .,
REFERENCIAS.
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus
/spanish/ency/article/000341.htm
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus
/spanish/ency/article/000362.htm
http://alimentacionadecuadasalud.blogspot.mx/2012/10/enfermed
ades-causadas-por-la-mala.html
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus
/spanish/ency/article/000404.htm
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus
/spanish/ency/article/001214.htm
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus
/spanish/obesity.html
https://es.wikipedia.org/wiki/Sobrepe
so

Cuídate!
Salud.
“Tú eres tan
importante
para tu salud
como ella lo
es para ti.”
Come
saludable!
Saludable!

Como disfrutar actividades al aire libre,
Con la adecuada protección de la piel
contra la exposición excesiva al sol.
Evite la exposición al sol,
durante las horas de 10 de la
mañana a 4 de la tarde.
Use protección contra el sol,
incluso en los días nublados.
Evite las superficies que reflejen
la luz, tales como el agua, la
arena, el concreto etc.
NO utilice lámparas de sol ni
camas para broncearse
Camisas de manga larga y
pantalones largos.
Un sombrero que pueda darle
sombra del sol a toda la cara.
Gafas de sol que bloqueen los
rayos UVA y UVB
Filtro solar con etiqueta de
factor de protección solar de
30 o más; Aquellos que son
resistentes al agua, incluso si
sus actividades no incluyen la
natación.

Alimentos necesarios para
fortalecer los huesos y músculos.
Alimentos que
fortalecen los huesos
La leche es la tradicional fuente
de calcio ya que fortalece la
estructura ósea y los dientes.
Verduras como la espinaca que
es una excelente fuente de
calcio, hierro, fibra y vitamina a.
Pescados como la sardina ricas
en vitamina d, calcio y omega 3
Huevos, en la yema contiene
vitamina D que ayuda a la mejor
absorción de calcio y
crecimiento de huesos
Alimentos que
fortalecen los
músculos
Las carnes rojas contienen
hierro, proveen proteínas,
vitamina B12
Frutas que contengan potasio,
fibra o antioxidantes como el
plátano
Cereales integrales como el
arroz integral, la quínoa, portan
energía y una importante fuente
de fibra
Las manzanas contienen un
ácido ursolico que promueve el
crecimiento de los músculos.

La piel es el órgano más grande que tenemos por lo que hay
que cuidarlo ya que está expuesto al sol para protegernos de
los rayos UV y por lo tanto hay que cuidarla ya sea aplicando
bloqueadores solares o con ropa que nos proteja de dichos
rayos ya que de tantos rayos UV que recibimos pueden causar
enfermedades como cáncer de piel.
-Sofía Treviño
Bibliografía
http://www.prevenissste.gob.mx/nutricionejercicio/el-plato-del-bien-comer#ancla
http://www.vidanaturalia.com/musculosy-huesos-saludables-alimentossuplementos-y-plantas/

“Las drogas te alejan de lo grande que
puedes llegar a ser y del gran camino que
te queda por recorrer”

Los efectos inmediatos y a largo plazo del
consumo de drogas SNC
Depresoras
Los depresores del SNC, a veces conocidos
como sedantes o tranquilizantes, son
sustancias que pueden disminuir la
actividad cerebral. Esta propiedad hace
que sean útiles para el tratamiento de los
trastornos de ansiedad y del sueño.
Estimulantes
Son sustancias que aceleran el
funcionamiento del cerebro.
Aumenta la resistencia física y
psíquica.
Producen una activación general del
sistema nervioso central, dando
lugar a un incremento de las
funciones corporales.
Alucinógenas
También conocidos como Perturbadores. Producen un
estado de conciencia alterado, deforman la
percepción y evocan imágenes sensoriales sin
entrada sensorial. Ejemplos de estas sustancias los
constituirían el LSD o las drogas de síntesis (que por los
efectos que producen serían más bien consideradas
como sustancias mixtas estimulantes-alucinógenas)

