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Revista terminada

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La tierra no esta muriendo.<br />

Esta siendo asesinada”<br />

› Conceptos<br />

› Medidas<br />

› Métodos<br />

› Propuestas<br />

› Soluciones<br />

› Datos curiosos y<br />

actividades<br />

1<br />

Edición: Otoño 2016


“IMPACTO SOCIAL QUE GENERA EL RECICLAJE Y LA<br />

REUTILIZACIÓN DE MATERIALES EN EL PLANTEL NO. 5 EN EL<br />

PÉRIODO AGOSTO-NOVIEMBRE 2016”<br />

Introduccio n.<br />

En la actualidad los problemas de deterioro ambiental han<br />

ido evolucionando de una manera negativa lo cual es<br />

preocupante en la sociedad ya que causa un impacto en<br />

distintos aspectos. La excesiva producción de desechos es<br />

el detonante principal de la situación ambiental que se vive<br />

en México, tomando en cuenta que una de las mejores<br />

soluciones y de las más factibles que se pueden desarrollar<br />

y llevar a un nivel potencial es “El Reciclaje”.<br />

La Universidad Autónoma de Estado de México siempre está<br />

dispuesta a luchar y hacer una mejora mínima que a largo<br />

plazo se refleje en impactos positivos para el ambiente que<br />

rodea a su comunidad estudiantil, por lo cual en esta ocasión<br />

se decidió investigar cómo ser partícipes en colaboración<br />

con el proceso de reciclaje.<br />

“Si se implementan técnicas de reciclaje entonces se<br />

obtendrá un impacto positivo.”<br />

2


Problemática:<br />

La generación de desechos sólidos y su excesiva producción trae<br />

consigo efectos negativos para el ambiente, todo esto contribuye a<br />

un impacto social y económico para la comunidad donde se<br />

desarrolla el problema. El reciclaje de algunos residuos se ha<br />

considerado como la alternativa más viable para que el medio<br />

ambiente tenga un cambio positivo y del mismo modo disminuya el<br />

riesgo de contraer enfermedades y que se conserven los<br />

ecosistemas.<br />

Por ello es necesario hacer una valoración contingente de lo que<br />

ocurre en cada uno de los ambientes en los que se interactúa, y de<br />

este modo contribuir de una manera positiva para el beneficio del<br />

medio ambiente; por ello es importante implementar actividades<br />

innovadoras y ecológicas como lo es el reciclaje y la regla de las<br />

3R’s que son de gran ayuda para que se reduzca el uso de materias<br />

vírgenes y sirva como una pequeña contribución al desarrollo<br />

ambiental.<br />

Por lo antes expuesto, se analiza la situación actual del Plantel No.<br />

5 “Dr. Ángel Ma. Garibay Kintana” de la Universidad Autónoma del<br />

Estado de México, con el propósito de obtener un beneficio para el<br />

medio ambiente de la comunidad estudiantil; y resolver el<br />

cuestionamiento siguiente: ¿El implementar técnicas de reciclaje en<br />

el Plantel no. 5 ocasionará un impacto positivo en el ámbito social,<br />

económico y ambiental?<br />

Objetivos:<br />

Identificar la cantidad de<br />

desechos que se generan,<br />

para así poder implementar<br />

una serie de actividades<br />

que favorezcan la<br />

aplicación del reciclaje en el<br />

Plantel.<br />

Informar a los estudiantes y<br />

docentes sobre que es el<br />

reciclaje y los beneficios<br />

que contribuye llevarlo a<br />

cabo.<br />

Promover campañas de<br />

recolección de PET.<br />

3


En la actualidad el consumismo es un hábito cotidiano para<br />

la sociedad, pero a pesar de que es una actividad que<br />

favorece las necesidades humanas, también es un factor<br />

alarmante de la generación de desechos en excesiva<br />

cantidad; esto se debe a que ahora los jóvenes solo<br />

compran artículo o productos por moda, marcas o<br />

simplemente por ocio, lo que significa que no se está<br />

haciendo un consumo responsable en la actualidad.<br />

La mayoría de la comunidad estudiantil está consciente de<br />

la problemática ambiental por la cual está pasando el<br />

plantel “Dr. Ángel Ma. Garibay” de la Universidad<br />

Autónoma del Estado de México, sin embargo no hacen<br />

nada por cambiar esta situación; por ello es importante<br />

proponer soluciones factibles para lograr un impacto<br />

positivo en el medio ambiente del Plantel.<br />

La solución que se propone es el reciclaje y la<br />

implementación de campañas de PET, para que así los<br />

alumnos cooperen de manera voluntaria con la finalidad de<br />

aportar una ayuda al medio ambiente en el que se<br />

desenvuelven.<br />

4


“El reciclaje y sus beneficios.”<br />

En la actualidad los problemas de<br />

contaminación ambiental y agotamiento de las<br />

materias primas, generan un costo económico,<br />

ecológico y social en gran dimensión.<br />

El reciclaje es una actividad que trae beneficios<br />

al medio ambiente, por lo cual es conveniente<br />

que sea realizado ya que es efectivo que se<br />

haga uso de este proceso en la vida diaria,<br />

pues esto ayuda a que disminuya la<br />

contaminación en el mundo y así mismo<br />

reduzca el exceso de residuos y basura que<br />

son acumulados en las calles de cada país.<br />

Uno de los principales beneficios es que cada<br />

residuo puede extender su vida productiva por<br />

medio a que sean sometidos a los tratamientos<br />

del reciclaje de acuerdo a su clasificación,<br />

disminuyendo así la contaminación ambiental.<br />

5<br />

1.1 ¿Qué es el reciclaje?<br />

“Reciclar significa separar o extraer materiales del flujo de desechos y acondicionarlos para su<br />

comercialización de modo que puedan ser usados como materias primas en sustitución de<br />

materiales vírgenes. El reciclaje es ampliamente considerado como una opción a incentivar debido<br />

a sus beneficios ambientales ya que mitiga la escasez de recursos naturales vírgenes, disminuye<br />

los riesgos de enfermedades y de alteración de ecosistemas, reduce la demanda de espacio en<br />

tiraderos y generalmente involucra ahorros en el consumo de energía.” (Martínez, Citlalic. 2001. PP.<br />

18). Por ello:<br />

El reciclaje forma parte del sistema<br />

ecológico de las tres erres, por lo cual es<br />

una herramienta muy útil con una<br />

infinidad de consecuencias benéficas<br />

para el bienestar ambiental.<br />

En las grandes ciudades el problema de<br />

la contaminación por exceso de desechos<br />

ha aumentado en los últimos años, lo cual<br />

ha provocado un deterioro ambiental y del<br />

mismo modo en la vida y salud de la<br />

sociedad que se desenvuelve en un<br />

medio.


