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4 T U EST ILO
¡Business kids
en Cuernavaca!
Cursos de emprendimiento
infantil, dirigido a niños
de 4 a 14 años
POR EQUIPO TU ESTILO
BusinessKids es un programa integral de
emprendimiento para niños, con actividades
que estimulan su espíritu emprendedor a
través del juego y la diversión. Con estas actividades
se refuerza el aspecto emocional necesario para
emprender, a fin de crear una mentalidad de éxito
basada en sus propios gustos e ideas, sin perder
su esencia como seres humanos únicos, una
estructura para que logren lo que se propongan y
sepan canalizar de mejor forma los conocimientos
que van adquiriendo en su entorno. Esto los llevará
a ser futuros empresarios y/o profesionales con
principios y valores bien definidos, con conciencia
social y de protección al medioambiente.
En BusinessKids sabemos que la mejor edad para
lograrlo es desde la niñez, ya que es la etapa de
la creatividad y de la formación, así como del
fortalecimiento de la autoestima, la confianza,
la tenacidad, la capacidad de observar y la
curiosidad, para que siempre vean alternativas
de solución, independientemente de lo que decidan
dedicarse en el futuro.
Los niños aprenden, entre otras cosas, el valor
del dinero y del trabajo de sus padres. Además,
adquieren conocimientos para comprar, vender, ahorrar e invertir.
Se busca también que aprendan sobre trabajo en equipo, liderazgo,
administración, mercadotecnia, publicidad, diseño, finanzas
(cuidado del dinero) y hasta elaboración de su página web.
Los introducimos en el mundo de los negocios con un lenguaje
apropiado, de acuerdo a sus rangos de edad, fomentando el
emprendimiento y trabajando en cuatro áreas:
Concepto de negocios
Fortalecimiento personal del niño
Inteligencia financiera
Conciencia social
En un programa de 80 horas, ya sea en clases por las tardes, cursos
sabatinos o curso de verano, los niños crean su primer negocio,
mismo que se basan en lo que ellos más desean.
Es importante mencionar que existen a la fecha más
de 67 centros BusinessKids a nivel nacional e internacional, y
sigue creciendo. BusinessKids organiza anualmente congresos
internacionales; el próximo será el mes de noviembre, en Costa Rica.
Además, la metodología de BusinessKids está registrada en el
Instituto Nacional del Emprendedor de la Secretaría de Economía.
Dar a los niños la oportunidad de emprender, les proporciona las
herramientas para enfrentarse a la vida con la firme creencia de
que serán capaces de lograr todo aquello que se propongan.
En BusinessKids seguimos comprobando que
¡emprender es cosa de niños!
Para mayor información sobre días, horarios y costos de los
cursos, favor de comunicarse con la Lic. Martha Espinosa, a
los teléfonos 777 316 5558 y 044 777 257 7849, o bien al correo
electrónico businesskidscuernavaca@gmail.com

6 T U EST ILO
Coaching
una salida a los
sentimientos
negativos
De la mano de un entrenador,
niños y jóvenes pueden arreglar
problemas emocionales y cambiar
actitudes nocivas
POR MARÍA DEL CÁRMEN LOZADA
Estamos viendo a muchos niños
y adolescentes que permanecen en un estado
de ánimo de depresión, enojo o introversión;
se dedican a estar con los audífonos y con los
libros, o enfurecidos con su entorno y reactivos
ante todo.
¿Por qué estos niños permanecen de esta manera
tanto tiempo? Es porque aprenden a disfrutar con
esos estados de ánimo, pues se dejan de producir
sustancias en el cerebro. Los padres, en conjunto
con los maestros, necesitamos detectar y enseñar
a hacerlo diferente.
Una de las formas es a través del coaching/
entrenamiento y de un coach/entrenador, quien
brinda la oportunidad, tanto a los padres como
a los niños mismos, de crear herramientas para
funcionar de manera diferente, desarrollando
habilidades, para así poder vivir en conciencia.
Abriendo la conciencia ya no hay vuelta atrás,
ya no existirán esos comportamientos, pues se
descubre que la vida, la alegría y el aprendizaje
depende sólo de cada uno de nosotros, grandes
y chicos, maestros y alumnos.
La depresión y el bloqueo a sentir son males
de nuestro tiempo y de lo único que se trata en
realidad es de evitar conectar con las emociones,
con las de cada uno.
El coaching es el arte y la disciplina a través
de los cuales pones en sintonía lo que piensas,
lo que sientes y lo que haces. El coaching es vivir
en congruencia con mis emociones, mi cuerpo
y mi lenguaje; es vivir en equilibrio. El coach es
quien vincula el mundo de tus sueños con el de
tus realidades y con tus capacidades.

8 T U EST ILO
POR CÉSAR SOTO AGUILAR
No tiene que ser el día más glorioso del año,
pero tampoco lo conviertas en una mancha
negra de tu calendario. Hay estadísticas
basadas en encuestas que aseguran que a más de
la mitad de las personas no les agrada festejar,
un tercio hasta se “enferma” y además daría
cualquier cosa para que ese día se saltara. Déjate
consentir, no es tan difícil.
1.- Tu cumpleaños es un día para entregarte
al cariño de tu familia, tu pareja, tus hijos, tus
padres, tus verdaderos amigos y tus cientos de
amigos en Facebook, así como el motivo perfecto
para que en la oficina haya pastelito (al puro
estilo Godín).
2.- ¡Es un momento especial! Significa un año más
de existencia. Piénsalo de este modo: hace unos
“añitos” te sumaste a la vida y en algunos años
más (ojalá sean muchos), ya no estarás (como
todo el mundo). Suena a bajón, pero no, ¡estás
vivo!, ¡estás aquí! Con las cosas buenas y malas,
tienes un presente sobre el que puedes actuar y
construir un futuro lleno de dicha y felicidad. ¡Es
increíble que estés! Festéjalo como se debe.
3.- Los rituales son fundamentales, y la
conmemoración de un cumpleaños lo es también.
En distintas culturas, se recuerda el día que
llegaste al mundo, se da importancia a este
hecho y se expresan los deseos y metas para
el futuro. El tipo de celebración depende de las
tradiciones de cada familia, pero lo relevante es
hacer algo diferente, como una comida especial,
una pequeña reunión o una fiesta en grande.
Abre todo tu corazón para recibir las muestras de
afecto de tus seres queridos.
4.- Todos, los mayores y los niños, merecemos
festejar el milagro de la vida. Es importantísimo
5 razones poderosas
para festejar
tu cumple
no perder el sentido del reconocimiento
y agradecimiento, y qué mejor que
reconocer y agradecer a cualquier
persona en ese día tan especial.
Es un momento para cumplir
los deseos al homenajeado,
darle sus “gustitos”, preparar
la decoración, hacerle regalos,
elegir su pastel favorito y
expresarle todo el cariño.
Aunque demostrar aprecio es una
tarea diaria, en este día se palpa
cada gesto, cada palabra, cada
acto que lo hagan sentir especial. En
los cumpleaños se reúnen los seres
queridos del festejado, por lo que para
él es sumamente importante saber cuántos
familiares y amigos tiene a su lado; créeme que lo hará
sentir muy especial.
5.- Y claro… “el regalito” no es lo más importante, ni de cerca. Pero
debe estar. Si eres tú el celebrado, regálate algo lindo; empieza por
quererte, por mimarte y por sentirte valioso y digno de un hermoso
presente cumpleañero. Festeja que naciste, felicítate por eso, por
seguir disfrutando de todo tu alrededor y porque darás batalla por
un largo rato.
Si eres alguien más, existen muchas razones por las cuales
deberías hacer un presente ante una celebración de tal magnitud.
Los obsequios suelen reforzar las relaciones, hacen sentir bien
tanto a quien los recibe como a quien los entrega; así que no vayas
con las manos vacías, da algo especial, bien pensado, que sepas
que lo hará vibrar y que desea. La finalidad del regalo no es cumplir
con un compromiso, el objetivo es hacer que el otro se alegre
y disfrute.

