Ritmo Social - 30-01-2021

AÑO XXIX N° 713
SÁBADO 30 DE ENERO DE 2021. SANTO DOMINGO, REPÚBLICA DOMINICANA
DANIEL
“SI TUS SUEÑOS NO TE
ATERRAN, ES QUE ESTÁS
SOÑANDO MUY BAJO”
HABIF
JOE BIDEN / TERESA DE LA PISA / CAMERON DÍAZ / DALAI LAMA / KAMALA HARRIS
FRANK RAINIERI /MARGARITA MITROV / JENNIFER LÓPEZ / VOLKER PELLET

SUMARIO.ENTREVISTAS
En portada Daniel Habif entrevista Sue Helen Rodríguez diseño Mílvery Marchena
fotos Archivos Daniel Habif agradecimientos Anyha Habif y Lissette Trepaud
16
P.S. IT'S FANCY
INTRODUCING TO D.R. MOLA
SASA, UNA FIRMA QUE HACE
LA MÁS EMOTIVA REVERENCIA
AL ENCUENTRO DE CULTURAS,
IMPRIMIENDO TÉCNICAS
ANCESTRALES EN ACCESORIOS
DE LUJO.
24
NICOLE CARDOZA
CONOZCAMOS A ESTA
INFLUENCER DEL BIENESTAR,
QUIEN HA SIDO MAESTRA DE
YOGA EN VARIAS ESCUELAS
ANTES DE INICIAR SU PROPIO
PROYECTO.
DANIEL HABIF
UN HOMBRE INQUEBRANTABLE
26
Considerado como una de las voces más influyentes
de toda Latinoamérica, su mensaje es un llamado a
descubrir y perseguir nuestros sueños, romper patrones y
crear la vida que deseamos.
20
TENZIN GYATSO EL DECIMOCUARTO DALAI LAMA
CONSIDERADO UN HÉROE UNIVERSAL. EL TULKU BUDISTA AFIRMA
QUE CADA SER HUMANO DEBE, DE FORMA INDIVIDUAL, CONTRIBUIR A
LA PAZ E IGUALDAD EN EL MUNDO.
Ritmo Social DEL 30 DE ENERO AL 13 DE FEBRERO DE 2021

LLAMADO DE
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04
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SUMARIO.REPORTAJES
TOMA DE POSESIÓN DE JOE BIDEN Y KAMALA HARRIS
UNA CEREMONIA DISTINTA QUE REUNIÓ A LAS MÁS
46
SIGNIFICATIVAS PERSONALIDADES DE LA POLÍTICA Y EL
ENTRETENIMIENTO.
AROMATERAPIA: ARMONÍA Y BIENESTAR A
BASE DE ACEITES NATURALES
ATRAER PENSAMIENTOS POSITIVOS Y MANTENER
UN AMBIENTE EN ARMONIA Y FELICIDAD
ES UNA REALIDAD CON ESTA DISCIPLINA
TERAPÉUTICA, QUE UTILIZA ACEITES ESENCIALES
PARA INDUCIRNOS A UN ESTADO DE CALMA Y
RELAJACIÓN.
448
ALEMANIA
REGALA A LOS
DOMINICANOS
FRAGMENTO DEL
MURO DE BERLÍN
EL EMBAJADOR
VOLKER PELLET Y
ROSANNA RIVERA
DAN LOS TOQUES
PRELIMINARES
AL MURO, EN EL
MONUMENTO
A MONTESINO,
DONDE LA PIEZA EN
EXHIBICIÓN REPOSA
PROVISIONALMENTE,
HASTA SU DESTINO
FINAL.
38
SANACIÓN PRÁNICA
CULTIVEMOS ESTE NUEVO
AÑO CON ENERGÍAS POSITIVAS,
DESCUBRIENDO LAS
HERRAMIENTAS QUE PUEDEN
ARMONIZAR EL CUERPO CON LAS
EMOCIONES Y SIENDO CONSCIENTES
DE ESTE PROCESO DE CAMBIO Y
TRANSICIÓN.
42
44
MARGARITA MIRANDA -MITROV
38
DEFINE LA MÚSICA COMO UN
LENGUAJE UNIVERSAL QUE TIENE
COMO DENOMINADOR COMÚN EL
LATIDO DEL CORAZÓN.
Ritmo Social DEL 30 DE ENERO AL 13 DE FEBRERO DE 2021

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RITMO DEL ARTE
PIEDRAS Y CRISTALES ENERGÍCOS
Se les conoce como el ADN de la madre tierra. La teoría es que se
formaron a partir del enfriamiento del suelo y que, durante estos
millones de años, pasaron por distintos cambios geológicos.
ESPACIO DE
LECTURA
KAZUO ISHIGURO
ESCRITOR
BRITÁNICO DE
ORIGEN JAPONÉS,
GALARDONADO
CON EL NOBEL DE
LITERATURA.
Año XXVIX Nº. 713
Revista quincenal
Editora Listín Diario
Ritmo Social DEL 30 DE ENERO AL 13 DE FEBRERO DE 2021
60
56
ESPACIOS
CAMINEMOS JUNTO A MARC PETER
KEANE, PARA CONOCER ESTE
JARDÍN, CREADO POR ÉL, EN LOS
ESTADOS UNIDOS.
62 RITMOGRAMA

WHISPERS.ritmowhispers@listindiario.com
@RitmoSocialRD
EL EFECTO
BERNIE
SANDERS
El senador demócrata
por Vermont, fue la
figura que más llamó
la atención en el acto oficial
de la inauguración de la presidencia
de Joe Biden. Su foto
en una silla, con mascarilla,
abrigo deportivo y manoplas
se hizo viral en solo segundos,
la marca de la parka se
agotó y su equipo aprovechó
para crear una sudadera, con
fines benéficos que se podía
adquirir en su página web.
BIÓGRAFO DE ISABEL II CREE QUE
ES UN RIESGO QUE CARLOS LA SUCEDA
Clive Irving, editor
fundador de
Condé Nast
Traveler y columnista del
Daily Beast, presenta
en su nuevo libro, “The
Last Queen Elizabeth
II’s Seventy Year Battle
To Save The House of
Windsor”, un análisis
de cómo ha cambiado la
monarca y el mundo desde
su coronación y el futuro
no asegurado de la Casa
de Windsor, si recae en
manos del príncipe Carlos.
Esta afirmación, según él,
se debe al temperamento y
estilo de vida plutocrático.
EL IMPRESIONANTE SUELDO QUE
COBRARÁN LAS ACTRICES DE
“SEXO EN NUEVA YORK”
Según informaciones, Sarah Jessica Parker, Cynthia Nixon y Kristin Davis,
ganarán más de 1 millón de dólares por episodio en el regreso de
“Sexo en Nueva York”, un spin-off que ha sido titulado, “And Just Like
That”. El reboot de HBO Max estará compuesto por 10 capítulos de media
hora que retratará en la actualidad a los famosos personajes, a más de una
década después de la segunda película.
14 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

EXCLUSIVE NEWS!
DAKOTA JOHNSON ADMITIÓ
SUFRIR ATAQUES DE PÁNICO
EN LOS RODAJES
Aprovechando el lanzamiento
en cines de
“Our Friend”, una película
que se estrenará este
año y en la cual comparte
planos con Casey Affleck,
Johnson ha admitido que vive
en una lucha constante con
su ansiedad. Reconoció lo difícil
que fue para ella grabar
las escenas de canto, ya que
“desencadenó una reacción
muy angustiosa para mí.
Tuvimos que rodar la escena
de una manera en la que ni
siquiera se me ve”.
SARAH FERGUSON REVELÓ ESTAR
‘OBSESIONADA’ CON BRIDGERTON
En entrevista con US Weeklye, Ferguson confesó haber visto dos veces la serie.
“Estoy obsesionada con ella. Creo que Daphne Bridgerton es un personaje
asombroso, a quien vemos aprender sobe la vida”. Además, afirmó estar impaciente
por ver las próximas temporadas. Esta serie de época, disponible en Netflix,
ha cautivado por las buenas actuaciones y por la elegancia y el porte que otorga en
cuanto al vestuario.
EL ‘CHURN’, EL CRECIENTE PROBLEMA
DE LAS PLATAFORMAS DE STREAMING
Puede que se convierta en la palabra de moda de este año y su causa se puede
deber, en gran parte al confinamiento en que nos hemos visto sometidos.
Churn, viene del término de marketing que define a los suscriptores de plataformas
que se van y, con el mercado de plataformas digitales, los usuarios que pagan
mensualmente una cuota mensual, recaen en trucos para ver contenido sin pagar de
más, es decir, saltan de un streaming a otro.
RON BRUGAL CELEBRA LOS
45 AÑOS DE EXTRA VIEJO
Hace 45 años, como regalo de Navidad para los dominicanos, Casa
Brugal compartió su reserva familiar. Así nació Extra Viejo, un ron
admirado por su gran calidad y autenticidad. Cuatro décadas después,
su carácter único y su icónica malla siguen representando lo mejor
de una identidad que es reconocida por su pasión y alegría.
Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 15

