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Mente budista: Cómo vivir con simplicidad
(Spanish Edition)
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Description
En su nuevo libro Mente budista, Kalama Sadak hace un fascinante recorrido por las vertientes del budismo
como religión, filosofía de vida y como una psicología práctica; concentra en sus páginas sus principios
centrales, explica cómo se gestó históricamente y describe a la meditación como medio para lograr la
estabilidad mental. El escritor budista del Budadarma y de seis libros más, logra transmitir con una claridad
extraordinaria, cómo es que desde este enfoque de vida podemos eliminar el miedo, la ansiedad y el
sufrimiento, y cultivar el nivel máximo de paz mental, satisfacción y felicidad. In his new book Mente
budista, Kalama Sadak makes a fascinating journey through the aspects of Buddhism as a religion, a
philosophy of life, and as a practical psychology. It explains how Buddhism developed historically and
describes meditation to achieve mental stability. The author conveys with extraordinary clarity how this
approach to life allows you to eliminate fear, anxiety, and suffering, and cultivate the highest level of peace
of mind, satisfaction, and happiness.