10 T U EST ILO
Colegio Tehatsi ofrece un
modelo educativo por competencias:
ser, saber y
saber hacer
Misión: Contribuir con el desarrollo de una
educación integral en el ser humano que
trascienda en la sociedad.
Niveles:
* Maternal * Preescolar * Primaria
* Secundaria * Preparatoria
Colegio de alto rendimiento; nuestro enfoque
académico es por áreas, con un soporte
tecnológico y recursos digitales para estudiantes
del siglo XXI:
Inglés
Francés
Música
Yoga
Baile
Informática
Laboratorio de ciencias
Artes
Robótica
Ajedrez
Deportes
Wu-shu
Asesoría psicopedagógica
Talleres para padres
Concursos académicos regionales, estatales,
nacionales e internacionales
Servicios adicionales:
Viajes internacionales: summer camp u opción
de cursar semestre en el extranjero
Servicio de comedor (horario extendido)
Transporte escolar (gratuito en zonas específicas)
Cursos de regularización
Cursos de lectura rápida y de memoria
Certificación de Cambridge (inglés)
Certificación de francés (DELF)
Certificación en informática avalado
por la Secretaría del Trabajo (STPS)
Futbol soccer
Visitas a empresas
Actividades culturales, recreativas, académicas
y deportivas
Preparatoria:
CECM “Visión global que transforma”
Idiomas: inglés, francés y chino
Buen ambiente y excelente nivel académico
Uso permitido de laptops, tablets y smartphones
Nuevas instalaciones: biblioteca, centro de
cómputo, sala magna, salas de estudio, sala
de juntas, salón de robótica, cafetería y lockers
personales
Talleres: yoga, baile, robótica, wu-shu, ajedrez,
fútbol, natación, porras, música, teatro, dibujo
técnico y fotografía
Orientación educativa
Talleres para padres
Desarrollo empresarial

¡Súbete al
trampolín!
POR DANIELLE SERVÍN RIVERA
¿A quién no le gusta saltar
sobre un trampolín?
Hacerlo despierta un
sentimiento de completa
libertad. Es cierto; al inicio hay
un evidente momento de pánico,
una rara sensación de incertidumbre,
pero muy pronto descubrimos
posibilidades antes no imaginadas: saltar con
nuestro propio estilo, alcanzar nuevas alturas y
hasta realizar intrépidas acrobacias en el aire.
Pero, ¿qué relación tiene un trampolín con la
educación? Fue hasta hace un par de años que logré
descifrarlo. Como adultos, muchas veces vivimos
creyendo que nuestra manera de hacer las cosas
es la mejor y la más adecuada. Por momentos
olvidamos que tal vez existen muchas otras
alternativas para realizar eso que hacemos y obtener
buenos resultados; creemos que debemos enseñar a
los niños cómo hacer todo, y es ahí donde a menudo
caemos en el error.
Es cierto, los pequeños tienen mucho que aprender.
Es sólo que la enseñanza no debe consistir en la
creación de réplicas exactas de nosotros mismos.
Educar es sinónimo de liberar, no de limitar.
Pensemos por un momento en la estructura de un
trampolín. Primero tenemos la “cama” o malla, que
podemos pensar como todos aquellos principios
de base que colocan a los niños en posición para
descubrir el mundo que los rodea. Tenemos también
los resortes, que para efectos de esta ilustración,
son aquellas herramientas de aprendizaje que les
permiten efectivamente saltar; entre más resortes
tenga un trampolín, será más estable y más flexible
a la vez, y por lo tanto, permitirá al niño alcanzar
mayor altura, logrando más y mejores acrobacias.
En cuanto a la educación se refiere, nuestro papel
como padres y guías en el proceso educativo es
facilitar a los niños las herramientas para que
exploren, descubran y puedan desarrollar sus
capacidades al máximo. Esto puede en ocasiones,
parecer desordenado, inconsistente… casi
desastroso; lo importante es recordar que en la
experiencia de aprender, no existe una única manera
“correcta” de hacer las cosas, sino muchas. Guiar
a los pequeños en el camino de experimentar por
sí mismos, formular estrategias propias y tomar
decisiones acerca de su propio aprendizaje, le
permite al niño reflejar su verdadera forma de ser y a uno ser
testigo de algo mágico y de profundo impacto para la vida.
Vale la pena pensar que la educación consiste en ampliar
horizontes, no en construir muros. Además, el camino del
aprendizaje no sólo es progresivo, sino eminentemente social;
es decir, se detona, enriquece y consolida cuando brincamos y
rebotamos con otros.
Así que el mejor consejo que puedo darte es: no pierdas más
tiempo y ¡súbete al trampolín!

14 T U EST ILO
POR EQUIPO TU ESTILO
Como mamás, tenemos que alargar los
minutos y las horas; a veces el tiempo nos
limita y nuestras actividades cotidianas
evitan que podamos tener una comunicación
efectiva con nuestros hijos, sin perder el afecto, la
cercanía, la empatía y la escucha atenta; es decir,
estar con ellos en cuerpo y alma.
La comunicación es tan importante para
las relaciones humanas como el sistema
circulatorio para el cuerpo humano. Muchas
veces la comunicación no es sólo hablar; nos
comunicamos simplemente con una mirada, una
intuición o un apretón de manos.
Los seres humanos deberíamos
comunicarnos en familia en cuatro niveles:
Nivel impersonal
Nivel superficial
Nivel personal
Nivel profundo
Sin embargo, muchas veces eludimos el personal
y el profundo. En lugar de esto, los padres
deberíamos comprometernos con ahondar en lo
que quieren y piensan nuestros hijos, sin calificar
sus sentimientos, emociones y confesiones, para
propiciar que los canales de comunicación se
mantengan abiertos.
Comunicación
efectiva
y afectiva
Debemos tenerles paciencia, asegurarnos de
que nos tengan confianza y así abrir su mundo
para nosotros, sus padres. Es fundamental
que se sientan escuchados, acompañados y
comprendidos. Cuando tu hijo esté en nivel
personal, es importante dejar de lado todo lo que
haces y atenderlo de una manera afectiva, porque
está tratando de comunicarte algo. Míralo a los
ojos y escúchalo.
Ellos abren su corazón para contarnos algo y en
ocasiones los interrumpimos, los cuestionamos
o los regañamos. El resultado es el cierre
de la comunicación. Lo más conveniente es
dejarlo terminar y utilizar su lenguaje, para que
compruebe que entendimos.
También debemos hacerle preguntas, para
ayudarlo a calificar sus propios pensamientos y
sentimientos, a fin de que llegue a conclusiones
personales y descubrir qué hacer. Se trata de una
técnica que usan los terapeutas y tú, como mamá,
puedes aplicarla fácilmente, dependiendo de la
edad de tu hijo, para poder orientarlo.
De igual forma, busca que conozca tu visión del
asunto, en un ambiente claro y respetuoso, ya que
así educarás con valores.

16 T U EST ILO
Mamá,
¡me dicen
orejón!
POR DR. ROLANDO SAMPER
Sólo quien tiene un hijo con problemas de
crecimiento exagerado o malformaciones
en el pabellón auricular sabe lo que se
siente cuando le dice, muchas veces llorando,
que está teniendo problemas por su aspecto ante
otros “amiguitos” o compañeros de escuela, pero
¿qué es lo que sucede con este problema?
Los defectos del pabellón auricular se tratan de
una de las malformaciones congénitas más frecuentes;
se calcula que de cada 400 nacimientos,
uno de ellos tendrá algún defecto en las orejas.
Existen diversos grados de afectación y de malformaciones
que reconocemos: la oreja cretínica,
que es ancha, grande, separada o «en abanico»; la
oreja mongoloide, irregular, con formas distintas;
la oreja picuda; oreja en «asa de ánfora»; así como
la oreja grande y despegada.
Las causas son múltiples, pero principalmente es
debido a una falta de desarrollo o desarrollo defectuoso
de una estructura conocida como arcos
branquiales, lo cual ocurre durante las primeras
semanas de formación fetal.
Es importante que los padres del afectado sepan
que una vez reconocido el problema, regularmente
por su pediatra, de preferencia deberá ser tratado
y manejado antes que el niño o la niña inicie la
etapa escolar; es decir, preferentemente entre los
cinco y los seis años, para evitarle el acoso propio
de los compañeros de su edad y clase.
El médico especialista con más experiencia en
resolver este tipo de problemas es el cirujano
plástico y reconstructivo, pues el manejo
quirúrgico del caso en ocasiones implica no sólo
la remodelación del cartílago, sino también la
estética de balance y simetría que obliga en
muchos casos a realizar en conjunto resecciones
de piel, para lograr un excelente resultado.
La recuperación muy rápida. Se puede realizar
con una sedación y anestesia local con monitoreo
cerebral BIS (Clínica Samper cuenta con esta
tecnología); en promedio, en dos semanas estará
totalmente rehabilitado e integrado socialmente.
Finalmente, consideramos importante referir
siempre a los padres que existe un porcentaje
de resultados que pudiera requerir un segundo
tiempo para perfeccionarlo.
Dr. Rolando E. Samper Mendoza
Cirugía plástica estética y reconstructiva
Cédula de especialidad 6133869
Certificado del Consejo Mexicano de Cirugía Plástica No. 1947
clinicasamper.com
f DrSamper