P.S.IT’SFANCY.
Introducing to D.R.
MOLA SASA
“La comunidad indígena Gunadule, conocida también
como Kuna, Cuna o Tule, está conformada por
alrededor de sesenta mil indígenas que viven en
Colombia y Panamá. De estos, dos mil habitan
en Colombia, en los departamentos de Chocó y
Antioquia, los territorios del Dairén y el golfo de Urabá.
En Panamá, están ubicados en la comarca Guna Yala.
Para ellos, Gunadule significa ‘persona que vive sobre
la superficie de la tierra’. ‘Guna’ es ‘superficie de la
tierra’ y ‘Dule’ es ‘persona’. Dentro de las múltiples
actividades que llevan a cabo las Gunadules, las
mujeres combinan las labores domésticas con el
trabajo artesanal, en el que le dan vida a las ‘molas’,
piezas que son parte fundamental de su vestuario y
que llevan consigo la cultura de su pueblo. Las mujeres
son las custodias y artífices de las ‘molas’, una técnica
con la que elaboran rectángulos hechos con la
‘Aplicación Inversa’ (Appliqué) de telas de colores que
lucen en su pecho, luego de pegarlas, con hilo’ en sus
blusas. En las molas, se plasma la forma en la que
está estructurado su universo. Para los Gunadules,
el universo es como una calabaza con una serie de
capas superpuestas en su interior. Esas capas que lo
sostienen son de oro, cada una con un color diferente:
azul, rojo o amarillo. Todo lo que hay sobre ellas es
de oro y están cubiertas por muchos tipos de flores.
Las mujeres se inician en la técnica a partir de los
cuatro, aproximadamente, y aprenden de las mujeres
más cercanas dentro de su comunidad. La calidad de
la puntada es fuente de prestigio y reconocimiento,
y las hace dueñas de una gran habilidad corporal”.
Este es un fragmento de la investigación que realizó
el “Museo del Oro”, en Bogotá, hace unos años, y me
pareció extremadamente valiosa para comprender
el verdadero significado detrás de “Mola Sasa” y
el universo conceptual de su directora creativa,
Yasmin Sabet, nuestra primera invitada del año.
YASMIN SABET
Directora creativa de Mola Sasa
Mitad griega, mitad colombiana,
pero nacida en los Estados
Unidos, es una apasionada por
la historia y la cultura. “Cuando
sales a la universidad no sabes
bien qué estudiar. Por eso me
dediqué a aprender ruso y a la
carrera de Ciencias Políticas en
EE.UU., ya que me apasionaba
la historia y la literatura rusa.
Siempre me he sentido creativa
y hallé en la Arquitectura un
destino. Estudié esta carrera
en Londres”. Después se
convirtió en diseñadora de
muebles, trabajó para Elián
Randolph, el estudio de
decoración en Madrid,
e hizo colaboraciones de
interiorismo. Sin embargo,
fue en la moda que encontró
destino.

Cada uno de estos
diseños hace la más
emotiva reverencia
al encuentro de
culturas, imprimiendo
técnicas ancestrales en accesorios de
lujo. La firma nació como carteras
hechas de mola (telas indígenas), en
el 2015, como propuesta de regalos
de Navidad para amigas y, al poco
tiempo, ya estaba representando a la
moda Colombiana en el New York
Fashion Week. Aunque las pasarelas
que les interesa conquistar a estas
piezas son las del cambio y la vida
misma, visualizando esta marca
como proyecto de impacto social
que trabaja con cinco comunidades
indígenas, y a los productos como el
vehículo para lograrlo, se convierte
en altavoz creativo de lo que hacen
dentro de su núcleo. Mola Sasa
trabaja de la mano de artesanas que
participan en cada parte del proceso
y mezcla cinco técnicas artesanales
diferentes. Es un modelo de negocios
de moda sostenible que habla de lujo,
porque las telas son únicas y, a pesar
de que Iris Apfel llevó un vestido de
jaguar co-diseñado por Yasmin, y
los ornamentos para el hogar que ya
están disponibles, el fuerte de Mola
Sasa siguen siendo los bolsos y sobres,
al igual que los aretes y collares,
en los que utilizan fibras naturales
como el fique, palma de caña flecha
y madera, además de la iraca, que
ahora la mezclan con metal.

POR DENTRO.
Cameron
Díaz
SU SENSIBILIDAD A
LAS ENERGÍAS
texto Gabriela Hungría foto Fuente externa
¿Por qué se retiró de las producciones cinematográficas?
La pasión y la ambición que tenía por mi carrera
hicieron que perdiera ese lado más personal de mi
vida, todo era trabajo y no hubo manera de disfrutar
de una vida normal.
¿Como se sintió al momento de abandonar
la actuación?
Recibí paz en mi alma porque, finalmente, estaba
conectada conmigo y muy ligera. Es muy
intenso trabajar a ese nivel y ser tan público y
exponerse. Hay mucha energía viniendo hacia
ti, en todo momento, cuando eres realmente
visible como actor. Soy sensible a más energías que
otras y no me siento tan cómoda con todas las que
atraigo cuando soy el centro de atención.
Luego de dejar el mundo del cine por una época,
se ha dedicado a escribir libros, cuéntenos
de esta faceta.
El primero, The Body Book (en su edición española,
Ama tu Cuerpo), cuenta la receta de cómo era más
feliz y saludable. Este sorprendió a todos y llegó al
primer puesto de la lista de best sellers.
¿Cómo se siente en su nueva etapa de madre?
Al principio, me sentía como si estuviera en una
“pequeña burbuja”, cuidando a la bebé durante la
pandemia. Antes, tener un bebé era una excusa
para quedarse en casa. Ahora no tengo que poner
esa excusa. Es lo que es y puedo estar con ella y más
contenta que nunca.
CAMERON DÍAZ ES UNA ACTRIZ DE 47 AÑOS, QUIEN EL AÑO
PASADO, SE CONVIRTIÓ EN MADRE DE SU PRIMERA HIJA CON
EL MÚSICO BENJI MADDEN.
18 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

ESPIRITUAL.
Dalái Lama
Tenzin Gyatso
UN SER EN EL CAMINO DE LA
PERFECCIÓN ESPIRITUAL
texto Patricia Acosta foto Shyam Sharma/Hindustan Times
C
onsiderado un héroe universal, Tenzin Gyatso es el decimocuarto
dalái lama del Tíbet. Su historia en esta filosofía inicia cuando
apenas tenía dos años. Nacido en una familia campesina en Taktser,
fue reconocido, según la tradición budista, como la reencarnación del XIII
Dalái Lama. En el budismo, dentro de la corriente tántrica, también llamada
“tulku”, la ideología lo define como un sacerdote que ha escogido renacer y
transferir su consciencia para continuar con sus tareas.
La vida de Dalái Lama es una muestra de lo que predica y, como consecuencia,
tiene millones de seguidores en todo el mundo. De hecho, ha recibido
premios en reconocimiento a su nobleza y por buscar siempre la armonía
en la humanidad. Uno de ellos fue el Premio Nobel de la Paz en 1989, por
oponerse de forma constante a la violencia en la lucha de su pueblo para
recuperar la libertad. En sus presentaciones, se ha declarado budista y
marxista, además de insistir en que la única forma de salir adelante en todas
las situaciones que hoy afectan a la sociedad es dar prioridad al interés de la
comunidad por encima del bien individual.
El tulku budista afirma, en su ideología, que cada ser humano debe, de forma
individual, contribuir a la paz e igualdad en el mundo, cultivar en su corazón
la compasión, el respeto a los demás, a todo ser con vida y al altruismo, e
insiste bastante en los puntos anteriores. Es por ello que, en sus prédicas,
explica la idea central de budismo: autoanalizarse. Señala que las personas
deben observarse de forma compasiva, entender sus emociones y, en su
autocrítica, determinar cuáles son las acciones positivas y negativas, y para
ello aconseja trabajar en ejercicios sencillos como la meditación. Recomienda
que, en ese momento donde nos encontremos a solas, detectemos nuestra
autovalía, es decir, esa cualidad que tenemos que, además de merecer consideración
y aprecio por sus características, nos invita a valorarnos de forma
especial e intelectual.
El líder de la religión desea que, para este año que apenas inicia, pensemos si
durante el 2020 invertimos nuestro tiempo de forma adecuada. “Me refiero
a si ayudaste a otra persona, ¿serviste a otro? o si, por lo menos, te abstuviste
de perjudicarlo”. Aclara que actuar de esta forma en la vida es vivir significativa
y compasivamente.