Esta contaminación va desde las aguas, el aire, los suelos, los<br />

mantos freáticos y la emisión de gases de efecto invernadero.<br />

En México se generan cientos de toneladas de desechos<br />

diariamente y de estos cientos un 30% de los desechos son<br />

enviados a sitios no controlados. Siendo así:<br />

“El problema de los desechos urbanos se ha<br />

acentuado en los últimos años, sobre todo en las<br />

grandes urbes. Esto provoca efectos negativos en<br />

el medio ambiente y en la sociedad, tales como:<br />

insalubridad, enfermedades infectocontagiosas;<br />

contaminación de las aguas superficiales, del aire,<br />

de los mantos acuíferos, de los suelos, y emisión<br />

de gases de efecto invernadero, etc.” (Alcalá,<br />

Ramón. 2012. Pp. 435.).<br />

Debido a que en México en los últimos años ha ido evolucionando en los sectores industriales y<br />

comerciales, se ha incrementado la contaminación generada por las industrias que no llevan un<br />

control ecológico con respecto a sus desechos que en su mayoría suelen ser tóxicos tanto para el<br />

medio ambiente como para los seres humanos.<br />

Los principales contaminantes generados por el mal tratamiento de los materiales a reciclar son:<br />

CO2, NOx, SO2, TPS y Metano, estos a su vez afectan en la capa de Ozono del Planeta Tierra, lo<br />

cual hace que los rayos solares de mayor intensidad logren pasar esta capa protectora y lleguen a<br />

afectar en la piel de los seres vivos, ocasionando enfermedades y del mismo modo un derretimiento<br />

de los polos.<br />

El hecho de no reciclar trae severos cambios al medio pues aumenta la acumulación de basura en<br />

las calles, lo cual desata problemas como la inundación de estas debido a que las coladeras se<br />

tapan por los desechos que inconscientemente son arrojados a las calles.<br />

Beneficios que genera el reciclaje.<br />

Debido a la contaminación y a la problemática ambiental actual la sociedad se ve en la necesidad<br />

de realizar acciones ecológicas “principalmente el reciclaje” para que sus beneficios se vean<br />

reflejados en el ambiente en el que se desenvuelven, algunos beneficios son los siguientes:<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Disminuye la alteración de ecosistemas.<br />

Reduce la demanda económica de la energía eléctrica.<br />

Prolonga la vida de las materias vírgenes.<br />

Mejora la calidad de vida de la sociedad.<br />

6


Menor consumismo innecesario.<br />

Complementando lo antes expresado uno de los beneficios más relevante<br />

que genera el reciclaje es la disminución de las materias primas, lo cual<br />

ocasiona un impacto en la sociedad ya que los habitantes baja su<br />

consumismo de ciertos productos que fueron reciclados, aunque no en<br />

todos lados es de la misma forma, particularmente en países en desarrollo<br />

ya sea tecnológico o de cualquier ámbito, saben controlar mejor el proceso<br />

de reciclaje y por ello obtienen mejores resultados en cuestión ecológica.<br />

El reciclaje se ha convertido en una industria muy importante actualmente<br />

ya que se rescata una gran cantidad de materia prima como el aluminio, el<br />

PET entre otras y que a la larga se les puede dar un uso en el consumo<br />

diario de cada individuo, así mismo para equipos para una duración más<br />

prolongada.<br />

Aproximación monetaria y métodos de valoración económica.<br />

Una herramienta para dimensionar las vías de solución es la búsqueda de un valor monetario, que<br />

mida la importancia que el medio ambiente tiene para la sociedad y, en consecuencia, su disponibilidad<br />

a pagar por él. La valoración económica busca ponderar los costos y beneficios ambientales.<br />

La generación de desechos sólidos tiene un costo económico para la sociedad que se refleja en<br />

que la población incurre en el tratamiento de enfermedades causadas por la contaminación o por el<br />

desembolso que implica la limpieza de aguas subterráneas contaminadas. Al atribuir un valor monetario<br />

se obtiene un indicador de las preferencias de la gente por un cambo en su entorno natural.<br />

7


2.“Impacto social que genera el reciclaje”<br />

2.1. Incremento cultural de acciones ecológicas.<br />

Ahora que se conocen los beneficios que produce llevar a cabo el reciclaje y las causas por las<br />

cuales es importante llevarlo en práctica; se es necesario relacionarlo con los avances tecnológicos<br />

de hoy en día y los residuos que son generados mejor conocidos como basura electrónica.<br />

Por lo anterior es necesario implementar técnicas de reciclaje en zonas rurales y urbanas del país<br />

para así fomentar de manera masiva una educación ecológica en beneficio al planeta.<br />

Si reciclar se volviera un hábito en la vida cotidiana de cada uno de los seres humanos, el planeta<br />

ya no se vería afectado por todas aquellas cosas o consecuencias que contaminan, por el contrario<br />

si se sigue en la actitud de un consumismo excesivo y compulsivo, nos veremos en la necesidad de<br />

producción de nuevos productos lo que traerá en consecuencia la sobreexplotación de los recursos<br />

naturales que nos brinda el planeta Tierra.<br />

La mayoría de las personas conocen sobre las actitudes favorables del reciclaje pues en los últimos<br />

años se ha ido implementando la educación ecológica en distintas escuelas de nivel básico y medio<br />

superior.<br />

Las actividades más populares que la mayor parte de los seres humanos conoce son:<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

La separación de residuos.<br />

Reciclaje de PET.<br />

Reciclaje de latas.<br />

Reúso de ciertos materiales útiles.<br />

Enviar ciertos desechos a centros especializados.<br />

8


Conclusiones.<br />

El reciclaje es una herramienta de gran utilidad que los seres humanos deben de tomar con<br />

responsabilidad, implementando una serie de actividades ecológicas que contribuyan a la mejora<br />

del medio ambiente; ya que las problemáticas ambientales que se viven en la actualidad afectan de<br />

una manera terrible a la Planeta Tierra, lo cual es preocupante ya que pone en riesgo la vida de<br />

cada uno de los seres vivos que habitan este lugar abundante y rico en materias primas que la<br />

naturaleza brinda al hombre para su consumismo social de la vida diaria.<br />

Son muchos los aspectos que influyen o que abarca el tema del reciclaje, y todos ellos juegan un<br />

papel muy importante en el impacto social, ya que tanto las cuestiones económicas, sus beneficios<br />

ambientales, los procesos del reciclaje, su relación con el gasto y ahorro de energía, producción de<br />

desechos en exceso y la falta de conciencia de las personas afecta ya sea de manera positiva o<br />

negativa en la vida de los seres humanos, y esto dependerá de cómo cada uno de nosotros<br />

colabore implementando esta técnica de oro que es el reciclaje.<br />

Por ello es necesario implementar campañas masivas y colectivas en los espacios donde las<br />

personas van empezando a desarrollar nuevos hábitos benefactores , es por esto que el grupo de<br />

personas con más posibilidades de que adopten un espíritu ecologista y así mismo lo transmitan de<br />

una manera original son los jóvenes o adolescentes; del mismo modo esto les ayudará para tener<br />

un espíritu emprendedor por un mundo más sano y limpio, para que las futuras generaciones<br />

disfruten de una buena calidad de vida y el planeta pueda seguir evolucionando de una manera<br />

adecuada, esto sin perder lo más maravilloso y único que tiene lo cual es su biodiversidad en flora y<br />

fana.<br />

9


Fuentes documentales.<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

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Ciencias Forestales y del Ambiente [en línea] 2012, 18 (Septiembre-Diciembre): [Fecha de<br />

consulta: 18 de agosto de 2016] Disponible en: ISSN.<br />

10


11


El reciclaje y su importancia en el consumo responsable<br />

Cabrera Zúñiga Abril Sabine, Castillo Colín Víctor Alfonso, Gómez Rosales Fernanda Yatzil, Martínez Martínez Carlos Iván y Reza<br />

