Bienestar Oficina
Hábitos saludables para personas altamente ocupadas. Temas de bienestar integral como: alimentación natural, ingredientes tóxicos, mente sana, emociones sanas, procesos biológicos, movimiento natural, etc.
Hábitos saludables para personas altamente ocupadas.
Temas de bienestar integral como: alimentación natural, ingredientes tóxicos, mente sana, emociones sanas, procesos biológicos, movimiento natural, etc.
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Ingredientes tóxicos
Horno de microondas
¿Aliado o enemigo?
p o r a d y c u e n c a
Entiendo que es tu aliado en la oficina y casa si se trata de ahorrar tiempo. En
esta vida moderna y con tantas ocupaciones cualquier electrodoméstico que
nos ayude a ser prácticos y obtener las cosas de forma rápida se vuelve
nuestro compañero en el día a día y por consecuencia un hábito. Incluso ya no
nos imaginamos el tener que sacar una olla para calentar algo en la estufa y en
la oficina todas las personas que tienen la ventaja de llevar comida corren a la
hora de la comida a calentar, incluso hasta largas filas se hacen. En la
actualidad ya es un aparato que parece ser una "necesidad" dentro de la
cocina, sin embargo cuando yo me entere de los grandes daños a los alimentos
y por consecuencia a mi salud decidí disminuir su uso e incluso hasta llegue a
sacarlo de mi casa. La finalidad de esta información no es que tomes tu horno
y lo desaparezcas, mi objetivo es que comiences como yo, tomando conciencia
sobre sus efectos y ya que te sientas preparado es posible que lo elimines de
tus opciones para calentar tus alimentos.