Ruth Zukerman,
Julie Rice y
Elizabeth Cutler,
LA HISTORIA DE LAS FUNDADORAS DE SOULCYCLE
Pasaron de ser instructoras y clientas a convertirse
en socias para un gran proyecto.
texto Gabriela Hungría
fotos Fuente externa
El 2006 marcó el inicio de un
gran sueño: la apertura de un
estudio boutique de spinning,
conocido como SoulCycle, fundado
por Ruth Zukerman, Elizabeth
Cutler, y Julie Rice. Zuckerman impartía
clases de spinning en Manhattan desde 1996 y
allí, junto a dos de sus clientas, Cutler y Rice,
años más tarde, decidió presentarles el proyecto
que tenía en mente. Elizabeth, como experiencia
laboral previa, trabajaba como agente
de bienes raíces, mientras que Julie es una
empresaria, inversionista y cofundadora de la
empresa fitness con sede en la ciudad de Nueva
York, la cual ofrece clases de entrenamiento de
ciclismo en interiores. Anteriormente, había
trabajado en Los Ángeles, como gerente de
talentos, durante veinte años. Las maquinarias
deportivas utilizadas en el centro eran, originalmente,
bicicletas de cadena utilizadas en
grandes gimnasios. Más adelante, obtuvieron
máquinas diseñadas especialmente para este
deporte, con asientos para el confort de sus
clientes. Luego de haber iniciado con su primer
estudio en Manhattan, la marca se expandió a
otros lugares. Para el 2019, la compañía lanzó
unas bicicletas que le permiten a los ciclistas
medir su rendimiento, a través de una aplicación
móvil, después de la clase.
22 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

BIENESTAR.
Nicole
Cardoza
BIENESTAR EN YOGA
Nicole se sintió
motivada para comenzar
con su proyecto de
Yoga después de su
experiencia como
instructora voluntaria en
varias escuelas.
texto Gabriela Hungría
foto Fuente externa
24 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

A MENUDO, LAS PERSONAS con diferencias
raciales y socioeconómicas quedan fuera de la
conversación en la industria del bienestar. La
emprendedora estadounidene Nicole Cardoza
es una inversionista, autora y oradora pública
que hace que este sea accesible para todos. La
instructora de Yoga se ha encargado de promover
esta práctica a todo público y de todas las edades.
Sobre los beneficios de esta disciplina, comenta
que enseñarla desde niños tiene efecto en sus
vidas adultas para que, cuando crezcan y sepan
controlar sus emociones, puedan evitar las furias
en las carreteras al conducir un vehículo. Darles
las herramientas para manejarse desde temprana
edad es sumamente beneficioso. Nicole Cardoza
está cultivando, a través de su organización
sin fines de lucro, el llevar el yoga a las escuelas
primarias y ofrecer a los maestros la capacitación,
los planes de lecciones y los recursos que necesitan
para practicar con sus estudiantes, muchos de los
cuales provienen de familias de bajos ingresos y
luchan con los adultos, además de tener problemas
como el hambre y la falta de sueño. Ya en
adultos, los beneficios pueden ser: mejor
flexibilidad, fuerza, coordinación y
concentración, e inculca una sensación de calma y
relajación.
CARDOZA ES INFLUYENTE EN BIENESTAR Y, DEBIDO
A ESTO, HA ALCANZADO LOS 80 MIL SEGUIDORES EN
SU CUENTA DE INSTAGRAM.

INQUEBRANTABLE.
Daniel
Habif
“MOTIVACIÓN, INSPIRACIÓN Y ACTITUD QUE SEDUCEN
TRAS CADA MENSAJE”
Tenacidad y resistencia son dos palabras que definen a la perfección
al conferencista mexicano, quien a través de su dolor se transformó y descubrió
cómo con su mensaje podría impactar e inspirar la vida de otras personas.
textos Sue Helen Rodríguez fotografía Archivos Daniel Habif
agradecimientos Anyha Habif y Lissette Trepaud
26 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 27

INQUEBRANTABLE.
“PARA MÍ EL ÉXITO ES MORIR CUMPLIENDO
TU PROPÓSITO. Y NO ES UNA META, ES UN
CAMINO A SEGUIR”.
Su positivismo y energía al momento de comunicarse
impregnan su mensaje de esa motivación necesaria para
atrevernos a dar el paso hacia una vida en plenitud, esforzarnos,
dejar atrás nuestros miedos y cumplir con ese
propósito de vida al que estamos llamados.
“Inquebrantables” es el título del bestseller de Daniel Habif, que
también se convirtió en un movimiento que busca crear una generación
de líderes y mentores. Su historia de resiliencia es el pilar que
nos ha permitido conocer a ese ser humano que nació con el don de
la palabra, para convertirse en uno de los mejores conferencistas de
Latinoamérica.
Nació en Mazatlán, Sinaloa, y su carrera inició participando en
comerciales, convirtiéndose luego en actor, productor y conductor,
hasta que la tenacidad y resistencia fueron sus mejores armas para
sobreponerse a los momentos difíciles de su vida, sin saber que, más
tarde, resurgiría el orador que conocemos hoy día. Su lenguaje llano,
frontal y su autenticidad, es la clave principal en su discurso y es
precisamente lo que ha conquistado a toda una audiencia que espera
expectante
RITMO SOCIAL: ¿Cómo se define Daniel Habif?
DANIEL HABIF: Definirme me limita, por ello no suelo ponerme una
etiqueta rigida; soy alguien que vive en constante búsqueda, y cambio.
Te puedo decir a algunas cosas a las que me dedico: A lo primeros
auxilios del alma, escribo y sirvo a Cristo.
RS: Tus videos en redes, impactan e inspiran a ser mejor persona,
¿Cuál fue tu punto de arranque para llegar hasta lo que eres hoy?
DH: Empece a trabajar a los 6 años y me tarde 31 años en lograrlo,
15 sin vacaciones, muchas noches de rodillas, semanas sin dormir,
5,000 horas en el escenario y miles más estudiando, sudando más
28 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 29

INQUEBRANTABLE.
“AMA TANTO QUE NO TENGAS
ESPACIO EN TU CORAZÓN PARA
ODIAR A NADIE.”
que suspirando. A la fecha sigo construyendo y aun no creo que
haya llegado a donde tengo pensado llegar en la voluntad de mi
padre celestial.
RS: ¿Tu vida cambió de alguna manera cuando fuiste diagnosticado
con Lyme?
DH: Radicalmente, es un huésped siniestro con el cual batallo diaramente
a la fecha. Pero he aprendido a encontrar el beneficio oculto
detrás de mi condición y transformarlo en un fuego que me forja
constantemente.
RS: Tus reflexiones conectan con lo más íntimo de la persona,
¿Cómo produces o estructuras el mensaje de tus videos?
DH: Cuando salen del corazón, entrar al alma. No tengo un plan
de contenidos, simplemente soy alguien que escribe literal todo el
día sobre aquello que contemplo y me rodea. Vivo en la coyuntura
diaria y le hago caso a ese GPS espiritual que afino y mantengo en
sintonía diariamente. Sé de donde vienen los mensajes y yo solo
obedezco y lo hago llegar.
RS: ¿Cómo es Daniel Habif fuera del escenario y del ecosistema
digital?
DH: Me cuesta trabajo ser el mismo 24 hrs ja ja ja. Siempre que me
voy a dormir reviso que no me falte ninguno de todos los que soy. A
veces ando con el triste, con el soñador, con el nostálgico, con el ermitaño,
con el loco, con el chef, con el poeta, con el miedoso y el valiente,
digamos que nos gusta andar en grupos, pero a todos los dejo ser y
hablar cuando es prudente.
RS: ¿Cómo manejas tus charlas para que no se confundan con la
religiosidad?
DH: Si se confunden es porque seguramente no han ido a una de
mis charlas. Al final de todo, yo me ocupo del que diré, no del que
dirán. He decidido ser quien soy, en un mundo que me quiere
aceptar tal y como NO soy y ese es el precio que he decidido pagar
por mi diginidad.
30 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

UNA VIDA
SOBRE LAS TABLAS
Habif inició su carrera a los 6 años de
edad como actor. Hoy es considerado uno
de los mejores y más jóvenes conferencistas
empresariales y motivacionales de México, ha
realizado más de 350 conferencias, logrando
presentar su gira, ‘Inquebrantables’, la cual
lleva el mismo nombre que su movimiento, en
más de 120 ciudades, consiguiendo un éxito
rotundo y alcanzando a millones personas..
Ha participado en foros como TEDx,
Forbes, Entrepreneur, Senado de la República,
INJUVE, INADEM, Alto Nivel entre otros. Es
publicista, productor creativo y asesor de
artistas nacionales e internacionales, tiene
más de 26 años de experiencia en la industria
de la comunicación, donde ha impartido
programas de capacitación sobre liderazgo,
marketing, creatividad, publicidad, producción,
recursos humanos y ventas.
Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 31

