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LUCFAGRO<br />
La revista del caficultor<br />
Efectos positivos del<br />
café en la<br />
SALUD<br />
Importancia de la<br />
CATACIÓN<br />
eN una EMPRESA<br />
CAFETALERA<br />
Cosechando el futuro<br />
LA HISTORIA DE:<br />
elvia<br />
MONZÓN
‘Dejad la taza de café<br />
en el rincón de los desvelos,<br />
junto a la pluma, el vaso de agua y el<br />
silencio cenicero.<br />
Que todo el aire d e este cuarto<br />
vaya de aromas aprendiendo<br />
que se adoctore en azahares,<br />
tabaco rubio, café negro,<br />
y ciña un vaho de resinas<br />
a todo lo que se halle adentro.<br />
Esta es la historia de la savia<br />
en la comarca del aliento:<br />
vapores ásperos que traen<br />
un subterráneo afán del cielo,<br />
cruzan el mundo de la oruga,<br />
suben al tallo verdinegro<br />
crean la flor estremecida<br />
de imponderables elementos,<br />
y en un rubí semipartido<br />
dejan la miel de su veneno.<br />
Después... del árbol al canasto<br />
crucifixión, descendimiento,<br />
las indias frescas que se enjoyan<br />
la ágil costumbre de los dedos<br />
y una lluvia de cerezas<br />
y un crepitar de tallos secos.<br />
Como el café, ya han madurado<br />
las tibias frutas de algún seno,<br />
y la codicia de mil ojos<br />
es casi tacto en torno de ellos,<br />
¡Ah, maravilla de mi trópico,<br />
¿razón y llama del cafeto!’<br />
-Hugo Lindo-<br />
2
Sumario<br />
Efectos positivos del café<br />
en la salud<br />
Pág. 4<br />
Entrevista<br />
Cosechando el futuro<br />
Pág. 6-7<br />
Importancia de la catación<br />
Pág. 8<br />
Edición<br />
y diagramación:<br />
Elízabeth<br />
Fajardo<br />
fotografías:<br />
Pixabay<br />
Publicidad:<br />
Departamento<br />
de mercadeo<br />
de Anacafé<br />
3
Efectos positivos del<br />
café en la<br />
SALUD<br />
Estudios del café en la salud<br />
Los antioxidantes que existen en el café son eficaces<br />
en nuestro organismo, el café puede transferir su<br />
capacidad antioxidante hacia nuestro organismo,<br />
una dosis de café americano incide significativamente<br />
en el aumento de la capacidad antioxidante en el<br />
plasma. Estudios realizados en Japón en 11 humanos,<br />
demostró que el consumo diario de café (24 gramos<br />
diarios por una semana) reduce la posibilidad de<br />
exidación de LDL, y vuelve a sus valores originales<br />
cuando el consumo del café es interrumpido.<br />
Los antioxidantes del café actúan en vivo y los procesos<br />
metabólicos a los que son sometidos no afectan la<br />
capacidad de transferirle poder antioxidante a nuestro<br />
organismo.<br />
El café y el rendimiento mental<br />
Tomar café ayuda al funcionamiento del cerebro,<br />
contribuye a aumentar la agilidad mental, la atención<br />
y la capacidad de concentración. Contribuye también<br />
a hacer que disminuya la interferencia de los estímulos<br />
indeseados de nuestro entorno.<br />
Ingerir café por la mañana ayuda a aumentar nuestro<br />
nivel de vigilancia, agilidad mental, bienestar, y nos<br />
pone de buen ánimo para comenzar la jornada.<br />
El consumo del café<br />
y la diabetes tipo 2<br />
Cada vez hay mas pruebas de que el consumo del café<br />
puede reducir considerablemente el peligro de<br />
contraer la diabetes tipo 2, que es la forma más<br />
común de la diabetes y la que más contribuye al<br />
aumento epidémico de esa enfermedad en todo el<br />
mundo. Los trabajos de investigación en los que se<br />
indica que el consumo habitual del café, junto con<br />
otras medidas vincuadas al estilo de vida, tales como<br />
el control del peso y el ejercicio físico, puede ser un<br />
efecto protector contra la diabetes tipo 2.<br />
El café y el cáncer<br />
En 1991, el Centro Internacional de Investigaciones<br />
sobre el Cáncer (IARC), que forma parte de la Organización<br />
Mundial de la Salud, calificó el café posiblemente<br />
carcinógeno en cuanto al cáncer de vejiga. El<br />
informe señaló que tomar café pudiera proteger<br />
contra algunas formas del cáncer. Los cuatro tipos<br />
principales de cáncer que tiene interés para los consumidores<br />
de café son: Cáncer de intestino, Páncreas, de<br />
vejiga y el Cáncer de hígado.<br />
En qué medida la ingesta de<br />
café alivia el dolor de cabeza<br />
La cafeína contenida en una taza de café fuerte puede<br />
contribuir a mitigar una migraña, o incluso curarla si<br />
se toma al principio del dolor de cabeza.<br />
4
Publicidad<br />
5
Cosechando el futuro<br />
LA HISTORIA DE:<br />
elvia<br />
MONZÓN<br />
Rodeado por la sierra de los<br />
cuchumutanes se encuentra San<br />
Antonio Huista, un pintoresco<br />
municipio ubicado en el departamento<br />
de<br />
Huehuetenango, al noroccidente<br />
de Guatemala. El municipio está<br />
integrado por cinco aldeas: Pajal,<br />
Coyegual, el Tablón, Nojoyá y<br />
Rancho Viejo. Para sostenerse<br />
económicamente, los habitantes<br />
de este lugar se dedican al<br />
cultivo de cereales, banano, caña<br />
deazúcar y café.<br />
En la aldea Rancho Viejo vive la<br />
señora Elvia María Monzón del<br />
Valle, de 61 años de edad. Elvia<br />
