Revista Estilo Country Otoño 2016

SALUD | DEPORTES - ESTILO COUNTRY
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Correr, correr y correr...
Esa es la consigna, para “esa gente” que nos decimos corredores,
runners, maratonistas, y otras tantas denominaciones.
No sé cuántos metros, kilómetros, minutos y horas...pero lo que
cuenta, es correr!!
Es así; y tal es así, ya que a veces cuando les preguntas, porque
corren, se te quedan mirando y en algunas ocasiones no te saben que
decir o ...”es algo loco de entender y explicar.., pero corremos”
Lo que sí sé es que lo hacemos porque nos gusta, lo disfrutamos, es
un cable a tierra y te brinda también salud y estar en buena sintonía
con tu cuerpo y devolverle algo al organismo, que muchas, pero muchas
veces lo maltratamos!!
El running es un deporte que ya tiene sus años, pero en la actualidad,
no sólo hay más adictos, sino que hay más maratones en grandes, medianas
y chicas localidades; hasta el pueblo más chico, para los aniversarios,
se escucha:. Y vamos a tener que organizar una maratón nomas!!
Todos podemos correr?
Sí, todos; pero eso sí; con los controles médicos rigurosos, y los
consejos de los Profes, para que todo salga mejor. Hay algunas reglas
que no podemos dejar de cumplir; entre otras, no correr solos, por lo
menos de a dos, porque Dios no lo quiera, pero si tenemos una emergencia,
es bueno tener alguien cerca...
Podes salir a correr, aprovechando una linda tarde, o de mañanita
(cuando el Mundo duerme, todavía); sentir en tu cara ese airecito fresco,
o el sol que está saliendo o poniendo y también te acompaña! Ni
hablar si tenes el mar cerca, o una montaña que te hace elevar la vista.
Si hay algo que me apasiona, es el zapateo cuando entrenamos en
grupo!! Ese tac tac, contra el asfalto, me motiva, me da fuerzas, y me
emociona! Entre otras cosas, te dice que no sos el único loco!! sino que
hay muchos más locos como vos!!
Seguí mi consejo, salí a correr, ponete los cortos o las calzas, acordoná
bien las zapatillas, buenas medias, y remera también...todo eso
también importa y mucho! Y si podes ir a un Club de corredores, mejor
amigo/a; no vas a estar sólo.
Ah! Me olvidaba, estamos entrenando! y bien! Porque con un grupo
grande de compañeros nos fuimos al Calafate!! 5ta edición de la Maratón
del Glaciar!! a muchos miles de km de acá...Y con mucha, pero
mucha diferencia de temperatura, entre el centro Norte y el Sur de
mi querida Argentina! y ahora seguimos entrenando porque en junio
tenemos la Santa Fe Corre!! De venir corriendo al lado del Glaciar, al
circuito callejero, de mi querida ciudad.
Abrazo de final de Maratón para todos!! Sean felices, que gracias a
Dios, podemos correr!!
Fernando Oliveros | Corredor/ Runner
empresasye@yahoo.com.ar