Las consecuencias del consumo cotidiano de
alcohol
Sistema Circulatorio:
Puede causar cardiopatía. Aunque el consumo
moderado del alcohol parece reducir el riesgo de
los ataques cardíacos al mejorar los niveles de
colesterol, dosis más grandes de alcohol pueden
desencadenar latidos del corazón irregulares y
aumentar la presión arterial hasta en personas sin
una historia de cardiopatía. El abuso crónico del
alcohol también puede lesionar el músculo del
corazón que conduce a la insuficiencia cardiaca.
SISTEMA RESPIRATORIO
El síndrome de dificultad respiratoria agudo es a veces una forma
mortal de la insuficiencia del pulmón que puede ser causada por
varias afecciones médicas (incluyendo la cirugía del baipás del
corazón y del pulmón, una infección severa, el trauma, las
transfusiones de sangre, la neumonía y otras infecciones del
pulmón).
El alcohol suprime el sistema inmunitario y las personas con
alcoholismo son propensas a las infecciones, en particular a la
neumonía.
SISTEMA NERVIOSO
El alcohol actúa como depresor del sistema nervioso central. Por sus
características, esta droga pasa con gran rapidez a la sangre y actúa a
nivel de la formación reticular, sobre la médula espinal, la corteza cerebral
y el cerebelo, así como sobre infinidad de sistemas de neurotransmisión.
El consumo de alcohol puede conducir a la dependencia. En este caso la
situación se agrava, con síntomas habituales de náuseas, temblores,
alteraciones del sueño y hasta alucinaciones y convulsiones.
Los daños que pueden producirse sobre el sistema nervioso son:

CONSECUENCIAS DE CONSUMO DE TABACO:
Sistema nervioso
La nicotina estimula el sistema nervioso; en dosis
mediana provoca temblor, las dosis altas
convierten los temblores en convulsiones. El
tabaco seda al fumador mientras fuma, luego
éste se va poniendo progresivamente más
nervioso hasta el próximo cigarrillo.
Sistema respiratorio
El tabaco también afecta las vías respiratorias. La nicotina impide el
movimiento de los cilios. Los cilios respiratorios son diminutos pelos que cubren
la parte interna de nuestros pulmones. Al fumar la función de los cilios se va
deteriorando y por esto, los fumadores contraen resfriados e infecciones
respiratorias más fácilmente. El fumador está expuesto en mayor medida a la
Bronquitis Crónica, por el efecto irritante de los componentes del tabaco al
entrar en contacto con las células bronquiales. Esto predispone a padecer
infecciones bacterianas y por supuesto, cáncer. También está expuesto a
mayores procesos inflamatorios nasales, de garganta y otras infecciones
respiratorias.
Sistema circulatorio
El tabaquismo tiene repercusión en las arterias de mediano y
pequeño calibre que son las encargadas de distribuir sangre por todo
el organismo, por lo que la afección de este sistema (árbol
cardiovascular) repercute en todos los órganos nobles del cuerpo, de
tal manera surgen las siguientes enfermedades cardiovasculares:
como infarto o angina de pecho.

Las consecuencias del consumo de cocaína
Sistema Circulatorio
El uso frecuente de la cocaína, puede
provocar estrechamiento de las arterias del
corazón y el bazo espasmo que resulta
produce disminución del flujo sanguíneo al
corazón esto causa angina de pecho que
puede conducir a un ataque al corazón y
como consecuencia la muerte del tejido
cardiaco , acelera el endurecimiento y
estrechamiento de las arterias coronarias .
Puede causar:
Ritmos cardiacos anormales.
Taquicardia ventricular.
Muerte súbita
SISTEMA RESPIRATORIO
Las pequeñas heridas que se producen en el tabique y las
fosas nasales tras esnifar cocaína pueden llegar a
complicarse causando grandes ulceraciones que lleven a
la destrucción del tabique nasal o del tabique que
comunica las fosas nasales con el paladar.
El estrechamiento de las arterias que riegan las fosas
nasales disminuye el aporte de oxígeno, favoreciendo la
infección y dificultando el trabajo del sistema
inmunológico del organismo.
SISTEMA NERVIOSO
Las crisis convulsivas son, dentro de los problemas poco comunes, la
complicación neurológica más frecuente asociada al consumo de
cocaína.
Si una persona ha padecido convulsiones en algún momento previo
de su vida o está diagnosticado de epilepsia es más probable que
pueda padecer una convulsión tras tomar cocaína.
La elevación brusca e intensa de la presión arterial, la existencia de
arritmias en el corazón o un espasmo de las arterias que riegan el
cerebro pueden dar lugar a accidentes cerebrovasculares en forma
de hemorragia cerebral.