es una madre viuda que sostiene<br />
a una familia integrada por cinco<br />
hijos. La mayor parte de sus<br />
ingresos los obtiene de la caficultura<br />
y otra parte de la venta de<br />
otros productos agrícolas. Actualmente,<br />
administra una parcela de<br />
café de 3 manzanas y desde el<br />
año 2013 es socia de la Asociación<br />
Integral de Caficultores<br />
Rancho Viejo (AIDEC ONG).<br />
La Asociación Integral de caficultores<br />
Rancho Viejo (AIDEC ONG) se<br />
encuentra ubicada en la aldea<br />
Rancho Viejo, del municipio de<br />
San Antonio Huista, Huehuetenango.<br />
Antes de constituirse como asociación,<br />
20 de sus integrantes estuvieron<br />
organizados durante 15 años<br />
bajo el concepto de la Asociación<br />
Nacional del <strong>Café</strong> (Anacafé) conocido<br />
como grupo de Amistad y<br />
trabajo (GAT). A partir del año 2012,<br />
con el apoyo directo del Proyecto<br />
Cadenas de Valor Rurales<br />
USAID/Anacafé (PCVR), se logra la<br />
formalización de la asociación,<br />
constituyéndose legalmente con su<br />
nombre actual, Gracias a esta<br />
formalización se conforma su<br />
estructura administrativa, la cual<br />
está integrada por una Asamblea<br />
General, una Junta Directiva, la<br />
Comisión de Fiscalización y el<br />
Comité de Crédito. Con la legalización<br />
de la organización, los asociados<br />
demuestran interés en mejorar<br />
las prácticas agronómicas, administrativas<br />
y de mercadeo para la pro-<br />
6<br />
6
entrevista<br />
ducción del café, con el objetivo<br />
de lograr la mejora de sus cultivos<br />
y el desarrollo de la comunidad.<br />
Actualmente, la organización<br />
presta los servicios de comercialización<br />
de café y conseción de<br />
créditos. A la fecha, los beneficiarios<br />
directos del PVCR son 30<br />
asociados, que representan a 30<br />
familias. De este grupo, 26 son<br />
hombres y 4 son mujeres. Una<br />
de estas 4 mujeres es Elvia,<br />
quien comparte su testimonio de<br />
crecimiento:<br />
implementar nuevas prácticas<br />
agronómicas que le han dado<br />
excelentes resultados, entre estas:<br />
estructuras de conservación de<br />
suelos, planes de fertilización<br />
según análisis de suelos, manejo<br />
de sombra, manejo de tejido<br />
productivo, renovación de plantaciones<br />
agotadas; además aprovecha<br />
la pulpa para producir aboneras<br />
y le brida tratamiento a las<br />
aguas del proceso de beneficiado<br />
húmedo.<br />
El cambio positivo lo han percibido<br />
todos los socios de AIDEC ONG.<br />
´Antes del proyecto, los trabajos y<br />
prácticas que realizaba en mi<br />
cafetal eran tradicionales y mis<br />
cosechas no eran las esperadas,<br />
por lo que mis ingresos eran<br />
bajos. Yo desconocía las prácticas<br />
adecuadas para la producción de<br />
café.<br />
Implementando buenas prácticas<br />
Elvia comenta que gracias al<br />
apoyo que ha recibido siendo<br />
socia de AIDEC ONG, a tráves de<br />
la asesoría de PVCR ha logrado<br />
7
Importancia de la<br />
CATACIÓN<br />
eN una EMPRESA<br />
CAFETALERA<br />
La catación es la medición, evaluación<br />
y descripción de las características<br />
físicas y organolépticas del café, este<br />
arte nos permite evaluar atributos,<br />
cualidades y defectos, por lo tanto se<br />
convierte en una herramienta de<br />
control de calidad al final del proceso<br />
de transformación del producto.<br />
Cuando se identifica las virtudes del<br />
producto se tiene una visión completa,<br />
una perspectiva correcta y una vía<br />
clara hacia la comercialización.<br />
Mediante la catación se evalúan la<br />
intensidad y calidad de los atributos<br />
que conforman la bebida; aroma,<br />
cuerpo, acidez, sabor y persistencia o<br />
gusto final, los que están relacionados<br />
con la altura del cultivo sobre el nivel<br />
del mar, factores climáticos, manejos<br />
del cafetal, especie y variedad botánica,<br />
tipo de suelo, tipo de proceso y su<br />
almacenamiento. Los atributos son<br />
calificados en escalas numéricas y<br />
descritos a través de adjetivos que<br />
ilustran sus cualiddes o deficiencias,<br />
obteniendo así, el perfil de taza. Sin<br />
una descripción acertada de la calidad,<br />
o ausencia de la muestra del café real,<br />
no puede haber un intento de compra<br />
venta de un lote o micro lote, la<br />
calidad es un término subjetivo, abierto<br />
a muchas interpretaciones según el<br />
criterio de la persona que formula el<br />
juicio.<br />
Los empresarios cafetaleros interesados<br />
en incursionar en el mercado de especialidades,<br />
deberásn centrarse siempre<br />
en la calidad, una reputación sólida<br />
solo puede crearse cumpliendo estrictamente<br />
las obligaciones contractuales y<br />
suministrando exactamente el producto<br />
ofrecido. El respeto por la calidad, y<br />
una ejecución impecable del contrato<br />
son esenciales, y pueden incluso ser el<br />
arma más importante con la que se<br />
cuente para la comercialización.<br />
8
LUCFAGRO<br />
La revista del caficultor<br />
Edición No. 1