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Prevalencia femenina
Más mujeres que hombres suelen padecer
dependencia emocional. Desde el punto
de vista socioeducativo, explican los psicólogos
Pascual hilario Meca y Marta arasanz roche, se
promueve el rol de cuidadora-sumisa de la mujer
y se le enseña a justificar todo; mientras que
los hombres, cultural y biológicamente tienen
“permiso” para desvincularse. Ese protocolo de
subordinación puede agudizarse en mujeres con
baja autoestima y generar dependencia.
arasanz roche aclara que las mujeres
dependientes, temerosas y necesitadas del apoyo
del hombre no son débiles; como contradicción,
son personas con mucha fortaleza y soportan
situaciones difíciles. “Me encuentro con mujeres
muy potentes a nivel laboral, pero frente
a la pareja son incapaces de tomar decisiones.
En su ámbito emocional son absolutamente
vulnerables”, subraya la psicóloga.
Toma de conciencia
Los dependientes emocionales se caracterizan por una apariencia
preocupada y abatida. Los síntomas de ansiedad
y depresión que suelen presentar son los que disparan la
necesidad de acudir al especialista. de acuerdo con Hilario
meca, ése podría ser el punto de partida para sanar.
El tratamiento es complejo porque el dependiente
debe tomar conciencia de su problema. “Lo ayudamos
a enfrentarse a la necesidad de un cambio, que implica
modificar estructuralmente su concepción de vida”, subraya
el psicólogo.
siempre con el acompañamiento de un psicoterapeuta,
el tratamiento del dependiente emocional puede ser abordado
desde varias dimensiones: biológica (con fármacos
ansiolíticos y antidepresivos), psicodinámica, interpersonal,
afectiva y cognitivo-conductual.
El dependiente sana cuando cambia el rol de poder,
precisa Hilario meca, y explica que la mejoría es evidente
cuando éste percibe que no necesita a la pareja o no
le da miedo perderla, cuando logra construir referentes
internos de autoestima y cuando siente equilibrio en sus
relaciones.•
FUEntES ConSUltaDaS
º Marta arasanz roche, psicóloga y sexóloga.
Profesora de Sexualidad humana de la Escuela
Universitaria de Enfermería Sant Joan de Déu de
barcelona (España).
º Pascual S. hilario Meca, psicólogo y sexólogo.
Profesor de la Universidad de alicante (España).
º Dependencia emocional: características y
tratamiento. Jorge Castelló blasco. alianza
Editorial. Madrid, España (2010).
agraDECiMiEntoS
º María Fernanda Di giacobbe
dependencia emocional | superyo
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