Nava Anette Alejandra<br />

El reciclaje y el consumo responsable se relacionan uno con el otro pues ambos tienen como<br />

propósito el que las personas tengan el hábito de ahorrar los recursos sin necesidad de<br />

sobrexplotarlos pues debe considerarse la importancia de que las personas lleven a cabo una vida<br />

ecológica y sustentable.<br />

Como se sabe, actualmente el mundo está atravesando por varios problemas ya sea económicos,<br />

sociales, ambientales, entre otros. Cabe mencionar que la contaminación ambiental es uno de estos<br />

problemas que debe ser tratado, pues la sociedad ha olvidado que este es uno de los más<br />

importantes a tratar o solucionar; se le conoce contaminación ambiental a la presencia en el<br />

ambiente de cualquier agente (físico, químico o biológico) o bien de una combinación de varios<br />

agentes en lugares, formas y concentraciones tales que sean o puedan ser nocivos para la salud, la<br />

seguridad o para el bienestar de la población, que puedan ser perjudiciales para la vida vegetal o<br />

animal, impidiendo el uso normal de las propiedades y lugares de recreación y goce de los mismos;<br />

se sabe que el exceso de productos consumidos al día es una de las principales razones de exceso<br />

de deshechos en la calle y en el medio, sin embargo se propone implementar el reciclaje como una<br />

solución viable para la sociedad, ya que es fácil y puede ser practicada por personas de distintas<br />

edades.<br />

En este escrito se hablara sobre cómo afecta la vida de las personas en todos los ámbitos<br />

mencionados anteriormente, enfocándose principalmente en su relación con el consumo<br />

responsable y como puede llegar a ser una solución<br />

fundamental para poder llevar a cabo una vida sustentable y<br />

ahorradora en beneficio al medio ambiente y que esto se<br />

vea reflejado a lo largo del tiempo, con el propósito de poder<br />

difundir la información necesaria de cómo ser un consumista<br />

responsable al mismo tiempo de también ser un ser humano<br />

responsable, para no comprometer a las generaciones<br />

futuras y lograr hacer algo a tiempo para que los habitantes<br />

de estas también gocen y disfruten de nuestro plantea<br />

como actualmente lo hacemos.<br />

12


“El planeta necesita del aporte de diferentes disciplinas para la resolución de sus problemas ambientales:<br />

más que multidisciplinariedad requiere de la transdisciplinariedad, que no es más que la<br />

unificación de las diferentes disciplinas).” (Hernández, 2010; p. 4)<br />

Se plantea que para tener un medio ambiente sano se debe de tener disciplinas cuyo objetivo es el<br />

de responsabilizarse y cumplir con el compromiso que se tiene con nuestro planeta y así el cambio<br />

se vea reflejado conforme vaya pasando el tiempo en un futuro. Se puede decir que la sociedad es<br />

ignorante en el aspecto de que no cumpla con las normas que uno mismo debe de tener con el planeta<br />

y consigo mismo; se sigue consumiendo productos de más, inclusive sin ser necesarios y basando<br />

nuestras selecciones en aspectos que no tienen mayor importancia ni con el medio ambiente<br />

ni con un uno mismo.<br />

El mundo pasa por crisis económicas, a veces la bolsa de dinero sube y otras veces baja; muchos<br />

dirían que estas situaciones les enseñan a aprender a ahorrar, administrar gastos, no comprar productos<br />

de más, entre otras supuestas enseñanzas. Dejando de lado el aspecto económico y retomando<br />

el aspecto ambiental de esta situación, cabe mencionar que cuando algún desastre natural<br />

ocurre o hay una alteración ambiental de mezclas de climas que no van de acuerdo a la temporada,<br />

se diría que enseña a que el mundo esta tan descuidado que se está deteriorando a un nivel que<br />

altera de forma altamente brusca los cambios de clima y es cuando las personas comenzarían a<br />

decir que ya no harán desperdicio de recursos,<br />

que no sobrexplotaran, que tiraran la basura en<br />

su lugar y otras más.<br />

La sociedad no puede funcionar sin dinero pues<br />

este es un recurso innecesario pero necesario a<br />

la vez, cuando uno se encuentra en el exterior,<br />

se admira que el dinero moviliza absolutamente<br />

todo; sin el dinero no podemos adquirir los<br />

recursos que puedan satisfacer nuestras<br />

necesidades o deseos.<br />

Ahora bien, mientras más se haga la sobreexplotación<br />

de recursos como lo que es la luz, el<br />

agua, el gas, petróleo y otras fuentes que dan<br />

energía de uso necesario en la vida cotidiana,<br />

mas aumentara el valor que se tiene de dicho<br />

servicio, aunque no siempre aumente por la<br />

cantidad de uso que se le dé, sino que otras<br />

veces el precio varía de acuerdo a que tan<br />

13


accesible sea durante la temporada.<br />

Especialistas en el tema abordan que en caso de que los seres humanos continúen sobrexplotando<br />

los recursos de manera brutal, llegará a un punto en el que se puede decir se tendrá la cantidad<br />

exacta del recurso, esto quiere decir que tendremos tiempo limitado de uso de recurso.<br />

Relacionando lo anterior con el ámbito económico también se sabe que si no en mucho tiempo llega<br />

a pesar esto, el costo del recurso renovable aumentaría, por lo que habría una crisis de escasez y<br />

también una económica.<br />

Gracias a los recursos renovables y no renovables se fabrican todos los productos que satisfacen<br />

las necesidades del ser humano. Tomando como ejemplo el plástico, este material se obtiene del<br />

petróleo que es un recurso no renovable que no puede ser regenerado o reutilizado a una escala<br />

tal que pueda sostener su tasa de consumo, de este se obtienen muchos otros materiales más que<br />

están destinados a convertirse en otros productos, pero tomando nuestro ejemplo de este material<br />

se obtiene la mayoría de los productos que se utilizan; se sabe que los plásticos o derivados de<br />

este pueden ser reutilizados como sería el caso del PET, el unisel y otros polímeros, sin embargo<br />

también se sabe que estos tardan cientos o miles de años en degradarse. Y aquí es cuando la<br />

propuesta del reciclaje y el uso de las tres R’s se hace presente.<br />

“La reutilización consiste en recoger los materiales e introducirlos de nuevo en los procesos de<br />

producción y consumo, en lugar de destinar estas sustancias a las corrientes de residuos. La<br />

reutilización requiere de una serie de cambios en las prácticas que tienen lugar dentro de las<br />

plantas de producción, con el fin de poder transformar estos residuos en materias secundarias.<br />

El mismo concepto se aplica al reciclaje, aunque este concepto implica separación y tratamiento de<br />

materiales. La diferencia entre el reciclaje y la reutilización, radica en el hecho que el reciclaje<br />

requiere de una mayor y más compleja estructura organizativa, económica y tecnológica, mientras<br />

que la reutilización normalmente puede tener lugar en las<br />

mismas plantas productoras, y puede ser realizada por los<br />

mismos generadores de residuos” (Castells, 2000; p.19)<br />

Como bien dice el autor anterior la reutilización consiste en<br />

volver a usar aquellos materiales que ya han sido usados, y<br />

que posteriormente se transfieran a plantas para que estos<br />

puedan ser transformados en unos nuevos; y el reciclaje consiste<br />

en separar o extraer materiales de desechos y acondicionarlos<br />

para su comercialización de modo que puedan ser<br />

14


como materiales vírgenes, lo cual implica que no hayan pasado por ningún tipo de proceso, disminuyendo<br />

los riesgos de enfermedades y la alteración de ecosistemas.<br />

Este tipo de medidas e iniciativas para una sociedad ecologista reflejaría un cambio bastante notable,<br />

trayendo beneficios como es el de disminuir la contaminación y el exceso de deshechos que se<br />

pueden apreciar en las calles y que cada deshecho o residuo sea tratado de acuerdo a su clasificación<br />

y tratamiento correspondido.<br />

Se llegó la conclusión de que en la actualidad el consumismo es algo que se ha convertido en un<br />

hábito cotidiano de la sociedad y aunque favorece a las necesidades de todos, las personas se están<br />

aprovechando del termino necesidad a satisfacción, la sociedad está comprando cosas que son<br />

completamente innecesarias basándose en precios, color, moda, entre otros aspectos; sin darle importancia<br />

y sin tomar en cuenta aspectos que pueden ayudar al ahorro y a disminuir el alto índice<br />

de generación de deshechos, y es por ello que el reciclaje se ha convertido en una opción que puede<br />

ayudar a disminuir y reducir la generación de deshechos que son producidos a lo largo del día<br />

por todo el mundo.<br />

Ambos tienen como propósito el medir la cantidad generada de deshechos y mejorar el comportamiento<br />

humano, buscando que las personas vean también por el bienestar del planeta y de lo importante<br />

que es el cuidado del medio ambiente y al mismo tiempo también el de la economía.<br />

