BASES DE LA ANOTOMIA 1

BASES DE ANATOMÍA HUMANA
VALERIA DEL SOCORRO ORTEGA MEDINA

Sin duda los deportes siempre han sido una actividad en la que todas las personas
disfrutan y ponen en juego todas sus capacidades y habilidades motrices, la
competencia es una de las principales características de la actividad deportiva;
muchas personas usan el deporte para mejorar su salud y otras muchas se dedican
de lleno y hacen del deporte su estilo de vida, son muchos los beneficios que la
actividad deportiva tiene, pero también es importante que las personas conozcan
las implicaciones y riesgos que cada uno de los deportes tiene; en el presente
artículo explicaremos según las bases anatómicas y las técnicas de ejecución de
cada uno de los deportes, cuáles son las lesiones más comunes en los deportes
más populares.
Para que la información que de claro es importante definir algunos conceptos:
BASES DE LA ANOTOMÍA
Anatomía topográfica: estudia al
cuerpo humano por regiones.
Anatomía sistemática: estudia al
cuerpo humano en sistemas y
aparatos. Neuroanatomía: estudia a
todo el Sistema Nervioso.
Anatomohistología: estudia la
estructura de los tejidos en función a
su disposición anatómica.
LESIONES EN LOS DEPORTISTAS
El término “lesión deportiva” se refiere a los tipos de lesiones
que ocurren con mayor frecuencia durante los deportes o el
ejercicio, como esguinces, torceduras y fracturas por estrés.
Este tema de salud se centra en los tipos de lesiones
deportivas que afectan los músculos, los tendones, los
ligamentos y los huesos.

Puntos importantes sobre
las lesiones deportivas:
Hay varios tipos diferentes de
lesiones deportivas, como
fracturas, esguinces,
desgarros, dislocaciones,
tendinitis y bursitis.
Las lesiones deportivas pueden
ser agudas, es decir, que
ocurren repentinamente, o
crónicas, que ocurren por el
uso excesivo de la parte
lesionada y se desarrollan
gradualmente con el tiempo.
Las lesiones deportivas las
puede tratar un médico de
emergencias o un proveedor de
atención primaria.
Los objetivos del tratamiento de
una lesión deportiva son la
recuperación de la parte
lesionada del cuerpo y la
prevención de lesiones futuras.
Con tratamiento, la mayoría de
las personas se recuperan y
vuelven a sus actividades
normales.

“Sabemos que cada deporte tiene su propia técnica de ejecución,
técnica que se trabaja tanto en la sesión de educación física como en
los entrenamientos deportivos, debido a esto las lesiones en cada uno
de los deportes no son las misma”
LESIONES COMUNES EN
BASQUETBOISTAS
Esguinces de interfalángicas de
la mano.
Fracturas de dedos.
Lesiones de meniscos.
Lesiones de ligamentos
laterales de la rodilla.
Lesiones de los ligamentos
laterales del tobillo.
Tendinopatía cuádriceps
femoral.
En los basquetbolistas las lesiones de
tobillo y rodilla son las más comunes
debido al tipo de movimiento que
estos realizan, los saltos, los
desplazamientos y la ejecución
técnica.
LESIONES EN FUTBOLISTAS
El fútbol es un deporte bastante agresivo con el cuerpo, cosa que se
comprueba por el alto número de lesiones que se dan, especialmente en
el ámbito competitivo
Las lesiones más comunes en futbolistas son:
Rotura muscular
Esguince de tobillo
Rotula de ligamento cruzado
Rotula del tendón de Aquiles

LESIONES EN BESIBOLISTAS-.
Las lesiones de tejidos blandos son las más frecuentes, como tirones musculares
(distensiones), esguinces de ligamentos, contusiones (contusiones) y cortes. Otras
lesiones graves pueden ocurrir por el contacto con una pelota, un bate u otro
jugador, especialmente si no usan equipo de protección como cascos.
LESIONES DEL VOLEIBOL
En el voleibol las lesiones agudas
más frecuentes en el voleibol son:
esguinces (de tobillo, de rodilla, de
dedos); desgarros musculares
(cuádriceps, tendón de la corva,
pantorrilla) y contusiones.

LESIONES EN ATLESTISMO
Periostitis tibial. Dolor en la zona más interna de las tibias.
Fascitis plantar. Es la inflamación de la “funda” que recubre la musculatura de la
planta del pie
Síndrome iliotibia
Tendinopatías en rodilla y tendón de Aquiles.
Esguinces.
LESIONES EN NATACION
La natación es probablemente uno de
los deportes más completos y
beneficiosos, ya que involucra a todo
el
cuerpo.
Sin embargo, al igual que cualquier
otra actividad deportiva, las lesiones
en la natación se pueden presentar
regularmente.
Lesiones en el cuello. ...
Hombro del nadador. ...
Rodilla del nadador. ...
Dolor de espalda. ...
Lágrima del labrum

LESIONES EN LOS TENISTAS
Codo del tenista.
Síndrome del túnel carpiano.
Desgarros del manguito rotador del hombro.
Fracturas por estrés en la espalda entre las lesiones más comunes en el tenis.
Tendinitis rotuliana.
Los esguinces de tobillo también forman parte de las lesiones más comunes en el tenis.
Todo deportista está expuesto a sufrir cualquier tipo de lesión sin importar el
deporte que practique, solo que la lesiones se vuelven comunes según el deporte
que se practique por los movimientos que se realizan.
Es muy importante como educador de educación física, conocer la anatomía de
los seres humanos, para en caso de estar presentes en una lesión poder atender
adecuadamente a los alumnos sin lastimarlos o causar una lesión más grave.
Es importante conocer la estructura anatómica, ya que las lesiones suelen no
verse, pero si debemos de saber donde y que cual fue la parte que se lastima las
persona.
La anatomía aplicada a la actividad física y el deporte introduce al estudiante en la
anatomía y estructura del cuerpo humano. Se centra en la anatomía específica del
movimiento, concretamente en los sistemas esquelético, articular y muscular.

BIBLIOGRAFÍA-.
(PUPO, 2000)
(LESIONES DEPORTISTAS, 2021)
(LC, 2011)
https://www.clinicafixen.com/lesiones-en-la-natacion-comunes/
https://www.fisioterapia-online.com/infografias/las-lesiones-del-futbolista-aprendecuales-son-y-como-tratarlas
https://es.search.yahoo.com/search?fr=mcafee&type=E210ES91213G0&p=IMAGE
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