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MarathoNews 198.

Revista MarathoNews 198 Diciembre 2017.

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Conoce los beneficios de la electroestimulación<br />

a electroestimulación es una<br />

tecnología que cada vez cobra<br />

más relevancia en el mundo<br />

del deporte, del fitness y hasta<br />

médico, pues los impulsos eléctricos<br />

activan hasta el 100% de las fibras<br />

musculares, mientras que con<br />

movimientos voluntarios únicamente<br />

se activa el 30%.<br />

Esto es muy benéfico para los<br />

deportistas que buscan reducir el<br />

tiempo dedicado a hacer ejercicio,<br />

pero logrando un mayor beneficio y a<br />

las personas que tengan un problema<br />

de hipertrofia o alguna lesión que<br />

requiera definir los músculos, hacerlos<br />

más fuertes, resistentes y elásticos.<br />

Los impulsos eléctricos activan hasta<br />

el 100% de las fibras musculares,<br />

mientras que con movimientos<br />

voluntarios únicamente<br />

se activa el 30%.<br />

Esta tecnología se ha convertido en<br />

el aliado perfecto de los profesionales<br />

sanitarios y los deportistas<br />

más exigentes.<br />

Compex es uno de los más eficientes<br />

implementos para trabajar los<br />

músculos. Es un electroestimulador<br />

pequeño (Computerized Muscle<br />

Pocket Exerciser), cuyos impulsos<br />

eléctricos producen movimientos<br />

involuntarios sin que el cerebro<br />

mande una señal.<br />

La ventaja de los equipos de<br />

electroestimulación es que<br />

bloquean los estímulos del dolor<br />

y mejoran el flujo sanguíneo en un<br />

300%.<br />

En la práctica, los equipos son trajes<br />

a la medida que están diseñados<br />

para mejorar la calidad de vida de<br />

las personas, mediante diferentes<br />

programas de entrenamiento con<br />

los que se logra fortalecer las<br />

fibras musculares que son más<br />

difíciles de trabajar con ejercicio<br />

convencional.<br />

►Redacción <strong>MarathoNews</strong><br />

DICIEMBRE 2017 <strong>MarathoNews</strong> 31

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