taller padres atender los miedos - copia

Contenido
como fase inicial cada integrante del taller de padres se
presentará ante los padres de familia, a continuación
daremos a conocer los objetivos del taller para tener claro lo que
queremos ofrecer a cada padre de familia, posteriormente
hablaremos del tema como ayudar a los niños a manejar los
miedos, hablaremos de la autorregulación, no les temas a los
miedos, no todos los miedos son iguales, la preocupación obsesiva,
aspectos que debemos tener en cuenta y los factores que influyen
en los miedos de los niños, en seguida para tener una buena
participación de los padres realizaremos una actividad el
fantasma, finalizando esta actividad observaran un video
participativo.
Para ayudar a nuestros padres a como controlar estos miedos
daremos unos consejos para que los pongan en práctica, ya como
y gran último paso realizaremos una actividad de cierre.

OBJETIVOS
✓ proporcionar a los padres información, orientación,
formación y asesoramiento para controlar los Miedos
en los niños.
✓ Que los padres conozcan herramientas para ayudar a
Controlar los miedos.
✓ Que los padres conozcan los miedos de cada uno de sus
Hijos.
COMO AYUDAR A LOS NIÑOS A MANEJAR LOS MIEDOS
los miedos son una parte inevitable de ser niño:
esconderse detrás del sofá durante una tormenta
eléctrica. Estar seguro de que hay algo en el
armario: ¡un monstruo! Realizar esas interminables
gimnasias nocturnas: ¡Cinco minutos más! ¡Un vaso
más de agua! para evitar acostarse solos.
Cuando estos temores se acumulan, es nuestro instinto
natural como padres calmar y consolar. ¡No hay nada
debajo de la cama, te lo prometo! Pero, de manera realista,
los padres no pueden, y no deberían, estar siempre allí
para ayudar a los niños a calmarse. Enseñarle a su
hijo a manejar sus miedos sin la intervención de los
padres lo ayudará a desarrollar la confianza y la
independencia que necesitará para sentirse más en
control y con menos miedo, tanto ahora como a medida
que crece.

Los niños pueden temer circunstancias u objetos que los
adultos no encuentran amenazantes. Se trata de un hecho
que ocurre en todas las culturas. Además, ten en cuenta
que los miedos infantiles son una parte completamente
normal de su desarrollo.
La necesidad de enseñar a los niños a superar los miedos
suele empezar alrededor del primer año de vida, aunque se
acentúa entre los 4 y los 6 años de edad. La gran mayoría
de los temores son simplemente una etapa más del
desarrollo, aunque en algunos casos excepcionales puede
ser necesaria la ayuda psicológica.
Las fuentes del miedo pueden cambiar a medida que el niño
madura. Por ejemplo, el miedo a la oscuridad o a los
monstruos debajo de la cama puede dar lugar a temores
de robo o violencia.
AUTOREGULACION
Entonces, ¿cómo ayudamos a los niños a comenzar a
sentirse más valientes? La clave es una habilidad invisible
llamada autorregulación. La autorregulación es
esencialmente la capacidad de procesar y manejar
nuestras propias emociones y comportamientos de una
manera saludable. Es lo que nos da la capacidad de
hablarnos a nosotros mismos y calmarnos o sentir las
cosas sin actuar en consecuencia.
La mayoría de los adultos practican la autorregulación
sin pensarlo dos veces. Piense en sentir un poco de miedo
antes de asegurarse de que realmente no hay nada de
aterrador en una habitación oscura. Pero para los niños,
desarrollar la autorregulación requiere tiempo, práctica y
espacio para aprender, lo que significa que los padres se
tienen que sentir cómodos dejando que los niños se sientan
un poco incómodos a medida que resuelven las cosas.

NO LE TEMA A LOS MIEDOS
“Tener miedo a veces es una parte normal y saludable del
crecimiento”, dice Elianna Platt, trabajadora social. Y,
aunque lamentablemente a veces los niños enfrentan
cosas que son realmente aterradoras, la mayoría de los
miedos infantiles no representan una amenaza real: el
“monstruo” en el armario es solo un abrigo viejo que ha
querido donar, lo que significa que ellos realmente
presentan una oportunidad ideal para que los niños
trabajen en sus habilidades de autorregulación. Pero
para que eso suceda, los padres primero tienen que
enfrentar su propia ansiedad.
“Queremos dar a los niños la oportunidad de practicar
situaciones difíciles”, dice Platt, “pero para muchos
padres, es más fácil decirlo que hacerlo”. Cuando ve a su
hijo angustiado, la respuesta natural es querer
tranquilizarlo, especialmente si la solución parece fácil.
Aunque intervenir de inmediato puede ayudar a su hijo a
tener menos miedo en ese momento (y sentirse mejor para
usted), a la larga puede hacer que sea más difícil para él
aprender a calmarse a sí mismo. “Si los niños reciben el
mensaje de que mamá o papá siempre estarán allí para
consolarlos, no hay muchos incentivos u oportunidades
para aprender a hacerlo por ellos mismos”

NO TODOS LOS MIEDOS SON IGUALES
Ayudar a los niños a aprender a manejar los miedos que
enfrentan regularmente, como tener miedo a la oscuridad
o tener miedo de ir al médico, es esencial, pero no todos
los miedos son iguales.
“Los temores que no interfieren con la vida de un niño no
siempre necesitan superarse”, dice la Dra. Busman. Por
ejemplo, si a un niño no le gustan las películas de terror,
está bien. En realidad, puede ser un testimonio de sus
habilidades de autodefensa, señala la Dra. Busman. “Al
decidir, ‘no me gustan estos, no voy a mirar’ es que su
hijo le avisa: ‘Este es mi límite’ y así defiende sus
necesidades”.
Por otro lado, si los temores de su hijo son persistentes,
demasiado intensos o comienzan a interferir con su vida
diaria, podría ser el momento de buscar ayuda.

