revista psicofisiologia .....
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La Psicofisiología o Psicología<br />
Fisiológica, es una de las ramas más<br />
antiguas de la Psicología. Estudia la<br />
relación entre los procesos biológicos y la<br />
conducta, intentando establecer<br />
los patrones de funcionamiento. Se<br />
centra en el estudio del sistema nervioso,<br />
y el aparato circulatorio, principalmente<br />
por su función de distribución hormonal.<br />
A través de la socialización grupal y los<br />
contenidos propuestos en las diferentes<br />
actividades, esta Revista logra evidenciar<br />
las tendencias y aplicaciones de la<br />
psicofisiológía, así como también las<br />
estructuras del sistema nerviosos<br />
involucradas en cada proceso.
1. DEFINICION Y CARACTERISTICAS<br />
DE LOS PROCESOS<br />
‣ Percepción<br />
‣ Atención<br />
‣ Memoria<br />
‣ Emoción<br />
‣ Motivación<br />
‣ Sueño<br />
‣ Alteraciones de los procesos<br />
psicológicos<br />
‣ Imágenes biotk<br />
‣ Glosario<br />
‣ Referencias bibliográficas
El sueño, como ya hemos visto, es un proceso activo generado por la descarga de neuronas<br />
específicas. El sueño actúa sobre la mayoría de procesos fisiológicos y psicológicos y a su vez es<br />
afectado por ellos. Esta interacción hace que sea necesario para nuestra salud física y mental,<br />
no en vano el sueño ocupa una tercera parte de nuestra vida (Ferri, 2010).<br />
Podemos definir el sueño basándonos en criterios comportamentales (postura estereotipada de<br />
descanso, disminución o ausencia de movimientos corporales voluntarios, disminución de la<br />
respuesta a estímulos externos y duración limitada) y en criterios fisiológicos (según los<br />
cambios producidos en los indicadores de sueño: EEG, EOG y EMG). Distinguiremos en primer<br />
lugar el Sueño No REM y Sueño REM. El ciclo REM-NREM se repite cíclicamente a lo largo<br />
de la noche, comenzando por el NREM con una duración de unos 80 minutos y seguido por el<br />
sueño REM con una duración de unos 10 minutos. Este ciclo, con importantes variaciones<br />
individuales se repite de 3 a 6 veces a los largo de la noche, y en los sucesivos ciclos va<br />
disminuyendo la cantidad de sueño NREM y aumentando la de sueño REM. Cada “tipo de<br />
sueño” tiene un patrón de actividad diferente.
ALTERACIONES DE LOS PROCESOS<br />
PSICOLOGICOS
Gran parte de la conducta de los seres vivos,<br />
está ligada netamente al entorno, que envía estímulos y que luego tiene lugar a las<br />
respuestas. Esa conducta que se genera por estímulos es lo que se llama<br />
conducta elicitada. Uno de los rasgos más característicos de la conducta elicitada es<br />
su plasticidad.<br />
Los receptores sensoriales<br />
son<br />
terminaciones nerviosas especializadas, ubicadas en los órganos sensoriales (como<br />
la lengua, la piel, la nariz, los ojos, el oído, etc.). Son los encargados de recibir<br />
el estímulo para llevar la información y obtener una respuesta ya sea interna o<br />
externa, capaces de captar estímulos internos.<br />
: es un espacio de nuevas uniones: para<br />
generar, combinar, asociar y crear nuevas ideas.<br />
En la psicología, el estímulo (del latín stimulus,<br />
aguijón) es cualquier cosa que influya efectivamente sobre los órganos sensitivos de un<br />
organismo viviente, incluyendo fenómenos físicos internos y externos del cuerpo.
Las siglas REM hacen referencia a: Rapid eye movement ('movimiento<br />
ocular rápido', la fase del sueño durante la que suceden los sueños más intensos). R.E.M<br />
los movimientos oculares no rápidos (su sigla en inglés es NREM).<br />
procede de un vocablo griego que puede traducirse<br />
como “ensueño”. Se trata de un adjetivo que se emplea para nombrar a lo que está<br />
vinculado al mundo de los sueños. Por ejemplo: “Ya he leído suficiente esta noche: voy a<br />
entregarme al universo onírico”<br />
El Mindfulness puede<br />
considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. Juntamente a<br />
varias técnicas de relajación, su apogeo es reciente.