Conclusión:
Las drogas pueden ser sustancias naturales o artificiales
legales o ilegales como por ejemplo el tabaco es una
droga legal pero sabemos perfectamente el daño que
nos ocasiona consumirla, tal vez la ignorancia de no
saber lo que ocasiona en el organismo contribuye al
consumo pero nos pudimos dar cuenta que puede
ocasionar un infarto por todas las sustancias químicas y
toxicas que contiene.

Bibliografía...
http://cocainaefectos.com/efectos-ysintomas/efectos-fisicos/cocainaefectos-fisicos-secundarios/
http://doctorcaudevilla.com/index.php
/las-sustancias/65-efectos-y-riesgosde-la-cocaina?start=3
http://www.euroschool.lu/prof.montilla/
ficherotemas/integradas3/tema3_IV.
pdf
http://html.rincondelvago.com/efectos
-perjudiciales-del-alcohol-y-eltabaco-en-la-salud.html

Salud.
¿Qué es el
cáncer?
►el cáncer es un grupo de
muchas enfermedades
relacionadas y todas ellas
tienen que ver con las células
Algunos tipos
de cáncer:
►Cáncer de
seno
►Cáncer de
próstata
►Cáncer
cervicouterino.

►Cáncer de seno.
*FACTORES DE RIESGO:
Edad y sexo: La
mayoría de los casos de
cáncer de mama
avanzado se encuentra
en mujeres de más de
50 años. Los hombres
también pueden padecer
cáncer de mama, pero
tienen 100 veces menos
probabilidades-
Antecedentes Ciclo menstrual. Las
familiares de cáncer de mujeres que iniciaron
mama. Usted también tempranamente sus
tiene un riesgo más alto períodos menstruales
de padecer cáncer de (antes de los 12 años) o
mama si tiene un familiar llegaron a la menopausia
cercano que haya
tarde (después de los
padecido este tipo de
55) tienen un riesgo
cáncer
mayor de cáncer de
mama.
*Tratamiento.
•Quimioterapia, que usa medicamentos para
destruir las células cancerosas.
•Radioterapia que se usa para destruir el tejido
canceroso.
•Cirugía para extirpar el tejido canceroso: una
tumorectomía para extirpar la tumoración
mamaria; una mastectomía para extirpar toda o
parte de la mama y posiblemente las estructuras
cercanas.
*Medidas
preventivas.
Consumir alimentos saludables.
Mantener un peso saludable.
Reducir el consumo de alcohol a un trago por día (las
mujeres que están en alto riesgo de cáncer de mama no
deben consumir alcohol en absoluto).
*Realizarse mamografías cuando el doctor lo indique

►Cáncer de próstata
Factores de riesgo:
Tabaquismo; La mayoría de Alimentación :Los hombres
los estudios no ha
que comen muchas carnes
rojas o productos lácteos
encontrado un vínculo entre
altos en grasa parecen tener
el hábito de fumar y el
una probabilidad ligeramente
cáncer de próstata mayor de cáncer de próstata.
Estos hombres también
Obesidad: La obesidad tienden a comer menos
(sobrepeso en exceso) no alimentos de origen vegetal
parece aumentar el riesgo como frutas, ensaladas y
general de padecer cáncer verduras.
de próstata.
Tratamiento:
Si el cáncer no se ha propagado por fuera de
la glándula prostática, los tratamientos
comunes incluyen:
•Cirugía (prostatectomía radical)
•Radioterapia, por ejemplo braquiterapia y
terapia de protones
Medidas
preventivas:
*Dieta balanceada y ejercicio.
*No hay ningún medicamento
aprobado por la FDA para la
prevención del cáncer de
próstata.