MEJORES
FRASES
“SI TUS SUEÑOS NO TE ATERRAN, ES PORQUE TODAVÍA ESTÁS SOÑANDO MUY ABAJO. SUEÑA
HASTA QUE TE TIEMBLEN LAS PIERNAS.”
“NUNCA TE DETENGAS AUNQUE EN TUS HOMBROS HAYAN PUESTO VARIAS VECES EL PESO DE TU
CUERPO MULTIPLICADO, PORQUE JAMÁS LOGRARÁN QUE PESE UNA MILÉSIMA PARTE DE LO QUE
PESA TU ALMA.”
“NO LE TEMAS AL RESULTADO, PORQUE NUESTRA VIDA ES EL PROCESO, LO ÚNICO QUE IMPORTA
ES EL RECORRIDO.”
“LA CONCENTRACIÓN SOSTENIDA HACIA UNA META, SIN DEJAR DE AVANZAR, TARDE O TEMPRANO
TE LLEVARÁ AL ÉXITO.”
“CUANDO ENCUENTRAS A DIOS, LA BÚSQUEDA TERMINA, PERO LA TRAVESÍA COMIENZA.”
32 < Ritmo Social Sábado 32 > Ritmo 30 de Social enero de Miptmipt 2021 00 de Miptmipt de 0000

INQUEBRANTABLE.
RS: ¿Cómo mantenernos positivos en tiempos de crisis?
DH: No conozco las circunstancias de todos así que no puedo ser
imprudente e insensible ante las condiciones que nos rodean. Podría
posiblemente dar una respuesta extensa con un sin fín de razones,
pero para efectos prácticos, con una me basta: La plena gratitud
de estar vivo (Favor de leer con total conscienca cada palabra para
discernir su simple, pero gigantesco signifiicado). El destino más
que esperarlo hay que provocarlo y si la vida nos vuelve a cambiar
los planes siempre debemos recordar que DIOS jamás cambia sus
promesas.
RS: ¿Cuál entiendes que será el principal reto que tendremos, una
vez superada la pandemia?
DH: ¡Caray! Se podría escribir una enciclopedia entera (y se escribirán)
sobre esta pregunta ya que políticamente, económicamente,
culturalmente e ideológicamente el reto es enorme y transversal,
pero en cuanto al ser humano de forma individual y personal; yo
considero que superar la rabia, neutralizar la polarización, dejar de
hablar de todo lo que perdimos, aprender a sufrir con orgullo y no
como víctimas, entender que sin misericordia no hay plenitud, compartir
de nuestros privilegios y por fin dejar que la bondad, el amor
y la gracia trabajen y preparen su revancha.
RS: La pandemia nos ha obligado a cambiar de planes, ¿Es así como
surgió tu proyecto de Video Podcast ‘Inquebrantables’ o es algo que
ya tenías en mente?
DH: Teníamos mucho tiempo gestando la idea y se abrió el espacio.
En mi equipo siempre hemos sentido el compromiso de crear contenidos
que brinden apoyo y preparación en el bienestar emocional
y espiritual de la sociedad. Este es uno de los 1000 caminos que
usamos para motivar e inspirar de forma seria, eficaz, vanguardista
y creativa. Nos apasiona impulsar al mundo de manera pro activa
y responsable, y con ello fomentar el despertar del espíritu y la consciencia
colectiva.
“EL PERDÓN VERDADERO NO JUZGA, NO EVALÚA, NO EXIGE
INOCENCIA, SIMPLEMENTE SABE QUE UN DÍA EL TAMBIÉN
SE EQUIVOCARÁ Y UN DÍA LO NECESITARÁ”.
Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 33

INQUEBRANTABLE.
RS: ‘Ideas redondas no caben en mentes cuadradas’ escuché esta
frase en una de tus conferencias, ¿Cómo evitar ser una mente
cuadrada y cómo lidiar con esas personas que tienen esta característica?
DH: Si llevas 30 años siendo el mismo, sin duda hay algo que debe
ser analizado de inmediato. Ya todo cambió ¿Y tú para cuando?.
Nos es necesario dejar de seguir a gente en las redes sociales, pero
también en la vida real. Librarnos de las personas que no confían
en nosotros, aquellas personas que nunca esperan nada bueno
de nuestro esfuerzo y entrega, esos sicarios emocionales que nos
acorralan con sus expectativas y nos abruman con su pesimismo.
El pesimista siempre gana porque le apuesta al fracaso, así que
no hay que lidiar con ellas, mejor avancemos hacia las personas
que edifican nuestras vidas de forma genuina, respetando la
integridad de nuestros sueños y con esto no digo que nos juntemos
solo con porristas, pero si con aquellos que saben fortalecer
nuestra confianza y al mismo tiempo remarcar un error con amor
y generosidad.
RS: ¿Tienes planes de escribir otro libro? ¿Otros proyectos en
carpeta?
DH: Me encuentro trabajando en muchos proyectos, pero los más
próximos: Mi segundo libro el cual sale este mismo año. Pre produciendo
mi nueva conferencia y tour por América y Europa sin
las condiciones lo permiten. Estrenaré 3 entrenamientos intesivos
en plataformas digitales sobre el miedo, la soledad y la toma
de decisiones. Un congreso internacional en República Dominicana
y si el tiempo se ajusta, mi documental.
34 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

INQUEBRANTABLE.
‘EL PESIMISTA SIEMPRE
GANA PORQUE LE APUESTA
AL FRACASO, ASÍ QUE NO
HAY QUE LIDIAR CON
ELLOS, MEJOR AVANCEMOS
HACIA LAS PERSONAS QUE
EDIFICAN NUESTRAS VIDAS
DE FORMA GENUINA’.

REPORTAJE ESPECIAL.

¡Año nuevo, nuevas energías!
INICIA EL AÑO CON LA MEJOR ENERGÍA
La sanación pránica nos ofrece la oportunidad de canalizar las energías
para fluir en este año de cambio y transición.
texto Sue Helen Rodríguez fotos Fuente Externa
El estrés, la ansiedad y la irritabilidad
se han convertido,
en estos últimos meses, en la
característica que ha acompañado
al menos, algunos
de nuestros días. La actual pandemia ha
revolucionado nuestra forma de vivir, pero
con la perspectiva adecuada y recuperando
esa energía vital que poseemos, tenemos la
capacidad de sanar dolencias emocionales y
físicas, y esto puede ser posible a través de la
sanación pránica, una ciencia energética que
permite identificar los desequilibrios que se
manifiesten, diaramente, en diferentes partes
del cuerpo y que nos ayuda a comprender
las causas y a disolverlos con energía.
Para María Dieguez, psicóloga e instructora
certificada en sanación pránica, el 2021 al
igual que el 2020, representan cambio y
transición en la humanidad. “Dejamos atrás
un año que nos paralizó para que pudiéramos
comprender el proceso de cambio inminente
que afronta la humanidad, un tiempo
en el que durante algunos meses estuvimos
en cuarentena para que nos ocupáramos
de esa parte espiritual que teníamos abandonada,
quizás por la prisa y las obligaciones
del día a día”.
‘Este 2021 continuará derrumbando los
esquemas y estructuras antiguas, y la mejor
forma de afrontar estos cambios es fluyendo,
permaneciendo atentos a las señales y observando,
desde la individualidad, qué no se
ha modificado todavía, qué lo hace resistir al
cambio y, por consiguiente, aquello a lo cual
me resisto, es lo que me hace más vulnerable’,
nos comenta Dieguez.
La meditación es nuestra mejor herramienta
para armonizar el cuerpo con las emociones,
contemplar la naturaleza, realizar ejercicios
de respiración, masajes corporales y por
supuesto, sesiones de sanación pránica. Entre
los beneficios que nos aporta esta técnica
complementaria se encuentra: un balance
inmediato de la energía, aumento de la velocidad
de sanación, disminución del estrés, alivia
los dolores musculares y de cabeza, entre
otras dolencias.
Recomendación para liberar energía negativa:
Baños con sal. La sal es un cristal y por
eso emite ondas electromagnéticas, siendo
capaz de neutralizar las ondas negativas.
Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 39

REPORTAJE ESPECIAL.
Los 8 pilares del
bienestar holístico
EL BIENESTAR SE TRATA DE PERSONALIDAD Y ENTORNO
La salud es un estado de completo bienestar físico,
mental y social, y no solamente la ausencia
de afecciones o enfermedades.
texto Patricia Acosta fotos Istock photo
La vida se ha encargado de demostrar,
por sí sola, que la salud no solo se basa
en llevar una vida sana, sino que va
más allá, ¿o acaso en estos días en que
muchos han sentido ansiedad, por el
encierro o quizás por no poder ver a sus familiares
por temor, no han experimentados malestares? Los
expertos de la Organización Mundial de la Salud lo
explican muy bien: “La salud es un estado de completo
bienestar físico, mental y social, y no solamente
la ausencia de afecciones o enfermedades”. Por consiguiente,
el goce máximo de su salud depende de
los factores anteriormente mencionados, a los que la
metodología del holismo llama “Los ocho pilares de
la salud y el bienestar holísticos”. Jenna Templeton,
educadora en temas de salud y conocedora de temas
de ciencia, explica que la biología del ser humano,
su personalidad y el entorno determinan lo que el
bienestar será para cada uno.
INICIEMOS DEFINIENDO EL FÍSICO:
No se trata solo de ejercicios, algo que evidentemente
no debe ignorarse, es un elemento importante.
Cuando el bienestar holístico se refiere
al físico, un sueño adecuado, salud y una dieta
saludable, es en este momento en que la especialista
nos pregunta: ¿Está durmiendo lo suficiente?