POR EQUIPO TU ESTILO
La música representa un factor fundamental
en el desarrollo intelectual, auditivo, sensorial
de lenguaje y de motricidad en los niños,
ya que les permite desarrollar habilidades que
favorecen su aprendizaje. Las canciones rimadas
y repetitivas, acompañadas de gestos y mímica,
benefician el habla y la comprensión. Se enriquece
el vocabulario y se alfabetiza de una forma
más eficaz.
Además, la música despierta la creatividad y
potencia las capacidades cognitivas, tales como
la memoria y la concentración.
La música en la
educación
La música se convierte en un medio de expresión
de emociones y sentimientos. Construye relaciones
interpersonales, favoreciendo la socialización,
la seguridad emocional y la confianza.
La expresión corporal se ve estimulada, beneficiando
la coordinación, el equilibrio, el tono
y el volumen.
En Serendipity y Centro Educativo Kalayaan,
la música, el canto y el movimiento se convierten
en herramientas para favorecer el desarrollo
de nuestros alumnos.
¡Aprendamos con música!

20 T U EST ILO
¿Cómo sería la vida de sus hijos en el
Colegio Suizo de México?
POR EQUIPO TU ESTILO
En el Colegio Suizo de México (CSM), nos
caracterizamos por ofrecerles un proyecto
a largo plazo en la vida de su familia, ya que
contamos con distintas etapas académicas
y educación de alto nivel para cada una de ellas.
En maternal y kínder, los pequeños crecen
en un sistema constructivista aprendiendo
jugando, con el cual desarrollan sus habilidades
cognitivas, psicomotoras y sociales. Desde este
nivel, los pequeños comienzan a tener contacto
con el idioma alemán, que será su principal
lengua durante la estancia en nuestro colegio.
En preprimaria, se lleva a cabo la alfabetización
en alemán en un entorno dominado casi
exclusivamente por este idioma.
Nuestra primaria, en cambio, es bilingüe alemánespañol,
con inglés como tercer idioma a partir
de quinto grado. Además, aprenden el valor
del tiempo y su organización. Nos enfocamos
en generar hábitos de estudio y en desarrollar
estrategias de aprendizaje.
Para aquellos que han cursado sus primeros
años educativos en otros colegios y desean
incorporarse a la secundaria del CSM,
contamos con el grupo de primaria 6B, en
el cual los de nuevo ingreso se regularizan
respecto a sus compañeros en materias de
tronco común, para entrar a secundaria con
el requerido nivel académico y listos para
aprender otros idiomas.
Tenemos dos tipos de secundaria: secundaria
A y secundaria B. Los alumnos de secundaria
A son los que han estudiado con nosotros
desde preescolar o primaria. En este ramo
bilingüe alemán-español con inglés como
tercer idioma, varias materias se enseñan en
alemán o en inglés. Además, llevan clases
intensivas de francés.
Los alumnos de secundaria B son de nuevo
ingreso o los que entraron desde primaria 6B.
En este ramo bilingüe inglés-español con alemán
como tercer idioma, una gran variedad
de materias se enseña en inglés.

KIDS
21
Maternal y kínder del Colegio Suizo
de México Campus Cuernavaca
Cabe mencionar, que a parte de nuestro enfoque
en idiomas, las ciencias y su enseñanza a
través del método científico en los laboratorios
distinguen al CSM desde secundaria.
La preparatoria cumple con las normas de la
SEP y con los requisitos para el reconocimiento
de su bachillerato general en Suiza y Alemania.
Además, todos nuestros alumnos de preparatoria
cursan el programa del diploma “Bachillerato
Internacional (IB)”, el cual les facilita el acceso
a universidades en todo el mundo.
A este nivel, siguen con sus estudios de las
lenguas español, alemán, inglés y francés.
Además, brindamos a los jóvenes la posibilidad
de aprender chino mandarín. Muchos se van
a una estancia en el extranjero y el colegio
promueve el intercambio con preparatorias
en Suiza para los mejores. Cada año, abrimos las
puertas de la preparatoria a cinco estudiantes
destacados, provenientes de otros colegios,
como alumnos de nuevo ingreso, aún sin
conocimientos de alemán.
Cuando sus hijos salgan del CSM, estarán listos
para obtener la entrada a la universidad que
deseen, ya que los preparamos para un mundo
globalizado; su dilema más grande será decidir
en qué país les gustaría vivir.
En el Colegio Suizo de México ofrecemos
una educación que responde al método
constructivista, ya que sabemos que la
estimulación de la creatividad y libertad a edades
tempranas es vital para el desarrollo cognitivo,
motriz y psicosocial de los niños.
Tal vez usted ha notado que en otros colegios les
requieren a los padres de familia listas de útiles
para los pequeños que se incorporan a estos
niveles educativos; en nuestro colegio no es así.
En el Colegio Suizo de México empleamos el juego
como una de las herramientas de aprendizaje
más importantes, aprovechando su curiosidad
por descubrir el entorno que los rodea.
La enseñanza del idioma alemán también
desempeña un papel importante, pues está
comprobado que los niños a esta edad aprenden
de manera muy rápida y a nivel subconsciente.
Inscribir a sus hijos en el Colegio Suizo de
México es sin duda un proyecto de vida a largo
plazo, ya que se incorporarán a una institución
en la cual podrán cursar desde el maternal
hasta el Bachillerato IB dentro de un ambiente
transcultural, que les dotará de las herramientas
para alcanzar sus más grandes sueños.
Lo invitamos a conocer nuestro
Campus Cuernavaca.
En Colegio Suizo de México, les abrimos las
puertas al mundo ¡Lo invitamos a usted y a su
familia a conocernos!
¡Visite el campus y viva la experiencia
que ofrecemos!
Para mayor información, visite también
nuestro sitio web:
blog.csm.edu.mx/tu-estilo-cv

