PROCESO REVISTA

BIENESTAR
AL APRENDIZ
La revista “BIENESTAR AL APRENDIZ” es una
publicación del área de bienestar del aprendiz SENA.
Comité Editorial
María Fernanda Villegas Gonzales
Laura Zapata Ángel
Daniel Felipe Villegas Chavarría
SERVICIO NACIONAL
DE APRENDIZAJE
Diseño Editorial
Comité de Investigación
María Fernanda Villegas Gonzales
Laura Zapata Ángel
Daniel Felipe Villegas Chavarría
María Fernanda Villegas Gonzales
Laura Zapata Ángel
Daniel Felipe Villegas Chavarría
Escriba sus opiniones y comentarios a:
dfvillegas11@misena.edu.co
Prohibida la reproducción total o parcial sin previa
autorización

BIENESTAR AL APRENDIZ
La revista “BIENESTAR AL APRENDIZ” tiene como objetivo divulgar las
diferentes actividades que se realizaran en el año, las actividades
surgieron de unas necesidades proyectadas en una encuesta realizada
por los aprendices, cada actividad tiene un nombre, un objetivo, una
descripción, una importancia, una población objetivo, una duración y un
lugar donde se va a realizar dicha actividad.
El bienestar de los aprendices SENA es fundamental para su crecimiento
como persona y su desarrollo en el ámbito profesional, de aquí surge este
enfoque para motivar y solucionar algunas de las necesidades lograron
identificar.
Las necesidades identificadas fueron las siguientes
Necesidad de promover la actividad deportiva
Necesidad de tiempo para la entrega de los trabajos por exceso de
estos
Necesidad de mejorar la calidad de herramientas tecnológicas
ofrecidas por el Sena
Necesidad de aportar económicamente en los hogares
Necesidad de transporte

¿Qué es bienestar al aprendiz?
Es una estrategia institucional para contribuir en la permanencia y el
desempeño exitoso de los aprendices de la entidad en su proceso
formativo con enfoque territorial y diferencial, además es el conjunto
de condiciones y posibilidades que les permiten potenciar y
maximizar los conocimientos, las competencias que se desarrollan
en el proceso de aprendizaje y
en su participación, como
miembro de la comunidad
educativa del Servicio
Nacional de Aprendizaje,
SENA.
Su objetivo es contribuir al
desarrollo humano integral de
los aprendices, por medio de
la definición de lineamientos
que se implementen de
manera articulada y gradual
con el proceso de formación
profesional integral.

Nombre del servicio: Promoviendo el deporte por medio de la sana
competencia
Objetivo: Promover e incitar la cultura deportiva a todos los aprendices,
dándoles a conocer los beneficios y el gran impacto que estos les darán en su
salud.
Descripción: Cada dos meses se realizarán competencias de diferentes
deportes, que sean y no sean tan implementados por el Sena y así conseguir
una mayor variedad en el área deportiva promoviendo la sana competencia.
Importancia: La importancia de implementar este servicio es con el fin de
suplir la necesidad que poseen los aprendices de practicar algún deporte, por
otro lado, el Sena se siente orgulloso de que sus aprendices se encuentren en
óptimas condiciones disfrutando de todos los deportes, al promover la sana
competencia.
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada dos meses
Lugar: Interior y exterior del Sena

Nombre del servicio: Aprendamos juntos
Objetivo: Promover e incitar la cultura deportiva a todos los aprendices,
dándoles a conocer los beneficios y el gran impacto que estos les darán en su
salud.
Descripción: Se abrirán inscripciones para clases de voleibol, basquetbol,
fútbol, entre otros, para que así los aprendices se motiven aún más y estén
mucho más seguros al practicar alguno de estos.
Importancia: Este servicio se realizó pensando en aquellos aprendices que
desean practicar algún deporte, pero que no poseen las suficientes habilidades
y conocimientos para practicarlo con total seguridad
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada cuatro meses
Lugar: Interior y exterior del Sena

Nombre del servicio: Día del deporte
Objetivo: Promover e incitar la cultura deportiva a todos los aprendices, por
medio de coreografías de baile y circuitos deportivos, dándoles a conocer los
beneficios y el gran impacto que estos les darán en su salud.
Descripción: Se tomará un día del año para realizar actividades que
promuevan la vida sana, por medio de coreografías de baile que los aprendices
de cada centro deberán crear, también los instructores del área deportiva
crearan un circuito que contenga retos de diferentes deportes y una rutina de
ejercicio, el mejor grupo de baile y la persona que haya completado el circuito
en el menor tiempo serán premiados por su gran condición física y por su
participación.
Importancia: Promover por medio de actividades lúdicas la participación de
diversos aprendices con el fin de que estos evidencien que para activar el
cuerpo no se necesita mucho, ya que lo podemos realizar con solo correr,
bailar, saltar, etc.
Población objetivo: Aprendices
Duración: Un día al año
Lugar: Interior del Sena