¿Obtiene un descanso de calidad? Si no es así,
recomienda, en caso de ser un adulto, dormir al
menos entre siete y nueve horas cada noche, evitar
el uso de dispositivos electrónicos 30 minutos
antes de irse a la cama, escuchar música relajante y
hacer estiramientos ligeros.
Nutrición
La alimentación va de la mano con nuestra salud
física, pero la metodología holística la destaca por
su gran importancia. La ideología explica que la
nutrición dependerá de la edad, sexo, nivel de actividad
y la química sanguínea. “Una dieta balanceada
requiere el consumo de alimentos nutritivos que
alimenten su cuerpo y su mente”, explica Jenna.
Por esta razón, se recomienda que las comidas
lleven consigo más frutas y verduras, además de
granos, una porción de proteína y lácteos como
acompañamiento. Una correcta alimentación
ayudará a que el adulto obtenga los macronutrientes
que le permitirán tener energía, junto con la
recuperación muscular y otros procesos corporales.
Emocional
Uno de los más importantes y el que más suele
afectarnos. La base para que exista bienestar emocional
está en que la persona tenga capacidad para
gestionar sus sentimientos. Se logra identificando,
evaluando y compartiendo, de manera efectiva,
esos sentimientos con las demás personas.
Social
Convivir, compartir y disfrutar de la presencia de
otras personas, o lo que somos cuando estamos
con ellas, es salud y bienestar. Ese resultado no
puede subestimarse. La crisis que hoy afecta al
mundo nos lo demuestra: “rodearse de personas
es importante”. “Cuando las exigencias de la vida
aumentan e incrementa el estrés, la capacidad de
recurrir a alguien para pedir apoyo y comprensión
es algo poderoso. El bienestar social gira en torno
a conectar con otros para establecer relaciones positivas
y, si estas fracasan, gira en torno a lidiar con
los conflictos adecuadamente”, expone la experta.
Espiritual
Es necesario que dedique tiempo a usted. El pilar
espiritual dependerá de cada persona. Para algunas,
podría desempeñar una función más fuerte su vida.
Sobre este pilar, Jenna expone lo siguiente: “La
espiritualidad es comúnmente vista como un sentido
de propósito, dirección o significado. Muchos
cultivan su espiritualidad a través de la meditación,
la oración u otras actividades que fomentan una
conexión con la naturaleza o con un poder superior.”
El punto de esta práctica está en que, como ser humano,
usted pueda supervisar sus intenciones, guiar
sus acciones y mantener un enfoque hacia la vida
basado en valores.
Intelectual
Alimentar el cerebro, como muchos dicen, es parte
del bienestar. Poner a trabajar la mente permite
que se fortalezca y se desarrollen nuevas habilidades
y conocimientos que le permitan alcanzar
satisfacción, inspiración y asumir nuevos retos.
Para regalarle este bienestar a su cuerpo, la educadora
recomienda los rompecabezas y juegos que
ayudan a poner a trabajar el cerebro o los esfuerzos
educativos. “Incluso simplemente participar en
conversaciones intelectualmente estimulantes y en
debates puede fortalecer este pilar”, añade.
Financiero
“El bienestar financiero puede parecer el menos
interesante. Sin embargo, buscar la mejora en esta
área con seguridad fortalecerá los otros pilares de
la salud y el bienestar holísticos” expone. Recordemos
que la falta de este pilar ha sido la principal
causa estrés y hasta muertes. Por lo tanto, la
experta nos aconseja tomar pequeñas medidas
para controlar los gastos y ahorrar dinero ya que,
verdaderamente, puede aligerar la carga de su vida
cotidiana.
Ambiental
La ideología sustenta este pilar en la relación que
tiene con su entorno personal inmediato, es decir,
casa y trabajo. “Los efectos de fortalecer su bienestar
ambiental pueden sentirse a nivel personal, al
igual que en su comunidad local ampliada y global.
Mientras más se preocupe por su entorno natural
y construido, y mientras más los respete, mejor
podrán apoyar y sostener su vida diaria”, informa.
Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 41

REPORTAJE ESPECIAL.
Aromaterapia:
Esencias para armonizar
el cuerpo y la mente
BENEFICIOS Y USOS DE ESTA MEDICINA ALTERNATIVA
Gracias a los compuestos de los aceites esenciales
que utiliza, contribuye al bienestar físico y mental.
texto Sue Helen Rodríguez fotos Fuente Externa

Hay aromas que evocan recuerdos,
fragancias que son capaces de hacernos
viajar en el tiempo y que nos
provocan estímulos olfativos que
se implantan en nuestro hipocampo,
específicamente en el sistema límbico, parte del
cerebro responsable del manejo de las emociones.
A menudo, relacionamos nuestros recuerdos y
sentimientos con olores específicos y esto repercute
de manera positiva o negativa en nuestro estado
de ánimo. Es precisamente bajo esta premisa que
la aromaterapia, utilizando ciertos aromas, extraídos
de plantas, puede restablecer el equilibrio del
cuerpo y la mente.
Los aceites esenciales de lavanda, bergamota,
romero, neroli, limón, manzanilla, geranio y muchos
otros, se han convertido en los verdaderos protagonistas
de este tipo de terapia que no está considerada
como una rama de la medicina natural, pero
que, gracias a estos, son múltiples los beneficios que
aporta a nuestra salud.
Cada vez que un olor invade nuestra nariz, estimula
los nervios olfativos, convirtiéndose en señales
químicas que viajan al cerebro, es por esta razón
que dependiendo del tipo de aceite, la sensación
que produce puede ser tranquilizante o estimulante,
como es el caso de la lavanda y el jazmín, que poseen
propiedades relajantes, o la vainilla, que libera
los espacios y atrae energías positivas. Otro olores,
como el del limón, brindan alegría, purifican el aire
y combaten el cansancio.
El efecto seductor de estos aceites esenciales es
tan solo el preámbulo y, aunque estos tratamientos
utilizan plantas, lo ideal es asegurarse de no
padecer alergias y emplearlos con moderación.
Propiciemos la armonía, estimulemos la energía
que poseemos y motivemos pensamientos positivos
a través de la aromaterapia.

REPORTAJE ESPECIAL.
Milford Graves:
Un Acuerdo
Mente-Cuerpo
MARGARITA MIRANDA-MITROV
PRESIDENTE FUNDACIÓN SINFONÍA
fotos Fuente Externa
“Mi investigación se origina en
la creencia de que la música es un lenguaje
universal y en una curiosidad por definir sus
componentes básicos.”

“SE PUEDE OBSERVAR EL ENFOQUE de
cualquier cultura hacia la música y encontrar
puntos en común. No importa cómo se
dividan las escalas, en tonos, semitonos o
microtonos, toda la música humana cae dentro
de una octava. Estos universales
trascienden fronteras y mentalidades culturales.
Explorarlos me
llevó a lo que creo que es el denominador
común: el latido del corazón humano.”
— Milford Graves, músico y acupunturista.
En el inicio de su carrera, por la década de
1960, el baterista Milford Graves tocaba con
pioneros del “free jazz” como Albert Ayler,
Sonny Sharrock, Paul Bley, Giuseppi Logan y
otros músicos de la vanguardia neoyorquina,
moviéndose entre diversos estilos y abriendo
la percusión a una celebración de todo su
potencial vibratorio en la que la batería cantaba
como cualquier otro instrumento.
Actualmente, a su trabajo como baterista,
Graves suma el explorar cómo la música
puede ayudar a sanar el corazón humano,
estableciendo una conexión energética entre
la música y los ritmos naturales del cuerpo.
Esta exploración comenzó cuando el músico
trataba de ayudar a un amigo que tenía una
arritmia cardíaca. Grabó los latidos del corazón
de su amigo y reprodujo un latido de tono
simpático, pero con ritmo regular. Asombrosamente,
ambos ritmos se sincronizaron. Desde
entonces, ha desarrollado lo que él llama “música
biológica, una síntesis de lo físico y lo mental, un
acuerdo mente-cuerpo”.
Graves escucha los ritmos cardíacos utilizando
un estetoscopio y sensores que captan los impulsos
eléctricos que hacen que el corazón lata.
A través del ordenador, se analizan estos datos,
concentrándose en los micro-ritmos de un latido.
La velocidad y ritmo del sonido se manipulan y
devuelven al cuerpo a través de agujas de acupuntura
o los oídos, tratando de llevar el corazón
hacia un patrón normal.
Los científicos parecen estar de acuerdo. En el
2016, el nombre de Graves se publicó
junto al de un grupo de biólogos en Bolonia que
están midiendo cómo las vibraciones afectan
genes y proteínas de las células madre. Baruch
Krauss, profesor de la Escuela de Medicina de
Harvard, dice que lo que hace Graves no es
tan diferente de lo que tratan de hacer los médicos
de emergencia con los pacientes con latidos
cardíacos anormales.
Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 45

