Acción Ambiental
Acción ambiental nace por la necesidad de concientizar a loslectores de la importancia del medio ambiente, y como cuidar el mismo desde nuestros hogares aportando nuestro grano de arena al mejoramiento del planeta con pequeñas acciones. El objetivo de nuestra revista es informar a los lectores sobre la importancia de las especies endémicas en el caribe colombiano y generar estrategias que promuevan la conservación de las mismas, creando conciencia de la importancia de esas especies en el ecosistema, teniendo en cuenta que muchas de ellas ya se encuentran en peligro de extinción
Acción ambiental nace por la necesidad de concientizar a loslectores de la importancia del medio ambiente, y como
cuidar el mismo desde nuestros hogares aportando nuestro grano de arena al mejoramiento del planeta con
pequeñas acciones.
El objetivo de nuestra revista es informar a los lectores sobre la importancia de las especies endémicas en el caribe
colombiano y generar estrategias que promuevan la conservación de las mismas, creando conciencia de la
importancia de esas especies en el ecosistema, teniendo en cuenta que muchas de ellas ya se encuentran en peligro
de extinción
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Usos y aplicaciones:
Las propiedades de la ruda son muchas, pero se destacan principalmente las relacionadas
con problemas digestivos, cólicos y ansiedad.
Edición Especial
⦁ Digestivas. Debido a esto, la ruda facilita los procesos digestivos ya que estimula la
función biliar. Por eso es muy recomendable beber infusiones de hoja de Ruda para tratar
casos de estreñimiento o desórdenes digestivos. Se recomienda beber estas infusiones de
manera posterior a las comidas.
⦁ Antiespasmódica. Es por este motivo que la ruda es muy útil para tratar casos de
cólicos estomacales, de la misma forma sirve para tratar las diarreas. Para estos casos lo
mejor es consumir infusiones de ruda.
⦁ Emenagoga. Debido a esto la ruda sirve para disminuir los malestares ocasionados por
la menstruación. El consumo de la ruda reduce los dolores de cabeza y la sensación de
irritabilidad, típicos del periodo menstrual y del síndrome premenstrual. También se
emplea en casos de amenorrea.
⦁ Sedante. Debido a que ejerce un efecto calmante y relajante, la ruda se utiliza para
disminuir la sensación de dolor en golpes o heridas. Además, las infusiones de esta planta
reducen la ansiedad y el nerviosismo.
• Es probablemente más conocida por sus efectos en el tracto reproductor femenino. Los
químicos de la ruda pueden estimular músculos del útero, que pueden iniciar un
periodo menstrual, actuando como agente contraceptivo y
causando abortos. También contiene químicos que pueden bajar la fertilidad y
bloquear el implante de un óvulo fertilizado.
La ruda fresca contiene aceites volátiles que pueden dañar el riñón y el hígado, si se
excede su consumo.
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