Ambos influyen entre sí porque ambos se relacionan con la sustentabilidad, el aprovechamiento y la<br />

renovación para el cuidado del planeta, y es por eso que es importante que todas las personas seamos<br />

más responsables al momento de consumir algún producto considerando aspectos que si son<br />

importantes como son el de la calidad del producto, que tan necesario es para ti, que tan contaminante<br />

es y el impacto que este puede tener, entre otros.<br />

Es por ello que debemos comenzar desde nosotros y también promover y contagiar esta actitud que<br />

puede ser de gran beneficio para la humanidad, no solo por nosotros sino para las generaciones del<br />

futuro y los que aún son más jóvenes que nosotros puedan vivir y compartir un mundo más limpio y<br />

sano. Recuerda que un cambio hace la diferencia por más pequeño que sea.<br />

15


LA SUST ENTABILIDAD<br />

CÓDIGO DE<br />

ÉTICA MORAL<br />

16


Código moral para el beneficio y cuidado del medio ambiente en busca de la implementación de acciones ecológicas<br />

como el reciclaje<br />

En este apartado se hablara acerca de los<br />

aspectos mencionados del código ético referente<br />

al cuidado de nuestro entorno hablando y dando<br />

a conocer propuestas sobre como cuidarlo<br />

tomando en consideración otros valores éticos<br />

para su mismo cuidado.<br />

Tomando en cuenta nuestra situación ambiental<br />

y retomando nuestro plantel, hablamos sobre el<br />

cuidado del medio ambiente, consumo<br />

responsable y desarrollo sustentable. Como se sabe gran parte de la comunidad estudiantil no lleva a cabo o<br />

hace de estos hábitos una costumbre o hábito sin recordar que muchos alumnos no separan la basura, no<br />

saben lo que es reciclar y tiran la basura, pues no tienen el suficiente conocimiento de como puede esto<br />

afectar a nuestro planeta.<br />

Si llevamos esto a nivel nacional ¿cuánta gente no hace todo lo anterior?. Esto se relaciona con los valores<br />

inculcados, pues no seriamos nada sin nuestros valores, claro que hay mucha gente que no tiene o no hace<br />

uso común de estos, sin embargo no significa que no puedan adquirirlos o aprenderlos.<br />

Las normas y las reglas son un factor importante para lograr un cierto avance y mejorar la calidad del medio<br />

ambiente, como puede ser la calidad del aire, limpieza de ríos y lagunas, menos tala de árboles, entre otros.<br />

Se sabe que una gran parte de la basura que tiramos llega a los ríos y lagunas y también se tiene como<br />

conocimiento que la mala calidad del aire se debe a todo el smog emitido por automóviles dañados y por<br />

ende no verificados. Todo lo anterior se puede ser mejorado con un código de ética.<br />

A continuación se presenta un código de ética con el propósito de buscar una mejora a nuestro ambiente.<br />

1. La primera propuesta es con respecto al valor de la solidaridad, el cual consideramos de gran<br />

importancia con relación al cuidado del medio ambiente ya que los seres humanos debemos de<br />

estar conscientes de la situación ambiental por la cual estamos pasando, debemos reflexionar<br />

nuestros actos hacia el planeta; podemos ayudar y colaborar de manera voluntaria en acciones que<br />

beneficien la conservación de un mundo más limpio y sano.<br />

2. Esta segunda propuesta se relaciona con el comprometernos de una manera adecuada,<br />

implementando hábitos como las técnicas de reciclaje, separación de basura, ahorro de<br />

energía y el cuidado del agua; con estas pequeñas acciones podemos lograr un cambio que<br />

genere un impacto mayor a largo plazo.<br />

3. La tercer propuesta es basada en el valor del respeto el cual se define como darle un trato<br />

digno a todos y todo lo que nos rodea, esta cuestión nos hizo reflexionar del trato que se le<br />

brinda al medio ambiente en la actualidad, por ello debemos de cuidar nuestros actos<br />

inconscientes contra el medio ambiente.<br />

17


4. Esta propuesta está relacionada con el orden y la disciplina los cuales son de gran valor y<br />

atribuyen una valoración de los actos que cada uno tiene con respecto al cuidado del medio<br />

ambiente, se propone que a las personas que no cumplan con los puntos anteriores se les brinde<br />

una sanción de acuerdo a los malos hábitos que tengan en contra del ambiente.<br />

5. La última propuesta es que seamos responsables con ayudar a la conservación de un mundo<br />

mejor y ecologista, debemos de estar conscientes y aceptar las consecuencias que nuestros actos<br />

generen en el ambiente, por ello se sugiere que llevemos a cabo en nuestra vida diaria la regla de<br />

las tres erres (reciclar, reducir y reutilizar).<br />

Como conclusión y recapitulando lo dicho y propuesto anteriormente, debemos de colaborar de<br />

manera general y positiva para conservar un mundo mejor y más limpio. Tomando en cuenta el<br />

punto 4 se recomienda que las sanciones sean referentes a cuidar el mismo ambiente ya que si<br />

haces daño debes de pagar por tus actos estas sanciones serian referentes solo al cuidado del<br />

ambiente ya sea limpiar calles, plantar árboles, regar parques o espacios verdes y separar basura.<br />

Todo esto para un mejor ambiente así que ¡Respeta, valora y quiere a tu hogar el Planeta Tierra!.<br />

Video del código de ética: https://youtu.be/nxddBow0TSA<br />

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•Sembrar árboles en<br />

comunidad por un mundo mejor.<br />

•Evitar el uso diario de transporte<br />

que contamina al ambiente.<br />

•Implementar técnicas de reciclaje de pet,<br />

cartón y alumini0 en las comunidades de Toluca.<br />

•Separar residuos de acuerdo a<br />

sus características.<br />

19


20


RESUMEN<br />

Las aguas residuales son todos aquellos líquidos que se han utilizado en las actividades diarias de<br />

una ciudad o comunidad, sean domésticas, comerciales, industriales y de servicios; estas se<br />

clasifican en:<br />

<br />

<br />

Aguas residuales municipales<br />

Aguas residuales industriales<br />

Estas aguas también pueden denominarse de acuerdo al contenido de contaminantes que aporta;<br />

en estas se encuentran las aguas negras, aguas negras industriales y aguas grises.<br />

Las aguas residuales tratadas son los líquidos que se conducen a una Planta de Tratamiento de<br />

Aguas Residuales (PTAR) donde se remueve de los contaminantes a través de métodos biológicos<br />

o fisicoquímicos.<br />

Se tomaron varias muestras del agua residual y se irradiaron en una gamma, el AECL 200 ubicado<br />

en el instituto nacional de investigaciones nucleares (ININ) y de acuerdo a esto las dosis de<br />

radiación fueron 5, 10, 17.4, 20, 25, 30 y 35 KG y.<br />

El principal problema que se presenta en la industria farmacéutica actual es la carencia de<br />

soluciones tecnológicas nacionales para el tratamiento de los residuos líquidos, ya que la carencia<br />

de soluciones tecnológicas nacionales para los residuos líquidos de la producción de diversos<br />

medicamentos novedosos y de avanzada, que generan aguas residuales no caracterizadas ni<br />

evaluadas anteriormente en procesos de tratamiento; la disposición de ellas produce serios<br />

impactos en los recursos hídricos con incumplimiento de las regulaciones y normas ambientales<br />

vigentes, pues hay antibióticos que se han detectado en lagos y corrientes de diferentes partes del<br />

mundo y la presencia de estos compuestos en el ambiente ha provocado el aumento de la toxicidad<br />

de los organismos acuáticos y el surgimiento de especies de bacterias con resistencia antibiótica.<br />