SOCIALES.
1
2
TOMA DE
POSESIÓN DE
JOE BIDEN Y
KAMALA HARRIS
El 20 de enero, Estados Unidos entró en una nueva
era política. Ese día, el presidente electo, Joe Biden
y su vicepresidenta, Kamala Harris, dieron inicio a
su mandato con el tradicional juramento de sus cargos
en el Capitolio de Washington. Una ceremonia
simbólica, a la que normalmente acuden millones
de personas quedó reducida a su mínima expresión,
pero las principales cadenas estadounidenses
transmitieron un especial televisivo de 90 minutos,
con el actor Tom Hanks como presentador, que
cumplió con esta función. Durante la ceremonia,
Lady Gaga cantó el Himno Nacional, mientras
Jennifer López interpretó “This Land is Your Land”.
El gran cierre del especial llenó la noche de fuegos
artificiales mientras Katy Perry cantaba “Firework”.
Aunque el expresidente Donald Trump no asistió,
Obama, Bush y Clinton estuvieron presentes.
433
46 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

005 6
4
1) EL PRESIDENTE DE LOS ESTADOS UNIDOS, JOE BIDEN, FIRMA TRES DOCUMENTOS QUE INCLUYEN LA DECLARACIÓN DE TOMA DE POSESIÓN, Y NOMINACIONES AL GABINETE Y SUB-
GABINETE, MIENTRAS LA VICEPRESIDENTA DE LOS ESTADOS UNIDOS, KAMALA HARRIS, OBSERVA, EN LA SALA DE PRESIDENTES DEL CAPITOLIO DE LOS ESTADOS UNIDOS, DESPUÉS DE LA
INAUGURACIÓN. 2) JOE BIDEN SE JURAMENTA MIENTRAS SU ESPOSA, JILL BIDEN, SOSTIENE LA BIBLIA DURANTE LA 59º INAUGURACIÓN PRESIDENCIAL ESTADOUNIDENSE. 3) LADY GAGA
HABLA CON EL PRESIDENTE ELECTO DE ESTADOS UNIDOS. 4) JENNIFER LÓPEZ LLEGA PARA INTERPRETAR "THIS LAND IS YOUR LAND". 5) EL EXPRESIDENTE GEORGE W. BUSH, LA PRESIDENTA
DE LA CÁMARA DE REPRESENTANTES, NANCY PELOSI, EL EXPRESIDENTE BARACK OBAMA Y MICHELLE OBAMA. 6) OBAMA SALUDA A BIDEN. 7) EL EXPRESIDENTE BARACK OBAMA Y SU
ESPOSA, MICHELLE OBAMA.
7
5
9 00
6
7

SOCIALES.
1
EMBAJADA DE
ALEMANIA
REGALA A
DOMINICANOS
FRAGMENTO
MURO DE BERLÍN
fotos Cirilo Livares
Con motivo del 30 aniversario de la caída del
muro de Berlín, la embajada de la República
Federal de Alemania regaló a la República
Dominicana un fragmento original de este
histórico monumento. El muro de Berlín
simboliza la opresión del deseo de la gente de
vivir en libertad y democracia. Se construyó el
12 de agosto de 1961, dividiendo un pueblo y
desgarrando familias. El derrumbe del muro
el 9 de noviembre 1989 no solo concluyó la
división alemana, sino también la Guerra Fría y
la división del continente europeo.
Ahora el proyecto está en su última etapa y
comenzaron los preparativos finales del muro
de Berlín: Con una técnica única la obra
dominicana será trasladada al fragmento que
fue instalado en el patio del Monumento de
Fray Antonio de Montesino quien igual que
el muro de Berlín personifica la aspiración
a la libertad, la tolerancia y el respeto de
los derechos humanos. El embajador de
Alemania Volker Pellet y la gobernadora
Rosanna Rivera estuvieron presentes al inicio de
este proceso realizado por la empresa alemana
WallPen GmbH que imprime el diseño con
una tecnología patentada directamente al
fragmento. El resultado final será presentado
en un acto oficial en cual este símbolo
histórico será entregado a la ciudad de Santo
Domingo y a partir de ese momento puede
estar visitado por el público en el Monumento
del Fray de Antonio Montesino, donde estará
provisionalmente, esperando su destino final
en un museo de cielo abierto frente a la Feria
Ganadera del Distrito Nacional.
1) EL EMBAJADOR DE ALEMANIA VOLKER PELLET DA
EXPLICACIONES A ROSANNA RIVERA GOBERMADORA DEL
MONUMENTO A FRAY ANTONIO DE MONTESINO SOBRE LO QUE
DICHO MURO REPRESENTA PARA LOS DERECHOS HUMANOS.
2) VOLKER PELLET Y ROSANNA RIVERA VALORAN LA PRESENCIA
Y SU SIGNIFICADO Y EL PROCESO DE PINTAR EL MURAL.
3
3) FRAGMENTO DEL MURO DE DE BERLÍN YA COMPLETÓ EL
CUAL PROVISIONALMENTE SE ENCUENTRA PARA SER VISITADO
EN EL MONUMENTO A MONTESINO.
48 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

SOCIALES.
1
2
ENCUENTRO
DE FIN DE
AÑO
Un encuentro íntimo, entre familia
y amigos, fue la manera en que
Puntacana Resort & Club recibió con
alegría la llegada del 2021 con todos
los protocolos de lugar. “Adopta la
Nueva Normalidad” integra los procesos
de limpieza profunda e higiene
dentro de Puntacana Resort & Club,
desde antes de la llegada y hasta la
salida del huésped, adoptando rigurosamente
las medidas recomendadas de
higiene y desinfección bajo los estrictos
estándares de calidad, seguridad,
limpieza y servicio de excelencia en
todos sus hoteles, bares y restaurantes.
3
4
50 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

005 6
8
8
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11
9
00
10
1) FAMILIA CHAUFFOUR. 2)TERESA DE LA PISA, LUIS
CAVERO E HIJOS. 3) FRANK RAINIERI Y HAYDÉE RAINIERI.
4) MARIE CLAIRE SANTIAGO, GIOVANNI RAINIERI.
5) FRANCESCA RAINIERI, FRANK ELÍAS RAINIERI Y PAOLA
RAINIERI. 6) FAMILIA GELDOF. 7) FAMILIA JONES.
8) ASHLEY RISSOLO Y KATE RISSOLO. 9) PILAR RAINIERI Y
GIOVANNI RAINIERI.10) TERESA DE LA PISA, FRANCESCA
RAINIERI. 11) FAMILIA GUIRIBITEY.
Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 51

SOCIALES.
1
SANTA PALOMA
FASHION
EXPERIENCE
Santa Paloma, la plataforma de modas
de Latinoamérica, presentó la segunda
edición del Santa Paloma Fashion Experience,
realizado en LASKASAS, Punta Cana,
un espacio donde se puede apreciar el décor
portugués. Allí, los invitados, diseñadores e
influencers se dejaron seducir por los encantos
de una noche en la que se respiró la
moda Latinoamericana. El encuentro buscaba
realizar el showcase de las colecciones más
recientes de las diseñadoras que, actualmente,
exponen sus piezas dentro del marco de la
boutique Santa Paloma. En el evento se pudo
observar cómo sus organizadores tomaron las
debidas precauciones, cumpliendo con todas
las medidas de bioseguridad, como la utilización
de un mínimo de modelos, distancia
entre los asistentes, estaciones de higiene y el
uso permanente de la mascarilla.
2 3
1) LAURA BALLESTEROS, LAURA CEPEDA, ANA ISABEL
TABOADA, MARÍA CANELA GOMEZ, GLORY ANG, MAJO LAVI Y
CATALINA MORALES. 2) MODELO, VESTIDO TIERRA DE CÚA,
SOMBRERO ALIS CUSTODIO Y SANDALIAS LAURA CEPEDA.
3) LAURA CEPEDA, PERLA GOMEZ, MARIA CANELA GOMEZ Y
DEBORAH KARTER.

