Mindfulness - Imagenes y reflexiones - Nicaragua
Esta es una recopilación de mis estados de Whats App con fotos propias y citas de diversos autores para acompañar la meditación.
Esta es una recopilación de mis estados de Whats App con fotos propias y citas de diversos autores para acompañar la meditación.
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<strong>Mindfulness</strong> - Cynthia Tercero
La soledad de una banca en medio de una<br />
montaña, la expresión de sorpresa de una<br />
paloma, un atardecer en una playa casi<br />
desierta, una mariposa de alas rotas que se<br />
resiste a dar el paso a su última<br />
transformación, una hormiguita que<br />
arduamente trabaja llevando una flor a<br />
cuestas, un pinito que surge desafiando su<br />
entorno, son algunas de las imágenes que<br />
para un poeta servirían de inspiración.<br />
<br />
En el caso de quien les escribe, han sido<br />
aliciente para pensar y usando la tecnología al<br />
alcance complementar esos instantes<br />
digitales con ideas, transformándolas en<br />
ESTADOS al acceso de la comunidad de<br />
usuarios del popular WhatsApp. <br />
<br />
La observación de la naturaleza<br />
eventualmente nos puede conducir a la<br />
meditación. He encontrado que la asociación<br />
de imágenes con frases compartidas por<br />
diversos personajes, algunos de ellos<br />
filósofos, ensayistas, entre otros puede<br />
facilitar la reflexión. Al fin y al cabo somos<br />
seres pensantes. <br />
<br />
Al correr de los años descubrimos en nuestro<br />
día a día que lo que realmente cuenta lo<br />
hemos tenido al alcance de la mano, si<br />
aprendemos valorar más lo intangible. Lo<br />
único seguro que todos tenemos es el cambio<br />
constante, nada permanece inalterable y no<br />
somos dueños del siguiente segundo. <br />
<br />
Con mucho cariño comparto con ustedes el<br />
compendio de varios de mis estados de la ya<br />
mencionada herramienta y tomo prestado el<br />
acervo global frases que me han ayudado en<br />
un año en el que la incertidumbre ha<br />
prevalecido en nuestro entorno. <br />
Managua, <strong>Nicaragua</strong>. Diciembre 2018<br />
<strong>Mindfulness</strong>