22 T U EST ILO
spa
emocional
POR YALÚ GUILBERT CORONA
Licenciada en Desarrollo Humano
y Psicoterapeuta Humanista Gestalt
Nicolle Selmen y Yalú Guilbert promueven
el descubrimiento del potencial humano,
a nivel individual y organizacional,
utilizando las técnicas de la Psicoterapia
especializada y del Coaching, a través de talleres,
grupos de sensibilización, conferencias y
programas de desarrollo organizacional.
Descubrir y desarrollar el potencial del ser
humano consiste, básicamente, en ampliar
los tres aspectos fundamentales del mismo:
el contacto, la autoconciencia y la autoresponsabilidad.
El contacto
Es la capacidad del ser humano de tener
un encuentro con lo otro; se logra estando
consciente, exterior e interiormente, en el
momento de hacer el contacto, a través de los
cinco sentidos, de las sensaciones y de
los sentimientos.
La conciencia
Consiste en darse cuenta de las acciones y
reacciones personales; se alcanza observando,
explorando y reflexionando en todo momento.
La auto-responsabilidad
Es la capacidad de respuesta del ser humano
ante lo que hace o deja de hacer, dice o no dice,
siente o no siente y que origina una “respuesta”
de la cual habrá de responsabilizarse,
haciéndose cargo de sí mismo. Cuando
la persona es auto-responsable, se da la
oportunidad de conocer su poder interno
para determinar sus actos, su respuesta y las
consecuencias de las mismas, evitando que
otros tengan que responsabilizarse de lo que le
corresponde; también le facilita no apropiarse de
las responsabilidades de otros.
Para que las cosas mejoren
A veces quisiéramos que la vida fuera diferente,
que fuera mejor; por ejemplo, “que no discutiera
tanto con mis hijos”, “que pudiera comunicarme
mejor con mi pareja”, “que me sintiera mejor en
mi trabajo”.
Muchas veces pensamos que aquellas personas
o situaciones son el problema: “si mi pareja fuera
diferente”, “si mi trabajo fuera diferente”, “si me
cambiaran al jefe”.
Ignoramos que el 90% de mi satisfacción en la
vida depende de mí, sólo de mí. No de la persona
con la que me casé, no del jefe que tengo ni de la
familia que me tocó; es decir, las cosas pueden ser
diferentes y mejorar, pues el arreglo no siempre
radica en eliminarlos de nuestra vida, ni siquiera
en que ellos sean distintos.
El 90% de las veces el arreglo radica
simplemente en cómo reaccionamos: “cómo
reacciono ante alguien agresivo”, “cómo
reacciono cuando estoy ansioso o frustrado”.
De ahí la importancia de la autorregulación
emocional.
Cada día atravesamos por tantas emociones,
retos y situaciones complejas que aprender
técnicas de autorregulación emocional es, sin
lugar a dudas, pieza clave para vivir en balance,
satisfecho y en paz.
Si aprendemos a movernos en los diferentes
estados de ánimo, seremos capaces de
autorregularnos, logrando que nuestras
emociones funcionen a nuestro favor y no en
nuestra contra, teniendo así la oportunidad de
reaccionar como queremos, en lugar de como
podemos.
“Mi estado emocional es mi responsabilidad
y de nadie más”.
Cuando cada uno de nosotros comprendamos
esta premisa y hagamos algo al respecto,
entonces las cosas serán diferentes; podrán ser
mejores.

24 T U EST ILO
Ambientes
positivos
POR ANA LAURA Y CORY JAYMES
Como padres de familia, nuestro principal
objetivo es que nuestros hijos sean
felices; para ello, nos esforzamos desde el
primer día de sus vidas e intentamos rodearlos
de estímulos, personas y ambientes positivos.
Sin embargo, poco a poco nos damos cuenta de
que nuestra labor no es construir el mundo ideal
para nuestros hijos, sino darles las herramientas
adecuadas para vivir felices y afrontar los retos
que se les presenten a lo largo de la vida.
Actualmente, vivimos tiempos de cambio
constante, en los cuales los valores y la propia
humanidad se ven cuestionados constantemente.
Para cualquier padre, esto supone un reto
importante y una preocupación que va en
aumento de manera paralela al crecimiento
de nuestros hijos. Y nos preguntamos, ¿cómo
podemos preparar a nuestros hijos para que vivan
felices en esta sociedad?
Un aspecto fundamental de esta respuesta es el
método educativo más adecuado para los pequeños
y la escuela que apoye en su formación integral.
El Método Montessori, más que un estilo
educativo o una pedagogía, es una filosofía de
vida, la cual se vive a través de la metodología,
los materiales y el diseño de los ambientes de
aprendizaje, así como en el actuar de las guías y
compañeros de clase.
En un ambiente Montessori los niños aprenden
a tomar decisiones a partir de la libertad y el
respeto hacia las personas y los objetos que
lo rodean.
En un ambiente Montessori los niños
aprenden a tomar decisiones
a partir de la libertad y el respeto
Es maravilloso observar cómo los niños aprenden
unos de otros, se observan, se enseñan, cooperan
en un ambiente de paz y respeto; el mundo sería
tan distinto si esto se lograse en la sociedad
adulta, pues uno de los objetivos fundamentales
del Método Montessori es albergar estos
principios en lo más profundo del niño, de manera
que sea parte de su esencia y lo acompañe
toda su vida. Asimismo los niños se vuelven
ejemplo para los adultos que los rodeamos,
mostrándonos con naturalidad y alegría a convivir
mejor en sociedad.
En Montessori Kozalli estamos comprometidos
con el desarrollo integral de los niños y niñas,
teniendo como principal objetivo que sean felices.
Para nosotros es fundamental que nuestros
niños aprendan en un ambiente positivo, el
cual les permita tener una maravillosa primera
experiencia escolar a ellos y a sus padres.

28 T U EST ILO
POR NICOLLE SELMEN
Licenciada en Desarrollo Humano
y Psicoterapeuta Humanista Gestalt
El autoconocimiento es una pieza
fundamental para la inteligencia emocional;
desafortunadamente, a lo largo de nuestra
vida, en general, nos enseñan que el éxito, el
triunfo y el placer es logrado desarrollando
la inteligencia racional, dejando a un lado la
inteligencia emocional, la cual nos prepara para
responder de una manera más nutriente los
golpes o las fortunas de la vida. Normalmente,
los padres se sienten orgullosos cuando sus hijos
obtienen excelentes calificaciones en la escuela,
ya que consideran que eso les va a garantizar la
felicidad en sus vidas.
Inteligencia
emocional
Recuerdo cuando estudié mi primera carrera,
con la visión de hacer un negocio que tuviera un
impacto positivo en la sociedad. Me sentía como
una paloma enjaulada; no me apasionaba, no
me vibraba, y tenía 9.7 de promedio y una buena
capacidad para ejercerla, pero no era feliz. Me
sentía incompleta, insatisfecha y definitivamente
no estaba plena.
Veía la felicidad como una zanahoria inalcanzable,
como en la fábula del caballo y la zanahoria; no
sabía que con un brinco podía cambiar toda la
situación. Algo me hacía falta, me sentía vacía. Mi
felicidad no dependía de mi inteligencia racional.
Recuerdo que en esa época estudiaba muchos
cursos y talleres para complementar mi carrera,
ya que no era suficiente. Hasta que llegó el punto
en el cual ya no podía más y tomé una decisión:
dejar esa licenciatura y empezar mi vida en el
Desarrollo Humano, y eso sí transformó mi vida.
Hoy ya no veo la felicidad ni la autotrascendencia
como una zanahoria que voy persiguiendo; es
algo que vivo día a día, entregando mi corazón
a aquello que más amo.
Encontrar mi pasión y mi autoconocimiento me
hacen sentir plena, completa, satisfecha y feliz.
Sé que aunque sigo viviendo experiencias
diversas y sigo experimentado dolor, enojo,
frustración y todo tipo de emociones.
Hoy puedo decir que haber encontrado mi pasión
y ejercerla me hace sentir una paz interior y una
tranquilidad que no había experimentado antes
en mi vida. Y considero esta sensación como de
las mejores que he contactado.
Para mí, no hay nada más bello que dedicarte
a lo que realmente amas.
“Un anciano peregrino recorría su camino hacia las
montañas del Himalaya en lo más crudo del invierno.
De pronto comenzó a llover.
Un posadero le pregunto: ¿Cómo has conseguido llegar
hasta aquí con este tiempo de perros, buen hombre?
Y el anciano respondió alegremente: -Mi corazón llegó
primero, y al resto de mí ha sido fácil seguirle”.
¿Y tú te sientes en el camino correcto?
¿Eres feliz?
Anthony de Mello