RitmoPersonal
RITMO DEL ARTE
EL PODER DE LAS
PIEDRAS Y LOS
CRISTALES
Se dice que guardan un misterio,
que su belleza, historia y color
otorgan un poder energético. De
58
hecho, se les conoce como el
ADN de la madre tierra.
ritmograma
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ESPACIOS
The New Zen Garden
El arquitecto, paisajista y experto en diseño
de jardines japoneses, Marc Peter Keane,
nos muestra el arte de los jardines y las
buenas energías.
61 60 60 61
DESTINOS MUSICALES
Conociendo los
compositores
Beethoven marca la transición entre el
clasicismo y el romanticismo.
ESPACIO DE LECTURA
Kazuo Ishiguro
Escritor británico de origen japonés, ha
recibido los Premios Booker y Whitbread
y, en 2017, fue galardonado con el Nobel de
Literatura.

ESPACIOS.RITMO PERSONAL
Un jardín
minimalista
y moderno
The New Zen Garden
texto Gabriela Hungría fotos David M. Cobb
Dejando encantado incluso al
minimalista moderno más
avanzado, los jardines de Keane
son como meditaciones sobre
la durabilidad. También, se puede pensar en
ellos como esculturas anchas cubiertas de
musgo. Muchos jardines japoneses tienen
algo de intencionalidad más allá del diseño,
más allá de la forma, la textura y el color,
tal como lo explica el nativo de Nueva York
Marc Peter Keane, quien creó este jardín
luego de pasar unos 18 años en Japón y regresar
a los Estados Unidos para diseñar. Su
enfoque se basa en las tradiciones japonesas,
la sencillez, la irregularidad y el simbolismo
poético. Con un plan occidental, se comienza
con un plan maestro para avanzar hacia los
detalles. En la jardinería japonesa, según
dice, “tienes esta roca y ese árbol, que tiene
una cierta curva, y trabajas alrededor de
esas dos cosas”. Algunos de los materiales
indispensables para Keane diseñar son piedras,
musgo, montañas y, si es posible, que
todo sea conformado por la naturaleza. El
arquitecto paisajista destaca la belleza de un
jardín japonés, mostrando ideas de diseño de
jardines en una variedad de estilos.
56 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

Miptmipt 00 de Miptmi de 0000 Ritmo Social > 57

RITMO DEL ARTE.RITMO PERSONAL
texto Patricia Acosta fotos Istock photo
El poder de las piedras
y los cristales.
Esas transformaciones que
llegan a la perfección
Se dice que las piedras y los cristales
guardan un misterio, que su belleza,
historia y color otorgan un poder
energético. De hecho, se les conoce
como el ADN de la madre tierra. La teoría es
que se formaron a partir del enfriamiento del
suelo y que, durante estos millones de años,
pasando por distintos cambios geológicos, han
experimentado transformaciones hasta llegar
a la perfección.
Los expertos en el tema aseguran es una
herramienta poderosa para distintos tipos de
terapias, como la gemoterapia, que también es
excelente para la meditación. Aquello se debe
a que el corazón de cada una de estas piedras
y cristales están formados por átomos. Por
consiguiente, según explica María Eugenia
Vergara, instructora de Hatha Yoga y creadora
de Moksha, Tienda de Elementos, esto es lo
que permite que tengan poder energético.
Cada piedra y cristal cumple con un fin distinto
que congeniará con el cuerpo en cuanto
tengan contacto. Todo esto sucederá dependiendo
del color y composición, ya que cada
58 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

muestran interesados en atraer a la pareja del
alma y enseña al corazón a asimilar sentimientos
dolorosos. “Insiste en que afrontes
la verdad respecto a ti mismo con conciencia
amorosa”, señala María Eugenia.
Ágata, una piedra hermosa que ayuda a aliviar
los dolores musculares y de espalda, mientras
que el diamante ayuda a llevar una vida más
coherente, con riquezas y energía. Permite
curar el dolor emocional, mental y psíquico.
La esmeralda, parecida al diamante, mejora
afecciones cutáneas y estimula el cerebro. Buscando
tranquilidad está el Jade, una piedra
que busca el dominio de la espiritualidad,
función que comparte con el “Ojo de Gato”,
una extraña gema que proporciona paz y
serenidad.
cristal vibra con un centro de energía específico.
Sus principales funciones son regular
y aportar energía al cerebro, sanar el alma
y mejorar la respiración, buscando siempre
alinear todos las áreas: mental, emocional,
espiritual y física, con tal de poder expandir la
conciencia y el propósito del alma.
Se dice que el maestro de los cristales es el
cuarzo, debido a que está en todos los colores
y se encuentra en todo el mundo. Sus energías
se centran en sanar, además de actuar como
limpiador del alma y conectar la dimensión
física con la mente.
La amatista, otra piedra, es conocida como
el “amor a lo divino”. Transmite consuelo y
apoyo. Se encarga de que quien la lleve puesta
no sepa del desamparo. Igualmente, convierte
las energías negativas en positivas. El citrino,
famoso por ser energizante, se encuentra en
Brasil, Rusia y Francia. Se busca por atraer
la abundancia, animar a compartir y proporcionar
alegría. La Rodocrosita, es una más.
“Amor del alma”, así es reconocida por los
expertos, quienes explican que representa el
amor desinteresado y la compasión. La piedra
es de origen argentino y quienes la buscan se

DESTINOSMUSICALES.
Carmen Rita Malagón
CONOCIENDO LOS COMPOSITORES
CR.MALAGON@GMAIL.COM
AMANTE DE LA MÚSICA, LOS LIBROS, LOS GATOS
Y LAS PELÍCULAS DE TERROR. DE LA LIBERTAD DE
EXPRESARME SIN CORTAPISAS. EXPERTA EN NADA
Y MUY CURIOSA.
Ludwig van Beethoven (Bonn, Alemania,
16 de diciembre de 1770 - Viena, Austria,
26 de marzo de 1827) “Beethoven, el
semidios”, lo llaman. Uno de los más
geniales compositores de todas las épocas y,
para muchos, el más grande de todos. En el
2020, se celebró el 250º Aniversario de su
nacimiento y, pese a la pandemia, el mundo
entero lo festejó. ¿Quién no conoce su "Sinfonía
N.º 9", cuyo final (la "Oda a la Alegría") se ha
convertido en una pieza tan popular como una
canción de Los Beatles?
foto Julio César Peña
BEETHOVEN MARCA LA TRANSICIÓN
ENTRE EL CLASICISMO Y EL ROMANTI-
CISMO.
Un músico genial, pero un hombre atormentado
con una niñez infeliz y triste, ya adulto, siempre
lleno de enfermedades crónicas que lo atormentaban,
sufrido, solitario, sordo casi desde
los 30 años e incapaz de encontrar el amor de
una mujer. Todo ese sufrimiento fue transformado
en la monumental obra musical que dejó.
Beethoven permanece vivo en la historia, y debe
permanecer, para recordarnos de lo que es capaz
la humanidad.
Cuando escuchamos su música, debemos darle
tiempo para sentirla. Se vuelve parte de nuestras
alegrías y tragedias, se amarra a ellas porque
Beethoven era uno de nosotros: estaba ahí, lo
sabía y lo capturó todo. Un viaje a través de su
obra es lo mismo que el viaje de la vida en su
máxima expresión, lo más sabio y lo más apasionado.
Beethoven compuso 9 Sinfonías, de las cuales 5
están entre las doce más grandes de la historia;
5 conciertos para piano y orquesta; un concierto
para violín y orquesta; 16 cuartetos de cuerdas;
32 sonatas para piano; 2 missas; 10 oberturas;
10 sonatas para violín y piano; 5 para cello y
piano, música para otros instrumentos y una
sola opera, “Fidelio”, una obra maestra.
La vida de Beethoven podemos dividirla en tres
periodos: juventud, de 1792 a 1803; media, de
1803 a 1817, y la madurez final, de 1817 a 1827.
Es en este último periodo, ya totalmente sordo,
donde trasciende toda la música anterior, volando
a los planos más elevados que la imaginación
humana puede alcanzar.
¿Por dónde comenzar a conocer su obra?
Iniciaría con la “Sinfonía N.º 5”, única e indispensable,
la N.º 7 y, por supuesto, la Novena.
Seguimos con los conciertos de piano, los N.º
4 y 5 (Emperador). En música de cámara, El
“Cuarteto de Cuerdas N.º 13”, y el sexteto para
vientos y cuerdas.
De las 32 sonatas para piano, la Patética,
Claro de Luna, Appasionata, la Waldstein y La
Tempestad, además del triple concierto para
piano, violín, cello y orquesta, su única opera,
“Fidelio”, y la “Missa Solemnis”.
60 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021