IMPORTANCIA DE LA CULTURA DEPORTIVA EN LAS INSTITUCIONES
La educación física es una parte del proceso educativo de toda persona,
centrado en el movimiento corporal con el fin de lograr un afianzamiento en
las capacidades físicas, cognitivas y afectivas del individuo, especialmente
en los años de la juventud.
Por esta importancia que tiene para la salud, para la formación afectiva y para la
relación con sus pares del niño es que la educación física aparece como
asignatura obligatoria en la formación integral de todas las instituciones
formadoras, de la mayoría de los países del mundo. La articulación con las otras
disciplinas de aprendizaje está clara, pero la educación física se suele destacar
y tiende a representar para los jóvenes una experiencia muy grata, por el
constante vínculo que tiene con lo lúdico y lo recreativo.
En el sistema educativo, la educación física adquiere una importancia especial
en la medida que se considera a la escuela no como un lugar en el que se
desarrolla meramente el conocimiento formal de los aprendices, sino que
también se transmiten valores,
habilidades y competencias
relacionadas con el cuerpo y con la
actividad motriz, sin las cuales
seguramente será difícil perfeccionar
todas las demás.
No se limita a la práctica de los deportes,
sino que debe traer consigo una actividad
de internalización de conocimientos: se
espera una reflexión sobre el sentido y los
efectos de la actividad motriz, y de los
hábitos saludables practicados con
regularidad. No busca exigirles a los
niños que realicen tareas en el hogar a su
pesar, sino la mucho más difícil tarea de
que incorporen el hábito de mover el
cuerpo, para lo que necesitan conocerlo
muy bien, sabiendo donde están los músculos más importantes. El otro hábito
que viene asociado a la educación física es el de la alimentación y el modo de
vida saludable, acercándolos a una vida ordenada y libre de excesos que
atentarían contra su sano desarrollo.
Son muchas las ventajas y los beneficios asociados a la realización de
actividades físicas. Se sabe que la práctica deportiva previene enfermedades,
ayuda a conocer el cuerpo y logra formar al ciudadano en el trabajo en equipo.
Además, la educación física es la única asignatura escolar que busca educar en
la experiencia personal. Se logra consensuar reglas con el equipo contrario, pero
también adquirir los valores y reconocer el esfuerzo aun en una situación
de derrota.

Nombre del servicio: Un día al mes
Objetivo: Dar un día al mes para alivianar la sobrecarga de trabajos a los
aprendices
Descripción: Los instructores se reunirán y elegirán un día al mes para dar a
los aprendices, este espacio es con el fin de que estos puedan adelantar sus
actividades y que así no se les acumulen, causándoles algo de tranquilidad al
tener algo más de tiempo en la entrega de las actividades; en este día todos los
instructores estarán en disposición para aclarar cualquier inquietud que les
surjan a los aprendices.
Importancia: La creación de este servicio es con el fin de traerles algo de
tranquilidad a los aprendices, al disponer de un poco más de tiempo para la
realización de las actividades.
Población objetivo: Aprendices
Duración:
Todo un día al mes
Lugar: Exterior del Sena

Nombre del servicio: Aprendamos de manera diversa
Objetivo: Implementar nuevas metodologías para la obtención y retención de
información y así obtener un mayor aprendizaje.
Descripción: Se realizarán clases de manera que las actividades y tareas que
los instructores asignen sean desarrolladas exclusiva y únicamente en el
transcurso de la jornada por medio de clases más activas, y algunas de estas
realizarlas en diferentes espacios del Sena y al exterior de esta, ayudándose
de herramientas tecnológicas.
Importancia: La importancia de implementar nuevas metodologías es para no
caer en la monotonía, lo que convierte la formación más diversa e interesante,
y transformando los temas a trabajar muchos más claros y fáciles de entender
Población objetivo: Aprendices
Duración: A lo largo de la formación técnica tecnóloga o especialización
Lugar: Interior y exterior del Sena