Los experimentos que se llevan a cabo en un reactor de lecho fluidizado y un tubo central tiene la<br />

función de descargar sólidos, en la que se calcula la relación entre el peso de solidos recogidos en<br />

el ciclón y el peso de solidos alimentados; hay un proceso especial para cada material tóxico<br />

contaminante de aguas que separa y limpia dicho líquido para que este pueda volver a ser usado o<br />

que la menos sea más limpio y desintoxicado con ayuda de ciertas sustancias como la sepiolita que<br />

ayuda a visualizar la cantidad de<br />

alquitrán en el agua. Por otro lado existe<br />

la opción de los catalizadores que logran<br />

la diminución de cierto porcentaje de<br />

alquitranes a comparación del método<br />

que emplea arena para la filtración.<br />

21


Para poder realizar la separación de lodos de agua residual por medio de la gasificación se parte de<br />

una biomasa dependiendo de la condición en la que esta se encuentre, una vez que esta se<br />

acondiciona al reactor gasificador que se alimenta de forma continua de biomasa y aire atmosférico<br />

en las porciones requeridas. En el interior del reactor gasificador se producen las reacciones de la<br />

gasificación alcanzando altas temperaturas de la oxidación.<br />

Por otro lado, se encuentra un tratamiento con ozono de aguas residuales crudas y efluentes<br />

anaerobios las dosis de ozono se aplicó en el intervalo de 21 a 640 mg O3 /L, lo cual está<br />

relacionado con el tiempo de tratamiento. Las corrientes tanto fermentativas como químicas se<br />

comenzó con el afán de lograr una tecnología compacta que permitiera el procesamiento de las<br />

diferentes cargas, productos, etapas, que se descargarían en un tiempo y que a la vez mantuviera<br />

una adecuada protección del medio ambiente circundante, sin afectar las instalaciones aledañas.<br />

Estos sistemas de tratamiento deben cumplir con la normativa mexicana NOM-003-ECOL-1997,<br />

que establece límites máximos de contaminantes permisibles.<br />

En México solamente el 50.2% del agua residual generada y colectada en los sistemas municipales<br />

del alcantarillado es tratada antes de ser verificada a los cuerpos agricultores, lo que genera y<br />

representa un alto riesgo para la salud humana y para el ambiente; generalmente esta situación se<br />

da en las zonas rurales y peri urbanas, que son zonas carentes de drenaje, donde una de las<br />

opciones seria tratar las aguas residuales y darles un nuevo uso.<br />

22


Propuesta<br />

De acuerdo a lo investigado, las aguas residuales se han vuelto una problemática seria para el medio<br />

ambiente, pues esta agua constantemente contiene químicos altamente contaminantes que pueden<br />

llegar a nuestro organismo y provocar efectos malignos y dañinos en nuestra salud; el propósito<br />

es darle un nuevo uso al agua elaborando un filtro purificador de agua, para reutilizar el agua de la<br />

cafetería del plantel Dr. Ángel Ma. Garibay Kintana, al dejar pasar el agua turbia por las diferentes<br />

capas no solo la dejará cristalina, sino que gracias a ciertas bacterias colaboradoras que se desarrollan<br />

en el carbón que contiene el filtro, se eliminarán organismos nocivos que causan enfermedades.<br />

Los materiales que se necesitan son:<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Un garrafón<br />

Arena fina<br />

Grava<br />

Piedras pequeñas<br />

Piedras medianas<br />

Carbón desmenuzado o carbón activado<br />

Algodón<br />

Procedimiento:<br />

Colar el agua para separar los sólidos con la ayuda de una<br />

coladera o rejilla.<br />

Cortar la base del garrafón y encajar algodón en su cuello<br />

Vuelca el garrafón y colócalo sobre un recipiente para recoger<br />

el agua que será filtrada.<br />

Agregar los materiales en el siguiente orden: 12 cm de piedras<br />

pequeñas, 6 cm de grava, 6 cm de arena fina, 2 cm de grava, 3<br />

cm de carbón, 3 cm de grava, 12 cm de piedras pequeñas, 25<br />

cm de piedras medianas.<br />

Agrega el agua sucia a través del filtro.<br />

Nota: el agua filtrada aún no está lista para ser bebida, pero puede ser utilizada para el baño o regar<br />

las jardineras.<br />

23


Regresemos al tiempo y<br />

entérate de cosas que<br />

no sabias de ciertos<br />

personajes<br />

24


Gonzalo Aguirre Beltrán<br />

(Tlacotalpan, Veracruz; 20 de enero de 1908 - Xalapa; 1996) fue un médico y antropólogo<br />

mexicano.<br />

<br />

<br />

<br />

En 1940 publicó El Señorío de Cuautochco: luchas agrarias en México durante el<br />

Virreinato un estudio sobre la tierra, la dominación del indio, la<br />

resistencia, los cambios culturales, la organización sociopolítica local y<br />

las condiciones socioeconómicas de la salud en la región de Huatusco.<br />

En 1941 se estableció en la Ciudad de México como biólogo, en el<br />

Departamento Demográfico de la Secretaría de Gobernación, donde<br />

entabló una fructífera amistad con Manuel Gamio, pionero de la<br />

antropología mexicana.<br />

Fue cofundador del Centro de Investigación y Estudios Superiores en<br />

Antropología Social de la Escuela Nacional de Antropología e Historia.<br />

Económica<br />

Hombres en la historia<br />

Juan María Alponte<br />

La revolución ciberespacial<br />

La privatización del Estado-nación,<br />

(ensayo de insurgencia)<br />

Ensayo sobre la personalidad española<br />

Europa de los europeos o<br />

Europa de los americanos<br />

América Latina: Anatomía<br />

de una revolución<br />

El libro rojo del rearme<br />

<br />

Doctor en historia por la Universidad de Madrid, ejerció<br />

el periodismo en México por medio siglo<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Obra<br />

Retrato de una familia babélica<br />

Cultura y pensamiento revolucionario<br />

en el siglo XX, editado por la UNAM.<br />

Inglaterra, del imperio a la nación,<br />

editado por el Fondo de Cultura<br />

25


Antonio de Saavedra Guzmán<br />

<br />

<br />

Obra<br />

Compuso El peregrino indiano con los materiales que había reunido en<br />

siete años, una epopeya o poema heroico en veinte cantos de octavas<br />

reales donde narra las hazañas de Hernán Cortés desde que salió de<br />

Cuba al mando de la flota que le confió Diego Velázquez, hasta en sitio<br />

y la toma de Tenochtitlán y la prisión de Cuauhtémoc. En el siglo XVIII el<br />

jesuita Francisco Javier Clavijero afirmó que no tenía de poesía "sino el<br />

metro", pese a lo cual fue alabado en sus preliminares por Vicente<br />

Espinel, resultando ameno y muy gráfico en los detalles.<br />

Alfredo López Austin<br />

<br />

<br />

Sus investigaciones más conocidas son<br />

las de la antigua concepción del cuerpo<br />

humano y de las distintas almas que lo<br />

componen; las de la naturaleza del mito<br />

mesoamericano; las de la creación del<br />

mundo, y las de la geometría y el<br />

funcionamiento cósmicos. En sus<br />

trabajos refleja su interés por entender<br />

la cultura mesoamericana desde la<br />

propia visión indígena a la par que<br />

acuña el término núcleo duro y<br />

replantea el concepto de Mito. En los<br />

últimos años López Austin ha dirigido sus esfuerzos a comparar las tradiciones<br />

religiosas Mesoamericana y Andina, en esta tarea ha trabajado en conjunto con el<br />

investigador peruano Luis Millones.<br />

Es padre del también connotado meso americanista.<br />

26


27


Andrés Henestrosa<br />

El maestro Henestrosa se hizo merecedor de las distinciones siguientes:<br />

El Premio Elías Sourasky (1973)<br />

El Premio Nacional de Periodismo (1983)4<br />

La Presea Ciudad de México (1990)<br />

El Premio Internacional Alfonso Reyes (1991)<br />

La Medalla Ponciano Arriaga, por méritos legislativos (1991)<br />

<br />

<br />

<br />

El Premio Juchimán de Plata<br />

La Medalla Ignacio Manuel Altamirano, de la<br />

Secretaría de Educación Pública (1992)<br />

La Medalla René Cassin, de la Tribuna Israelita<br />

(1992)<br />

Álvaro Matute Aguirre<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Premios y distinciones<br />