Édike
Baby center & Preschool
Quiénes somos
Édike es un centro de desarrollo infantil dedicado
a brindar servicio de formación personalizada
a los pequeños, a partir del calor humano
necesario para su desarrollo físico, emocional e
intelectual, al propiciar una educación integral y
su desempeño armónico.
Trabajamos con los valores familiares y
personales que cada hogar fomenta en sus hijos;
el Baby Center & Preschool es una extensión de
la casa de cada pequeño, a la vez que favorece
la formación de buenos hábitos, como el orden,
la disciplina y la higiene, basados siempre en la
razón, la comprensión y el amor.
Toda nuestra labor conlleva calidez humana,
pues somos personas que formamos y
transformamos nuestra sociedad.
Servicios y programas adicionales
- Cursos académicos, deportivos y culturales
- Salidas y paseos didácticos
- Campamentos escolares
- Idioma adicional (francés)
- Seguro médico escolar (abarca del transcurso
de casa-escuela-casa y salidas académicas)
- Natación, eventos, clases de yoga y taekwondo
- Monitoreo de aula vía internet
After school
- Extensión de horario para Baby Center
- Club de tareas dirigidas para Preschool
- Karate o taekwondo
- Danza árabe
- Servicio de comedor
- Talleres de psicomotricidad
- Talleres de artes / danza
- Iniciación del idioma inglés o francés
- Natación, pintura y manualidades
- Futbol rápido, basquetbol y yoga
Para pequeños de hasta ocho años de edad,
conformando grupos reducidos conforme
al grado.
SERVICIOS
Baby Center
Reporte diario de
actividades y sucesos
Atención personal
Clases bilingües
Escuela para padres
“Aprendiendo a Educar…”
Especialista nutricional
Especialista psicológica
y médica
Servicio de alimentación
Educación artística
Estimulación psicomotriz
temprana
Sala de juego social y natural
Modelamiento de lenguaje oral
Fomento de actitud pro social
Ambiente y convivencia
armónica
Educación ecológica
Instalaciones adecuadas
y funcionales
Material y actividades para la
formación temprana
Áreas de convivencia natural
Preschool
KIDS
29
Atención profesional
pedagógica
Grupos reducidos
Desarrollo afectivo y valores
de convivencia
Actividades lúdicas
Formación integral
Fomento del lenguaje oral
Evaluación permanente
Modelamiento de
lenguaje escrito
Pensamiento numérico
Geometría y espacialidad
Conocimiento científico natural
y social
Actividades artísticas
Educación física y cuidado
de la salud
Actividades ecológicas
Escuela para padres
“Aprendiendo a Educar…”
Fomento a la aceptación
y diversidad
Clases bilingües

30 T U EST ILO
¡Estas vacaciones
experimenta
la diversión
de una forma diferente!
En el marco del periodo
vacacional, Papalote Museo
del Niño en Cuernavaca
inaugura una exhibición
y actividades únicas
POR EQUIPO TU ESTILO
Lo último en realidad virtual ahora está al
alcance de tu imaginación. Crear diseños
tan únicos como al soñarlos ahora es
posible gracias a “Creaciones 3Divertidas”, donde
a través de un visor y dos controles el visitante se
adentrará en su creación digital con un realismo
sin igual, creando desde diversas perspectivas
diseños únicos.
Para los visitantes que les gusta crear cosas
manuales y compartirlas con los demás,
tenemos la Rincón Maker, donde la creatividad,
la sensación de trabajar en equipo y desarrollar
proyectos serán el común denominador.
Un Bombón en las Alturas y Superhéroes son
los dos talleres que alberga esta nueva zona
en el museo, en la cual los niños y sus familias
pondrán a prueba su capacidad de crear a partir
de materiales diversos.
Además, podrán disfrutar los últimos días de
la exposición temporal “Aventuras Ilustradas”,
donde los niños tienen como referencia el
trabajo de tres grandes ilustradores infantiles,
para contar historias mediante dibujos.
Más de 40 exhibiciones permanentes para todas
las edades te están esperando en el museo. Estas
vacaciones experimenta la diversión de una
forma diferente en Papalote Museo del Niño en
Cuernavaca.
Papalote Museo del Niño en Cuernavaca es
una asociación civil que desde hace más de
ocho años, ofrece a los niños y sus familias las
mejores experiencias interactivas de aprendizaje
para descubrir, imaginar, participar y convivir,
utilizando el juego como principal herramienta.
Contacto PAPALOTE MUSEO DEL NIÑO en Cuernavaca: Gabriela Bello
gabriela.bello@papalote.org.mx
(01777) 310 3848, Ext. 102
www.papalotecuernavaca.org.mx
Papalotecuernavaca
@papalotecuerna
PapaloteMuseoCuernavaca
Horarios PAPALOTE MUSEO DEL NIÑO en Cuernavaca:
Martes a viernes: 9:00 a 18:00 horas
Sábado y domingo: 10:00 a 18:00 horas
Horario vacacional: 10:00 a 18:00 horas
Costo: niños $60.00 / adultos $50.00
Miércoles 2x1

¿Los niños
deben saludar?
POR YALÚ GUILBERT CORONA
Licenciada en Desarrollo Humano
y Psicoterapeuta Humanista Gestalt
Últimamente me encuentro por todos lados
con el tema de si debemos o no obligar
a nuestros hijos pequeños a saludar.
Escucho frecuentemente: “He leído que no
debemos obligarlos a saludar”. ¡Ojo, papás! Se ha
malentendido el concepto y creo que hay una gran
confusión con respecto a este tema, que bien vale
la pena aclarar.
Por un lado, sí, es cierto, no debemos obligar
a nuestros hijos a que tengan algún tipo de
contacto físico que no desean, incluso cuando
dicho contacto sea con algún miembro de
nuestra familia. Es nuestro deber como padres
protegerlos y evitar que se sientan incómodos por
un acercamiento indeseable para ellos, llámese
beso, abrazo o cualquier otro. Eso está bien, pero
podemos educarlos para saludar. Pertenecemos a
una sociedad y por tal es importante fomentar el
saludo; es importante que aprendan esto.
La próxima vez podrías decirle a tu pequeñín:
“Entiendo que no quieras dar un beso, pero de
todas maneras debemos saludar. Puedes mover
tu palma, decir ‘hola’ o simplemente sonreír”.
Promovamos en nuestros hijos el saludo, por
cortesía, más que por deber. No dejemos que
la excusa del contacto físico fomente niños
malcriados.
Usted, mamá, papá, hágame un favor y comparta
esta información con alguien más; tal vez así,
poco a poco, tengamos una sociedad que si bien
no se bese tanto, al menos sí se salude.

Montessori
KIDS
33
POR EQUIPO TU ESTILO
Comunidad Educativa Montessori Unión se
basa en el desarrollo de la independencia
y el respeto a la vida, creado por María
Montessori, quien fue una educadora de origen
italiano a finales del siglo XIX y principios del
siglo XX.
Unión
Montessori Unión se caracteriza por poner énfasis
en la actividad dirigida por el niño, a través de la
observación por parte de la guía.Esta observación
tiene como objetivo que la guía descubra los
intereses del niño para su mejor desarrollo,
logrando concentración, orden, independencia,
resolución de problemas y tolerancia.
Está cimentada en la Educación Montessori
como una filosofía de vida que ayudará a formar
a los hombres del mañana como individuos
responsables dentro de la sociedad en la que
están inmersos.