Nombre del servicio: Prográmate
Objetivo: Dar a cada aprendiz una agenda con calendario lápiz y bolígrafo
Descripción: Se dará a cada aprendiz una agenda con calendario y bolígrafo
para que estos puedan anotar los deberes a realizar y así saber que
actividades tienen pendiente, las libretas al inicio tendrán escritos tips para
saber controlar el tiempo y el estrés por medio de pausas activas, yoga, el
saber cómo descansar plenamente, etc.
Importancia: La importancia de dar estas libretas es para que cada aprendiz
logre ordenar su tiempo y para que programe su día según las actividades que
debe realizar y así se aliviane un poco el estrés, ya que muchos de estos se
dejan acumular de trabajos ya sea porque se olvidan de estas o simplemente
porque las van posponiendo.
Población objetivo: Aprendices
Duración: Una vez al año e irles recordando cada mes la importancia de
planificar y ordenar las actividades diarias
Lugar: Interior del Sena

Nombre del servicio: Conexión
Objetivo: Por medio de este servicio se quiere mejorar las redes wifi del
Sena y así mejorar la conectividad y rendimiento de todos los aprendices.
Descripción: Se cambiarán las redes wifi de todas las instalaciones del Sena
asegurando una buena conexión para todos y así mejorar el rendimiento de
productividad de los aprendices
Importancia: Los aprendices al poseer buena conexión en las herramientas
brindadas por el Sena aseguran una mayor productividad, garantizando la
elaboración de las actividades asignadas por los instructores
Población objetivo: Aprendices
Duración: Todo el tiempo
Lugar: Al interior del Sena

Nombre del servicio: Limpieza
Objetivo: Limpiar cada uno de los equipos tecnológicos previniendo los virus
que puedan borrar el adelanto de las actividades de los aprendices
Descripción: Realizar una exhaustiva limpieza a cada uno de los equipos
previniendo que archivos importantes sean eliminados por medio de conexión
USB, también ocasionando daños en nuestros celulares y USB
Importancia: Este servicio es de suma importancia para los aprendices ya que
sin este pueden ser perjudicados ya que los virus de los portátiles pueden
borrar trabajos que sean de suma importancia o incluso ni los guardaría,
también para evitar portátiles que sean lentos y atrasen el trabajo.
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada 6 meses
Lugar: Interior del Sena

Nombre del servicio: Implementar herramientas
Objetivo: Implementar herramientas como televisores, portátiles, video beam,
etc.
Descripción: Se implementarán más herramientas tecnológicas para que
estas tengan un mayor alcance en las diferentes fichas de formación.
Importancia: Estas herramientas son de gran necesidad ya que estas
provocan que las clases sean mucho más diversas al usar diferentes
metodologías apoyadas de estas
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada que se requiera
Lugar: Interior del Sena

SODOKU

Nombre del servicio: Transformar y mejorar
Objetivo: Actualizar y mejorar la plataforma caprendizaje para que los
aprendices accedan a más beneficios
Descripción: Se actualizará e incorporará una mayor cantidad de empresas
que requieran de aprendices ya sea para contrato de aprendizaje o
simplemente para realizar las practicas, también se mejorará los medios de
comunicación aprendiz-empresa para que estos procesos sean más agiles y
más fácil la obtención de estos beneficios
Importancia: Es importante implementar este servicio para la tranquilidad de
los aprendices, ya que si estos cuentan con contrato de aprendizaje podrán
aportar económicamente en sus hogares, también estarán tranquilos al saber
que ya cuentan con una empresa para realizar sus prácticas
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada que se requiera
Lugar: Interior y exterior del Sena

Nombre del servicio: Busca tu empleo
Objetivo: Crear una página para que los aprendices que deseen, ingresen a
buscar empleo a medio tiempo y así colaborar económicamente en sus
hogares.
Descripción: Diseñar una página en la cual aparecerán empresas que
busquen empleados a medio tiempo para que no interrumpan los horarios de
formación, aparte de esto las empresas se verán beneficiadas por ayudar a
estos aprendices
Importancia: Este servicio beneficiara a los aprendices para que puedan
ayudar económicamente en los hogares y a sustentar sus gastos.
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada que se requiera
Lugar: Al exterior del Sena

Nombre del servicio: Apoyo de sostenimiento
Objetivo: Lograr un mayor alcance y más variedad de retribuir el apoyo de
sostenimiento
Descripción: Apoyar a los aprendices por medio del apoyo de sostenimiento,
los cuales deberán cumplir con unos requisitos y retribuir este apoyo por medio
de trabajo en zonas verdes, apoyando el área de bienestar, realizar inventarios
y logística de recursos materiales y apoyar al instructor que lo necesite.
Importancia: Este apoyo es de gran importancia para aquellos aprendices que
no cuentan con contrato de aprendizaje o con empleo ya
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada que se requiera
Lugar: Interior del Sena