Premio Universidad Nacional en Investigación en<br />

Humanidades por la UNAM en 1997.<br />

Investigador Emérito de la Universidad Nacional<br />

Autónoma de México desde 2004.<br />

Medalla Capitán Alonso de León por la Sociedad<br />

Nuevoleonesa de Historia Geografía y Estadística en<br />

2007.<br />

Premio Nacional de Ciencias y Artes en el área de<br />

Historia, Ciencias Sociales y Filosofía de 2008 otorgado<br />

por el gobierno federal de México<br />

28


29


Las zonas de riesgo<br />

Se considera como zona de riesgo a todas aquellas<br />

áreas que son vulnerables, frágiles y delicadas que<br />

puede estar expuesto a eventos devastadores como<br />

pueden ser casuales, naturales o alotrópicos.<br />

Constantemente estas áreas son afectadas sobre todo<br />

por eventos catastróficos naturales como pueden ser<br />

los terremotos, inundaciones, incendios, etc. donde hay<br />

probabilidad de que se produzca un evento con<br />

consecuencias negativas, que suelen afectar de una forma bastante grave a la sociedad tanto física<br />

como psicológicamente.<br />

Pautas para determinar si es una zona de riesgo<br />

Se deben tomar en cuenta ciertos criterios y pautas para poder conocer si una zona es de riesgo,<br />

como son:<br />

<br />

<br />

Amenaza: Es el peligro latente que representa para un sitio la posible ocurrencia de un<br />

evento catastrófico de origen natural o tecnológico en un periodo de tiempo determinado.<br />

Vulnerabilidad: Es la condición en que se encuentra la persona y los bienes expuestos<br />

a una amenaza.<br />

<br />

<br />

<br />

Riesgo (grado alto, medio o bajo): Riesgo es una medida de la magnitud de los daños<br />

frente a una situación peligrosa, se mide asumiendo una de<strong>terminada</strong> vulnerabilidad frente a<br />

cada tipo de peligro.<br />

La zona o ubicación: es el lugar en que está ubicado algo o la acción y efecto de ubicar<br />

(situar, localizar o instalar en determinado lugar o espacio).<br />

La toma de decisiones: Es una resolución o determinación que se toma respecto a algo.<br />

Se conoce como toma de decisiones al proceso que consiste en realizar una elección entre<br />

diversas alternativas.<br />

¿Sabias que...?<br />

El riesgo está vinculado con todo le<br />

quehacer personal, laboral e institucional.<br />

No existe actividad en la que deje de<br />

contemplar el riesgo como una posibilidad.<br />

Vialidad de la zona: Suele emplearse para nombrar al<br />

grupo de los servicios que se vinculan al desarrollo, el<br />

mantenimiento y la organización de las vías públicas. El<br />

término también se utiliza con referencia a la propiedad de vial<br />

(lo vinculado a una vía).<br />

Exposición: Es la condición de desventaja debido a<br />

la ubicación, posición o localización de un sujeto, objeto o sistema<br />

expuesto al riesgo.<br />

30


Susceptibilidad: Es el grado de fragilidad interna de un sujeto, objeto o sistema para enfrentar<br />

una amenaza y recibir un posible impacto debido a la ocurrencia de un evento adverso.<br />

<br />

Resiliencia: Es la capacidad de un sistema, comunidad o sociedad expuestos a una amenaza<br />

para resistir, absorber, adaptarse y recuperarse de sus efectos de manera oportuna y eficaz, lo<br />

que incluye la preservación y la restauración de sus estructuras y funciones básicas.<br />

Zonas de riesgo en las escuelas<br />

Las zonas de riesgo están en todos lados, pues como dijimos son todas aquellas zonas donde las<br />

personas pueden estar vulnerables a cualquier evento trágico, y es por eso que es necesario<br />

considerar posibles riesgos en relación a los diferentes espacios de la escuela y a sus<br />

instalaciones.<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

El mal estado de las instalaciones puede suponer una serie de accidentes<br />

El riesgo que puede suponer un edificio con goteras, especialmente si estas se producen en<br />

laboratorios o talleres.<br />

Unos vidrios rotos de una ventana o una puerta mal sujeta en medio de una corriente de aire,<br />

pueden provocar pequeños accidentes del todo evitables.<br />

Un suelo resbaladizo o sucio en un laboratorio o incluso en un vestuario, puede provocar<br />

graves accidentes.<br />

Los espacios destinados a la práctica deportiva y a los juegos son especialmente críticos. La<br />

mayoría de accidentes en esta edad se dan en tiempo de ocio y practicando deportes. Los<br />

almacenes de material, inadecuadamente organizados y de fácil acceso, son frecuentemente<br />

una fuente de problemas.<br />

Los laboratorios y talleres son otros espacios que necesitan una especial atención. En<br />

especial se debe tener cuidado del almacenamiento de materias tóxicas, peligrosas o<br />

inflamables, velando para que estén en lugares adecuados con una accesibilidad controlada.<br />

Es importante que todo tenga un lugar definido y un espacio reservado.<br />

El peligro que puede comportar no tener unas condiciones medioambientales adecuadas.<br />

Entre otras se puede destacar:<br />

Poca iluminación puede provocar accidentes y,<br />

de forma continua, problemas en la vista. Sabiendo que:<br />

Una ventilación inadecuada puede ser la<br />

causante de intoxicaciones cuando se trabaja<br />

+= 8<br />

con materias tóxicas o inflamables.<br />

Los ruidos excesivos pueden provocar<br />

+= 7<br />

distracciones, especialmente graves cuando se<br />

manipulan utensilios o sustancias tóxicas en un<br />

-= 2<br />

laboratorio.<br />

¿ Cuál es el resultado?<br />

xx= ____<br />

31


Áreas de riesgo en el plantel<br />

Una zona de riesgo es toda área de<strong>terminada</strong> donde se presenta una amenaza establecida que sea<br />

considerada de mayor riesgo y donde se considera la presencia de bienes o personas susceptibles<br />

o vulnerables a una afectación.<br />

En este apartado se darán a conocer algunas de las zonas de riesgo que se encuentran en el<br />

plantel No. 5 “Dr. Ángel Ma. Garibay Kintana” de la Universidad Autónoma del Estado de México,<br />

para prevenir y alertar a la comunidad estudiantil para poder evitar accidentes que los hagan<br />

vulnerables a situaciones de riesgo.<br />

Una de las bases con las cuales se pudo identificar las zonas de riesgo en el plantel fue el<br />

conocimiento del concepto de zona de riesgo que anteriormente fue mencionado; y otros aspectos<br />

que son importantes para poder considerar una zona como riesgosa los cuales son:<br />

