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E N B R E V E
Test de Inteligencia
Emocional
A continuación, se muestro un test para que conozcas
tu inteligencia emocional. El test de inteligencia
emocional mide tres dimensiones clave:
1- Atención: Soy capaz de
sentir y expresar los
sentimientos de forma
adecuada
2- Claridad: Comprendo bien
mis estados
3- Reparación: Soy capaz de
regular los estados
emocionales correctamente
Para corregir y obtener una
puntuación en los tres factores de
la inteligencia emocional, deberás
sumar los items del 1 al 8 para
hallar la puntuación del factor
atención emocional, los ítems del
9 al 16 para el factor claridad
emocional y del 17 al 24 para el
factor reparación de las
emociones. A continuación,
deberás mirar tu puntuación en
las tablas que se presentan, y
toma en cuenta que debes fijarte
en las puntuaciones de la
izquierda si eres hombres y en las
puntuaciones de la derecha si
eres mujeres.
En primer lugar, deberás leer
las siguientes afirmaciones
sobre tus emociones y
sentimientos e indicar el
grado de acuerdo o de
desacuerdo con respecto a
las mismas.
No olvides que no hay
respuestas correctas o
incorrectas, marca la que
más se aproxime a tus
preferencias y, !no emplees
demasiado tiempo en cada
uno de ellas.
Una vez llenado el
cuestionario llega el
momento de corregirlo para
que así puedas hallar tu
puntuación en el test de
Inteligencia emocional.
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