PREOCUPACION OBSESIVA
Su hijo se obsesiona con el objeto de su miedo, piensa o
habla de él con frecuencia, incluso cuando el
desencadenante no está presente. Por ejemplo, estar
terriblemente ansiosos meses antes de su próxima visita
al dentista.
Miedos que limitan la capacidad de su hijo para disfrutar
de su vida o participar en actividades. Por ejemplo,
negarse a hacer un viaje al parque con su clase al porque
podría haber perros en el parque.
Temores intensos y específicos que causan discapacidad.
Las señales de ansiedad severa, como ataques de pánico,
conductas compulsivas, comportamiento disruptivo o
abandono de actividades, la escuela o la familia.
Si los temores de su hijo parecen ser algo más serio, haga
una cita para hablar con un profesional para ver si
necesita más ayuda.

ASPECTOS QUE SE DEBEN TENER EN CUENTA
Durante el proceso y el tiempo lógico que te tomará
enseñar a los niños a superar los miedos, recuerda:
o Burlarse del niño u obligarlo a enfrentar su miedo solo
empeorará las cosas.
o Puedes ayudar a tu hijo tomando en serio sus miedos
Y animándolo a hablar sobre sus sentimientos.
o Ante todo, no debes atacar a tu hijo porque sienta
Miedo ni forzarlo a enfrentarse a situaciones que lo
atemorizan.
o Para ayudar a tu hijo a superar el miedo, debes dar
credibilidad a sus sentimientos.
o Motivar a tu hijo a hablar sobre sus ansiedades le
dará la oportunidad de enfrentar sus miedos a su
ritmo y con tu apoyo.

Factores que influyen
Algunos niños son más temerosos que otros. Estos son los
factores que contribuyen a que los niños tengan miedos:
• Susceptibilidad genética: algunos niños son
innatamente más sensibles y emocionales en su
temperamento.
• Ansiedad de los padres: los niños aprenden cómo
comportarse viendo a sus padres.
• Sobreprotección por parte de los padres: es más
probable que un niño dependiente se sienta
impotente y esto puede llevar a una ansiedad
generalizada.
• Eventos estresantes: ciertas actividades, como la
separación de los padres, una lesión o la
hospitalización podrían afectar a tu hijo de forma
considerable.

PARTICIPACION DE LOS PADRES
✓ El fantasma come-miedos. Uno de los primeros pasos
para afrontar los miedos es reconocerlos. En esta
actividad tendremos un fantasma gigante. Éste será
el depositario de nuestros miedos: ya sea a través del
mismo relato escrito del alumno o mediante un dibujo.
Después podéis leerlos y ponerlos en común para
ayudar a socializarlos.
✓ https://www.youtube.com/watch?v=T6P8f-AswGw
observaremos el siguiente video y preguntaremos
aleatoriamente que Arián en esa situación.

CONSEJOS
• Ayude a su hijo a hablar sobre lo que lo asusta.
Los niños pueden saber de que tienen miedo, pero
no siempre tienen las palabras para explicar.
• Es fundamental, antes que nada, no obligarles a
cambiar de actitud. Si un pequeño tiene fobias es
importante que no lo hagas sentir mal por ello, y
explicarle que el miedo es normal en ciertas
situaciones. Por extraño que parezca su miedo nunca
lo ridiculices.
• Ofrecerle apoyo y demostrarle que no tiene porque
tener miedo de una situación cotidiana. Ayúdale a
analizar racionalmente que está fuera de peligro.
• Ayudarle a que el mismo evalué su nivel de miedo y
proporciónale estrategias para que, poco a poco vaya
venciéndolo (respirar profundamente, pensar en
cosas agradables, recordar porque está fuera de
peligro)
• Escuchar sus miedos esto permite que los expresen
hablando o a través del dibujo.

ACTIVIDAD DE CIERRE
Para concluir el tema de ATENDER LOS MIEDOS EN LOS
NIÑOS realizaremos dos actividades lúdicas, iniciamos
con un video para que los niños se acoplen a las
actividades y para ir trabajando en los temores de
cada niño
https://www.youtube.com/watch?v=RcQFNWRwmBY
Al terminar el video seguiremos con las actividades
que serán LAS ESCONDIDAS y DIBUJAR TU MAYOR
MIEDO
JUGAR A LAS ESCONDIDAS: Este es un juego muy
popular y aparte de divertirse ayuda a superar el
miedo al abandono o al estar solo, entonces
iniciaremos haciendo un círculo y para hacerlo más
dinámico con una pelota no lo lanzaremos uno al otro
y el que lo deje caer empezara buscando con ayuda de
la docente, el primero en ser encontrado será el que
busca en la siguiente ronda y así sucesivamente,
dándole fin a este juego nos vamos a hidratar y
continuaremos con la siguiente actividad.
DIBUJAR: Esta actividad puede ser útil ya que cuando
el niño no puede hablar de su miedo, lo puede reflejar
mediante un dibujo. Repartiremos una hoja blanca a
cada niño y una vez terminado discutiremos y
analizaremos junto al niño la situación para alentarlo
a solucionarla

• VIDEOBIN
• HOJAS BLANCAS
• LAPICES
• INTERNET
• SILLAS
• PELOTA
• SABANA BLANCA
• FOMY NEGRO
RECURSOS