¡¿P IOJOS?!
CONÓCELOS Y APRENDE A PREV ENIRLOS
La pediculosis, conocida como
tener piojos, es una parasitosis
externa en el ser humano y el
contagio es exclusivamente por contacto
directo. Existen tres tipos de piojos en
el ser humano, pero sólo uno habita
en la cabeza (es el más frecuente). Los
animales, como los perros o los gatos, no
tienen piojos. No vuelan, porque no tienen
alas, y no brincan, ya que no tienen patas
traseras para impulsarse.
El ciclo de vida de un piojo es
aproximadamente de 35 días. Inicia
incubándose en una liendre (que es el
huevo); en esta fase dura siete días y
al eclosionar la liendre, nace una ninfa
(nombre real del piojo recién nacido),
la cual se desarrolla hasta llegar a la
fase adulta.
Su alimento es la sangre humana
y se alojan principalmente atrás de
las orejas y hacia la nuca, que es la
parte con mayor temperatura. Un piojo
hembra es capaz de poner hasta ¡300
liendres! Por esta razón la infestación
es tan rápida.
Tener piojos en la cabeza provoca una
picazón intensa, pero no propagan
enfermedades.
El contagio se da cuando:
• Está en contacto cercano con una persona
que tenga piojos.
• Utiliza la ropa o tendidos de cama de una
persona que tenga piojos.
• Comparte sombreros, toallas, cepillos,
peines o accesorios de cabello de alguien
que tenga piojos.
• Usa asientos de autobuses, coches, aviones
o cine posteriormente a una persona
infestada de piojos.
¿Sabías que los piojos
no se ahogan en agua?
Son capaces de sobrevivir hasta
ocho horas; tienen un mecanismo de
defensa que les permite encapsularse e
inmovilizarse, pero al salir, después de unos
minutos, se reaniman.
Cuando se ha detectado este problema en
una cabeza, se deben tomar medidas en casa,
no sólo limpiar la cabeza, pues se reinfestará y
pensarán que “alguien otra vez se los pegó”, pero
no, ¡son los mismos!
Lavar la ropa de cama no los mata; se necesita
usar la secadora o aislar todo en bolsas de
plástico grandes y cerrarlas por cinco días. Lo
mismo con los peluches o muñecos de tela que
hubiera sobre las camas de los niños. También se
deben aspirar salas de tela, asientos de tela del
auto y colchones, así como lavar toallas y la ropa
que hayan usado, meterla a la secadora o repetir
el proceso de aislamiento en bolsas de plástico.
Los cepillos, peines y accesorios del cabello
deben meterse al congelador en una bolsa
de plástico cerrada, por lo menos
durante tres horas.
Y recuerden no
compartir peines,
sombreros, bufandas
o chamarras; cualquier
persona los puede
contagiar.
¡Ven a
itchyBitsi Spa,
remover piojos es
nuestro negocio!
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38 T U EST ILO
El mejor colegio
POR EQUIPO TU ESTILO
1. ¿Cuál es el proyecto educativo?
Es de suma importancia analizar la forma en que
transmiten los conocimientos en el colegio: qué
método de aprendizaje utilizan y si tienen alguna
orientación pedagógica concreta. Es bueno tener
referencias sobre los puntos fuertes; es decir, si
destaca por su formación musical, la aplicación de
nuevas tecnologías o la enseñanza de literatura,
deportes u oratoria. Si se trata de un método
pedagógico alternativo, debes comprobar que esté
certificado por la Secretaría de Educación Pública,
implicarte más en el seguimiento de los estudios
y comprobar que en cada etapa se cumplen los
objetivos marcados por dicha institución.
2. ¿Cuántos alumnos hay por clase?
Lo normal en México es que se permitan de 15 a 20
alumnos por aula, aunque si el colegio cuenta con
clases más reducidas, es un punto a su favor, pues la
atención al niño será más personalizada.
3. ¿A qué distancia está el colegio de mi casa?
Ten siempre en cuenta este aspecto. Dependiendo
de la distancia entre ambos puntos, deberán utilizar
algún transporte para ir a la escuela. Además, si hay
que recoger al pequeño, estará supeditado a nuestro
horario de trabajo; sin embargo, en ocasiones este
punto no es determinante, porque a veces compensa
lo que nos ofrece el colegio, aunque esté más lejos.
4. ¿Qué importancia le dan a los idiomas?
¿Es un centro bilingüe?, ¿ofrecen otros idiomas
además de inglés y español? Se trata de un punto
fundamental en la preparación del niño, el cual
ha dejado de ser exclusivo, ya que ahora también
existen colegios públicos bilingües.
Claves para escoger
el centro educativo
adecuado para mis hijos
5. ¿Cuál es el ideario del colegio?
Debes conocer cuáles son las líneas morales,
religiosas e ideológicas del colegio. Éstas deben
adaptarse a la educación que queremos dar a
nuestros hijos y a nuestras creencias, a fin de que no
haya contradicciones entre nuestro pensamiento y
el que se le imparte en la escuela.
6. ¿Cómo es el día a día en el centro?
Para ello, nada mejor que visitar el colegio, ver cómo
son las clases, informarte sobre cómo distribuyen
el tiempo, hablar con otros padres que tienen ahí
a sus hijos respecto a su experiencia. En definitiva,
apreciar cómo estarían los niños en la escuela.
7. ¿Incluye comedor?
Si es así, ¿qué tipo de alimentación ofrecen? Más
allá de los conocimientos que pueda adquirir
en el colegio, una dieta sana y equilibrada es
determinante para la salud y el desarrollo del niño.
8. ¿Qué actividades extraescolares ofrece?
Son importantes para que el niño pueda desarrollar
otras competencias y habilidades. Presta atención a
sus gustos y a la oferta de la escuela.
9. ¿A qué hora salen del colegio?
Los horarios deben ser compatibles con el trabajo
y actividades de los padres, para que el niño pueda
estar bien atendido y no haya problemas a la hora
de recogerlo.

Cuida la luz
de sus ojos
Incluso cuando el niño no
tenga un problema visual,
debemos ocuparnos del
cuidado de sus ojos. Cuidar
la vista de los niños es
importante, siguiendo estas
sencillas prácticas.
POR CLÍNICA OFTALMOLÓGICA ACREC
Evitar que los niños pasen mucho tiempo
frente al televisor u otras pantallas de
aparatos electrónicos. Descansar los ojos
fijando la vista en sitios u objetos más alejados. De
este modo impediremos el estrés visual, también
es importante hacerlo cuando aprenden a leer.
Alternar diferentes actividades es lo mejor, no es
bueno para la salud visual estar muchas horas
frente a las pantallas, debido a que el ojo se
desarrolla por completo en la adolescencia, en
los niños pequeños el cristalino no protege a la
retina de la luz ultravioleta, que con el tiempo
puede causar problemas oculares como catarata
y degeneración macular.
Los lentes de sol para niños previenen
enfermedades oculares
Proteger sus ojos con googles cuando nadan
y con lentes obscuros en lugares soleados,
especialmente si salen de paseo, excursión
o van a la playa, pero no con cualquier lente
oscuro, ya que existen algunos sin filtro UV que
podrían dañar los ojos más que protegerlos.
No es necesario que sean lentes de marca,
pero sí que den la garantía de que la protección
que ofrecen sea la adecuada para no dañar
los ojos. El índice de protección 3 (fuerte) es el
recomendado para los niños, ya que absorbe
gran parte de los rayos ultravioleta (UV).
Las monturas de plástico son más durables,
cómodas y económicas.
Un hábito perjudicial que deben evitar en sus hijos, es el de
tocarse o tallarse los ojos con las manos sucias, por lo que habrán
de enseñarlos a evitar ese gesto, así como a lavarse las manos
con frecuencia.
Ejercicios oculares
“Enseña a mirar” a tus hijos, jugando a ver de lejos, hacia el
horizonte, mirando a media distancia y de cerca, para que el ojo
se habitúe a todas las distancias. Son ejercicios de acomodación
de la vista que servirán para que el ojo pueda ajustar la vista a
cualquier distancia.
Fortalecer sus ojos a modo de juego, girándolos sin mover la
cabeza, guiñarlos alternativamente, tapándose un ojo y luego
el otro para observar si ven igual de bien algún objeto que se
encuentre cerca o lejos.
Evitar forzar la vista por falta de luz natural o artificial suficiente
para realizar sus actividades, tanto en la escuela como en casa,
esto es especialmente importante cuando los niños aprenden a
leer, hacen la tarea, dibujan, etcétera.
La salud visual es un derecho, cuidarla es tú elección.
Prevenirla es nuestra misión.
Ayuda a Brisai,
para que pueda ver
el mundo que la rodea
Por su donativo, ACREC emite recibo deducible del ISR.
La corresponsabilidad
es asunto de todos.
Contáctanos para hacer tu donativo y ayudar
a los que menos tienen.
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40 T U EST ILO
POR EQUIPO TU ESTILO
El tema de los piojos, sin lugar a dudas,
causa algo más que comezón en la cabecita
de los niños contagiados por la plaga. Las
más alteradas, afectadas y apenadas son las
mamás. Se cuestionan primero, la forma en la
que pudo ocurrir el contagio. Y buscan después
mil formas para acabar con el problema.
Antes de iniciar una travesía sin fin, toma 5
minutos para leer la siguiente información que te
dará una visión alentadora sobre el asunto.
“Pediculosis” es el término médico para la
irritación del cuero cabelludo provocada por
piojos. Lo primero que necesitas saber es que
esta afectación es mucho más común de lo que
se piensa.
Existen tres causas bien identificadas por las
cuales el problema se ha incrementado de forma
importante. La primera de ellas es el silencio
de los padres de los niños o adolescentes
afectados. La segunda es la mutación que han
efectuado estos parásitos ante los químicos
de los insecticidas, a los que se han hecho cada
¡Piojooos!
Todo lo que querías saber
y no te atrevías a preguntar
vez más resistentes. Y la tercera es el uso de
tecnología portátil, sobre todo en adolescentes,
quienes colocan sus cabezas una pegada de la
otra para tomarse las famosas selfies son sus
amigos y conocidos.
Aunque el contagio de piojos no representa
un problema para la salud, si es muy importante
que una vez que se detecta, sea atacado
rápidamente para que no se salga de control,
propagándose hacia otros miembros de la
familia o compañeros de la escuela, y, más
importante, para que no dañe la imagen
y la autoestima del niño o adolescente que
los padece.
Es muy importante dejar en claro que la única
forma de contagio de piojos es pegando cabeza
con cabeza. Los piojos no vuelan ni saltan, pasan
de un cabello a otro.
FASES DE VIDA DE LOS PIOJOS
Liendre Las liendres son los huevos del piojo. Son color amarillo claro dorado
y miden 0.8 milímetros. Permanecen adheridas al pelo por una
sustancia que se llama quitina, muy parecida a la fibra capilar, por eso
es tan difícil desprenderlas del cabello.
El piojo hembra los deposita aproximadamente a tres o cuatro
milímetros del cuero cabelludo; aunque en casos más avanzados, los
podemos ver por toda la cabellera. En esta fase tardan entre siete y
10 días en eclosionar
Ninfa
Piojo
En el momento que eclosiona la liendre, es decir, nace el piojo,
se convierte en una ninfa. La ninfa es un piojo bebé que crecerá
y cambiará tres veces de piel durante los próximos 10 días. Ya se
alimenta de sangre, pero no se reproduce.
Al llegar a esta fase es cuando alcanzan un tamaño de hasta cuatro
milímetros. Las hembras son más grandes que los machos. Pueden
vivir hasta 40 días en el cabello. En esta fase se reproducen y es
cuando las cosas se pueden salir de control.
Cuando nos damos cuenta que nuestros pequeños están
infestados, ya han pasado por lo menos tres semanas desde que les
contagiaron un piojo.
EL CONTAGIO
Si detectas que han sido contagiados de piojos, lo primero que
debes hacer es guardar la calma.
La desesperación no va a hacer más que complicar las cosas.
Sobre todo, cuando te des cuenta que los métodos tradicionales
que te ofrecen en la farmacia sólo se centran en acabar con los
piojos, dejando a las liendres (huevos) adheridas al cabello y
que al cabo de 2 o 3 semanas habrán eclosionado dando lugar a
nuevos piojos.

