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Una dieta baja en sal también puede ayudar. Para ayudar a aliviar los síntomas : ‣ Evite los movimientos bruscos, los cuales pueden empeorar los síntomas. Es posible que necesite ayuda para caminar durante los ataques. ‣ Evite las luces brillantes, la televisión y leer durante los ataques. Esto puede empeorar los síntomas. ‣ No maneje, opere maquinaria pesada ni escale sino hasta 1 semana después de que sus síntomas desaparezcan. Un episodio de mareo repentino durante estas actividades puede ser peligroso. ‣ Manténgase quieto y descanse cuando tenga síntomas.
PERSBIACUSIA Se define presbiacusia como la pérdida auditiva relacionada con la edad. No debe considerarse como una enfermedad senil, sino como la manifestación de la situación normal del aparato auditivo en la edad avanzada, en la que todos los órganos van perdiendo eficacia en su función. La importancia de la presbiacusia es cada vez mayor debido al envejecimiento progresivo de la población española. CAUSAS La causa fundamental de la presbiacusia es la edad, que progresivamente va dañando el oído interno con la correspondiente pérdida de audición. La aparición de la presbiacusia está favorecida por algunas enfermedades como infecciones del oído, traumatismos, exposición a ambientes ruidosos, arterioesclerosis, hipertensión arterial, diabetes y utilización de medicación ototóxica. SÍNTOMAS ‣ La persona acude a consulta generalmente entre los 65 y 70 años porque no oye bien. En algunas ocasiones la persona dice oír bien, pero que no entiende lo que le dicen, sobre todo si está en ambiente ruidosos. Esta situación limita la vida social
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