Nombre del servicio: Convenios
Objetivo: Establecer convenios con el metro, solo bus y demás medios de
transporte.
Descripción: Se realizarán convenios con las entidades de transporte público
para que los aprendices que usen estos medios desde sus hogares hasta el
lugar de formación, puedan presentar el carnet del Sena para que sean
beneficiados con tarifas bajas, este beneficio lo podrán usar dos veces al día
Importancia: Estos convenios beneficiaran económicamente y mejorara la
calidad de transporte que los aprendices usen
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada que se requiera
Lugar: Exterior del Sena

Nombre del servicio: Transporte cómodo
Objetivo: El Sena contratara buses de transporte de servicios especiales
Descripción: El Sena contratará buses especiales para recoger en puntos
claves a aprendices de un mismo sector y los llevará cómodamente hasta el
Sena y al final de la jornada los esperará en las instalaciones de esta para
dejarlos en el mismo punto clave, todo esto será totalmente gratis
Importancia: Es de suma importancia la comodidad de los aprendices al
transportarse, ayudando también a su economía
Población objetivo: Aprendices
Duración: Cada dos meses
Lugar: Exterior e interior del Sena

Nombre del servicio: Transporte cómodo.
Objetivo: Contratar vans para recoger desde la puerta de la casa a cada
aprendiz y llevarlo de regreso a esta.
Descripción: Se planea contratar vans para que recojan y lleven a cada
aprendiz de ida y regreso por el valor de $1.000 pesos cada viaje; el Sena
aportara con el 70% y el total recaudado por cada aprendiz equivaldrá al 30%
para el pago del alquiler de las vans, las vans recorrerán varias rutas según los
horarios de los aprendices y la cantidad de estos.
Importancia: Se realiza con el fin de que los aprendices puedan viajar más
cómodamente a un precio más asequible.
Población objetivo: Aprendices.
Duración: Cada mes.
Lugar: Exterior del Sena.

LOS JOVENES Y LOS MEDIOS DE
TRANSPORTE
Las actividades cotidianas de los jóvenes implican que estos deban movilizarse
ya sea para ir al colegio, a la universidad, a sus actividades extracurriculares o
al trabajo. Con el objetivo de entender este aspecto clave de sus vidas, el estudio
de la Universidad de Palermo y TNS Gallup indagó acerca del medio de
transporte que utilizan con mayor frecuencia. Al preguntar por el transporte que
utilizan con mayor frecuencia, los resultados muestran que el transporte más
mencionado por los jóvenes es el colectivo (42%); luego, el 19% declara que la
caminata es principalmente la forma en la que se trasladan y un 15% indica que
es la bicicleta. El auto, sea propio o del hogar, es mencionado por el 10% de los
jóvenes como el medio de transporte que utilizan con mayor frecuencia, y, muy
por detrás, se declara el uso frecuente del taxi o remise (3%), tren (2%) y subte
(1%).
• El colectivo ocupa el primer lugar en todos los segmentos, si bien su uso
disminuye a menor edad y crece significativamente en Capital Federal
(62%) y Gran Buenos Aires (53%) cayendo en el Interior del país (36%).
• Los hábitos de caminar y trasladarse en bicicleta crecen a menor nivel
socioeconómico (con una fuerte baja en los sectores altos) y caen
significativamente en AMBA.
• Por el contrario, el traslado en auto propio o del hogar es
significativamente superior en la clase alta, ascendiendo al 33% (versus
13% en los sectores medios y 5% en los bajos).
• Por último, el uso del tren crece en Gran Buenos Aires y, el subte en
Capital Federal (en ambos casos 1 de cada 10 jóvenes residentes de tales
localidades los mencionaron como los transportes utilizados con mayor
frecuencia).
Siendo el transporte público un servicio de uso cotidiano y con un impacto
inmediato en la calidad de vida de su gran caudal de usuarios, les interesó a los
responsables de esta investigación conocer la evaluación de los jóvenes acerca
de los medios de transporte en el lugar donde viven. El 64% de los encuestados
considera que el funcionamiento y servicio del transporte público en el lugar en
el que residen es muy bueno o bueno, contra un 26% que declara lo contrario.
La evaluación positiva acerca del funcionamiento y servicio del transporte
público, cae en los sectores socioeconómicos más altos, detectándose una
polarización al interior de este segmento: el 47% considera que el
funcionamiento es muy bueno o bueno y el 44% opina lo contrario. Mientras
tanto, los jóvenes residentes en Capital Federal se muestran más críticos en
comparación con las demás plazas.

BIBLIOGRAFIA
http://importancia.de/educacion-fisica/#ixzz6OKXFrNuk
https://www.comfama.com/contenidos/servicios/
https://convertio.co/es/
https://pixabay.com/es/
https://www.google.com/search