REVISTA

DE LAS ENFERMEDADES
TRASTORNO
PSICOSOMÁTICAS
problemas psicológicos provocan síntomas
Muchos
físicos.
términos generales se entiende que una persona
En
somatizaciones cuando presenta uno o más
sufre
físicos y tras un examen médico, éstos
síntomas
no pueden ser explicados por una
síntomas
médica.
enfermedad
menudo los médicos tratan con fármacos a estos
A
administrándoles ansiolíticos, pero al cabo
pacientes
un tiempo éstos vuelven con el mismo problema
de
resolver o con otros síntomas diferentes. De éste
sin
las personas que padecen estas dolencias no
modo,
muy bien qué les pasa y se muestran
entienden
a acudir a un psicólogo porque no
reticentes
La salud no es el silencio del cuerpo, y no todos los síntomas o
molestias son resultado de una enfermedad física.
Actualmente la psicología de la salud y la medicina
conductual se encargan de estudiar esta la relación mentecuerpo
y de tratar al individuo desde una perspectiva más
amplia, teniendo en cuenta la importancia tanto de los
factores biológicos como los psicológicos y sociales en el
comienzo o el mantenimiento de algunas enfermedades.
No se trata de tener un trauma infantil ni nada por el estilo,
simplemente, hay ocasiones en las que algo nos supera y no
sabemos cómo hacerle frente o bien llevamos un ritmo de
vida demasiado acelerado como para que nuestro cuerpo no
se resienta.
comprenden cómo éste profesional les puede ayudar.

de espalda, 71%
Dolor
vértigos, 65%
Mareos,
en extremidades,
Dolor
60%
en el estómago,
Gases
52%
al respirar, 50%
Dificultad
Palpitaciones,
en articulaciones,
Dolor
45%
en el pecho, 44%
Dolor
43%
Náuseas,
el sistema nervioso
En
provocar dolores
pueden
cabeza, mareos, vértigos,
de
hormigueos,
desmayos,
musculares, etc.
parálisis
nuestros sentidos
En
llegar a
pueden
ceguera, visión
provocarnos
el sistema circulatorio
En
palpitaciones y
producen
el sistema respiratorio
En
causar sensación
pueden
ahogo, dolor u opresión
de
el pecho, etc.
en
el sistema digestivo
En
producir sequedad
pueden
boca, sensación de
de
náuseas,
atragantamiento,
el sistema
En
es común
osteomuscular
provoquen tensión
que
dolor muscular,
muscular,
SÍNTOMAS QUE PODEMOS PRESENTAR
doble, afonía, etc.
taquicardias.
taquicardia, 49%
vómitos, estreñimiento,
diarrea, etc.
cansancio, etc.

cólera de forma
Sentir
dicen
continuada
estudios
numerosos
que aumentan los
médicos
de sufrir un
riesgos
cardiovascular.
accidente
responsabilidad,
de
ansiedad
tipos de dolores de
Los
más comunes
cabeza
son
probablemente
por tensión
causados
en los hombros,
muscular
cuello, el cuero
el
para poder sentir,
dificultad
emocionarse
las causas
Descartadas
graves, el dolor
médicas
a menudo, está
abdominal
con causas
relacionado
como por
inofensivas,
una mala
ejemplo
o una
alimentación
pesada.
digestión
la vivencia de dificultad
En
el equilibrio
en
la persona siente que está
,
punto de caerse, tiene
a
para conservar el
dificultad
o puede caerse.
equilibrio,
personas también
Algunas
que están mareadas
dicen
en realidad
cuando
decir que están
quieren
1.Infarto: hostilidad, ira
2. Dolor de cabeza: exceso
8
Enfermedades
psicosomáticas
5. Fibromialgia: incapacidad para
poner límites
y sus
emociones
parejas
cabelludo y la mandíbula.
3. Dolor de barriga:
La fibromialgia es un trastorno que
causa dolores musculares y fatiga
(cansancio). Las personas con
fibromialgia tienen “puntos
hipersensibles” en el cuerpo.
6. Sindrome de Fatiga Crónica:
necesidad de ser sostenido,
acunado, mimado.
4. Dolor de espalda,
mareos, vértigos: miedo a
la locura
Las personas con Síndrome de
Fatiga Crónica tienen un cansancio
abrumador y una gran cantidad de
otros síntomas que no mejoran con
el descanso en la cama y que
pueden empeorar con la actividad
física o el esfuerzo mental.
8. Colón irritable: enfermedad de
los perfeccionistas
débiles.
Hasta hoy, no se conoce ningún
mecanismo único que explique por
qué los pacientes con colon
irritable sufren estos síntomas de
forma crónica y reincidente. Desde
un punto de vista general, lo más
aceptado y demostrado es que
existen alteraciones de la motilidad

TRATAMIENTO
La práctica de la relajación en
situaciones generadoras de
estrés.
Procedimientos de
desensibilización.
Aprendizaje discriminativo en
relación a situaciones inductoras
de activación fisiológica.
Entrenamiento en habilidades
sociales, asertividad y solución de
problemas.
Otros procedimientos de
reestructuración cognitiva
Desde el enfoque de las terapias
cognitivo conductuales se han
logrado muy buenos resultados
a la hora de hacer frente a este
tipo de trastornos, sobre todo
combinando las técnicas de
relajación con otros
procedimientos cognitivos, para
habilitar al paciente con el fin de
que logre controlar sus niveles
de ansiedad.