ESPACIOS DE LECTURA.RITMO PERSONAL
RECOMENDADOS POR LA FUNDACIÓN CORRIPIO
ESCRITOR DEL MES
Kazuo Ishiguro
(NAGASAKI, 1954)
Escritor británico de origen japonés,
Kazuo Ishiguro es mundialmente célebre
por sus cuentos y novelas, traducidos a
numerosos idiomas, sus guiones para la televisión
y letras de canciones. Lejos de escenas de sexo,
acciones trepidantes y episodios de violencia,
harto comunes en la novela actual, este excelente
narrador profundiza con morosidad y detallismo
en la evocación del pasado, sondea la psicología
de personajes encumbrados o comunes, siempre
mediante una prosa exquisita, labrada a conciencia,
convirtiendo el recuerdo y la nostalgia de otro
tiempo en recursos privilegiados de la memoria.
En reconocimiento a su obra literaria publicada, ha
recibido los Premios Booker y Whitbread y, en 2017,
fue galardonado con el Nobel de Literatura.
Llevada al cine con figuras de renombre internacional
en los papeles estelares, como Anthony Hopkins
y Emma Thompson, esta novela de Ishiguro es una
muestra de su consumado arte de narrador. Se trata
de una obra en la que se mezcla el acontecer político
mundial en los albores del nazismo, y en otro orden,
la historia del primer mayordomo de un aristócrata
y su secreto amor por el ama de llaves de la mansión
donde trabajan; un amor que se desvanece ante el
rigor de la formalidad laboral, porque el deber se
antepone al sentimiento, dejando una sensación de
vacío y un muro de silencio.
Conocido filósofo y ensayista cuyos libros gozan de
gran popularidad en los países de habla hispana,
José Antonio Marina Torres (Toledo, España, 1939)
explora en «Anatomía del miedo», con su habitual
claridad pedagógica, la génesis del miedo, que
de todas las emociones que amargan el corazón
humano, es la que a él más le preocupa. El miedo
como emoción política, religiosa, individual, colectiva,
así como sus implicaciones sociales y éticas.
Inició su carrera literaria con Lo que vieron las casas
victorianas (2015), y retorna ahora a los predios de
la narrativa con Peldaños (Santo Domingo, Búho,
2020), una novela sobre las intrincadas relaciones
entre política y corrupción, dos terribles mellizas que
en nuestro país tienen antecedentes escandalosos
y, sobre todo, en los años setenta y ochenta del siglo
XX, período que sirve de marco a los personajes de
su obra, escrita con prosa ágil y diáfana, cuya lectura
atrapa de principio a fin.
KAZUO ISHIGURO
Los restos del día
Barcelona, Editorial Anagrama,
1990.
JOSÉ ANTONIO
MARINA
Anatomía del miedo.
Un tratado sobre la
valentía
(Barcelona, Círculo de Lectores,
S. A., 2007)
MANUEL BRUGAL
Peldaños
Manuel Brugal Kunhardt
(Puerto Plata, 1946)
PREMIOS NACIONALES
DE LITERATURA
HILMA CONTRERAS
(San Francisco de Macorís, 1913,
Santo Domingo, 2006), recibió el
galardón en el año 2002, por los
méritos de su obra narrativa, una
serie de cuentos y novelas de medular
importancia en la literatura
nacional. Hija del renombrado doctor
Darío Contreras, primer cirujano
dominicano especialista en ortopedia,
Hilma tuvo una exquisita formación
en París, donde estudió francés e
inglés y absorbió la cultura de aquella
ciudad incomparable. Su estancia en
Europa le permitió ampliar sus horizontes
mentales y su perspectiva de
lo humano. Fue ante todo cuentista,
una diestra narradora con conciencia
de género, quien comenzó a publicar
en diarios y revistas, hasta la aparición
de su ensayo «Doña Endrina de
Catalayud» (1952) y «Cuatro cuentos»
(1953). Era dueña de una prosa
esmerada, sobria y de sutil calado en
sus lectores, como lo prueban sus
cuentos y la novela «La tierra está
bramando» (1986), mediante historias
sobre mujeres que no responden a
los esquemas convencionales de la
sociedad dominicana.
@fundacioncorripiooficial
Sábado 30 de enero de 2021 Ritmo Social > 61

RITMOGRAMA. karinasanchezcampos@gmail.com
Manuel Campos Navarro /Karina Sánchez Campos
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HORIZONTALES
01 REFRÁN: OY. PR. Y HA. PO.
12 Mamífero carnívoro de costumbres
nocturnas.
13 Capital de la provincia Espaillat.
14 Descenderá, bajará. Tropezará, resbalará.
16 Música cubana. Tenor, modo, manera.
17 Tejado, bóveda. Albergue, refugio.
18 Símbolo del MASURIO.
19 REFRÁN: NO DA. RE. NE. CI.
28 Cuenta, narra.
30 Acepto, admito. Aguanto, resisto, soporto.
31 Saludable, salutífero.
32 Degustare, probare.
34 REFRÁN: AL BU. CO. NO SE HA. PR.
43 Cérquelo, envuélvalo. Monopolícelo.
46 Degustara, probara.
48 Capital de Ecuador. Extraigo, retiro.
50 Mitad, centro, núcleo. Método, manera.
51 Creencia, religión.
52 REFRÁN: A LO MA. OS. AM. DI.
58 Atardecer, crepúsculo. Decadencia.
61 Andrajo, harapo, paño, tela.
62 REFRÁN: QU. GU. HA.
66 Toreare. Batallare, luchare.
68 Caucho. Adhesivo, cola. Borrador.
69 DICHO: QU. PA. MA.
72 Cércalo. Acapáralo, monopolízalo.
73 Tueste. Disimule, suavice.
75 DICHO: VI. EN PO.
79 Tuesto. Disimulo, suavizo.
80 Recipiente para servir té, samovar.
VERTICALES
01 Estado alotrópico del oxígeno,
cuyo símbolo es O 3
.
02 Equivocación, error, fallo, gazapo.
03 Encantos, exquisiteces, preciosidades.
04 Lugar de gran apogeo.
05 Piedra, peña.
06 I griega.
07 Producirá, elaborará, realizará, ejecutará.
08 Escudo, insignia, emblema. Renombre,
honor, enaltecimiento.
09 Madero, columna. Señal, aviso.
10 Espacio, intervalo, distancia. Recorrido.
11 Capital de Italia.
15 Primer mes del año.
20 Regalarla, donarla.
21 Sitio, lugar. Cargo, empleo. Colocado.
22 Corte, pode.
23 Tul, seda. Compresa, venda.
24 Acierto, puntería. Cautela, mesura.
25 Hembra del toro.
26 Verdadera, verídica.
27 Símbolo del TANTALIO.
28 Palaciego, imperial. Verdadero, auténtico.
29 Pieza unida a la suela del calzado,
en la parte que corresponde al talón.
33 Fuerte, poderoso, forzudo. Firme, sólido.
35 BUENO, apócope.
36 Enjugada evaporada, deshidratada.
Agostada, árida, marchita, reseca.
37 Baile español. J.
38 Símbolo del NOBELIO.
39 Sequedad, agostamiento.
40 Símbolo de la HECTÁREA.
41 Denomine, nombre. Convoque, cite.
42 Heredad, hacienda, tierra o posesión
inmueble.
43 Palo taíno.
44 Cabello, hebra.
45 Altozanos, colinas, cerros.
47 Extraño, peculiar, singular, inusual.
49 Ocupación, conquista. Dosis, porción.
Agarra, coge.
51 Símbolo del HIERRO.
53 Molusco marino con concha de valvas
desiguales.
54 Cuota, participación.
55 Símbolo del NEÓN.
56 Símbolo del CERIO.
57 Todopoderoso, Yahvé.
58 Símbolo del OXÍGENO. Vocal.
59 Símbolo del CALCIO.
60 Bebida gaseosa.
62 Pronombre relativo.
63 Defensa, custodia, protección. Guardián,
vigilante. Patrulla, escolta, pelotón.
64 Produzco, elaboro, realizo, ejecuto.
65 Llamamiento, grito. Citación,
convocatoria.
66 Símbolo del LITIO.
67 Obsequio, agasajo, presente, ofrenda.
69 Pronombre relativo.
70 Patata. Sumo Pontífice, Vicario de Cristo.
71 Autoridad, dominio, poder, potestad.
72 Símbolo del COBALTO.
74 Recompone, restaura, arregla.
Resarce, compensa, enmienda.
75 Observando, mirando.
76 Cornúpeta. Moldura.
77 Ser, esencia, entidad, sujeto.
78 Vasija, tarro, recipiente.
62 < Ritmo Social Sábado 30 de enero de 2021