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MarathoNews 223

Revista MarathoNews 223. Enero 2020.

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LA CIÁTICA SÍNTOMAS

Principales signos y síntomas de la ciática:

►Dolor en la parte de la espalda baja que se extiende

hacia la pierna —dependiendo lo dañado que este el

nervio ciático— el dolor puede ser leve hasta uno fuerte y

en ocasiones la persona puede sentir sensación de ardor o

quemadura.

►Cuando se complica esta lesión suele ser muy sensible

y al menor movimiento (sentarse, pararse o agacharse e

inclusive al estornudar), puede sentirse el dolor.

UN DISCO

ROTO PUEDE

CAUSAR

EL DOLOR

CIÁTICO

PLEVIS

►Hormigueo o adormecimiento en la pantorrilla.

►Merma del reflejo nervioso de la rodilla.

►Incontinencia y/o disfunción sexual.

►En algunos corredores se presenta la debilidad muscular

debido a la falta de ejercicios complementarios a la carrera,

debilidad que puede presentarse en los glúteos, la pierna

y/o pie.

►En ocasiones, la ciática es el síntoma de un disco lumbar

abultado. Su característica principal es dolor, en la parte

de atrás del muslo y la pierna o el pie, que aumenta con el

tiempo, en lugar de la parte baja de la espalda. Usualmente,

no se le puede atribuir a un trauma específico.

NERVIO

CIÁTICO

►Un disco roto puede causar dolor de espalda y espasmos

musculares, pero la queja más común es el dolor ciático;

un dolor agudo que se extiende por una pierna hasta el pie.

Algunas veces, este dolor es el único síntoma de un disco

roto. Generalmente, un disco roto se puede detectar a través

de un examen físico por sí sólo. De vez en cuando, se hacen

necesarios un mielograma, una tomografía computarizada

(CT Scan) o imágenes de resonancia magnética (MRI) para

confirmar el diagnóstico y determinar si se requiere cirugía.

LA CIÁTICA TRATAMIENTOS

HORMIGUEO EN LA

PANTORRILLA

Se puede dar tratamiento a la ciática de dos formas las

cuales dependerán de la intensidad del dolor y malestar que

presente el paciente.

Hay tratamientos médicos que nos llevarían algunos días ó

semanas (6 a 12 semanas) para el alivio también existen

los tratamientos alternativos que pueden ayudar a reducir

el padecimiento hasta tener la absoluta recuperación sin

embargo, es posible que en otras ocasiones no se presente

mejora aún y con la terapia física específica persistiendo aún

dolor severo, en estos casos muy posiblemente la cirugía

pueda ser el último recurso que ofrezca el mejoramiento a

tal padecimiento.

16 ENERO 2020 MarathoNews

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