•Si fuma, dejar de hacerlo. El consumo de cigarrillo
►Cáncer cervicouterino
*FACTORES DE
RIESGO:
Tener relaciones sexuales a una
edad temprana.
•Tener una pareja o múltiples
parejas que participen en
actividades sexuales de alto
riesgo.
•No recibir la vacuna contra el
VPH.
•Estar en condiciones
económicas desfavorables.
•Tener una madre que haya
tomado durante su embarazo el
medicamento DES
(dietilestilbestrol) a comienzos
de los años 60 para prevenir el
aborto espontáneo.
*Tratamiento.
•El tratamiento del cáncer cervical depende de:
•La etapa o estadio del cáncer
•El tamaño y forma del tumor
•La edad y salud general de la mujer
•Su deseo de tener hijos en el futuro
El cáncer cervical precoz se puede curar con la
extirpación o destrucción de los tejidos pre cancerosos
o cancerosos.
•Procedimiento de escisión electro quirúrgica con asa
(LEEP, por sus siglas en inglés): utiliza electricidad
para extirpar el tejido anormal.
•Crioterapia: congela las células anormales.
•Terapia con láser: utiliza luz para cauterizar el tejido
•Sistema inmunitario debilitado.
*Medidas
preventivas.
Recibir la vacuna contra el VPH. Previene la mayoría
de los tipos de infecciones por el VPH que causan
cáncer de cuello uterino.
•Practicar relaciones sexuales con protección. El uso
del condón durante la relación sexual reduce el riesgo
de contraer el VPH y otras infecciones de transmisión
sexual
Hacerse la prueba de VPH si así lo recomendó su
proveedor de atención médica.

Conclusión:
Actualmente el cáncer se puede detectar a tiempo gracias a todos los avances
tecnológicos, pero ya depende de uno mismo si quiere atenderse o no, las medidas
preventivas nos las proporcionan en campañas de sector salud como por ejemplo hacen
mamografías gratis con tal de que el cáncer de seno o mas bien conocido como el cáncer
de mama disminuya entre la población, aparte sabemos que a todos nos puede ocurrir
por lo que tenemos que tomar conciencia sobre los factores de riesgo ya que si hay
antecedentes en tu familia es muy probable que tu también lo padezcas solo queda
cuidarse y checarse constantemente, sabemos que el cáncer si se detecta a tiempo es
curable.
-Sofia Treviño Padilla.

Bibliografía...
https://www.nlm.nih.gov/medlineplu
s/spanish/ency/article/000893.htm
http://www.cancer.org/espanol/ca
ncer/cancerdeprostata/guiadetalla
da/cancer-de-prostata-causes-riskfactors
https://www.nlm.nih.gov/medlineplu
s/spanish/ency/article/000380.htm
https://www.nlm.nih.gov/medlineplu
s/spanish/ency/article/000913.htm

Conclusión:
EN ESTE SEMESTRE QUE LLEVAMOS BIOLOGIA 2 ME DI CUENTA QUE ES
MUY DIFERENTE A BIOLOGIA 1 PUES AHORA VIMOS TODOS LOS
SISTEMAS DE NUESTRO ORGANISMO EL COMO FUNCIONAN Y ME DI
CUENTA QUE NUESTRO CUERPO ES SUPER PRECISO Y EXACTO EN TODO
LO QUE HACE Y NOSOTROS A VECES LO DESCUIDAMOS
CONSUMIENDO DROGAS O ALIMENTANDONOS MAL ENTRE OTRAS
CONDUCTAS. PUDE DARME CUENTA QUE EL EJERCICIO ES SUPER
IMPORTANTE EN TODOS LOS SISTEMAS PUES LIBERA CIERTO ESTRÉS
AYUDA EN EL SISTEMA CIRCULATORIO, ENTRE OTROS BENEFICIOS.
NOSOTROS LOS ADOLESCENTES NECESITAMOS INGERIR UNA DIESTA
BALANCEADO EN DONE APORTE TANTO CARBOHIDRATOS COMO
VITAMINAS Y MINERALES EN FIN UN POCO DE TODO HASTA GRASA
PERO RECORDANDO QUE NADA EN EXCESO TODO CON MEDIDA.
LA PIEL ES EL ORGANO MAS GRANDE QUE TENEMOS PERO TAMBIEN ES
UNO DE LOS MAS DELICADOS PUES ES EL PRIMERO QUE ESTA EXPUESTO
A LA PIEL POR LO QUE TENEMOS QUE CUIDARLO YA SEA CON
PROTECTOR SOLAR COMUNMENTE LLAMADO BLOQUEADOR O CON
PRENDAS DE ROPA LARGAS PARA QUE LOS RAYOS UV NO PENETREN
TANTO EN LA PIEL.