Al darse cuenta de esto, es posible que tanto tu
como tu hijo estén dispuestos a probar cualquier
remedio que les recomienden vecinas, tías o
cualquier otro conocido: mayonesa, aceite de
oliva, vinagre, jitomate, aguacate, vinagre,
tintes, jabón del perro, etc., sin obtener una
solución definitiva.
Esta limpieza garantizará el retiro de toda la
infestación de piojos y liendres. Sin embargo, la
solución definitiva no termina aquí. Al menos por
los próximos dos meses, una vez a la semana
se tiene que llevar a cabo una revisión y un
cepillado en casa con el cabello mojado y el
aceite del árbol de té.
KIDS
41
Le das entonces la “pastilla para los piojos”. Y
en algunos casos más radicales -llevados por
la frustración- tomas la decisión de aplicar
insecticida directamente en el cabello de los
chicos, lo que puede causarles problemas
linfáticos graves.
Las herramientas que requieres para llevar a
cabo este procedimiento son simples y sencillas:
peine para liendres, agua y aceite. Si sientes que
no estas en condiciones para realizar el trabajo
por ti misma, pide ayuda a estas clínicas.
LA SOLUCIÓN
la limpieza mecánica y natural ¿Cómo se hace?
El procedimiento óptimo para llevar a cabo esta
limpieza, consiste en un cepillado intenso con
unas lendreras especiales para pediculosis, que
eliminarán la gran mayoría de piojos y liendres.
Para el cepillado, el cabello se moja con agua y
se le agrega algún aceite de olor fuerte, como el
del árbol del té.
Seguido de esto, las clínicas que se dedican a
la atención del contagio de piojos, realizan un
proceso de aspirado con boquillas especiales en
toda la cabellera. Para terminar, detallan cada
milímetro del cabello para quitar, de manera
definitiva, todas las liendres.
Tips para evitar el contagio de piojos
- No presten cepillo ni peine; no compartan ligas
para el cabello, bufandas, gorras o suéteres.
- Si alguien en tu casa está infestado, inicien de inmediato
el tratamiento de limpieza.
- En caso de infestación en la escuela, avisen a dirección,
a fin de que se revise a los alumnos. Alguna clínicas ofrecen
servicios de diagnóstico gratuito.
- Si crees que tus hijos tener contagio, asiste a una clínica de
limpieza su diagnostico y, en su caso, se los eliminen.
- Los piojos no brincan ni vuelan, necesariamente se necesita
contacto directo para contagiarnos.
- Eviten selfies con las amigas, ya que esto da tiempo suficiente
para el contagio.

44 T U EST ILO
Abuelos
y nietos
POR MBA QFB LILIANA PERALTA RIVAS
Tanatóloga y gerontóloga
En esta etapa de la vida, la tercera edad,
es importante garantizar las condiciones
necesarias para elevar la calidad de vida
del adulto mayor, desde el punto de vista de
su bienestar integral; es decir: físico, mental,
espiritual y emocional. En esta última parte, es
básica la relación que llevan los abuelos con
los hijos y los nietos, pero especialmente con
éstos últimos.
Evaluar el bienestar y la calidad de vida existente
en los ancianos y proporcionarle fórmulas
“mágicas” para mantenerlos o mejorarlos es
difícil, y no es sólo la tarea de los geriatras.
Vivir una vejez plena, tener una historia de
vida satisfactoria, con una gran estabilidad
emocional, dependen, en mucho, de los nietos y
la relación que se tenga con éstos.
La esperanza de vida de los abuelos depende, en
gran medida, del estilo de vida que han llevado y
la calidad es el resultado de ello.
Pero también, la motivación que se tenga en esta
etapa, es fundamental. Así como los procesos
afectivos y la relación que se tiene con la familia.
Uno de los vínculos más importantes y
enriquecedores es el que se forma entre abuelos
y nietos, pues a pesar de la brecha generacional
que existe, es de gran beneficio para ambas
partes; los adultos mayores se sienten amados,
productivos y útiles, mientras que los niños
aprenden valores como el respeto.
Esa relación tan especial debe ser fomentada por
los padres, ya que son quienes deben propiciar
los espacios para que tanto los abuelos como
los nietos compartan; esto se puede lograr en
actividades familiares, fechas específicas, como
cumpleaños, y en general, involucrándolos en
todo tipo de eventos.
Para los abuelos, compartir con los nietos es
un momento único, muy diferente de cuando
fueron padres y tenían una gran presión con
sus hijos. Tienen más oportunidad de disfrutar,
ya que la responsabilidad es de los padres,
por lo cual no hay estrés para el cuidado de
ellos, y la vida laboral ha desaparecido, así
que tienen tiempo para ellos. Los adultos
mayores adquieren una actitud más pasiva, casi
mágica, porque deja de haber complicaciones
en sus vidas; esto les permite estar menos
presionados y poder jugar, contar cuentos,
acompañar y ser felices con sus nietos.
Existe cierta complicidad entre los nietos y
los abuelos, y esto hace que se forme una
bonita relación que llena de felicidad a los
pequeños; además, los sienten cercanos y
esto les brinda seguridad y sensación de pertenencia.
También pueden adquirir valiosas
enseñanzas por la experiencia que poseen los
adultos mayores —la sabiduría y el respeto
son sumamente importantes—; en general,
se refuerzan todos los valores.
Precisamente porque es un vínculo de
fundamental importancia a nivel emocional, es
que los abuelos deben formar parte de la vida
de los nietos; se deben proporcionar muchos
momentos para que ellos puedan compartir,
estar cerca y darles el cariño y la seguridad que
ellos necesitan.