<br />

<br />

<br />

Amenaza: es la probabilidad de ocurrencia de un evento potencialmente desastroso durante<br />

cierto período de tiempo en un espacio.<br />

Vulnerabilidad: es aquella condición en que se encuentran las personas y los bienes<br />

expuestos a una amenaza y la capacidad que tienen para prevenir, resistir y sobreponerse de<br />

un impacto.<br />

Riesgo: son las consecuencias sociales, económicas y ambientales que ocasionan una<br />

amenaza y una vulnerabilidad en conjunto.<br />

Conforme al anterior se logró identificar las siguientes zonas de riesgo en el plantel, a continuación<br />

se mencionaran estas y por qué fue considerada como una:<br />

Escaleras: la principal causa por las cuales fueron consideradas es porque no cuentan un<br />

material antiderrapante y por consecuente ponen en riesgo a los alumnos y docentes que a<br />

diario se desplazan por estas zonas.<br />

Coladeras por donde pasa la alcantarilla: estas se encuentran en desnivel frente a los salones<br />

del segundo edificio, se encuentran en mal estado las rendijas de estas y esto hace que la<br />

comunidad estudiantil se encuentre en una situación vulnerable.<br />

Entradas de ambos estacionamientos: estas siempre se encuentran abiertas lo cual expone a<br />

los alumnos a sufrir un accidente debido a que van distraídos y la falta de cuidado por parte<br />

de los maestros y alumnos.<br />

Se puede decir que por ello es necesario implementar hábitos de mantenimiento en el plantel de<br />

acuerdo a las necesidades para que cubran y aseguren la integridad de la comunidad estudiantil, y<br />

del mismo modo se supervise constantemente este tipo de zonas.<br />

¿Sabías Que...?<br />

El número 2520 es considerado<br />

perfecto ya que se puede ser<br />

dividido de manera exacta por los<br />

números del 1 al 10.<br />

32


Prevención en las zonas de riesgo:<br />

Estos riesgos se pueden prevenir fácilmente si se sigue una serie de sugerencias que a continuación<br />

mostraremos.<br />

¿Qué debe hacer un estudiante para evitar accidentes?<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

No correr dentro del aula o pasillos de la escuela<br />

No empujar a sus compañeros, sobre todo cerca de las escaleras<br />

Evitar los juegos violentos.<br />

No llevar cerillos o encendedores a las escuelas.<br />

No llevar navajas para sacar punta a los lápices.<br />

No subir o bajar las escaleras de a dos o más escalones.<br />

No leer mientras se camina o cuando se suben o bajan las escaleras.<br />

No pararse sobre los pupitres, sillas o escritorios.<br />

No abrir las puertas bruscamente.<br />

Evitar salir corriendo de la escuela.<br />

No aventarse el borrador u otros objetos.<br />

¿Cuáles son las recomendaciones para que los maestros eviten accidentes en el plantel?<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Revisar periódicamente las instalaciones y señalar con letreros los lugares peligrosos,<br />

tomando las precauciones necesarias.<br />

No dejar al alcance de los niños objetos peligrosos como piedras, tijeras, cuchillos, desarmadores.<br />

Revisar frecuentemente las instalaciones eléctricas.<br />

Realizar los trabajos de mantenimiento de la escuela, en época de vacaciones,<br />

Fijar los pizarrones o estantes.<br />

Mantener en un lugar seguro los instrumentos de laboratorio.<br />

¿Sabias que...?<br />

Los genios babilonios que se dedicaban a las matemáticas<br />

iban a contracorriente. De hecho, el sistema en el que se<br />

basaban todas sus investigaciones era en base 60 en<br />

lugar de base 10 que la mayoría conocemos. Por esta<br />

razón un minuto tiene actualmente 60 segundos.<br />

33


HEALTHY HABIT S<br />

34


Past and present healthy habits<br />

Healthy habits are important factors that have been influenced and have been changed over time so<br />

these habits can’t be the same, it depends on each person because everyone knows and decides<br />

on their own what they do or not do in their life. As we mentioned before, lifestyles change as time<br />

passes, we can say that our ancestors used to eat fresher food than the one we eat know, this is<br />

because the ingredients that are used nowadays go through several chemical processes, they also<br />

didn’t eat lots of red meat because in that time it was more expensive and difficult to get red meat for<br />

all the family than today and that’s why they ate more fruit and vegetables or they accompanied their<br />

meal with chicken or tuna. We can also compare that our ancestors used to do more exercise than<br />

us, they didn’t spend most of their time in the electronic devices so maybe that’s why people were<br />

more active than today.<br />

And after talking about it we concluded that our ancestors have healthier habits than the ones we<br />

have now and that we have to change our habits because they are not good for our health.<br />

35


¡DISFRUTA LA MEJOR ETAPA DE LA<br />

VIDA… TU ADOLESCENCIA!<br />

MI VOCACIO N Y EL<br />

PRESENTADO POR:<br />

CONTEXTO SOCIAL.<br />

INTRODUCCIO N.<br />

Una de las etapas más bonitas de la vida es la adolescencia, por<br />

ello se debe de vivir y disfrutar con responsabilidad y<br />

compromiso, también en esta etapa haces la mejor elección de tu<br />

vida la cual es la decisión de escoger una carrera que<br />

desempeñarás el resto de tu vida; para saber cómo hacerlo en<br />

este apartado te brindamos algunos consejos para que tomes<br />

aquellos que te sirvan en un futuro<br />

36


IDENTIFICAR CONDUCTAS DE RIESGO MÁS<br />

FRECUENTES A MÍ ALREDEDOR.<br />

Una conducta de riesgo es definida como una situación que<br />

pone en riesgo la integridad de una persona, dicha<br />

conducta se caracteriza por marcar consecuencias a corto,<br />

medio y largo plazo en la vida de un adolescente.<br />

Algunas de las causas que provocan que los adolescentes<br />

caigan en las conductas de riesgo son las siguientes:<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Falta de comunicación en el hogar.<br />

Malas amistades a lo largo de la vida del adolescente.<br />

Falta de identidad.<br />

Baja autoestima.<br />

Inseguridad de la persona.<br />

Mala información.<br />

Exclusión social en su ambiente.<br />

Pérdida de valores.<br />

La pérdida de algún familiar o ser querido.<br />

Las conductas de riesgo más frecuentes son las siguientes:<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Actividad sexual a temprana edad<br />

Consumo de drogas o sustancias nocivas.<br />

El alcoholismo.<br />

Tabaquismo.<br />

Violencia en el noviazgo.<br />

Embarazos a temprana edad.<br />

Para la prevención de que los adolescentes caigan en este<br />

tipo de situaciones que ponen en riesgo su vida es importante<br />

que estén informados de manera correcta y dominen el tema, se sientan seguros en su ambiente<br />

social, y que se promuevan campañas de información y actividades didácticas que familiaricen<br />

a los adolescentes y estos tomen conciencia de una manera positiva y del mismo modo reflexionen<br />

sobre su situación personal en torno a su ambiente de vida en todos los aspectos.<br />

37


Ámbitos de superación personal.<br />

¿Qué es la superación personal y como<br />

desarrollar esta habilidad?<br />

La superación personal se da a través del<br />

conocimiento propio del adolescente, lo que permite<br />

hacer una evaluación personal del cómo es que se<br />

mejorar como persona, proponer hábitos que ayuden<br />

a desarrollar habilidades de autoconocimiento y de<br />

mejora para conseguir una buena autoestima.<br />

“TU YO VERDADERO NECESITA CUMPLIR LA VOCACIÓN PARA<br />

LA QUE FUE CREADO. TU PROPÓSITO ES TU PASIÓN.”<br />

BERNARDO STAMATEAS.<br />

38


Datos curiosos:<br />

%<br />

Los adolescentes de hoy en día se ven involucrados en que comienzan su<br />

actividad sexual a temprana edad y las más afectadas suelen ser las mujeres,<br />

siendo esto un impedimento para la realización de su carrera. Un ejemplo de<br />

ello es en la carrera de química en la cual se requiere de bastante tiempo para<br />

poder obtener un título, por ello al presentarse una situación de embarazo<br />

prematuro en la adolescencia las jóvenes que tengan esta situación se ven en la necesidad de<br />

abandonar sus estudios y esto obstaculiza su sueño de terminar la carrera de ingeniería química.<br />

