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No hay lugar a dudas, la tecnología es una cosa maravillosa. Cualquier
tecnología se desarrolla rápidamente para satisfacer nuestras necesidades
siempre cambiantes, ayudándonos a estar más en contacto con nuestros
familiares y amigos además de hacernos la vida más fácil. Pero ¿cuáles son
los efectos de usar la tecnología especialmente en nuestros ojos?
A diario, una persona mira (o tiene que mirar) la pantalla de un dispositivo
electrónico durante muchas horas (incluso demasiadas) y eso tiene efectos,
negativos, en su visión.
Un reciente estudio realizado en E.E.U.U sobre estos efectos concluyó que
más del 33% de los adultos están más de la mitad de su día usando algún
tipo de tecnología. De éstos, el 14% reconoce utilizar algún dispositivo
electrónico entre 10 y 12 horas al día. El problema no sólo afecta a los
adultos. En los colegios, el 97% de los estudiantes tienen un ordenador en su
casa y el 40% (y creciendo) de los profesores integran dispositivos digitales
para la enseñanza.
Por lo tanto, en una sociedad como la actual, que motiva cada vez más el
uso de dispositivos electrónicos, es normal que la visión padezca de efectos
provocados por la luz azul que estos aparatos emiten. Esos efectos son los
siguientes:
Síndrome del Ordenador
Fijar la mirada durante demasiadas horas sobre pantallas digitales ( tablet,
ordenador, móvil, televisión, etc) tiene efectos negativos en los ojos de
cualquier persona.
Aunque este síndrome se usaba inicialmente en el contexto de las oficinas
(sobre todo para los empleados que pasaban largas horas frente a sus
ordenadores) hoy en día se usa para los millones de personas alrededor del
mundo sin importar la edad o la ocupación.
Así pues, los efectos negativos pueden ser:
Fatiga visual
Dolor de cabeza
Dificultad para enfocar
Sensación de ardor o picazón
Ojos llorosos
Ojo seco
Visión doble
Visión borrosa (tanto para objetos de lejos como de cerca)
Sensibilidad a la luz