46 T U EST ILO
Inolvidable
día de pascuas
Grandes momento sólo
en Forum Cuernavaca
POR EQUIPO FORUM
La Pascua es la fiesta cristiana que celebra
la resurrección de Jesucristo y su promesa
de vida eterna. Se cree que la palabra
“Pascua” proviene de la fiesta pagana en honor
a Eostre, diosa de la primavera, que simbolizaba
el renacimiento. Otros piensan que su origen
es la palabra alemana eostarun, que significa
“amanecer” y “blanco”.
En varios países de latinoamérica, la Pascua
se celebra al final de la cuaresma, en el
último día de la Semana Santa, que comienza
con el domingo de ramos, el jueves santo se
conmemora el día de la última cena, el viernes
santo recuerda el día de la crucifixión de
Jesús y culmina el domingo de resurreccióno,
celebración de la Pascua.
No está permitido comer productos de origen
animal durante la cuaresma, incluyendo los
huevos. Por eso durante la Pascua, siempre
había un montón de huevos de sobra.
El intercambio de huevos pintados se inició en
las civilizaciones antiguas de egipcios y persas.
Se hacía como símbolo de fertilidad y vida nueva.
La palabra tradicional para pintar huevos de
Pascua es “pysanka”.
Los conejos y las liebres eran también
símbolos de fertilidad
La idea del conejo de Pascua se originó en
Alemania y fue llevada a Estados Unidos por los
inmigrantes alemanes que se establecieron en
Pensilvania en la década de 1700. Los alemanes
creían que el conejo de Pascua era una liebre
blanca que dejaría huevos de colores para
los niños buenos la mañana de Pascua. Los
pequeños construían nidos con palos y hojas
afuera, y así comenzó la primera búsqueda.
Los primeros conejos de Pascua comestibles
se hicieron en Alemania a principios del 1800
La Pascua es la segunda fiesta más grande
donde se consumen dulces después
de Halloween.
Cada año, se realizan 90 millones de conejos
de chocolate y una gran cacería de huevos de
Pascua sucede en la Casa Blanca, en Washington
DC; la primera vez que se realizó fue en 1878.

48 T U EST ILO
¿Aprender de
ciencia
jugando?
POR ALDO GIOVANNI ZOTEA FABIÁN
Biólogo / Cultivando Semillas
Un grupo de jóvenes entusiastas observó
un problema: que a los niños no les
gustan las materias de ciencias, como
las matemáticas, la física o la química, ya que
resultan ser aburridas o monótonas, pues la
mayoría es pura teoría y nada divertidas.
Es por eso que este grupo se propuso crear
espacios de participación, en los cuales
los pequeños aprendan las ciencias de una
manera muy peculiar. Pero, ¿cómo? Haciendo
demostraciones, juegos o talleres, creando
una nueva forma de ver las ciencias desde una
perspectiva única y divertida, despertando su
interés y su curiosidad. También creando un
ambiente de convivencia y respeto entre los
niños de diferentes edades.
Por ejemplo, aprendemos de la paleontología
qué son fósiles y qué son los dinosaurios. Para
ayudar a explicar este tema, nos apoyamos
fabricando réplicas de algunos fósiles de
animales. De esta manera, se llevan a su casa un
recuerdo que durará mucho tiempo.
Y, ¿qué pasa si mezclamos algunos ingredientes
como azúcar y alcohol? Creamos el llamado
“serpiente del faraón”; con esto ¡los niños están
aprendiendo química!
Asimismo podemos preguntar “¿por qué
algunos animales usan camuflaje?”. Explicamos
que algunos tienen un mecanismo parecido
al de los camaleones. Así aprendemos la
interesante forma que poseen para sobrevivir
a sus depredadores y adquirimos ciertos
conocimientos de la biología del animal.
Los resultados que se obtuvieron fueron
muy buenos. Se logró que los niños fueran
más participativos, más despiertos y más
curiosos. Además, fue gratificante ver que
estos pequeños hicieron propios los talleres; se
apropiaron de la ciencia, despertando en ellos el
amor por estas ramas.

50 T U EST ILO
Importancia de
estudios de
laboratorio
en el área médica
POR DRA. SHEILA DELGADO DELGADO Y DR.
JUAN RAMÓN AMÉZQUITA CASTELLANOS
Médico investigadores de JM Research
En la actualidad, gracias a los diversos
ensayos clínicos que se realizan a nivel
mundial, hemos podido tener a nuestro
alcance diversas pruebas de laboratorio de alta
especialidad para llevar a cabo el diagnóstico
certero de diversas enfermedades que aquejan a
la población.
El área médica en todas y cada una de sus ramas,
debe de llevar a cabo una medicina basada en
evidencias, dentro de las cuales se engloba el
interrogatorio, la exploración física completa
y una parte importante e indispensable: los
estudios de laboratorio, que son el punto
confirmatorio de las sospechas clínicas, ya
muchas veces es necesario hacer un diagnóstico
diferencial entre varias patologías que
comparten hallazgos fìsicos y clìnicos.
Dentro de las grandes ventajas que conlleva el
realizar pruebas diagnósticas de laboratorio
es el poder ejercer una medicina preventiva, de
tal manera que se pueden obtener hallazgos
de patologías en etapas subclínicas y así
evitar la evolución o el desarrollo de ciertas
complicaciones. El tener un diagnóstico certero,
como beneficio de hacer pruebas de laboratorio,
nos lleva a poder otorgar el tratamiento
adecuado para combatir dicha patología y
demostrar un buen control de las mismas.
De no tener el diagnóstico exacto en algunos
cuadros, nos puede llevar a la mala praxis por
parte de los médicos o bien a la automedicación
por parte de los pacientes. Cuando medicamos
a nuestros hijos o a nosotros mismos, ponemos
nuestra salud en riesgo ya que podríamos
empeorar los síntomas al enmascararlos y
esto nos llevaría a dificultar o retrasar un
buen diagnóstico. Desafortunadamente hay
muchos medicamentos de libre venta que de ser
suministrados en dosis equivocadas podríamos
estar creando otro problema de salud en lugar
de solucionarlo. Es importante no ignorar los
síntomas por insignificantes que parezcan
porque pueden complicarse si no se tratan.
Un ejemplo muy común es el tamiz metabólico en
los recién nacidos. Este estudio se realiza entre
el tercer y quinto día de nacido y su objetivo
es identificar alteraciones en el metabolismo,
enfermedades o deficiencias congénitas… y pese
a los beneficios que conlleva, hay muchos niños
a los que no se les realiza.
Es frecuente en escuelas y jardines de niños
solicitar a los padres de familia realicen a sus
hijos estudios de laboratorio y gabinete como
un requisito para la inscripción al inicio del ciclo
escolar. Los padres acuden con su médico quien
procede a solicitar se practiquen los estudios
requeridos y en algunos casos se limitan a
reportarlos como negativos sin realizarlos,
al presentar el resultado de los estudios
los profesores o encargados de recibirlos
simplemente los archivan y en pocas ocasiones
la interpretación la realiza el médico escolar.
La Academia Mexicana de Pediatría recomienda
como estudios básicos en la infancia el examen
coproparasitoscópico, examen general de orina y
exudado faríngeo.
Ante la presencia de sintomatología y sospechas
clínicas, es de vital importancia la realización
de pruebas de laboratorio y no automedicarse,
ya que debido a éstas malas prácticas clínicas
se puede permitir la evolución a grados más
avanzados de la enfermedad o en dado caso
la resistencia de los patógenos a diversos
tratamiento, poniendo a las personas en mayor
riesgo, sobretodo en las etapas más vulnerables
de la vida que son la infancia y la vejez. Por
lo cual, en especial atención a los padres de
familia, se les recomienda que cuando los niños
presenten sintomatología, no automediquen,
sino que acudan con su médico y sigan las
indicaciones que éste les de, tanto para el
diagnóstico, como para el tratamiento.