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PIA-quimica

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4. Fósforo P *La formación de<br />

huesos y dientes.<br />

*Es necesario para<br />

que el cuerpo<br />

produzca proteína<br />

para el crecimiento,<br />

conservación y<br />

*Aparición de<br />

osteoporosis.<br />

*Al desequilibrar la<br />

proporción que debe<br />

tener con el calcio.<br />

*Producir la<br />

desmineralización de<br />

*Hay pérdida de<br />

masa ósea,<br />

pudiendo<br />

derivar en<br />

raquitismo,<br />

osteomalacia y<br />

osteoporosis.<br />

Funciones y efectos de algunos elementos presentes en el<br />

cuerpo humano<br />

Nombre Símbolo Necesario para En exceso causa Su ausencia<br />

causa<br />

1. Oxígeno O *Permite la<br />

generación de<br />

energía a nivel<br />

celular.<br />

*Con el respiramos<br />

2. Calcio Ca *Es esencial para la<br />

nutrición.<br />

*Juega un papel<br />

clave en la<br />

señalización celular,<br />

contracción<br />

muscular,<br />

coagulación<br />

sanguínea y función<br />

nerviosa.<br />

*El exceso de oxígeno<br />

en la sangre puede<br />

ser "nocivo”.<br />

*Aparición del estrés<br />

oxidativo.<br />

*Se considera<br />

hipercalcemia al<br />

exceso de calcio en<br />

sangre.<br />

*Más del 98% de las<br />

personas que<br />

demuestra calcio alto<br />

tienen un problema<br />

con sus glándulas<br />

paratifoideas.<br />

*Si no<br />

respiramos<br />

bien, falla todo<br />

lo demás.<br />

*Las células<br />

cerebrales<br />

mueren sin<br />

oxígeno.<br />

*El enfisema y<br />

la bronquitis<br />

asmática<br />

crónica son dos<br />

ejemplos de<br />

falta de<br />

oxígeno.<br />

*Dolores en las<br />

articulaciones.<br />

*Hormigueos y<br />

calambres<br />

musculares.<br />

*Un ritmo<br />

cardíaco<br />

anormal,<br />

palpitaciones.<br />

*Convulsiones y<br />

deterioro<br />

cerebral.<br />

3. Hierro Fe *Oxigenación de las<br />

células.<br />

*Eliminación de<br />

dióxido de carbono.<br />

*Funcionamiento del<br />

sistema inmune.<br />

*El hierro en<br />

cantidades elevadas<br />

en nuestro cuerpo se<br />

denomina<br />

hemocromatosis.<br />

*Estrés oxidativo.<br />

malestar abdominal,<br />

náuseas, vómitos,<br />

fatiga, debilidad,<br />

pérdida de apetito.<br />

*Una dieta<br />

inadecuada.<br />

*La enfermedad<br />

inflamatoria<br />

intestinal.<br />

*La anemia<br />

ferropénica.

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