El adolescente que presenta algún tipo de depresión suele verse afectado y esto incurre en su<br />

estado emocional, físico, moral e intelectual; siendo así un obstáculo de valor en la toma de<br />

decisiones para la elección o ejercimiento de su carrera. En este caso se pone como ejemplo de la<br />

carrera de Mecatrónica, la cual requiere de un esfuerzo mayor de capacidad mental y concentración<br />

en los procesos de estudios, si el adolescente presenta una situación de depresión se ve afectado<br />

al no poder dar todo su potencial y concentración en esta carrera, lo cual es un impedimento de<br />

gran valor y le será más difícil<br />

obtener un título de graduación.<br />

39


Debido a ser aceptado en un grupo social dentro su ambiente<br />

estudiando una licenciatura de interés personal de cada adolescente,<br />

este se encuentra en riesgo de generar una adicción al consumo del<br />

tabaco lo cual lo pone en riesgo de a largo plazo generar problemas<br />

académicos y de salud. En la carrera de química el consumo del<br />

tabaco puede afectar en las reacciones químicas y de salud del<br />

estudiante, esto generando una problemática mayor en la institución<br />

que se imparta esta carrera.<br />

Últimamente los adolescentes se ven tentados por la<br />

drogadicción y los excesos en el medio en el que se<br />

desenvuelven causando que se vuelvan adictos y<br />

formen una actitud de traumatismos lo cual los repercuta<br />

en su desempeño académico en la licenciatura que con<br />

sabiduría y pasión escogieron. Como se sabe<br />

popularmente se identifica a los ingenieros como unos<br />

alcohólicos, lo cual es un mito, sin embargo este factor si<br />

puede repercutir en este medio.<br />

40


%<br />

Al estar en una etapa de convivencia social, los adolescentes suelen pasar a formar parte del<br />

famoso Bulliyng y de la violencia que algunos sufren en lo largo de su vida personal y académica,<br />

un ejemplo de ello es la violencia en el noviazgo, en muchos casos esto llega a tener<br />

consecuencias graves como lo es la muerte; esto se convierte en una situación de riesgo no solo<br />

en la integridad física y psicológica del adolescente sino también en el desempeño y los factores<br />

por los cuales se basó para la elección de su carrera. En las carreras antes mencionadas la<br />

presencia de violencia puede hacer acreedor al adolescente a una sanción de impacto mayor,<br />

siendo esto un motivo de expulsión de la institución donde desempeña sus estudios y truncará el<br />

sueño de poder realizar o ejercer sus profesiones.<br />

FUENTES DE CONSULTA:<br />

www.who.int/medicare/factsheets/fs345<br />

41


”ACTIVIDADES FISICO DEPORTIVAS A<br />

TRAVÉS DEL BASQUETBOL”<br />

¿Qué es el basquetbol?<br />

“Uno de los deportes más famosos a nivel mundial”.<br />

42


Sabias que…<br />

Este juego fue inventado por el profesor canadiense de<br />

educación física James Naismith. En diciembre de<br />

1891, buscaba crear una actividad para que los<br />

jóvenes pudieran realizar en un gimnasio cerrado<br />

durante el invierno.<br />

Las cuatro bases o elementos fundamentales para el basquetbol son:<br />

<br />

Pase: Es la combinación del balón con el resto de compañeros del mismo equipo. El<br />

pase sirve para lograr obtener la mejor opción de tiro. Existen diferentes tipos de pases: Pase<br />

de pecho, pase picado, pase de béisbol (por encima de la cabeza) y todos aquellos que<br />

podamos imaginar. Es importante dominar esta habilidad para poder llegar a dominar los<br />

puntos posteriores.<br />

<br />

Bote: Es el control del balón haciendo que golpee contra el suelo y que vuelva de nuevo<br />

a la mano, evitando que se nos escape. El bote nos sirve para avanzar por la cancha dejando<br />

atrás a las personas que nos están defendiendo. El manejo de las dos manos en el bote va a<br />

ser fundamental para poder cambiar de mano o en función de nuestra dirección utilizar una u<br />

otra.<br />

<br />

Tiro: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre por el aro para lograr<br />

nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos y que estos suban al marcador. Los tipos<br />

de tiro existentes son; en suspensión; tiro libre; tiro en forma de gancho y mate.<br />

Defensa: La utilizamos para evitar que avancen las personas que tienen que lograr canasta.<br />

Cuando defendemos no podemos tocar en exceso al contrario, debemos respetar su<br />

espacio porque si no nos pitarán falta. La posición defensiva es entre el aro y el jugador. Salvo<br />

excepciones siempre se defenderá dando la espalda a la canasta. Los objetivos de una buena<br />

defensa son: evitar el avance del contrario, conseguir robar el balón, cortar un pase y taponar<br />

un tiro. Si conseguimos realizar una buena defensa durante el partido tendremos muchas<br />

opciones de obtener una victoria, ya que el equipo contrario habrá metido pocas canastas.<br />

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Es por ello que en las últimas prácticas de las clases de cultura<br />

física se ha estado llevando a cabo la implementación de estos<br />

cuatro elementos básicos para así mejorar la técnica de los<br />

estudiantes de bachillerato y esto beneficie de alguna manera<br />

su rendimiento deportivo y lúdico.<br />

Se recomienda mucho este deporte en etapas de crecimiento,<br />

como lo es la pubertad y la adolescencia; esto de la mano de<br />

una buena alimentación, hidratación y sobre todo un estilo de<br />

vida saludable en general.<br />

A continuación se presenta la liga de un video donde se muestran las cuatro bases del baloncesto:<br />

https://youtu.be/mk8Ez8W6o5c<br />

Fuentes de información:<br />

baloncesto-cbs.blogspot.com/2009/02/elementosestructurales.htmlosmarismenos.blogspot.com/p/elementosestructurales.htm<br />

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El deporte y su impacto en el bienestar de los adolescentes<br />

Es importante que en la vida diaria del adolescente se convierta en hábito el practicar algún deporte<br />

o actividad cotidiana que lo mantenga activo ya que esto trae beneficios a lo largo de su vida y<br />

también en la presente pues esto hace que dediquen más tiempo a sus actividades diarias que a<br />

actividades de ocio sedentarias como mirar la televisión, navegar por internet, chatear con sus<br />

amigos, jugar en la computadora o hablar por el celular.<br />

Hoy en día la excusa más común que los adolescentes usan para no realizar un deporte es que no<br />

les alcanza el tiempo, ya que también influyen actividades con sus familiares, tareas, entre otras<br />

cosas. Por eso es recomendable que los padres les ayuden o, al menos, les orienten a organizar<br />

su tiempo para poder hacer diversas actividades, y entre esas actividades no debería faltar el<br />

deporte.<br />

También es recomendable que a esta edad los adolescentes practiquen más deportes en equipo<br />

pues son inmejorables para su formación en esta etapa fundamental de sus vidas.<br />

Lo que aportan los deportes de equipos:<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Disciplina.<br />

La importancia de las normas.<br />

Trabajo en grupo.<br />

Liderazgo.<br />

Solidaridad.<br />

Tolerancia a la frustración.<br />

Victoriosos sin prepotencia.<br />

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